【ジャンプは不要！？】サーブの下半身の使い方４選

[@パーマ中佐-w7k]

私にとっては神動画でした。ありがとうございました。

[@hanepy1]

この動画を拝聴し先ほどスクールで試してみました。特に後ろ足で地面をけることを意識してみました。苦手だったトロフィーポーズを取りやすくなりました。後ろ足で蹴ることで身体が開かなくなったためかと思います。結果、威力、確率ともにアップしました。まだ、ゲーム中に10本も打っていないので、これからの練習でも意識してものにしたいと思います。いとじゅんさん、素敵な動画をありがとうございました！

[@nishifuna17]

最高です♪ありがとうございます。足寄せて右脚が左脚追い越して、腰伸びてという駄目な例そのものでした。
エドバーグと思ってましたが、左脚だけの力しか使えてなかったんですね。
右脚の力が上手く伝わると威力が段違いのサーブが行くようになりました。

[@loveruby923]

サーブの悩みにヒントをいただきました！次のレッスンでやってみます

[@ケイミナミ]

サーブ悩み中でしたので参考にさせて頂きます！！貴重な動画ありがとうございます🙇

[@jstruct6505]

ご視聴いただきありがとうございます！
ご自身の打っている姿を動画撮影してみることをオススメします！
練習頑張ってください！

[@ぷー太郎-e8m]

2番と4番が当てはまってました！
サーブが伸び悩んでいたのでとても勉強になります！

[@トッシートッシー-x2o]

分かりやすい！

[@susser1100]

膝の使い方とかは人によって違うと言うか、逆な人もいっぱいいる気がする

[@yajilobay]

個人的には、トスを上げた後の左手の動かし方にやや悩んでいましたが、この動画でヒントをいただきました。

[@taka1217]

15-40等追い込まれた場合、サービスは力みがちですが力まないようになるのは実践経験しかないのでしょうか。力まないコツがあったら教えてください。

[@jstruct6505]

打つ前に腹式呼吸で深呼吸をして、打つ時も息を吐きながら打ってみてください。

[@taka1217]

@@jstruct6505 わかりました。

[@Goma-yd3wy]

プラットフォームはむずいよねー。

[@Hellohiro-k5p]

この動画が４０年前にあったなら、、、、腰が前に出て、左足だけで蹴っていました。往年のサーブ＆ボレーヤーのエドバーグを意識していましたがダメでした。彼は腰が思いっきり前に出ているように見えたので、そのまねをしていたのですが、、

[@jstruct6505]

確かにエドバーグはそうなっていますね。エドバーグ並みにフィジカルを鍛えるか、身体に優しい打ち方にするかだと思います！

[@トシユキ-q6i]

後ろ足だけ乗せてやるのはどう

[@youtobeakind]

トスアップの形を作る時、腰がそらないようにするところですが、トスの位置も少し前の方にしないと、その形できないですよね？それともトスの位置同じで形だけ腰がそらないようにするのですか？

[@jstruct6505]

元々のトスの位置に問題がなければ、特に変えなくて大丈夫です。

[@kr-ib9om]

ラケット振り切ってないね　ダメじゃん

[@オゾーンオゾーン]

振り切ってますよ😅
これはピート・サンプラスの打ち方で、エルボーを上に残してフィニッシュするという上級者がするサーブフォームです。

[@takuzoyan]

オープニングの悪い例、モロ私なんですが😢

[@jstruct6505]

ご視聴いただきありがとうございます。安心してください、今からでも遅くありませんよ。練習頑張ってください！

[@user-sekky65]

軟式出身の人は足が前に出過ぎる人が多い。

[@jstruct6505]

ご視聴いただきありがとうございます。
確かに、仰る通りですね！
練習頑張ってください！