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Excelente explicación y muy didáctica que buen personal trainer contigo si se entrena con bases de neuromotricidad y anatomía
Como puedo adquirir los videos para desarrollar la masa muscular
Un gran saludo, por que dice funcional para piernas? Y veo ejercicios de otros músculos que se están trabajando ? Muchas gracias, desde Colombia!
Michel se hace super linda ❤ si me lees Michel te amo 😘
No son ejercicios para pierna
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