Neussprayverslaving, heb ik ook gehad. Er is dus goede hoop dat je er weer vanaf komt! Bouw af met sprayen in 1 neusgat, slaap en drink genoeg. Gebruik spray met een zoutspoeling (en geen xylometanine) Daarna cold turkey stoppen! Ademen door alleen je mond is prima mogelijk. Paar dagen vervelend maar daarna is t helemaal weg 😊 Je kan een youtube video opzoeken met hoe neusspray werkt, dan begrijp je waarom juist het gebruiken ervan de situatie erger maakt
Dit! Het is echt een serieus probleem. Het interview van Jurre Geluk met iemand met neus verslaving is misschien ook informatief om te kijken + filmpjes die uitleggen hoe je er afhankelijkheid van wordt en hoe af te kicken etc
22:30 jullie vinden het geen aanrader vind wel dat smaken kunnen verschillen. De een vind het misschien wel heel lekker. Maar niet te eten is een groot woord.
Heyy Joyce je kan ook je neus stomen want dat scheelt je neusspray en stomen heel het beste medicijn je krijgt wel een loop neus maar dan is die wel leeg ik zal zeggen probeer het even uit 😊 ik vind het wel fijn als ik hooikoorts heb doe ik het
Hele leuke vlog weer! Maar zijn jullie nu helemaal van de neusspray af dan of nog niet? Ik kan het me altijd zo moeilijk voorstellen, want ik vind neusspray dus echt verschrikkelijk! Ik heb last van allergie en moet dus neusspray gebruiken maar ik lig liever op de grond zonder zuurstof en tranende ogen dan dat ik die spray gebruik 😂.
Hee! Dit is waarschijnlijk niet de tip die je wilt horen, maar als je niet fit bent, stop dan 3/4 weken met alcohol. Alcohol breekt namelijk vitamine C af en dan geef je je lichaam bijna niet de kans op goed op te knappen. Zorg voor genoeg slaap, geen alcohol en rustige beweging. Hopelijk voelen jullie je dan snel beter. Misschien is de winter arc Challenge iets voor je :)
Heee! Ja nou ik baal dus omdat ik me de afgelopen weken juist heel fit voelde, omdat ik nu ook meer sport… Dus ik heb meer het idee dat het nu gewoon even door het koudere weer komt haha! Heb het sowieso altijd koud en kan niet wachten op warm weer 😍 Vooral slaap is inderdaad wel een dingetje… Dus dat moet ik echt beter gaan doen! Ik ga de challenge is opzoeken, bedankt voor de tip 🥰
Ik zou zeggen ziek gewoon eens uit ipv door blijven lopen. Straks zit je er langer mee en ben je verder van huis. Ik denk beter voor je lijf en gezondheid dan altijd maar door blijven rennen. Met verkoudheid, snij een ui doormidden en leg deze naast je op je nachtkastje...heb je iig lucht. Of iets van Vix vaporub onder je neus...of op de borst en rug....
Bedankt voor het kijken 🥰 Fijne dag allemaal en vergeet zeker niet om even te liken & abonneren voor meer video’s :)
Neussprayverslaving, heb ik ook gehad. Er is dus goede hoop dat je er weer vanaf komt!
Bouw af met sprayen in 1 neusgat, slaap en drink genoeg. Gebruik spray met een zoutspoeling (en geen xylometanine)
Daarna cold turkey stoppen! Ademen door alleen je mond is prima mogelijk. Paar dagen vervelend maar daarna is t helemaal weg 😊
Je kan een youtube video opzoeken met hoe neusspray werkt, dan begrijp je waarom juist het gebruiken ervan de situatie erger maakt
Dit! Het is echt een serieus probleem. Het interview van Jurre Geluk met iemand met neus verslaving is misschien ook informatief om te kijken + filmpjes die uitleggen hoe je er afhankelijkheid van wordt en hoe af te kicken etc
Echt heerlijk eten bij Rouhi!
22:30 jullie vinden het geen aanrader vind wel dat smaken kunnen verschillen. De een vind het misschien wel heel lekker. Maar niet te eten is een groot woord.
Hopelijk voelen jullie je beiden snel weer fit en opgeknapt! Let goed op je rust (hoe lastig ook) en op je slaap! Dank weer voor de leuke vlog😘
En vitaminen c bruistabletten van de Etos met doe ik doe met citroen dan word je heel snel beter
Gezellig vlog al draaide mijn maag om 😂😂
Heyy Joyce je kan ook je neus stomen want dat scheelt je neusspray en stomen heel het beste medicijn je krijgt wel een loop neus maar dan is die wel leeg ik zal zeggen probeer het even uit 😊 ik vind het wel fijn als ik hooikoorts heb doe ik het
In welke grote plaats wonen Julie ❤
Hele leuke vlog weer! Maar zijn jullie nu helemaal van de neusspray af dan of nog niet? Ik kan het me altijd zo moeilijk voorstellen, want ik vind neusspray dus echt verschrikkelijk! Ik heb last van allergie en moet dus neusspray gebruiken maar ik lig liever op de grond zonder zuurstof en tranende ogen dan dat ik die spray gebruik 😂.
Dankjewel 🥰 Nee nog niet haha! Maar probeer het maximaal 1x per dag te gebruiken 🤭 Ahh wat vervelend, dan is dat wel echt lastig…
Hee! Dit is waarschijnlijk niet de tip die je wilt horen, maar als je niet fit bent, stop dan 3/4 weken met alcohol. Alcohol breekt namelijk vitamine C af en dan geef je je lichaam bijna niet de kans op goed op te knappen. Zorg voor genoeg slaap, geen alcohol en rustige beweging. Hopelijk voelen jullie je dan snel beter. Misschien is de winter arc Challenge iets voor je :)
Heee! Ja nou ik baal dus omdat ik me de afgelopen weken juist heel fit voelde, omdat ik nu ook meer sport… Dus ik heb meer het idee dat het nu gewoon even door het koudere weer komt haha! Heb het sowieso altijd koud en kan niet wachten op warm weer 😍
Vooral slaap is inderdaad wel een dingetje… Dus dat moet ik echt beter gaan doen! Ik ga de challenge is opzoeken, bedankt voor de tip 🥰
Mijn zoon dipt taco schelpen in de vlaflip! Ik verklaar hem voor gek maar hij is er dol op 😂
Ik zou zeggen ziek gewoon eens uit ipv door blijven lopen. Straks zit je er langer mee en ben je verder van huis. Ik denk beter voor je lijf en gezondheid dan altijd maar door blijven rennen. Met verkoudheid, snij een ui doormidden en leg deze naast je op je nachtkastje...heb je iig lucht. Of iets van Vix vaporub onder je neus...of op de borst en rug....
Mijn zoon had cola/ oreo , echt bléh 😝
Die vond ik ook heel apart!! Niet echt mijn ding, maar de smaak vond ik wel echt knap gedaan 🤗
Iedereen vind mijn eetcombinatie gek,
Rode kool of bieten koken en dan met een klodder mayonaise mengen op je bord😂
Hahah ja klinkt best apart 😂
Is echt heel lekker ik vind rode kool of bieten ook niet lekker zonder mayonaise 😂😂
@@chantalvanschie2551Ik ben benieuwd!! In ga het zeker een keer proberen 🤗
Doe ik ook wel vaak, bij de bietjes! Mayonaise maakt veel beter wel toch hahaha
Ik vind augurk losjes gewoon lekker maar cola zelf lust ik niet ! 🤮