Homemade bajara ka halwa
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.พ. 2025
- बाजरे का हलवा खाने के फायदे-Bajre ka halwa benefits
हृदय रोगियों के लिए फायदेमंद प्रोटीन से भरपूर ये हलवा शरीर से अतिरिक्त सोडियम को बाहर निकालने और ब्लड प्रेशर को मेंटेन करने में मददगार है। ...
शरीर में गर्मी पैदा करता है ...
पाचन तंत्र सही रहता है ...
प्रोटीन से भरपूर
देसी घी में बने बाजरे के हलवे में हेल्दी फैट्स होते हैं जो शरीर में कोलेस्ट्रॉल के लेवल को कंट्रोल करने में मददगार साबित होते हैं। बाजरे के सेवन से शरीर में ब्लड प्रेशर भी नियंत्रित रह सकता है।
3. कड़ाके की ठंड के मौसम में बाजरे का गर्मागर्म हलवा आपके शरीर को अंदर से गर्म रखेगा, जिससे सर्दी-जुकाम जैसी समस्याएं कम हो सकती हैं।
4. बाजरे के हलवे में फाइबर की मात्रा अच्छी होती है, जिससे पाचन तंत्र बेहतर तरीके से काम करता है। बाजरे का हलवा खाने से कब्ज और एसिडिटी की समस्या कम होती है। इसके साथ ही वजन कम करने में भी बाजरे का हलवा मदद कर सकता है।
