ㅎㄷㄷㄷ다 주짓수, 유도 기술이야.....처음에 했던건 자기가 다운댔을때 빠져나오는 일종의 스트레칭, 두번째는 저거 제대로 걸리면 탭칠수밖에 없는 트라이앵글....이건 진짜 유도에서나 주짓수에서나 제대로 걸기가 어려운데 저거 매일 연습하면 그냥 제대로 걸릴 것 같은데ㅎㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 저거 걸리서 탭안치면고 버티면 잘못하다가 목....... 꺽어서 즉사이거나 몸마비데 거의 즉사지, 행운이 따라주면 아래에 걸려서 상하체 마비로 끝날 수있는데 아무튼 평생 불구로 살아야함ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
@@move_staroo 상대방이 패스할때 제 다리를 들고 반대로 제치고 해야하는데 패스 방향으로 똑같이 제 다리를 밀어서 갈비뼈 연골이 골절나서 평생 튀어나온채로 살아야합니다 뻥 아니고요 이메일 주시면 증명해드림 번호교환해서요 몸이 회전되고 꺽였습니다 골프하다가 몸의 회전으로 골절케이스 많습니다 저는 특이하게 다쳤습니다 근데 인터넷에 쳐보면 저랑 비슷한 케이스 몇 개 나옵니다
@@sungmopark0405 상대방이 패스할때 제 다리를 자신이 가는 방향 반대로 제끼고 패스를 해야하는데 제 다리를 위로 들고 자신이 가는방향으로 밀어 돌리다가 몸이 살짝 눌린채로 솔찍히 그 상황이 정확히는 기억 안납니다 너무 아파서요 그리고 살짝 몸이 상체 하체가 따로 회전되어 갈비뼈 연골이 골절나서 지금 갈비뼈 흉골하고 갈비뼈 연결 해주는 사이 즉.연골이 골절나서 튀어나왔습니다
@@move_staroo m.kin.naver.com/mobile/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70106&docId=277550003&qb=7KO87KeT7IiYIOqwiOu5hOu8iCDqs6jsoIg=&enc=utf8§ion=kin.ext&rank=4&search_sort=0&spq=0 참고로 주짓수 갈비뼈 부상 검색해보면 많이 나옵니다 주짓수를 잘 모르시네요 주짓수 잘 다칩니다
@@wys9460 주짓수는 스파링은 대충하고 드릴을 엄격하게 하는 운동입니다. 스파링으로 아무리 빡세게 해봤자 다치기만 하지 기술의 디테일은 오히려 더 떨어지고 부상만 늘어요 그리고 흰띠 상태에서 서로 죽자고 달려들면 운동은 고사하고 서로 마음에 상처만 입기 떼문에 어느정도 안전에 유의하면서 하는편 입니다.(물론 도장마다 조금씩은 틀려요)
![[#무쇠소녀단] (60분) 숨겨왔던 설인아의 반전 매력 모음🔥 평소에는 수줍은 내향인아🤭, 운동만 하면 독기 철인아로 완벽 변신🦾](http://i.ytimg.com/vi/gckBqetREhw/mqdefault.jpg)
![[런닝맨 베스트] 설인아.zip #런닝맨 #설인아](/img/n.gif)
주짓수를 잘 홍보해주신듯. 감사.
컨셉용은 아니네 초심자이긴 하지만 드릴하는거나 스파링보면 기초탄탄히 배우고있는듯
그랄을 단 것 부터가 컨셉용은 아닌 듯
@@연어회 옛날부터 배우고 있다고 했었음
그냥초심자가 아닌데요
컨셉용이라고 생각햇던 니가 한심하다. ㅋㅋ
두번째 드릴은 안배운듯 ㅋㅋ 이상하게 하시네 ㅎ
Oh wow Hanui, you really good, I like the drama Sunny angain tomorrow, you are very goo in acting and talented too. I admire you and I'm your fan.
이런 여자 개간지..
Ahhh, the many hobbies of In Ah. My girl crush, yay! Am I just crazy for watching all her old vids??? lol, the girl with many talents.
와 너무 예뻐
진심 이뻐 심꿍 진짜 이뻐
철인왕후보다가 여기까지 왔네;;ㅌㅋ
저두욬ㅋㅋㅋ
아 개이쁘네ㅜㅜ
she is really beautifully
주짓수 멋있다... 배우고싶다
연기도 잘하고 운동도 잘하고 대박
상대도 대단했지만 터틀업어진거에서 빠져나온 설인아도 대단한 실력이네 솔직히 거기에서 못 빠져나왔으면 헤드락 걸리면서 끝나는 거였고 거의 다 자세 잡혀서 끝났다고 생각했는데 그리고 마지막 순간까지 십자쪼르기를 계속 시도했고 그리고 중간에 안바 빠져나온것도 대단했어!
발도이쁘다 인아
02:25 상민이형 머리 진짜 재초제 뿌려서 몽땅 뽑아 버릭 싶네요
주짓수 문제가 아님
ㅋㅋ 역시 뭘 하든 이쁘고 볼일
마운트 잡힌 상태에서 초크 걸면 암바 주기 쉬운거 아닌가요?
주짓수
LOL in the daily drama she pretends to be less flexible than her sister Sa Rang, but suddenly we realize she's actually quite athletic :)
이쁘군
설인아 너무 좋아
Hanui u look great
0:20 나 미쳤나봨ㅋㅋㅋㅋ 여유발발로 읽었어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅎㄷㄷㄷ다 주짓수, 유도 기술이야.....처음에 했던건 자기가 다운댔을때 빠져나오는 일종의 스트레칭, 두번째는 저거 제대로 걸리면 탭칠수밖에 없는 트라이앵글....이건 진짜 유도에서나 주짓수에서나 제대로 걸기가 어려운데 저거 매일 연습하면 그냥 제대로 걸릴 것 같은데ㅎㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 저거 걸리서 탭안치면고 버티면 잘못하다가 목....... 꺽어서 즉사이거나 몸마비데 거의 즉사지, 행운이 따라주면 아래에 걸려서 상하체 마비로 끝날 수있는데 아무튼 평생 불구로 살아야함ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
트라이앵글쵸크 거는데 목이꺾인다고용?
유도에는 트라이앵글 안걸죠..ㅋㅋ.. 그리고 초크 기술은 모가지 뿌러트리는 기술 아니에요 ㅋㅋㅋㅋ 경동맥 조이는 기술이지 실제로 숨도 쉴 수 있습니다ㅋㅋㅋㅋ 숨쉬는 기분은 안들지만..ㅎ..
@@rjm2318 유도에서 트라앵글 거는거 한번 본적 있는데요, 경기때는 모르겠지만....학교에서 유도방과후할때 한번 입시형들이 하는거 봤습니다..경기때는 대부분 한판승이여서 .....모르겠네요......그런데 유도에서 트라이앵글을 배운다는건 확신할수 있겠네요!
꺽인다는건 아닌것 같네요......손으로 뒤통수를 눌르거 보고 꺽인다고 오해했습니다......죄송합니다.
@@rjm2318 유도에도 트라이앵글 있어요 삼각조르기라고
이러니까 몸매가 탄탄했구만 드레스 입을때 잔근육도 있었고. 역시 세상에 이유 없는건 없어.
The show name is "it's okay to go alittle crazy"ep12,13.
저도 설인아씨랑 주짓수하고 싶네요♥️♥️♥️♥️
Kim jung hyun oppa love jiu jitsu too
허술데쓰
ㅋㅋㅋㅋㅋ존나허술함 ㅋㅋㅋㅋㅋ
방송이니까 그런거아님? 솔직히 스파링치고 격한느낌이 좀 적긴함 스파링아닌가 혹시
@@キムジェジュン-s5j 스파링 아니고 드릴이 허술하다고 하는듯
줜나 이쁘네;;
요즘 웹툰 때문에 주짓수 하고 싶어짐...ㅋㅋ
@@이시안-g5j ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그거 전에
라스트서브미션이라고 있었어요
@@almanx 슬픈 ㅠㅠ no희망
@@이시안-g5j 격기3반
@@이시안-g5j 네이버웹툰 베스트도전에
주짓수와 고양이 있어요
@@이시안-g5j 다음웹툰에 서브미션 추천드립니다
우와 우리 사범님이랑 제일 절친이신~강민구 사범님이다~~
진짜 도복 들고 나가면 다 태권도 인줄암
우리나라에서 그나마 인지도 있는 무술이 태권도 이니까 어쩔수 없죠 울나라 사람들은 무술에는 별 관심이 없으니 ㅋㅋㅋ
ㅇㄱㄹㅇ ㅅㅂ 태권도 아니라고요 ㅋㅋ
이건 유도, 주짓수하는 사람에게는 수치임 ㄹㅇ
@@user-Daryl_Ys 쌉공감 ㅠㅠ
ㅇㅈ
She Stan drama sunny again tomorrow ...by the way what's her name ?
Jasmin Bangtan Sonyeondan she is too beautiful then I can not remember her name lol. An actress in Sunny again movie. Seol In Ah
뭘 안다고들 한마디씩 입터네 ㅋㅋㅋ 주짓수 1도 모르면서 ㅋㅋㅋ
ㄹㅇ 1그랄에 저정도면 기초가 탄탄하신 편인데 왜들 저러는지 ㅋㅋㅋ
누가?
@@종휘-i6e 상대가 2그랄이기도 라고 처음에 정강이 눌러서 가드패스시도도 그렇고 좋은 듯 근데 밑에 포지션에서 기초크는 보통 잘 안 하지않나...
@@Rokmc1219보통은 안하죠 근데 둘다 흰띠 이기도 하고 또 막상 스파링 시작하면 생각할 틈이 없으니 일단 걸고 보는거죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ
대현삶 제가 알기로는 밑에서도 클로즈가드 자신 있는 사람이거나 혹은 탄탄하게 잡으면 초크 많이 시도하는 걸로 알고있습니다 혹은 초크 시도했다가 연계기로 다른 테크닉으로 넘어가기 좋은 것으로 알고 있습니다 아니라면 죄송합니다.. ㅎㅎ -지나가던 주짓수 하는 사람이...
클로즈가드에서 깃초크를 하면 초크 잘 안되는데... 처음 들어갈때도 왼쪽 다리 마킹만 잘하면 됐었는데 아쉽다
-블루벨트 2그랄-
네~
난 저 개가 너무나도 부럽다...
썸넬 주짓수의 미쳤다는 뭔소리
설인아랑 스파링 하다가는 팔 부러져도 ㅎㅎ 괜찮아요 ㅎㅎ 팔병신이여도 괜찮아요 ㅎㅎ 이렇게 한없이 웃기만 할듯
김정현도 주짓수에 미쳤다돈데 ㅋㅋㅋㅋㅋ연예인들 주짓수 많이 하는 것 같아요 이준기도그렇규
ㅋㅋ 저도 그거보도 설인아한테 물들었나 싶었는데 ㅋㅋ
개잘한다 진ㄴ짜 언니 나 가져
한번걸리면 빠져나오기 힘든기술! 이런 자막빼곤 다 좋구만 뭘
She's flexibility
what show is this?
It's okay to go alittle crazy ep12,13.
상대방도 그랄2인데 2:16이런데 완전 주짓수 안해본사람 처럼 압박 전혀 없는거 보면 방송용이라 짜고 치는느낌이....
봐준거아님?
اه كم هي قوية
팬입니다 싸인을 받았어요 진심
0:43 0:44 ㄹㅈㄷ 도끼
고맙다
코박죽
연예인 다니는 도장 어디여?
에휴...주짓수 3년하다가 갈비뼈 골절나서
이제 무서워서 접었음
다들 몸 조심히 운동하세요
왜 골절 났는데요?
@@move_staroo 상대방이 패스할때 제 다리를 들고 반대로 제치고 해야하는데 패스 방향으로 똑같이 제 다리를 밀어서 갈비뼈 연골이 골절나서 평생 튀어나온채로 살아야합니다
뻥 아니고요 이메일 주시면 증명해드림 번호교환해서요 몸이 회전되고 꺽였습니다
골프하다가 몸의 회전으로 골절케이스 많습니다 저는 특이하게 다쳤습니다
근데 인터넷에 쳐보면 저랑 비슷한 케이스 몇 개 나옵니다
@@sungmopark0405 상대방이 패스할때 제 다리를
자신이 가는 방향 반대로 제끼고 패스를 해야하는데 제 다리를 위로 들고 자신이 가는방향으로 밀어 돌리다가 몸이 살짝 눌린채로 솔찍히 그 상황이 정확히는 기억 안납니다 너무 아파서요 그리고 살짝 몸이 상체 하체가 따로 회전되어 갈비뼈 연골이
골절나서 지금 갈비뼈 흉골하고 갈비뼈 연결 해주는 사이 즉.연골이 골절나서 튀어나왔습니다
@@move_staroo m.kin.naver.com/mobile/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70106&docId=277550003&qb=7KO87KeT7IiYIOqwiOu5hOu8iCDqs6jsoIg=&enc=utf8§ion=kin.ext&rank=4&search_sort=0&spq=0
참고로 주짓수 갈비뼈 부상 검색해보면
많이 나옵니다
주짓수를 잘 모르시네요 주짓수 잘 다칩니다
@@move_staroo 자짓수하면 갈비뼈 골절 나옵니다.. 니온벨이 고체급이랑 하면..
What is this show called?
살짝 미쳐도 좋아
저한테 연습 한번만...
방탄노래ㅎ나오넹
저 도장이 어딥니꽈~
아 근데 도장 설인아 있으면, 남자 회원들 평정심 유지 가능한가?
이상민은 뭐 알고 떠드는 거냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
주짓수를 아는 건지는 몰겠는데 어느정도 그래플링을 이해하고는 있는 듯 ㅋㅋ
이상민 격투기단체 대표였는데
Viuhk Gfh 이상민 덕후
@@레드아트-u7h 김미파이브라고 하급단첸데 그래도 방송에서 중계도 했는데
@@viuhkgfh2880 오 맞음 ㅋㅋㅋ그거 사망사고인가 나서 망했죠 이상민 그래도 격투기쪽 아예 문외한은 아님
누나 난 죽어도 좋아
이상민 아는척 지리느
지금도 계속 하나? 2년전이니까 지금 블루??
하루 종일 스파링할 수 있다면 내 모든 관절을 바칠 수 있어.
뿌셔지면 후회할텐데
0:42 니들이 원하는거. 감사인사는 나중에 해~
새우 삼각 드릴할때 엄청 웃었네 넘 보여주기 아닌강 ㅋㅋㅋㅋ
밑밥깔기인듯요ㅋㅋ
주짓수선수?
ㅆㅇㅈㅋㅋㅋㅋ
흰띠가 뭔 반전 카리스마여.
걍 주짓수 한다는거 자체가 반전 카리스마라는 뜻이겠지 왜 그렇게 꼬였냐 ㅋㅋㅋㅋ
요센 좀 뜸하네
반전미? 충분히 할줄알게 생겼는데
그니깐요..
딱봐도 운동꾸준히 한몸매임
ㅋㅋㅋㅋ한때 유행하던 종결자 급으로 남발되는 단어가 요즘 반전미인듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ
상대 2그랄 맞나? 압박을 안하네
여성분이시고 조금 서툰감이 있는거죠 걍 굳이 뭐라 할필요는 ㅋㅋ
@@각진사과 뭐라하는건 아녀요 걍 신기해서
일부러 빡시게 안하는듯ㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋ여자들 하는거 존나 실전이라 생각안하고 상대를 기술 걸려주는 마네킹이라 생각하고 하는거같누 ㅋㅋㅋㅋㅋ서로 한번씩 걸려주기?ㅋㅋㅋ
쪼밥상태인데 뭐하러 실전처럼하누... 기술 완벽해야하는게 먼저지
저런거 롤링이라하는거임
@@yapkim8926 음 주짓수는 저런식으로 스파링에선 별로 빡세게 안하나보네요
SWY 님 어떤종목하는데요?
@@wys9460 서로 스킬을 완벽히숙지하지못한상태로 스파링을하면 5분간 엉켜있다 서로아무것도 못하고 끝나버림 그래서 저런식의 기술을 주고받는 롤링을 수업시간에함 수업끝난후 스파링 ㄱㄱ
@@wys9460 주짓수는 스파링은 대충하고 드릴을 엄격하게 하는 운동입니다. 스파링으로 아무리 빡세게 해봤자 다치기만 하지 기술의 디테일은 오히려 더 떨어지고 부상만 늘어요
그리고 흰띠 상태에서 서로 죽자고 달려들면 운동은 고사하고 서로 마음에 상처만 입기 떼문에 어느정도 안전에 유의하면서 하는편 입니다.(물론 도장마다 조금씩은 틀려요)
친나지내용 지내용
그랄이 뭔가요? 전 부랄은 있는데...
ㅂㅅㅋㅋㅋㅋ
민망해서 못하겄다
막상하면 그딴생각 안날걸요 ㅋㅋ
슈발 공중파 맞춤법 실화냐 주짓수에 미쳤다지 주짓수의 미쳤다는 뭐임 (썸네일)