تحية طيبة من هولندا حسن جدا الوصفة ممتازة. أنا أيضا أختي غيرت نمط العيش.لا للسكر،لا للحوم بكل أنواعها،لا للدقيق الأبيض،لا للمضافات الغدائية....التقليل من الملح والطبخ في المنزل بمواد طبيعية،شرب الماء والمشي والعمل بنصائح الذكتور محمد الفائد حفظه الله.....
تبارك لله عليك اختي. انا نفس الطريقة ولكن كدير كلشي نصف كيلوا حتى الشوفان. وكنزيد كاس كبير ديال شعير كنخلطها بنصف كيلوا لوز محمر اونطحنوا سخون حتى كيولي جاري ونزيد قرعة كاوكاو ليدل او لعسل
ماشاء الله عليك سلو صحي والله غادي نديرو الرد عليك ❤
تحية طيبة من هولندا
حسن جدا الوصفة ممتازة. أنا أيضا أختي غيرت نمط العيش.لا للسكر،لا للحوم بكل أنواعها،لا للدقيق الأبيض،لا للمضافات الغدائية....التقليل من الملح والطبخ في المنزل بمواد طبيعية،شرب الماء والمشي والعمل بنصائح الذكتور محمد الفائد حفظه الله.....
🎩🎩🎩
تبارك الله عليك الله يحفظك ويعطيك الصحة 🤲 مسيرة موفقة والله المستعان دمتم في رعاية الرحمان وحفظه 🤲🌺❤️🌺❤️🌺
تبارك الله اختي نزهة وشكرا على مجهوداتك.
ما شاء الله عليك وحفظك الله من كل شر.. اطال الله عمر والدتك
السلام عليكم اختي نزهة وتبارك الله على سلوا ديالك غزال وصحي طيحتي علي فكرة زوينة ديال الشوفان انا نحاول نديروا أن شاء الله نهارك مبروك
السلام عليكم اختي نزهة شكرا على الوصفة ان شاء الله نجربها🤲🤲
Bini w binak hadi wasfa dialk wla dial khalti gazana ricotta deliziosa grazie sorella
انا كندير نفس المقادير في سلو غير كنزيد حبةحلاوة ولكن زدتيني في راسي الشوفان عوض الطحين شكرا اختي نزهة
👌👌👌👌👌👌👌👌👍👍👍👍👍👍👍👍👍
الله حفظك عزيزتي العواشر مبروكة
احسن سلو في اليوتوب انشاء الله غدي تجربة انشاء الله اختي نزهة ❤❤❤
Tbarkallah 3lik okhti Nezha 🥰
سلام اختي نزهة بصحتك بالنسبةالسفوف المغربي اختي تيضني في المعدة مبقيتش انديو غدا نجرب هدا شكرا على هاد المجهود
تبارك الله عليك❤❤❤
تبارك الله ماشاء الله عليك يا حبيبتي
كل شيئ طبيعي بصحه والراحة ❤
أحب في الله
أنا من فرنسا
BRAVO NEZHA ! RAKI HADGUA 👍👍👍👏👏👏❤❤❤ RABAT
سلو رائع تقريبا أنا كنعملو فحالها كنزدلو حتى جنجلان وزريعة الكرعة وزمبوا ديال الشعير
👏👏👏👏
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي كيف الحال ربي يحفظك ويفتح عليك ويرزقك الصحة والعافية ❤ تبارك الله عليك حبيبتي
tschahit had salo daba ndiro lah ya3tik saha ❤❤❤❤❤
شكرا على مجهودك
Maxhaa lah 3lik
Moi aussi , les enfants, la maison le travail 🏃🏼♀️ 🏃🏼♀️ 🏃🏼♀️
اختي نزهة آلله احفظك ونجيك الله معاك🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹
❤❤❤❤❤❤
اللهم بارك وزيد والصلاة والسلام على سيدنا ونبينا وحبيبنا وشفيعنامحمد صلى الله عليه وسلم 👍🏾💋❤🕋
❤❤❤
شاركي معانا الخبز الصحي الله يرحم لك الوالدين شكرا 🙏
إن شاء الله
❤❤❤❤❤❤❤
تحياتي اختي نزهة
أنا كندير سلو بزمط وجميع المكسرات وكنجمعو بزيت الزيتون والعسل الحرة 👍🏾💋❤🕋
👏👏👏👏
تبارك لله عليك اختي. انا نفس الطريقة
ولكن كدير كلشي نصف كيلوا حتى الشوفان. وكنزيد كاس كبير ديال شعير
كنخلطها بنصف كيلوا لوز محمر اونطحنوا سخون حتى كيولي جاري ونزيد قرعة كاوكاو ليدل
او لعسل
الله يعطيك الصحة
Chokran okti
سلام أختي نزهة
صح الفرينة والسكر والزيت مشي صحي 👍🏾💋❤🕋
Sabah nour
تمسي وتصبحي وتربحي بوسى كبيرة أختي نزهة 👍🏾💋❤🕋
🇮🇹👍👍👍👍👍👍🤲🤲🤲🤲🤲
Salam asiha mabkat ma3a albard❤
شوفان محمر❤❤?
انا كنشوم الريحة 😂😂😂😂😂
ديور لي ليك من فضلك
❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤❤❤