⏳ Cómo DEJAR de PROCRASTINAR. La REGLA de los 5 SEGUNDOS de Mel Robbins
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024
- ⬇️ ¿QUIERES DEJAR DE PERDER EL TIEMPO?⬇️
En este vídeo te hablo de 4 claves que te ayudarán a dejar de procrastinar y perder el tiempo. En una de ellas te explico la maravillosa regla de los 5 segundos de Mel Robbins que tantos cambios está logrando en mí.
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Gracias Isabel por este valioso video. Podemos decir que la regla de los 5 segundos es un "mantra de la productividad". Me sumo a la petición del video sobre Disciplina! Un abrazo
Eso es Miguel, me encanta que compartas tu sabiduría en esta comunidad. Millones de gracias por tus aportaciones 🥰
Como ser más disciplinado, es un buen tema. La disciplina marca retos en la vida 💛 Saludos 👍
Así es Magna, lo haré encantada 🥰
Totalmente...yo...procrastinaba por no encontrar el momento perfecto para hacer y dejar las cosas hechas perfectas...pero de a poco he ido mejorando mucho!! Vídeos como estos me ayudan mucho!! La regla de los 5 segundos no la conocía! La aplicaré !! Y el tema de la disciplina siempre viene bien!! Si bien me he vuelto más disciplinada con los años por voluntad propia los consejos y tips nunca están de más! Gracias!
Me encantaría un video sobre disciplina. Muchas gracias por el contenido que compartes
Excelente video . Gracias por los consejos. Proclastino mucho y eso me hace poner mal y sentir culpable cuando no logro mis objetivos, por ir detrás de la perfección. Me encantaría un video de como mantener la disciplina sobre todo cuando muchas veces nos encontramos desmotivados. Saludos desde Argentina
Justo eso mismo me pasa a mi y creo que necesito tener más disciplina y compromiso propio. Estaría genial un vídeo sobre eso :)
Justamente hoy estaba con la disciplina, me encantaría que hicieras un vídeo sobre ello.
Gracias por tus vídeos, me ayudan cada día a mejorar poco a poco!
Me encantó. Saludos desde Uruguay 🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇪🇸🇪🇸🇪🇸
🥰🥰🥰
Gracias!!!!😘😘
Hola Isabel. Ante todo quiero darte las gracias por el tiempo q dedicas a tus video para que pueda ser de gran ayuda para nosotr@. Si, me gustaría q compartiera con nosotros sobre el tema de la disciplina. Gracias Gracias Gracias 🙏
buenísimo vídeo! me encantaría más vídeos sobre el tema de trabajar el perfeccionismo 🙊
Sí quiero el video de ser más disciplinado.
Y mil gracias por este me encantó. Besos enormes desde Argentina 😍😘💗
Sí,como ser más disciplinado 💯
Muchas gracias!! Muy interesante!!
Un vídeo muy bueno e interesante. A poner en práctica todo lo que comentas. Un beso
Mil gracias
Por casualidad encontré un vídeo tuyo, lo escuché completo y seguí con otro y otro más 😍 y resulta que me ha encantado la forma como expresas la cotidianidad de muchos, me siento muy identificada.. me gustaría comentarte que me encanta el orden, el poder limpiar con simpleza pero desde hace algún tiempo me he dado cuenta de que tengo o tenía, porque ya no me gusta, tendencia a la acumulación.. he estado saliendo de ese error y he estado recuperando mis espacios físicos, pero me doy cuenta de que soy perfeccionista y no tengo noción de tiempo, se me pueden pasar 2 horas y para mí fue media hora jajaja siento que éstas 2 características hacen que pierda tiempo y no termine de lograr poner todo el orden que quiero en ciertas áreas de acumulación en mi casa... Lo que me ha resultado es ponerme una alarma que me restrinja el tiempo, pero no siempre lo hago, es como que me dejó sumergir en el trabajo que estoy haciendo y aunque disfruto un montón lo que logro siento que no termino nunca... No sé si me entiendes... Qué consejito me podrías brindar??? 🤗
Me siento muy identificada con lo que me cuentas Greta y yo siempre uso límites temporales, utilizo un cubo de tiempo pomodoro y soy bastante tajante, cuando suena, paro.
Al principio me costaba mucho, pero ahora ya he aprendido a dejar de buscar la perfección en todo. El ser madre me ha enseñado a relativizar y ahora es mejor hecho que perfecto.
Intenta cumplir con esos límites temporales, sé fuerte mentalmente, ya que si sigues buscando la perfección el tiempo se te esfumará.🥰
@@nisabelt tal cual!! Yo también descubrí eso que bien dices, "MEJOR HECHO QUE PERFECTO" me encantó esa frase 😍 antes era peor ahora ya al menos avanzo, aunque siento que no termino nunca 🤣🤣🤣 porque siempre hay otra cosita que arreglar.. 😉 lo bueno es que me gusta mucho, disfruto ver mil veces lo que logré ordenar... Voy a seguir tu consejo, voy a retomar lo de ponerme un límite de tiempo, con el mismo celu, con el temporizador y lo voy a respetar... Muchas gracias me identifico mucho con todo lo que dices... 🤗
Cracias por tu tiempo,tus videos me han ayudado a centrarme más,algún consejo para como es mi caso vivir con una pareja desorganizada y sin horarios y yo todo lo contrario,esto es remar a contracorriente todos los días,muchas gracias,saludos y salud 😀😀
Hola muchas bendiciones. Si me gustaría ese vídeo sobre la DISCIPLINA. Y muchísimas felicidades por tu matrimonio. Dios les bendiga en gran manera. Felicidades por tu trabajo.
❤️ ❤️ ❤️
Gracias x tus consejos 😘,yo procrastinar 😭 quiero aprender costura y confección aunque tengo la máquina Todos los días digo hoy si y la verdad nunca lo logro trabajo de limpieza y digo x la tarde q llegue a casa lo hago y q va 😭, saludos desde Venezuela
Si me interesa el tema de como ser más disciplinado. Gracias Isa!!
Apuntado 🥰
Muchas gracias ✨
Tus videos me inspiran mucho cuando quiero empezar a procastinar y me ayudan mucho con la organización, también. Lo que más me cuesta es en la mañana y siempre pongo el despertador para 10 minutos después 😅, ahora intentaré probar con los 5 segundos 😁.
Saludos 👋🌺
Nuevamente, un video super motivador, con mucha caña como dicen ustedes. Gracias por tu explicacion con tanto cariño y paciencia Isabel.... Saludos desde Argentina
Millones de gracias a ti Celeste por tu apoyo 🥰
Excelente video!
🥰 Gracias Danyela.
Mil gracias por todos tus consejos. La verdad que me encantaría un vídeo relacionado con la disciplina y cómo ser constante... Algunos objetivos se me hacen cuesta arriba y aunque intento ser disciplinada, cuando estoy a punto de conseguir el objeto... Me rindo. Un beso enorme y mil gracias🙏💕
Apuntado, es un tema esencial para poder avanzar en nuestros propósitos y planes de vida 🥰
Has uno como organizar mi celular , y como tenerlo minimalista.🧿suerte,me encantan tus videos!🧿✨🤍
Siiiii, me encantaría ese tema de cómo ser disciplinado🌹☘❤
Apuntado queda José 🥰
Hola Isabel
Me encanta tus consejos
Si yo creo que ser disciplinado es muy importante. 😍😍❤️💕me encantaría ver un vídeos así
Apuntado en la lista 🥰
Saludos desde México 😁 me sumo a la petición del video de disciplina por favor
Genial, Isabel
Millones de gracias por tu apoyo Carmen 🥰
Me emocioné desde, el principio, y me enamoré, te dejo mi like en apoyo a tu canal y para q siga despuntando. Saludos preciosa.
Qué bonita eres Edurne 🥰
si me gustaría el vídeo que propones
Saludos desde Perú ☺️💐
🥰
yo tengo varias metas, pero me concentrare en conseguir una de mis metas antes de continuar con la segunda, pero jamas hay que hacer relajo cuando estamos por conseguir algún objetivo, saludos desde Chile 🙂👋
Eras mi antigua profesora en el colegio comarcal
Siii
🥰
Hola Isabel, a veces me pasa que tengo la mente un tanto distraída, y no puedo concentrarme en alguna labor específica. Tengo problemas en ordenar las "labores pendientes" vs. "labores nuevas", y es ahí donde se me hace un poco complicado. Habrá algún ejercicio para liberar la mente, y poder pensar mejor en como planificar las actividades?.
saludos de Lima, Perú.
Hola Blanca, creo que este vídeo puede ayudarte:
th-cam.com/video/ZBLRTS_AGMg/w-d-xo.html
De todas formas te recomiendo que tengas cerca una libreto o una hoja donde descargar todo aquello que te venga a la mente en momentos de concentración, es un tip muy sencillo que da grandes resultados 🥰
Gracias Isabel, acabo de enumerar las actividades principales en un block de notas, y los he ordenado por meses y semanas, dependiendo de la complejidad.......así sabré cuando me toca volver a realizarlos. En todo caso, podría ordenar las actividades académicas y domésticas en días distintos?.....saludos.
a mi si me gustaria un video de ser mas disaciplinado
❤️
Me cuesta aplicar el dicho “mejor hecho que perfecto” 😌
Sí, a mí también; pero por eso el método de los 5 segundos me está ayudando tanto; no me da tiempo a pensar si es el momento perfecto, si tengo los materiales perfectos...Simplemente, comienzo ;)
No puedo hacer nada Nisabelt... hasta pago los cursos y hago 1 o 2 clases o el.gym todo el mes y faltó mas de la mitad. Espanto total.
Bueno Vero, tranquila que lo que te sucede tiene solución. El problema es que no eres realista contigo misma, no te pones objetivos reales pensando en tu horario y necesidades. Siéntate a reflexionar en cuánto tiempo disponible tienes para ese tipo de cosas y cuales son prioritarias para avanzar 🥰
Gracias, excelente vídeo.