Ezt a legtöbb orvos nem tudja - a koleszterinről
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024
- Miért van, aki ehet annyi tojást amennyit akar, más meg nem?
Előző koleszterin video:
• Atherosclerosis - érel...
Ha értékeled a munkámat és teheted, kérlek támogasd a csatornát a Patreon közösségi támogatói oldalon keresztül.
/ azsiabaszakadtam
Már a TH-cam-on belül is tudod támogatni a csatornát:
/ @Ázsiábaszakadtam
Üzenni a Facebook pagen lehet, ide kérem a nekem szánt linkeket is a komment szekció helyett: / azsiabaszakadtam
A videókban linkszűrő működik, azaz linket tartalmazó kommentek automatikusan nem jelennek meg.
email: azsiabaszakadtam@gmail.com
www.ahajournal...
www.acc.org/la...
www.sciencedir...
www.mdpi.com/2...
www.frontiersi...
This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, prescription, or recommendation. It does not create a doctor-patient relationship. You should not make any change in your health regimen or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition.
Ez a videó csak általános tájékoztatási célokat szolgál. Nem használható öndiagnózisra, és nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, gyógymódot, kezelést, diagnózist vagy ajánlást. Nem hoz létre orvos-beteg kapcsolatot. Semmilyen változtatást nem szabad végrehajtania az étrendjén vagy a gyógyszerein, mielőtt konzultálna orvosával. Mindig kérje ki orvosa vagy más szakképzett egészségügyi szolgáltató tanácsát, ha bármilyen kérdése van egészségügyi állapottal kapcsolatban.
Igazán meglepő a cím! Az ember azt gondolná, hogy az orvosok mindent tudnak a koleszterinről. Bár igen bonyolult, ahogy a másik videóból tapasztaltam. Én egyet nem értek. Miért viszik egyre alacsonyabb szintre a referencia értéket? Így ami pl. 10 évvel ezelőtt jó volt, most magas és ránk erőltetik a sztatinokat, aminek igen kellemetlen mellékhatásai vannak. Legalább is az én esetemben. Kôszönöm az alapos tájékoztatást!
Erre én is kíváncsi vagyok
Azért mert a vérnyomás értéket is lejjebb vitték , hogy vérnyomáscsökkentö gyógyszereket is megvegyük ! :) 100+életkor ,ez a régi érték szerintem ma is korrekt !
@laszlouk1 mennyi volt az öné, amikor utoljára mérték?
160/85
Lenyűgöző, hogy úgy tudod elmagyarázni kedves Doki, hogy még én is megértem. 👏 Nagyon köszönöm az újabb ismeretterjesztést.
A statinok mellekhatásai legjobb ismereteim szerint elég súlyosak.
100000 statint szedő emberből 1.5-nek lesz rhabdomyolisis szövődmény, ez az egyetlen súlyos mellékhatás, a többes szám indokolatlan. Az igaz, hogy csípőből adják, megfelelő kivizsgálás nélkül, viszont a "megfelelő" kivizsgálás Magyarországon rutinszerűen nem elérhető. A Synlab csinál ApoB-t, 7000Ft. Aztán kell orvos, aki érti hogy mit lát.
www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/expert-answers/rhabdomyolysis/faq-20057817
Doki a 70 %-a orvos nincs a helyzet magaslatán..🤗
Jó egészséget kívánok Neked! 👍🤗
Ezen nem vagyok meglepve. Szerencsétlenek öregek is, le vannak terhelve, a rendszer akadozik, várakozás van mindenre...
Kedves Zsolt.
Ez a videó, talán az eddigi legjobb. Olyan nyugodt és érthető módón van elmondva, gratulálok !
Csak így tovább !
Köszönöm az értékes előadást. Minden jót kívánok.
Így már èrtem,mièrt nem használtak nekem a sztatinok,ráadásul a mellèkhatások,is problèmát okoztak.Nagyon köszönöm ezt a komoly felvilágosítást,amit laikuskènt többször is meghallgattam.Fontosnak tartom az őszinte elfogulatlan felvilágosítást.Ezt tudja az ember hasznosítani a saját magára..
Azt azért hozzá kell tenni, hogy ezek elég új dolgok a koleszterinnel kapcsolatban, nem csoda ha sokan nem ismerik.
Érintettként hálásan köszönöm ezt a világos és követhető előadást!
Köszönöm az értékes előadást . Minden jót kivanok
Köszönöm a nagyon értékes előadását.
Minden jót kivanok.
Nagyon tetszik a betuzdelt humoros beszolasai kedves doktor,ezekkel is noveli az szavaira valo odafigyelesunket,gratulalok!!👍👍👍👏👏👏
Köszönöm doktor úr ,az ismételten, hasznos tanácsait.
Keeves Doki! Köszönjük szépen, ez nagyon érdekes volt! Azért jó lenne, ha az orvosok is tudnák ezeket, és nem automatikusan írnák föl mindenkinek a sztatinokat!
Ha tudja, akkor sem biztos hogy ki tudja vizsgálni, mert nem biztos hogy adott a labor háttér.
Nagyon szépen köszónöm a videót, megint nagyon hosznos volt. SZUPER JÓ VIDEÓ!🙏❤🙏👍
Szuper videó és információk, ugyanúgy mint a többi sok hasznos videó! ❤❤❤
Köszönöm az értékes információkat !
Reggel szalonna kolbász savanyú káposzta
Délben az ebédet vörös borral szét csapatuk
Este yoghurt kefir
Valami csak jó lesz !
Istenem, ezeket mind nagyon szeretem. 😵💫
De itt nincs szalonna, kolbász (muszlimok), vörösbor se.
Marad a kefir és joghurt meg a savanyú káposzta és uborka. Ezeket meg is csinálom rendszeresen.
@@ÁzsiábaSzakadtam Ne haragudj, Doki, de a szalonna és a kolbász nem egészségtelen?
Jó estét Doktor Úr!
A gyógyszerek, különösen a sztatinok,mellékhatásai több gondot okoznak mint a colesterin.en abbahagytam a szedését
Jó estét, kedves Ilona. És amióta abbahagyta, milyen a koleszterin értéke?
Nics hatás mellékhatás nélkül ezt meg kell jegyezni.Egyébként omegát és q10 et kell szedni mellé és nem lessz izomfájdalom.
@@ÁzsiábaSzakadtam
Jó estét 6,7 valószínű genetikai eredetű mert a noveremnek és a fiamnak is magas
Mondja el az orvosának, van másik típusú gyógyszer vagy másik statin ami nem okoz gondot.
En sem birtam ,mert nagyon roszul voltam tolle.
Részemről köszönöm! Nehéz tananyag érdekel ezért többször is megnézem majd. Első körben az összefüggéseket sikerült felfogni.
Köszönöm Zsolt.
Köszönöm doki a nagyon jól sikerült videót. A feleségemnek már régóta volt koleszterin problémája, Az utóbbi 2 év alatt normális szintre csökkent. Nálunk a megoldás egy növényi kivonat úgy hívják hogy Tribulus Terrestris.
Hát ez a királydinnye, de nem hallottam ezt a fajta hatását még.
Tribulus terrestis
@@evavarganeszele6052 Szaponint tartalmazó növény.
Nagyon köszönöm, sok új, hasznos infot ismerhettem meg! 🙏 Nekem, hála Istennek, nincs problémám, a laborértékek határon belül vannak. 🙂 További nagyon jó egészséget kívánok!
Hasznos jól érthető infok!KÖSZÖNÖM❣️
Köszönjük szépen. Fontos tudnunk.
Köszönjük a tájékoztatást!
Nagyon hasznos videó volt ez is, hálásan köszönöm szépen.❤
100 évig élő földműves rengeteget mozgott és keveset evett. Ülőmunkával csodatablettával sem lehet 150 évig élni. Olajcsere nélküli személyautómotortól is hiába várnak 1millió km üzembiztonságot.
Köszönöm szépen Dr úr erőt egészséget kívánok
A koleszterin csökkentők mellékhatásáról is megnéznék egy videót!
Tisztelt Uram! Páromnak 3-mas a koleszterin szintje. Nem találok az alacsony szintre semmi tájékoztatót. Szalonnát eszik szalonnával, kb olyan alkatú mint Ön, koleszterin csökkentő nélkül.mégis kapott egy jó kora infarktust. Édesanyámnak 7,5-8-as volt minden vérvételkor, mikor szedte a csökkentőt nagyon rosszul lett egy idő után abba hagyta, 93 éves koráig élt
Bizonyos esetekben lecsökkenhet a koleszterin de ezt nem szeretném itt publikusan kitárgyalni, személyiségi jogok miatt.
Köszönöm szépen a hasznos információt!
Köszönöm szépen az értékes előadást! Az említett gyógyszerek tehát a szervezet rosszul működő szabályozó rendszerét korrigáljak, de a gyógyszereknek vannak nem kívánatos mellékhatásai. Vajon miért működik rosszul a szabályozó rendszer, ami az örökletes receptorszam eltérést is képes korrigálni. Az életkor előrehaladtával pedig egyre gyakoribb a probléma az érrendszerrel. A táplálkozásnak úgy gondolom, van jelentősége, különösen a megelőzésben, de már kialakult magas koleszterin szintnel is. Ön is említette a kefirt, de az almát is emlithetnenk. A mediterrán étrendrol és a vegetáriánus étrendrol lesz videó?
Nem képes korrigálni. Ha nincs elég receptor azt nem lehet korrigálni. A rendszer egyébként is a koleszterin szervezetben történő rendelkezésre állását szabályozza NEM a keringésbe jutó mennyiséget. Nekünk viszont az okozza a problémát.
@@ÁzsiábaSzakadtam értem. Köszönöm!
És arról is kéne beszélni, hogy hogyan tartsuk karban az ereinket?
taurin!
@janosbaumann205 óvatosan... Túltolja a vérzsírokat. De tényleg jó, csak nem okvetlenül az erekre.
a koleszterinből azért fabrikál ezt-azt a szervezet, és itt is borulhat a dolog, ha “arra kell neki”
Köszönjük a hasznos információt
Jó estét 🌛🌟
Dr úr
Köszönöm az ujj információt.
Jó egészségét.
Köszónöm ! Nagyon hasznos volt !
Sok hasznos infó. A konklúzióval viszont zavarban vagyok: Genetikai vagy civilizációs a probléma? Mert, természeti népeknél a genetika nem sokban térhet el a miénktől, de akár milyen is a koleszterinjük, a keringési rendszerük rendben van. Akkor mégis civilizációs probléma+szerencsétlenebb genetika együttállása? Utóbbin -egyelőre-nem tudunk változtatni, de az előbbin igen. Érdekes téma.
A koleszterinről volt ma szó, a civilizációs eredetű gondok (gyári élelmiszer, cukorevés stb) egy másik tényező. Direkt mondtam azt is, hogy a telített zsírsavak kérdése nem tartozik ide. Sokan azt hiszik, hogy a szalonnában is koleszterin van, pedig nincs. Együnk szalonnát ész nélkül? Ne.
Egy átmeneti keto diéta esetén semmi gond vele, hosszú távon nem enném ( pedig sajnos szeretem is)
Köszönöm szépen az új infókat.
Jó egészséget kívánok😊❤️🙋🏼♀️
Köszönöm a felvilágosítást. Én sikeresen ittam vízben áztatott agyagot. Sokat segített. M
Vízben áztatott cementet kellett volna :)))))
@@lajoskovacs1052 Gipsz is jó, a glett meg lassabban köt. 👍 Bentonitot használunk tonnaszám, egyszer megkóstolom! 🤪
Kedves bunkók. Nagyon sok a tudásuk és roppant udvariasak. Előbb jó lenne utánnajárni a dolgoknak, azután írni.
Vannak ilyen kutatások valóban, Maria nem a levegőbe beszél.
www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphar.2021.775789/full
@@mariamathe3391 Nem kevertél össze valamelyik családtagoddal?
Üdv
Jó a videó megint mint a szerdai és az ezelőtti is
Nagyon jó volt az összefoglaló. Egy adalék: a statinok gátolják az áttétes daganatok kialakulását. Egy javaslat: a hatásszünetek jó helyen vannak, csak egy kicsit hosszúra sikerültek.
Még egy érdekesség: 20 éve nézem évente a koleszterin értékeimet, lassan de biztosan menetel felfelé. 40 éves koromig jó volt a genetikám? Folyamatosan romlik, fóleg az LDL:(. Valószinóleg valami felszivódási dolog lehet, mert ha 3-4 napig nagyon sok- vizet iszok akkor tudok határértéken belülit is produkálni.
Összefüggést találtak a fruktóz és a magas LDL és az alacsony HDL szint között,vagyis csökkenteni kell a momoszacharidok(fruktóz, glükóz,l) diszacharidok (laktóz) fogyasztását. Javasolják a Fodmap étrend kialakítását.
@@anasztaziarigo9458 Köszönöm a tippet. De még a kávét is cukor nélkül iszom. Nem vagyok édes szájú. Egy szakember kell, mert a "mezei" dokik egyből statinra tennének. Mindig ez a mantra. Azzal szoktam megúszni, hogy jó a vérenyomásom és a nincsenek kimutatható meszes lerakodások.
Kedves Anasztázia, kérem ilyesmit ne reklámozzon itt, töröltem a bejegyzést.
Köszönöm szépen ! 😘
Köszönöm.
Sajnos magas a koleszterinem, Atorvasztatint írt fel a házi orvosom, hiába szedem naponta, a megengedettnél így is magasabb. Az étkezéssel sem oldódik meg! Igen nagyon szeretem a kefírt, eszem is rendszeresen, kíváncsi leszek, milyen lesz a következő labor leletem! Köszönöm a "kimerítő"előadást!(jó volt a "Mevacor" nevű gyógyszer, ma már az országban sem lehet kapni, kb. több mint, 20 éve, USA gyártotta). Osztom.
A mevacor volt ez első statin típusú gyógyszer, ma már vannak hatékonyabbak, pl amit most tetszik kapni. De ha valóban nem teszi rendbe az értékeket, érdemes lenne szakorvoshoz fordulni. Számít az is hogy van-e bármilyen érrendszeri probléma.
Tiszteletem Dr.Úr.
Vártam, hogy a húsz-huszonöt %- 3:43 ról többet fog beszélni, hogy miféle étrend a megfelelő, de csak a szedjél gyógyszert megoldás hangzott el, pedig a 2. videóban elhangzott, hogy lesz róla szó, sajnos csak a gyógyszeres kezelés lett reklámozva.
Ez nagyon jó, azért ha lehet még hozzá tenném hogy az is befolyásolja a koleszterin szintet hogy mennyi és milyen szénhidrátot fogyasztunk a bevitt táplálékkal.
Hát az nem.
A videoban elhangzott a fruktóz es glukoz bevitel csökkentese, mint az Ldl es Hdl szint javitasanak modszere!!!!!!!!
Az egyszerű szénhidrátok a triglycerid anyagcserén keresztül növelik meg bizonyos lipoproteinek mennyiségét, mely által több koleszterint tudnak ezek felvenni. DE ÖNMAGÁBAN a koleszterin mennyiségét nem növelik.
Úgy kell elképzelni hogy attól, hogy több busz jár, nem lesz több utas. De több busz több utast tud elvinni, ha sok utas várakozik.
Ha lecsökkentjük az utasok mennyiségét, akkor a buszok üresen fognak menni.
Az atherosclerosis esetén az számít, hány busz van tele. A szervezet viszont azzal törődik hogy legyen mindig elég utas.
A szénhidrát evés tehát a buszok számát növeli meg. Ha nincs elég utas (kevés koleszterint szív fel a bélsejt genetikai eredettel), nem akkora gond a szénhidrát.
Lényeg hogy a koleszterin és a különböző lipoproteinek NEM azonosak. Tehát a koleszterin szintet nem befolyásolja a szénhidrát. A lipoproteinek szintjét igen.
A hiba ott van hogy köznyelvi szinten koleszterinnek nevezik a lipoproteineket is.
Ez pedig csak annyira megfelelő, mint utasnak nevezni a buszt.
Nagyon jo a hasonlat! 😊 Ertheto
Köszönöm szépen.
Köszönöm szépen❤
KoaI szepen a klassz szakmai magyarzator. szuper vagy mint mindig.
koszonom a tanulsagos videodat.
Köszönjük!
Lajos Kovács , Ön egy hölgyet csúfolt ki olyan módon, ami esetleg a Lúdas Matyiba illik. Sajnálom. Nekem sem esett jól.ÉN ezt a csatornát, ezt az orvost tisztelem. Csak komoly dolgot írok .Remélem Ön is. M
Nagyon orulok ennek a temanak, hogy foglalkozol ezzel. Nagyon nagyon magas a koleszterinem, 9-es. Vagy 4-5 fele csokkentot kiprobaltam, de mellekhatasa izomgyengeseget mutatott. A buszrol leszallva osszecsuklott a terdem pl. Olvastam, hogy az epe nem normalisan mukodik, az is okozhatja. Vasaroltam epet tamogato dolgokat es 2 ertekkel kevesebb lett a koleszterinem, de meg most is magasabb a normal erteknel, meg kene valami ami tamogatja az epe mukodeset. Koszonom a videot!
El kell mondani az orvosnak mert van más típusú gyógyszer is
Almaecet, ami nem hőkezelt és nem szűrt,pl DMben kapható. 1-2 ek pohaz vízzel fő etk előtt v után. Olvasson utána
Tiszteletem! Jó videó! Várom a folytatást, a vérzsírokról! Triglicerid! Kérem, hogy a "túlzott" alkohol-fogyasztókat is vegye bele! :-) Köszönöm! (OFF: csak mert mint rendszeres laborba járó... észre vettem, hogy a triglicerid az előző este "dorbézolásának" elhagyásával egész jó értéken tartható nálam! :-) Üdv.
Valójában x órával a vérvétel előtt nem szabad enni. Nem mondták?
A K vitamin Ca beépítő hatásáról, illetve ezokán a hiányában kialakuló csintritkulás- érelmeszesedés kapcsolatáról....
Ezek kezeléséről K vitamin szint helyreállításával, szívesen hallánék, mint egyik megelőzési lehetőség.
köszönöm! és megint köszönöm! 2022.dec.02.
Üdvözlöm ! Imádom a koleszterint! Háromszor volt trombózisom, 7 körüli a koleszterinszintem. Ha minden zsíros kajához eszek savanyúságot, akkor csökkenthetem a felszívódását vagy a koleszterin szintem.? Dietetikusom tanácsolta.
A semminél több, de nem elég.
Köszönet!!!
Nagyon jó koleszterin oldó hatású a tyúkhúr tea illetve saját tapasztalat alapján a galagonya virágos ágvégből készült tea fogyasztása napi 1 csészével. Sajnos az orvosok egyáltalán nem ismerik a gyógynövényeket ezért sok orvos azonnal el is utasítja ha a beteg felveti a gyógynövényekkel való gyógyulást.
Tetszett látni, ahogy oldódott le a koleszterin?
Igen , hogyne ! Ahogy Ön is látja azt a sok biokémiai folyamatot amiről beszêl a videóiban.
Ön szerint, hogy jutottunk arra a következtetésre , hogy elviszi a koleszterinszintet ? 😏 Vagy hogy a közönsêges galaj jó irányban befolyásolja a pajzsmirigy működését ?
Ez érdekel. Hogyan?
Például az illető vérképében már régóta magas értékeket mutat a koleszterin . Aztán nekiáll az illető minden nap inni a gyógyteát és mikor visszamegy kontrollra ( 1-2 hónap múlva), érdekes , hogy a vérképében a koleszterinszintek jó értékeket mutatnak.
Az orvos meglepődik , de elismerően bólint és mondja a betegnek , hogy folytassa a kúrát amit eddig alkalmazott.
Ugyanez jatszódott le egy pajzsmirigy alulműködésnél. Még szerencse, hogy az orvos nyitott a természetes gyógymódok iránt és nem sértődött meg mikor elzárkóztam a gyógyszerek szedésétől. Sőt , az orvos látva az eredményt , bevallása szerint a gyógyszerekre rosszul reagáló betegeknek is ajánlotta a teát. És az eredmény meglepő volt. A jól alakuló laborértékek bizonyították a gyógynövények hatékonyságát. Én az ilyen orvosokat nagyra becsülöm !
@@hajnalkafutyu1336
Stop!
Én kb. 45 éve foglalkozom gyógynövényekkel, és a galaj+oregánó teakeveréket magamon próbáltam ki, mert Hashimoto-kórban szenvedek. Kb. 15%-kal sikerült csökkenteni a TSH-szintet. Ennyi. A tyúkhúrt is alkalmazom, ma is vettem be tyúkhúr cseppeket, de igazából a diéta és a mozgás az, amelyek segítenek. A gyógynövények hatása valahol 10-15%, persze a kicsit is meg kell becsülni.
Nagyon köszönöm
Hollandiában mennyi a megengedett /referens koleszterin értéke ?
Azt tudom hogy Svedorszagban 7-8
A csaladban mindenkinek magas volt a Cholesterin je. Soha nem volt sem sziv Infarkt sem Agyverzes. 80 fölött volt az elhalalozas. 80 tol 88 eves ig. Az en Cholesterin is magas. Egyszer szedtem gyogyszert plus dieta, plus Sport. Összesen 20 volt kevesebb. Most ismet kaptam gyogystert. Mi az artalmasabb ha szedem vagy ha nem? 68 eves vagyok egeszsegi allapotom jo. Köszönöm a figyelmet.
Erre a kérdésre csak a kezelőorvosa tud válaszolni 😊
@@ÁzsiábaSzakadtam hat ö termeszetesen gyogyszert irt. Amit en valoszinüleg nem Fotos szedni. LG
Rendben, tehát eldöntötte 😊
Én nem látom, hogy mi miatt írta fel az orvos, tehát fel kell tételeznem, hogy oka volt rá.
Nem, elkezdem szedni, meglatom milyen mellekhatasok jönnek ki a szedestöl. LG.Livia
Ne szedjen semmi ún. koleszterin csökkentő gyógyszert !Tovább fog élni !
Azon gondolkozom, hogy nekem szívbetegként, magas koleszterin szint mellett - LDL a nagyon magas, illetve a triglicerid magas - miért nem írtak fel Ezetimibét? Szakorvosnak kéne felírnia, vagy a körzeti dokinak?
" Kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét" - sajnálom, anyukám is szívbeteg volt, nem viccnek szántam. Háziorvos - szakorvos( kardiológus) lipidológus. Jobb egeszséget!
Üdvözletem. Én már sokszor nem tudom eldönteni, kinek higyjen az ember. Régen azzal kezdték pl a zsír rossz, süss olajjal, 5 évre rá azt mondták az olaj is rossz. Most úgy néz ki a zsír jobb, mint az olaj :D Ennek tetejébe most amit a videóban hallottam, genetika és a többi. Egyik orvos azt mondja az 5-ös összkoleszterin rossz, a másik azt monbdja 7-ig még elmegy. Én csak furcsálom, hogy 5.4 mmol volt az össz koleszterinem, ebből 3.2 mmol volt az LDL de már adtak rozuvasztatint. Hallottam róla jót, rosszat. Nem tudom eldönteni , most ez jó e ha beszedem van nem. " hét elteltével elmentem kontrollra, 1.6 volt az LDL. Szóval valamilyen szintem jónak kell lennie a tablettának, legalább is ugye a véremben lecsökkent az LDl szintje, persze az ereimbe nem látni bele. Napi szintem mozgok délutánonként, délelőttönként ülő munkám van. Annyi kérdésem lenne, hogy ez a szatatin blokkoló vagy micsoda ez most nagyon rossz dolog vagy szedjem? Én komolyan nem tudom eldönteni kinek higyjek. Üdv Dániából.
Saját maga láthatta az eredményt. 😊
Az összkoleszterin pedig szinte semmit nem mond.
Nyilván oka van annak hogy statint rendelt az orvos és működik is tehát nem feleslegesen adta. Semmi baja nem lesz tőle.
A zsír ma se jó, de több olaj se. Az ezzel kapcsolatos tudomány is fejlődik. A zsírok helyett akkoriban szénhidrát lett az energiabevitel eszköze, de nem differenciáltak abban, hogy milyen szénhidrát legyen. Be is indultak a nulla zsiradékot tartalmazó cukros, lisztes csodák, persze hogy jött a diabetes.
A jelenlegi ismeretek szerint állati zsírt ne, növényi olajból még olíva olaj se sok legyen. Rost, minél komplexebb szénhidrátok (zöldségek, magvak). Ajánlják a teljes kiőrlésű gabonát is, én azt nem eszem, továbbá fermentálással készült ételeket.
A telített zsírok reklámozása a ketós guruktól ered. A keto véleményem szerint célzottan használandó, és ahogy megvan a várt eredmény, cserélni kell.
@@ÁzsiábaSzakadtam Nagyon szépen köszönöm a gyors választ. Én csak megemlítettem a zsiradékokat, magam személy szerint nem eszem belőlük sokat. Persze én is jobban kedvelem a hús ételeket, mint a salátát, de azért próbálok egyensólyt tartani. Oliva olajat használok. Saláták alatt sem azt értem, hogy a mayonézben tocsogó coleslaw-t eszem :) Sok rostot eszem, mellette használok Husk-fiber-t. Persze felírta az orvos a rozuvasztatint, mert azt mondja kockázati tényező a magas LDl szint sztók-ra meg szív érrendszeri betegségekre. Ez teljesen rendben van, csak annyi féle rossz dolgot hallottam a sztatinok mellékhatáráról, hogy nem igazán tudtam eldönteni be merjem e szedni. Többek között a 48% esély a diabéteszre, ellenkező hatást vált ki,mint amit kellene, nemhogy csökkentette az érelmeszesedés kockázatát hanem megduplázta. Ezért is gondoltam megkérdezem magát, mi a véleménye. Most már bátrabban be merem szedni a tablettát. Még egyszer nagyon köszönöm.
(Húsz éve szedem. Eddig nem bírt diabetest csinálni, but your miles vary)
Családi eredet.
A normál értékhatár koleszterin esetén 3,9-7,8. by. :Papp Lajos.
A Nature magazin saját magát meghazzutolva megírta, higy semmi baj a koleszterin tartalmú ételekkel alapvetően és napi 2-3 tojás egészséges. Az életmód a lényeg a rohadt rohanó világ meg a stressz a méreg nem a koleszterin.
Erről beszéltem, totál zűrzavar és a tetejére még tegyük fel a Papp Lajost, úgy a tökéletes.
Üdv, Doki! Ez a "kilomicron" úgy hangzik, mint egy elektronikai hardvergyártó. 😆
Digitális mérleg gyár
Pedig terjednek a PCSK9 gátlók Magyarországon is. Mert már nem kell hozzá egyéni külön támogatás kérés. 2024 január 1- től. Persze csak speciális esetben írhatják fel őket. Én már két ilyen injekciót kaptam, 300 Ft volt a dobozdij támogatással. Amúgy 835 ezer Ft lenne... Nyilván régen is voltak plakkok, most is vannak. Szerintem nem lehet figyelmen kívül hagyni a mikro műanyagokat sem, mert egyre több van belőlük a vérben is.
Több helyen levelezünk?
Köszönöm Doki!
Thanks!
Koszi szepen kedves Zsolt. Nekem nagyon enyhe colesterin emelkedesem van. Minden kezelo orvosom azt mondta hogy ez nem jelentos es figyelembe sem vettek.
Egy uj helyen levo orvosom rogton statint adott es olyan eros hanyingert okozott hogy nem tudom folytatni.
( vegetarianus vagyok semmi magas zsirtartalmut nem eszem. ).
Mia velemenyed mit tehetnek ezzel kapcsolatban ?
koszi a valaszodat. Jo egeszseget neked. Vigyazz magadra. Sok puszi Ildi. 👍😊♥️💯♥️
Mennyi az enyhe? LDL?
@@ÁzsiábaSzakadtam kb 260
ha jol emlekszem. De megvizsgalom pontosan. Koszi hogy valaszolsz
❤️❤️😊
Az jó magas, pláne egy vegetáriánus esetén. Kéne másik gyógyszert nézni. Az orvos tudja majd. Ezetimibe vagy másik statin.
¡Gracias!
Bertalan Márta (Hollandia) nevében. Spanyol országon keresztül . Köszönöm :)
¡Gracias!
Bakfiskoromban volt egy bélműtétem, melynek során - közvetlenül a patkóbél után - másfél méter vékonybelet eltávolítottak. Lehet, hogy most nekem hiányzik az a receptor, ami a vékonybélben a koleszterin felszívódást és a továbbengedést szabályozza? Magas az LDL mért(!) koleszterinem, az összkoleszterin mennyisége csak 0,1 -el magasabb a normálisnál, de a triglicerid többszöröse a megengedett maximumnak (6,1). Más: egy kereskedelmi DNS tesztet csináltak az eredetemről, melynek genom anyagát megküldtem egy másik kereskedelmi DNS kutató website-nak, mely a többszáz tulajdonságomat olyan 90-95%-ban kitalálta! Még azt is, hogy kifejezetten szénhidrát függő vagyok, van hogy a kenyeret kívánom, ha nem eszem akkor hasmenésem lesz - ez összefügg a koleszterin, triglicerid problémámmal? Akkor most ezt genetikailag örököltem?
Meg kéne nézni az inzulin rezisztenciát. De orvossal konzultálva, nem kereskedelmi mérések után találgatni 😊
én "szedem" a ROSUTEC 20mg. "gyógyszert,de a pajzsmirigyem is szedek. 2022.okt.
Alulműködik a pajzsmirigy?
Epp elegendő kenyér evés?
6.4 Kol, 3,57 Tri, 1,42 HDL, 5Non HDL, ezekkel az értékekkel, aggódjak? Ráadást vegás vagyok? Köszönöm
Doktor úr az értisztítás működik e ? Fokhagyma fogyasztással visszafordítható az érelmeszesedés ?
valószínűleg vissza nem fordítható, viszont időben elkezdve le tudja lassítani a folyamatot
Köszönöm a választ
Az a baj a koleszterinnel, hogy mindenben benne van, ami finom. Szalonna, kolbász, tojás, stb. Tehát a koleszterintől finomak a dolgok. Most tagadjam meg magamtól?🤣
Neeeeeeeeee😅💪
Ne tagadd meg magadtol ezeket az eteleket. Az utolso oraidban viszont vszeg hibasnak talalod majd ezt a magyaros karakansagot
Zen, dehogy is. Szalonnában nincs egyáltalán, (legfeljebb a bőrben), kolbászban se sok, inkább a hurkában van.
A következtetése már emiatt is téves.
Továbbá mutattam a videóban, hogy 20-25% a bélben lévő koleszterinből ami étel eredetű. A többi saját termelés.
Nem baj az, de sajnos sok kenyeret, vagy krumplit is kíván ez a magyaros húsos tál.
@@ÁzsiábaSzakadtam a szalonnában van más rákkeltő és egészségtelen dolog, ja és nekem nagyon undi, úgyhogy nem eszem :D Ha valamit undorral kellene megennem, hát az szerintem nagyon sokat ártana, többet, mint hinném
Az almaecet fogyasztása milyen szempontból segíthet az erek tisztán tartásában? Köszönöm szépen előre is a választ.
Kedves Árpád, ha így kérdezi, akkor egyértelműen nem.
Volt egy nagy felhajtás az almaecettel kapcsolatban pár éve.
Mérvadó szakmai vizsgálatok szerint azt tudja, hogy étkezés előtt fogyasztva kevesebbet eszik az illető mert vagy a gyomra nem lesz rendben vagy kimondottan hányingere lesz.
Azt is lehet tudni hogy nincs különbség az almaecet és egyéb ecetek között ebben a vonatkozásban.
Az ecetsavnak pedig nem ismert olyan specifikus biokémiai hatása, mely bármi orvosi eredményt igazolnia.
Salátára kiváló, és a fogyasztása így elősegíti a saláta evést, ami hasznos.
Az almaecet az emésztésre jő.segiti
@@peterbalazs2401
A zsírok és fehérjék lebontásában segít.
Az se jó - szerintem - , hogyha kiírtjuk gyógyszerrel a koleszterint. Anyukámnak gyógyszert írtak fel anno és szépen tönkre ment az epéje a koleszterin csökkentőtől.
Lehetetlen "kiirtani"
@@ÁzsiábaSzakadtam dehogy nem. Műtétileg hány epét tavoltitottak már el?
Epehólyagot távolítanak el. Nem szűnik meg se a koleszterin termelés ettől. Se az epe termelése, mellesleg. Csak nem lesz hozzá gyűjtő tartály.
De legalább megtalálta a videót, amit keresett.
@@ÁzsiábaSzakadtam kedves doki , most ért véget a videó. Tisztelettel meghallgattam. Teszik az hogy részletesen elmagyarázza a folyamatot. Tényleg összetett ez az egész.2tipusu diabétesz, vérnyomás, pulzus, verhigito mivel volt már emboliám is. Akkor megállapították hogy gyulladás okozta a trombózist. Gondolom így van mert psoriasissal élek gyerek korom óta. Tehát. Ennyi mindennel együtt mi okozhat mit a szervezetemben?
És ha amit ön javasol hogy milyen gyógyszer az ajánlatos , elmondom a haziorvosomnak vajon nem elküld el melegebb éghajlatra? Egy ideje követem önt. Úgyis hogy nem vagyok oltott 😉, mert elmond olyan dolgokat is amiket a háziorvosi rendelőben nem igazán. Dolgoztam ég.üben. Ott bizony a sztatinokrol nem sok jót mondtak. Csak úgy, egymasközt a dokik. És sajnos van egy protokoll ami szerint el kell járjanak. Amiben nincs személy. Nincs külön eset. Adatok vannak és számok. Nincs Pista bácsi és Julis néni. Csak labor és protokol. Pedig mint ahogy ön mondta a legelején, nem vagyunk egyformák.
A koleszterin szintet befolyásoló gyógyszereket a mellék hatások miatt nem tudom szedni. Mit lehet?
Milyen mellékhatás jelentkezett és melyik gyógyszert szedte?
@@ÁzsiábaSzakadtam Nagyon erős izomfájdalom, végtagok, hát.
@karolyneszedresi5953 melyiket tetszett szedni?
Udv.igen a statinok, de rengeteg mellekhatas, ujabb betegsegek stb.csak a cholesterinre hato anyag , tapl ugyan van??? Udv.B.Eva dr gyogyszeresz Bp.
Akkor maga most Szőke Lajosné vagy dr. B. Éva okleveles gyógyszerész?
Jóestét
Köszönöm a videót! Azt nem értem, hogy ezek a genetikai problémák a koleszterinnel miért idősebb korban jelentkeznek?
Az eredmény jelentkezik idősebb korban. Ott van az mindig csak nem foglalkozik vele senki amíg tünetet nem okoz
@@ÁzsiábaSzakadtam az eredmény és a tünet a magas koleszterin szint?
Nem. Az eredmény az érelmeszesedés aztán utána az infarktus vagy stroke
@@ÁzsiábaSzakadtam köszönöm, akkor a koleszterin képez az erekben lerakódásokat, ahogy az epében epekövet?
Még mindig azt nem értem, hogy ha egy embernek kb 40 éves koráig normális a koleszterin szintje, miért kezd kúszni onnantól felfelé? Ha genetikailag hibás valamelyik ponton a koleszterin forgalom, akkor mi miatt nem jelentkezik előbb a labor leletben a magas érték?
Másik kérdésem, hogy 30kg túlsúly okozhat-e magas koleszterin szintet.
Nem ismeretes olyan összefüggés hogy 40 év felett emelkedik.
Túlsúly önmagában nem. A mögötte álló folyamatok esetleg.
Kedves Doki! A kefirt akkor kézvetlenül az étkezés előtt kellene enni, vagy közben, hogy ez az "átalakito" hatás ervenyesüljön?
Ez jó kérdés, hát nem sokkal előtte vagy utána. Mielőtt felszívódna
A belül is termelődő koleszterin miből termelődik? Nem abból amit beviszünk/megeszünk?
Nem abból. Teljesen új képződés molekuláris alapanyagokból.
@@ÁzsiábaSzakadtam Hepatológusnál jártam. Azt mondta abból képződik amit megeszek. Bp Endokrinközpont.
Nem. A megevett koleszterint IS feldolgozza a máj, ÉS újat is gyárt NEM bevitt koleszterinből, hanem pl telített zsirsavakból.
A hepatológus egyszerűen próbált meg elmondani valamit.
@@ÁzsiábaSzakadtam Köszönöm válaszát! A koleszterinszint csökkentésére, zsírmáj gyógyítására a keto vagy a mediterrán diéta a megoldás? Sajnos a szénhidrát anyagcsere zavara is fennáll, IR.
@@98fruzsina0805
Jobb a mediterrán.
Üdv Doki! Azt szeretném kérdezni, hogy azt lehet tudni, hogy a májunk a szerevezetünkben lévő koleszterin hányszázalékát termeli, illetve, hogy kívülről, étkezeéssel mennyit viszünk be? Vagy ez teljesen változó. Köszönöm előre is a választ.
80-85% a májban keletkezik. Ebből viszont különböző guruk azt vonják le és terjesztik, hogy ehet akármennyi tojást stb. a kuncsaft, nem fog megártani. És van akinek nem. De amikor mondják, mindenkinek mondják. Végülis az teljesen mindegy, hogy összességében mennyi koleszterin van bennünk, a lényeg az, hogy a vérben mi és mennyi van.
Az pedig számos dologtól függ, főleg az LDL receptorok számától, ami a sejtek felszínén van (szintén főleg a májban).
Ha az kevés, nem jut be a sejtbe a koleszterin hogy más legyen belőle, hanem a vérben kering, de nem ott a helye.
www.health.harvard.edu/heart-health/how-its-made-cholesterol-production-in-your-body
@@ÁzsiábaSzakadtam köszönöm szépen, világos, érthető.
Lehet, hogy már említettem: Azt figyeltem meg, hogy ha éppen alacsonyabb a koleszterinem, akkor a triglicerid emelkedik és fordítva. A triglicerid jócskán benne lehet a tűréshatárban a koleszterin mégis magasabb a kelleténél. Ez mitől van? Egyébként Doktor, mi a véleményed ezekről a tűréshatárokról. Tudod, hogy nálunk koleszterinben 5,2 a "vörös vonal" De sokan mondják, hogy ez csak egy "gyógyszer lobby sugallat" és ez túl alacsonyan van megállapítva. Mennyi lehet a valós normál érték?
Ezt nem a gyógyszeripar állapítja meg, hanem olyan kutatások, melyek mutatják hogy a plakk növekedés mikor áll meg. Ráadásul ha valakinek más miatt magas a rizikója endothel betegségekre, ez az érték még alacsonyabb.
Tisztelt Doktor Úr!
Ezetimib azonos az Ezetrol nevű gyógyszerrel?
Igen.
T. Doki, hallótál Prof. Dr. Horváth Istvánról ???
Hogyne. Bőr és nemibetegségek tárgyban a professzorom volt.
A "találmánya" ettől függetlenül tudománytalan és nem működik. Semmivel nem támasztotta alá az elképzeléseit. Döbbenet hogy valamit a mai napig belenyomnak emberekbe (hatalmas pénzekért) és szabadlábon van az illető, aki csinálja
Plakk képződés valójában akkor alakulhat ki ha sok a kis méretű LDL (B típus) és sérült az endothel? Ha az endothelium nem sérült akkor is kialakulhat a plakk? Kőszőnőm.
Plakk csak endothel sérülés miatt alakul ki, pl a magas vércukor és magas APO-b lipoproteinek a keringésben létrehozhatják ezt. Legtöbbször a magas vérnyomás a kiindulási alap.
Köszönöm az előadást. Az én koleszterinem 6.3., amit magasnak találtak és írtak rà Xetert, amit nem szedek.A HDL 1.38, AZ LDL4.06. Régebben olvastam, hogy az értékek országonként másak. Mit javasolsz? Előre is köszönöm a választ!🤕
Hát én azt, hogy a kezelőorvos mondja meg mi legyen 😊
Ha valakinek az LDL-je a felső normál érték kétszerese, miért hagyja abba a gyógyszert?
Köszönöm
Tisztelt Doktor Úr! A férjem volt kardiológusnál, előtte volt labor vizsgálaton. Magas lett a Se. triglicelid szint . A carotis vizsgálatnál is plakk volt látható. Ezetrol lett felírva, (a szalonna evés mérséklése) Bízom benne, hogy ez segít, bár úgy gondolom a meglévő plakk nem fog eltűnni.
Mi erről a véleménye? Válaszát várom! Köszönettel: Edit.
Kedves Edit. Ezt az tudja megmondani, aki látta a carotist. A lágy plakkok masszív kezelés és életmód váltás által visszafordithatók, a meszesek nem. Ott a cél az hogy ne legyen több és nagyobb. A szalonna evés mérséklése nem elég. Az állati eredetű élelmiszereket nulla közelébe érdemes vinni. Az ezetrol miatt gyanítom hogy a felszívódás körül van a gond, akkor pedig állati eredetű élelmiszer ártalmas.
Nem könnyű, ha valaki egész életében máshogy evett.
@@ÁzsiábaSzakadtam Főorvos Úr azt mondta, hogy szerv-üljön, thrombus ne képződjön , áramlási akadályt még nem okoz. Ami még fontos, a szív UH rendben volt, de a szív koszorús ereit így nem tudja megnézni, de az biztos ,hogy ha a nyaki erekben plakk-kok vannak akkor máshol is. ( magas lett a Se húgysav is, 300 mg Milurit-ot is szed) Sok zöldség, cékla, csirkehús? Erről Önnek mi a véleménye.
Növényi alapú diéta, de nem sok krumpli meg kenyér. Ha nagyon muszáj, akkor csirke bőr nélkül. Hal inkább bár az sokba kerül.
Zsír vaj ne, növényi olaj is minél kevesebb. Cukrot felejtse el.
Szigorú de máshogy nem megy. Évtizedek szalonna lerakódásai ellen harcolunk
Iszik a férje? Nem kell válaszolni. Ha igen akkor tegye le. A cigit is.
@@ÁzsiábaSzakadtam Köszönöm válaszát. Próbálok rá hatni. Sajnos a sör a gyengéje nem sok, 1-2 ( 0,5l), Én soknak tarom, Ő nem. A halat szeretné de allergiás rá. Köszönöm a jó tanácsokat. Üdv: Edit
Lehet. 2 telefonom van és lehet, hogy másik e-mail cím van benne... Erika
Tiszteletem Dr. úr! Remek és hasznos videó, de ez elmondható a korábbiakról is.
Érdekelne a véleménye a 'Lipidil Supra'' nevű gyógyszerről.
Főleg triglyceridekre adott fenofibrát típusú gyógyszer.
Kedves Doktor Ur
A novenyi szterinrol mi a velemenye?
Erdemes kiprobalni? Lehet káros hatása?
Koszonom szepen
Csak orvossal megbeszélve
Bekes boldog uj esztendöt kivanok es örök hála a sok jo tanacsert es utbaigazitasert 🤗🤗🤗❤️❤️
Hogy hivjak a novenyi eredetu sztatint ?
Mária, nem statin - sterin, az más.
@@ÁzsiábaSzakadtam koszonom a valaszt doktor urr
Én azėrt nem szedek ra gyõgyszert, mert ãllítólag kinyírja a vesėt.
Vagy mėgse?
Nem tudok ilyenről. Nagyon meg kell nézni, hogy ki mondja az ilyen vese kinyírós dolgokat.
Hasnyálmirígy kárt okozhat, így hallottam.
köszönöm ,ez király volt,kevés mindkét koleszterinem de az ártó jóval több ,mint a másik ezért felírt atorvastatint,hasnyálmirigy - vastagbél gyulladás kiválthat-e magas illetve alacsony koleszterin szintet? most megyek a jövő hónapban hasnyálmirigy vizsgálatra,még egy hasi uh van hátra,mert nemcsak cukorbontó hanem zsírbontó és fehérjebontó enzimeket is kevesebbet termel a csökkent inzulin termelés mellett - ezzel harcolok,szerintem születésem óta,mint már írtam neked 36 évesen jöttek rá,szép lassan sunyin halad előre. az alkeszek legalább tudják mitől,de én nem - esetleg az,hogy édesanyám 0 rh-- vércsoportú volt ez befolyásolhat-e,második gyerek vagyok és 1961-ben még nem volt rh-összeférhetetlenség elleni gyógyszer - csak a terheskönyve volt vörös csíkkal áthúzva és beleírva pirossal a vércsoportja. az enyém A rh+.üdv.
Nem hinném hogy a vércsoport belejátszik ebbe.
@@ÁzsiábaSzakadtam értem
Sajnos ezel küzdök állandoan magas és a sztationoktol félek
Nagyon nagy baj, hogy bizonyos politikai vonulatnál a statinokat méregnek nevezték ki. Teljesen alaptalan félelmeket keltve ezáltal.
Ha a kardiológus vagy lipidológus szakorvos javasolja, nem kell tartani tőle.
Köszönöm szépen a választ
E Gyulladasindikator?
Natúr zabkasat kell enni.csokkenti
pont arról szól a műsor, hogy nem.
@@martonsc2226 Nehéz a tapasztalatot a tényektől elválasztani... Hiszen a valóság megértése, sokszor bonyolultabb!
Na azért az a 15-20%amit beviszunk az megmutatkozik akár milyen a belünk.A józan paraszti ész az diktálja ha kevesebb állati eredetű terméket eszünk jobb lesz az eredmény.És tényleg... ezek tények..pl kolbász helyett diéta-mindjuk zabkasa