6 tips giúp tự tin hơn trong giao tiếp (đặc biệt cho bạn nhút nhát)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ค. 2024
- Nếu bạn là một người nhút nhát, luôn lo lắng không biết làm sao để có những người bạn thật sự, Sun dành tặng bạn video này. Hy vọng sau khi xem xong, bạn sẽ biết cách xây dựng mối quan hệ chất lượng hơn với những người xung quanh, dù chúng mình “hơi ngại” giao tiếp nhé.
--------------------------------------------
STAY CONNECTED
➫ Instagram: / sunhuyn
➫ Fanpage: / sunhuynvlog
➫ TikTok: / sunhuynn
➫ Website: www.sunhuyn.vn/
➫ Podcast: open.spotify.com/show/7Eo5Rqr...
--------------------------------------------
TIMESTAMP:
00:00 Mở đầu
00:44 Nhút nhát là một điều bình thường
01:43 Điều gì tạo nên mối quan hệ chất lượng
03:30 Khiến người khác muốn bắt chuyện với bạn
08:12 Chọn môi trường phù hợp để kết nối
10:28 “Số lượng” không bằng “chất lượng”
12:05 Luôn phát triển bản thân mình
13:57 Kết thúc
--------------------------------------------
For business inquiries:
Email: sunhuynblog@gmail.com
1. chấp nhận bản thân
2. Lắng nghe mọi người
3. Nở nụ cười nhẹ nhàng
4. Tư thế thẳng lưng
5. Ánh mắt, tập yoga
6. Trang phục thoả mái, gọn gàng
7. Gọn gàng, sạch sẽ, thơm
8. Tình nguyện
9. Chất lượng hơn số lượng
10. Trau dồi bản thân và trở thành người bạn tốt
Đúng video em đang cần ạ! Em thích nhất câu cuối của chị "Mình phải trở thành một người bạn tốt trước khi mong muốn có một người bạn tốt". Cảm ơn những video của chị đã truyền cảm hứng về cách sống cho em rất nhiều. Yêu chị Sunhuyn
Hay thiệt
Chấp nhận bản thân
Biết lắng nghe
Tận dụng giao tieep phi ngôn ngữ như nụ cười, tư thế ngồi thẳng ưỡn ngực, ánh mắt, học yoga, trang phục, thoải mãi gọn gàng sạch sẽ thơm tho
Chọn môi trường để kết nối: mt tình nguyện
Chất lượng hơn số lượng
Hãy trau dồi bản thân và trở thành một người bạn tốt nhé.
Các bạn đã nghe số Podcast Bạn thân của Sun chưa? Cuối tuần đến rồi, mở Podcast, thêm chút tinh dầu chơm chơm trong phòng chill với Sun nhen:
🎧 Apple Podcast: bom.to/Rym052JzOh6eTT
🎧 Spotify: bom.to/XON89IKgWTXoTR
Video Yoga cho các bạn iu mới bắt đầu tập: th-cam.com/video/4pKly2JojMw/w-d-xo.html
Mong c ra postcard đều đặn, nghe chị Sun nói rất truyền cảm luôn
E nghe cho nát podcast rồiii mong c Sun ra nhiu hơn huhu
ok
huhu chưa nói về nội dung thì giọng của chị cuốn quá ạ, từ cách nói đến giọng điều đều đem cho người khác cảm giác khuyên nhủ ấy ạ. em từ tiktok qua đây ạ thích quá huhu
Kiểu bị thích giọng chị này ý >
Style của c Sun em thích ghê lun
Với 1 người 33t, và mới chỉ sống tích cực hơn 2 năm nay thì mình rất ngưỡng mộ những bạn trẻ như Sun, còn trẻ nhưng tư duy rất tích cực, và đem giá trị tích cực ấy trao cho rất nhiều người. Cám ơn bạn❤
💛 Tự ti vs ko biết nói chuyện nên e mới thành nhát và ko quen đc ai áa chịi :< Rất muốn đc giao tiếp rộng lun mà gặp ngta run ko suy nghĩ đc gìi 🥺
1/ không có kiến thức nên ko bik nói gì => lên youtube xem nhiều chia sẻ về KNGT, học thêm kiến thức mới mỗi ngày, bắt chuyện vs mn xq cũng giúp mình học dc nhiều thứ
2/ sợ nta đánh giá mình => nta ko để ý mình nhiều như mình nghĩ đâu
3/ thờ ơ vs mọi thứ xq:> tập cởi mở, quan tâm tới mn xung quanh, nguồn luyện tập free ngay bên cạnh mà ko thèm sd
4/ luyện tập mỗi ngày, bạn ko nói hay thì sẽ thiệt thòi hơn nhiều trong mọi mối quan hệ. Khi gặp crush, liệu nta thích người nhút nhát hay 1 anh chàng khéo léo giao tiếp
Mk cx thế
Còn mình thì giọng nó phèn chua quá nên nhiều lúc muốn mở lời mà sợ ngta nghe thấy kì á nên nhiều lúc giữ im lặng trong bất lực😢
Sao kì nhỉ mn
Giong minh á
Cảm ơn chị rất nhiều. Thực sự em khá trầm tính, k hẳn nhút nhát, em chỉ cảm thấy lười xây dựng networking. Và hầu như em có rất nhiều mối quan hệ kết thúc ở coing việc, học tập. Gần đầy em cũng nhận ra sự thấu hiểu và chia sẻ chân thành là điều lm cho netwoking của mình tốt và lâu bền hơn. Và em trân trọng từng mối quan hệ tích cực mà mình có, đồng thời phát triển chúng. Sự kết nối với mọi người cũng khiến em cảm thấy sự tồn tại của mình có ý nghĩa 😊
Mình 30 tuổi nhưng mới bắt đầu thay đổi bản thân, cảm thấy rất khó khăn, lời khuyên trong video cho mình động lực hướng ngoại hơn. Thực tế giao tiếp mình rất hay suy nghĩ lung tung, ko tâp trung khi giao tiếp. Hoặc nếu phát ngôn ra thì rất lủng củng, tối nghĩa, mình rất ngại nói. Bình thường thì mình ít để ý những điều diễn ra xung quanh cuộc sống, ít đi ra bên ngoài. Có lẽ trong giao tiếp nên nghĩ khác đi, nhưng nghĩ nội dung gì thì mình ko rõ. Cứ phải cố nói mà lại ko biết nói gì, nói như thế nào
Đây đúng là 1 video mà em cần. Em vừa ra trường và em cb bước vào MT học tập mới, đôi lúc em rất tự tin vào trình độ giao tiếp tự tin của em nhưng nhiều khi em lại bị khóa mk ở vùng an toàn khiến em ngại giao tiếp với mọi người. Chị Sun là người cho em rất nhiều kỹ năng sống cũng như năng lượng để bản thân em có thể cải thiện được phần nào con người của em! Em yêu chị Sun nhìu nhìu lắm á!
Mỗi khi thấy mất phương hướng trong cuộc sống hay đơn giản là buồn vu vơ điều gì đó em đều tìm đến xem các video của Sun. Và điều đó đã làm em tốt hơn trước kia rất nhiều. Cảm ơn Sụn
Em cũng là người nhút nhát ạ. Ít giao tiếp với m.n và thường xuyên từ bỏ những hoạt động ngoại khoá dù biết nó sẽ có ích cho cái tính này của mình. Giờ xem video của chị đã giúp em hiểu được phần nào, cảm ơn chị nhiều ạ 🙆🙆
Yêu chị Sunn >< cảm ơn chị nhiều vì luôn truyền năng lượng tích cực của mình cho em và mọi người nhaa. Video của chị mỗi lúc em buồn hay cảm thấy thất vọng là lại mở ra xem, xem đi xem lại bao nhiêu lần luôn ấy~
Cảm ơn chị Sun nhiều 🥰 bản thân e là một người rất nhút nhát và e đã cảm thấy rất áp lực khi mình không có nhiều ng bạn để chia sẻ ,nhưng rồi e nhận ra khi mình thật sự thoải mái và là chính mình thì mọi người xung quanh cũng trở nên gần gũi thân thiện với e hơn rất nhiều ☺️
Cảm ơn chị vì những chia sẻ hữu ích trên. Em tuy không phải là người nhút nhát, em cũng rất dễ dàng để làm quen và kết bạn với những người bạn mới nhưng vấn đề em gặp phải là em chưa có dc cho mình một người bạn mà mình có thể dễ dàng mở lòng để chia sẻ:((. Trong thời gian giãn cách gần đây em lại càng cảm thấy nó là điều khiến em trăn trở rất nhiều
em không biết mình có phải là một người nhút nhát, nhưng mà em hay để ý đến lời người khác nói, nên nhiều lúc hay buồn vu vơ. và mỗi khi em không thể hoà nhập với mọi người, em cứ có một cảm giác khó chịu trong lòng, em cũng chả hiểu tại sao. chị nói hay lắm ạ, em hi vọng một ngày nào đó mình có thể trở thành một phiên bản hoàn hảo nhất của chính bản thân mình.
Mình cũng giống bn
Vừa skincare vừa nghe chị Sun nói chuyện,siêu chill luôn ❤❤❤
Thật sự rất cảm ơn chị về những chia sẻ này. Nó giúp em tự tin với chính bản thân hơn rất nhiều luôn í. Mãi yêu Sunhuyn ❤️
Yêu Sun quá !! Em là người có phần nhút nhát…nên khá là tự ti 😊😊 nhưng khum sao, bây giờ Em đã có Sun rồi
Chị luôn là nguồn cảm hứng tích cực trong cuộc sống của em. Qua những clip của chị em cảm thấy bản thân mình ngày một hoàn thiện hơn. Chúc chị thật nhiều sức khỏe, hạnh phúc và được nhiều người ủng hộ hơn nữa.
#Thân ái: Hoài Thu
Đúng điều em cần ạ. Dạo gần đây em siêu thích nghe “Uống trà tâm tình” của chị.
cực kì thích chị luôn, ở chị có một cái gì đấy rất cuốn hút và tích cực ấy, đặc biệt là giọng nói, nghe siêu mê, siêu truyền cảm
Một video không cũ lắm nhưng lại xuất hiện lúc em đang cần nhất. Bản thân em vẫn luôn so sánh những mối quan hệ xung quanh cuộc sống của mình với người khác rồi nghĩ rằng liệu có phải vì tính cách nên mình mới không thể mở rộng được nhiều mối quan hệ như người khác không. Những lúc như vậy lại tiêu cực đổ lỗi cho tính cách nhưng cũng không biết cải thiện như thế nào. Giờ thì em nghĩ em đã có câu trả lời rồi ^^. Cám ơn c vì đã chia sẻ những điều tích cực và lạc quan. Mong chờ những video tiếp theo của c ạ
Hóng video của chị Sun vào thứ 7 hàng tuần như chờ một bộ phim hay đang còn dở dang 😊😘😍🥰 . Cảm ơn chị thật nhiều vì những video tràn đầy năng lượng tích cực như vậy. Mãi yêu và ủng hộ c❤️😘😊
Xem clip của chị tự tin hẳn lên ý .e là ng khá hướng nội e luôn nghĩ rằng những ng hướng ngoại sẽ thu hút ng khác hơn.qua video e biết đc rằng tự tin ,suy nghĩ tích cực chính là mấu chốt giúp ta hoà nhập hơn. Nhiều bạn k có nghĩa đi đôi vs chất lượng , ít bạn nhưng hiểu bạn
E cx từng rất rất tự ti đó ạ e luôn có cảm giác mọi người đang nhìn và chỉ chực chờ bắt lỗi bản thân mk, suy nghĩ đó khiến e mất hết sự tự tin, rồi cho tới khi e đọc được cuốn Bạn không thông minh lắm đâu e đã thực sự đc thức tỉnh e tự tin hơn dáng đi cũng từ đó mà khoan thai hơn bởi e bt mọi thứ đều là do e suy diễn nó khiến e tự ti nó khiến e chẳng dám mắc lỗi để rồi vẫn mắc lỗi haha
Cuốn sacha đó có hay k b
This is so helpful. Thank you so much Sunhuyn 💜
Video e rất cần luôn . Cám ơn chị Sun iu . Chúc chị Sun cuối tuần vui vẻ, an yên ạ . Yêu chị
Video nào của chị cũng hay. Mỗi điều chị nói đều kèm theo ví dụ và dẫn chứng rất thuyết phục. Cảm ơn chị
Một video e rất cần lun í ạ, cảm ơn chị Sun🥰
Yêu chị Sun
em thật sự cảm ơn chị rất là nhiều nhừng điều chị chia sẻ đều là những thứ em cần. nhiều lúc làm việc em chỉ mở videos của chị rồi nghe. cho dù tự động chuyển sang videos khác thì vẫn là thứ em cần..
Em cảm ơn chị rất nhiều ạ! Video của chị rất chỉn chu và mang lại giá trị cho em và cả mọi người! Again, thank you a lot
Cảm ơn những chia sẻ của chị, nó thật sự rất hữu ích đối với em và có lẽ là nhiều bạn khác nữa ạ
Cảm ơn chị đã ra những vid bổ ích như thế này , em đã hoàn thiện bản thân tất nhiều so với trước 😘
cảm ơn chị Sun rất nhiều , những điều chị chia sẻ rất ý nghĩa và bổ ích , yêu chị ạ
Cám ơn chị Sun đã đem đến video này cho em 🧡
mỗi video đều như 1 cuốn sách mini vậy, rất ý nghĩa. Xem xong là thấy nhẹ nhàng. Em cảm ơn chị Sunhuyn! ^^
Chính xác luôn b ơi
cảm ơn những kien thuc chị đã chia sẽ ạ! em theo dõi chị từ những ngày đầu, bây giờ em thấy chị thay đổi rat nhieu theo hướng tốt, cách nói chuyen chị cũng dễ nghe và cuon hút hơn, chị có thể chia sẽ thêm về công việc và mục tiêu chị trong cs dc ko ạ
Vẫn là chị Sun với những video chất lượng. 😍 ❤❤❤❤❤
Cảm ơn bạn rất nhiều . Mình bắt đầu cảm nhận cần thay đổi vào 1 năm trước. Và thật may mắn tình cờ xem video của bạn làm mình càng có nhiều động lực hơn để từ đó phát triển thành một người tốt hơn, tích cực hơn ở hiện tại.
Video của chị rất có ý nghĩa ạ. Em cám ơn chị Sun rất nhiều ☺💜
Yêu Sun 🌞 chờ video này mãi hihi
E cảm ơn c Sun đã ra thêm video bổ ích ạ ❤️❤️❤️
Em cảm ơn chị đã chia sẻ lan tỏa những điều tốt đẹp🥰
Cảm ơn chị đã tạo ra cho em nguồn năng lượng tích cực ạ . Bản thân em là một đứa rất là rụt rè , nhút nhát , ngại giao tiếp đám đông. Hay có khi họ hàng xa mà về thăm nhà em cũng có một chút e ngại , em cũng không hiểu tại sao nữa . Có lẽ là em rất tự ti về bản thân , không tạo ra nguồn năng lượng tích cực cho mọi người nên lúc nào e ngại về việc tiếp xúc với mn xung quanh . Nhưng sau khi xem video này của chị em mới nhận ra 1 điều rằng mình cần tự tin và biết lắng nghe mọi người , em sẽ cố gắng dần dần cải thiện bản thân mỗi ngày để bản thân dần trở nên tốt hơn ! Em cảm ơn chị Sunhuyn rất nhiều về clip này , thật sự clip nào của chị cũng rất hay và ý nghĩa đó ạ. 🥰
Y hệt mình luôn
Em đã từng là một rụt rè nhút nhát.Nhưng qua video này e thấy tự tin hơn rồi ạ.Em cũng ước mơ làm youtuber đc đứng trên sân khấu."Nhút nhát là một điều rất bình thường" Ối tâm đắc quá ạ
Mik cũng uoc mo lm TH-camr ☺️
@@trinh8366 chúng ta cùng ước mơ rùi nè,mình thì đang ấp ủ ước mơ này còn bạn thì sao
@@29.thuphamanh32 mik muốn làm youtuber và muốn học thêm nhìu kĩ năng giao tiếp hơn để có thể nói nhìu hơn giống cj sun nữa nhưng trước tiên mik p đậu đại học nè
@@trinh8366 mình chúc bạn thành công nhé ạ
@@29.thuphamanh32 b cũng z nha hihi
Đúng vấn đề em đang rất băn khoăn mà vẫn chưa tìm ra cách giải quyết. Cảm ơn chị iuuu nhiều lém ^^
Cảm ơn video này của chị rất nhiều ạ!❤❤❤
video của cj hữu ích lắm ạ, cám ơn chị Sun nhìu hihi
Cảm ơn Sun, video rất có ích ạ!
E bị hẳn hội chứng ám ảnh sợ xã hội nặng cơ:((( rất buồn vì e đang phải điều trị nhưng lại luôn bị hiểu lầm là tính cách âm u nhút nhát, mặc dù đúng như chị nói là con người ai cũng có lúc nhát nhưng e cũng từng là một đứa nhí nhảnh đáng yêu lắm chứ:(( cái sự lo lắng của e nó ko đơn thuần chỉ là bình thường nữa rồi, cứ đứng trc mặt người lạ(quen) là e lại hoảng sợ cực độ:((( nhưng e sẽ cố gắng, cảm ơn chị vì video hữu ích ntn ạ
Giống y tui , h bạn đã thay đổi đc chưa ạ:(
You came back ...I'm very glad to see your video
Hay quá Chị ơi, nó thật sự rất bổ ích, Cảm ơn Chị nhiều :3
Video rất hay và ý nghĩa. Cảm ơn chị nhiều
Cảm ơn chia sẻ quý giá của chị. Nhờ đó mà em trở lên tự tin hơn!
lần đầu em khám phá cách giao tiếp và cám ơn chị đã chia sẻ nhưng cái quan trọng nhất và yếu tố nhất khi giao tiếp với ai đó là "Chất đẹp"
Sáng dậy coi video có good vibe của chị mà thấy tiếng mưa cũng hay hơn :>
Cảm ơn chị Sun vì những chia sẻ chân thành và truyền cảm hứng cho em hơn rất nhiều ạ ☺
Ui lần đầu tiên em vào mà chưa có ai như này luôn ý. Mãi yêu chị ❤️
Chị làm video đỉnh quá chèn luôn 😗 Sao giờ em mới biết tới chị nhỉ :
Cảm ơn những cs hữu ích của bạn cho mình và cho mọi người chúc bạn may mắn và thành công trong cuộc sống
Cảm ơn chị Sun nhiều về video hữu ích này ạ 😍😍❤️❤️❤️🥰🥰🥰🥰
Cảm ơn chị. Nói đúng những cái em cần.
hay lắm người truyền cảm hứng. Cảm ơn chị ạ
Video rất chi tiết và đặc biệt rất giàu giá trị để cs của mình có thể tốt hơn🥰🥰🥰
13:07 It’s not about who you love but how you live” hay quá c
Cảm chị rất nhiều vì những chia sẻ bổ ích như thế này❤️
Ý nghĩa quá chị ơi, một ngày nào đó em cũng sẽ trở thành youtuber giống như chị.
Cảm ơn Sun vì video này❤️
Anh hát bằng cả trái tim bảo sao mà cứ ngọt lịm như vậy. Bài nào cũng cảm xúc luôn
Sun làm video về những người trầm tính, ít nói đi ạ :(
Bạn trầm tính à
@@ucduy7213 yèh. Mình là người khá là hướng nội:((
Cảm ơn chị thật nhiều chị đẹp, chúc chị luôn bình an và khỏe mạnh
Thật sự rất thích nghe bạn nói và cảm ơn bạn những gì bạn chia sẽ
hồi đó ít khi nhìn vào mắt người khác khi nói chuyện, nhớ lần coi được clip nhìn vào mắt đối phương bạn có thể ở trên kèo nói chung là vậy. Cái lần đó đi chơi với đám bạn lỡ chạm mắt với thanh niên kia cái nhớ lại cái clip mới coi cái thử nghiệm liền nhìn vào mắt thằng đó mà ngta hay có tâm lý là có người nhìn mình chằm chằm thì cũng hay quay đi chỗ khác đúng không, mà cái này thằng đó chắc cũng coi clip giống mình cái 2 đứa nhìn nhau cỡ 5p cái 2 thằng bất dậy đứng kênh nhau xong quánh nhau luôn vãi đạn thiệt
Cảm ơn chị rất nhiều,đây là điều mà em rất cần
Sun có thể làm thêm video về giao tiếp dc ko ,thank you sun🥰
Những điều chị chia sẻ thực sự rất ý nghĩa
Ui em hóng video này mãi 😍
mình thích mấy cái video của chị này lắm luônnn:3
Em thì khác có giống vs ý của chị là nhút nhát nhưng vs e nó còn tệ hơn e từ nhỏ đến lớn e ko có bn thân ạ cs bn bình thường họ ko quan tâm mình và e ít khi ik ra ngoài lắm vì ko cs ai ik cùng nên buồn lắm lớp 10 mớ cs mà h nó nghỉ hc r e nhắn nó cx ko quan tâm ,gọi ko nghe máy e ko biết nên thế nào luôn và e cx ở nhà ko ra ngoài bản thân chán lắm ,giá đình e cx ko nt đc j xuốt ngày buồn bã e cx ko bt mình có phải là bị bệnh hay ko nx nhưng xem xong video của cj e thấy thoải mái hơn nhiều r ạ
hay lắm. hy vọng chị ra nhiều video về chủ đề này hơn
cảm ơn chị đã ra video rất hữu ích khi em đang chán và nhút nhát
có ai nói chuyện với mọi người xung quanh mà cứ rụt rè không dám nhìn vào mắt người khác như mình khong á, nói thật mình cứ ngại xĩu chả nói được gì :
Chị xinh quá ạ
Yêu Chị Sun🙆♀️❤️❤️❤️❤️
đón chờ những ca khúc tiếp theo của Phúc, càng nghe càng thích giọng ca của Phúc ❤
Cảm ơn chị rất nhiều thực sự em rất nhút nhát. Bản thân em chỉ thân với những người đã quen,chứ em nhút nhát với người lạ lắm ý...
yêu chị Sun rất nhiều ạ
Cảm ơn chị nhiềuuuuuu ♥️🥰
Yêu chị Sun quá❤️❤️❤️😍
Cảm ơn chị vì những chia sẻ rất hay ạ
nhìn chị nói cuốn hút thiệt sự :3333
Mong ước của iemm sau này sẽ trở thành người giống chụy❤
Trời ơi, chị Sun xinh quá!!!
Chị Sun mau ra podcast mới đi ạ. E nghe đi nghe lại mấy podcast cũ nhiều lần quá rồi 😢
Huhuuuu
Video rất hay ạ. Giọng của bạn ấm và bạn chia sẽ rất dễ nghe
cái video này hữu ích lắm ạaaa 💕💕
cảm ơn chị Sun rất nhiều ạ ❤
Hay quá em . cam on em ❤ .