Comment arrêter de s'autosaboter pour retrouver son harmonie, sa paix intérieure?

Comment arrêter de s'autosaboter pour retrouver son harmonie, sa paix intérieure?
comment arrêter de s'autosaboter?
On adapte souvent de mauvaises habitudes qui nous bouffent de l'intérieur, et qui nous empêchent d'être aligné au quotidien. Ce sont des petites choses qui paraissent normales mais qui à la longue ont un réel impact sur la qualité de nos vies. En en prenant conscience et en comprenant que ça ne nous sert pas, on peut facilement bien qu'en qu'avec de la pratique changer ses habitudes et s'élever à qui nous sommes réellement en laissant derrière nous nos anciens mécanismes-
Nous sommes lumière, à nous de l'embrasser et de la partager. Á ce moment la l'harmonie et la paix seront naturels et inévitable.
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