10 Признаков, Что у Вас Высокофункциональная Депрессия
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024
- Депрессия - это не всегда лежать на кровати ничего не хотеть годами. Так крайний вариант это Большое депрессивное расстройство. это ужасно. Но есть ли скрытая депрессия, когда внешне все нормально, ходите на работу учебу, делами по дому занимаетесь? Есть, название ей Высокофункциональная депрессия или профессионально ДИСТИМИЯ.
Я вас заинтересовал? Тогда давайте разбираться
Я в ВК psyspir...
Записаться на консультацию
taplink.cc/ons...
![[Live] : ONE FIGHT NIGHT 25 วันนี้!! "อเล็กซิส vs รีเกียน"](http://i.ytimg.com/vi/suVr9a6BM2g/mqdefault.jpg)
5 лет живу в таком состоянии и только год назад поняла что это депрессия и да есть такие что завидуют.Бесят такие люди они же не знают что днём я улыбаюсь а вечером плачу
*Да , депрессия- это ужасное состояние , которое невозможно контролировать*
на столе очередной бокал сидра, во вкладке пятая подряд серия сериала. вы выбили максимум моих симптомов)) утром узнал о слове " дистимия" а вечером ютюб уже заботливо подложил мне ваше видео. это оно.
Уже 3 год точно, все вроде хорошо работа, уважение, общение..когда прихожу домой хочу остаться одна, не хочу разговаривать, даже удинать хочу одна а не семьей, выходные заканчиваю все дела по дому и закрыапюсь в комнате, ютуб уже не развлекает и друзья тоже, мужчины кажутся скучными и тупыми. Пыталась разобраться в чем дело пришла к выводу что это из за отсутствие семьи и детей, но потом подумала что, я могу быть в таком состоянии и будучи замужем и с детьми что еще хуже, можна нужна любовь чтобы исчелиться? У меня оказывается никогда не было ощущения уверенности в своем будущем, я будто живу чужую жизнь..
а разве не все так живут...
Дистимия это начальная стадия депрессии, если долго в этом состоянии быть ничего хорошего из этого не выйдет
Оно ухудшается со временем в двойную депрессию, а позже вообще а биполярное аффективное расстройство
Про Скайрим это точно, шестой раз прохожу
Спасибо большое за этот видео ролик! Мною уже столько информации прочитано о дистимии, но это разъяснение лучшее. Всегда была печальным человечком, хотя очень люблю радоваться. Почти все что сказано в видеоролике про меня, мне повезло что у меня нет панических атак. А вот неудовлетворенность жизнью, недовольство собой просто зашкаливает. И еще я всегда удивлялась тому что как бы мне не было плохо это не влияет на работоспособность и продуктивность, в коллективе я всегда быстрее и качественней всех работала, мне давали работу посложней. Но в последнее время депрессивность спрогрессировала в худшую сторону, причины банальны: развод, переезд, смена работы, потеря близкого человека. Но я обратилась к психотерапевту и психиатру, прохожу психотерапию и пью антидепрессанты. Мне лучше! Товарищи не игнорируете состояние своего ментального здоровья.
Очень хитрая болячка сама имела честь ею переболеть .сейчас стабильно держу себя в нормальном состоянии .и очень берегу себя от всего что может выбить из колеи .ибо имея веселый нрав заболев дистимией при внешнем спокойном виде пару раз чуть не вышла в окно .так что лечитесь вовремя и помогайте себе .
А как у вас получилось с этим справиться? Обращались к кому-то или самостоятельно?
Похоже не справились.
Спасибо, было интересно узнать) И интересно узнать способы борьбы с этой болезнью.
Пожалуйста 👍
У меня нечто похожее аж с 2002-го года (14 лет было тогда). Просто на ровном месте началось. Только недавно обратился к психотерапевту и уже три месяца на флуоксетине. Позитивные изменения в настроении есть, но со скоростью улитки.
Долго из такого состояния люди выходят?
С помощью флуоксетин не знаю, это у врача нужно спросить. Если мы немедицинскую психотерапию говорим, то по разному, может 3 месяца, может 3 года. Все зависит от того что конкретно с вами и какой вы.
УВ. Спиридон! Я от природы мнительная. Страхи, перепады настроения - это мое. Врачей обошла разных начиная от невропатолога и заканчивая психиатром. Только слышала:,, Ну берите себя в руки, так нельзя, вы такая уродились." Пила гидозепам, настойку брома( неочем). Так живу уже больше 10 лет. То накатит то отпустит, все время кажется что-то случится плохое. Бывает так скрутит страх, не могу есть. Начинаю кушать, накатывает страх, что за фигня. Потом всё проходит, опять все хорошо. Могу год вообще не испытывать этого. Не стрессоустойчивая. Как это бесит. Это мешает реально нормально жить. Врачам особо не верю, у всех один ответ. Я понимаю особенности моей нервной системы. Ну можно как-то улучшить качество жизни или нет. Хочется просто радоваться тому чему раньше радовалась .Вам пишу и нервничаю, что за фигня!🤔😬
Похоже на тревожное состояние. Сходите к хорошему психологу, велика вероятность, что у вас проблемы по психологическим причинам, таблетки не помогут.
@@Onspiridon Спасибо за отклик!🙂
Тяжело понимать. Слишком вырезали паузы между предложениями. Молотит как из пулемета. Вроде сократили время, но мне пришлось три раза переслушать чтобы мозг вычленил абзацы.
У меня эти симптомы уже больше 15 лет (( 😢
Здравствуйте, скажите пожалуйста, есть ли\будет ли у вас видео о том, как определить свои потребности? Не хотелки, а именно глубинные потребности, которые могли определенное время подавляться
Свои потребности человек знает. Надо просто отрефлексировать. Задать самому себе вопрос, чего бы ты хотел, чего у тебя нет.
Это получается почти у всех высокофункциональная депрессия
Почему?
@@Onspiridon смотрю на окружающих, на себя, и складывается такое ощущение )
Ну такое может казаться. Тут скорее важно что внутри, а туда доступа нет, без личного контакта. Но да, такого не мало.
Можно радоваться мелочам? А если и не мелочам, то что вообще такое радость? У меня это прошло либо с возрастом, либо всё, лечиться пора уже как лет 7
Радость это эмоция связанная с удовлетворением потребностей. Если удовлетворили - мы радуемся. Уметь радоваться отличный навык делающий жизнь более осознанной. Из комментария не понял, депрессия у вас прошла или нет?
Спиридон Оганесян Мне не диагностировали ее никогда. Я не была у таких врачей. Просто уныние, непонятно что делать, зачем и кому это нужно. Было 4 ПА, больше месяца их нет. Хотя стресса сейчас больше, чем хотелось бы, потому что я слишком близко принимаю к сердцу разрывы, ссоры и прочие неприятные моменты
Я вас понял. То что вы описали похоже на Высокофункциональную депрессию.
Спиридон Оганесян Может
@@gingerfox5605 Как я вас понимаю, таже фигня.
Лайк репост:)
Интересная тема. Вопрос, как долго может длиться скрытая депрессия?
Она обязательно, перетекает в большое депрессивное расстройство, если не устранять причины, или можно так и жить с этим в течении длительного времени?
Я не сталкивался с исследованиями, в моей практике это может длиться очень долго.
Это 10/10 описание меня. Неделю назад поставили диагноз дистимия.
что назначили? я тоже с дистимией
@@sssss_13 пью Золофт и Триттико, иногда добавляю Габапентин
Только идиот может находиться в наше время не в депрессивном состоянии!!! ТОЛЬКО ИДИОТ!!!
У меня высокофункциональная депрессия и я постараюсь это исправить
Не так давно начал интересоваться что такое депрессия и как она проявляется так как последнее время ментальное состояние стало хуже некуда. И оказалось что я уже давно нахожусь в депрессии. Вещи которые меня раньше радовали перестали уже давно приносит удовольствие. Все мысли негативные. Я всегда думал что это норма. Думал все так живут. Поэтому всегда карал себя за то что так быстро устаю на работе. Не могу долго общаться с людми как все остальные. Сейчас нахожусь в таком состоянии можно сказать уже на пике и не знаю что делать. Найти психотерапевта а тем более хорошего в моем городе сложно. Даже если найти то есть вероятность что таблетки не помогут и придётся переходить от одних к другим. Извините за длинную писасину. Если не трудно можете рассказать как у Вас прогресс?
Депрессия это нормально =3
Быть подверженным депрессией - нормально. Ничего не делать с этой депрессией - уже ненормально.
Генерализованная тревога и панические атаки - это как раз причины депрессии , а не сопутствующие расстройства .Это они провоцируют импульсивность в поведении и хаос в голове .
Тревога и панические атаки, это не причина депрессии. Все это симптомы, причины другие, такие как убеждение, неудовлетворенные потребности, окружение и так далее.