КАК УВЕЛИЧИТЬ СИЛУ УДАРА?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 45

  • @kanal-dlya-muzchin
    @kanal-dlya-muzchin 2 หลายเดือนก่อน +4

    С таким тренером и в ЮФС попасть реально! Огонь!

  • @колясотинский
    @колясотинский 2 หลายเดือนก่อน +8

    Саша привет тебе и вашей команде Максу и Маришке и Владимиру Владимировичу Дай Бог вам здоровья Храни вас Господь Вы самая лучшая банда в Туле за вас держут кулачищи 😊😊😊🤗🤗🤗

  • @Василий-у3р1ъ
    @Василий-у3р1ъ 2 หลายเดือนก่อน +6

    Супер, ждём Александру в ЮФС, будет самая красивая девушка-боец!

    • @ВахаЙорк-н6в
      @ВахаЙорк-н6в 2 หลายเดือนก่อน

      Самая красивая возможно.... скорее всего... Но на счёт самая сильная очень сомневаюсь..😁

  • @olegiakovlev2757
    @olegiakovlev2757 18 วันที่ผ่านมา

    Очень классный контент, и тренер и атлет!

  • @Abramovadonya
    @Abramovadonya 2 หลายเดือนก่อน +4

    Очень нравится такой формат выпусков!💔

  • @МихаилПетров-ф4с
    @МихаилПетров-ф4с หลายเดือนก่อน +1

    С первых видео очень хорошо держится на камеру))) ну а её «Р» - пушка))

  • @ПавелМот-о9я
    @ПавелМот-о9я 2 หลายเดือนก่อน +1

    Умничка! Так держать! Береги себя!

  • @ЕгорычеваЕвгения
    @ЕгорычеваЕвгения 2 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо за супер информацию !🩷

  • @vladglizly1093
    @vladglizly1093 2 หลายเดือนก่อน

    Вау новый выпуск. Я уже забыл про ваш канал. И вот на тебе 👍

  • @Руслан-э4ш7ж
    @Руслан-э4ш7ж 2 หลายเดือนก่อน

    Очень крутая защита и великолепная атака
    Жду не дождусь пока увидим тебя в юфс🔥🔥

  • @sistema3s
    @sistema3s 2 หลายเดือนก่อน

    Отличная тренировка! Успеха!

  • @FreeSpirit-ry8li
    @FreeSpirit-ry8li หลายเดือนก่อน

    Красивые кики!💪

  • @xanullx
    @xanullx 2 หลายเดือนก่อน

    Такой драйв от просмотра ударов. Ночь, а самому захотелось побежать тренить.

  • @СерегаПухов-н2д
    @СерегаПухов-н2д หลายเดือนก่อน

    Рука бьет с туловищем-плечом, а так бы спину добавить при боковом, как основу проникающего движения, структура появится - падать начнут.

  • @banesaibot
    @banesaibot 2 หลายเดือนก่อน

    Привет с Владивостока👋

  • @megalodon-lb
    @megalodon-lb 2 หลายเดือนก่อน

    Приветствую Александра!)
    Интересны следующие темы: ПИТАНИЕ, РЕЖИМ, и как проходит моральная подготовка перед боями
    заранее спасибо)

  • @ВладиславВикторович-в8ф
    @ВладиславВикторович-в8ф 2 หลายเดือนก่อน

    Вау, ты очень крутая)

  • @ДеревенскийСпорт888
    @ДеревенскийСпорт888 2 หลายเดือนก่อน

    Короче идём за поясом!!!) ❤😊

  • @vladimir.turchenko
    @vladimir.turchenko 2 หลายเดือนก่อน +1

    Сашуль,сила удара уже приличная,может остановимся?😅 Пощади тренера🙏

  • @Анатолий-у2ц3у
    @Анатолий-у2ц3у 2 หลายเดือนก่อน

    Надо подкачаться.

  • @TheRudnevalex
    @TheRudnevalex 2 หลายเดือนก่อน

    Саша, успеха тебе! Какие планы на следующий бой?

  • @W1LDtracer
    @W1LDtracer 2 หลายเดือนก่อน

    это генетически обусловлено, сильно - не усилишь, мышечная композиция, рычаги, нервная система.

  • @user-5742
    @user-5742 2 หลายเดือนก่อน

    Спасибо классно мододец!!!!!В рутубе вы есть?

  • @aresmars2827
    @aresmars2827 2 หลายเดือนก่อน

    У меня аж встал!!!😂😂😂

  • @роккибальбоа-ъ3х
    @роккибальбоа-ъ3х 2 หลายเดือนก่อน

    привет очень хочу обучение по мма

  • @АндрейВалентинович-в3у
    @АндрейВалентинович-в3у 2 หลายเดือนก่อน

    Сколько собирал инфу то помимо боя ещё нужно Дану Вайта ублажить как следует....
    Вот такой он,спорт....а если точнее то шоу!!!!!!!

  • @МаратМарат-у4ч
    @МаратМарат-у4ч 2 หลายเดือนก่อน

    Силу удара не увеличить, увы но это факт! Это на генетическом уровне, скорость и точность прибавить можно

    • @Barracuda7777
      @Barracuda7777 2 หลายเดือนก่อน

      Всмысле не усилить ? Тоесть взять боксера который пару месяцев занимается, и его же спустя 3 года, и сила удара одинаковая будет ?

    • @МаратМарат-у4ч
      @МаратМарат-у4ч 2 หลายเดือนก่อน

      @@Barracuda7777 смысл состоит в том, что либо ты от природы бьешь как конь копытом, либо улучаешь свои физические навыки и данные! Поставь технику ударнику и будет огонь 🔥 таких примеров много) при чем здесь три или 5 лет тренировок? Да человек, станет более физическим сложным и уверенным, но не более того! Хороших выходных 🤝✌️

    • @ВахаЙорк-н6в
      @ВахаЙорк-н6в 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@МаратМарат-у4чДа ерунда полная.. У меня два года назад была та же самая генетика, что и сейчас.....а сила удара увеличилась😂

    • @Стифмастер-р5д
      @Стифмастер-р5д 2 หลายเดือนก่อน

      Не знаю, но Пакьяо и Маркес её увеличили,когда большая часть профессиональной карьеры была уже позади. Уже серьёзный опыт был за плечами, но им как-то удалось развиться в этом аспекте

    • @МаратМарат-у4ч
      @МаратМарат-у4ч 2 หลายเดือนก่อน

      @@Стифмастер-р5д имеет право место быть! Пак Мэн одаренная левша, согласен но уже возрастной но уже на спаде, пиковая форма у бойцов проходит биологические процессы увы, мы не молодеем, набирает хода?!) вряд ли, за счет чего там набирать

  • @андрейосокин-г9я
    @андрейосокин-г9я 2 หลายเดือนก่อน

    больше всего интересно смотреть как ты раздеваешься, так чтобы можно было получше рассмотреть тело атлета

  • @ПетрВергун-м7т
    @ПетрВергун-м7т 2 หลายเดือนก่อน

    ой насмещила професиональній боец. профессионально в куклі играеш

  • @mamont7985
    @mamont7985 2 หลายเดือนก่อน +2

    Смешная)) какое там юфс, дворовый стиль

    • @ПавелК-с7к
      @ПавелК-с7к 2 หลายเดือนก่อน +2

      Уже есть хейтер , значит рост подписчиков пошёл 👍

    • @mamont7985
      @mamont7985 2 หลายเดือนก่อน

      Я сказал лишь факт, правда всегда глаза колит)). До юфс там еще далеко...

    • @Амыр-санааБиче-ян
      @Амыр-санааБиче-ян 2 หลายเดือนก่อน

      Хейтер

  • @volkas5020
    @volkas5020 2 หลายเดือนก่อน

    Что за обман!? Где речь о силе удара...? Включил видео только ради этого..а тут наеба..не хорошо! Молодая а уже пиз..т

  • @БодибилдинготИстоковКАМЫ
    @БодибилдинготИстоковКАМЫ 2 หลายเดือนก่อน

    3:50 nirok koleno🦵🏽#бокс не риФмуется◇

  • @PavelPriadko-tz5dt
    @PavelPriadko-tz5dt 2 หลายเดือนก่อน

    Самый безпонтовый тренер 👎👎👎👎нулевой ты