Liebe Frau Doktor Wlodarek, das, was ich sehr schätze, ist: Sie sind nie belehrend, nie besserwisserisch. Bei Ihnen steckt so viel Herz in dem, was Sie machen. Sie haben Stil und Klasse nicht nur optisch, sondern auch in der Art, wie Sie Sachen erläutern. Man sieht es Ihnen an, Sie lieben Menschen und ich bewundere Sie, dass Sie Ihre Mission leben. Sich emotional lösen - so wichtig! Vielen Dank für das heutige Video.
Das sehe ich ganz genauso. Ich bin so glücklich und inzwischen auch zufriedener mit mir und meinen Mitmenschen, seit ich SIE 😍 vor 1 Jahr entdeckt habe. Bitte genauso weitermachen. 🤗💪
Das kann ich voll unterschreiben. Alles in wenigen Punkten zusammenfassen, genial. Die wenigen Minuten gehen Kronleuchter auf, sehr anregend und ermutigend. Mit einer guten Prise Humor. Es kommt ganz leicht und locker daher, ist aber nicht oberflächlich. Und: sie werde immer besser! Danke, bleiben sie gesund!
Ich stimme Ihnen total zu, das haben Sie so schön geschrieben! Ich finde toll, dass Sie, liebe Frau Dr. Wlodarek, nicht nur Ihr Expertenwissen als Diplompsychologin einbringt, sondern auch Ihr Erfahrungswissen als fühlender Mensch. Ich finde, das unterscheidet Sie wohltuend von einigen anderen Coaches oder solchen, die sich dafür halten. Auch wenn das jetzt ein bisschen schmalzig klingt: Sie gehören mittlerweile fest zu meinem Samstagsritual; in der Regel höre ich Sie beim Kochen! 😉
Ich liebe diese Frau Wlodarek. Eine Dame ,die Menschen gesund macht.Sie sieht das ganze als selbstverständlich .Das gibt einem Hoffnung.Das macht Menschen Mut und das macht Menschen gesund .Und bei Ihr stimmt alles.....
Ich musste schon sehr viel "wegstecken", und immer wieder habe ich rückblickend erfahren, dass ich mehr Widerstandskraft (d.h. Resilienz) habe als geahnt.. Mein Motto heute: "Weil ich noch da bin - JETZT ERST RECHT!" Liebe Frau Wlodarek, heute nach vielen gesehenen Filmbeiträgen von Ihnen möchte ich ganz 💝lich DANKE sagen 🌹
So wertvoll, danke! Das größte Learning ist die mich immer: Eigenverantwortlich leben. Niemals das Leben von außen über mich bestimmen lassen (Krankheit, Beleidigung, Betrug, Niederlage…) -> ich selbst entscheide, wie ich mit allem umgehe, das sich mir in die Quere stellt.
Sehr geehrte Frau Wlodarek, danke für Ihren Vortrag, es ist schon schwer nicht zu verzweifeln oder zu verbittern. Aber es tut gut wenn man hört, dass man da nicht alleine steht und Sie einem quasi sagen "Aufgeben gilt nicht". Vielen Dank und liebe Grüße B.Schütze
Liebe Frau Dr, Wlodarek,, das ist ein sehr hilfreiches Video,, ich bin von der Familie, von Freunden sehr enttäuscht worden, fallen gelassen wie eine heiße Kartoffel,, und vieles mehr, das hat mich verbittert, auch das Gefühl gefangen zu sein, Kontakte, verlieren, weil man nicht funktioniert,,ich werde mir das Video noch viele Male anhören,,weil das umdenken, der Weg in die richtige Richtung wäre,, danke dafür, sie sind eine wunderbare nette Frau 👏🌞
Ich habe in der Hinsicht auch einiges erlebt. Neue Kontakte können helfen. Ich habe das über mein Hobby Singen erfahren. Ich singe jetzt in 3 Chören, habe an die Menschen keine Erwartungen gestellt. So sind dennoch gute Beziehungen entstanden. Enttäuschungen mit Familie und Freunden lösen sich eher selten. Da hilft der Tipp das Schicksal anzunehmen tatsächlich. Ich bin mit einigen auf Distanz gegangen. Und der Tipp den Anspruch aufzugeben nur im Glück zu sein, ist auch sehr hilfreich. Ich wünsche dir noch viele glückliche Momente mit lieben Menschen, die noch entdeckt werden wollen und viel Kraft für die Zukunft.
Liebe Frau Dr Wlodarek, herzlichen Dank für dieses Video! Das Jahr 2022 ist für mich bisher richtig schlecht gelaufen. Nachdem das jetzt über 4 Monate anhält, bin ich tatsächlich an dem Punkt „Warum gerade ich/bei mir?! Was habe ich getan, dass das so schwer und steinig ist?“. Um ins Handeln zu kommen, mache ich vermehrt Sport, habe meine Ernährung umgestellt, dennoch fühlt sich das auch noch nicht gut an. Ich sage mir dann oft, dass es eine Investition in meine Zukunft ist und dass ich damit meine Ausgangsposition verändere. Der Sport und die Ernährung haben nichts mit den Dingen zu tun, die mir gerade wie ein Stein im Magen liegen. Ich wünsche allen, die gerade schwierige Dinge zu bewältigen haben, die Zuversicht und eine große Portion Mut, um daran zu glauben, dass es wieder anders wird. GLG, Inga
Fühle mich ertappt. 😬 Danke, Frau Dr. Wlodarek für den Einsatz für menschliche Würde und Gesundheit. Sie haben mich mit dem letzten Aufruf zu Tränen gerührt. Ja, das Leben liegt bereit und wartet darauf, von mir nach bester Manier gelebt zu werden. Ich fühle mich bereichert!
Liebe Frau Wlodarek, ich bin immer wieder begeistert von der Vielfältigkeit der Themen mit denen Sie so vielen Menschen hilfreich zur Seite stehen. Gerade das heutige Thema ist momentan so wichtig in dieser Zeit die uns alle ohnehin schon so fordert und oft auch überfordert. Da kann man schon so manches mal verzweifeln und auch den Mut verlieren. Wie schön, dass es Sie gibt, die uns an die Hand nimmt und Lösungen aufzeigt wie wir wieder zurückfinden zur Realität um zu einer positive Wendung zu kommen. Dies alles in einer so freundlichen Tonart die jeder gut annehmen kann ohne sich herabgesetzt zu fühlen. Immer auch sehr einleuchtend Ihre Beispiele und ich finde es auch so bemerkenswert, dass Sie ihre eigenen Erfahrungen zitieren, das macht Sie auch ein bisschen zu "einer von uns". Ganz herzlichen Dank dafür und noch ein schönes Wochenende.
Liebe Frau Wlodarek, ich bin so froh über Ihren Kanal. Sie bringen die Themen so lebendig rüber, und sehr glaubwürdig. Es ist schön, Ihnen zuzuhören. Mich freut auch, dass Sie nicht auf diese Mainstream-Themen setzen, wie z.B. Anti-Narzissten, Anti-Politiker, Anti- dies und das, sondern eher mit einem positiveren Blickwinkel. Und dabei realistisch und ohne „Schönfärberei“. Sehr hilfreich. Vielen Dank 🌸
Vielen Dank für Ihr Video. Ich bin tatsächlich verbittert, seit knapp zehn Jahren und habe das stets verdrängt. Besonders in Zeiten knapper Psychotherapieplätze sind Ihre Buchempfehlungen ebenfalls hilfreich. Bitte machen Sie weiter so!
Vielen Dank, liebe Frau Dr. Wlodarek, für dieses wunderbare Video! Damit helfen Sie nicht nur Menschen, die selbst verbittert sind, sondern auch jedem, der einen nahestehenden Menschen hat, der in seiner Verbitterung versinkt. Der Drang, dem anderen helfen, bzw. ihn erlösen zu wollen, kann sehr ungesund werden. Ihr Beitrag zeigt die Eigenverantwortung eines jeden Menschen sehr klar. Das ist wohltuend und befreiend!
Lieben Dank für Ihre guten Hilfsmittel. Ich war lange Jahre wegen meiner Geschichte in Therapie und die Gespräche mit den Therapeuten fehlen mir oft. Da helfen mir Ihre Beiträge. Danke dafür.
Liebe Frau Dr. Wlodarek, wenn man selbst in einer solchen Situation steckt ist es sehr hilfreich neue Sichtweisen von ihnen aufgezeigt zu bekommen. Am Ende muss man einfach seinen eigenen Weg finden und sich diesen so angenehm und sorgenfrei wie möglich gestalten. Und ich bin auf dem besten Weg dorthin. Vielen lieben Dank für die tollen Tips.
Habe mir da nie was vorgemacht aber mit nichtmal 30 Jahren bei der gesamten Liste "ja" anzukreuzen ist schon hart. Aber genau deswegen bin ich ja hier um dran zu arbeiten. Man bestraft sich nur selbst mit der Verbitterung. Danke Ihnen für das Video
Ich bin wie immer sehr begeistert von Ihren Hinweisen und Tipps, liebe Frau Dr. Wlodarek. Sie bringen jedes Thema mit so viel Überzeugung und Engagement rüber, dass man sich immer angesprochen und vor allem gut beraten fühlt. Auch hier zeigen Sie wieder so viel Wissen und Erfahrung und trotzdem berühren Sie mein Herz mit Ihrer Selbstreflektion und den wunderschönen Beispielen aus der Praxis. Den Aufbau Ihrer Videos finde ich übrigens optimal ... zuerst das "Problem" analysieren, dann Tipps geben und am Ende nochmal eine kurze Zusammenfassung. Vielen lieben Dank für dieses Video.
Ihre Worte, Ihr Wissen, Ihre Authentizität, Ihre Herzlichkeit,, Ihre Persönlichkeit... und noch vieles mehr, berühren mich immer wieder aufs Neue liebe Frau Wlodarek. Ihre Beiträge sind nicht nur lehrreich und hilfreich, sie sind das, was mich persönlich erreicht, was ich annehme und versuche für mich umzusetzen. Dafür bin ich Ihnen unendlich dankbar. Ihre Bücher komplettieren das Ganze noch. Herzlichen Dank. ❤️🍀❤️🍀❤️
Immer andere Menschen, immer die gleichen Erfahrungen. Da kommt man irgendwann an sich selbst nicht mehr vorbei😏 Diese Erkenntnis hat mir schon sehr geholfen in meinem Leben. Danke für das tolle Video 🌹
Dem kann ich nur zustimmen,wenn man immer wieder die gleiche demütigende Situation , mit verschieden Menschen erlebt, kann man irgendwann nicht mehr vertrauen. Ich wünschte es wäre anders, aber die Realität zeigt einem immer wieder, daß das Misstrauen zu recht besteht. Schade eigentlich.😮💨😮💨😮💨😮💨
Sehr geehrte Frau Dr. Wlodarek, seit einiger Zeit höre ich immer wieder gern Ihre Videos. Ich finde Sie wunderbar. Ihre Vorträge sind klar strukturiert, deutlich und heilsam. Vielen Dank, dass Sie Ihre Kompetenzen und Ihr Wissen, die Erfahrungen mit uns teilen. Ich hatte in meinem Leben schon so manche Lebenskrise zu meistern. Bin gerade dabei, mehr über mich und mein Verhalten zu lernen. Heute weiß ich, warum ich so bin wie ich bin, auch dank Ihrer Unterstützung. Leider habe ich einen narzisstisch geprägten Vater und eine liebe Mutti ohne Rückgrat. Heute verstehe ich die Zusammenhänge und lerne, entsprechend zu reagieren. Geprägt durch diese Kindheitserziehung geriet ich an einen Mann, der starke narzisstische Anteile in sich trägt. Laut dieser Red flaggs erkenne ich sie heute. Seit 38 Jahren bin ich in dieser Ehe durch up and downs gefangen. Endlich verstehe ich, warum er die vielen Jahre mit mir genauso umging und ich mich immer mehr versuchte, für ihn zu verbiegen, damit er doch endlich bitte sieht, wie gut ich für ihn bin.... Ohne Worte... ich weiß es heute endlich besser. Was hab ich nächtelang geweint, ihm seine Affären verziehen und Versprechen geglaubt. Nun bin ich endlich gestärkt und bin heimlich dabei, mir ein eigenes Leben aufzubauen. Etwas dauert es noch, um aus diesem goldenen Käfig zu entfliehen. Er ahnt nichts. Es kostet mich viel Disziplin, aber ich bin entschlossen. Ich denke, meine letzten Jahre die kommen, werden entspannter ohne ihn. Herzliche Grüße.
Habe mal mit einer lieben Frau im Krankenhaus gelegen. Deren Mann war Quartalssäufer. Sie hielt es auch nicht mehr aus. Sie hat ihren Auszug mit wenigen zuverlässigen Freunden lange vorbereitet und hat ihn als er wieder auf Sauftour war, "über Nacht" verlassen. Zu diesem Schluss kam sie aber erst, als sie ihm, der total besoffen, in ihrer ausweglosen Lage, eine Bratpfanne mehrmals auf den Kopf geschlagen hatte. Sie dachte, er wäre tot. Aber, am nächsten Morgen, kam er zu sich und meinte, er hätte ganz schöne Kopfschmerzen vom Alkohol. Das ging nochmal glimpflich ab, aber sie erkannte, dass es schlimm, auch für sie ausgehen könnte. An die Bratpfanne muss ich heute nochl denken und fand das richtig cool, was es natürlich nicht sollte, aber das sagte alles über die Verzweiflung dieser Frau, aber auch ihre "Tatkraft" aus. Gott sei Dank, konnte sie diese noch in die richtige Richtung lenken. Alles Gute für Sie.
Tja, man neigt wirklich schnell zu Verallgemeinerungen. Wirklich hilfreich. Ich bin eine Kämpferin und gehe meinen Weg unabhängig von anderen. Und......nun haben Sie doch wirklich Ihren Erfolg........ja, so wahr. Ich denke oft, ich bin es wert und starte every day neu. Zwischendurch allerdings jaule ich mal ein bisschen. Toll radikale Aktzeptanz gegen Verbitterund. Tolles Thema.....
Danke für Ihre für mich so wertvollen Worte. sie tun mir so gut. Sie haben so viel Menschenkenntnis, so viel Liebe in sich. Und können das sooo toll weitergeben. Danke für Ihr Wirken.
Seit dem dieser TH-cam kanal gibt’s,hat sich in meinem Leben viele auf positiv geändert 🥺Ich bedanke mich sehr bei Ihnen Fr.Dr Wlodarek. Schön,dass es ist Sie gibt. Ich lese zurzeit das Buch ( vertage nicht dein Glück) 👍👍sehr empfehlenswert
1:54, das fand ich sehr beruhigend, denn ich kenne Menschen, die von sich behaupten nie ärgerlich zu sein und nie bitter. Gleichzeitig sind das die Menschen, die ich als sehr kalt erlebt habe. Vielleicht hatten die ja doch Ärger und Bitterkeit und haben es nur in Kälte umgewandelt? Jedenfalls jetzt für mich besser zu verstehen, was vielleicht wirklich hinter dieser Kälte steht.
Liebe Frau Doktor Wlodarek, ich habe Sie erst gestern entdeckt. Sie waren zu Gast bei Plus 1 (Deutschlandfunk Kultur) und ich war sehr angetan von Ihnen. Meine Mitbewohnerin (22) und ich (65) und ich, wir haben uns schon einige Ihrer Videos angeschaut (jede pickt sich heraus, was sie anspricht). Und ich habe soeben eins Ihrer Bücher bestellt, "Vertage nicht Dein Glück, ändere Dein Leben"- es passt haargenau in meine Lebensphase, in der ich mein Dasein noch einmal auf den Kopf stellen will. Ich mag Ihre ruhige Art zu sprechen. Ihre Themen sind ganz nah am Leben - ich kenne viele nur allzu gut - und es ist hilfreich, einen Perspektivenwechsel aufgezeigt zu bekommen. Manchmal schwimmt man in der eigenen Suppe und schafft es nicht, die Richtung zu ändern. Danke!
Liebe Frau Wlodarek, durch ihre Vorträge habe ich schon so viel gelernt und neue Erkenntnisse bekommen. Das hat die Sicht auf mein Leben und mein Verhalten zum positiven verändert. Mein Bewusstsein, dass die Menschen um mich herum, so sind wie sie sind, ihr Verhalten aber grundsätzlich nicht in erster Linie etwas mit mir zu tun hat, gib mir eine große Freiheit und Leichtigkeit. Mit dieser eigenen Distanz fühle ich mich viel handlungsfähiger. Ich hab auch nicht mehr den Anspruch alles verstehen zu müssen. Ich bedanke mich bei Ihnen, dass Sie die Menschen, an Ihrem Wissen teilhaben lassen. Wenn in der zwischenmenschlichen Kommunikation etwas schief läuft, ist es oft schwer dass zu verändern, weil einen oft wichtige Puzzle Teile fehlen. Durch ihre Vorträge, habe ich im Nachhinein schon manchmal, diese fehlenden Teile einsetzen können. Ich habe den Glauben daran, dass wir Menschen uns gegenseitig, bewusst nichts Böses wollen. Dass, was Sie in Ihren Vorträgen vermitteln, sind in meinen Augen wichtige Spielregeln für das Leben, die in jungen Jahren - auch in den Schulen - gelehrt werden sollten. Ich glaube, dann würde sich in unsrer Gesellschaft vieles Zwischenmenschliche positiv verändern. Nochmals vielen Dank für Ihren Einsatz, ich freue mich schon auf Ihren nächsten Beitrag. 👍
Ich bin so verbittert allen gegenüber. Meine Kinder sind es hauptsächlich, die mir positives geben. Und das mit dem Suchen stimmt, wird nicht immer möglich sein, hilft aber . Vielen lieben Dank für Ihre wertvollen Tipps !
Liebe Frau Dr. Wlodarek, ganz herzlichen Dank für dieses wieder einmal tolle Video ❤️ Je nach Situation, jedoch in vielen ist ein Schlüssel magisch...die Selbstliebe -wenn wir uns selbst so lieben und annehmen wie wir sind, machen wir den eigenen Wert nicht mehr von äußeren Dingen abhängig, die nicht der eigenen Kontrolle unterliegen (Partnerschaft, Job, Umfeld etc.) Ich habe nämlich auch mal gehört, dass dies oft der Grund für viele psychische Erkrankungen ist! Die Persönlichkeitsarbeit ist ein langer Prozess, ABER es lohnt sich und es ist nie zu spät damit anzufangen 🔑
Liebe Frau Wlodarek, vielen Dank für dieses weitere hilfreiche Video. Gerade Verbitterung finde ich leider oft bei mir selbst und teilweise in meiner Familie wieder. Ihr Video hat mir nun noch mehr Impulse gegeben, um meinen Weg zu finden 😊. Machen Sie weiter so, Ihre Arbeit ist wichtig und geschätzt. Viele Grüße
Sie sind so ein Schatz ❤️ Genau an diesem Punkt meines Lebens stehe ich gerade... Und ich habe mich dazu entschieden diese ganzen negativen Dinge hinter mir zu lassen und positiv nach vorne zu schauen... dazu gehört auch, anderen und neuem eine Chance zu geben (ich brauchte lange, viel zu lange um das zu erkennen)! Sie sind hier wirklich meine Nr 1 👍vermutlich weil Sie immer den "Punkt" treffen 😊 Vielen Dank für Ihr Engagement❤️Sie bewirken etwas... und sicher nicht nur bei mir❤️💐💐
Herzlichen Dank. Sich selber lieben und wertschätzen unabhängig von äusserer Anerkennung. Das ist ein wichtiger Schlüssel um sich von Ungerechtigkeiten zu lösen. Ich wünsche Allen einen wunderschönen Muttertag und empfehle Ihr tolles Buch Wertschätzung (als Geschenk).
@Petra. Stimmt. Übrigens, wie ist die Virus-Situation in deiner Stadt und wie war deine Woche bisher? Ich kann es kaum erwarten, bald von Ihnen zu hören.
@@jasonhanner6815 Herzlichen Dank.Ich habe mittlerweile den Virus vergessen und bin mit meinem Partner unterwegs gewesen zum Baden und Wellness. Eine wunderschöne Woche wünsche ich Ihnen.
@@PetraWieder Freut mich, von Ihnen zu hören und zu wissen, dass in Ihrer Stadt alles unter Kontrolle ist. Meine Woche begann gut und ich hoffe, Sie hatten auch ein gutes Wochenende mit Ihrem Partner?
Ich liebe Ihre Videos! Sie geben mir Denkanstöße, Erklärungen, Hilfestellungen und schließlich eine gewisse innere Ruhe. Ich hoffe, dass Sie inzwischen den Erfolg haben, den Sie verdienen! Bis zum nächsten Video!
Vielen Dank für dieses schöne Video. Ich war fast 3 Jahr in diesem Höllenloch gesteckt. Ich habe mich an meinen eigenen Haaren herausgezogen in dem ich mir einen neuen Arbeitsbereich gesucht. Eine Herausforderung hat mir sehr geholfen aber auch meine lieben Kolleginnen. Sie haben mich mit viel Geduld immer wieder versucht aufzuheitern. Nach einem 3/4 Jahr habe ich sogar den Sprung in die Selbständigkeit gewagt zu meinem Job. Ich arbeite jetzt sehr viel aber es erfüllt mich weil ich Anerkennung und Lob bekomme. Wenn noch der richtige Partner an meiner Seite geht, bin ich sehr zufrieden 🦋
Danke für die hilfreichen Worte, die mir gerade heute zum Muttertag helfen, meine innere Krone wieder ein wenig aufzurichten. Ich glaube ich habe eine posttraumatische Verbitterung. Es tut einfach immer wieder weh, wenn ich an meine Tochter denke, die seit 3 Jahren nichts mehr von mir wissen will.
Liebe Frau Dr. Wlodarek, das "Leben" hat mich zu Ihrem Kanal geführt. Fast jeden Tag schaue und höre mir ein Video von Ihnen an und verarbeite Vergangenes und lerne Neues an mir und übe mich darin. Die Tipps sind kurz und prägnant und sehr gut erklärt. Besonders freue ich mich immer wieder darüber, dass Sie aus Ihren persönlichen Erfahrungen erzählen. Vielen herzlichen Dank für Ihren Kanal und natürlich auch an Ihr Team.
Ich danke dem Schöpfer dafür, eher dankbar als verbittert zu sein. Aber wenn ich bittere Gefühle hätte und sehe mir Ihre Videos an, fühle ich aus tiefstem Herzen gute und positive Empfindungen, denn Sie sind so ein liebenswerter Mensch, wie er einem selten begegnet. Wie machen Sie das nur!? Ich glaube aber, dies ist ein Geschenk des Himmels, eine Gabe, die Grundausstattung einer Seele, ihre natürliche Ausstrahlung. Ich selbst vermag das nicht...🥰
Dankeschön Frau Dr. Woldarek. Ich bin wirklich sehr froh dass es sie gibt. Manchmal wenn ich meine, dass es für nicht mehr weiter geht sehe ich mir ihre Videos an. So kann ich mich wieder aufrichten und nach vorne blicken, auch wenns nicht immer einfach ist.
Ich lasse mich sooo gern von Ihnen aufrütteln, auch wenn es weh tut, es hilft mir sehr Ihnen zuzuhören ich versuche, schrittweise an der Umsetzung zu arbeiten. Weiter so. Vielen Dank für Ihre Hilfe!!! Melitta Müller
Liebe Frau Doktor Wlodarek, ich danke ihnen so sehr für ihre wunderbaren Tipps. Sie helfen mir wirklich sehr. Ich wünsche ihnen alles, alles Gute für ihr Leben.
Dieses Video hilft sehr. Wie alle anderen, die ich schon von Ihnen angesehen habe. Ich habe so viele Dinge mit meinen Ex-Partner erlebt und denke jeden Tag an ihn. Ich hätte gerne über die Probleme, die zwischen uns standen, mit ihm geredet. Seine Antwort war immer nur: "Hör auf!" Und eines Tages hatte er zwei Dates mit einer anderen. Beim dritten schlief er mit ihr und seitdem habe ich nichts mehr von ihm gehört. Ich weiss, dass es falsch ist, immer noch an ihn zu denken und ich versuche auch, diese Gedanken loszuwerden. Ich würde gerne verstehen, warum ich so austauschbar bin. Ich habe mir so unendlich viele Gedanken gemacht und mich wirklich bemüht, damit diese Beziehung funktioniert. Und im Nachhinein fühle ich mich wie ein Spielzeug, das ihm keinen Spass brachte. Da bekam er ein neues. Mit besseren Funktionen und vielleicht einem funkelnderem Äußeren. Das alte Spielzeug muss da auf den Müll. Das Problem bin aber ich und nicht er: Die Verbitterung loswerden und endlich neu beginnen. Ich muss es unbedingt angehen, denn ich kann nur mich selbst ändern und niemanden sonst.
Der Mann hat es nicht verdient, dass Sie so viel grübeln. Sehen Sie sich mein Video "Die Vergangenheit loslassen" und "Radikale Akzeptanz" an. Und dann fangen Sie neu an.
@@DrWlodarekLifeCoaching Vielen Dank Frau Doktor. Mein Verstand gibt Ihnen recht. Und im Bekanntenkreis höre ich dasselbe. Ich weiss es auch. Das Gefühl schlingert hinterher, leider. Aber ich gehe es an. Und ich sehe mir auch Ihr Video an, dass Sie empfehlen.
Sie sprechen mir aus der Seele. Danke. So fühl ich mich. Es ist schwer was zu ändern. Hab viel versucht. Hatte mir alles anders vorgestellt und habe alles dafür getan Jerzt vorbei. Zuviel Verluste.
@@DrWlodarekLifeCoaching ich habe seit 12 jahren professionelle hilfe seit 1/2 Hahr nixht wegen schulterbruch. War noch mehr abhängig von anderen. Hatte sehr viele schmerzen und es genossen. Dass jemand sich gekümmert hat jetzt auch weg wollte nur liebe zuneigung und akzeptiert werden. Bin selbst schuld. Das kind in mir ist stärker. Habe einen guten bei bank..empfang. bin aber Mädchen für alles. Funktioniere. Bin gut. Niemand sieht mich. Gehöre nirgends dazu. Bringe keinen umsatz. Ich sehe das anders . Bin die erste person die die kunden sehen. Wichtig habe irgendwie eine hausmeistertätigkeit die nicht anerkannt wird. Zu hause mache ich nichts mehr. Keine lust alles verkommen. Danke für ihre beiträge
Danke Für Ihre Worte. Vor vielen Jahren war ich mal entsetzt über den Satz:"Tue niemandem was gutes und es widerfährt dir nichts Böses." Leider hat mir mein Leben gezeigt, dass da viel Wahrheit drin steckt. Liebe Grüße Ihnen❣
Liebe Eva Wlodarek, vielen, vielen Dank für Ihre Videos, sie helfen mir sehr. Sie brechen die wichtigen Verhaltens- und Einstellungsänderungen auf das Wesentliche und Machbare herunter, und das ohne erhobenen Zeigefinger. Schön und segensreich, dass Sie engagiert Ihrer Berufung folgen.DANKE
Vielen Dank für die schönen und informativen Podcasts. Mein Mann und ich hören Sie immer wieder sehr gerne. ..und wir sind ganz und gar nicht verbittert :)Ihnen ganz herzliche Grüße Susanne
liebe Frau Dr.Wlodarek, vielen Dank für Ihre Tipps. ich habe heute , nach langem Rechtsstreit meinen Scheidungstermin bekommen. das war eine toxische Ehe, in der ich eingeengt, gedeckelt und unterdrückt wurde. Nun kann ich wieder nach vorn sehen und endlich der Mensch sein, der ich in Wahrheit bin. Mir werden Ihre Vorschläge dabei bestimmt helfen. Danke.
Liebe Frau Dr. Wlodarek, Herzlichen Dank für Ihren Beitrag, der auch ganz genau für mich passt. Sie sind Wundervoll wie immer.... Ganz viele liebe Grüsse AJ
❤lichen Dank liebe *Frau Dr. Eva Wlodarek* für ihren *wertvollen Beitrag* . 🤗💗⚘ Seit vielen Jahren bin ich für meine Familie da und helfe, wo ich kann, was für mich selbstverständlich ist. 🙏 Ich habe meine *Mama* zusmmen mit meinem *Papa* bis zu ihrem Versterben vorletztes Jahr, gepflegt. Jetzt helfe ich *Papa* im Haus und Garten mindestens zwei Tage in der Woche. Auch meiner Schwester und ihrer Familie bin ich viel behilflich, was ich von ganzem Herzen gerne mache. ❤ Dank erwarte ich keinen dafür, da dies für mich ganz normal ist. Jedoch bekomme ich immer wieder Abneigung, Beleidigungen und Beschimpfungen entgegengebracht. 😔 Es sind zwar alle mit meiner Arbeit zufrieden, doch weil ich anders bin als meine Familie, werde ich verurteilt. 😢 Ich bin ein sehr gläubiger Mensch und stehe auch dazu, was niemand versteht und mich als 'Oberheilige' betitelt. Man sagt mir in's Gesicht, dass ich nicht normal bin - erst gestern bekam ich zu hören, dass ich 'nicht richtig ticke'. Dies tut mir in der Seele weh und ich gehe nach Draußen und bete zu *GOTT* , dass er ihnen vergeben möge. 🙏 Der *HERR* gibt mir immer wieder die Kraft und lässt mich nicht verzweifeln. 🙏♥️ Bei mir zu Hause beschäftigt mich das Alles jedoch sehr und lässt mich oftmals nachts nicht schlafen. Wenn mir die Tränen kommen, dann keinesfalls vor meiner Familie, da man dies bei mir nicht sehen möchte und mir sagt: Ich soll verschwinden und wieder kommen, wenn ich ausgeheult habe. 😓 Obwohl ich manchmal das Gefühl habe, ich ertrage es nicht länger, mache ich weiter. Trotz Allem liebe ich meine Familie und werde und kann sie niemals im Stich lassen. 💞 Ob ich durch all' das verbittert bin, oder ob ich enttäuscht bin? Ich weiß es nicht. 🤔 Ich weiß nur, dass ich weiter machen werde solange ich es gesundheitlich kann. Ich versuche immer, nach *GOTTES* Wille zu leben und seine Gebote zu achten. 🙏 Ich bete für alle Menschen, die verbittert, enttäuscht, verletzt und entmutigt sind - für alle Menschen, denen es nicht gut geht. 🙏💞 *GOTT* möge euch Alle mit seiner Liebe, seine Schutz und seinem Segen überschütten. 🙏♥️🕊
Sie sprechen mir aus dem Herzen. Ihre Zeilen könnten von mir stammen. Ich selber denke, dass die Angehörigen in alten Familienmustern verfangen sind und nicht sehen können, welch ein starker gültiger und hilfreicher Mensch Sie sind. Nur sehr wenige sind aufrichtig auffopfernd ohne in Gegenzug Dankbarkeit zu erwarten. Aber Menschen, die Sie weniger kennen, sehen, was Sie für ein Segen für Ihre Familie sind. Bleiben Sie so standhaft und sich selbst treu. Sie sind etwas ganz Besonderes. Ich grüsse Sie ganz herzlich.
Ich möchte noch ergänzen: So ehrenwert Ihr Einsatz auch ist, Sie haben Dank und Respekt dafür verdient. Und als Pastorentochter, die sich gut damit auskennt, sage ich Ihnen: Gott will ganz sicher nicht, dass Sie sich kleinmachen und leiden. Er möchte, dass seine Geschöpfe glücklich sind. Denken Sie bitte auch an sich!
Das kann ich sehr gut verstehen und nachvollziehen, liebe Frau Horvath, denn ich habe Ähnliches erlebt. Die Bibel hat uns in dieser Hinsicht vorgewarnt. Vielen Dank für Ihre Gebete und alles Gute sowie viel Kraft und Trost von Gott für Sie.
Sehr geehrte Frau Doktor, mittlerweile bin ich von BITTER auf SAUER umgestiegen. -Auch Dank sehr guter, längerer Therapie. Besser ist es, glaube ich, bei Enttäuschung und Ärger SOFORT sauer zu werden, dann staut sich nicht soviel auf. Danke, gutes Video.
Liebe Frau Dr.Wlodarek! Ich höre mir jeden Samstag mit Interesse Ihre neuen Videos an. Sie sind so klug, amüsant und sympathisch. Vielen Dank für Ihre Arbeit. Herzliche ❤️ Grüße aus dem Baltikum
Diese geduldige Erklärung war für mich echt erläuchternd. Und es war auch höchste Zeit das alles in seiner Globalität zu überblicken und zur Kenntniss nehmen.Vielen Dank dafür.
Danke für die vielen gute Infos,eine Überlegung beschäftigt mich:" liebe deinen nächsten wie dich selbst ."wurde meiner Generation noch gelehrt . Selbstliebe ist in einem gewissen Rahmen gut & gesund, zu viel davon ist der Ego & Narzissmus. Liebe an sich ist die Lebens Grundlage eines Menschen, wir alle brauchen Liebe , Anerkennung & Würde
Wie kann man sich vor enttäuschung u. Daraus folgender verbitterung schützen ? Genau gleich wie der andere handeln. Wegen einem kleinen streit, lässt der andere monate lang nichts von sich hören. Alle Fragen u. Wünsche werden konsequent ignoriert, als hätte es lange intime Gespräche nie gegeben. Genervt war dann die Person von meinen Nachfragen u. Hat mich wieder enttäischt. Ich fühle mich von der Person jetzt "ge"-täuscht u. Es gäbe viel zu berichtigen. Besser als gegen Windmühlen ins Leere zu laufen, 😂 Wenn der Andere n i c h t empathisch ist, nichts versteht - ihm nicht mehr antworten, so wie dieser Mensch sich zuerst auf nichts gemeldet hat. Wenn der Andere nicht will, ärgert man sich umsomehr. Es gibt immer den 1. Eindruck von einem Menschen. Da ein paar mal schauen. Am besten hat man eine Checkliste mit ein pasr "Wertevorstellungen?". Ich kann sagen, mein erster Eindruck, dass dieser Mensch einem wie ein Fisch aus den Händen gleitet, hat sichbewahrheitet.Ihre Vorschläge u. ❤Erfahrungen sind sehr gut u. Sie bringen die Dinge auf den Punkt, wo ich was spüre, aber es mit Ihrer Hilfe erst richtig deuten kann. Vielen Danj für ihre Lebenshilfe. Alles Gute u. Schöne Geüsse
Welch ein toller und plastischer Beitrag zu einem so wichtigen Thema des Lebens, vielen Dank, liebe Frau Dr. Wlodarek :-) Wenn ich (73) das mit der tiefsten Verbitterung infolge eines Trauerfalls vor 3 bis 4 Jahren bei einer zu mir sehr nahen Verwandten (78) nicht selbst erlebt hätte, könnte und wollte ich jetzt hier keinen Kommentar abgeben. Mir ist aber vollkommen klar, dass es für Sie den Rahmen Ihres sehr wertvollen Beitrags total gesprengt hätte, auch noch vertieft auf die von Ihnen hier in den Ausführungen mit erwähnte posttraumatische Verbitterungsstörung einzugehen. Ich habe die Verbitterung meiner Angehörigen selbst hautnah miterlebt, bis ich mich auf Dauer von ihr trennen musste, um nicht unter den rollenden Rädern eines nicht aufzuhaltenden Zuges ihrer Rachegefühle zu landen. Nichts wie weg vom Einfluss solcher seelisch schwer kranken Menschen! Leider sehen sie ihre Therapiebedürftigkeit nicht ein. Wikipedia klärt uns zur Posttraumatischen Verbitterungsstörung (PTED) umfassend auf. Von Michael Linden, der den Begriff der PTED erstmals beschrieb, gibt es einige Vorträge dazu hier bei TH-cam und auch sein aufklärendes Buch zur "Posttraumatischen Verbitterungsstörung". Sie aber beleuchten die mildere Form der Verbitterung (-sstörung) - vielen lieben Dank an Sie von Anne
@@DrWlodarekLifeCoaching - sehr gern! Ich finde es vollkommen richtig und gut, dass Sie (oder TH-cam) meine erste Kommentarversion etwas gekürzt haben. Michael Linden bringt das Thema in seinen Vorträgen sehr gut auf dem Punkt und trägt es ziemlich witzig und grotesk vor. Viele Zuhörer lachen, er aber bleibt todernst, weil er die Tragweite des von ihm Gesagten kennt. Ihre Themenwahl hat mich sehr überrascht und gefreut. LG - Anne
Liebe Frau Dr. Wlodarek, das war für mich (!) das beste Video, denn eines habe ich darüber gefunden, (m)einen persönlichen Sinn, der das Hadern verwandelt (hat). Die anderen Tipps plätschern, ab und zu, noch leicht mit. Danke sehr!💌🍀
Hallo Frau Dr. Wlodarek vielen Dank für den Expertenrat zum Thema Verbitterung. Ich bin immer wieder verbittert beim Thema Freundschaft. Mit ihren Ratschlägen wurde mir nun wieder leichter ums Herz. Danke sehr.
Das ist sooo wunderbar gesagt, vielen herzlichen Dank für dieses motivierende Video liebe Frau Doktor Wlodarek! 🌹 Ich finde Sie wirklich klasse, das musste ich einmal aussprechen! ☺️ "Wir haben keine Option auf ein unbeschwertes Leben" Genauso ist es!
Manchmal fühle ich mich , als wäre ich von einem anderen Stern hier auf dieser Erde katapultiert worden. Mein Leben hat mir einige schwere Schicksale mit auf den Weg gegeben.All das Geschehene hat sehr viel mit mir gemacht und ja, es hat mich auch verbittert werden lassen. Ich kann es gut verbergen, jedoch kommt es je nach Situation hoch und lässt mich dann so dermaßen in die Tiefe stürzen, dass ich vor lauter taumeln den Himmel nicht mehr sehen kann. Ich kann mit der Bitterkeit umgehen, wenn es mir gut geht und ich in meiner Kraft bin . Wenn ich nicht in meiner Kraft bin, ist es sehr , sehr schwer. Ich habe schon vieles versucht , es kommt immer wieder durch und triggert mich regelrecht. Ich bin sehr gerne ein Sonnenkind , was die dunklen Wolken zur Seite schiebt. Ihre Videos geben mir immer wieder Anstoß , ohne Bitterkeit und negative Gedanken durchs Leben zu gehen. Herzensdank dafür 🙏🙏❤🙏🙏
Liebe Frau Schneider, haben Sie schon mal überlegt, Ihre Schicksalsschläge in einer Psychotherapie aufzuarbeiten? Sie müssen ja nicht alles alleine bewältigen.
Liebe Frau Doktor Wlodarek, vielen Dank für dieses tolle Video, ich schaue schon seit einiger Zeit Ihren Kanal und habe durch Ihre Videos schon viele Anregungen für mich gefunden. Es gibt ja auch Lebensweisheiten, die bei Verbitterungen oder Enttäuschungen helfen: "Es gibt immer einen Schaden mit Nutzen" - hat man seine Stelle verloren, kann es ja sein, daß man eine bessere findet. Oder sogar in seinem Wohnort, wenn man bisher pendeln mußte (das ist mir persönlich passiert und die neue Stelle ist viel besser als meine alte und ich konnte mich weiterentwickeln). "Du fällst nie tiefer, als in Gottes Hand" - das sagte Margot Käßmann nach ihrer Alkoholfahrt und ihrem Rücktritt als Ratsvorsitzende der EKD (obwohl ich katholisch bin, schätze ich sie sehr und fand die Umstände und das aufgebauschte, oft hämische Medienecho darüber sehr bedauerlich). Margot Käßmann zeigte auch, wie man offen und ohne sein Ansehen zu verlieren, mit so einer Situation umgeht. Für einen gläubigen Menschen ist es sehr tröstlich zu glauben, daß evtl. eine höhere Macht einen anderen Lebensweg für einen "geplant" hat. Wenn man von Menschen/Freunden enttäuscht wird, kann man das Verhalten dieser Menschen im Nachhinein analysieren und bei neuen Kontakten darauf achten, ob sie Ähnlichkeiten mit den früheren Freunden haben, von denen man enttäuscht wurde und rechtzeitig die "Reißleine" ziehen ... Jetzt höre ich mich ja schon fast so an, wie Sie mit Ihren tollen und wertvollen Tipps. Ich denke "Jeder ist seines Glückes Schmied" und wenn wir trotz Verbitterungen und Enttäuschungen wieder Lebensfreude zulassen, können wir auch wieder zuversichtlich und mit frischem Mut nach vorne blicken.
Liebe Fr. Dr. Wlodarek, Es tut sooo gut jedem Tag Sie zu hören😃 In zwischen ist eine Gewohnheit geworden, den ich dass mache wären ich frühstücke. Sache dass Sie nicht ganz in der Nähe sind. Ihnen bestens Grüße. Claudia Rodríguez
Vielen Dank für Ihre guten Tipps und Ratschläge, liebe Frau Dr. Wlodarek. Ich habe alle die negativen Verhaltensweisen bei mir festgestellt, die Sie aufgeführt haben, wie z. B. das Hadern mit dem eigenen Schicksal. Dabei geht es mir noch recht gut. Es hätte auch viel schlimmer kommen können. Andere Menschen hat das Schicksal viel härter getroffen als mich. Ich war auch schon auf dem Weg zur Besserung, indem ich begann, mir eine andere Sichtweise anzueignen. Doch leider verfiel ich dann wieder in Selbstmitleid und Hadern mit dem Schicksal, kam schlecht aus der depressiven Verstimmung heraus. Schade, daß ich immer wieder in dieses Loch zurück fiel, denn das ist verlorene Zeit, die viel sinnvoller genutzt werden sollte.
@@DrWlodarekLifeCoaching Liebe Frau Dr. Wlodarek, vielen Dank für Ihren guten Rat. Aber es gibt auch Tatsachen, die ich akzeptieren muss und nicht ändern kann. Das ist z. B. der Zustand meiner Augen. Er ist angeboren, und damit muss ich leben. Meine Augen sind so stark kurzsichtig, daß ich z. B. nicht jeden beliebigen Beruf ausüben kann. Aber später/demnächst könnte eine Operation alles verbessern. Es gibt also Hoffnung, und noch bin ich nicht erblindet. 😊 Das war nur ein Aspekt. Es gibt auch Züge in meinem Leben, die für immer abgefahren sind. Daran lässt sich nichts mehr ändern. Damit muss ich mich wohl abfinden.
Ich bin kurz dafür in starkem Bitterkeit zu rutschen, werde die Tipps dagegen nutzen, und zusammen mit "Radikale Akzeptanz" can man schaffen. Danke Frau Dr Wlodarek.
Vielen lieben Dank für das inspirierende Video, liebe Frau Dr. Wlodarek, ich bin verbittert und voller Angst aufgrund meines Rheumas.., ich habe Angst, dass ich mich bald nicht mehr selbstständig bewegen kann…, Und ich bin verbittert, da ich aufgrund meiner Erkrankung kein Pferd mehr haben kann , das letzte Pferd, das bei mir war, ist im Nov. 2021 gestorben…ich habe es noch immer nicht geschafft, mich umzustellen und positiv nach vorne zu sehen…
Das ist bei Schmerzen sehr verständlich, liebe Frau Hinzmann-Bäcker. Aber es bekommt Ihrer Gesundheit und Ihrem Immunsystem besser, wenn Sie sich trotz allem positiv ausrichten.
Vielen Dank! Für mich ist Tipp 3 sehr wertvoll. Meinen Werten, welche mir als gut erscheinen treu bleiben, ohne Applaus dafür zu erwarten oder zu fordern . Dieser Tipp wird mich weiterbringen. Nochmals vielen Dank.
Zum Glück habe ich mich nicht gefragt, warum ich? Sondern vielmehr 'wo liegen die Gründe?'. 'WARUM ist mir das passiert?' Was soll ich daraus lernen? Zu verstehen dass mich manche Lebensituationen und mein Wesen dazu gebracht haben. Krönchen gerade gerückt und weiter. Aber der Satz von Ihnen' Hören Sie auf sich zu bemitleiden' traf mich. Ich mag keine Leute die jammern. Also lasse ich das! Danke. Musste nur mal wieder gesagt werden. Sollte ich iny Muster fallen, werde ich an Ihre Worte denken. Dankeschön.
Haha, muss lachen über den Ausdruck posttraumatisches Verbitterungssyndrom, das habe ich manchmal bestimmt, wenn nicht sogar prätraumatisch, zur Vorbeugung, haha. Na gut lachen kann Frau ja dennoch. "Wir lassen uns das Leben nicht verbittern".
Ich bin Gott sei dank nicht verbittert nur manchmal triefend vor Selbstmitleid und auch zornig auf die Welt 🙊 Ich finde daher ihre fünf Punkte sehr hilfreich für mich, danke 🐞
*Dann danken Sie doch GOTT dafür* ❗️ ER kam als Mensch auf diese Erde und sein Name war Jesus von Nazareth. Sie können Ihm im Neuen Testament begegnen, dass ist der zweite Teil der Bibel. MfG 🙌
Triefend vor Selbstmitleid? Wenn Sie so wären, könnten Sie sich sicher nicht so humorvoll lbst reflektieren! Ich glaube, Mitgefühl mit sich selbst und Anerkennung für sich selbst, ist grade in Zeiten essentiell in denen andere mitleidlos mit Ihnen umgehen, es Ihnen an Unterstützung mangelt oder andere Menschen etwas treulos sind. Zu sich selbst zu halten, sich selbst treu zu bleiben, sich selbst mit Gnade und Verständnis zu betrachten, kann manchmal lebenserhaltend sein. Man bleibt ja nicht für ewig darin hocken.🥰
"Wie hab ich das gefühlt was Abschied heißt." Das Rilke Zitat kannte ich bisher nur aus einem Loriot Sketch. Aber das Gedicht hat was. Passt vielleicht auch zum Thema. "Wie war ich ohne Wehr, dem zuzuschauen, das, da es mich, mich rufend, gehen ließ. Zurückblieb, so als wärens alle Frauen"
Ihre Videos sind alle so klasse! Sie regen zum Reflektieren an und lösen dadurch oft ein paar Probleme. Ich habe irgendwann beschlossen, dass es reicht. Was nutzt es mir, sauer auf die ehemalige Kollegin zu sein, die mir zwar übel mitgespielt hat, zu der Firma habe ich insgesamt keinen Kontakt mehr. Was nutzt mir der Groll? Verbessert er etwas? Nein, im Gegenteil! Wenn ich nur noch das Böse sehe, strahle ich auch nur Groll und Böses aus und jeder zarte Hauch von Freundlichkeit erstickt. Also nicht jeden komischen Blick persönlich nehmen, vielleicht steckt der andere ja voller Groll oder will sich nur erhöhen, indem er andere erniedrigt. *Aber das ist sein Problem und nicht meins!* Ich habe mal ein schönes Meme bekommen: "Warte nicht darauf, dass die Menschen dich anlächeln - zeig ihnen wie es geht!" Was schadet es mir, wenn ich einer Kundin mal sage wie schön ihre Ohrringe sind oder der Kollegin sage, dass die Bluse ihr gut steht? Mir schadet es nicht, aber vielleicht hat die Kubdin oder Kollegin gerade einen blöden Tag und freut sich über das kleine Kompliment? Und vielleicht habe ich mal einen blöden Tag und freue mich dann, wenn mir jemand etwas Schönes sagt.
Liebe Frau Wlodarek. Können Sie ein Video zum Thema Elternbeziehung/Generationskonflikt für uns aufnehmen? Das ist sicher ein treffendes Thema in der heutigen Zeit und Bruch mit den Eltern noch ein Tabu. Dabei haben sehr viele ein Thema damit. LG
Ein gutes Video wie einmal, vielen Dank. Ich habe eine sehr schwere Krankheit mit täglichen schlimmen Schmerzen, die meine Lebensqualität und Lebenszeit stark einschränken. Aufgrund einer nicht richtig durchgeführten OP wurde es noch schlimmer. Trotzdem habe ich mir meinen Humor bewahrt, versuche immer, das Beste aus der Situation zu machen. Anfangs fiel es mir nicht leicht, das Ganze anzunehmen, wie Sie so schön sagen. Ich wehrte mich dagegen, weinte täglich, wollte nichts annehmen. Es begann zu Anfang der Coronazeit, gerade in dieser Zeit waren viele Ärzte überlastet, Kranken- und Rentenkasse kaum telefonisch erreichbar, Physiotherapien teilweise geschlossen. Wenn man dann noch ständige starke Schmerzen hat, bei den Behörden nicht weiter kommt, kann man fast verzweifeln. Durch Gespräche mit einer Psychologin habe ich es geschafft, meine Situation anzunehmen.
Oder die halbe Kindheit im Krankenhaus verbracht aber ich bin nur vor einem Termin bin ich angespannt und genervt und schnell beleidigt ich habe Meditation und mehr Pausen für mich als Verbesserung gestaltet oder malen einfach was ablenkt. Liebe Grüße Miriam Allen ein schönes Wochenende.
..Liebe Frau Dr. Wlodarek....Wie sooft bei Ihren Videos , fühle ich mich wiedermal ertappt..Ich höre Ihnen so genau zu, dass ich den Eindruck habe ,Sie seien meine Psychotherapeutin geworden.Hatte kürzlich unterwegs schlechte Gedanken, und paar Min. dannach sah ich in mir Ihr Bild vom Video und hab sofort damit begonnen ,mich zu korregieren!!!!!!.....das will echt was heissen ,bei meiner chronischen Verbitterung und meinem älteren Jahrgang !!!!!.....Sitze seit längerer Zeit schon in einem. : ..riessengrossen SCHNECKENHAUS.....Sie reden immer vom Handeln......macht mir sehr grosse Mühe !!!.....zum Video noch. :....Seien Sie bitte nie mehr verbittert, das ging mir ans Herz.Gruss : 😢...der übriggebliebene Zwilling.....❤❤...😮😮😮😮😮😢😢😢😢😢....😊
Gut ins Schwarze getroffen. Ich habe nie etwas von Chronischer oder gar Posttraumatischer Verbitterung gehört, doch ich kann mich darin sehr gut wieder erkennen. Das trifft eindeutig zu. Ich habe Phasen, an denen ich allen Gegenüber sehr abweisend bin. Gerade in schweren Phasen. Ich neige dazu Erlebtes zu Projizieren und alle zu verurteilen. Mir ist bewusst, das es nicht ganz fair ist. Doch mir fällt es manchmal schwer, damit aufzuhören. Besonders wenn wieder mal etwas prägendes passiert ist. Es ist sehr ermüdend. Ich finde es außerdem schade, das ich erst jetzt so richtig Informationen zu diesem Problem finde und kein Therapeut mir das je gesagt hat, das es sowas gibt. Naja drum umso mehr danke, das sie hier aufklären.
Vielen Dank Frau Wlodarek, das ist wieder so ein hilfreicher View. Langsam kommt meine Lebensfreude wieder, die zweite Therapie ist vorrüber und ich erhole mich gerade bei Söhnchen. Des Weiteren schliesse ich mich dem Kommentar von Katherina vollkommen an. Schöner kann man das kaum formulieren. LG, diesmal aus dem Süden Deutschlands.
Liebe Frau Doktor Wlodarek,
das, was ich sehr schätze, ist: Sie sind nie belehrend, nie besserwisserisch. Bei Ihnen steckt so viel Herz in dem, was Sie machen. Sie haben Stil und Klasse nicht nur optisch, sondern auch in der Art, wie Sie Sachen erläutern. Man sieht es Ihnen an, Sie lieben Menschen und ich bewundere Sie, dass Sie Ihre Mission leben.
Sich emotional lösen - so wichtig! Vielen Dank für das heutige Video.
Das sehe ich ganz genauso. Ich bin so glücklich und inzwischen auch zufriedener mit mir und meinen Mitmenschen, seit ich SIE 😍 vor 1 Jahr entdeckt habe. Bitte genauso weitermachen. 🤗💪
Das kann ich voll unterschreiben. Alles in wenigen Punkten zusammenfassen, genial. Die wenigen Minuten gehen Kronleuchter auf, sehr anregend und ermutigend. Mit einer guten Prise Humor. Es kommt ganz leicht und locker daher, ist aber nicht oberflächlich. Und: sie werde immer besser! Danke, bleiben sie gesund!
Ich stimme Ihnen total zu, das haben Sie so schön geschrieben! Ich finde toll, dass Sie, liebe Frau Dr. Wlodarek, nicht nur Ihr Expertenwissen als Diplompsychologin einbringt, sondern auch Ihr Erfahrungswissen als fühlender Mensch. Ich finde, das unterscheidet Sie wohltuend von einigen anderen Coaches oder solchen, die sich dafür halten. Auch wenn das jetzt ein bisschen schmalzig klingt: Sie gehören mittlerweile fest zu meinem Samstagsritual; in der Regel höre ich Sie beim Kochen! 😉
Ich bin ganz gerührt. Einen herzlichen Dank an Sie alle. Da weiß ich doch, wofür ich mir Mühe gebe.
Ich liebe diese Frau Wlodarek.
Eine Dame ,die Menschen gesund macht.Sie sieht das ganze als selbstverständlich .Das gibt einem Hoffnung.Das macht Menschen Mut und das macht Menschen gesund .Und bei Ihr stimmt alles.....
Ich musste schon sehr viel "wegstecken", und immer wieder habe ich rückblickend erfahren, dass ich mehr Widerstandskraft (d.h. Resilienz) habe als geahnt.. Mein Motto heute: "Weil ich noch da bin - JETZT ERST RECHT!" Liebe Frau Wlodarek, heute nach vielen gesehenen Filmbeiträgen von Ihnen möchte ich ganz 💝lich DANKE sagen 🌹
Genau.
So wertvoll, danke! Das größte Learning ist die mich immer: Eigenverantwortlich leben. Niemals das Leben von außen über mich bestimmen lassen (Krankheit, Beleidigung, Betrug, Niederlage…) -> ich selbst entscheide, wie ich mit allem umgehe, das sich mir in die Quere stellt.
Danke für ihre Ausführungen!Ich hoffe es zu beherzigen
Sehr geehrte Frau Wlodarek,
danke für Ihren Vortrag, es ist schon schwer nicht zu verzweifeln oder zu verbittern.
Aber es tut gut wenn man hört, dass man da nicht alleine steht und Sie einem quasi sagen "Aufgeben gilt nicht".
Vielen Dank und liebe Grüße
B.Schütze
Liebe Frau Dr, Wlodarek,, das ist ein sehr hilfreiches Video,, ich bin von der Familie, von Freunden sehr enttäuscht worden, fallen gelassen wie eine heiße Kartoffel,, und vieles mehr, das hat mich verbittert, auch das Gefühl gefangen zu sein, Kontakte, verlieren, weil man nicht funktioniert,,ich werde mir das Video noch viele Male anhören,,weil das umdenken, der Weg in die richtige Richtung wäre,, danke dafür, sie sind eine wunderbare nette Frau 👏🌞
Ich habe in der Hinsicht auch einiges erlebt. Neue Kontakte können helfen. Ich habe das über mein Hobby Singen erfahren. Ich singe jetzt in 3 Chören, habe an die Menschen keine Erwartungen gestellt. So sind dennoch gute Beziehungen entstanden. Enttäuschungen mit Familie und Freunden lösen sich eher selten. Da hilft der Tipp das Schicksal anzunehmen tatsächlich. Ich bin mit einigen auf Distanz gegangen. Und der Tipp den Anspruch aufzugeben nur im Glück zu sein, ist auch sehr hilfreich. Ich wünsche dir noch viele glückliche Momente mit lieben Menschen, die noch entdeckt werden wollen und viel Kraft für die Zukunft.
@@jofricke6701 vielen lieben Dank,,von ganzem Herzen ♥️
Liebe Frau Dr Wlodarek, herzlichen Dank für dieses Video! Das Jahr 2022 ist für mich bisher richtig schlecht gelaufen. Nachdem das jetzt über 4 Monate anhält, bin ich tatsächlich an dem Punkt „Warum gerade ich/bei mir?! Was habe ich getan, dass das so schwer und steinig ist?“.
Um ins Handeln zu kommen, mache ich vermehrt Sport, habe meine Ernährung umgestellt, dennoch fühlt sich das auch noch nicht gut an. Ich sage mir dann oft, dass es eine Investition in meine Zukunft ist und dass ich damit meine Ausgangsposition verändere.
Der Sport und die Ernährung haben nichts mit den Dingen zu tun, die mir gerade wie ein Stein im Magen liegen.
Ich wünsche allen, die gerade schwierige Dinge zu bewältigen haben, die Zuversicht und eine große Portion Mut, um daran zu glauben, dass es wieder anders wird. GLG, Inga
Mir geht es gerade auch so.
sogar nach 7 Jahren Pech und Unglück wieder Glück Glück Glück, das geschah!
@@waltraudmayer5334 Das klingt wunderbar ☺️
🍀🤗☘️👍👍👍
Ich hab ja. Schön. Eine. PostzraumatischE. Belastungsstörung. Dann. Ist. Das. Wohl. Die. Schwester. Mit. Vverbitterungs... Das. Stimmt. Ich. Hab. Mich. So. Reingesteigert. Und. Mußte. Ein. Notmedikament. Nehmen.....die. Gedanken. Könnte. Ich. Nicht .Abschalten...erstmal. Ruhe. Und. Es. Wird. Besser... Danke. Für. Diese. Wertvollen...Tipps...🌟💓🌟🙋
Fühle mich ertappt. 😬 Danke, Frau Dr. Wlodarek für den Einsatz für menschliche Würde und Gesundheit. Sie haben mich mit dem letzten Aufruf zu Tränen gerührt. Ja, das Leben liegt bereit und wartet darauf, von mir nach bester Manier gelebt zu werden. Ich fühle mich bereichert!
Vielen Dank, das freut mich!
Liebe Frau Wlodarek, ich bin immer wieder begeistert von der Vielfältigkeit der Themen mit denen Sie so vielen Menschen hilfreich zur Seite stehen. Gerade das heutige Thema ist momentan so wichtig in dieser Zeit die uns alle ohnehin schon so fordert und oft auch überfordert. Da kann man schon so manches mal verzweifeln und auch den Mut verlieren. Wie schön, dass es Sie gibt, die uns an die Hand nimmt und Lösungen aufzeigt wie wir wieder zurückfinden zur Realität um zu einer positive Wendung zu kommen. Dies alles in einer so freundlichen Tonart die jeder gut annehmen kann ohne sich herabgesetzt zu fühlen. Immer auch sehr einleuchtend Ihre Beispiele und ich finde es auch so bemerkenswert, dass Sie ihre eigenen Erfahrungen zitieren, das macht Sie auch ein bisschen zu "einer von uns". Ganz herzlichen Dank dafür und noch ein schönes Wochenende.
Vielen Dank für Ihre lieben Worte!
Liebe Frau Wlodarek, ich bin so froh über Ihren Kanal.
Sie bringen die Themen so lebendig rüber, und sehr glaubwürdig. Es ist schön, Ihnen zuzuhören. Mich freut auch, dass Sie nicht auf diese Mainstream-Themen setzen, wie z.B. Anti-Narzissten, Anti-Politiker, Anti- dies und das, sondern eher mit einem positiveren Blickwinkel. Und dabei realistisch und ohne „Schönfärberei“. Sehr hilfreich. Vielen Dank 🌸
Vielen Dank, das freut mich.
Vielen Dank für Ihr Video. Ich bin tatsächlich verbittert, seit knapp zehn Jahren und habe das stets verdrängt.
Besonders in Zeiten knapper Psychotherapieplätze sind Ihre Buchempfehlungen ebenfalls hilfreich. Bitte machen Sie weiter so!
Vielen Dank, liebe Frau Dr. Wlodarek, für dieses wunderbare Video! Damit helfen Sie nicht nur Menschen, die selbst verbittert sind, sondern auch jedem, der einen nahestehenden Menschen hat, der in seiner Verbitterung versinkt. Der Drang, dem anderen helfen, bzw. ihn erlösen zu wollen, kann sehr ungesund werden. Ihr Beitrag zeigt die Eigenverantwortung eines jeden Menschen sehr klar. Das ist wohltuend und befreiend!
Ja, liebe Frau otto. Sie können Vorschläge machen, aber Sie müssen nicht die Verantwortung übernehmen.
Liebe Frau Dr. Wlodarek: Wäre auch mal ein interessanter Beitrag, das Thema Co-Abhängigkeit 🙏
Vielen Dank,
Wenn man sich die Zeit nimmt ihnen zuzuhören, wird man belohnt mit einem sehr professionellen Vortrag.
Das freut mich, liebe Frau Hortnagl.
"Nehmen Sie Ihr Schicksal an!" Vielen Dank, Frau Dr. Wlodarek! Alles Gute!
Lieben Dank für Ihre guten Hilfsmittel. Ich war lange Jahre wegen meiner Geschichte in Therapie und die Gespräche mit den Therapeuten fehlen mir oft. Da helfen mir Ihre Beiträge. Danke dafür.
Liebe Frau Dr. Wlodarek,
wenn man selbst in einer solchen Situation steckt ist es sehr hilfreich neue Sichtweisen von ihnen aufgezeigt zu bekommen. Am Ende muss man einfach seinen eigenen Weg finden und sich diesen so angenehm und sorgenfrei wie möglich gestalten. Und ich bin auf dem besten Weg dorthin. Vielen lieben Dank für die tollen Tips.
Ja, liebe Frau sailer, die Entscheidung liegt bei Ihne. Dies sind nur Anregungen.
Anregungen, die sehr viel helfen.
Da hilft auch, den Perfektionismus ein bisschen zu begraben und mir hilft auch ein bisschen der schwarze Humor. 😂
Habe mir da nie was vorgemacht aber mit nichtmal 30 Jahren bei der gesamten Liste "ja" anzukreuzen ist schon hart. Aber genau deswegen bin ich ja hier um dran zu arbeiten. Man bestraft sich nur selbst mit der Verbitterung. Danke Ihnen für das Video
Lieber Robert, Sie sind auf dem besten Weg!
Ich bin wie immer sehr begeistert von Ihren Hinweisen und Tipps, liebe Frau Dr. Wlodarek. Sie bringen jedes Thema mit so viel Überzeugung und Engagement rüber, dass man sich immer angesprochen und vor allem gut beraten fühlt. Auch hier zeigen Sie wieder so viel Wissen und Erfahrung und trotzdem berühren Sie mein Herz mit Ihrer Selbstreflektion und den wunderschönen Beispielen aus der Praxis. Den Aufbau Ihrer Videos finde ich übrigens optimal ... zuerst das "Problem" analysieren, dann Tipps geben und am Ende nochmal eine kurze Zusammenfassung. Vielen lieben Dank für dieses Video.
Vielen Dank für Ihr liebenswürdiges Feedback. Das freut mich sehr.
Der Gedanke " ALLE" --- Ausnahmen suchen ---- ist ein wertvoller Gedanke 🤗. Danke 💞
Ihre Worte, Ihr Wissen, Ihre Authentizität, Ihre Herzlichkeit,, Ihre Persönlichkeit... und noch vieles mehr, berühren mich immer wieder aufs Neue liebe Frau Wlodarek.
Ihre Beiträge sind nicht nur lehrreich und hilfreich, sie sind das, was mich persönlich erreicht, was ich annehme und versuche für mich umzusetzen. Dafür bin ich Ihnen unendlich dankbar.
Ihre Bücher komplettieren das Ganze noch.
Herzlichen Dank. ❤️🍀❤️🍀❤️
Vielen Dank, liebe Frau Dreher.
Anstatt sich zu fragen, warum,
ist es besser sich zu fragen, wozu.
Immer andere Menschen, immer die gleichen Erfahrungen. Da kommt man irgendwann an sich selbst nicht mehr vorbei😏 Diese Erkenntnis hat mir schon sehr geholfen in meinem Leben. Danke für das tolle Video 🌹
gemäß dem Motto : Den Partner kannst du wechseln, doch dich selber nimmst du immer mit :)
Dem kann ich nur zustimmen,wenn man immer wieder die gleiche demütigende Situation , mit verschieden Menschen erlebt, kann man irgendwann nicht mehr vertrauen. Ich wünschte es wäre anders, aber die Realität zeigt einem immer wieder, daß das Misstrauen zu recht besteht. Schade eigentlich.😮💨😮💨😮💨😮💨
Sehr geehrte Frau Dr. Wlodarek,
seit einiger Zeit höre ich immer wieder gern Ihre Videos. Ich finde Sie wunderbar. Ihre Vorträge sind klar strukturiert, deutlich und heilsam. Vielen Dank, dass Sie Ihre Kompetenzen und Ihr Wissen, die Erfahrungen mit uns teilen. Ich hatte in meinem Leben schon so manche Lebenskrise zu meistern. Bin gerade dabei, mehr über mich und mein Verhalten zu lernen. Heute weiß ich, warum ich so bin wie ich bin, auch dank Ihrer Unterstützung. Leider habe ich einen narzisstisch geprägten Vater und eine liebe Mutti ohne Rückgrat. Heute verstehe ich die Zusammenhänge und lerne, entsprechend zu reagieren. Geprägt durch diese Kindheitserziehung geriet ich an einen Mann, der starke narzisstische Anteile in sich trägt. Laut dieser Red flaggs erkenne ich sie heute. Seit 38 Jahren bin ich in dieser Ehe durch up and downs gefangen. Endlich verstehe ich, warum er die vielen Jahre mit mir genauso umging und ich mich immer mehr versuchte, für ihn zu verbiegen, damit er doch endlich bitte sieht, wie gut ich für ihn bin....
Ohne Worte... ich weiß es heute endlich besser.
Was hab ich nächtelang geweint, ihm seine Affären verziehen und Versprechen geglaubt.
Nun bin ich endlich gestärkt und bin heimlich dabei, mir ein eigenes Leben aufzubauen. Etwas dauert es noch, um aus diesem goldenen Käfig zu entfliehen. Er ahnt nichts. Es kostet mich viel Disziplin, aber ich bin entschlossen. Ich denke, meine letzten Jahre die kommen, werden entspannter ohne ihn. Herzliche Grüße.
Liebe Frau Pohl, ich wünsche Ihnen viel Erfolg! Sie schaffen das, denn Sie haben ein Ziel.
Toi toi toi für die Zukunft !!!
Habe mal mit einer lieben Frau im Krankenhaus gelegen. Deren Mann war Quartalssäufer. Sie hielt es auch nicht mehr aus. Sie hat ihren Auszug mit wenigen zuverlässigen Freunden lange vorbereitet und hat ihn als er wieder auf Sauftour war, "über Nacht" verlassen. Zu diesem Schluss kam sie aber erst, als sie ihm, der total besoffen, in ihrer ausweglosen Lage, eine Bratpfanne mehrmals auf den Kopf geschlagen hatte. Sie dachte, er wäre tot. Aber, am nächsten Morgen, kam er zu sich und meinte, er hätte ganz schöne Kopfschmerzen vom Alkohol. Das ging nochmal glimpflich ab, aber sie erkannte, dass es schlimm, auch für sie ausgehen könnte. An die Bratpfanne muss ich heute nochl denken und fand das richtig cool, was es natürlich nicht sollte, aber das sagte alles über die Verzweiflung dieser Frau, aber auch ihre "Tatkraft" aus. Gott sei Dank, konnte sie diese noch in die richtige Richtung lenken. Alles Gute für Sie.
Tja, man neigt wirklich schnell zu Verallgemeinerungen. Wirklich hilfreich. Ich bin eine Kämpferin und gehe meinen Weg unabhängig von anderen.
Und......nun haben Sie doch wirklich Ihren Erfolg........ja, so wahr. Ich denke oft, ich bin es wert und starte every day neu. Zwischendurch allerdings jaule ich mal ein bisschen. Toll radikale Aktzeptanz gegen Verbitterund. Tolles Thema.....
Danke für Ihre für mich so wertvollen Worte. sie tun mir so gut. Sie haben so viel Menschenkenntnis, so viel Liebe in sich. Und können das sooo toll weitergeben. Danke für Ihr Wirken.
Herzlichen Dank, liebe Bea.
Seit dem dieser TH-cam kanal gibt’s,hat sich in meinem Leben viele auf positiv geändert 🥺Ich bedanke mich sehr bei Ihnen Fr.Dr Wlodarek. Schön,dass es ist Sie gibt.
Ich lese zurzeit das Buch ( vertage nicht dein Glück) 👍👍sehr empfehlenswert
Das freut mich sehr!
1:54, das fand ich sehr beruhigend, denn ich kenne Menschen, die von sich behaupten nie ärgerlich zu sein und nie bitter. Gleichzeitig sind das die Menschen, die ich als sehr kalt erlebt habe. Vielleicht hatten die ja doch Ärger und Bitterkeit und haben es nur in Kälte umgewandelt? Jedenfalls jetzt für mich besser zu verstehen, was vielleicht wirklich hinter dieser Kälte steht.
Liebe Frau Doktor Wlodarek,
ich habe Sie erst gestern entdeckt. Sie waren zu Gast bei Plus 1 (Deutschlandfunk Kultur) und ich war sehr angetan von Ihnen. Meine Mitbewohnerin (22) und ich (65) und ich, wir haben uns schon einige Ihrer Videos angeschaut (jede pickt sich heraus, was sie anspricht). Und ich habe soeben eins Ihrer Bücher bestellt, "Vertage nicht Dein Glück, ändere Dein Leben"- es passt haargenau in meine Lebensphase, in der ich mein Dasein noch einmal auf den Kopf stellen will.
Ich mag Ihre ruhige Art zu sprechen. Ihre Themen sind ganz nah am Leben - ich kenne viele nur allzu gut - und es ist hilfreich, einen Perspektivenwechsel aufgezeigt zu bekommen. Manchmal schwimmt man in der eigenen Suppe und schafft es nicht, die Richtung zu ändern. Danke!
Lieben Dank für Ihre so positive Rückmeldung. Das freut mich besonders. Und herzlich willkommen in der liebenswerten Community.
Liebe Frau Wlodarek, durch ihre Vorträge habe ich schon so viel gelernt und neue Erkenntnisse bekommen. Das hat die Sicht auf mein Leben und mein Verhalten zum positiven verändert. Mein Bewusstsein, dass die Menschen um mich herum, so sind wie sie sind, ihr Verhalten aber grundsätzlich nicht in erster Linie etwas mit mir zu tun hat, gib mir eine große Freiheit und Leichtigkeit. Mit dieser eigenen Distanz fühle ich mich viel handlungsfähiger. Ich hab auch nicht mehr den Anspruch alles verstehen zu müssen. Ich bedanke mich bei Ihnen, dass Sie die Menschen, an Ihrem Wissen teilhaben lassen. Wenn in der zwischenmenschlichen Kommunikation etwas schief läuft, ist es oft schwer dass zu verändern, weil einen oft wichtige Puzzle Teile fehlen. Durch ihre Vorträge, habe ich im Nachhinein schon manchmal, diese fehlenden Teile einsetzen können. Ich habe den Glauben daran, dass wir Menschen uns gegenseitig, bewusst nichts Böses wollen. Dass, was Sie in Ihren Vorträgen vermitteln, sind in meinen Augen wichtige Spielregeln für das Leben, die in jungen Jahren - auch in den Schulen - gelehrt werden sollten. Ich glaube, dann würde sich in unsrer Gesellschaft vieles Zwischenmenschliche positiv verändern. Nochmals vielen Dank für Ihren Einsatz, ich freue mich schon auf Ihren nächsten Beitrag. 👍
Liebe Frau Zabel, vielen dank für Ihre so positive und detaillierte Rückmeldung. Das freut mich.
🍀👍🍀👍
Ich bin so verbittert allen gegenüber. Meine Kinder sind es hauptsächlich, die mir positives geben. Und das mit dem Suchen stimmt, wird nicht immer möglich sein, hilft aber . Vielen lieben Dank für Ihre wertvollen Tipps !
Sie sind so eine liebe Frau. Danke für Ihre Psychologischen Tipps 🙏
Liebe Frau Dr. Wlodarek, ganz herzlichen Dank für dieses wieder einmal tolle Video ❤️ Je nach Situation, jedoch in vielen ist ein Schlüssel magisch...die Selbstliebe -wenn wir uns selbst so lieben und annehmen wie wir sind, machen wir den eigenen Wert nicht mehr von äußeren Dingen abhängig, die nicht der eigenen Kontrolle unterliegen (Partnerschaft, Job, Umfeld etc.) Ich habe nämlich auch mal gehört, dass dies oft der Grund für viele psychische Erkrankungen ist! Die Persönlichkeitsarbeit ist ein langer Prozess, ABER es lohnt sich und es ist nie zu spät damit anzufangen 🔑
Vielen dank für Ihre Erfahrung, liebe Sunny.
Ein hervorragender sehr engagierter Vortrag, Frau Dr. Wlodarek. Er wird sicher so manchem Verbitterten helfen. Sie haben meinen Daumen !
Vielen Dank, liebe Frau Michels.
Liebe Frau Wlodarek,
vielen Dank für dieses weitere hilfreiche Video. Gerade Verbitterung finde ich leider oft bei mir selbst und teilweise in meiner Familie wieder.
Ihr Video hat mir nun noch mehr Impulse gegeben, um meinen Weg zu finden 😊.
Machen Sie weiter so, Ihre Arbeit ist wichtig und geschätzt.
Viele Grüße
Dazu wünsche ich Ihnen viel Erfolg, liebe Frau Scheufen.
Sie sind so ein Schatz ❤️
Genau an diesem Punkt meines Lebens stehe ich gerade... Und ich habe mich dazu entschieden diese ganzen negativen Dinge hinter mir zu lassen und positiv nach vorne zu schauen... dazu gehört auch, anderen und neuem eine Chance zu geben (ich brauchte lange, viel zu lange um das zu erkennen)!
Sie sind hier wirklich meine Nr 1 👍vermutlich weil Sie immer den "Punkt" treffen 😊
Vielen Dank für Ihr Engagement❤️Sie bewirken etwas... und sicher nicht nur bei mir❤️💐💐
Herzlichen Dank, das freut mich ganz besonders!
Herzlichen Dank. Sich selber lieben und wertschätzen unabhängig von äusserer Anerkennung. Das ist ein wichtiger Schlüssel um sich von Ungerechtigkeiten zu lösen. Ich wünsche Allen einen wunderschönen Muttertag und empfehle Ihr tolles Buch Wertschätzung (als Geschenk).
@Petra. Stimmt. Übrigens, wie ist die Virus-Situation in deiner Stadt und wie war deine Woche bisher? Ich kann es kaum erwarten, bald von Ihnen zu hören.
@@jasonhanner6815 Herzlichen Dank.Ich habe mittlerweile den Virus vergessen und bin mit meinem Partner unterwegs gewesen zum Baden und Wellness. Eine wunderschöne Woche wünsche ich Ihnen.
@@PetraWieder Freut mich, von Ihnen zu hören und zu wissen, dass in Ihrer Stadt alles unter Kontrolle ist. Meine Woche begann gut und ich hoffe, Sie hatten auch ein gutes Wochenende mit Ihrem Partner?
Ich liebe Ihre Videos! Sie geben mir Denkanstöße, Erklärungen, Hilfestellungen und schließlich eine gewisse innere Ruhe.
Ich hoffe, dass Sie inzwischen den Erfolg haben, den Sie verdienen! Bis zum nächsten Video!
Diese liebenswürdige Community bedeutet mir viel.
Vielen Dank für dieses schöne Video. Ich war fast 3 Jahr in diesem Höllenloch gesteckt. Ich habe mich an meinen eigenen Haaren herausgezogen in dem ich mir einen neuen Arbeitsbereich gesucht. Eine Herausforderung hat mir sehr geholfen aber auch meine lieben Kolleginnen. Sie haben mich mit viel Geduld immer wieder versucht aufzuheitern. Nach einem 3/4 Jahr habe ich sogar den Sprung in die Selbständigkeit gewagt zu meinem Job. Ich arbeite jetzt sehr viel aber es erfüllt mich weil ich Anerkennung und Lob bekomme. Wenn noch der richtige Partner an meiner Seite geht, bin ich sehr zufrieden 🦋
Herzlichen Glückwunsch, liebe Neele. Das ist eine starke Leistung.
Diese Beispiele sind so unglaublich zutreffend. Sie verstehen etwas von Menschen .
Vielen Dank,.
Danke für die hilfreichen Worte, die mir gerade heute zum Muttertag helfen, meine innere Krone wieder ein wenig aufzurichten. Ich glaube ich habe eine posttraumatische Verbitterung. Es tut einfach immer wieder weh, wenn ich an meine Tochter denke, die seit 3 Jahren nichts mehr von mir wissen will.
Ich kann Ihnen nachfühlen. Vielleicht hilft es Ihnen zu wissen, daß es Ihnen nicht alleine so geht. 😢
Das geht tatsächlich mehr Eltern so, als man glaubt. Schauen Sie mal im Internet, da gibt es Erläuterungen und Beratung dazu.
Ich kann Sie so verstehen, es ist schwierig damit umzugehen viel Mut und Kraft gehört dazu❤
Liebe Frau Dr. Wlodarek,
vielen herzlichen Dank für Ihre so wichtigen und hilfreichen Ausführungen zum Thema Verbitterung !
Sehr gerne, lieber Herr Pagels.
Liebe Frau Dr. Wlodarek, das "Leben" hat mich zu Ihrem Kanal geführt. Fast jeden Tag schaue und höre mir ein Video von Ihnen an und verarbeite Vergangenes und lerne Neues an mir und übe mich darin. Die Tipps sind kurz und prägnant und sehr gut erklärt. Besonders freue ich mich immer wieder darüber, dass Sie aus Ihren persönlichen Erfahrungen erzählen.
Vielen herzlichen Dank für Ihren Kanal und natürlich auch an Ihr Team.
Das freut mich sehr, liebe Frau Munderich.
1. Tipp: "Suchen Sie die Ausnahmen". Sehr guter Rat, danke!
Ich danke dem Schöpfer dafür, eher dankbar als verbittert zu sein. Aber wenn ich bittere Gefühle hätte und sehe mir Ihre Videos an, fühle ich aus tiefstem Herzen gute und positive Empfindungen, denn Sie sind so ein liebenswerter Mensch, wie er einem selten begegnet. Wie machen Sie das nur!? Ich glaube aber, dies ist ein Geschenk des Himmels, eine Gabe, die Grundausstattung einer Seele, ihre natürliche Ausstrahlung. Ich selbst vermag das nicht...🥰
Liebe Frau Knatz, Ihre liebevollen Worte weisen darauf hin, dass Sie genau diese Eigenschaften auch haben. Sie müssen Sie nur annehmen. Alles Gute!
Dankeschön Frau Dr. Woldarek.
Ich bin wirklich sehr froh dass es sie gibt. Manchmal wenn ich meine, dass es für nicht mehr weiter geht sehe ich mir ihre Videos an. So kann ich mich wieder aufrichten und nach vorne blicken, auch wenns nicht immer einfach ist.
Das freut mich sehr, liebe Frau Theuer.
Ich lasse mich sooo gern von Ihnen aufrütteln, auch wenn es weh tut, es hilft mir sehr Ihnen zuzuhören ich versuche, schrittweise an der Umsetzung zu arbeiten. Weiter so. Vielen Dank für Ihre Hilfe!!! Melitta Müller
Viel Erfolg beim Umsetzen, liebe Frau Müller. Sie schaffen das!
Ich schätze ihre Beiträge so sehr, vielen Dank 😍😍😍😍
Liebe Frau Doktor Wlodarek, ich danke ihnen so sehr für ihre wunderbaren Tipps. Sie helfen mir wirklich sehr. Ich wünsche ihnen alles, alles Gute für ihr Leben.
Vielen Dank, liebe Frau Külper.
Dieses Video hilft sehr. Wie alle anderen, die ich schon von Ihnen angesehen habe. Ich habe so viele Dinge mit meinen Ex-Partner erlebt und denke jeden Tag an ihn. Ich hätte gerne über die Probleme, die zwischen uns standen, mit ihm geredet. Seine Antwort war immer nur: "Hör auf!"
Und eines Tages hatte er zwei Dates mit einer anderen. Beim dritten schlief er mit ihr und seitdem habe ich nichts mehr von ihm gehört.
Ich weiss, dass es falsch ist, immer noch an ihn zu denken und ich versuche auch, diese Gedanken loszuwerden.
Ich würde gerne verstehen, warum ich so austauschbar bin. Ich habe mir so unendlich viele Gedanken gemacht und mich wirklich bemüht, damit diese Beziehung funktioniert. Und im Nachhinein fühle ich mich wie ein Spielzeug, das ihm keinen Spass brachte. Da bekam er ein neues. Mit besseren Funktionen und vielleicht einem funkelnderem Äußeren. Das alte Spielzeug muss da auf den Müll.
Das Problem bin aber ich und nicht er: Die Verbitterung loswerden und endlich neu beginnen. Ich muss es unbedingt angehen, denn ich kann nur mich selbst ändern und niemanden sonst.
Der Mann hat es nicht verdient, dass Sie so viel grübeln. Sehen Sie sich mein Video "Die Vergangenheit loslassen" und "Radikale Akzeptanz" an. Und dann fangen Sie neu an.
@@DrWlodarekLifeCoaching Vielen Dank Frau Doktor. Mein Verstand gibt Ihnen recht. Und im Bekanntenkreis höre ich dasselbe. Ich weiss es auch. Das Gefühl schlingert hinterher, leider. Aber ich gehe es an. Und ich sehe mir auch Ihr Video an, dass Sie empfehlen.
Sie sprechen mir aus der Seele. Danke. So fühl ich mich. Es ist schwer was zu ändern. Hab viel versucht. Hatte mir alles anders vorgestellt und habe alles dafür getan Jerzt vorbei. Zuviel Verluste.
Liebe Frau Winter, vielleicht suchen Sie sich professionelle Hilfe, damit Ihr Leben wieder leichter wird.
@@DrWlodarekLifeCoaching ich habe seit 12 jahren professionelle hilfe seit 1/2 Hahr nixht wegen schulterbruch. War noch mehr abhängig von anderen. Hatte sehr viele schmerzen und es genossen. Dass jemand sich gekümmert hat jetzt auch weg wollte nur liebe zuneigung und akzeptiert werden. Bin selbst schuld. Das kind in mir ist stärker. Habe einen guten bei bank..empfang. bin aber Mädchen für alles. Funktioniere. Bin gut. Niemand sieht mich. Gehöre nirgends dazu. Bringe keinen umsatz. Ich sehe das anders . Bin die erste person die die kunden sehen. Wichtig habe irgendwie eine hausmeistertätigkeit die nicht anerkannt wird. Zu hause mache ich nichts mehr. Keine lust alles verkommen. Danke für ihre beiträge
Danke wie immer ein Bereicherung für unseren Alltag und für unseren Leben
Danke Für Ihre Worte.
Vor vielen Jahren war ich mal entsetzt über den Satz:"Tue niemandem was gutes und es widerfährt dir nichts Böses."
Leider hat mir mein Leben gezeigt, dass da viel Wahrheit drin steckt.
Liebe Grüße Ihnen❣
Wenn Sie niemandem etwas Gutes tun, kommt aber auch nichts Gutes zu Ihnen zurück.
Liebe Eva Wlodarek, vielen, vielen Dank für Ihre Videos, sie helfen mir sehr. Sie brechen die wichtigen Verhaltens- und Einstellungsänderungen auf das Wesentliche und Machbare herunter, und das ohne erhobenen Zeigefinger. Schön und segensreich, dass Sie engagiert Ihrer Berufung folgen.DANKE
Vielen Dank, liebe Frau Krieger.
Vielen Dank für die schönen und informativen Podcasts. Mein Mann und ich hören Sie immer wieder sehr gerne. ..und wir sind ganz und gar nicht verbittert :)Ihnen ganz herzliche Grüße Susanne
„Dienstags bei Morrie“ ist brilliant und Morrie Schwartz hat uns ein grossartiges Geschenk hinterlassen.
Samstags bei Eva ebenfalls, Herzlichen Dank!
Dienstags bei Morrie ist mein Lieblingsbuch 🥰
Samstags bei Eva kenne ich leider noch nicht und komme nicht so leicht ran 😔
liebe Frau Dr.Wlodarek, vielen Dank für Ihre Tipps.
ich habe heute , nach langem Rechtsstreit meinen Scheidungstermin bekommen.
das war eine toxische Ehe, in der ich eingeengt, gedeckelt und unterdrückt wurde.
Nun kann ich wieder nach vorn sehen und endlich der Mensch sein, der ich in Wahrheit bin.
Mir werden Ihre Vorschläge dabei bestimmt helfen. Danke.
Alles Gute für Sie, liebe Frau Schulte.Jetzt fängt ein neues Leben für Sie an!
Liebe Frau Dr. Wlodarek,
Herzlichen Dank für Ihren Beitrag, der auch ganz genau für mich passt.
Sie sind Wundervoll wie immer....
Ganz viele liebe Grüsse
AJ
Endlich weiß ich, weshalb ich bisher keinen Sport treiben KONNTE! Durch das Video hat sich eine Tür aus meiner Verbitterung heraus geöffnet. Danke!
Das freut mich sehr. Und viel Spaß am Sport!
❤lichen Dank liebe *Frau Dr. Eva Wlodarek* für ihren *wertvollen Beitrag* . 🤗💗⚘
Seit vielen Jahren bin ich für meine Familie da und helfe, wo ich kann, was für mich selbstverständlich ist. 🙏
Ich habe meine *Mama* zusmmen mit meinem *Papa* bis zu ihrem Versterben vorletztes Jahr, gepflegt. Jetzt helfe ich *Papa* im Haus und Garten mindestens zwei Tage in der Woche. Auch meiner Schwester und ihrer Familie bin ich viel behilflich, was ich von ganzem Herzen gerne mache. ❤
Dank erwarte ich keinen dafür, da dies für mich ganz normal ist.
Jedoch bekomme ich immer wieder Abneigung, Beleidigungen und Beschimpfungen entgegengebracht.
😔
Es sind zwar alle mit meiner Arbeit zufrieden, doch weil ich anders bin als meine Familie, werde ich verurteilt. 😢
Ich bin ein sehr gläubiger Mensch und stehe auch dazu, was niemand versteht und mich als 'Oberheilige' betitelt. Man sagt mir in's Gesicht, dass ich nicht normal bin - erst gestern bekam ich zu hören, dass ich 'nicht richtig ticke'.
Dies tut mir in der Seele weh und ich gehe nach Draußen und bete zu *GOTT* , dass er ihnen vergeben möge. 🙏
Der *HERR* gibt mir immer wieder die Kraft und lässt mich nicht verzweifeln. 🙏♥️
Bei mir zu Hause beschäftigt mich das Alles jedoch sehr und lässt mich oftmals nachts nicht schlafen. Wenn mir die Tränen kommen, dann keinesfalls vor meiner Familie, da man dies bei mir nicht sehen möchte und mir sagt: Ich soll verschwinden und wieder kommen, wenn ich ausgeheult habe. 😓
Obwohl ich manchmal das Gefühl habe, ich ertrage es nicht länger, mache ich weiter. Trotz Allem liebe ich meine Familie und werde und kann sie niemals im Stich lassen. 💞
Ob ich durch all' das verbittert bin, oder ob ich enttäuscht bin? Ich weiß es nicht. 🤔
Ich weiß nur, dass ich weiter machen werde solange ich es gesundheitlich kann.
Ich versuche immer, nach *GOTTES* Wille zu leben und seine Gebote zu achten. 🙏
Ich bete für alle Menschen, die verbittert, enttäuscht, verletzt und entmutigt sind - für alle Menschen, denen es nicht gut geht. 🙏💞
*GOTT* möge euch Alle mit seiner Liebe, seine Schutz und seinem Segen überschütten. 🙏♥️🕊
Sie sprechen mir aus dem Herzen. Ihre Zeilen könnten von mir stammen. Ich selber denke, dass die Angehörigen in alten Familienmustern verfangen sind und nicht sehen können, welch ein starker gültiger und hilfreicher Mensch Sie sind. Nur sehr wenige sind aufrichtig auffopfernd ohne in Gegenzug Dankbarkeit zu erwarten. Aber Menschen, die Sie weniger kennen, sehen, was Sie für ein Segen für Ihre Familie sind. Bleiben Sie so standhaft und sich selbst treu. Sie sind etwas ganz Besonderes. Ich grüsse Sie ganz herzlich.
Ich möchte noch ergänzen: So ehrenwert Ihr Einsatz auch ist, Sie haben Dank und Respekt dafür verdient. Und als Pastorentochter, die sich gut damit auskennt, sage ich Ihnen: Gott will ganz sicher nicht, dass Sie sich kleinmachen und leiden. Er möchte, dass seine Geschöpfe glücklich sind. Denken Sie bitte auch an sich!
Das kann ich sehr gut verstehen und nachvollziehen, liebe Frau Horvath, denn ich habe Ähnliches erlebt. Die Bibel hat uns in dieser Hinsicht vorgewarnt. Vielen Dank für Ihre Gebete und alles Gute sowie viel Kraft und Trost von Gott für Sie.
Sehr geehrte Frau Doktor, mittlerweile bin ich von BITTER auf SAUER umgestiegen. -Auch Dank sehr guter, längerer Therapie. Besser ist es, glaube ich, bei Enttäuschung und Ärger SOFORT sauer zu werden, dann staut sich nicht soviel auf. Danke, gutes Video.
Da hat die Zitrone doch ihre Berechtigung. Und wütend und sauer zu sein, ist allemal besser als verbittert.
Liebe Frau Dr.Wlodarek!
Ich höre mir jeden Samstag mit Interesse Ihre neuen Videos an. Sie sind so klug, amüsant und sympathisch. Vielen Dank für Ihre Arbeit. Herzliche ❤️ Grüße aus dem Baltikum
Gerne!
Diese geduldige Erklärung war für mich echt erläuchternd. Und es war auch höchste Zeit das alles in seiner Globalität zu überblicken und zur Kenntniss nehmen.Vielen Dank dafür.
Danke für die vielen gute Infos,eine Überlegung beschäftigt mich:" liebe deinen nächsten wie dich selbst ."wurde meiner Generation noch gelehrt .
Selbstliebe ist in einem gewissen Rahmen gut & gesund, zu viel davon ist der Ego & Narzissmus. Liebe an sich ist die Lebens Grundlage eines Menschen, wir alle brauchen Liebe , Anerkennung & Würde
Es gilt, den Mittelweg zu finden.
Danke für diese wertvollen Tipps, gehen wir es an, um gesund und dankbar zu leben!
Danke für das Video heute - ich hab's grade so gebraucht.❤
me 2
Ich auch 😔
Das hilft uns wieder ,viel Erfolg 😉😉bei
Die Zustände in diesem Land sprechen dafür.
Wie kann man sich vor enttäuschung u. Daraus folgender verbitterung schützen ? Genau gleich wie der andere handeln. Wegen einem kleinen streit, lässt der andere monate lang nichts von sich hören. Alle Fragen u. Wünsche werden konsequent ignoriert, als hätte es lange intime Gespräche nie gegeben. Genervt war dann die Person von meinen Nachfragen u. Hat mich wieder enttäischt. Ich fühle mich von der Person jetzt "ge"-täuscht u. Es gäbe viel zu berichtigen. Besser als gegen Windmühlen ins Leere zu laufen, 😂
Wenn der Andere n i c h t empathisch ist, nichts versteht - ihm nicht mehr antworten, so wie
dieser Mensch sich zuerst auf nichts gemeldet hat. Wenn der Andere nicht will, ärgert man sich umsomehr. Es gibt immer den 1. Eindruck von einem Menschen. Da ein paar mal schauen. Am besten hat man eine Checkliste mit ein pasr "Wertevorstellungen?". Ich kann sagen, mein erster Eindruck, dass dieser Mensch einem wie ein Fisch aus den Händen gleitet, hat sichbewahrheitet.Ihre Vorschläge u. ❤Erfahrungen sind sehr gut u. Sie bringen die Dinge auf den Punkt, wo ich was spüre, aber es mit Ihrer Hilfe erst richtig deuten kann. Vielen Danj für ihre Lebenshilfe. Alles Gute u. Schöne Geüsse
Wie wahr, sehr hilfreich, die in sich unklar empfindenden Gedanken von einer Expertin geordnet zu bekommen. Danke sehr 👍
Vielen Dank.
Welch ein toller und plastischer Beitrag zu einem so wichtigen Thema des Lebens, vielen Dank, liebe Frau Dr. Wlodarek :-) Wenn ich (73) das mit der tiefsten Verbitterung infolge eines Trauerfalls vor 3 bis 4 Jahren bei einer zu mir sehr nahen Verwandten (78) nicht selbst erlebt hätte, könnte und wollte ich jetzt hier keinen Kommentar abgeben.
Mir ist aber vollkommen klar, dass es für Sie den Rahmen Ihres sehr wertvollen Beitrags total gesprengt hätte, auch noch vertieft auf die von Ihnen hier in den Ausführungen mit erwähnte posttraumatische Verbitterungsstörung einzugehen.
Ich habe die Verbitterung meiner Angehörigen selbst hautnah miterlebt, bis ich mich auf Dauer von ihr trennen musste, um nicht unter den rollenden Rädern eines nicht aufzuhaltenden Zuges ihrer Rachegefühle zu landen. Nichts wie weg vom Einfluss solcher seelisch schwer kranken Menschen! Leider sehen sie ihre Therapiebedürftigkeit nicht ein.
Wikipedia klärt uns zur Posttraumatischen Verbitterungsstörung (PTED) umfassend auf. Von Michael Linden, der den Begriff der PTED erstmals beschrieb, gibt es einige Vorträge dazu hier bei TH-cam und auch sein aufklärendes Buch zur "Posttraumatischen Verbitterungsstörung".
Sie aber beleuchten die mildere Form der Verbitterung (-sstörung) - vielen lieben Dank an Sie von Anne
Liebe Anne, vielen Dank für Ihre wichtige Ergänzung.
@@DrWlodarekLifeCoaching - sehr gern! Ich finde es vollkommen richtig und gut, dass Sie (oder TH-cam) meine erste Kommentarversion etwas gekürzt haben. Michael Linden bringt das Thema in seinen Vorträgen sehr gut auf dem Punkt und trägt es ziemlich witzig und grotesk vor. Viele Zuhörer lachen, er aber bleibt todernst, weil er die Tragweite des von ihm Gesagten kennt. Ihre Themenwahl hat mich sehr überrascht und gefreut. LG - Anne
Was für eine weise Frau… immer wieder erstaunlich!
Lieben Dank.
Liebe Frau Dr. Wlodarek, das war für mich (!) das beste Video, denn eines habe ich darüber gefunden, (m)einen persönlichen Sinn, der das Hadern verwandelt (hat). Die anderen Tipps plätschern, ab und zu, noch leicht mit. Danke sehr!💌🍀
Ihre Beiträge sind einfach wunderbar, herzlich, selbstreflektierend und mit lebenspraktischen Bezug ausgefüllt ❤
Vielen Dank, liebe Frau Böhm, das freut mich.
Hallo Frau Dr. Wlodarek
vielen Dank für den Expertenrat zum Thema Verbitterung. Ich bin immer wieder verbittert beim Thema Freundschaft. Mit ihren Ratschlägen
wurde mir nun wieder leichter ums Herz. Danke sehr.
Das freut mich, liebe Frau Rieser.
Das ist sooo wunderbar gesagt, vielen herzlichen Dank für dieses motivierende Video liebe Frau Doktor Wlodarek! 🌹 Ich finde Sie wirklich klasse, das musste ich einmal aussprechen! ☺️
"Wir haben keine Option auf ein unbeschwertes Leben"
Genauso ist es!
Herzlichen Dank!
Herzlichen Dank für Ihre Ausführungen!Hoffe es umzusetzen
Das Video passt genau zur meine heutige Situation. Danke 🙏, es hat mir geholfen !
Manchmal fühle ich mich , als wäre ich von einem anderen Stern hier auf dieser Erde katapultiert worden. Mein Leben hat mir einige schwere Schicksale mit auf den Weg gegeben.All das Geschehene hat sehr viel mit mir gemacht und ja, es hat mich auch verbittert werden lassen. Ich kann es gut verbergen, jedoch kommt es je nach Situation hoch und lässt mich dann so dermaßen in die Tiefe stürzen, dass ich vor lauter taumeln den Himmel nicht mehr sehen kann. Ich kann mit der Bitterkeit umgehen, wenn es mir gut geht und ich in meiner Kraft bin . Wenn ich nicht in meiner Kraft bin, ist es sehr , sehr schwer. Ich habe schon vieles versucht , es kommt immer wieder durch und triggert mich regelrecht.
Ich bin sehr gerne ein Sonnenkind , was die dunklen Wolken zur Seite schiebt.
Ihre Videos geben mir immer wieder Anstoß , ohne Bitterkeit und negative Gedanken durchs Leben zu gehen. Herzensdank dafür 🙏🙏❤🙏🙏
Liebe Frau Schneider, haben Sie schon mal überlegt, Ihre Schicksalsschläge in einer Psychotherapie aufzuarbeiten? Sie müssen ja nicht alles alleine bewältigen.
Liebe Frau Doktor Wlodarek,
vielen Dank für dieses tolle Video, ich schaue schon seit einiger Zeit Ihren Kanal und habe durch Ihre Videos schon viele Anregungen für mich gefunden. Es gibt ja auch Lebensweisheiten, die bei Verbitterungen oder Enttäuschungen helfen: "Es gibt immer einen Schaden mit Nutzen" - hat man seine Stelle verloren, kann es ja sein, daß man eine bessere findet. Oder sogar in seinem Wohnort, wenn man bisher pendeln mußte (das ist mir persönlich passiert und die neue Stelle ist viel besser als meine alte und ich konnte mich weiterentwickeln). "Du fällst nie tiefer, als in Gottes Hand" - das sagte Margot Käßmann nach ihrer Alkoholfahrt und ihrem Rücktritt als Ratsvorsitzende der EKD (obwohl ich katholisch bin, schätze ich sie sehr und fand die Umstände und das aufgebauschte, oft hämische Medienecho darüber sehr bedauerlich). Margot Käßmann zeigte auch, wie man offen und ohne sein Ansehen zu verlieren, mit so einer Situation umgeht. Für einen gläubigen Menschen ist es sehr tröstlich zu glauben, daß evtl. eine höhere Macht einen anderen Lebensweg für einen "geplant" hat. Wenn man von Menschen/Freunden enttäuscht wird, kann man das Verhalten dieser Menschen im Nachhinein analysieren und bei neuen Kontakten darauf achten, ob sie Ähnlichkeiten mit den früheren Freunden haben, von denen man enttäuscht wurde und rechtzeitig die "Reißleine" ziehen ... Jetzt höre ich mich ja schon fast so an, wie Sie mit Ihren tollen und wertvollen Tipps. Ich denke "Jeder ist seines Glückes Schmied" und wenn wir trotz Verbitterungen und Enttäuschungen wieder Lebensfreude zulassen, können wir auch wieder zuversichtlich und mit frischem Mut nach vorne blicken.
Vielen Dank für Ihre Erfahrung, lieber Herr Bock.
Liebe Fr. Dr. Wlodarek,
Es tut sooo gut jedem Tag Sie zu hören😃
In zwischen ist eine Gewohnheit geworden, den ich dass mache wären ich frühstücke.
Sache dass Sie nicht ganz in der Nähe sind.
Ihnen bestens Grüße.
Claudia Rodríguez
Nicht immer, aber immer öfter. Aber Sie versüßen mir immer den Tag. Dankeschön 😘🤗❤️🎉
Dieser Beitrag ist absolut hervorragend
Vielen Dank!
Vielen Dank für Ihre guten Tipps und Ratschläge, liebe Frau Dr. Wlodarek. Ich habe alle die negativen Verhaltensweisen bei mir festgestellt, die Sie aufgeführt haben, wie z. B. das Hadern mit dem eigenen Schicksal. Dabei geht es mir noch recht gut. Es hätte auch viel schlimmer kommen können. Andere Menschen hat das Schicksal viel härter getroffen als mich. Ich war auch schon auf dem Weg zur Besserung, indem ich begann, mir eine andere Sichtweise anzueignen. Doch leider verfiel ich dann wieder in Selbstmitleid und Hadern mit dem Schicksal, kam schlecht aus der depressiven Verstimmung heraus. Schade, daß ich immer wieder in dieses Loch zurück fiel, denn das ist verlorene Zeit, die viel sinnvoller genutzt werden sollte.
Seien Sie nicht so streng mit sich, liebe Frau Marbs. Lieber nach dem Motto: Aufstehen - Krone richten - weitermachen!
@@DrWlodarekLifeCoaching Liebe Frau Dr. Wlodarek, vielen Dank für Ihren guten Rat. Aber es gibt auch Tatsachen, die ich akzeptieren muss und nicht ändern kann. Das ist z. B. der Zustand meiner Augen. Er ist angeboren, und damit muss ich leben. Meine Augen sind so stark kurzsichtig, daß ich z. B. nicht jeden beliebigen Beruf ausüben kann. Aber später/demnächst könnte eine Operation alles verbessern. Es gibt also Hoffnung, und noch bin ich nicht erblindet. 😊
Das war nur ein Aspekt. Es gibt auch Züge in meinem Leben, die für immer abgefahren sind. Daran lässt sich nichts mehr ändern. Damit muss ich mich wohl abfinden.
Ich bin kurz dafür in starkem Bitterkeit zu rutschen, werde die Tipps dagegen nutzen, und zusammen mit "Radikale Akzeptanz" can man schaffen. Danke Frau Dr Wlodarek.
Viel Erfolg. Das Leben ist zu kostbar und zu kurz für Bitterkeit.
Vielen Dank für Ihre wertvolle Arbeit. Dieser Beitrag kommt für mich gerade genau zur richtigen Zeit.
Das freut mich, liebe Martina.
Ich bin selber Pastor einer Christlichen Gemeinde, und höre sie so gern, und lerne einfach dazu♥️👍🙏
Das freut mich!
Sie sind eine absolute Bereicherung in meinem Leben ❤Danke dafür
Vielen Dank, das freut mich.
Vielen lieben Dank für das inspirierende Video, liebe Frau Dr. Wlodarek, ich bin verbittert und voller Angst aufgrund meines Rheumas.., ich habe Angst, dass ich mich bald nicht mehr selbstständig bewegen kann…,
Und ich bin verbittert, da ich aufgrund meiner Erkrankung kein Pferd mehr haben kann , das letzte Pferd, das bei mir war, ist im Nov. 2021 gestorben…ich habe es noch immer nicht geschafft, mich umzustellen und positiv nach vorne zu sehen…
Das ist bei Schmerzen sehr verständlich, liebe Frau Hinzmann-Bäcker. Aber es bekommt Ihrer Gesundheit und Ihrem Immunsystem besser, wenn Sie sich trotz allem positiv ausrichten.
Vielen Dank! Für mich ist Tipp 3 sehr wertvoll. Meinen Werten, welche mir als gut erscheinen treu bleiben, ohne Applaus dafür zu erwarten oder zu fordern . Dieser Tipp wird mich weiterbringen. Nochmals vielen Dank.
Ich höre Ihnen gerne zu, vielleicht besorge ich mir sogar ein Buch von Ihnen! Machen Sie weiter so!
Zum Glück habe ich mich nicht gefragt, warum ich? Sondern vielmehr 'wo liegen die Gründe?'. 'WARUM ist mir das passiert?' Was soll ich daraus lernen? Zu verstehen dass mich manche Lebensituationen und mein Wesen dazu gebracht haben. Krönchen gerade gerückt und weiter. Aber der Satz von Ihnen' Hören Sie auf sich zu bemitleiden' traf mich. Ich mag keine Leute die jammern. Also lasse ich das! Danke. Musste nur mal wieder gesagt werden. Sollte ich iny Muster fallen, werde ich an Ihre Worte denken. Dankeschön.
Liebe Frau großmann, vielen dank für Ihre Bestätigung. Ihre Entschlossenheit klingt gut!
Haha, muss lachen über den Ausdruck posttraumatisches Verbitterungssyndrom, das habe ich manchmal bestimmt, wenn nicht sogar prätraumatisch, zur Vorbeugung, haha. Na gut lachen kann Frau ja dennoch. "Wir lassen uns das Leben nicht verbittern".
Super. Das unterschreibe ich. Zu viel Zeit verloren. DANKE. THX.
Ich bin Gott sei dank nicht verbittert nur manchmal triefend vor Selbstmitleid und auch zornig auf die Welt 🙊 Ich finde daher ihre fünf Punkte sehr hilfreich für mich, danke 🐞
*Dann danken Sie doch GOTT dafür* ❗️ ER kam als Mensch auf diese Erde und sein Name war Jesus von Nazareth. Sie können Ihm im Neuen Testament begegnen, dass ist der zweite Teil der Bibel.
MfG 🙌
Triefend vor Selbstmitleid? Wenn Sie so wären, könnten Sie sich sicher nicht so humorvoll lbst reflektieren! Ich glaube, Mitgefühl mit sich selbst und Anerkennung für sich selbst, ist grade in Zeiten essentiell in denen andere mitleidlos mit Ihnen umgehen, es Ihnen an Unterstützung mangelt oder andere Menschen etwas treulos sind. Zu sich selbst zu halten, sich selbst treu zu bleiben, sich selbst mit Gnade und Verständnis zu betrachten, kann manchmal lebenserhaltend sein. Man bleibt ja nicht für ewig darin hocken.🥰
@@stephanleer1693
Und ich dachte Jesus is der Sohn Gottes???❤
"Wie hab ich das gefühlt was Abschied heißt."
Das Rilke Zitat kannte ich bisher nur aus einem Loriot Sketch.
Aber das Gedicht hat was.
Passt vielleicht auch zum Thema.
"Wie war ich ohne Wehr, dem zuzuschauen,
das, da es mich, mich rufend, gehen ließ.
Zurückblieb, so als wärens alle Frauen"
Ich sehe auch an dem Video das ich auf dem richtigen Weg bin. Dankeschön 🙏😘liebe Grüße
Ihre Videos sind alle so klasse! Sie regen zum Reflektieren an und lösen dadurch oft ein paar Probleme.
Ich habe irgendwann beschlossen, dass es reicht. Was nutzt es mir, sauer auf die ehemalige Kollegin zu sein, die mir zwar übel mitgespielt hat, zu der Firma habe ich insgesamt keinen Kontakt mehr. Was nutzt mir der Groll? Verbessert er etwas? Nein, im Gegenteil! Wenn ich nur noch das Böse sehe, strahle ich auch nur Groll und Böses aus und jeder zarte Hauch von Freundlichkeit erstickt.
Also nicht jeden komischen Blick persönlich nehmen, vielleicht steckt der andere ja voller Groll oder will sich nur erhöhen, indem er andere erniedrigt. *Aber das ist sein Problem und nicht meins!*
Ich habe mal ein schönes Meme bekommen: "Warte nicht darauf, dass die Menschen dich anlächeln - zeig ihnen wie es geht!"
Was schadet es mir, wenn ich einer Kundin mal sage wie schön ihre Ohrringe sind oder der Kollegin sage, dass die Bluse ihr gut steht? Mir schadet es nicht, aber vielleicht hat die Kubdin oder Kollegin gerade einen blöden Tag und freut sich über das kleine Kompliment?
Und vielleicht habe ich mal einen blöden Tag und freue mich dann, wenn mir jemand etwas Schönes sagt.
Sehr richtig, liebe Finnia.
Liebe Frau Wlodarek. Können Sie ein Video zum Thema Elternbeziehung/Generationskonflikt für uns aufnehmen? Das ist sicher ein treffendes Thema in der heutigen Zeit und Bruch mit den Eltern noch ein Tabu. Dabei haben sehr viele ein Thema damit. LG
Vielen Dank, liebe Frau Gradinger, das Thema ist in Vorbereitung.
Vielen lieben Dank für Ihre wertvolle Arbeit⚘️
Ein gutes Video wie einmal, vielen Dank.
Ich habe eine sehr schwere Krankheit mit täglichen schlimmen Schmerzen, die meine Lebensqualität und Lebenszeit stark einschränken.
Aufgrund einer nicht richtig durchgeführten OP wurde es noch schlimmer.
Trotzdem habe ich mir meinen Humor bewahrt, versuche immer, das Beste aus der Situation zu machen.
Anfangs fiel es mir nicht leicht, das Ganze anzunehmen, wie Sie so schön sagen. Ich wehrte mich dagegen, weinte täglich, wollte nichts annehmen.
Es begann zu Anfang der Coronazeit, gerade in dieser Zeit waren viele Ärzte überlastet, Kranken- und Rentenkasse kaum telefonisch erreichbar, Physiotherapien teilweise geschlossen.
Wenn man dann noch ständige starke Schmerzen hat, bei den Behörden nicht weiter kommt, kann man fast verzweifeln.
Durch Gespräche mit einer Psychologin habe ich es geschafft, meine Situation anzunehmen.
Das tut mir so leid. Ständige Schmerzen sind eine Qual. Ich wünsche Ihnen, dass Sie trotzdem Ihren Mut bewahren und Glücksmomente erleben.
@@DrWlodarekLifeCoaching
Danke schön. Das werde ich auch tun, solange es geht.
Oder die halbe Kindheit im Krankenhaus verbracht aber ich bin nur vor einem Termin bin ich angespannt und genervt und schnell beleidigt ich habe Meditation und mehr Pausen für mich als Verbesserung gestaltet oder malen einfach was ablenkt.
Liebe Grüße Miriam
Allen ein schönes Wochenende.
..Liebe Frau Dr. Wlodarek....Wie sooft bei Ihren Videos , fühle ich mich wiedermal ertappt..Ich höre Ihnen so genau zu, dass ich den Eindruck habe ,Sie seien meine Psychotherapeutin geworden.Hatte kürzlich unterwegs schlechte Gedanken, und paar Min. dannach sah ich in mir Ihr Bild vom Video und hab sofort damit begonnen ,mich zu korregieren!!!!!!.....das will echt was heissen ,bei meiner chronischen Verbitterung und meinem älteren Jahrgang !!!!!.....Sitze seit längerer Zeit schon in einem. : ..riessengrossen SCHNECKENHAUS.....Sie reden immer vom Handeln......macht mir sehr grosse Mühe !!!.....zum Video noch. :....Seien Sie bitte nie mehr verbittert, das ging mir ans Herz.Gruss : 😢...der übriggebliebene Zwilling.....❤❤...😮😮😮😮😮😢😢😢😢😢....😊
Ich freue mich, wenn das Video wirkt! Tauschen Sie Verbitterung gegen Freude.
Ganz toller Beitrag! Vielen Dank für Ihre Lebensratschläge.
Gut ins Schwarze getroffen. Ich habe nie etwas von Chronischer oder gar Posttraumatischer Verbitterung gehört, doch ich kann mich darin sehr gut wieder erkennen. Das trifft eindeutig zu. Ich habe Phasen, an denen ich allen Gegenüber sehr abweisend bin. Gerade in schweren Phasen. Ich neige dazu Erlebtes zu Projizieren und alle zu verurteilen. Mir ist bewusst, das es nicht ganz fair ist. Doch mir fällt es manchmal schwer, damit aufzuhören. Besonders wenn wieder mal etwas prägendes passiert ist. Es ist sehr ermüdend. Ich finde es außerdem schade, das ich erst jetzt so richtig Informationen zu diesem Problem finde und kein Therapeut mir das je gesagt hat, das es sowas gibt. Naja drum umso mehr danke, das sie hier aufklären.
Vielen Dank Frau Wlodarek, das ist wieder so ein hilfreicher View. Langsam kommt meine Lebensfreude wieder, die zweite Therapie ist vorrüber und ich erhole mich gerade bei Söhnchen. Des Weiteren schliesse ich mich dem Kommentar von Katherina vollkommen an. Schöner kann man das kaum formulieren. LG, diesmal aus dem Süden Deutschlands.
Liebe Heidelbergsonne, ich wünsche Ihnen gute Erholung bei Ihrem Sohn.