Hvordan kommer jeg videre efter et brud?

Hvordan kommer jeg videre efter et brud?
Jeg har fået et hjertens skærende spørgsmål i brevkassen omkring at samle sig selv op efter endnu et brud.
”Kære Maj - Så står jeg her igen.
Det er tredje gang jeg prøver det i mit liv, at et forhold ikke kunne holde.
De har alle varet 5-6 år.
Og denne gang er der også børn involveret.
Jeg ved godt, at jeg skal fokusere på dem.
Men jeg er så ked af det.
Hvordan kommer jeg videre efter et brud og får samlet mig selv op - jeg tør næsten ikke tro på at kærlighed findes mere.
Troede vi skulle blive sammen for altid”
- Du kan høre min gennemgang af 5 kærlige fokusområder, der stille og roligt hjælper igennem den svære sorg og perioden med følelsesmæssig bearbejdning og oprydning tilbage til et liv i balance, med ro og tryghed og masser af mening.
1) Dine følelser er helt normale
2) Tag (også) ansvar for dig selv
3) Find "læringen" i parforholdet og tag den med dig
4) Lær dig selv at kende - igen
5) Tålmodighed er din bedste ven
Husk de 3 anbefalinger i Klub Kærlighed:
• Online workshop: Find den rette partner uden at slå krølle på dig selv
• Online kursus: Singleliv
• Online foredrag: Introforedrag del 1 og 2 til ”Dig, Mig og Os”-forløbet
Du finder Klub Kærlighed lige her: websexolog.dk/...
Pas på dig og pas på jer ♥️
Kh,
Maj
Deltag i konkurrencen om 30 dages gratis medlemskab af Klub Kærlighed, mine bøger, den årlige ParPlan og meget mere - Læs mere her: bit.ly/Podcast...
#parforhold
#parterapi
#digogmig
#kærlighed❤️
#problemeriparforholdet
#konflikt
#skænderier

[@HenrikVBlunck]

Tak for endnu en glimrende episode. Det er som altid en fornøjelse at følge med. 🙏👍
En af de store gaver spørgeren kan give sig selv er at købe din Parplan når næste års udgave udkommer. Lige så god som den er for par, så er den også en øjenåbner for singler til afklaring af hvad der er vigtigt for næste forhold...
Fortsat god aften herfra til jer 👏👏👏