10 ЭФФЕКТИВНЫХ Способов улучшить Свою внешность

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น •

  • @saloreichovec
    @saloreichovec ปีที่แล้ว +44

    Жаль, что тут очень мало просмотров. На самом деле видео реально отличное во всех аспектах. Содержание, подача, длительность, простота объяснения, все на высоте! Желаю удачи в развитии

    • @ChyngyzMursaliev
      @ChyngyzMursaliev  ปีที่แล้ว +4

      Огромное спасибо!

    • @BruceWayne_Tyler
      @BruceWayne_Tyler 10 หลายเดือนก่อน +1

      потому что не все хотят быть опрятными и жить лучше
      жалко конечно

  • @Chuprinsky
    @Chuprinsky ปีที่แล้ว +8

    Парень, ты большой молодец, не останавливайся, обязательно выстрелишь. Годный контент, много полезного, так ещё и ролики каждый день ❤️

  • @AdilImanbekov-nz3ee
    @AdilImanbekov-nz3ee ปีที่แล้ว +3

    Спасибо брат за контент 🔥

  • @АлексейКим-и6к
    @АлексейКим-и6к 5 หลายเดือนก่อน

    Класс 🙌🏼 сказать нечего буду менятсья это очень классно рассказали без всяких фиговин рассказали по фактам

  • @gluxxnya
    @gluxxnya ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за контент!! Наткнулся сегодня на твой канал и пересмотрел все видео. Двигайся вперед, мужик, мотивацию даешь нереальную и советы лучшие!! 🤝

  • @heartinmoney
    @heartinmoney ปีที่แล้ว +2

    Спасибо тебе, каждый вечер сажусь и смотрю твое новое видео, продолжай так же, ты очень помогаешь)❤

    • @ChyngyzMursaliev
      @ChyngyzMursaliev  ปีที่แล้ว +1

      Тебе спасибо за поддержку, Рахат 🤝

  • @ЛеонидСергеев-р9я
    @ЛеонидСергеев-р9я 7 หลายเดือนก่อน

    Наконец то новое видео

  • @asha_asha89
    @asha_asha89 ปีที่แล้ว +2

    Не понимаю почему так мало просмотров. Видео очень полезные. Спасибо большое автору.

  • @Alexprekrasen
    @Alexprekrasen ปีที่แล้ว

    От души за инфу так то я знаю всё это и следую этому но тебя смотреть интересно и анализирую в тебе моменты для себя удачи 🐞🍀

  • @leksandr-buryad
    @leksandr-buryad ปีที่แล้ว +1

    А ведь советы очень даже годные. Привет из Бурятии😎👍

  • @Rapha.el0_o
    @Rapha.el0_o ปีที่แล้ว +1

    Лучший
    Удачи в развитии канала :)

  • @GGHYDRAGG
    @GGHYDRAGG ปีที่แล้ว +3

    Вчера было 600 подписчиков, а сегодня 1,300 удачи:)

  • @ГалинаАкиншина-ц9я
    @ГалинаАкиншина-ц9я ปีที่แล้ว +1

    Нравится.Я ужасная чистюля, и всегда смотрю как люди одеты

  • @Ayano.0-0-m8t
    @Ayano.0-0-m8t 9 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое брат 2:37

  • @khakikhausov6238
    @khakikhausov6238 ปีที่แล้ว

    Спасибо, брат❤️‍🩹

  • @zxcchutka
    @zxcchutka 4 หลายเดือนก่อน

    3:33 так можно получить гипертонус мышц и повредить челюстные суставы, которые не меняются, мне это гнатологи сказали.
    (ps и у меня заметно ухудшилась речь после мьюинга..)

  • @RomanLyashevich
    @RomanLyashevich ปีที่แล้ว +1

    можно вместо сокращения калорий попробовать кето (калорий столько же, но уменьшить углеводы (овощи тоже углеводы, но их нужно добавить), а также добавить жиров) - У доктора Берга можно посмотреть. Важно проконсультироваться со своим врачом перед этим, т.к. есть те, кому не стоит, а вообще смотрите по самочувтсвию

  • @greatklwl
    @greatklwl 7 หลายเดือนก่อน

    Насчёт языка очень правильный совет. Челюсть сразу вытягивается, подбородок улучшается. У многих "расслабленная" челюсть, это некрасиво. Автор наблюдательный)

  • @prosto8931
    @prosto8931 8 หลายเดือนก่อน

    Кайф

  • @ssserano
    @ssserano 8 หลายเดือนก่อน

    если бы не ты я бы и остался слабаком, спасибо братишка

  • @SorrymyGAD
    @SorrymyGAD 9 หลายเดือนก่อน

    О, братишка😅

  • @admiral_channel
    @admiral_channel 5 หลายเดือนก่อน

    Ну ты ведь в прошлом ролике говорил про то что часы бесполезны

  • @user-animeguy1
    @user-animeguy1 11 หลายเดือนก่อน +2

    Стой а где калькулятор?

  • @vuzvo
    @vuzvo 10 หลายเดือนก่อน

    Брат, ты забыл оставить ссылку на тот сайт

  • @papaaraba
    @papaaraba 10 หลายเดือนก่อน

    А где ссылка на калькулятор,как раз недавно начал худеть

  • @zxczxczxc228
    @zxczxczxc228 11 หลายเดือนก่อน +3

    что за валик для глаз?

  • @whynot3233
    @whynot3233 ปีที่แล้ว

    А как поменять положение языка?

  • @Art___Drawing
    @Art___Drawing 3 หลายเดือนก่อน

    Где ссылка

  • @Wakeupee
    @Wakeupee 11 หลายเดือนก่อน

    у меня дистальный привкус а не слабая челюсть

  • @faridqasimli1704
    @faridqasimli1704 8 หลายเดือนก่อน

    1

  • @dimka124124
    @dimka124124 2 หลายเดือนก่อน

    хоть бы показал, что такое валик для глаз

  • @Ольга-ц9п3з
    @Ольга-ц9п3з ปีที่แล้ว

    что я тут делаю , я же девушка😂

  • @НатальяГОЛОВИЗНИНА-т1б
    @НатальяГОЛОВИЗНИНА-т1б 9 หลายเดือนก่อน

    Что такое мятный ролик

  • @jeys_beatstore4348
    @jeys_beatstore4348 ปีที่แล้ว

    очень хорошо рассказываешь, брат! подписка однозначно