Sosyal anksiyeten var ve kendini videoya alabiliyorsun tebrik ederim seni bence bu seviyedeyse asabilirsin ya ben ne insanlar biliyorum onlara göre cok iyisin umarım tamamen aşarsın
Sosyal anksiyeteliler dayanışma icinde olsa grup kursalar kaynassalar ayni sehirde olanlar zamanla bulusup sosyal pratikler aktiviteler yapabilirler zorlandıkları durumlarda birbirine yardimci olabilirler sizce nasıl fikir en kotu yalniz olmamış olurlar
aynı gün bizim de sunum günümüzdü, psikoloji öğrencisiyim. aynı düşüncelerle sınıfa gittim ve profesör bana soru sorunca ilk birkaç saniye cümlemi toparlayamayıp mal mal konuştum ve eminim ki yüzüm de domates oldu :) kendimi bildim bileli insan içinde böyle telaşlanırım topluluk önünde olmak hep çok zor ve nedenini bir türlü çözemedim. ben nasıl kimsenin bu halini yargılamıyorsam onlar da beni yargılamıyordur eminim ama ben kendimi yargılamadan duramıyorum.
Merhaba yaptığın yorumun benim için öyle kıymetli ki sadece bu durumu ben değil aslında bir çoğumuz yaşıyoruz diyorum kendi kendime ben de ne zaman sunum yapsam nefesim kesilir gibi olur kalbim küt küt atar.Bu sırada zihnim bana derki heyecanlanmamalısın hata yapmamalısın sesin titrememeli mükemmel olmalısın dedikçe daha çok hata üstüne hata yapıyorum.Ana mükemmel olmak zorunda degilim.Yarın benim edebiyat sunumum var normalde salı günü sunum yapacaktım ama hoca cuma gününe aldı.Bütün cesaretimi toplayıp yapacağım heyecanlansam bile
Ben de bir keresinde sunum yapıyordum ve sunum hiç iyi geçmemişti ve kendimi yargılamaya başlamıştım arkadaşlarıma rezil oldum Ben hiçbir şeyi beceremiyorum diye Kendi kendime kızıyordum ama şunu fark ettim önemli olan heyecanlansam bile sesim titresi bile o sunumu yapabilme cesaretini gösterebilmek ve sende bu cesareti göstermişsin
@@psikolog-blog o olayı biraz kafama takmıştım ve bu akşam bu video karşıma çıkınca ben de yazayım dedim. derdimi anlayan biri teselli gibi oldu. işte ben hep streslenirim ve elim kolum bağlandığından buz gibi soğukkanlı dururum ama o gün rezillikti mesela🙄 tüm gün kendimi telkin etmeme rağmen tek bir soruda zihnimdeki tüm sistem çöktü KWMQOWKDKS sınıf 100 kişi ve 1 profesör, ben kekeleyip durdum.. neyse battı balık yan gider artık bir dahakine kalbim ağzımda atmaz diye umuyorum😩
Sosyal anksiyeten var ve kendini videoya alabiliyorsun tebrik ederim seni bence bu seviyedeyse asabilirsin ya ben ne insanlar biliyorum onlara göre cok iyisin umarım tamamen aşarsın
İnşallah aşabilirim teşekkür ederim
Sosyal anksiyeteliler dayanışma icinde olsa grup kursalar kaynassalar ayni sehirde olanlar zamanla bulusup sosyal pratikler aktiviteler yapabilirler zorlandıkları durumlarda birbirine yardimci olabilirler sizce nasıl fikir en kotu yalniz olmamış olurlar
aynı gün bizim de sunum günümüzdü, psikoloji öğrencisiyim. aynı düşüncelerle sınıfa gittim ve profesör bana soru sorunca ilk birkaç saniye cümlemi toparlayamayıp mal mal konuştum ve eminim ki yüzüm de domates oldu :) kendimi bildim bileli insan içinde böyle telaşlanırım topluluk önünde olmak hep çok zor ve nedenini bir türlü çözemedim. ben nasıl kimsenin bu halini yargılamıyorsam onlar da beni yargılamıyordur eminim ama ben kendimi yargılamadan duramıyorum.
Merhaba yaptığın yorumun benim için öyle kıymetli ki sadece bu durumu ben değil aslında bir çoğumuz yaşıyoruz diyorum kendi kendime ben de ne zaman sunum yapsam nefesim kesilir gibi olur kalbim küt küt atar.Bu sırada zihnim bana derki heyecanlanmamalısın hata yapmamalısın sesin titrememeli mükemmel olmalısın dedikçe daha çok hata üstüne hata yapıyorum.Ana mükemmel olmak zorunda degilim.Yarın benim edebiyat sunumum var normalde salı günü sunum yapacaktım ama hoca cuma gününe aldı.Bütün cesaretimi toplayıp yapacağım heyecanlansam bile
Ben de bir keresinde sunum yapıyordum ve sunum hiç iyi geçmemişti ve kendimi yargılamaya başlamıştım arkadaşlarıma rezil oldum Ben hiçbir şeyi beceremiyorum diye Kendi kendime kızıyordum ama şunu fark ettim önemli olan heyecanlansam bile sesim titresi bile o sunumu yapabilme cesaretini gösterebilmek ve sende bu cesareti göstermişsin
@@psikolog-blog o olayı biraz kafama takmıştım ve bu akşam bu video karşıma çıkınca ben de yazayım dedim. derdimi anlayan biri teselli gibi oldu. işte ben hep streslenirim ve elim kolum bağlandığından buz gibi soğukkanlı dururum ama o gün rezillikti mesela🙄 tüm gün kendimi telkin etmeme rağmen tek bir soruda zihnimdeki tüm sistem çöktü KWMQOWKDKS sınıf 100 kişi ve 1 profesör, ben kekeleyip durdum.. neyse battı balık yan gider artık bir dahakine kalbim ağzımda atmaz diye umuyorum😩
@@blackswanvumarım ikimizde bu durumun üstesinden gelebiliriz
@@psikolog-blog umarım gerçekten
❤
Videoda kendimi gördüm umarım bu sorunu yenebiliriz❤
Umarım yenebiliriz
Ben izlerim ❤
❤❤❤
go girl