(🙅♀️노밀가루) 냉장고 자투리 야채로 만든 워킹맘의 아침메뉴모음 / 스타우브 솥밥 / 스타우브 베이킹디쉬
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- เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2024
- #부리또볼 #퀴노아밥 #토마토양배추치즈구이 #치킨수프
원래 아침을 안먹고,
회사 가서 간식, 점심까지 든든히 먹다가…🐷
저녁을 줄이고 아침을 먹는 식단으로 바꿔봤어요.
그랬더니 간식도 확 줄고 몸도 가벼워졌답니다!
(그렇지만 아직 공개할 수 없는 숫자;;ㅎㅎ)
주말에 야식하고 와인 마셨더니,,, 도로 올라온 것 같지만ㅜ
운동없이 급찐급빠하기 좋은 식단이라 올려봅니다!
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우왕😍 오랜만이에용🫶
한동안 휴식 잘 취하고 왔습니다 ㅎㅎ 🫶🫶
@@jenna_loves_staub 잘하셨어용❣️