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現在 有郭忠祐 + 籃籃+ 林襄 三位年輕人，比賽特別精彩，跳舞又好看，效果非常好👍🥰
籃籃好可愛，寫真女星轉綜藝？😂😂😂籃籃有清新秀氣的一面，又能搞笑逗趣的一面，跳舞時非常有勁有活力，能跳能演，多才多藝，非常難得！👍👍👍
主持人：瓜哥、阿翔本集來賓：馬國畢、郭忠祐、Justin、夏浦洋、李竸、陳真、張家瑋、紀艾希、#籃籃、#林襄、#盈瑩00:00:00 開場來賓介紹00:00:48 火焰特調Show－米鹿、嘉仁00:11:14 飛龍在天球好運－郭忠祐、夏浦洋、陳真、藍愷真00:41:23 👍👍👍超級盪力士👍👍👍－林襄00:42:05 👍👍👍超級盪力士👍👍👍－盈瑩00:43:17 👍👍👍超級盪力士👍👍👍－紀艾希00:44:10 👍👍👍超級盪力士👍👍👍－籃籃00:46:03 👍👍👍超級盪力士👍👍👍－張家瑋00:48:00 👍👍👍林襄頒獎&寫真月曆介紹👍👍👍00:52:58 超級盪力士－馬國畢00:55:28 超級好兄弟－郭忠祐00:57:28 超級盪力士－Justin、李竸01:04:15 大集合啦啦隊01:05:58 富邦悍將啦啦隊－盈瑩01:06:45 富邦悍將球員介紹－陳真、藍愷真、辛元旭01:11:00 棒球短打挑戰賽－馬國畢、李竸、陳真、藍愷真、辛元旭
最近迷上郭忠祐，從他出現大集合開始追，好看
林襄也太辣了😳😳😳藍藍好可愛😍😍😍
林襄這兩三個禮拜都有看到，是變固定班底了嘛，開心🙂
@@ronaldtsai6774 /
棒球短打單元真滴不錯，有技術有緊張感。
我蠻喜看這些職棒啦啦隊 希望以後多發他們 樂天.富邦.兄弟
郭忠佑❤你好棒喔😘💪💪💯👍💕
籃籃超可愛
郭忠佑真的厲害帥
林襄表現越來越好，讚讚
襄和籃超厲害的啦
我就是喜歡看郭宗佑拿胡瓜個人獎金時的表現~有夠爽~
林襄籃籃👍👍
這一集還好有林襄👍💕
林襄美麗，籃籃大方活潑，希望他們可以成為基本演員
籃籃幾乎是主持班底了
期待樂天上大集合
籃籃、林襄的表現越來越好了
棒球在室內比短打,製作單位滿用心的也好看。
小編介紹內容裡面，把藍愷青的名字打成藍愷真，麻煩更正一下
下雨就唱一隻小雨傘
米鹿好帥好厲害♥
林襄太強大了 不論是實力還是桌曆有林襄就給讚👍
開場跳舞最好睇
龍爭虎鬥 氣勢雄偉壯麗
米鹿好帥🥺
棚內太冷！林襄穿太多了～😄
李競的樣子看久了挺像年輕時侯昌明
“ 籃籃 ” 觀看重點是在個人人品。真的太可愛了。
3:04 聲音好聽 笑容也好看
那跳高踢球的项目，除了个人本领之外，很重要的是在起跳时踏在跳板的正确位置。 一踏错位置，即使你本领再高，也弹跳不怎么起来。 多数的失败（特别是两个艺人）都是犯了在这里的错误。 你们回看视频就可以清楚看到我所说的。
郭中佑加油喔
我愛張家瑋 加油喔
6:46 看到這裡 真的喜歡看米鹿笑 不同於其他女藝人的美
36:00陳真
44:11
有籃跟襄就是👍🏼
現在的模式我都跳著看
整個節目我只看超級盪力士女子版其它跳過 ~~
飛龍在天!以前能踢到300就很厲害了😓現在卻...........??
有可能是因为现在用的跳板的弹力比以前的强。 其实这项目不应该用跳板助跳，而应该单凭个人的弹跳能力来比谁踢得比较高。
“ 籃籃 ” 應該是故意在放水給 “ 林襄 ” 。畢竟身為隊長放水給自己的隊員。
來看籃籃調皮搗蛋
怎么又是林襄，没有其他的女艺人吗.
我是為了林襄才來看的
林襄簽一季了 還會有好幾集
有林襄我才來看這節目的
職棒球員好久沒上節目了 友台的小氣大財神結束後就沒看過大量的職業球員(職棒)的上節目了
有張家瑋就必看，讚啦！
“ 張家瑋 ” 是 “ 籃籃 ” 大學表演系的大學姊。
希望製作單位發彭政閔來
襄~一副失望的臉！再接再厲！
4:35 這裡有好笑⋯4:38 #你這麼熱忱 wwwww
其實張家瑋身材好像更好😋
很棒的可愛籃籃 好可惜喔 , 是故意的嗎 !、 很棒 很努力可愛 林襄 !
紀艾希難得上節目，給長腿妹子多一些畫面
跟大師兄林智勝
多點版面給攔小姐吧，不然他都要一直搶版面
多多通告给中華職棒5支球隊女孩可以有味全女孩兄弟女孩樂天女孩統一女孩悍將女孩可以好不好行不行?
感觉有林襄，就不需要林莎了。 林襄>林莎。
襄襄~二、其實做伏地挺身是比較有效的！但是因為波濤洶湧，所以可能會不太適合你！你可以做類似的，隨便找面牆對著它站立，在双手握拳伸出的距離，然後做類似伏地挺身的動作，可以的話，伏時鼻尖盡量靠近牆壁再挺起來，一次做33下以上！這好處是只要找面牆隨時都可以做，而且不用怕像伏地挺身可能會弄髒衣服！PS、切記！不要練到太肌肉線條，拍照會不好看，適度就好！
先練基礎打底，然後再累積經驗
篮篮你好做作又很吵
現在 有郭忠祐 + 籃籃+ 林襄 三位年輕人，比賽特別精彩，跳舞又好看，效果非常好👍🥰
籃籃好可愛，寫真女星轉綜藝？😂😂😂
籃籃有清新秀氣的一面，又能搞笑逗趣的一面，跳舞時非常有勁有活力，能跳能演，多才多藝，非常難得！👍👍👍
主持人：瓜哥、阿翔
本集來賓：馬國畢、郭忠祐、Justin、夏浦洋、李竸、陳真、張家瑋、紀艾希、#籃籃、#林襄、#盈瑩
00:00:00 開場來賓介紹
00:00:48 火焰特調Show－米鹿、嘉仁
00:11:14 飛龍在天球好運－郭忠祐、夏浦洋、陳真、藍愷真
00:41:23 👍👍👍超級盪力士👍👍👍－林襄
00:42:05 👍👍👍超級盪力士👍👍👍－盈瑩
00:43:17 👍👍👍超級盪力士👍👍👍－紀艾希
00:44:10 👍👍👍超級盪力士👍👍👍－籃籃
00:46:03 👍👍👍超級盪力士👍👍👍－張家瑋
00:48:00 👍👍👍林襄頒獎&寫真月曆介紹👍👍👍
00:52:58 超級盪力士－馬國畢
00:55:28 超級好兄弟－郭忠祐
00:57:28 超級盪力士－Justin、李竸
01:04:15 大集合啦啦隊
01:05:58 富邦悍將啦啦隊－盈瑩
01:06:45 富邦悍將球員介紹－陳真、藍愷真、辛元旭
01:11:00 棒球短打挑戰賽－馬國畢、李竸、陳真、藍愷真、辛元旭
最近迷上郭忠祐，從他出現大集合開始追，好看
林襄也太辣了😳😳😳藍藍好可愛😍😍😍
林襄這兩三個禮拜都有看到，是變固定班底了嘛，開心🙂
@@ronaldtsai6774 /
棒球短打單元真滴不錯，有技術有緊張感。
我蠻喜看這些職棒啦啦隊 希望以後多發他們 樂天.富邦.兄弟
郭忠佑❤你好棒喔😘💪💪💯👍💕
籃籃超可愛
郭忠佑真的厲害帥
林襄表現越來越好，讚讚
襄和籃超厲害的啦
我就是喜歡看郭宗佑拿胡瓜個人獎金時的表現~有夠爽~
林襄籃籃👍👍
這一集還好有林襄👍💕
林襄美麗，籃籃大方活潑，希望他們可以成為基本演員
籃籃幾乎是主持班底了
期待樂天上大集合
籃籃、林襄的表現越來越好了
棒球在室內比短打,製作單位滿用心的也好看。
小編介紹內容裡面，把藍愷青的名字打成藍愷真，麻煩更正一下
下雨就唱一隻小雨傘
米鹿好帥好厲害♥
林襄太強大了 不論是實力還是桌曆
有林襄就給讚👍
開場跳舞最好睇
龍爭虎鬥 氣勢雄偉壯麗
米鹿好帥🥺
棚內太冷！林襄穿太多了～😄
李競的樣子看久了挺像年輕時侯昌明
“ 籃籃 ” 觀看重點是在個人人品。真的太可愛了。
3:04 聲音好聽 笑容也好看
那跳高踢球的项目，除了个人本领之外，很重要的是在起跳时踏在跳板的正确位置。 一踏错位置，即使你本领再高，也弹跳不怎么起来。 多数的失败（特别是两个艺人）都是犯了在这里的错误。 你们回看视频就可以清楚看到我所说的。
郭中佑加油喔
我愛張家瑋 加油喔
6:46 看到這裡 真的喜歡看米鹿笑 不同於其他女藝人的美
36:00陳真
44:11
有籃跟襄就是👍🏼
現在的模式我都跳著看
整個節目我只看超級盪力士女子版其它跳過 ~~
飛龍在天!以前能踢到300就很厲害了😓現在卻...........??
有可能是因为现在用的跳板的弹力比以前的强。 其实这项目不应该用跳板助跳，而应该单凭个人的弹跳能力来比谁踢得比较高。
“ 籃籃 ” 應該是故意在放水給 “ 林襄 ” 。畢竟身為隊長放水給自己的隊員。
來看籃籃調皮搗蛋
怎么又是林襄，没有其他的女艺人吗.
我是為了林襄才來看的
林襄簽一季了 還會有好幾集
有林襄我才來看這節目的
職棒球員好久沒上節目了 友台的小氣大財神結束後就沒看過大量的職業球員(職棒)的上節目了
有張家瑋就必看，讚啦！
“ 張家瑋 ” 是 “ 籃籃 ” 大學表演系的大學姊。
希望製作單位發彭政閔來
襄~
一副失望的臉！
再接再厲！
4:35 這裡有好笑⋯
4:38 #你這麼熱忱 wwwww
其實張家瑋身材好像更好😋
很棒的可愛籃籃 好可惜喔 , 是故意的嗎 !、 很棒 很努力可愛 林襄 !
紀艾希難得上節目，給長腿妹子多一些畫面
跟大師兄林智勝
多點版面給攔小姐吧，不然他都要一直搶版面
多多通告给中華職棒5支球隊女孩可以有味全女孩兄弟女孩樂天女孩統一女孩悍將女孩可以好不好行不行?
感觉有林襄，就不需要林莎了。 林襄>林莎。
襄襄~
二、
其實做伏地挺身是比較有效的！
但是因為波濤洶湧，所以可能會不太適合你！
你可以做類似的，隨便找面牆對著它站立，在双手握拳伸出的距離，然後做類似伏地挺身的動作，可以的話，伏時鼻尖盡量靠近牆壁再挺起來，一次做33下以上！
這好處是只要找面牆隨時都可以做，而且不用怕像伏地挺身可能會弄髒衣服！
PS、切記！不要練到太肌肉線條，拍照會不好看，適度就好！
先練基礎打底，然後再累積經驗
篮篮你好做作又很吵