salve,è da mesi che ho tante ansie a causa di pensieri intrusivi che si basano sulla mia relazione,la mia è un rapporto a distanza e questo mese faremo un anno,i pensieri sembrano siano diminuiti ma una cosa che mi fa venire il panico è il confondere eventi e pensare di aver tradito e non ricordarlo o che ci siano chat che io abbia eliminato e pensare che tra qyelke chat io abbia tradito la mia ragazza ma non ricordarlo quindi vado alla ricerca di prove,chiedo rassicurazioni e nonostante non abbia prove continuo ad avere molta ansia e sensi di colpa senza un vero motivo,so solo che dentro di me mi sento una brutta persona,come devo fare?
Ma una persona che ha superato i sintomi dell'innamoramento e che per colpa del doc è sicura al 100% di non essere innamorata, come fa a capire che invece lo è? Se effettivamente lo é
@@pierorocchetti6015 ormai me li lascio scivolare addosso, so che ci sono e ci saranno sempre, sono parte di noi con questo disturbo, se pensiamo di liberarcene e tornare al 100% come prima credo sia un errore...piuttosto bisogna lavorare sul perchè e sul come questo sia entrato nelle nostre vite e abituarci pian piano a vivere ancora con la presenza di quest'ultimo. Praticamente in reatlà si tornerà come si stava prima del doc ma essendo consapevoli che questo si potrà sempre presentare e c'è effettivamente....ma ci vuole anche un percorso serio da seguire.
salve,è da mesi che ho tante ansie a causa di pensieri intrusivi che si basano sulla mia relazione,la mia è un rapporto a distanza e questo mese faremo un anno,i pensieri sembrano siano diminuiti ma una cosa che mi fa venire il panico è il confondere eventi e pensare di aver tradito e non ricordarlo o che ci siano chat che io abbia eliminato e pensare che tra qyelke chat io abbia tradito la mia ragazza ma non ricordarlo quindi vado alla ricerca di prove,chiedo rassicurazioni e nonostante non abbia prove continuo ad avere molta ansia e sensi di colpa senza un vero motivo,so solo che dentro di me mi sento una brutta persona,come devo fare?
Ma una persona che ha superato i sintomi dell'innamoramento e che per colpa del doc è sicura al 100% di non essere innamorata, come fa a capire che invece lo è? Se effettivamente lo é
Ciao @sofia-yx9ol, ti va di parlare in privato ?
dottore lei accetta il bonus psicologo?
dottore la prego può parlare della paura di essere lesbica nel doc da relazione? questa cosa mi sta mangiando viva
Fortunatamente ora sto meglio ma a me il Doc è nato proprio così, stavo e sto da dio con questa persona, ma non mi sento innamorato come vorrei...
come affronti i momenti di crisi del doc?
@@pierorocchetti6015 ormai me li lascio scivolare addosso, so che ci sono e ci saranno sempre, sono parte di noi con questo disturbo, se pensiamo di liberarcene e tornare al 100% come prima credo sia un errore...piuttosto bisogna lavorare sul perchè e sul come questo sia entrato nelle nostre vite e abituarci pian piano a vivere ancora con la presenza di quest'ultimo. Praticamente in reatlà si tornerà come si stava prima del doc ma essendo consapevoli che questo si potrà sempre presentare e c'è effettivamente....ma ci vuole anche un percorso serio da seguire.