Live: เมื่อศาสตร์และศิลป์มาบรรจบ - Dr Tany x Punpun

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 168

  • @Glamourösmitderzeit
    @Glamourösmitderzeit 2 วันที่ผ่านมา +170

    คุณหมอแอบเขินตลอดไลฟ์เลยค่ะ แตกต่างจากทุกๆคลิปเลยย 😂

    • @polplusnurse
      @polplusnurse 2 วันที่ผ่านมา +18

      เห็นด้วยค่ะ 😊😂 ยิ้มตามค่ะ

    • @suthatippuenpa5074
      @suthatippuenpa5074 2 วันที่ผ่านมา +12

      ใช่ค่ะคุณหมอเขินตลอดเลยสู้สึกดีใจนะ

    • @onzoom6405
      @onzoom6405 2 วันที่ผ่านมา +5

      +1😊😊😊น่ารัก

    • @TuTee_Lee1985
      @TuTee_Lee1985 2 วันที่ผ่านมา +13

      +1ค่ะ เอ๊ะ!!...รู้สึกเหมือนมีพลังงานบางอย่างซ่อนอยู่😊

    • @โสภาวานิชวงศ์
      @โสภาวานิชวงศ์ 2 วันที่ผ่านมา +3

      เห็นด้วยเลยค่ะ❤😊

  • @satoshinakamoto7004
    @satoshinakamoto7004 2 วันที่ผ่านมา +55

    ทำไมผมดูคลิปนี้ผมรู้สึกว่ายิ้มตลอด ฟรุ้งฟริ้งเกิ๊น เคมีตรงกันดีครับ😊😊😊

  • @sumleedechma4618
    @sumleedechma4618 2 วันที่ผ่านมา +44

    ดังกว่า ดาราค่ะ คุณหมอ ธนีย์ ค่ะ หมอ มีแฟน เจ็ดแสน กว่าคน แล้ว ค่ะ แฟน ทั่ว โลก เลย แหละ 👍💪🤟😍

    • @spra88
      @spra88 2 วันที่ผ่านมา +5

      ก่อนกลับเมกา คงถึงล้าน FC เพิ่มแน่นอน
      แทบทุก Influ ชวนไปคุย
      แม้ ชมพู่ อารยา ตั๊ก

  • @Phanita999
    @Phanita999 2 วันที่ผ่านมา +28

    เมื่อดาวสอง ดวง มาเจอกัน ก็สดใส เฟี๊ยวฟ๊าว เลยสิคะ น้องปัน ปัน หน้าตา สวยเก๋ มากค่ะ แต่งหน้าได้ธรรมชาติ สบายๆ สมวัย น่าร๊ากกก... อาจารย์ชอบคนสวยอย่างที่พูดจริงค่ะ ใครที่เคยทักว่า เป็นไหม โน่นนี่ มาดูไลฟ์นี้ค่ะ... นุ่มนิ่ม นุบนิบ ขอบคุณที่พาน้องมาคุยเล่นนะคะ มีความสนุก แทรกสาระค่ะ ❤

  • @thawanratowen9150
    @thawanratowen9150 2 วันที่ผ่านมา +24

    คุยกันได้น่ารักมากค่ะ น่าฟังมากมีสาระ แอบคิด อุ๊ยหน้าคล้ายกันเป็นญาติกันหรือเปล่าคะ เดาเฉยๆนะคะ ชื่นชมทั้งสองท่านค่ะ ขอบคุณที่คุยให้ฟังมีประโยชน์มากค่ะ ☝️👍😍❤️

  • @jirapaadisornprasert4909
    @jirapaadisornprasert4909 2 วันที่ผ่านมา +21

    คุณหมอเก่ง คุยได้ทุกเรื่องทุกราว น่าฟังด้วย...จริงค่ะคุณหมอดังกว่าดารา

  • @unclebearhug4229
    @unclebearhug4229 2 วันที่ผ่านมา +8

    จาน หวานเจี๊ยบบบเลยนะจ๊ะ จานนนนน หูแดงเชียว

    • @DrTany
      @DrTany  วันที่ผ่านมา +10

      ผมหูทองคำต่างหากครับ

  • @yoklovesdogs
    @yoklovesdogs 2 วันที่ผ่านมา +29

    ปันปัน x แทนแทน 🤭

  • @FragranzaTrippa
    @FragranzaTrippa 2 วันที่ผ่านมา +9

    😍ดูไลฟ์จบแล้วค่ะอาจารย์ เป็นไลฟ์ที่สนุกมากค่ะ อาจารย์ก็เท่หล่อน่ารัก น้องปันปันก็สวยสดใสมากๆ ผิวผ่องออร่ามากๆค่ะ ชื่นชอบน้องมาตั้งแต่เข้าวงการแล้วค่ะ...
    ◾ชีวิตของทั้งอาจารย์และน้องปันปันถือว่า ยืนอยู่ท่ามกลางสปอตไลท์ค่ะ คนที่มายืนตรงนี้ได้คือ ต้องโดดเด่น กล้าหาญ และแกร่งพอตัว เพราะบางครั้งต้องรับคำวิพากษ์วิจารณ์และคำพูดที่ไม่สร้างสรรค์ ซึ่งคงเกิดจากความอิจฉาริษยาของคนนี่แหละค่ะ...
    ◾สำหรับน้องปันปัน การเป็นนักแสดงคือ ต้องเปิดใจกล้ารับทุกบทบาท น้องได้พิสูจน์แล้วว่าเธอคือ นักแสดงที่มีความสามารถและทุ่มให้กับงานเต็มร้อย น้องเฉิดฉายมาก แถมมีพลังบวกที่สดใสในตัวเอง สำหรับเรื่องคำพูดลบ ๆ จากคนอื่น อยากให้น้องโนสนโนแคร์ค่ะ เพราะคำพูดจากคนใจร้ายไม่สามารถลดคุณค่าของน้องได้ เพราะน้องเป็นผู้หญิงที่สง่างามจากภายใน... การไม่ตอบสนองต่อความหยาบคาย ไม่ใช่เพราะอ่อนแอ แต่เพราะชีวิตของน้องนั้นดีเกินกว่าจะเสียเวลาไปกับเรื่องที่ไร้สาระ ชีวิตที่คิดบวก คือ เกราะป้องกันที่แข็งแกร่งที่สุด และสิ่งเหล่านี้ยังมาจากฐานรากที่สำคัญ นั่นคือ “ครอบครัว” ที่ดีและคอยสนับสนุนน้องด้วยค่ะ...
    ◾และสำหรับอาจารย์ วันนี้มาเชื่อม "ศาสตร์และศิลป์" เข้าด้วยกัน ไลฟ์ของอาจารย์ชื่อว่า “เมื่อศาสตร์และศิลป์มาบรรจบ” สะท้อนถึงตัวตนที่มีทั้งความรู้ลึกซึ้งทั้งด้านการแพทย์และมุมมองที่ละเอียดอ่อนในด้านศิลปะการใช้ชีวิต ที่ผ่านมาหลังจากอาจารย์ทำช่องยูทูป หลายครั้งอาจารย์ต้องเจอกับพวกเกรียนคีย์บอร์ดตลาดล่าง เจอคอมเม้นท์แซะ เหน็บแนม ประชดประชัน และการถูกวิจารณ์โดยไม่มีเหตุผล แต่ขอย้ำว่าสิ่งเหล่านี้เป็นเพียง "เงา" ที่ไม่อาจบดบังแสงสว่างและความคิดดี ทำดีของอาจารย์ได้ค่ะ...
    ◾ทั้งน้องปันปันและอาจารย์ คือ แรงบันดาลใจให้กับหลาย ๆ คน ขอให้ทั้งคู่เดินหน้าสู่เส้นทางแห่งความสุขและความสำเร็จด้วยความมั่นใจ เชื่อมั่นในคุณค่าของตัวเองค่ะ...

  • @boomsong5729
    @boomsong5729 2 วันที่ผ่านมา +9

    ขอแสดงความยินดีค่ะคุณหมอแทน
    ยอดผู้ติดตาม 7.15 แสนคนแล้วค่ะ
    สถานีต่อไป 7.16 แสนคนค่ะ
    ช่อง Doctor Tany ช่องคุณภาพ
    ดีต่อสุขภาพกาย สุขภาพใจ
    เนื้อหาหลากหลาย ประโยชน์มากมาย
    ตรงจริง ชัดเจน ครอบคลุม ทุกประเด็น
    ขอให้ได้ 1 ล้านซับไวๆค่ะ
    🏡🍎🍇🍈🧡🍍🍊🍏🏕

  • @maneeratpoopat7745
    @maneeratpoopat7745 2 วันที่ผ่านมา +14

    น่ารักทั่งคู่ค่ะ อาจารย์ยิ้มเขินเล็กๆ นะคะ 😊

  • @paraneeplanantakuntorn
    @paraneeplanantakuntorn 2 วันที่ผ่านมา +11

    กราบขอบพระคุณในความสดใส ของช่องในวันนี้ ทั้งคุณหมอแทนและคุณปันปัน ทำให้ห้องเรามีเสียงหัวเราะดังๆ และมีพลังบวกเพิ่มขึ้นอย่างคาดไม่ถึง

  • @peterwater3877
    @peterwater3877 2 วันที่ผ่านมา +6

    เนื้อหาดี เป็นกันเองในการพูดคุย น้องผู้หญิงหลุกหลิกมากเกินไปเวลาพูดคุย ฝึกให้นิ่งกว่านี้จะดี เหวี่ยงตัวจนเวียนหัว

    • @CherryChonny
      @CherryChonny 2 วันที่ผ่านมา +11

      เราไม่ได้มาดูการคุยแบบทางการ หรือ สัมมนาทางวิชาการ ที่ผู้พูดจะต้องนั่งนิ่งๆค่ะ
      นั่งคุยนานๆก็เมื่อยนะคะที่จะนั่งอยู่เฉยๆ
      เราดูแล้วไม่ติดอะไรเลยค่ะ น้องน่ารักมากๆ คุยเก่ง มีสาระค่ะ

  • @paiboonc2067
    @paiboonc2067 2 วันที่ผ่านมา +3

    ผมอายุ 75 วิ่งโซน 2-3 ทุกวันๆละประมาณ 5 กม จนปัจจุบันเสพติดไปแล้ว มีความสุขมากจริงๆครับ

  • @geegee2465
    @geegee2465 2 วันที่ผ่านมา +8

    🎻🎼🎷🎭OHoไม่เม้นไม่ได้แล้ว เป็นLiveที่สนุกสดใสน่ารักมากนะคะ น้องปัน ปัน น่าร๊ากกเป็นธรรมชาติมากค่า
    💐ขอบพระคุณอาจารย์นะคะที่เชิญน้องปัน ปัน มาLiveด้วย ขนาดไม่ได้ฟังต่อเนื่องเพราะกำลังมาเที่ยวที่เขาใหญ่ ก็ยังสนุกขนาดนี้ เดี๋ยวฟังย้อนหลังใหม่นะคะ
    🕺🏻🎻ทุกครั้งที่อาจารย์อธิษฐานขอพรอาจารย์จะขอให้มีความสุข เราก็ขอสั้นๆเหมือนกันค่า แต่มีเพิ่มเติมนะคะ เราขอให้มีความสุขและปราศจากทุกข์ด้วยนะคะ ต้องย้ำอีกครั้งเลยค่า
    💃🎻ส่วนน้องปันปัน เก่งจังนะคะ ออกกำลังกายหนักๆได้เหมือนหนุ่มๆเลย แถมยังคิดบวกด้วย พี่ก็เหมือนน้องปัน ปันนะคะ เราจะหาความสุขได้ง่ายๆจากสิ่งเล็กๆน้อยๆรอบตัวเรานะคะ ได้จิบชาริมสวยดูดอกไม้สวย อ่านหนังสือฟังเสียงPiano เพราะๆเราก็มีความสุขแล้วค่า
    💃🎻🎹ขอบคุณทั้งอาจารย์และน้องปันปันนะคะที่สร้างความสุขสดใสในวันนี้ค่า💐

  • @vijitrakrutket5902
    @vijitrakrutket5902 2 วันที่ผ่านมา +11

    โอ้ย ดูแล้ว แอบอมยิ้ม ตลอดๆเลยค่ะ.😊😊❤❤

  • @CherryChonny
    @CherryChonny 2 วันที่ผ่านมา +15

    คุณหมอกับปันปัน มี MBTI ตรงข้ามกันสุดขั้วเลยค่ะ แต่มีเรื่องที่สนใจร่วมกันคือ การออกกำลังกายแบบใช้พลังหนักๆ การสร้างความสุขให้ตัวเองแบบง่ายๆ บ่อยๆ
    ปันปันมีความคิดบวกทำให้มีความสุข และ ไลฟ์นี้มีพลังบวก สดใสมากค่ะ ขอบคุณค่ะที่มีไลฟ์นี้ค่ะ 😊⭐️🎶

    • @gaina2518
      @gaina2518 วันที่ผ่านมา

      โอ้ทั้งสอง MBTI อะไรบ้างหรอคะ

    • @CherryChonny
      @CherryChonny วันที่ผ่านมา

      @ มีพูดในคลิปค่ะไปลองตามฟังดูค่ะ

    • @egg2495
      @egg2495 วันที่ผ่านมา

      ขอทราบ mbti ของทั้งสองด้วยเช่นกันคร้า

    • @CherryChonny
      @CherryChonny วันที่ผ่านมา

      @@egg2495 พูดแล้วในคลิปค่ะ ถ้าอยากทราบต้องฟังดูนะคะ

  • @onkamons.9633
    @onkamons.9633 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ปันปันน่ารักจัง ❤

  • @hallyballyofficial
    @hallyballyofficial 2 วันที่ผ่านมา +6

    พี่หมอดังมากๆครับช่วงนี้ และผมก็ชอบฟังทุกคลิปเลย

  • @Sundaymorni
    @Sundaymorni 2 วันที่ผ่านมา +7

    คุณหมอแอบเขินนะคะ😊

  • @dananess1
    @dananess1 2 วันที่ผ่านมา +3

    น้องปันปันสดใส พลังงานบวกเยอะมาก ฟังทั้งสองท่านพูด ได้อัพเดทความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพทั้งกายและใจ ฟังเพลินมากค่ะ

  • @sriaung9317
    @sriaung9317 2 วันที่ผ่านมา +3

    น้องปันปันเก่งมากเลยชมโดยเฉพาะเรื่องจัดการอารมณ์ คิดบวกๆๆ เยี่ยมโลกไม่ทุกข์กับเรา มีความสุขดีกว่า ข้อคิดดีๆจากรายการคุณหมอ ขอบคุณมากๆ

  • @octoberoct1480
    @octoberoct1480 2 วันที่ผ่านมา +5

    หน้าคล้ายกันราวกับพี่-น้องเลยค่ะ❤❤

  • @WilaiSukyuen
    @WilaiSukyuen 2 วันที่ผ่านมา +4

    ชอบมากเลยค่ะ ความรู้เรื่องอาหารที่ยังมีการถกเถียงกันไม่จบ คลิปนี้ได้ความรู้เยอะเลย

  • @AL86898
    @AL86898 2 วันที่ผ่านมา +5

    ขอบคุณค่ะไลฟ์สนุกสนานสองช.มค่ะคุณหมอและน้องปันปัน ค่ะมาฟังตอนต้นอีกค่ะเพราะเข้าช้าค่ะ😊🌹❤️

  • @Kamonpa33
    @Kamonpa33 2 วันที่ผ่านมา +5

    ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ น้องปันปัน ไลฟ์วันนี้สนุกมากค่ะ ได้ทั้งสาระและบันเทิงค่ะ น้องน่ารักมากคุยเป็นธรรมชาติมากค่ะ น้องชอบออกกำลังกายเป็นตัวอย่างที่ดีทำให้สุขภาพดี สวยใส อารมณ์ดี หน้าใสมากค่ะ ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ หวังว่าจะได้มีไลฟ์ดี ๆ กับน้องปันปันอีกนะคะ😋

  • @สุภาพรรณกองโชค
    @สุภาพรรณกองโชค วันที่ผ่านมา +3

    ก่อนอื่นขอแสดงความยินดีกับอจ.หมอแทนมียอดผู้ติดตามเกินเจ็ดแสนแล้าดังกว่าดาราก็อาจารย์หมอธนีย์เนี่ยแหล่ะค่ะ อาจารย์หมอแทนเป็นผู้ให้ความรู้ที่มาก่อนกาลเสมอเลยค่ะ

  • @Huang5334
    @Huang5334 2 วันที่ผ่านมา +4

    ไลฟ์วันนี้คุยสนุกค่ะ มาทันช่วงตอนกลางๆของไลฟ์ แอบเสียเสียดายช่วงท้ายเสียงกระตุก ไว้ถ้ามีโอกาสคราวหน้าไลฟ์คู่กันจะเข้ามาฟังอีกค่ะ คุณปันปันสดใสร่าเริงนิสัยเหมือนเพื่อนสนิทเม้าส์มอยสนุกเพลินๆมีสาระบ้างไม่มีสาระบ้าง คุยได้หลายแนวดีค่ะ

  • @kingstonson3471
    @kingstonson3471 2 วันที่ผ่านมา +3

    เห็นรอยยิ้มผ่านสายตาคุณหมอเลยอะ เขินละสิ 🫣🫣

  • @peerapongboonsoong2668
    @peerapongboonsoong2668 2 วันที่ผ่านมา +3

    เป็นคลิปที่มุ้งมิ้งชมไปแอบยิ้มไป ดูแล้วมีความสุขมากครับ ขอบคุณครับ

  • @tooksuchanun3744
    @tooksuchanun3744 วันที่ผ่านมา +1

    ประทับใจปันปันมาก มีหลายอย่างจะนำไปใช้ เช่นการมองคนในแง่บวกในเรื่องที่เค้ามาทำให้เราไม่พอใจ ขอบคุณคริปนี้ของอจ.หมอมากๆ ฟังเพลินมากค่ะ

  • @vijittrajittrarom5131
    @vijittrajittrarom5131 2 วันที่ผ่านมา +2

    ดีใจมากค่ะเจออาจารย์เกือบทุกช่องเลย ดีใจที่เห็นอาจารย์หมอสดใสค่ะ😁

  • @aomjai111
    @aomjai111 วันที่ผ่านมา +1

    ช่วงนี้นอนเร็ว อดดูไลฟ์คุณหมอเลย ต้องมาตามดูทีหลังค่ะ #fcคุณหมอและปันปันค่ะ❤

  • @yourbear2812
    @yourbear2812 2 วันที่ผ่านมา +3

    ชอบคลิปนี้มาก ได้เห็นการมุมมองการดูแลสุขภาพของคนในวงการบันเทิง ปันปันน่ารักมาก❤ คุณหมอก็ให้ความรู้น่าฟังมาก

  • @SFung-hv2ov
    @SFung-hv2ov 2 วันที่ผ่านมา +2

    ขอบคุณคุณหมอแทน น้องปันปันนะคะ
    ปันปันมีมุมมองความคิดเป็นบวก น่ารัก คุยเก่ง เป็นไลฟ์ที่ฟังเพลินค่ะ

  • @sumleedechma4618
    @sumleedechma4618 2 วันที่ผ่านมา +4

    สวัสดีค่ะ คุณหมอ ธนีย์ และ แขกรับเชิญ ค่ะ

  • @MookHyperTH
    @MookHyperTH 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ครั้งแรกเลยที่เห็นคุณหมอเขิน 😊

  • @weenaalovestory8132
    @weenaalovestory8132 2 วันที่ผ่านมา +3

    ดูจบ อยากกลับมาออกกำลังกายเลยค่ะ ❤🎉 นอกเรื่องนิดนึงคาะ แอบจิ้นคุณหมอแทนกับปันปัน เคมีได้❤

  • @maleephakaphorn9292
    @maleephakaphorn9292 2 วันที่ผ่านมา +3

    ดีใจและชอบมากๆๆๆ ที่มีสาวๆๆสวยๆๆ น่ารักๆ มาช่วยทำให้รายการสดใส ขอให้เชิญมาบ่อยๆนะคะ สดชื่นมากๆค่ะ

    • @CherryChonny
      @CherryChonny 2 วันที่ผ่านมา

      เดี๋ยววันเสาร์มีคุยกับหมอฟรังค่ะน่าจะสนุกเหมือนกัน รอติดตามนะคะ

  • @manymayreviews1165
    @manymayreviews1165 2 วันที่ผ่านมา +5

    เพิ่งได้ดูlive ครั้งแรก ได้ความรู้และได้ข้อคิดหลากหลายค่ะ

    • @onzoom6405
      @onzoom6405 2 วันที่ผ่านมา +1

      ดูอีก หลายๆอันเลยค่ะ มีประโยชทุกอันเลยค่ะ

  • @eveForever88
    @eveForever88 2 วันที่ผ่านมา +6

    ❤❤ น่ารักทั้งสองค่าาา

  • @Hoshi1451
    @Hoshi1451 2 วันที่ผ่านมา +4

    ขอบคุณอจ.หมอมากค่ะและคุณปันปันด้วยค่ะ ไลฟ์ฟังสนุกมากค่ะ คุยเก่งทั้ง2ท่านเลยค่ะ🥰👍

  • @SiriwanS-fs1ou
    @SiriwanS-fs1ou 2 วันที่ผ่านมา +2

    ชอบคลิปนี้มากเลยค่ะ ความรู้ดี น่ารักทั้งคู่😊❤

  • @prateepkhwanon7123
    @prateepkhwanon7123 วันที่ผ่านมา +1

    คุณหมอดังมากค่ะ ทุกคลิป มีสาระน่าสนใจ แปลกใหม่ ดีมากๆทุกประเด็นค่ะคุณหมอ

  • @ภาวิณีพลายละมูล-ฑ1ภ
    @ภาวิณีพลายละมูล-ฑ1ภ 2 วันที่ผ่านมา +3

    สวัสดีค่ะ อาจารย์หมอ
    สวัสดีค่ะ น้องปันปัน
    🤟🤟🤟

  • @sasicha62
    @sasicha62 2 วันที่ผ่านมา +1

    ตอนเห็นหัวข้อ x Punpun ไม่คิดว่าเป็นคุณปันปัน สุทัตตา กรี๊ดดด❤❤❤

  • @grokvew6108
    @grokvew6108 2 วันที่ผ่านมา +4

    ปันปันคุยสนุกมากกกก

  • @suriyawong75
    @suriyawong75 2 วันที่ผ่านมา +1

    สวัสดีค่ะคุณหมอ เข้ามาฟังย้อนหลัง ขอบคุณนะคะ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงค่ะ😊😍😍

  • @ChaiwatDamsadee
    @ChaiwatDamsadee วันที่ผ่านมา

    เป็นไลฟ์ที่ดูเพลินมากเลยครับ😊

  • @areeratasudhasirikul952
    @areeratasudhasirikul952 วันที่ผ่านมา

    Happy! One day 42K! ดูเป็น 3 ครั้งแล้วนะ คุณหมอและปันปัน ใหักำลังใจมาก นับถือ แนวมีสฅิ ทำใจ และฅั้งฅ้นใหม่ที่ดีขึ้น Have a Happy and Prosperous New year to Dr. Tany, Pun Pun and Doctor's FC around the world!

  • @channelthidin3658
    @channelthidin3658 วันที่ผ่านมา

    ❤หล่อ สวย น้องปัน ปัน ไม่เห็นนานเลยค่ะ.🎉ดูย้อนค่ะคุณหมอ

  • @jirattikanprayoonsing798
    @jirattikanprayoonsing798 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    สนุกมากค่ะ

  • @Euang-Mali
    @Euang-Mali 2 วันที่ผ่านมา +3

    😊🌸🍃ขอบคุณมากนะคะ🙏

  • @sasiprapamusikaew
    @sasiprapamusikaew วันที่ผ่านมา

    เป็นไลฟ์ที่สดใสน่ารักมากๆ 😊💓 อยากให้คุณหมอมีความสุข สดใส ร่าเริงแบบนี้ตลอดไปเลยค่ะ 🎉😊

  • @MongkolMongjai
    @MongkolMongjai 2 วันที่ผ่านมา +2

    ปันปันพลังงานดีมาก😊

  • @chattaratc7398
    @chattaratc7398 วันที่ผ่านมา

    คุณหมอคุยน่ารัก

  • @siriratwilathan9767
    @siriratwilathan9767 วันที่ผ่านมา

    ชอบไลฟ์นี้ สนุกค่ะ😊

  • @areeratasudhasirikul952
    @areeratasudhasirikul952 2 วันที่ผ่านมา +1

    Will watch this evening again. I have some errands to do because today's the weather is the best!

  • @sunisaartdungdee7585
    @sunisaartdungdee7585 วันที่ผ่านมา

    ทั่ง 2 😊น่ารักจังค่ะ

  • @Me89454
    @Me89454 2 วันที่ผ่านมา +2

    ปันปันสวยมาก

  • @Chuthathip19662
    @Chuthathip19662 วันที่ผ่านมา +1

    หน้าเหมือนกันเลยค่ะ

  • @birdberry282
    @birdberry282 วันที่ผ่านมา

    ปันปันน่ารักสดใสมากเลยอ่ะ สวยทุกมุม

  • @wisxxi8442
    @wisxxi8442 วันที่ผ่านมา

    ฟังสนุกดีแฮะ เดี๋ยวจะไปตามน้องปันปันเรื่องการออกกำลังกาย เผื่อได้แรงบันดาลใจที่ดี

  • @triamjiterler6340
    @triamjiterler6340 2 วันที่ผ่านมา +2

    สวัสดี ค้าที่เยอรมันค้าตอนนี้ 18.30 เย็นค้า

  • @prapawinchuersuwan616
    @prapawinchuersuwan616 วันที่ผ่านมา

    ทำไมดูไลฟ์นี้แล้วเขิน น้องปันปันกับคุณหมอ น้องปันปันสวยมากคะ คุณหมอแอบเขิน😂😂😂

  • @lucky.518
    @lucky.518 2 วันที่ผ่านมา +1

    ไลฟ์จบ4ทุ่มกำลังดีเลยค่ะ ได้เวลานอนพอดี

  • @maneeyapongkwan9067
    @maneeyapongkwan9067 วันที่ผ่านมา

    เหมาะสมกันค่ะ 🥰

  • @RuthaphopKongboontaim
    @RuthaphopKongboontaim 2 วันที่ผ่านมา +1

    ขอบคุณสำหรับความรู้ครับ

  • @hanuinuinui
    @hanuinuinui 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    เขิลลลลล❤

  • @nattanichaniyomchan5054
    @nattanichaniyomchan5054 วันที่ผ่านมา

    คุยกันสนุกมาก👍👍👍

  • @onzoom6405
    @onzoom6405 วันที่ผ่านมา +1

    สนุกดี เอาอีกๆๆๆ

  • @sawadeevisa7001
    @sawadeevisa7001 2 วันที่ผ่านมา +2

    ขออนุญาตจิ้นนะครับ 🫣

  • @v_orangeorange_v9615
    @v_orangeorange_v9615 2 วันที่ผ่านมา +3

    คู่นี้เหมาะสมกันจัง

  • @benjatawat8739
    @benjatawat8739 2 วันที่ผ่านมา +1

    สวัสดีค่ะ คุณหมอ

  • @mr.krietikraitechamethakul2989
    @mr.krietikraitechamethakul2989 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    คนฟังรู้สึกว่ามีพลัง​ คุยกัน ดูสดใสเต็ม​เปี่ยม​...

  • @maxmado2627
    @maxmado2627 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    หน้าเหมือนกันอ่ะ หมอยิ้มไรอ่ะไรยุกยิกๆอิอิ เขิลปันปันน่ารักอ่าาา

  • @PaoZhuu
    @PaoZhuu วันที่ผ่านมา

    เคมี ดีมากกกก❤❤❤

  • @AL86898
    @AL86898 2 วันที่ผ่านมา +1

    สวัสดีค่ะมาดูอีกตามธรรมเนียม และเวลาที่มี น้องปัน ปัน คุณหมอแทนคุยกันได้ทุกเรื่องจริงๆ มีการออกกำลังกายก่อนเลยคุณหมอแทนอธิบายการออกกำลังกาย ว่าควรทำอย่างไรให้ถูกต้อง ชอบไปยิมชอบออกกำลังกายค่ะชอบโหนมากๆค่ะหลังกว้างกลัวจริงๆด้วยล่ะ สาวๆยากค่ะ แล้วคนแก่ล่ะคะ หรือสายไปแล้วเพราะสูงวัย ก็ไปออกอย่างอื่นแทนค่ะ น้ำหนัก วัด เดี๋ยวขึ้น เดี๋ยวลงต้องสวมกางเกงดูอย่างน้องบอกเลยค่ะ ชอบออกจนเหงื่อ ออกค่ะเลือดลมเดินดี เลือดฝาดเห็นชัดเลยคุณหมอบอกเช้าคาดิโอ เย็นก็เล่นหนักดีกับกล้ามเนื้อมีนาฬิกาตอนเย็นๆ
    🌟อาหารโปรตีน กินตอนไหนก็ได้ หลังจากเวทเยอะต้องการโปรตีนคือทานได้ทั้งวัน คุณหมอให้ความรู้เรื่องออกกำลังกายดีจัง
    🌟คุยเรื่องอาหารต่อ55 คุณหมอทานหมูปิ้ง10ไม้ข้าวเหนียว3ถุงคือโปรตีนเช้าคิดได้ค่ะพอไหมคะ โปรตีนจากสัตว์จะดีกว่าพืช กินโปรตีนเยอะไม่ได้ทำให้ไตเสื่อม น้องปันถามคุณหมอ บอก0.8/กิโลกรัมต่อวันเมื่อก่อนแต่ตอนนี้ไม่พอแล้วเพราะส่วนใหญ่เราออกกำลังกาย กลับมาคุยเรื่องอาหาร สลัดชอบลดน้ำสลัดลงค่ะ ชอบน้ำสลัดข้นด้วยไอสแลนค์ คุณหมอหุ้งข้าวเหนียวเป็นด้วยจำได้ ใส่ในหมอหุงข้าว น้ำน้อยสุกพอดี ตอนไลฟกับคุณหมอแตงโมครั้งแรกเลยค่ะ👍 เข้ามาช้าประมาณครึ่งช. ม ขนาดตั้งตาคอย แต่หนังตาไม่ร่วมมือค่ะ😁หลับตอนทุ่มครึ่งรู้สึกตัวเอ๋ยๆสองทุ่มครึ่ง เข้าอย่างเร็ว คนชมหกร้อยกว่าแล้วสุดยอด ฟังครบจนปิดไลฟ์ค่ะแวบไปนิดขอบคุณค่ะสนุกสนานคุยโต้ตอบไว เข้ากันได้ลื่นไหลค่ะ🫰❤️🌹

  • @jetdofamily987
    @jetdofamily987 2 วันที่ผ่านมา

    ทำคลิป แบบนี้ ก้อดีคับ ฟังเพลินดี ชอบคับ

  • @grokvew6108
    @grokvew6108 2 วันที่ผ่านมา +3

    ว้าว 🤩

  • @nj5424
    @nj5424 2 วันที่ผ่านมา +2

    หมอแทน ก็เปนดารา อินฟูลเอนเซอร์คนนึงชั่วโมงนี้

  • @WikoWigo-c9l
    @WikoWigo-c9l 2 วันที่ผ่านมา

    อยากให้ประเทศไทยมีคนคุณภาพแบบนี้ขอเพียง25%❤🎉

  • @gongonna3068
    @gongonna3068 วันที่ผ่านมา

    นานๆทีจะเห็นหมอ เว่อนี้

  • @yakgyyoon9899
    @yakgyyoon9899 วันที่ผ่านมา +1

    คุณหมอ..คลิปนี้ผมว่าคุณหมอแอบเขินอยู่นะครับ😂

  • @AL86898
    @AL86898 2 วันที่ผ่านมา +3

    ยินดีกับยอดผู้ติดตามFC7.15
    แสนคนค่ะ
    💚💚💚💚💚💚💚
    🧡
    💙💙💙💙💙
    🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀

  • @nanthipornkantha944
    @nanthipornkantha944 2 วันที่ผ่านมา +5

    สวัสดีค่ะวันนี้เป็นไลฟ์สนุคสนานน้องปันปันพูดถูกตอนนี้อาจารย์หมอธนีย์ดังกว่าดาราแล้วค่ะเดินสายรับเชิญหลายที่มากมาพักแต่ไม่ได้พักของแทร้ค่ะ

  • @ปราณีธรรมบัวชา
    @ปราณีธรรมบัวชา 2 วันที่ผ่านมา +1

    คลิปนี้ฟังสนุกมากเลยค่ะคุณหมอของเราน่ารักมากเลยน้องปันปันก็น่ารักมากค่ะฟังแล้วชอบออกกำลังกายมากขึ้นค่ะปกติออกทุกวันตอนเย็นค่ะประมาณ18.30ถึง17.30ค่ะ
    เป็นเวลาที่ใช่ได้มัยค่ะคุณหมอ

  • @PaoZhuu
    @PaoZhuu วันที่ผ่านมา

    น่ารักก

  • @p_daiewdai
    @p_daiewdai 2 วันที่ผ่านมา +1

    🙏

  • @OrdinaryGal-v5j
    @OrdinaryGal-v5j 2 วันที่ผ่านมา +1

    น้องปันปันหน้าคล้ายเพื่อนสนิท เหมือนดูเพื่อนคุยกับคุณหมอเลยค่ะ 😆

  • @gamerskyone
    @gamerskyone 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ทำไมผมเขินแบบบอกไม่ถูกครับ 😊

  • @patcharinclinic
    @patcharinclinic วันที่ผ่านมา

    อาจารย์ใช้เสียงสองเลยนะคะ 😊

  • @spra88
    @spra88 2 วันที่ผ่านมา +2

    ใช้โยเกิร์ตแทนน้ำสลัด

  • @maleephakaphorn9292
    @maleephakaphorn9292 2 วันที่ผ่านมา +3

    fc คนนี้ได้จัดการซื้อหนังสือ Health Take มาอ่านแล้ว ประทับใจสุดๆค่ะ เห็นด้วยกับน้องปันปันว่า คุณหมอแทนดังขึ้น ๆๆเรื่อยๆแล้ว
    อยากให้อยู่ไทยไม่อยากให้ไปที่อื่นแล้วค่ะ

  • @justinsirnw
    @justinsirnw วันที่ผ่านมา

    คุณหมอหน้าแดง เชียร์ๆๆๆๆ

  • @nenerx26
    @nenerx26 วันที่ผ่านมา

    แอร้ยย ทำไมฉันเขิน 😊😆

  • @Supeercross1990
    @Supeercross1990 วันที่ผ่านมา +2

    สวย🌍🛸

  • @นุจลีวรรณอุตส่าห์
    @นุจลีวรรณอุตส่าห์ วันที่ผ่านมา

    ❤❤

  • @395035806
    @395035806 2 วันที่ผ่านมา +6

    คูณหมอดังกว่าดาราจริงๆ ผมไม่รู้จักดาราเลย😂😂

  • @Susanne-ck1pe
    @Susanne-ck1pe 2 วันที่ผ่านมา

    เคยคาร์ดิโอจนหัวใจเต้นเร็วมากแต่ไม่ได้วัด heart rate นะคะ รู้สึกริมฝีปากกับปลายนิ้วชา พอนั่งพักก็เริ่มดีขึ้น แบบนี้ถือว่าอันตรายมั้ยคะ

    • @DrTany
      @DrTany  วันที่ผ่านมา +1

      ไม่ได้อันตรายอะไรครับ

    • @Susanne-ck1pe
      @Susanne-ck1pe วันที่ผ่านมา

      @@DrTany ขอบคุณค่ะ