LO QUE INTENTAS CONTROLAR, TE CONTROLA A TI (La paradoja del control)

La paradoja del control se reduce a la noción de que cuando intentamos controlar lo incontrolable, básicamente renunciamos a nuestro comportamiento y felicidad en favor de algo poco confiable y fuera de nuestro control. Permitimos que esta cosa influya en nuestro estado mental porque nuestro deseo de control a menudo conduce a la ansiedad, el estrés y la frustración, y puede hacernos sentir impotentes cuando no podemos controlar el resultado. En otras palabras, nuestro deseo de control puede convertirse en una fuente de sufrimiento.
Cuando intentamos controlar algo, nos aferramos a ello; queremos llevarlo en una cierta dirección. Si esta cosa externa hace lo que queremos, somos felices. Pero si no lo hace, tendemos a frustrarnos y enojarnos. Entonces, la cosa que intentamos controlar ahora nos controla a nosotros, ya que hemos vinculado nuestro estado mental a ella.
Music Credit 🎶
Scott Buckley
Music name - cirrus meditative neoclassical scott buckley
Link - • 'Cirrus' [Meditative N...

[@MoneySinLimitess]

Wow que herramientas usas para crear las imagenes de tus videos? Estan geniales.

[@gleneloypuchuriquispe3230]

Que gratificante ver videos de filosofía de vida, me encantó! 👍🤩

[@francozeballos5627]

Maravilloso contenido !!!

[@FranciscoSandovalBurgosFJSB]

A tomar en cuenta.