Muy buen fondo, muy buena la que hizo. Yo de Bogotá lo hecho hasta Puente de Boyacá o a veces a Ventaquemada la ida y vuelta. A la próxima si tienes buenas sensaciones en las piernas y está bien entrenado y el clima también le ayuda, hagasela hasta Boyacá, al menos hasta Ventaquemada que son 15 más desde Villapinzón, es subiendo pero no mucho, algo hasta el peaje de la frontera con Boyacá, y como 5 kms más y de ahi alto de Ventaquemada que son cómo 5 kms por ahí al 6%. Luego se descuelga a Ventaquemada apenas para desayunar y devolverse, ya es breve 5 kms de regreso, subiendo el alto de Ventaquemada hacia Cundinamarca y ya todo es bajando y plano hasta el Sisga y ya usted sabe cómo es ruta plano de ahí hasta Bogotá. Ahora si usted tiene aún más buenas sensaciones y piernas y buen entrenamiento y fondo hagalo hasta Puente que de Villapinzón son 30 más o menos, 15 más desde Ventaquemada. Es un poco más subiendo a Puente de Boyacá, pero no es tan pronunciado en porcentaje y no son tan largas, algunos repechos y llega por ahí desayuna y se devuelve y hacía Bogotá, es más breve casi bajando algunos repechos hasta Ventaquemada y hasta el alto de Ventaquemada y ya después es bajando y plano al sisga, ya usted sabe. Desde Bogotá mi casa en el centro me dan hasta Ventaquemada 237 ida y regreso, y a Puente de Boyacá si son 267 ida regreso, más o menos. Incluso si quiere hasta Tunja y se regresa😄, de ahí de Puente si son otros 10 a 15 más o menos, a mi me dan los 150 kms hasta el primer barrio de la ciudad, pero esa si no la hecho de regreso, además que esos 15 a Tunja son subiendo el alto del moral, pero pues ya uno está muy desgastado para devolverse al menos el mismo dia o que le coga la noche, a menos que este un nivel pro y así llegue temprano y no desgastado, porque eso si son 300 kms fijos ida y regreso un poco más para usted que vive hacia el sur. Pero hay está también😄. Por lo menos a Ventaquemada y a Puente de Boyacá, para que algún dia se anime bien entrenado y con fondo y la haga. Buenas rutas amigo ciclista youtuber.
qeu bacano jeje
Muy buena rodada GIO. yo la he hecho solo hasta el sisga. Excelente energía .
Estuvo rudo el clima viejo Gio 🥴 pero eso también es entreno para la mente 💪🏻 saludos al viejo Edi
Muy buen fondo, muy buena la que hizo. Yo de Bogotá lo hecho hasta Puente de Boyacá o a veces a Ventaquemada la ida y vuelta. A la próxima si tienes buenas sensaciones en las piernas y está bien entrenado y el clima también le ayuda, hagasela hasta Boyacá, al menos hasta Ventaquemada que son 15 más desde Villapinzón, es subiendo pero no mucho, algo hasta el peaje de la frontera con Boyacá, y como 5 kms más y de ahi alto de Ventaquemada que son cómo 5 kms por ahí al 6%. Luego se descuelga a Ventaquemada apenas para desayunar y devolverse, ya es breve 5 kms de regreso, subiendo el alto de Ventaquemada hacia Cundinamarca y ya todo es bajando y plano hasta el Sisga y ya usted sabe cómo es ruta plano de ahí hasta Bogotá. Ahora si usted tiene aún más buenas sensaciones y piernas y buen entrenamiento y fondo hagalo hasta Puente que de Villapinzón son 30 más o menos, 15 más desde Ventaquemada. Es un poco más subiendo a Puente de Boyacá, pero no es tan pronunciado en porcentaje y no son tan largas, algunos repechos y llega por ahí desayuna y se devuelve y hacía Bogotá, es más breve casi bajando algunos repechos hasta Ventaquemada y hasta el alto de Ventaquemada y ya después es bajando y plano al sisga, ya usted sabe. Desde Bogotá mi casa en el centro me dan hasta Ventaquemada 237 ida y regreso, y a Puente de Boyacá si son 267 ida regreso, más o menos. Incluso si quiere hasta Tunja y se regresa😄, de ahí de Puente si son otros 10 a 15 más o menos, a mi me dan los 150 kms hasta el primer barrio de la ciudad, pero esa si no la hecho de regreso, además que esos 15 a Tunja son subiendo el alto del moral, pero pues ya uno está muy desgastado para devolverse al menos el mismo dia o que le coga la noche, a menos que este un nivel pro y así llegue temprano y no desgastado, porque eso si son 300 kms fijos ida y regreso un poco más para usted que vive hacia el sur. Pero hay está también😄. Por lo menos a Ventaquemada y a Puente de Boyacá, para que algún dia se anime bien entrenado y con fondo y la haga. Buenas rutas amigo ciclista youtuber.
Muchas gracias por la información. Vamos entrenando , próximamente quiero hacerme la de Tunja, saludos amigo ciclista 👍
Pre-entrenamiento para lo que se viene 🔥🫵💪
Lo malo es entrar a Bogota jsjajajaj