Voleybol Teknikleri - Üstten Servis

[@bernakivik9040]

Onca uzun video izledim kısa olmasina rağmen en etkili olanı buydu gerçekten. Aylarca asla gecmeyen servislerim bu videodan sonra geçmeye baslamisti simdi tekrar geçmiyor yarın geçeceğine eminim size güveniyorum.

[@Sun_Elf847]

Geçti mi?
😊

[@bernakivik9040]

@@Sun_Elf847 evet neredeyse hepsi geçiyor 😊

[@tulaycan9336]

Bence çok aydınlatıcı olmuş kızıma bu videoyu hemen gösteriyorum teşekkürler ikinize 👏🏾👏🏾

[@zehraderinkarat]

asiri kuvvetli vuruyorum filedende geciyor fakat topa vuracagim sira hep asagifan vuruyorum asla yukaridan vuramiyorum

[@xnazo]

Hayvan gibi bicepsim olmasına rağmen top fileden yukarıdan değil filenin içinden geçiyor bir tık hızlı vurunca deldim fileyi gecen yanlislikla. Kaldıramıyorum topu 😂

[@zzeyniiss]

Çok teşekkür ederim

[@Peloo_4]

Bravo gerçekten çok güzel olmuş emeğine yüreğine sağlık ❤❤

[@kakdkkakkskskaks]

ben ne kadar sert vursamda servisimi geçiremiyorum ne yapmam lazım?😊

[@zehra11421]

biraz yüksekden, elin tam ortasından vurman gerekiyor

[@zehra11421]

Çok sert vurmana gerek yok ama sen bilirsin,normal vurmalisin aslında sert vursan bile öne atmalisin topu sinra hizla vurmalisin

[@kakdkkakkskskaks]

@@zehra11421 teşekkürler

[@potionsude4248]

Tekniklerin belki doğru değildir veya kol kaslarını güçlendirmen gerekiyordur bende de geçmiyordu tekniklerim yanlışmış

[@mergenhan2053]

tek sorunun kassız olmaz. omuz ve kol kaslarını geliştirmen yeter.

[@Hanjiskr9776]

Müqq

[@Rbdaesi]

COK SAĞOLL

[@dorahnie]

E kolunu büktü ama, en tepeye kolunu bükmeden atmadı ki?

[@sparklesma]

Küçük bir mesafede göstermişler o yüzden kadın kolunu bükmüş

[@bskswc4un]

yanlis gosterilmis.Servis vurulunca kol tam acik ama alin hizasinda olmali

[@gulcansihyurek6191]

Abi ben voleybola gidiom hicbisey anlamadim

[@Duru-m2w]

Ben guvlu vuramiyorum