Дыхательные упражнения в айкидо.Breathing exercises in aikido.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
- Дыхательные упражнения в айкидо объясняет Стефан Бенедетти,как правильно дышать и контролировать дыхание.Breathing exercises in aikido explains Stefan Benedetti, how to breathe and control the breath.
Не понял про субури (звук плохой): взмах и опускание бокена происходит на выдохе? Кто что понял?
Естественно дышать. И спокойствие.
Лишь бы не захрапели и не заснули )))) Ноги точно у всех отекли от поз сейдза ,,,,,
Судя по логике учителя --никто из них не умеет дышать )))))
Не слышно :(