Personalidade assertiva
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Marisa de Abreu
Psicóloga CRP 06/29493
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Personalidade Assertiva. É impossível ser assertivo demais.
Vejo um tanto de gente dizendo odeia gente assertiva, que foge de gente assim, que tem até medo de pessoas assertivas “demais”, mas outro tanto, bem menor, que queria ser assertivo, que gosta de lidar com pessoas assertivas.
Às vezes penso se não teria uma certa confusão com o termo “assertividade”, assim como fazem por exemplo com o termo “literalmente”, onde usam de forma de figurativa e acabam dizendo coisas nada literais, por exemplo nesta frase de um filme onde a personagem de Jane Fonda diz: “Quando eu digo que vou literalmente incendiar esse prédio com vocês dentro antes de entregar as chaves dele, vocês não conseguem saber se minha intenção é literal ou figurativa”.
No dicionário: Que faz uma asserção; afirmativo.
LINGÜÍSTICA - em que o locutor declara algo, positivo ou negativo, do qual assume inteiramente a validade; declarativo.
Na psicologia assertividade seria um aspecto da interação humana que representaria o equilíbrio entre agressivo e passivo.
Uma pessoa em um momento agressivo extrapola o limite, e até seu direito, de se expressar sua indignação. Ela reage de forma desproporcional e normalmente cria um clima exagerado e animosidade.
Uma pessoa numa situação passiva se cala, engole, está descontente mas não expressa, em outra situação pode até estar muito entusiasmada mas não demonstra.
Uma pessoa assertiva não se cala, e não age desproporcionalmente. Ela se manifesta, coloca seu descontentamento, ajuda o interlocutor a saber onde está sua indignação e, o mais importante, ajuda o interlocutor a saber exatamente o que ele gostaria que fosse feito nessa situação. O assertivo está aberto a ouvir e considerar as necessidades e sentimentos da outra parte, está disposto a fazer acordos e prima pelo bom relacionamento e resolução de problemas.
Exemplo: Você marcou horário com uma pessoa e ela chegou atrasada.
Passivo - Não gosta nem um pouco, tem seus compromissos prejudicados, mas não fala nada.
Agressivo - Grita, reclama, tenta de toda forma que o outro se sinta muito mal pelo atraso. Causa um descontentamento e talvez promova no outro o desejo de revidar a agressividade, e desta forma o tema principal que seria a necessidade de chegar a tempo no compromisso já perdeu o foco.
Assertivo - Expressa e explica o porquê de seu descontentamento, propõe soluções, dá espaço para o outro se colocar.
Ser assertiva ? É a coisa que eu mais quero nessa vida.
Eu tbm, tô buscando um comportamento assim. 👏🏽👏🏽
👍💝
Eu também, porque agora vi que sou completamente passiva😭😭😭😭😭
Temos que ser...mas,com muita sabedoria e reflexão.
É você pode ter, gata.
Tenha fé, aprenda e pratica, pratica, pratica.
Eu sou assertiva e sempre encontro quem não goste disso pq tem muita gente que acha que todo mundo tem que simplesmente fazer seus gostos de qualquer jeito. rs E eu não faço não. Bjs
O que eu mais quero é me tornar uma pessoa assertiva. Toda a minha vida fui passiva. Era passiva com meu pai que é super dominador, ignorante e sou passiva com o marido. Mas uma hora a gente cansa. Precisamos falar aquilo que está entalado na garganta de forma assertiva. Não precisamos fazer barraco. Mas pontuar o problema de forma educada.
Se te incomodar fala mesmo e não deixa p depois.. só isso.
E assim que faço
E so começar a dizer oque incomoda, eu era assim e comecei a fazer isso , hj o pessoal fala mais direito comigo
Geralmente as pessoas assertivas são mais práticas e isso é ótimo... O problema quando você é muito tempo passiva e começa a ser assertiva em casa alguns confundem com agressividade. Desafio é ser assertiva em casa e com os amigos como somos no trabalho.
Assertividade é uma das características que mais gosto em mim. Mas as outras pessoas realmente não gostam muito, incrivelmente. Ainda mais vindo de uma mulher.
Q estranho n gostarmos de pessoas assertivas mas a gente gosta quando a gente é kkkk
Não gostam de ouvir a verdade. Melidram- se. Ressentem-se.
@@liviamaria7148 Gente vitimista geralmente não gosta.
@@crechesonhodejandira5792 o problema não está em não gostar de ouvir a verdade mas, como essa verdade é dita pelo outro. O que, na maioria das vezes, é atirada como bala de revólver pra matar e não como unguento para tratar.
@@Denis_Caminho_Shura A verdade é sempre a verdade. A dor é da consciência.
É mto raro de fato pessoas que sabem manifestar sua insatisfação com algo com elegância e educação. Obrigada pela explicação, adoro o canal.
No nosso país acho que a assertividade não é bem vista, pq temos uma cultura do deixa pra lá, como se seu posicionamento fosse contra o outro. Amo pessoas assertivas e é tudo o que eu busco na minha vida, às vzs erro na medida, mas é um aprendizado.
Sim, vdd eu confesso que fui criada assim na base do "deixa pra lá", vc disse tudo viu, tem coisas que não dá pra deixar pra lá ou fingir demência,temos que nos posicionar mesmo.
O difícil é quando você tenta ser assertiva, mas a outra pessoa achando que seu posicionamento é contrário, torna-se agressiva . Essa situação é o que mais acontece. E por conta disso em certas situações acabo parecendo agressiva.
@@AriadneOliver4 Acredito que em certos momentos existe a outra parte da assertividade que é a consciência de saber a hora certa de igualmente exceder ou retroceder. Ou seja, também é assertivo uma pessoa que sabe que em determinada situação a passividade será a melhor resposta, assim como a agressividade. É o equilíbrio dos dois extremos. Um exemplo seria: você esta numa fila de banco enorme e tem a ciência que vai demorar. Outros ficam xingando e reclamando só se estressando a si mesmos e ao ambiente. É assertivo para si mesmo permanecer passivo diante destas reclamações, pois elas não vão fazer a fila andar mais rápido. Assim como é inteligente diante de um confronto direto você ser agressivo para se auto proteger de outros agressores que não estão dispostos a ceder em sua agressão.
Sim,a "Cultura" aqui, é baseada nos limites:pieguice/hipocrisia ou "o barraco"/rudeza e ignorância absoluta... é difícil..
Assertiva é ser equilibrada...evita conflitos
Muitas vezes ser assertiva nos favorece , sabendo usar as palavras no momento certo, com equilíbrio
É um processo.....mas posso afirmar que ser assertiva melhora em muito a nossa vida e para o outro também.
É fato.
Pronto, aprendi o que é ser assertivo da melhor forma. Obrigada Marisa!🤩
E uma vez eu tinha amizade com uma mulher ja uma senhora mais de 60 anos da igreja" como de costume a convidava pra ir comigo no meu carro para o culto de mulheres.Entao percebi que todas as vezes ela atrasava ,so um dia que ela veio no portão de minha casa e fomos para o culto,as outras vezes ,se eu marcava de chegar la umas 19:15 ,as vezes eu chegava umas 19:20 e nem em casa ela estava ,pois estava comprando algo no supermercado,mas quando ela chegava ja era umas 19:30 e ficava enrolando dentro de casa, dizendo que ia trocar de roupas e costumava atrasar mais uns 10 ou 15 minutos.E detalhe o culto era as 19:30 hs .A última vez perdi a paciência e reclamei muito do atraso dela, pois quando chegamos no culto de mulheres ja era mais de 20:00 hs.Infelizmente ela ficou estranha e fria comigo,mas eu perguntava se havia algum problema, ela dizia que não, porém eu continuava conversando normalmente com ela. Ate que um,a gente conversando ela dizia que não gostava de ninguém na casa dela, porque ficava olhando as coisas dela.Dei um tempo,parei de ir la, ate que outro dia,me mandou mensagem e dizia que eu tinha então fui la mas uma vez e me tratou normal.Quando deu tres meses a convidei mais uma vez e ela descarregou o veneno dela encima de mim,disse que eu grossa ,que eu reclamei do atraso que tinha sido so aquele dia,mas na verdade era sempre.Detalhe terminamos amizade,cumprimentei ela algumas vezes na igreja,fui ate no velório do marido dela que estava doente a muito tempo.Mas os filhos dela ajudava ela em tudo e eu com duas crianças pequenas e ela nem me ajudou com meu bebe, quando estava na igreja.Mas precisei mudar de igreja e amizade acabou.Pessoas ingratas e reativas existem em todo canto.
😔
Muito bom . Creio que todos nós sabemos o que não é bom pra nós. Certamente não faremos aos outros Sabemos sim, o que fazemos ao próximo . O ruim é ter que conviver com pessoas assim.
Eu sou exatamente como você definiu, em cada momento reajo de uma maneira, depende do dia e do fato...
Ter controle das emoções, ter inteligência emocional, ser maduro! É o q eu quero!
Obrigada ,maravilhosa ajuda ,Dios siga iluminando-te ,para seguir iluminando a nós todos q te seguimos ...muito grata !!
Acredito que em certos momentos existe a outra parte da assertividade que é a consciência de saber a hora certa de igualmente exceder ou retroceder. Ou seja, também é assertivo uma pessoa que sabe que em determinada situação a passividade será a melhor resposta, assim como a agressividade. É o equilíbrio dos dois extremos. Um exemplo seria: você esta numa fila de banco enorme e tem a ciência que vai demorar. Outros ficam xingando e reclamando só se estressando a si mesmos e ao ambiente. É assertivo para si mesmo permanecer passivo diante destas reclamações, pois elas não vão fazer a fila andar mais rápido. Assim como é inteligente diante de um confronto direto você ser agressivo para se auto proteger de outros agressores que não estão dispostos a ceder em sua agressão.
Nossa! Nao sabia que eu sou uma pessoa assertiva, pois me comporto dessa maneira .
Gratidão!
Nesse vídeo quando a doutora Marisa explicou sobre a assertividade me lembrei da inteligência emocional …Ser assertivo é um aprendizado para uma vida toda!
Sou um tanto passiva porque sou vencida pelo cansaço e aí desisto, mas sou um pouco agressiva ai não resolvi nada e até perco a razão. Enfim, preciso muito ser assertiva!
@debora crispim A meditação vai te ajudar transcender essa agressividade 🧘🏻♀️
Kkk eu tbm sou assim igual vc Debora
Idem. Passivo-agressivo. Vou aturando algumas coisas até certo ponto e de repente incendeio tudo. rss!
Pois é. Sou passivo por preguiça mesmo, pq quando a revolta bate, eu chuto o balde de uma vez, e dou um belo dele um chute, daqueles bem violento hahahaha
Passei dias agressiva, momento difícil sair desse ciclo,estava com raiva das minhas atitudes... obrigado 👏👏🤗
Muito bom! Adoro qndo vc utiliza de exemplos p explicar o conceito, isso é bem didático e por isso me alcança o entendimento, muito obrigada!
Concordo que seja aprendido. Gostei da escolha do tema 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Chegou na hora certa; é muito bom ser assertivo!
Minha postura assertiva nem sempre é bem vista. E as pessoas omissas sempre tentam virar o jogo, não assumindo suas responsabilidades. O errado passa a ser considerado certo, e o assertivo....bem, é considerado um mal necessário.
Você e ótima, assistindo seus vídeos que pareciam que eram para mim tômei uma descisao que mudou a minha vida.
Olha, que explicação do que é ser assertivo, e passivo e agressivo. Adorei!
Eu não tenho como saber totalmente, mas me considero assertivo, pois não sou agressivo/ignorante mas tbm não relevo as coisas.
Tenho um gênio muito transparente/verdadeiro/sincero... às vezes não preciso usar palavras pra agir (o meu reflexo comportamental mostra meu interior), e na maioria, atitudes não bastam é o jeito jogar as cartas na mesa, usar muito bem o português e deixar tudo muito claro.
Lembro que uma vez lidei com uma situação horrorosa, que as pessoas covardemente estavam me pondo contra a parede de uma maneira totalmente desrespeitosa e coercitiva. Tentei ponderar, mas dai, quando vi que a coisa não rolava e a baixaria continuava gritei com toda a força: "ou vocês param com isso ou eu degolo vocês". Agí como uma pessoa totalmente enlouquecida! Resolveu, os dois se retiraram do recinto, com o rabo entre as pernas. Nunca mais me encheram o saco! Eu acho que agi de maneira assertiva, embora meu comportamento , para qualquer pessoa pudesse ter soado como agressivo.
Mas nesse caso, foi necessário, vc tentou tudo o que pode, as vezes tem que ser firme, eu não vi outra maneira de fazer isso kkk, se alguém souber me avise kk
Perfeita essa abordagem da psicóloga Marisa sobre ser assertiva! Gosto muito!
Também acho que ser assertivo é uma questão de aprendizado.
Que aula maravilhosa.
Preciso trocar a agressividade pela assertividade urgente!!! Ps. Marisa, amei a sua blusa. Linda! 😍
Ela ê muito charmosa...ficou bem,mesmo.
Vídeo excelente!
Seu cabelo está lindo!
Nunca conheci em minha vida alguém realmente assertivo. Um ser humano oscila entre os dois pólos.
Quando se tem a consciência disto fica bem mais fácil ser você este ser humano. Se eu também o ser já somos dois, com mais todo o pessoal dos comentários já é uma galera. Estas pessoas existem sim e estão no espelho só precisam se tocar e logo vão se encontrar. Eu já encontrei na minha vida muitas pessoas inteiramente assertivas. Gente até desconhecida que foram assertivos para comigo.
Vídeo maravilhoso!!!
Muito informativo, amei!
Parece inacreditável, mas meu medo de dar certo é maior do que o medo de dar errado.
Seu cabelo está LINDO!
Ótimo vídeo!
Linda a sua blusa
Adorei o cabelo!
Vejo os vídeos dela de 4 anos atrás até os atuais...que UP nesses cabelos e no visual...Parabéns!
Confesso eu sou das atitudes agressivas RS
+ já faz 1 tempinho graças à Deus q tô trabalhando pra chegar no momento assertiva
Espero chegar lá kd dia + GRATIDÃO
Otimo conteúdo ! Parabéns! Obrigada! 🌷🌻🍃🌷
Sempre arrasando nos teus vídeos. Amei..
Muito bom estes vídeos e tipo uma palestra off-lini, e muito bom tb os comentários e como estivesses tirando um tempinho pra estudar aulas de comportamentos, trocas de ideias .e aq pelo menos a gente escuta o vídeo sem interrupção, podemos ler os comentários....
Marisa uma sugestão de tema pra vídeo: como lidar com pessoas invejosas
Ruim quando a gente tá conversando com alguém que nos afrontar e qd a gente tenta explicar , a outra passo a foge do assunto já vem com outra conversa e e essas pessoas ñ concordam com a gente , resumindo elas ñ mudam de opinião e se acham que só elas estão certas
Vdd, ridículo isso, muito ruim mesmo, aff.
Dificilmente as pessoas mudam suas opiniões seja elas as mais triviais que for. E isso é um claro indicio de imaturidade e orgulho bobo simplesmente.
@@Denis_Caminho_Shura e vdd elas são mandonas interrompem a conversa dos outros e pensam que só elas estão certas.......a gente as x ainda leva em consideração pq e do vínculo! E pq a gente tb percebe algumas qualidades , a pessoa tem um carinho ser do vínculo, aí o jeito é alterar a lidar com isso ,
@@Denis_Caminho_Shura eu percebi que tb estou me esforçando pra mudar minhas atitudes e a pessoa tb mudou , um pouco mais já ajudou , as x á atitutude da pessoa depende da minha , então eu tento mudar primeiro, pra melhor ñ por conta da opinião dos outros é pq tento neutralizar as coisas
Maravilhoso!
não preciso que você goste de mim,por que minha família gostando mim já é o suficiente.
Não recomendo tentar encontrar esse tipo de suporte nem em sua família, pq se não você fica limitada ao que sua família gosta ou não gosta, e isso faz você agir com o intuito de agradá-los. Você tem que gostar de você antes de tudo.
Jura que a família gosta.
😂😂😂😂
@@AnaDaPaz-xj7hr Rsrs
E quando nem a própria família gosta do individuo? rsr
@@carolinecarol7223 excelente colocação, pois dentro da própria família há controvérsias.
Entre passivo e agressivo, prefiro ser agressivo e expressar tudo
Olá
Se puder faça um video falando sobre animosidade
Adorei!!!
Pq você não atende mais? Fiquei curioso em saber, ja que você sempre da o recado.
Top!
É quando se fala respetivamente tentando se fazer entender, mas o outro ñ compreende.ou ñ quer entender. O q se faz?
Eu quando me aborreço com alguém não falo nada e me afasto. Só consigo ser sincera com meus familiares.
Com gotas de agressividade , sem grosseria e deselegância, mas me identifiquei com a palavra vingança.
Hahahaha.
As vezes agressiva, as vezes assertiva... passiva nunca.
Não há pecado em ser passivo para determinadas situações. Nem todas as lutas precisam ser lutadas para não se desgastar com coisas tão triviais como fechadas no transito. Nessas horas a melhor e mais segura resposta é ser passivo se nenhum dano lhe fora feito. Se você é assertiva logicamente também é passiva, não há assertividade sem passividade também pois ela é o equilibro dos extremos
@@Denis_Caminho_Shura Muito bom. Gratidão por expressar tão bem como penso também.
@@funcionalmente7128 é bom saber que outros pensam parecido conosco
Minha meta de vida.
Mas não conheço quase ninguém assertivo. Conheço sim mta gente grossa.
Eu já conheci pessoas bem assertivas. Teve até uma vez onde uma moça foi tão simpática e assertiva em me dispensar que só conseguia sentir gratidão pela atitude dela em me respeitar de tal forma e lhe desejar uma boa vida. Deixou bem claro suas intenções e me poupou um longo martírio de indecisões e "chove não molha" que tanto vemos outras pessoas fazendo com outrem.
Que cabelo lindooooo.....❤❤❤❤
A impressão que eu tenho é que pessoas agressivas e passivas odeiam as assertivas. Pensam que elas são arrogantes.
Ser assertivo então estaria numa comunicação não violenta?!
Obg
Aproveitando este tema, gostaria que vc tratasse, se possível, da situação das pessoas "sinceras"; "personalidade forte", como elas mesmas se definem. Aquelas, as quais, geralmente, sentem orgulho de assim ser serem. Na minha opinião, é mais fácil se constatar que mais se configura a falta de educação; de respeito para com o outro (o recebedor da "sinceridade"); enfim, eu, particularmente, quero distância dessas pessoas. O que vc tem a dizer? Fui compreendida? Obrigada
Obrigada Marisa🙏🙏🙏🙏
Adoro seus vídeos 👏👏👏
Sabe Dra. uma coisa que eu percebo, eu sei que todo mundo tem problemas, mas parece que a vida é mais leve pra quem é psicólogo. As coisas parecem se encaixarem direitinho. Posso propor um tema para um possivel video? Compulsão por jogo. Eu sou curioso pra saber se a pessoa realmente fica viciada, dependente em jogo ou é so frescura. Abraço
É mais tem certas ocasiões que a pessoa tem que ser passiva
Porque o ignorante que tem coragem de gritar tem coragem TB de agredir violentamente Conheço gente assim é a pior tipo de gente pra se relacionar nunca sabemos oque se passa na cabeça de alguém assim
Verdade
A assertividade não é a ausência da passividade, mas saber usar da mesma na hora certa. Isso também é assertivo. Nem todas as lutas precisam ser lutadas, é mais saudável ignora-las com a passividade.
Assertiva é como se a pessoa pudesse prever algo...Parece que ele adivinha, mas não é adivinhar, ele foi bastante esperta em prestar muita atenção na "movimentação" do outro, nos episódios que se seguiram e ela quase, praticamente sabe onde vai dar o problema ou a situação! Não é isso?
Assertivo não é ser grosso, é falar algo talvez para alertar algo ou alguém 😘❤️
Eu sou passiva, mas as vezes canso e explodo.
Geralmente quando você cansa e explode é pq alguém tá invadindo seu espaço pessoal.
@@alinesdmesquita7847 ou a maneira de dizer chagaaaaa!!
😂😂😂😂😂
Você só precisa aprender colocar limite. O outro só faz com a gente o que a gente permite. Sabendo isso.. a gente se posiciona mais.
@@alinesdmesquita7847 Tremendo aprendizado. E coloque no início. Se passar muito tempo, pensa no que acontece!
Mal acostumados com a permissão que demos, acabam por nos hostilizar e nos isolar.
O passivo em geral rumina e reprime sentimento
Ou é tão sereno que simplesmente ignora os negativos. Tem a ciência de que são coisas triviais.
Ou uma pessoa narcisista que se fizerem tudo o que querem que façam pode ser tbm?
Doutora abençoada pessoas que quando algo não vai bem e derrepente as coisas começam a ficar bem e essa pessoa tipo um parente ou cônjuge começa a tratar com mais carinho tipo puxar saco não é aparências?
É porque conheço pessoas que são assim mais como faço ao contrário eu pra não me aborrecer eu fico distante
Chafurdando? Transitivo indireto e intransitivo e pronominal .Eu chafurdo , tu chafurdas, ele chafurda, nós chafurdamos. Mas o que é chafurdar mesmo?
Adorei essa expressão. A Língua Portuguesa é muito rica. Precisamos variar mais o vocabulário.
Meu sonho e ser assertiva .
Um dia chego la .
Deus je ajude a ser assertiva!!
dra Marisa acho que sou meio assertivo pegou no meu calo fico puto já quero brigar acho preciso ir no piscolo
Sou assertivo e gosto, tenho um lado de "barraco" também! kkk....
Sou assertiva.
Essa é uma das minhas melhores qualidades assertividade, pena que por sermos MULHERES eles querem mal dizer (a gente sabe o pq não é msm🤡😒🥱).
O ruim de ser assertivo é que da uma sensação de que a pessoa tá sendo robô kkkkk
Queria fala com vc psicóloga teria como
Discordo em um ponto, eu acredito que existem pessoas com a natureza mais agressiva sim, independente do problema ou discussão a agressividade sempre é usada como ferramenta, as vezes fora de contexto.
Eu sou um pouco orgulhosa
Prefiro me retirar em alto estilo do que discutir ou outra coisa
Lutar por um relacionamento?Pior,não tenho paciência
Me ensina a ser assim...
Relacionamentos não deveriam ser uma "luta" deveriam ser uma construção de boa vontade e espontaneidade de ambas as partes. Com uma ideia próxima de "não lhe faço A o B porque preciso fazer pra você gostar de mim e continuarmos juntos. Faço por simplesmente querer fazer isso e demostrar que gosto de você"
Denis Souza você tem inteligencia emocional 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 sorte de quem está com vc.🍀
@@alessandragarcia5293 pois é Alessandra, pena que estou sozinho rsrs
Denis Souza Opaaaaa... entrei na fila kkkkkkk
Meu sonho é ser assertiva
Definitivamente eu sou uma personalidade assertiva.
🤔👏👏👏👏
Pq quando é para fala sobre um estrupo ou um abuso muito ñ se importa e ainda so juga a penssoa sera pq ??????????????????
Ja canssei de vive queria morre pq niguem liga para ninguém se a pemssoa foi abusada ou outro tipo eles todos so querem te jugar caramba canssei eu so er uma criança
Só se for você senão não acredito
lembre-se as pessoas são o elas são se você vê na pessoa algo que você não gosta, não esqueça que você não é obrigado a gostar da pessoa e nem ela está te pagando para você gostar dela. ela é o que ela é e o resto é problema seu.
Infelizmente não consigo mais vê os vídeos, muito comercial, acaba te tirando do fóco .
Eu tenho pavor, p.a.v.o.r de quem usa a palavra literalmente errada.
na sua vida você não acertou em quase nada inclusive quando para para criticar a minha vida. veia quemga quemga veia junta tudo e é tudo a mesma coisa.