PRODUKTYWNY DZIEŃ O 6 RANO | siłownia, nauka w bibliotece & that girl era

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 69

  • @kalin1312
    @kalin1312 ปีที่แล้ว +40

    Ja ostatnio zaczęłam spać po 9h na dobę i naprawdę moja energia w czasie dnia się zmieniła. Wstaję z łatwością i nie chodzę przymulona.

  • @nikolazdrach1275
    @nikolazdrach1275 ปีที่แล้ว +15

    Pata,nic nie sugeruję,ale było by mega jakbyś zrobiła film o bujo i dzienniku (wiem , że na kanale jest,ale brakuje nam tego!💅)

  • @robakk_p
    @robakk_p ปีที่แล้ว +4

    jeżeli chodzi o zamiennik masła orzechowego to polecam krem o smaku ciastek lotus z biedronki moja nowa miłość💖💖

  • @patrycjagiglewicz325
    @patrycjagiglewicz325 ปีที่แล้ว

    Ten przepis na placuszki jest super, nigdy nie lubiłam gotować ale takie proste przepisy chyba pozwolą mi się przekonać. ❤️

  • @weronikagawin542
    @weronikagawin542 ปีที่แล้ว +3

    Kocham Cię zawsze i to zawsze dajesz mi lepszy humor kiedy mi jest smutno. Oglądam zawsze wszystkie odcinki po dwa razy. Nawet nie wiesz jaką Ty innym ludziom możesz sprawić radość nie wiedząc o tym. Np. mi

  • @a_452
    @a_452 ปีที่แล้ว +9

    Dziękuję za motywację ! ❤️ jestem mega ciekawa twojego wiosennego kontentu i nmg się już doczekać

  • @am13ia
    @am13ia ปีที่แล้ว +7

    twoje vlogi omg 💝 >>>>>
    miłego tygodnia!

  • @nanjaxoxo5346
    @nanjaxoxo5346 ปีที่แล้ว +3

    Mój organizm przez chorobę i studia przestawił się właśnie na spanie po 22 i wstawanie przed 7 🙀 i dzisiaj wstałam o 7 i już robiłam śniadanie - teraz muszę zacząć inaczej planować dzień

    • @nanjaxoxo5346
      @nanjaxoxo5346 ปีที่แล้ว +2

      A i zapomniałam dodać - filmik super 💖

  • @juliamichaek1332
    @juliamichaek1332 ปีที่แล้ว +3

    Ale bym jadła te placuszki... do tego twój piesek jest mega uroczy, ja co dzień tęsknię za moim:(

  • @blackmixp97
    @blackmixp97 ปีที่แล้ว +2

    Rajciu, po paru miesiącach przerwy, jakie sobie zrobiłam, wróciłam do twojego kanału i normalnie znowu jesteś jedną z moich comfort people 🥹

  • @punkgoth
    @punkgoth ปีที่แล้ว +1

    Thank you very much for using my music :)! Awesome vlog

  • @rakodurodzenia4668
    @rakodurodzenia4668 ปีที่แล้ว +2

    uwielbiam twoje vlogi i czekam na więcej filmów z treningami 🥰🥰

  • @444pola
    @444pola ปีที่แล้ว +3

    cudny odcinek, pozdrawiam cieplutko

  • @oliwiastupiec9484
    @oliwiastupiec9484 ปีที่แล้ว +1

    jaka ty jestes piękna 😭❤️

  • @majakapelinska8955
    @majakapelinska8955 ปีที่แล้ว +2

    Kolejny super filmik❤️ Pozdrawiam cieplutko ☺️

  • @JoannaJandua
    @JoannaJandua ปีที่แล้ว +1

    Dajesz mi super energie i taką motywację 🤭. Skąd masz planer/kalendarz?❤️ Mega filmik!

  • @mariaszczerba2692
    @mariaszczerba2692 ปีที่แล้ว +2

    Poprawiłaś mi dzień❤❤

  • @aleksandra8675
    @aleksandra8675 ปีที่แล้ว +1

    jestes moja inspiracja!!

  • @ArkadiuszKupis
    @ArkadiuszKupis ปีที่แล้ว +1

    kocham twoje vlogi

  • @aleksandarmiladinovic5761
    @aleksandarmiladinovic5761 ปีที่แล้ว +1

    Witam 👋 mega filmik 💜

  • @Julia-tz6vl
    @Julia-tz6vl ปีที่แล้ว +1

    Super film😁

  • @nikagames58
    @nikagames58 ปีที่แล้ว +1

    Tematyka sportowa super pomysł, zwłaszcza klimat siłowni, takie wprowadzenie trochę

  • @weronikakolsut3285
    @weronikakolsut3285 ปีที่แล้ว +1

    Druga. Kocham Cię oglądać

  • @CallMeSuzi
    @CallMeSuzi ปีที่แล้ว +1

    Od minuty 8.30 widzę ze w tle wisi mega torba, mogłabyś zdradzić gdzie ją kupiłaś ? Wydaje się być bardzo fajna ♡♡

  • @pola6235
    @pola6235 ปีที่แล้ว +1

    Hejka❤️❤️❤️

  • @martynapetrazycka
    @martynapetrazycka ปีที่แล้ว +1

    Czy na sezam też jesteś uczulona? Bo super jest pasta tahini jako polewa, zamiast masła orzechowego

  • @Minioneki
    @Minioneki ปีที่แล้ว +1

    Hej miałaś może kiedykolwiek styczność z uzależnieniem od telefonu? Masz może jakieś rady?

  • @kamilax5206
    @kamilax5206 ปีที่แล้ว +1

    To biblioteka GUMED czy UG? Czy może Jescze jakaś inna?😅 planuje studia w Gdańsku i chciałabym wiedzieć która biblioteka taka ładna 😌

  • @Oli-gv2lb
    @Oli-gv2lb ปีที่แล้ว +2

    Można do tej biblioteki wejść tak o?

  • @magdalenab8230
    @magdalenab8230 ปีที่แล้ว +2

    uwielbiam Twoje vlogi ✨ ale czy naprawdę musi być aż tyle cięć w Twoich wypowiedziach? 🥺

  • @melaniealita1132
    @melaniealita1132 ปีที่แล้ว +1

    Ja zawsze na nogach o 6

  • @karoandloki8627
    @karoandloki8627 ปีที่แล้ว +5

    Czy twoja waga nie jest jeszcze zbyt mała aby mieć tak dużo aktywność fizyczna i dodatkowo ćwiczyć na siłowni

    • @patrycja.kolowska
      @patrycja.kolowska  ปีที่แล้ว +1

      wszystko jest pod kontrolą :) ale dzięki za komentarz!

  • @444pola
    @444pola ปีที่แล้ว +2

    first

  • @cinnamon6553
    @cinnamon6553 ปีที่แล้ว +4

    Ciągle tylko te studia czego oni was tam uczą,ciekawy jestem...

    • @patrycja.kolowska
      @patrycja.kolowska  ปีที่แล้ว +1

      ciężko powiedzieć xd ale tak wyglada moje życie teraz :((

    • @cinnamon6553
      @cinnamon6553 ปีที่แล้ว +1

      Spoko,oby tylko początek kwietnia w Gdańsku był ładny zamierzam się do was wybrać.

  • @aleksandrajozwiak2184
    @aleksandrajozwiak2184 ปีที่แล้ว +1

    Czy nie krepujesz się swojej chudości?
    I czy nie uważasz,że na recovery powinnaś ograniczyć aktywnośc fizyczna?

    • @patrycja.kolowska
      @patrycja.kolowska  ปีที่แล้ว +1

      to jest kwestia prywatna, co do aktywności fizycznej mam to pod kontrolą osoby profesjonalnej ;)

    • @aleksandrajozwiak2184
      @aleksandrajozwiak2184 ปีที่แล้ว +2

      @@patrycja.kolowska kumam,ale widać,że niestety już zaczynasz lepiej wyglądać to jakbyś robiła wszystko aby waga nie rosła daleh

    • @zuzanna647
      @zuzanna647 ปีที่แล้ว +1

      @@aleksandrajozwiak2184 NIESTETY zaczynasz lepiej wyglądać? zastanów się co piszesz niby z wielce dobrymi intencjami. Chyba stety i wciąż pomimo progresu, sporo jej brakuje do zdrowego wyglądu. ale co do takiej pułapki zaburzonego myślenia i schematu to masz rację i mam nadzieję, że Patrycja w niego nie wpada i będzie dążyła nadal do przodu.

    • @paulixa253
      @paulixa253 ปีที่แล้ว

      ​@@aleksandrajozwiak2184nie wiem co ty masz w głowie, ale na pewno nic dobrego xd

  • @kasia.o
    @kasia.o ปีที่แล้ว +8

    mam wrażenie, że dalej bardzo mało jesz ;// czy wszystko okej?

    • @patrycja.kolowska
      @patrycja.kolowska  ปีที่แล้ว +4

      nie pokazuje całego dnia jedzenia tutaj!! remember

    • @aleksandra8675
      @aleksandra8675 ปีที่แล้ว +4

      wtf, nie da sie po jednym krotkim filmiku stwierdzic ile ktos je, takie komentarze sa zbedne i w niczym nie pomagaja

    • @zn2432
      @zn2432 ปีที่แล้ว +1

      @@aleksandra8675 dokładnie

    • @kasia.o
      @kasia.o ปีที่แล้ว +2

      @@aleksandra8675 jednak jest to vlog z dnia, i też zapytałam czy wszystko okej z „mam wrażenie” więc nie miałam na celu tutaj nikogo urazić, calmly