كوب واحد .. يزيد من التروية و تدفق الدم والدورة الدموية في الساقين والقدمين

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 เม.ย. 2024
  • أهلا بيكم في قناتنا قناة الدكتورة ماريان ماهر
    لو انت مش مشترك يبقي فاتك كتير
    هنا بنتكلم في كل حاجة ليها علاقة بالصحة بخصوص العناية بالجسم والبشرة والشعر
    واحدث الفيتامينات لعلاج كل مشاكل التعب والارهاق
    غير اننا هنناقش اهم المشاكل الصحية وازاى تعالجها بأبسط الطرق
    و ريفيوهات دايما عن أفضل المنتجات اللي موجودة بالسوق
    فيديوهاتنا اسبوعية هنتكلم ونتناقش وهسمع اسألتكم وأجاوبكم عليها
    علشان تلحقوا تشوفوا كل ده متنسوش تشتركوا في قناة دكتورة ماريان ماهر وتفعلوا الجرس علشان يوصلكم كل جديد منى
    .لينك صفحتى على الفيس بوك
    m. marianmahersaa...
    للأعمال برجاء استخدام البريد الإلكتروني
    marian_maher@yahoo.com
    for business inquiries please contact this e-mail
    marian_maher@yahoo.com

ความคิดเห็น • 234

  • @user-pn2sc8ww5m
    @user-pn2sc8ww5m 2 หลายเดือนก่อน +28

    انا عملت التمرين حسيت بارتخا وارتياخ من الالم ربنا يكفيكي شر الالم

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 หลายเดือนก่อน +4

      حبيبتي يا فريدة الف سلامه عليكي ❤️

    • @sosonakad1878
      @sosonakad1878 2 หลายเดือนก่อน

      الله تسلم ايديكي يا دكتوره وجزاكي الله خيراً وسدد خطاكي وجعلها في ميزان حسناتك

    • @abdellatifrafki979
      @abdellatifrafki979 2 หลายเดือนก่อน +1

      شكرا لك يا دكتورة

    • @aliabdelrhiemali2619
      @aliabdelrhiemali2619 2 หลายเดือนก่อน

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن تذكروا أيه هي التمارين

    • @user-pn2sc8ww5m
      @user-pn2sc8ww5m 2 หลายเดือนก่อน

      @@aliabdelrhiemali2619 اسمع الفيديو كويس

  • @victorsamouil949
    @victorsamouil949 2 หลายเดือนก่อน +3

    شكرا لك على جهودك وحسن الشرح والتحليل المفيد. ربنا يكافئك.

  • @ImadTarfaoui
    @ImadTarfaoui หลายเดือนก่อน +1

    جزاك الله كل خير عنا و بوركت مجهوداتك و جعلها الله في ميزان حسناتك

  • @mamdouhshenouda3874
    @mamdouhshenouda3874 2 หลายเดือนก่อน +4

    نصائح تستاهل التجريب...وشكرا جزيلا على التوضيح...

  • @samkim6671
    @samkim6671 2 หลายเดือนก่อน +12

    وكذلك عنصر المغنيزيوم مهم في توسيع الأوعية الدموية ومهم لتخفيض نسبة القلق stress. عند الشخص.

    • @aminakantane3989
      @aminakantane3989 หลายเดือนก่อน +1

      لكن المنغنزيوم فيه أنواع كثيرة ايه النوع الي يناسب

  • @sosonakad1878
    @sosonakad1878 2 หลายเดือนก่อน +1

    تسلم ايديك دكتورتنا الجميله وجزاكي الله خيراً وسدد خطاكي وجعلها في ميزان حسناتك ❤

  • @hfhdjdirueu6848
    @hfhdjdirueu6848 2 หลายเดือนก่อน +4

    شكرا دكتورة على النصائح والمعلومات المهمة جدا

  • @user-pt1yb3ip4t
    @user-pt1yb3ip4t 2 หลายเดือนก่อน +3

    الله يوفقك في كل عمل تعمليه عايزمن حضرتك وصفله علاجيه لعلاج تضخم الكبد واكون ممنون لك

  • @maryshokry2367
    @maryshokry2367 หลายเดือนก่อน

    ربنا يباركفيكي...احسنتي العمل..والإفادة..شكرا ليكي .

  • @FAXx121
    @FAXx121 2 หลายเดือนก่อน +1

    مشكورة يادكتورة كلام مفيد وشرح مبسط وهل هناك ادوية تساعد على مرونة الشرايين والاوردة ؟؟؟؟

  • @ahmedkhalil3021
    @ahmedkhalil3021 2 หลายเดือนก่อน +3

    تمارين جميلة..وخفيفة
    لكعب القدمين

  • @ahmadalami7585
    @ahmadalami7585 25 วันที่ผ่านมา +1

    من المملكة المغربية أكبر تحية وتقدير لاستاذتنا و جزاك الله خيرا

  • @user-jt4jf9ib9n
    @user-jt4jf9ib9n หลายเดือนก่อน

    ❤شكران على التعليمات ال قيمة الله اطول لنا في عمرك❤❤❤❤❤🎉🎉

  • @maysona1160
    @maysona1160 27 วันที่ผ่านมา +1

    شكرا على كل المعلومات القيمة ❤

  • @abderahmanzerrouki7440
    @abderahmanzerrouki7440 หลายเดือนก่อน

    شكرا يا دكتورة على هذا المعلومات المفيدة ❤

  • @Salmonelles
    @Salmonelles หลายเดือนก่อน +1

    احلا. واروع. دكتورة. جزاك الله خير اللهم اجعلها في ميزان حسناتك. مغربية. مرت من هنا ❤احبك. في. الله ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-je6rn8rd7t
    @user-je6rn8rd7t 2 หลายเดือนก่อน

    سيادتكم إنسانة مهذبة وتقديمك متناسق ورشيق

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 หลายเดือนก่อน

      شكرا جدا لحضرتك

  • @mostafasayed4126
    @mostafasayed4126 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا على الشرح الوافى 🎉🎉

  • @omalbnyn1640
    @omalbnyn1640 หลายเดือนก่อน +1

    دكتورة ممتازة جزاك الله خيرا

  • @aminaamouna731
    @aminaamouna731 วันที่ผ่านมา

    شكرا
    ونصائح مفيده
    جزاك الله خيرا

  • @AminBallani
    @AminBallani หลายเดือนก่อน +1

    اسلوبك ممتاز يا دكتورة سؤال لو سمحتي ما هوا سبب ظهور الزواءدالجلدية

  • @shimaasoliman6947
    @shimaasoliman6947 หลายเดือนก่อน

    تسلمى يا دكتور ة حلقاتك بنستفاد منها ربنا يبارك فيكى

  • @naimkabar6040
    @naimkabar6040 3 วันที่ผ่านมา

    شكرا على المعلومات القيمه ❤

  • @user-be9xh7rs5g
    @user-be9xh7rs5g 2 หลายเดือนก่อน +1

    كل التحيه والاحترام لك يا افضل دكتورة على هذه المعلومات القيمه ٠ الف تحيه لك من الاردن ٠

  • @omerhajbekri3487
    @omerhajbekri3487 24 วันที่ผ่านมา +1

    سبحان اللي خلقك ما احلاك عسل طبيعي لما نسمعك الالم كله يروح❤

  • @user-yf6dj5wt3m
    @user-yf6dj5wt3m หลายเดือนก่อน

    معلومات قيمه وفي غاية الأهمية

  • @muhammadmuatasin8534
    @muhammadmuatasin8534 2 หลายเดือนก่อน +5

    سبحان الله إنك موسوعه فى كل ماهو مفيد زادك الله علما وقبول بين خلقه فما أجمل الأطباء المخلصين فى مهنتهم والأنقياء فى تعاملهم دون النظر للعائد المادى حفظك الله❤

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 หลายเดือนก่อน

      شكرا جدا لحضرتك على كلامك المشجع ❤️

    • @muhammadmuatasin8534
      @muhammadmuatasin8534 2 หลายเดือนก่อน

      والله ليست تشجيع ولكن إنزال الناس منازلهم وحفظآ للحق وتقديرا لهذا الجهد العظيم المبذول فى البحث وجمع المعلومات لتصل إلينا سهله مصفاة نقيه حفظك الله ورفع مقامك فى الدارين ببركة هذه الليلة المباركه فى هذا الشهر الكريم

  • @aminabel9594
    @aminabel9594 2 หลายเดือนก่อน +2

    😢السلام عليك شكرا على هذا الموضوع المفيد

  • @user-dl4zi3ti9z
    @user-dl4zi3ti9z หลายเดือนก่อน +1

    شكرا يا دكتورة على هذه المعلومات المفيده وربنا يبارك لك ويحافظ عليك

  • @mohammedsalhi6624
    @mohammedsalhi6624 2 หลายเดือนก่อน

    جزاكم الله كل خير

  • @AlaaMohammed-po9yw
    @AlaaMohammed-po9yw 2 หลายเดือนก่อน

    جزاكي الله كل خير

  • @SosoSoso-do1eh
    @SosoSoso-do1eh หลายเดือนก่อน

    بارك الله فيكى ياد ماريان

  • @umzyadhaqi7322
    @umzyadhaqi7322 หลายเดือนก่อน +2

    الف شكر دكتوره انت اروع انسانه

  • @user-kt7jq8ce4m
    @user-kt7jq8ce4m 19 วันที่ผ่านมา

    جزاك الله الف خير❤

  • @user-pv7oz9lp2t
    @user-pv7oz9lp2t หลายเดือนก่อน +1

    جزاك الله خيرا

  • @user-cw1ut8vm1m
    @user-cw1ut8vm1m 2 หลายเดือนก่อน +4

    ❤كل الشكر والتقدير والاحترام لسيادتكم على الخدمات العظيمه ياأجمل الجميلات حفظكم الله ورعاكم ❤❤❤

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 หลายเดือนก่อน

      شكرا جدا لحضرتك

  • @adolfflodalebanon757
    @adolfflodalebanon757 2 หลายเดือนก่อน +1

    كلام جميل جدا رائع موزون

  • @user-fd1sb7md7b
    @user-fd1sb7md7b 2 หลายเดือนก่อน

    😮شكرا بارك الله فيك

  • @mdeeibrahim7193
    @mdeeibrahim7193 หลายเดือนก่อน

    احسنت محتوى مفيد وشكراً

  • @latifahachmaoui1656
    @latifahachmaoui1656 หลายเดือนก่อน +1

    جزاكي الله كل خير تحياتي لك من المغرب
    وماشاء الله عليك
    وشكرا

  • @SultanAldahma
    @SultanAldahma 20 วันที่ผ่านมา

    😢جزاكم.الله كل خير

  • @user-tv1yf3hr8n
    @user-tv1yf3hr8n 2 หลายเดือนก่อน +2

    شكرآ لك على هذا الشرح الجيد جزاك الله خير الجزاء

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 หลายเดือนก่อน

      شكرا لحضرتك

  • @user-mx9no7kz5b
    @user-mx9no7kz5b 2 หลายเดือนก่อน +1

    جزاكي الله خير الجزاء دكتوره انا من 🇮🇶العراق

  • @magybarakat1176
    @magybarakat1176 หลายเดือนก่อน +3

    كام كوب في اليوم ولمده كام يوم ياريت تردي والف الف شكر ظ

  • @user-wx4ne7wy8r
    @user-wx4ne7wy8r หลายเดือนก่อน

    تسلمي يا غاليه ربنا يبارك فيك يا

  • @alisobhy8283
    @alisobhy8283 12 วันที่ผ่านมา

    ابنتى. العزيزه. احسنتى و جزاك الله خيرا

  • @enassaalib7210
    @enassaalib7210 2 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا كتير دكتوره علي كل معلوماتك المفيده ❤

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 หลายเดือนก่อน +1

      حبيبتي ❤️

  • @user-di3sd8no2c
    @user-di3sd8no2c 2 หลายเดือนก่อน +2

    انا من الجزائر ءتبعع كل حصاص بتاعك انتي ممتاز ربنا يبارك فيك و يزيدك علم

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 หลายเดือนก่อน

      اشكرك جدا

  • @abdouhassan9152
    @abdouhassan9152 หลายเดือนก่อน

    حفظكم الرحمن وشكرا لكم كثيرا يادكتورة

  • @aliaal8109
    @aliaal8109 2 หลายเดือนก่อน

    شكراً جزيلا على هذه المعلومات القيمه يا دكتورة

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 หลายเดือนก่อน

      اشكرك جدا

  • @nagwaabdelmageed3813
    @nagwaabdelmageed3813 หลายเดือนก่อน

    ما شاء الله رائعة❤

  • @millaothman4195
    @millaothman4195 หลายเดือนก่อน

    شكرا جزيلا دكتوره مشتركه جديده وأكيد لايك 🌹

  • @fatihahassan5074
    @fatihahassan5074 หลายเดือนก่อน +1

    شكرًا دكتورة

  • @yasmine55810
    @yasmine55810 2 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا وجزاك الله الف خير 5:47

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 หลายเดือนก่อน

      شكرا جدا

  • @mah777-iy4zi
    @mah777-iy4zi หลายเดือนก่อน

    روعة انتي مفيدة مانقدر نكافك نكفك نحبك من قلب والله العظيم 🌹

  • @SosoSoso-do1eh
    @SosoSoso-do1eh หลายเดือนก่อน +8

    والله العظيم انا بعصر نص لمونه على زجاجه ماء صغيره وبشربها على مدار اليوم رجلى بترتاح والوجع بيزول

  • @debecheabdo
    @debecheabdo หลายเดือนก่อน

    شكرا لك يا دكتوره

  • @fafasad167
    @fafasad167 2 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا جزيلا دكتورنا الفاضلة

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 หลายเดือนก่อน +1

      شكرا لحضرتك

  • @AliAldhurafi
    @AliAldhurafi 2 หลายเดือนก่อน +1

    معلومات مفيده جدا جدا شكرا دكتوره

  • @user-yf6dj5wt3m
    @user-yf6dj5wt3m หลายเดือนก่อน

    انا نشرتها علي صفحتي علي الفيس علشان اصدقائي يستفيدوا من غزارة علمك

  • @chahira1587
    @chahira1587 หลายเดือนก่อน

    من فضلك دكتورة عندي فيتامين دال ناقص والكلسترول طالع هل عصير الباربة يصلح لي جزاك الله خيرا الجزاء 🤲🌹❤️

  • @bahamohamad2178
    @bahamohamad2178 หลายเดือนก่อน

    نفع الله بكم

  • @user-qj4yt8rp2n
    @user-qj4yt8rp2n 2 หลายเดือนก่อน +3

    شكرا دكتورة على هده الشروحات الواضحة
    انا عندي ارتجاع المريئ بعد الأكل والم غازات في المعدة

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 หลายเดือนก่อน

      حلقة قريبا ❤️

  • @user-pn2sc8ww5m
    @user-pn2sc8ww5m 2 หลายเดือนก่อน +1

    دايما في وقتك دكتورة ربنا يكرمك يارب انا رجلي وجعاني جدا ونفس الاعراض اللي بتقوليها تسلمي حببتي يارب

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 หลายเดือนก่อน +1

      حبيبتي الف سلامة عليكي ❤️

  • @user-xu8bz5hh7j
    @user-xu8bz5hh7j หลายเดือนก่อน

    شكرا علي المعلومات الهامة نسال هل هناك عصير يوفر الاكسجين للمخ بكمية كبيرة بقطع النظر علي الرياضة وشكرا يا اصدق انسان🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @user-yf6dj5wt3m
    @user-yf6dj5wt3m หลายเดือนก่อน

    توجيهات ونصائح طبيه رائعه جدا

  • @firasalbasrawi5305
    @firasalbasrawi5305 หลายเดือนก่อน

    ربنا يسترك وببارك بعمرك وبيتك واهلك وحياتك ... اللهم صل على حضرة النبي عليكي ... احلى شرح مفيد وارقى طريقة في التقديم ... بسيط وفعال ... ربنا يزيدك من علمه ...الف شكر دكتورة .

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  หลายเดือนก่อน

      شكرا جدا لحضرتك

  • @ounassarmohamed1844
    @ounassarmohamed1844 2 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا. اختي. الكريمة جزاك. الله خيرا

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 หลายเดือนก่อน

      شكرا لحضرتك

  • @mycountryisiraq2603
    @mycountryisiraq2603 2 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا دكتورتنا الغاليه ❤❤❤

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 หลายเดือนก่อน +1

      اشكرك جدا

  • @user-xs3mk6mu8m
    @user-xs3mk6mu8m 2 หลายเดือนก่อน +2

    شكراً لكِ دكتورة❤

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 หลายเดือนก่อน

      شكرا لحضرتك

  • @user-pb1xb3sr3p
    @user-pb1xb3sr3p 2 หลายเดือนก่อน +1

    بارك الله فى حضرتك يادكتورة وبارك عملك وحياتك يارب

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 หลายเดือนก่อน +1

      شكرا جدا لحضرتك

    • @user-pb1xb3sr3p
      @user-pb1xb3sr3p 2 หลายเดือนก่อน

      العفو ده حق حضرتك
      ربنا يباركلك ويوفقك ويكرمك يارب

  • @hamdybassiony2630
    @hamdybassiony2630 หลายเดือนก่อน

    ماهى الفيتامينات التى تساعد على التخلص من مياه القدمين.

  • @MrFadicuz
    @MrFadicuz หลายเดือนก่อน

    شكرا لك يا دكتورة

  • @AliAli-xg7ew
    @AliAli-xg7ew หลายเดือนก่อน

    ماشاء الله.. العِلم للجميع

  • @AlamiraAlamira-sh7yb
    @AlamiraAlamira-sh7yb หลายเดือนก่อน +2

    كيف يمكننا التخلص من الماء المحتبس في المعدة والذي يسبب قلقلة فيها وانتفاخ

  • @ChamssChamss-uq6nb
    @ChamssChamss-uq6nb 19 วันที่ผ่านมา

    لو سمحت تكلمي على سرطان القون والقضاء عليه

  • @mohamedabdalla2251
    @mohamedabdalla2251 หลายเดือนก่อน

    بصراحه رائع

  • @ahmedkhalil3021
    @ahmedkhalil3021 2 หลายเดือนก่อน

    موضوع هام"للقلب..والمناعة

  • @user-tu2ej4so5d
    @user-tu2ej4so5d 2 หลายเดือนก่อน

    ءزيك ياطبيبتنا الحلوة شكرا بزاف بزاف على النصاءح الجيدة والموفيدة❤💐

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 หลายเดือนก่อน

      شكرا جدا لحضرتك

  • @rhetar2595
    @rhetar2595 2 หลายเดือนก่อน +1

    جميلة في كل شيء تبارك الله عليك اختي 👍👍👍🙏🙏🙏

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 หลายเดือนก่อน

      حبيبتي اشكرك جدا

  • @user-td1dw5fh5d
    @user-td1dw5fh5d หลายเดือนก่อน

    شكرا لحضرتك

  • @ashrafmahrous1170
    @ashrafmahrous1170 2 หลายเดือนก่อน

    شكرآ جزيلآ

  • @nesmasedhom573
    @nesmasedhom573 2 หลายเดือนก่อน

    شكرا ع المحتوي احسنت

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 หลายเดือนก่อน

      اشكرك جدا

  • @osamabashir4645
    @osamabashir4645 2 หลายเดือนก่อน

    الشكر دائما موصول لحضرتك

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 หลายเดือนก่อน

      شكرا جدا لحضرتك

  • @manarelhawar1487
    @manarelhawar1487 หลายเดือนก่อน

    لو سمحتي يا دكتور ممكن اسال سؤال وتردي علي؟هل لو اخذت علاج الغده الدرقيه وانا سليمه لخفض وزن الجسم يسبب مشاكل؟

  • @marwansara1468
    @marwansara1468 2 หลายเดือนก่อน

    دكتوره ما هي اسباب الارتجاف في الاطراف العليا والسفلى لشخص مقعد اي مصاب بشلل

  • @VfrahSalam-ts7jj
    @VfrahSalam-ts7jj หลายเดือนก่อน

    Excellent information

  • @user-qb7ti3vn9h
    @user-qb7ti3vn9h 2 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤🎉 شكرا جزيلا

  • @user-ts4mo4vi8f
    @user-ts4mo4vi8f 2 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا جزيلا لحضرتك يا دكتورة والله يعطيك ألف مليون صحة وعافية اللهم آمين يارب العالمين .

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 หลายเดือนก่อน +1

      شكرا جدا لحضرتك

    • @user-ts4mo4vi8f
      @user-ts4mo4vi8f 2 หลายเดือนก่อน

      @@MarianMaher الله يعطيك الصحة والعافية

  • @mah777-iy4zi
    @mah777-iy4zi หลายเดือนก่อน

    اشكرك دكتورة

  • @difullahkhamis449
    @difullahkhamis449 2 หลายเดือนก่อน +2

    يعطيك العافية

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 หลายเดือนก่อน

      اشكرك جدا

  • @abraaraby8972
    @abraaraby8972 หลายเดือนก่อน +1

    السلام عليكم...الي عنده سكر ممكن ياخذ الوصفه هذه

  • @chamariad1584
    @chamariad1584 2 หลายเดือนก่อน +2

    انا مريضة ؤسكري و نقرس هل اخد عصير البنجر بدون ضرر وشكرا لكم

  • @mahasayed5018
    @mahasayed5018 หลายเดือนก่อน

    صباح الورد لحضرتك

  • @maysararaghd9368
    @maysararaghd9368 2 หลายเดือนก่อน

    فيديو رائع

  • @alkaptenltrpetalasapher
    @alkaptenltrpetalasapher หลายเดือนก่อน

    روعه ابداع تالق

  • @somasoma-pi4qj
    @somasoma-pi4qj หลายเดือนก่อน

    ❤مع الشكر

  • @zouaouiazouz4461
    @zouaouiazouz4461 2 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

  • @medjamil8291
    @medjamil8291 2 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا دكتورة على الافادة.

    • @MarianMaher
      @MarianMaher  2 หลายเดือนก่อน

      شكرا لحضرتك

  • @ahmedhamdi3673
    @ahmedhamdi3673 หลายเดือนก่อน

    Chokran