إستمريت مع هذي التدريبات سته شهور ونقص وزني كثيررررر فوق الخيال ماشاءالله طبعآ مع شرب الماء الدافئ ثمانيه اكواب باليوم وثلاثه وجبات خفيفه والعشاء يكون قبل ساعه الثامنه بعد الثامنه ممنوع اكل فقط شرب الماء وتركت مشروبات غازيه وعصاير المعلبه إكتفيت بشرب الماء فقط وتركت السكر بكل أنواعه إكتفيت بالتمر بدل السكر فعلآ افضل حمية غذائية واشعر بالراحه الحمدلله
استغفر الله وسبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم اللهم انت الغفور الرحيم اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات يوم يقوم الحساب
سمعت الاغنيه بالجيم رجعت للبيت بحثت عنها حاولت احصلها بس اخر شي يأست وهسه كنت اسمع اغنيه وطلع من ضمن الاقتراحات دخلت اشوف وطلعت نفس الاغنيه 😻❤️ راح اطيررر من الفرح 😻❤️😂
Loved to see that a song of my country is actually danced in Poland. It has a super catchy beat! It makes me dance as well.. The Rythm is Called "Punta" and it comes from a country in Central America named Honduras (where I'm from) this is an example that music is the universal language. Great Choreography guys! Greetings! :)
![THE TOYS x NONT TANONT - ดอกไม้ที่รอฝน (spring) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/pPa1d5cC8M4/mqdefault.jpg)
Hi every one 😉🙋🏻♂️
Would you like to see this choreography but now, 6 years later? 😁
Let me know.
Waiting for your comments
☻😂
إذ ذلگ ٨ع٦
غغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغ٣
Jj
love
اتذكر زمان قبل ست سنوات كنا مجتمعين ببيت جدي وكنا نرقص عليها كلنا أنا وخالاتي و بنات خالاتي وخوالي الللهههه ذكريات حلوه كانت احلى ايام
صح نفس الشي الي صار وياي
انا كنت ارقصها مع اختي الكبيره واختي الصغيره 😂❤ايامممم
تكتب والله، ما يجوز تزودي حرف على اسم الله
حتى انا كنت متجمعين
صصصححح زيييي
إستمريت مع هذي التدريبات سته شهور ونقص وزني كثيررررر فوق الخيال ماشاءالله طبعآ مع شرب الماء الدافئ ثمانيه اكواب باليوم وثلاثه وجبات خفيفه والعشاء يكون قبل ساعه الثامنه بعد الثامنه ممنوع اكل فقط شرب الماء وتركت مشروبات غازيه وعصاير المعلبه إكتفيت بشرب الماء فقط وتركت السكر بكل أنواعه إكتفيت بالتمر بدل السكر فعلآ افضل حمية غذائية واشعر بالراحه الحمدلله
وجوع آخر الليل ؟
@@bayanalharbi8299نامي
مع النظام الصحي والاكل الي يقل تدريجيا معدتك تصغر وماتصير تجوع كثير@@bayanalharbi8299
كل التعليقات عربيه ما شاء الله رياضيين😂👀☕
يعني الأجانب بس رياضين حتى العرب يسو رياضة 😂😂🙂
اي وربي😭😂 .
اي
حسابي يلي قبل قبل قبل قبل ذا ذكريات🙂💔
وقتها كنت استعمل فيس القهوه والعيون 🙂
يالله على هاذه الاغنيه والذكريات الي فيها كنا زمان كلنا نجتمع ونرقص فيها ههههههه😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂اني مو متوقعه انه مر ٩ سنوات على الاغنيه 😂❤❤❤❤❤
حلوووووووو.ابو الاصفررررر رووووووووعه....استمر...لااااايك.
الي يهز معهم لايك 😭😂😂
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه يضحك يب لايك صح عليك😭💔😂مبوتتههههههههه
قبل ان صصصص
@@uouopinkstrearwb4907 طككك٩. ككططححخحجححح٣٤
@@uouopinkstrearwb4907 امبنمخ٣فات
@@user-ro5iz5il3x قق١ق٤٤ع٩٩قابغنفق
مين لسا يسمعها ههههه للحين اسمعها وارقصها
Motot
انا
انا
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
و انا كمان اسمعه و ارقصه
كنت ارقص معهم عشان انحف من ٧ سنوات وللحين دبة 😭😂
إن شاء الله تنحفي 😭😭😭
زيك 🥺😂
زيك 😂😂😂😂👍🏻
ولله مثلك 😂
😂😂
استغفر الله وسبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم اللهم انت الغفور الرحيم اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات يوم يقوم الحساب
هذي دايم كل اربعاء نرقصها بالنادي يانو حمماس😭♥️♥️
انتي مسجلة بنادي املج صح
تتهخججحعععه٠
@@yara-es4voانا مسجل فيه
What an amazing choreo! So much fun looking!
شغلت الفيديو على ابطئ شي يالله كدرت افهم شلون يركصون
نرقصها في النادي مع المدربه اميره الله يذكرها بالخير ..وبالفعل تشد الجسم وتعطي لياقه ونفسك تكون خفيفه😘👍
الله يذكرها بلخير🙆🏻❤
@@user-iw7mu7tg3x ويديمها لزوجها ويديمك لزوجك🌚
@@user-uy5ez1dd8p منىخننىتىن
اتذكر انا وخالتي وبنات خالتي كنا نرقص عليها اللهههه ذكرياتتتتت😂❤❤❤
Every dance is very, very easy. I swear I dance every day. Every song is sweet and easy, but I love it ❤
الرجال اللي في النص والي لابس اسود على اليسار توأم؟
هاي من المستقبل😂😂
هههه إلى ضحكني وحده اربع سنوات و الثانيه اربع ساعات هههههه
@@asg-lamar 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@@user-zj7hf4vl1f معاكم😂😂😂
@@user-wq3pw7rm1p منوره😂😂
woooaaahhh !!!!!!!superb energy ... steps are awesome .me gonna change my regular steps after watching this...great job
لل
أغنيتي المفضلة 😍😍
والله انه حلوه ...
وأخيرا لقيتها
مرا روعة اول مرا سمعتها في حياتي أجمل اغنية في العالم كلة 😚😘😙😗
يناس الأغنية والرقصة فيها ذكريات مو طبيعية جميلةةة أتذكر اللحظات الجميلة الي كنا فيها يالله الله يعيدها من ايام حلوة
احلا اغاني زومبا 😄😄
سمعت الاغنيه بالجيم رجعت للبيت بحثت عنها حاولت احصلها بس اخر شي يأست وهسه كنت اسمع اغنيه وطلع من ضمن الاقتراحات دخلت اشوف وطلعت نفس الاغنيه 😻❤️
راح اطيررر من الفرح 😻❤️😂
Hussen Adil muskaan
أنا نفسك
😁😍
ابي اسم الاغنيه
شنو اسمها الاغنيه؟
Amazing, congratulations!
يقول سقله
يعني صخله وشغاله😂😂😂
يويلي على تفاهتكم😂😂😂😂😂😂😂
1weedrdt rrterergr
لو تدرين وش معناها 🙂
@@amanim6346 🙂وش معناها
🤣🤣🤣🤣🤣
Bravo que buen ritmo 🤗🤗
Soy el único que sigue viendo este video en 2021❤🚨🎧🔊🇭🇳
Bombaaaa !!
my favourite video . I love it 😊😊😍😍
Swamita Kumam شخصك
Nice video 👌👌👍👍👏👏
Muy buena geografía felicidades Ariba 🇭🇳🇭🇳🇭🇳✌️✌️😎⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
ابو الاصفر رهيب😂♥️
Raghad 9s لانو المدرب ابو الاصفر
حبيبتي هذه لمدرب مالتهم
مش فهمكي
😁😂😢
اوي
كل التعليقات عربية!! 😂😂😂
ماشاء الله رياضيين ؟
ArwaGhaziTV 😂اي
ايوا نسوي دايت ❤😂
😂😂😂😂
ArwaGhaziTV هههههههههههههههههههههههههههههههه😭
هههههههه
l just love it thank you kisses
ياي وربي تهبل وانا جالسه اهز واعرف نفسهم بضبط وهاذي لتنحيف البطن
نههههههههههههههههههههههه من معي لايك.
هل أجد 100 مستغفر؟☺💜
محمد حسن
استغفر الله العظيم واتوب اليه
استغفر الله
الغلل
استغفر ألله ربي واتوب اليه
اكيد ليش لا 😡
#روووعه💔🌹💖______ذوووق👍💓______ابدااااع_______متميز_______ناااايس______جميل________متالق_______💜💗💖💚فنتاسسستككك_______استمرررر
اليوم بلشت فيها عدتها ٣ مرات بتجنن و حماس❤ رجعوني ع العيد اشوف كم صرت معها😂😂
ها ايش صار عليك نزلتي وزن؟ 😂
@@sraa4Saraa1.1-ws8gg هههههه والله ما توزنت ع العيد بتوزن ان شاء الله رجعيني 3
يوم العيد 😂😂😂♥️
@@sh-rk4lvها ايش صار
@@rawanmoktar4543 لسى بلعبها مدة جولتين بس مش كل يوم والحمد لله كويسه كثير للأفخاذ
@@sh-rk4lvايش صار ؟؟
حماسسس😂💛
تجنننننننن بجد اتعرفت عليها يوم رحنا الاستراحة جت بنت وعلمتنا حتى رقصها يجنن ما شاء الله
J
الله بسبب سنين تاارا
@@deliasepuede4759 ىنىمخي1مرؤس7س7سهسه0
عايشه ؟؟
ja się już nie mogę doczekac aż będę mogła zacząć ćwiczyc! :D gościu jesteś wielki! :D
تحياتي من اليمن❤️❤️
Love This😍😍😍😍
اعشق الرقص 😀💙
💃💃💃💃💃 بعرف الزومبا بس غير هي😁
الي بالوسط متحمس اكثر شي😹😹
ههههه صح
هوا المدرب
والله صادقه
ساره هو المدرب لازم يكون حيوي عشان يتحمسوا
ساره اكيد المدرب لازم يكون متحمس
Awesome 😍😍😍
💃💃💃💃 Amazing
والله مبدعين وزياده
صح
Totally love you...and all you do. Big shout out from NY!!!!
Mammmmmjymmmjy
This is perfect zumba..very beautiful
روووووووعه 💗💗😍😍
zajebiście
Excelente coreografía no me canso de verla... felicidades...muy muy hermosa todos bailan fantásticos
😮
Alguém em 2020 ??
Very nice 👍🏻 😍
Loved to see that a song of my country is actually danced in Poland. It has a super catchy beat! It makes me dance as well.. The Rythm is Called "Punta" and it comes from a country in Central America named Honduras (where I'm from) this is an example that music is the universal language. Great Choreography guys! Greetings! :)
PoG1212 Honduras!
اموووت عليهم 😂😍
Wow!! This song reached Poland
هلا والله بي السعودين 🇸🇦✌
هلا ولله نوره ما اني سوريه بس بحب السعودين
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
والله اشوف صديقتي رغد ترقصها ومدري وش السالفه ماغير اهز مصري وراها😂😂😂😂😂
سامجه
أمس حطوها ف عرس ورقصت انا حافضه الرقصه
انتي من الرياض؟؟
هههههههه😅😅😅😅
al I هههههههه
Super Bro
بنـادي الريـاضي حقي يشغلونـها فكل مره ونرقصهـا لمن بس نسوي حركـة النـط و ارجولنـا متباعـدين احسني جـراده والله ورجولي توجعني.
😂💔
تجيب نتيجه
Arriba Honduras
Piękna praca! Wielkie brawa!!
Mskajja>iaiS
النا اسبوعين بالنادي يوميا نرقصها 👏🏻😄
والله وانا جالسه شغلوها قمت ارقصص حلوهه مره
مبروك ايش نعمل نحجر لانش رقصتي
@@user-px3up7vx2pانطقي شدخلك
Great dance!
Cudo
Cudo_3:D
ما شاء الله تبارك الرحمن ❤
very nice 👌🏻
يوميي اسوي مثلهن منو مثلي،😂😂😂شكم عراقي بله يلعبهه 😆
Done Done اني اليوم سويناها😭و انفضحنة😭😭
ترى نفس اغنيه ناس تكول اي ناس تكول لا
Done Done انا كمان
ههههه
انيهم مستمره عليها
Uwielbiam :))
احلا شي ابو اصفر 😂😂😂😂
المدرب 😅😅
@@hooryalriyami6914
Maa.......... Mm. Me..
@@hooryalriyami6914
Maa
الو الو السلام
ما
Hala gooozal🎉❤
jest moc! Ja próbuję w zaciszu domowym to opanować i ufff, ciężko jest... ale spoko, kiedyś mi się uda ;)
رووووووعه رقص يجنن ويه الاغنيه فد شي 😍👏👏👏
bravo انموت على هذه الرقصة
Perfecto😊😎
تجنن الي ورا على اليمين الي لابسه بلوزه بمبي وبنطلون رصاصي
صح 😇😇😇
ايوه كيوت
Bardzo super! 👏🏼👏🏼 I'm Honduran and my best friend is polish ! We were amazed when we saw this video! Gratulacje ! Mówie troche po polsku
thank you so much :-)
ola
مون،تنانو
مننناغللللبابغرفع
ابو تركي محمد ضضضض
ujgkuhj
عشرة من عشرة على الي بالوسط 🤩🤩
لانو المدرب
الرجاء الاشتراك بل صفحا
@@tdmmmcnncnv1241 تم وريدها
@@psycho5132 يلله
@@psycho5132 رديتا
الاغنيه تضحك 😂😂
El mejor video! Súper me encanta
Love Your Energy! :D
عاشو عاشو عاشو احلى قناه عندي بالعام 💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💖💖💖💖💖
مليون مره أتدرب عليها 💗💗💓💓😘😘
روعه😍
the best I've seen so far. Awesome routine!
😍😍😍😍
إلي لبس اسود برتقالي مبين عليه أنه مهب حافظ الرقسه......
ابب
دثمل2
مشاءالله قوه ملاحظة ❤️
الللللله دايم ارقصها مع بنات خالاتي💝
الله *
OMG~!!! Oni tańczą w mojej szkole. :O Jaki szok... SP 17 Wrocław . Jaka frajda ^_^
zapraszam :D
kabaret moralnego niepokoju
+Grzegorz Dzikowicz j4j3ujjekj3
بقره قيت
سوزي
Love from INDIA
Very nice song 👌👌👌
احلا و اسهل زومبا 💃🏻👯♀️
تجيب نتيجه
فخخخخخمه نار وشرار💜
my favorit part is move your body to the beat this video is amazing
Great Job!!!!!
الي لابس بلوزة صفراء متحمس مرة😂😂😂
ههههه ده المدرب
اه والله هوا المدرب وكتير فرحان
عشان المدرب
نثنمثقتمبتميقعقجقذتذقحذقعفهففهقن٣خذفخذ٨ذفهذفذهفذف٩ذفع٩ذقذثاذذ٤٤تقتتذفنذفنذن٤ذفنفنممنقكقكقمققمقممققن٤ن٤ن٥٥٥مخ٥خ٥فحغنشخغشخخنغخ٥شخغه٥٨قنبزتذلظلزلملزفشمفذزفذزذفخنشفنفذمفشخش٥مشنفنفشنمشغنغمذغنفشممش٥😂😂😂😂😂