För 30 år sedan fick jag också god hjälp under min graviditet, viktigt att man ej går in i den gamla vanan efter behandling. Viktigt att man ej lyfter tungt och låter dottern hänga på höften …. Krya på dig ❤️🩹
När du satt där och spydde i papperskorgen blev jag tårögd. Kände din smärta och förtvivlan ❤😢 Som om man inte är skör nog när man är gravid. Massor av pepp och styrka.
Var försiktiga med ryggen, mysigt att bära sitt barn men det är så lätt att man bär snett på höften eller glömmer magstödet, vi som jobbar på förskola sätter oss ner och omfamnar barnen och undviker bära❤
De va exakt såhär jag hade som gravid och de visade sig vara extrem foglossning!!! Det enda som hjälpte va akupunktur hos fysioterapeut som va inriktade på mamma och gravida!❤ krya 😪🥲
Klara fina du, stort krya på. Hoppas du tar det lugnt emellanåt. Var inte rädd för att tacka nej till saker nu, eller vara rädd för att be om hjälp. Du är viktig ❤
Men stacka rs Klara ❤️Gå hem. Alla får klara sig utan din podd. Alice får klara sig själv! Var rädd om dig🎊🥰. Liten hemma och gravid. Gå hem finaste 🍒😅🍒
Stackars människa! ! ! ! Jag gjorde t o m övningarna samtidigt som dig Klara (fråga mig inte varför). Nu blickar vi framåt, Fick själv sån ryggsmärta med barn nr 2 i vecka 21 men den gick över och resten av grav gick bra. Var rädd om dig. Låt "maken" bära sötaste Ivy och take more care then ever 🙏
Tack för att du visade övningarna!!! Dessa ska jag visa för min man som ofta får ryggskott men som bara har gått på massage och ätit smärtstillande! Hoppas att dessa övningar kan förebygga att få det tillbaka!
Hej Klara!❤️ Många ryggproblem kan komma från försvagad bålmuskulatur, vilket heller inte är konstigt eftersom du nyligen fött barn och nu är gravid igen❤️ Jag jobbar med kroppsviktsstyrka (specifikt Barre) och undervisar i gravid/post graviditetträning! Säg till om du vill boka in en privatträning specialsydd för graviditet med mig🥰🙏🏻 Krya på dig!!
Förlår Klara när du gjorde ormen så kunde jag inte låta bli att skratta 🫣 Men hoppas du är lite bättre efter du gjort dina övningar🥰. Du är dig själv Klara och det gillar jag. Ha en bra natt sov gott😴
Jag fick foglossning från helvetet med båda mina barn. Tillslut kunde jag inte gå och på väg till förlossningen fick jag åka rullstol. Hoppas att du mår bättre snart ❤
Tycker det är lite märkligt att han inte förklarar bättre vad som händer, säger bara ”det är smärtan, stresspåslag för kroppen” . Du får ju rentutav ett blodtrycksfall av smärtan. Och om man varje dag ser samma sak hända borde man be patienten lägga sig ner med benen uppåt inte bara gå och hämta en papperskorg…
Det här bevisar ytterligare hur viktigt det är att TRÄNA Allt för många tjejer och kvinnor går inte på gym och lyfter vikter! (Eller tränar alls regelbundet) Fler skulle gynnas av och förebygga rygg och andra problem om de bara investerade den tiden i sig själva Särskilt om man ska vara gravid, och tiden efter med bebis då man bär mycket.
När du säger alla alternativ kiropraktor, naprapat, osteopat osv. Jag skulle säga att alla är bra, det är mer personlig referens vad som passar dig och tryggheten man känner för sin behandlare/terapeut. 😊
Byt även sida du sover på, Min höft som ''hoppar ur'' och gör att nerver kläms blir bättre när jag ligger på andra sidan och sover. Istället för att höften ligger och dras åt sidan åt ett håll konstant.
Vänta tills ditt barn blir 3 och hon är bara 1 år nu. 3 årsåldern är riktiga trotsåldern . Klaga inte sen kommer en till som är i trots ca samtidigt som ivy 😂😂😂 man kan inte göra så mycket då varje dag är en kamp mot barnet 🥲
Jag tror det är ischiasnerven du har ont i, jag hade väldigt problem med det under mina graviditeter. Låser sig liksom och värken kör ner i rumpan och benen. Och faktiskt var det som värst runt v20- 30 typ i graviditeten. Hoppas det går över❤❤
Asså lägg av och klaga vad är ditt problem låt dom bära sina barn så mycketn som dom vill bryr dig om ditt lov istället och skriv något vettig kommentar istället om hur fin klara är vad som helst folk gillar inte klagomål så du bara vet om de!!!
Snälla bry dig om ditt eget liv istället folk bryr sig inte om ditt antityd finns ju mycket andra kommentarer du kan lägga som hur vacker klara är exempelvis 😅
Har själv haft ryggskott 3 gånger. Lyckligtvis många år emellan gångerna. Man får panik direkt för smärtan är så intensiv. 😱😭 hoppas du blir bättre start❤
Varför är ni så konstiga? Klart att man kan skratta trots smärta. Är ni alltid misstänksamma mot omgivningens beteenden så borde ni kanske söka terapi/vård och sluta mobbas det är patetiskt
@@bossenminature exakt! Jag tror mer på diskbråck än ryggskott. Dom flesta kan knappt stå eller gå och prata när dom har ryggskott. Dom flesta ligger bara ner på golvet eller försöker krypa fram. Jag blev helt jävla orörlig, jag kunde knappt andas när jag fick mitt ryggskott. Och jag har även diskbråck så jag vet skillnaderna.
Skriver den buttraste personen någonsin. Om du vill att någon ska vara positiv så kanske du ska börja med ditt eget humör. Hon har hög smärta och du har empatistörningar
Vilken härlig kiropraktor 😍! Skönt att du fick bra hjälp 👏🏼.
Ja, han var superhärlig och proffsig❤️
En påminnelse till alla att försöka att vara tacksam varje dag man vaknar och är frisk och smärtfri 🫶🏼💖
För 30 år sedan fick jag också god hjälp under min graviditet, viktigt att man ej går in i den gamla vanan efter behandling. Viktigt att man ej lyfter tungt och låter dottern hänga på höften …. Krya på dig ❤️🩹
Vilken fin stund du och Ivy fick i soffan. Du är en fin mamma Klara 🫶😃
När du satt där och spydde i papperskorgen blev jag tårögd. Kände din smärta och förtvivlan ❤😢
Som om man inte är skör nog när man är gravid. Massor av pepp och styrka.
Så grym kiropraktor! Jag ville inte heller att det skulle ta slut, så intessant!!❤
Det är aldrig ointressant klara, älskar din energi och personlighet ❤️❤️❤️
Stackars dig🥰❤️
Med den kiropraktorn förstår man varför han valde förlossningstrosor och pyjamaströja😜
Var försiktiga med ryggen, mysigt att bära sitt barn men det är så lätt att man bär snett på höften eller glömmer magstödet, vi som jobbar på förskola sätter oss ner och omfamnar barnen och undviker bära❤
Så jobbigt med smärtan, men han verkar ju fantastiskt kiropraktorn! 😍
Jag är såååå taggad på er livepodd, räknar ner dagarna!!!🎉
Självklart borde han ställa in möten och allt annat jobb om du inte kan ta hand om Ivy pga smärta. Han kan vabba och du sjuka dig.
Hon spelar ju
@@sof-o5i varför skulle hon spela?? Hon har ju ont!
@@sof-o5idummaste kommentaren jag läst idag..
@@magdaalenaa1992 för att?!
@@magdaalenaa1992 jag har fler som kan intressera dig Klaras fejk konto 😂😂
De va exakt såhär jag hade som gravid och de visade sig vara extrem foglossning!!! Det enda som hjälpte va akupunktur hos fysioterapeut som va inriktade på mamma och gravida!❤ krya 😪🥲
Klara fina du, stort krya på. Hoppas du tar det lugnt emellanåt. Var inte rädd för att tacka nej till saker nu, eller vara rädd för att be om hjälp. Du är viktig ❤
Åh fy stackars dig!!! 😭 Väldigt bra kiropraktor iaf. Härlig att du är på bättringsvägen. ❤️❤️❤️
❤❤❤❤all kärlek till er alla ❤❤❤❤❤du är bäst Klara ❤❤❤❤❤❤hoppas det blir bättre med ryggen ❤❤❤❤all kärlek till dig Klara ❤❤❤❤❤
Men stacka
rs Klara ❤️Gå hem. Alla får klara sig utan din podd. Alice får klara sig själv! Var rädd om dig🎊🥰. Liten hemma och gravid. Gå hem finaste 🍒😅🍒
Sätt dig på golvet med Ivy och sluta att bära henne på höften. Det jobbet får Jhon göra.❤
Stackars människa! ! ! ! Jag gjorde t o m övningarna samtidigt som dig Klara (fråga mig inte varför). Nu blickar vi framåt, Fick själv sån ryggsmärta med barn nr 2 i vecka 21 men den gick över och resten av grav gick bra. Var rädd om dig. Låt "maken" bära sötaste Ivy och take more care then ever 🙏
men snälla .. vilken snygg kiropraktor
Hade velat ha han som kiropraktor
Tycker verkligen synd om dig Klara ❤️😃 krya på dig
Tack för att du visade övningarna!!! Dessa ska jag visa för min man som ofta får ryggskott men som bara har gått på massage och ätit smärtstillande! Hoppas att dessa övningar kan förebygga att få det tillbaka!
Så viktigt med högläsning!❤️🤗👍📚
Nej men ert kontor är otroligt!!!! SÅ grymma ni är ❤❤❤
Sååå mysigt när du satt me Ivy och läste bok ❤ Ta hand om dig ❤
Hej Klara!❤️
Många ryggproblem kan komma från försvagad bålmuskulatur, vilket heller inte är konstigt eftersom du nyligen fött barn och nu är gravid igen❤️ Jag jobbar med kroppsviktsstyrka (specifikt Barre) och undervisar i gravid/post graviditetträning! Säg till om du vill boka in en privatträning specialsydd för graviditet med mig🥰🙏🏻
Krya på dig!!
Sov med kudde mellan benen i sidoläge. Enda som hjälpte mig med diskbråck fruktansvärd smärta
Har du testat att använda ett foglossningsbälte?
Förlår Klara när du gjorde ormen så kunde jag inte låta bli att skratta 🫣
Men hoppas du är lite bättre efter du gjort dina övningar🥰.
Du är dig själv Klara och det gillar jag.
Ha en bra natt sov gott😴
Jag fick foglossning från helvetet med båda mina barn. Tillslut kunde jag inte gå och på väg till förlossningen fick jag åka rullstol.
Hoppas att du mår bättre snart ❤
Är gravid v31 och har också haft lite ont som du beskriver så gjorde övningarna som du visade. Tack för tipsen! Blev också helt slut i benen 😂
Tycker det är lite märkligt att han inte förklarar bättre vad som händer, säger bara ”det är smärtan, stresspåslag för kroppen” . Du får ju rentutav ett blodtrycksfall av smärtan. Och om man varje dag ser samma sak hända borde man be patienten lägga sig ner med benen uppåt inte bara gå och hämta en papperskorg…
Bär inte Ivy på höften ❤❤❤
Sjukgymnast.❤Klara du är bäst.❤
Åhh grät pga tycker så synd om dig!!!!❤❤
Klara du e så vacker ❤
Det här bevisar ytterligare hur viktigt det är att TRÄNA
Allt för många tjejer och kvinnor går inte på gym och lyfter vikter!
(Eller tränar alls regelbundet)
Fler skulle gynnas av och förebygga rygg och andra problem om de bara investerade den tiden i sig själva
Särskilt om man ska vara gravid, och tiden efter med bebis då man bär mycket.
Många får inte träna pga av risk för missfall.
@@PaulineHelmersson-hf5yf menar såklart mellan, innan, efter graviditeter och i livet för övrigt!
At ja sitter öch gräter så jäkla mysigt när du läser i boken för Ivy ååååå
Fy.. otäckt med sån smärta. Bra du får hjälp 🥰
Vart är din väska och kofta ifrån i början av videon?🌸🌸🌸
Jhon gör alla rätt, du Klara går till kiropraktor, ni två har en skön vibe, du är en fin mamma till Ivy och Jhon är en fin pappa till Ivy ❤
Du är så genuin o go klara🫶🏼
Vilka rena fötter 😂😂
😂😂😂😂
Du är stark du klarar det 🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️ btw vart är din vita ”bh” topp ifrån
Så söt ”vi har haft jättemycket möte” 😂😂😂
@@marre6057 ja jätte mycket möten 😂😂😂🤦🏽♀️
Ääälskar dina videos ❤❤❤
Hemskt med ryggskott o svårt när du är gravid ❤
Varifrån har ni köpt bordet som ni har på kontoret??😍
Bbesök behandlingsteam John Carrier, experter på gravidkroppen
Så kul att se att ni kommit igång med ert kontor 👏😃💪 heja er!
Klara min vän spela inte upp dig för Alice. Hem nu och tag det lugnt, så mycket du kan💕🏆🏅!
Mysig vlogg🥰
När du säger alla alternativ kiropraktor, naprapat, osteopat osv. Jag skulle säga att alla är bra, det är mer personlig referens vad som passar dig och tryggheten man känner för sin behandlare/terapeut. 😊
Byt även sida du sover på, Min höft som ''hoppar ur'' och gör att nerver kläms blir bättre när jag ligger på andra sidan och sover. Istället för att höften ligger och dras åt sidan åt ett håll konstant.
7:35 HAHAH
Krya massor 🌸
Ja du sa trevlig flera gånger🤣
❤❤
Men Alice ; Klara har ju RYG GSKOTT!!? Du. pratar om försoning?! Alice?!
Spegeln du visar 19:15, vart köpte du den ifrån?
Vänta tills ditt barn blir 3 och hon är bara 1 år nu. 3 årsåldern är riktiga trotsåldern . Klaga inte sen kommer en till som är i trots ca samtidigt som ivy 😂😂😂 man kan inte göra så mycket då varje dag är en kamp mot barnet 🥲
Hur gammal är din följare 😂, Kiropraktorn verkar inte en dag äldre än 30.
15-20 😂
Jag tror det är ischiasnerven du har ont i, jag hade väldigt problem med det under mina graviditeter. Låser sig liksom och värken kör ner i rumpan och benen. Och faktiskt var det som värst runt v20- 30 typ i graviditeten. Hoppas det går över❤❤
❤
Du måste till en fysioterapeut du har säkert ett diskbråck därav de strålar ner i benet. Har själv haft det och de hjälper inte med kiropraktor
Alice jeans, vart ifrån???
It can be contractions check with the barnmorska
Ni bär för mycket på barnet
Du bär på för mycket åsikter
Asså lägg av och klaga vad är ditt problem låt dom bära sina barn så mycketn som dom vill bryr dig om ditt lov istället och skriv något vettig kommentar istället om hur fin klara är vad som helst folk gillar inte klagomål så du bara vet om de!!!
Snälla bry dig om ditt eget liv istället folk bryr sig inte om ditt antityd finns ju mycket andra kommentarer du kan lägga som hur vacker klara är exempelvis 😅
Eller skriv ingenting alls
Han kan vi VABBA eftersom du inte kan ta henne
💪❤️
😍😍
inte alls ointressant vlog! jag älskade den 💜jag gråt på riktigt när du var hos kiroprakteorn! jag tyckte så synd om dig 😥
Omg all the stairs is there no lifts in your building. 😢
Har själv haft ryggskott 3 gånger. Lyckligtvis många år emellan gångerna. Man får panik direkt för smärtan är så intensiv. 😱😭 hoppas du blir bättre start❤
Dina fötter Klara!!!!!!😩
Vad är det med fötterna ?
@@Mina-sn5qgskulle tro ho menar de är smutsiga 😅
Men hon är ju alltid smutsig. Har ni inte sett hennes kläder ? Eller det allra värsta HEMMET
Skitiga
@@martinabergendal2704 ja, får panik att hon går på mattan så😅
Jag förstår att du har det jobbigt med smärtan, jag lever själv med 7 kroniska diskbråck
Du säger vårt kontor. Ditt och Alice eller ditt och Jhons?
Allas. Alice och klara men vet att Jhon även sitter där ibland
@@martinabergvall190 känns inte som att Alice vet vad som köpts in till kontoret
Eftersom du skrattar hela tiden , jag tror inte det är ont. Kanske det är bara kontent för youtube
Bara content och lite adhd
Varför är ni så konstiga? Klart att man kan skratta trots smärta. Är ni alltid misstänksamma mot omgivningens beteenden så borde ni kanske söka terapi/vård och sluta mobbas det är patetiskt
Det kan inte vara diskbråck då klara❤❤ haft liknade problem som dig visade sig vara diskbråck
Man hör på honom vid 2:a besöket av klara att han är redan trött på henne! 😅
Ta en magnetröntgen för att utesluta diskbråck.
@@bossenminature exakt! Jag tror mer på diskbråck än ryggskott. Dom flesta kan knappt stå eller gå och prata när dom har ryggskott. Dom flesta ligger bara ner på golvet eller försöker krypa fram. Jag blev helt jävla orörlig, jag kunde knappt andas när jag fick mitt ryggskott. Och jag har även diskbråck så jag vet skillnaderna.
Kanske inte under graviditeten ifall strålning drabbar den lilla ❤
Man får inte göra röntgen när man är gravid
Man ska undvika magnetröntgen när man är gravid.
Man ska undvika magnetröntgen om man är gravid.
❤💙🩷
Klara...det kan vara karma...var forsiktig med att ha ovenner och att hata/vara arg på någon, det slår bara tilbaka på dig. With love, Venus Leoz. ❤❤❤
😂
Vilket skämt!!😂😂
😂
🤡
Kan du vara lite positiv eller
Skriver den buttraste personen någonsin. Om du vill att någon ska vara positiv så kanske du ska börja med ditt eget humör. Hon har hög smärta och du har empatistörningar
❤❤
❤
Sov med kudde mellan benen i sidoläge. Enda som hjälpte mig med diskbråck fruktansvärd smärta
❤
❤