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丁度トスの上げ方気になってました！ありがとうございます！
ありがとうございます！参考になれば嬉しいです🤗
テニスを始めて１年。ともやんChはとても参考にさせて頂いております。投げると同時に膝を曲げると理由はともかく確かにトスが安定するのを実感しました。ありがとうございます。
今日の練習でトスアップが決まらず、悩んでいました。あまりにもタイムリーな動画に感激です。
よかったです！参考になれば嬉しいです🤗
今回も、分かりやすかったです！ ありがとうございます！
トスアップ、悩みの種でした。（全てのショット、悩みだらけですが...😩）構える時に、左手の腕を伸ばしてトスアップするように意識してみます。サーブはとてもムラがあるので、安定したトスアップを目指します。ともやん、ありがと〜。MJさんも、向こうのコートで見守りありがと。
解説ありがとうございました！考えれば考えるほどドツボにまって安定しなくなっているので、コートで動画を見直して練習します🙇♂️🙇♂️
ありがとうございます！参考になれば嬉しいです😌
待ってました！安定的なトス。ボールをころがして回転させてしまっていました。肘を伸ばす、膝を下げる、ボールを押し上げる、３つのポイント練習します！
なるほど参考になります！ありがとうございました
わかりやすーい！ありがとうございます！めっちゃ上手くできそうな気がします🤣
元々ちゃんとトスできていなかったのにさらにトスのイップスになっていました。昨日の試合ではなんとか上がっていましたが今日はイップス病がでました😢そもそもできていなかったので一からやり直したいと思います。明日一人でサーブ練習しますので順を追ってやってみます。ありがとうございます。明後日の試合に活かしたいです。
ありがとうございます！参考になりました。
トスアップの時に、手の平を上にすると安定します。少し斜め（回内した感じ）になっていました。そして、上にするには、脇を少し絞ったら（二頭筋が上向く感じ）うまくまっすぐあがるようになりました。
トスってホント難しいッスよね。安定させるのが難しくってサーブの調子が日によって違う。確変はいるとほぼ無敵な日もあれば調子悪い日はネット、オーバー多くてセカンド入れに行って叩かれるとか有って結果スライスで逃げるのが多くなります。
ズレるとなかなか難しいですよね。安定させられるように練習しましょう🙆♂️
リクエストに答えてくださり感謝で号泣で御座います😭画面に穴が開く程拝見させていただきます🎾
いえいえ、ありがとうございます！参考になれば嬉しいです🤗
パトリックトスアップは大事ですよね。ともやんとMJでは違うと思うのでMJのトスアップも聴きたいな。パトリック
大切ですね！また撮影してみますね🙆♂️
安定するマタヌキショットの動画もお願いします
できるかな🤣🤣🤣
よくわかりました。
膝を使うのが課題です💧いまいちタイミングと曲げ方が不自然になり打つどころではなくなります🤣頑張ります💪💦
難しいですよね。頑張って繰り返し練習していきましょう🙆♂️
MJのサイン入りわさびのり太郎と同じ位にYONEXのハエ叩きが欲しいです🔨
独特のコメントが帰ってきた🤣🤣🤣
構えで肘曲げてるズベも一時期セカンドやばかったからな、
たしかに。🤔🤔🤔
トスは頭上の棚にボールを置くが如く
たしかに。置くが如くいいですね🤔
おれ参上だお♪＼(´・ω・`)／♪
（＾ω＾）
MJ暇そう笑
これは罰ランですね🏃♂️
丁度トスの上げ方気になってました！ありがとうございます！
ありがとうございます！
参考になれば嬉しいです🤗
テニスを始めて１年。ともやんChはとても参考にさせて頂いております。投げると同時に膝を曲げると理由はともかく確かにトスが安定するのを実感しました。ありがとうございます。
今日の練習でトスアップが決まらず、悩んでいました。
あまりにもタイムリーな動画に感激です。
よかったです！
参考になれば嬉しいです🤗
今回も、分かりやすかったです！ ありがとうございます！
トスアップ、悩みの種でした。（全てのショット、悩みだらけですが...😩）
構える時に、左手の腕を伸ばしてトスアップするように意識してみます。
サーブはとてもムラがあるので、安定したトスアップを目指します。
ともやん、ありがと〜。MJさんも、向こうのコートで見守りありがと。
解説ありがとうございました！
考えれば考えるほどドツボにまって安定しなくなっているので、コートで動画を見直して練習します🙇♂️🙇♂️
ありがとうございます！
参考になれば嬉しいです😌
待ってました！安定的なトス。ボールをころがして回転させてしまっていました。肘を伸ばす、膝を下げる、ボールを押し上げる、３つのポイント練習します！
なるほど参考になります！
ありがとうございました
わかりやすーい！ありがとうございます！めっちゃ上手くできそうな気がします🤣
元々ちゃんとトスできていなかったのにさらにトスのイップスになっていました。昨日の試合ではなんとか上がっていましたが今日はイップス病がでました😢
そもそもできていなかったので一からやり直したいと思います。
明日一人でサーブ練習しますので順を追ってやってみます。ありがとうございます。
明後日の試合に活かしたいです。
ありがとうございます！参考になりました。
トスアップの時に、手の平を上にすると安定します。少し斜め（回内した感じ）になっていました。そして、上にするには、脇を少し絞ったら（二頭筋が上向く感じ）うまくまっすぐあがるようになりました。
トスってホント難しいッスよね。安定させるのが難しくってサーブの調子が日によって違う。確変はいるとほぼ無敵な日もあれば調子悪い日はネット、オーバー多くてセカンド入れに行って叩かれるとか有って結果スライスで逃げるのが多くなります。
ズレるとなかなか難しいですよね。
安定させられるように練習しましょう🙆♂️
リクエストに答えてくださり感謝で号泣で御座います😭画面に穴が開く程拝見させていただきます🎾
いえいえ、ありがとうございます！
参考になれば嬉しいです🤗
パトリック
トスアップは大事ですよね。
ともやんとMJでは違うと思うのでMJのトスアップも聴きたいな。
パトリック
大切ですね！
また撮影してみますね🙆♂️
安定するマタヌキショットの動画もお願いします
できるかな🤣🤣🤣
よくわかりました。
膝を使うのが課題です💧
いまいちタイミングと曲げ方が不自然になり打つどころではなくなります🤣
頑張ります💪💦
難しいですよね。
頑張って繰り返し練習していきましょう🙆♂️
MJのサイン入りわさびのり太郎と同じ位にYONEXのハエ叩きが欲しいです🔨
独特のコメントが帰ってきた🤣🤣🤣
構えで肘曲げてるズベも一時期セカンドやばかったからな、
たしかに。
🤔🤔🤔
トスは頭上の棚にボールを置くが如く
たしかに。置くが如くいいですね🤔
おれ参上だお♪＼(´・ω・`)／♪
（＾ω＾）
MJ暇そう笑
これは罰ランですね🏃♂️