ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
เห็นควร คุ้มครองผู้บริโภคบ้าง
เบนซ์สวยอ่ะ ขายของเก่งค่ะผอมแล้วสวยปังๆค่ะ สามีน่ารักค่ะ
น้ำหนักไม่ลงเลยค่ะ ทดลองกินมาแล้ว
โลนึงก้อไม่ลง
2ขีดได้ไหมอะ
ใช่กินสื่แผงไม่ลงสักขีดไม่จริงเหมือนโฆษณาเลบ
ใช่ครับ ผมคนสั่งมาขนาดคุมอาหารด้วย ยังไม่ลดเลย
ของเราก็เหมือนกัน น้ำหนักไม่ลง😢
อายุก็มากแล้ว แต่ก็ตัดสินใจกิน ไม่มีเอฟเฟกอะไร นอนหลับดี เหมาะกับที่คนไม่สามารถลดเองได้ค่ะ ลดลงทีล่ะนิดก็โอเคแล้ว ใจก็ไม่สั่น เป็นกำลังใจให้ค่ะ
ถ้าอยากลดแบบยั่งยืนการออกกำลังกายและควบคุมอาหารให้เป็นนิสัยดีที่สุดค่ะ อาหารเสริมดีสุดยังไงมันก็แค่ตัวช่วยเราจะพึ่งมันตลอดไม่ได้ แรกๆมันอาจจะลดแต่วันนึงมันจะโยโย่ ไม่ยั่งยืน
ทีม มิกซ์ เบ็นซ์ ค่ะ❤️❤️❤️
+1
สรุปลงเพราะควบคุมอาหาร นั้นก้อไม่ซื้ออาหารเสริมกินก้อได้เหมือนกันนิ
ทำอะไรก็ต้องออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร กินยาทำให้ลงเร็ว แต่ถ้าควบคุมอาหารเอง มันลงยากลงช้า
คุมอาหาร มีวินัยในตัวเองยั่งยืนที่สุด กินยา แล้วกินเหมือนเดิมก็ไม่ลด ถ้าลดนี่ต้องตั้งคำถามแล้วว่ายานั้นใส่ตัวยาอะไรลงไป
ควบคุมอาหารดูช่องหมอหนึ่งค่ะลดลง6กิโลไม่ถึงเดือนค่ะไม่อดอาหารด้วย
ใช่ค่ะ เราคนหนึ่ง เริ่มลดน้ำหนักด้วยตัวเอง ปี64 น้ำหนักตัว 52.4 อ้วนมากเพราะเราเตี้ย เราก็เลยเริ่มลดน้ำหนัก ด้วยการเลือกกินอาหาร ปริมาณที่น้อย แล้วเลือกกินด้วยค่ะ เน้น กล้วยห่ามๆต้ม ไข่ต้ม กินของรสกลางๆและจืดๆ เพื่อไม่ให้ร่างกายได้รับโซเดียมมากเกินไป เพราะโซเดียมทำให้บวม และก็เล่นคาดิโอ สัปดาห์ละ3-4ครั้ง ตอนแรกจะลดที่ละ100-200กรัมนะคะ บางครั้งน้ำหนักก็หยุดนิ่ง แต่สักพัก น้ำหนักจะลดลงเอง ถ้าเราไม่เพิ่มปริมาณการกิน ที่สำคัญดื่มน้ำให้ได้วันละ2ลิตรค่ะ ลดได้จริง 2ปี ลดไป 12 กิโลกรัม ตอนนี้น้ำหนัก40 กิโลกรัมค่ะ
กินอะไรถ้าไม่ออกกำลังกายไม่ควบคุมอาหาร กรอกยา1000เม็ดก็ไม่ลด เชื่อป้าป้าผ่านมาแล้ว
จริง ๆ
จริงค่ะ
💯
ชื่อก็บอกอยู่ว่าอาหารเสริม ไม่ใช่อาหารหลัก กินอาหารเสริมแล้วยังใช้พฤติกรรมการกินแบบเดิมๆ มันไม่ได้ผลหรอก
คุณทำใด้เพราะถ้าอยากโปรโมทสินค้าตัวเองธุรกิจคือธุรกิจคะ
เรากินตัวนี้ +ลดอาหารเย็น ควบคู่ไปด้วย ลดมา5กิโลตอนนี้
เราก็ลดค่ะเดือนแรกลดลงได้5โลแล้วค่ะ เรากินอาหารได้น้อยลงเรื่อยๆก็ดีอยู่นะคะ
ใช่ค่ะ❤❤❤
เป็นกำลังใจให้ทั้งสองคนนะค่ะ
เอาตรงๆ นะ คุณเบนซ์กินผลิตภัณฑ์ตัวนี้พร้อมทำ IF 16 ช.ม. จึงอาจได้ผลดีค่ะ เพราะมื้อแรกกิน ข้าว11.00-12.00 น. มื้อสองกินข้าว17.00-18.00 น. ระหว่างวันไม่กินอะไรจุกจิก และหลัง 18.00 น. ไม่กินอะไรเลย ดื่มแต่น้ำเปล่า การทำ FI 16 ช.ม.(2 เดือน) ต่อให้ไม่กินผลิตภัณฑ์ช่วยลดน้ำหนักเผาผลาญไขมันใดใดเลย น้ำหนักตัวมันก็ลดลงอย่างน้อย 4-5 ก.ก. อยู่แล้วค่ะ อยากบอกว่า อาหารการกินสำคัญที่สุด สำคัญมากกว่าการหาผลิตภัณฑ์ยาลดน้ำหนักมากินค่ะ และผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักทุกชนิดทุกยี่ห้อล้วนมาผลกระทบต่อร่างกายอย่างใดอย่างหนึ่งแน่นอน หันมาทำ IF ดีกว่าค่ะ สำหรับมือใหม่แนะนำให้ทำ IF 12/12 (กิน 12 ช.ม. จะกิน 2 หรือ 3 มื้อก็ได้ และปล่อยให้ท้องว่างห้ามกินอะไร 12 ชม. ดื่มได้แค่น้ำเปล่า) และการกิน 12 ช.ม. ให้ไปศึกษาหาความรู้เกี่ยวกับการทำ IF ด้วยค่ะ ว่า ต้องกินอาหารอย่างไร ไม่ใช่กิน 12 ช.ม. แต่กินไขมัน,แป้ง, และน้ำตาล มากจนเกินไปค่ะ
จริงค่ะ ทำ IF และควบคุมอาหารด้วย ยังไงก็ลด ส่วนตัวซื้อมากิน ก็ไม่ลงนะ😃 แต่รู้สึกว่ากินอาหารอิ่มเร็วขึ้นแค่นั้น
เราทำแบบนี้ลดมา 5 กก.เดือนครึ่งค่ะ ไม่พึ่งอาหารเสริม ออกกำลังกายเบาๆไม่โยโย้ ไม่อันตรายต่อสุขภาพค่ะ
ถูกต้องค่ะ ต้องปรับเปลี่ยนเรื่องการกินและออกกำลังกายควบคู่กันไป
คุมอาหารไม่ต้องกินอาหารเสริมก็ลด เพราะเรากินโปรตีนวันนึง 60 กรัม และผัก+ทำif 16/8 ในเวลา 2 เดือน ลงมา7กิโล
@@mintmint1048 ถูกต้องค่ะ
ใช่ค่ะพูดได้ดีถูกใจรักเบนซ์กะมิค
ไม่เคยเชื่อไม่ว่าใครจะโฆษณา เข็ดตั้งแต่กะทะที่วู้ดดี้ขายกะทะแล้ว
ต้องขอบคุณลุง ที่ทำให้ทั้งคู่ดังขึ้นอีก❤
เริสส
เป็นกำลังใจให้เบนซ์ค่ะ
สั่งมากินแล้ว 4 กล่อง ลงอยู่ครับ อยู่ที่การกินของแต่ละคนด้วย กินอาหารเสริมแล้ว กินอาหารตามใจปากเหมือนเดิม ก็ไม่ลงหรอก
ใช่ค่ะ +
ก็แสดงว่าผอมเพราะควบคุมอาหารแล้วจะกินเพื่อ
แล้วจะกินอาหาเสริมทำไมให้เสียตังค์ครับ งง.เพราะผมก็สั่งมากินคือกัน คุมอาหารช่วย ยังลงนิดเดียวแค่หลัก ขีด โฆศณา เกินจริงมากๆๆๆๆๆๆๆ
@@user-mc3xq7tw9c กินเพื่อควบคุมให้กินน้อยลงนะคะ เข้าใจคำว่าอาหารเสริมไหม เรากินแล้วเราลง คนอื่นไม่รู้ ไม่เข้าใจว่าคนไม่ได้กิน เม้นทำไม แสดงความเห็นทำไม
อยู่ที่การกิน ไม่ได้อยู่ที่ 4 กล่องครับ😅
ชื้อมากินหลายอย่างไม่เคยลดเลยๆที่รู้ๆเขาไปดูดไขมันออกมันๆถึงผอมๆเรากินยิ่งอ้วนๆ
น้ำไม่ลงเลยค่ะกิยไปชุด1เดือน ค่ะ
คนที่พูดก็ไม่เคยมีอะไรเป็นเรื่องจริงซักอย่าง เขาจะมาทำเพื่อใคร ยังไงเราเชื่อเบนซ์กะมิกซ์เพราะเค้าพูดจริง
จริงค่ะ ทางนี้ทานเหมือนกัน ลงจริง100% บางคนเขาอาจทานไม่ถูกวิธีกันเลยไม่ลง
กินแล้วคะ ใจไม่สั่น กินมาหลายแบรนด์ คือแบรนด์นี้โอเคนะคะ
อยากผอม ต้องลดอาหาร(เลือกอาหารที่ถูกต้อง)ออกกำลังกายไม่ใช่ซื้อยามากินค่ะ
อัจฉริยะไม่ใช่ทนายนะคะ เป็นทแนะ😂😂😂
ลดเองธรรมชาติ เริ่มลงล่ะ ดีที่สุดเริ่มจากตัวเรา
ดูจากการกินของเบนซ์ ผลของการลดหลักๆอยู่ที่การกินโดยทำ intermittent fasting ค่ะ เค้ากินแค่ 2 มื้อ 10 โมงกับ 16.00 น ไม่กินยาลดหรืออาหารเสริมก็ผอมมมมมม ลองดูค่ะ ทางนี้ทำ fasting ก็ลด 16 โล ไม่ได้กินยาอะไรเลย
สู้ๆค่ะ
กินเหมือนกัน ค่ะ ใจไม่สั่น หลับสบายเรากินมาสามเดือนลด 3 กิโล เราเป็นคนชอบกินของทอด 😂 สั่งต่อไม่รอแล้วค่ะ อีก 10 กล่อง ค่ะ
ไม่เคยคิดอยากจะซื้อกินเลยอะไรพวกนี้
จะดีแล้วเก็บเงินไว้นะ ออกกำลังกายเอาเนอะ ok
@@MR.V_Channelจริงค่ะ
ทำ IF ควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย พอค่ะ
จริงคะถ้าอยากลดก็แค่เลือกกินคุมบ้างไม่เคยคิดพึ่งยาอะไรเลย
มันคือทางเลือกของคนที่กำลังสิ้นหวัง หากไม่เกิดขึ้นกับตนเองก็มักจะไม่เข้าใจ (คำว่าเข้าใจคำเดียว)
คุมอาหาร.ออกกำลังกายลดได้แต่ทำไม่ได้กัน
fc เบน มิค บางครั้งเราก็ต้องเจอกับคนที่หากินบนความทุกข์ของคนอื่น
Fc คุณมิ้คกับเบ้นคะ ตอนนี้สั่งชื้อ3 กล่อง ถ้ากินไม่ลงก็หยุดกินจบคะ 😅
แต่เรากินสองเดือนเราลง5-6โลเรื่องจริง ไม่มีผลเอฟเฟก เช่นใจสั่น หรือกดประสาท เพียงอิ่มเร็วจริง และงดแป้ง น้ำตาลในบางวัน ลงจริงโดยที่ไม่ออกกำลังกาย
มันอยู่ที่ปากเราถ้าเรากินของเขาและไม่ควบคุมอาหารเราก็อ้วนเหมือนเดิมค๊าาา…เขา2คนเป็นดาราที่อ้วนมาก่อนทั้งคู่เขาต้องทำตามคลอสของอาหารเสริมตัวนี้!!เขาชนะใจตัวเองทั้งคู่..จากคุณเบนท์อ้วนตก15โลลงได้นับถือใจชนะการกินไม่ตามใจปาก❤
เป็นทุกยึ่ห้อแหละ แล้วแต่ใครกินแล้วถูกกับยึ่ห้อไหน บางคนแพ้บางคนไม่แพ้ บางคนใจสั่ง บางคนใจไม่สั่น แล้วแต่คนจริงๆ
เรากินอยู่ ลดยุน่ะ กินอาหารได้น้อยลง แต่น่าจะกินต่อเนื่องน่ะ เราไม่ได้ลง 10-20 กิโลเลย แต่รู้สึก เบาตัว ขึ้นเยอะ
ใช่เรากินตอนเช้า1เม็ด กินวันเว้นวัน ทำให้กินอาหารได้น้อยลงเราควบคุมอาหารด้วย ตอนนี้ลง4กิโล
ต้องตรวจสอบแล้วละ
2 เดือน 10 โล เท่ากับลดเดือนละ 5 โล ถ้าคุมเรื่องการกินดีๆ ลดได้สบาย โดยไม่ต้องใช้ยาอะไรเลยด้วยซ้ำ อยู่ที่การกินอาหาร
ใช่คะ
เสียเวลาจริงๆ
กินเเล้วไม่ลงสักโล😂😂😂
ฟังงงง กินทั้งโรงงาน ก็ไม่ลดค่ะ ถ้าไม่ควบคุมอาหาร และออกกำลังกายร่วม
แต่โฆษณาเกินจริงนะ
คนร้องไม่เคยมีอะไรรอบคอบ คอยดูอยู่
Becarefully Mic and Benz okay.
อยู่ที่เราควบคุมอาหาร และออกกำลังกาย อาหารเสริมช่วยนิดๆหน่อยๆ
แนะนำผงไซเลี่ยมฮัส...เบาท้องดีตอนเช้าช่วยขับถ่าย
เรากิน4กล่อง น้ำหนักไม่ลงเลย หิวเหมือนเดิม น้ำหวาน น้ำอัดลมไม่กิน กินข้าวไรเบอรี่ มีกินแป้งบ้างบางวัน ไม่ลงเลย เห็นเบนซ์กินแล้วลดเราเลยคิดซื้อกิน ปกติไม่มองอาหารเสริมเลย เราว่าเจ้าของคงทำคนละสูตรให้เบนซ์กิน😂😂😂
เป็นเหมือนกันค่ะ จากน้ำหนัก 58 ขึ้นมา 62 ของเขาดีจริงๆ😂
ก็เค้า ก็บอก ว่าเค้าลดอาหารลงเหลือ 2 มื้อ...
@@SuSu-uc3mt นี่เป็นคนที่ไม่กินน้ำตาลไม่กินน้ำอัดลม ลดยากเลยค่ะ
ซื้อมาทานแล้วค่ะทานไป 1 เดือนลดไป 7กิโลค่ะ ทานข้าว 2 มื้อค่ะทานแล้วลดนะค่ะ
ก็คุณผอมเพราะลดมื้ออาหารไง
แต่เพื้อนกิน ลดจริงนะ12โล แต่นางบอก น้ำลายแห้งปากแห้ง ขี้หงุดหงิด พอนางหยุดกิน ตอนนี้ดูอ้วนกว่าเดิม
ก็เพื่อนหล่อนกินสนุกปาก ไม่ควบคุมอาหาร มาโทษอาหารเสริมก็ไม่ถูก
@@user-mv3gx8qr6l😂😂😂
ก็จะประมาณนี้ครับ😅
ใช่ ไม่หิวจริง คอแห้ง ปากแห้ง นอนไม่ค่อยหลับ ทุกอย่างอยู่ที่การกิน สำหรับเราไม่ค่อยok นะ กับตัวนี้ แต่สำหรับคนอื่นอาจจะokสำหรับเค้า เม้นท์ตามผลลัพธ์
พวกดาราควรระวัง หาเงินทางนี้ไปไม่รอดครับ
ถ้าคุณจะลดน้ำหนัก คุณต้องควบคุมอาหารด้วย ไม่ใช่กินอาหารอร่อยตามใจปากตัวเองโดยเฉพาะมื้อเย็น มื้อค่ำ มื้อดึก ขี้เกียจออกกำลังกาย จะไปนู่นนั้นนี่ใกล้ ๆ ก้อต้องขับรถ แบบนี้ยังไงก็ไม่ลดหรอกค่ะ หัดมีวินัยในตัวเองก่อนค่ะ ลูกค้า 😊😊😊สู้ ๆ ค่ะเบนซ์ มิค แนะนำวิธีการที่ถูกวิธีให้ลูกค้าด้วย คนจะทำมาหากินค่ะคุณทนาย เยอะแยะไปการชายสินค้าแบบนี้ไปดูตามหน้าเฟสซิ
ทะแนะช่วยโฆษณา
ลองแลัวลงจริงๆ😊
ระวังไตด้วยนะคะ อาชอบซื้อกิน อะไรว่าดี ตามดาราโฆษณา ตามหมด เป็นไตเลย
มันพูดง่ายนะว่าลดอย่างนั้นอย่างนี้ ถ้าคนจะซื้อเขาก้อซื้อ ถ้าเข้าไม่ซื้อใครจะบังคับได้
ทื่บ้านขอกินดืคะ
ทำ if ก็ลงแล้วอ่ะ ทำไมไม่กินปกติเหมือนเดิมหละ
กินอยู่ค่ะลดจริงค่ะ แต่ต้องคู่ไปกับการควบคุมอาหารด้วยนะคะ ของเรา2เดือนลดไป8โลค่ะ
การกินสำคัญสุดในการลดน้ำหนัก
ถ้าคุมอาหารได้ก็ไม่ต้องซื้อยากิน
ดูไมน่าเชื่อถือ
ความคิดเห็นส่วนตัวนะ อาหารเสริมทุกชนิดถ้ากินแล้วเค้าบอกควรลดอาหาร ออกกำลังกาย เราจะไปเสียเงินซื้อมากินทำไม เราก็ลดอาหาร ออกกำลังกายสม่ำเสมอด้วยตัวเราเองรับรองผอม สุขภาพดีแน่นอน
เข้ามาอ่าน
แต่เราลดค่ะ,ทำตามคุณเบ้นบอกทานเช้าอย่างเดียววันแรกๆจะทาน1เม็ดดื่มน้ำตามเยอะหน่อยและดื่มน้ำได้มากขึ้นและเลือกทานโปรตีนจากผักและเนื้อสัตว์ปกติจะชอบสลัดนะคะ..ทานสลัดไม่ช่วยให้ลดน้ำหนักได้แล้วทำให้เราหิวมากๆด้วยนะคะ🎉🎉สรุปชอบอิชชามากๆค่ะ❤
ทางนี้ลองเองลดจริง เพราะเคยลองมาหลายยี่ห้อเหมือนที่เบนซ์พูดจริง ขนาดของแพงยังเอาไม่อยู่เลย จากน้ำหนัก 67กิโล 1เดือนกว่าเหลือ 60กิโล ของแท้ค่ะ
กลัวออกจากวงการบันเทิงจังคนล้มอย่าเหยียบคะทุกคนสองคนนี้ไม่ใช่บุคคลเลวร้ายเขาไม่เคยใจร้ายกับคนอื่นๆหรือแฟนคลับทนายคนนี้ร้องเรียราดแทนที่จะคุยกับเขาก่อนว่าทำไมถึงโฆษณาแบบนี้เกินจริงหรือเปล่าคุยกันดีๆทนายคนนี้ไม่ชอบชอบขึ้นโรงขึ้นศาล
ลงนะ เราลงแยะเลย นี้เราบอกจริง ๆเพราะเรากินเองจ้า
ไม่ค่อยชอบ2.....เลยดูแกล้งเศร้า
ดาราต้องเจอคนร้องแบบนี้บ่อยๆค่ะ จะได้ระมัดระวังในการโฆษณามากขึ้น รับผิดชอบต่อสังคมมากขึ้น
เพื่อนตัดกระเพาะ1เดือนลดไป20กิโล
สู้ๆค่ะมิกเบ้น❤❤
พี่อยู่ที่เยอรมันสั่งเพราะเชื่อในตัวเบนซ์แล้วพี่ก็ออกกำลังกายและก็ควบคุมการกินด้วยก็ลงไปสองกิโลครึ่งพี่ไม่มีผลข้างเคียงพี่เป็นกำลังใจไห้เบนซ์และมิก พี่สั่งหกกล่องร้อยยี่สิบยูโร
คู่แข่งชัวร์
เคยกินหลายๆยี่ห้อนะ ลงบ้างไม่ลงบ้าง แต่ยากมากนะที่จะลงทุกสัดส่วน
เราซื้อตัวนี้เพราะเห็นเบนซ์เป็นพรีเซนเตอร์ ลอง4กล่อง แต่ไม่ลงเลย ไม่รู้ว่าเค้าไปใช้วิธีลัดด้วย เฮ้อออ
ทานก่อนอาหารเช้า 2 เม็ดครับ ลดลง6 โลแล้วครับ ควบคุมอาหารสักหน่อย
ปกติทานอาหาร ยังไงช่วงกินครับ
เราก็ลองเซท4กล่องไม่มีผลกับชีวิต🤣🤣
เรากินไป2กล่องลงไป4โลคะแต่เราต้องคุมอาหารการกินของเราด้วยไม่ใช้ว่าคุณกินยาแต่คุณกินข้าวเป็นหม้อมันไม่ใช่ยาวิเศษคะ
😂้ราลองไปหลายเซทไม่ลงค่ะ😂😂
เป็นกำลังใจไห้ครับ
มันไม่น่าเชื่ออยู่แล้ว
ทุกยี่ห้อ คนที่ลดได้ อยู่ที่การคุ้มอาหาร
ชั้นคนนึงแหละ ที่ไม่เชื่อว่า มันจะเป็นไปได้ว่าจะลดความอ้วนจริง ลดน้ำหนักจริงขนาดนั้น
ให้เบนพูดบ้าง พูดไม่ทันคัะ55
จากใจตามจริงน่ะ เสียความรู้สึก ซื้อมากินขนาดคุม อาหารตามด้วย ไม่ได้ช่วยอะไรเลย ลดไม่จริง เกินจริงมากๆๆๆๆๆๆ
กินและต้องก็ต้องออกกำลังกายและควบคุมอาหารที่เรารับประทานด้วยทุกอย่างมันมันอยู่ที่ตัวเรา
ยังจะมาทำเป็นยิ้มสู้ เสียดายเคยชี่นชอบ
โฆษณาเกินจริงอันนี้จริงๆ
ถ้าไม่คุมอาหารกินอะไรก็ไม่ลด
พูดถูก
ส่วนเรากินไปได้ 1 ชุด น้ำหนักขึ้นมาอีก 2 โล คงต้องหยุด และลดเองดีกว่า 😅
เห็นคลิปใน ตต เบนซ์พยายามโชว์พุง แต่กั๊ก เปิดทีละข้าง ก็น่าสงสัยอยู่นะ ผ่ากะเพาะมาจริงมั้ย
สี่งที่ทำให้น้ำหนักลด คือคุมอาหารค่ะ
ร่างกายแต่ละคนอาจไม่เหมือนกันนะ นี่กินจริงลดจริง ลดมา7โล ไม่ได้ทำอะไรเลย เคยลองมาหลายวิธีแล้วค่ะ แต่ไม่ลด จนมากินตัวนี้ ❤
ระวังนะ! คำว่า “ลงเฉย โดยไม่ได้ออกกำลังกาย” หลายคนจบไม่ค่อยสวยสักรายกับผลิตภัณฑ์แบบนี้ แต่ก็ยัง… ขายอย่างอื่นดีกว่าค่ะ
ลดน้ำหนักที่ดีที่สุดคือ งดอาหารหลัง 4 โมงเย็น
กินยาและลดอาหารลดอาหารเยอะเลย ลงแน่ แต่กินยาแต่ไม่อดอาหารไม่มีทางลง อย่าเชื่ออะไรง่ายไปค่ะ
ทั้งคู่ ตอนแรกก็โมษณาขายอาหารเสริมลดน้ำหนัก ยี่ห้อ ด็อกเตอร์ จิล ก็บอกว่าลด พุง จากนั้นก็โมษณาขายอาหารเสริมลดน้ำหนักยี่ห้ออื่นต่อ ปีต่อไปจะโมษณาอาหารเสริมลดน้ำหนักต่อไปอีกหรือเปล่า
เราก็กินหมดไป7กล่อง แต่ไม่ได้กินทุกวันลดไป5โล เราไม่คุมอาหาร กินทุกอย่าง อายุ59ลดยาก มาก เพราะชอบดื่มเบีย
เหนด้วยกับทนายคะ ตรวจสอบไห้ถูกต้อง เพื่อผู้บริโภคคะ ส่วนตัว เหนโฆษนาไม่คิดกินแต่แรกอยุ่ละ
เขาคงไห้อยู่น้ะถ้าดีจริงๆถูกต้องจริงๆไม่มีใครว่า.แต่ถ้าเราพูดเกินจริงเราจะเสียหายเมื่อเขาฟ้อง.อยู่ที่ศาลจะตัดสินอย่างไร.ถ้าเราออกมาโต้ไห้สังคมตัดสินไม่ถูกอ่ะ.เรื่องของความจริง.มีหลายรายที่ศาลสั่งผิด.มันเป็นผบเสีย.เราออกมาคุยในหน้าสื่อก็เท่านั้นแหละครับ
สนับสนุนการทานอาหารครบ 5 หมู่
จะเชื่อถือและข้อมูลข่าวสารของ คุณ อัจฉริยะ มากกว่าจ้า (ไม่เคยซื้อมากินเลยจ้าเพราะไม่เชื่อ)
เอาจริงๆนะต่อให้กินผลิตภัณฑ์ที่แพงที่สุดแต่ไม่คุมอาหารก็ไม่ช่วยค่ะ นี่แค่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน 2เดือน ลงแปดกิโลกรัม ออกกำลังกายก็ไม่ค่อยได้ออก เพราะไม่มีเวลาแต่ขยับทุกวันตอนตื่นนอน 15นาที และร่างกายเปลี่ยนแปลงมากมากๆ เพราะที่ลดคือไขมันไม่ใช่น้ำหรือกล้ามเนื้อ
ของพวกนี้มันแค่ช่วยแค่เวลาเราควบคุมอาหารไม่ให้หิวแบบทุรนทุรายแค่นั้น เราเคยลดมาแล้ว 30 โล ตอนอายุ 24-25 ตอนนี้ 42 แล้วไม่เห็นมันกลับมาอ้วนเลย ถ้าลดแล้วกลับมาอ้วนอีกคืออยู่ที่ตัวเองล้วน ๆ
ລົດຈິງກິນມາແລ້ວ
![ตีสิบเดย์ [FULL] - มิค บรมวุฒิ & เบนซ์ พรชิตา | ฮาเล่ย์ หนุ่มบาร์โฮสสุดฮอต](http://i.ytimg.com/vi/mJhKfcyd-G0/mqdefault.jpg)
![ตีสิบเดย์ [FULL] - มิค บรมวุฒิ & เบนซ์ พรชิตา | ฮาเล่ย์ หนุ่มบาร์โฮสสุดฮอต](/img/tr.png)
![[UNCUT]“อดีตมือขวาแม่เด็กเชื่อมจิต” แฉยับ!โดนบงการไล่ล่าจัดการคนเห็นต่าง I คนดังนั่งเคลียร์](http://i.ytimg.com/vi/pn2lWVjfwo8/mqdefault.jpg)
![Club Friday SHOW แก้มบุ๋ม - โพสต์ไอจีสกปรกถึงแฟนเก่า [Highlight]](http://i.ytimg.com/vi/1nxbxH4JPdM/mqdefault.jpg)
เห็นควร คุ้มครองผู้บริโภคบ้าง
เบนซ์สวยอ่ะ ขายของเก่งค่ะผอมแล้วสวยปังๆค่ะ สามีน่ารักค่ะ
น้ำหนักไม่ลงเลยค่ะ ทดลองกินมาแล้ว
โลนึงก้อไม่ลง
2ขีดได้ไหมอะ
ใช่กินสื่แผงไม่ลงสักขีดไม่จริงเหมือนโฆษณาเลบ
ใช่ครับ ผมคนสั่งมาขนาดคุมอาหารด้วย ยังไม่ลดเลย
ของเราก็เหมือนกัน น้ำหนักไม่ลง😢
อายุก็มากแล้ว แต่ก็ตัดสินใจกิน ไม่มีเอฟเฟกอะไร นอนหลับดี เหมาะกับที่คนไม่สามารถลดเองได้ค่ะ ลดลงทีล่ะนิดก็โอเคแล้ว ใจก็ไม่สั่น เป็นกำลังใจให้ค่ะ
ถ้าอยากลดแบบยั่งยืนการออกกำลังกายและควบคุมอาหารให้เป็นนิสัยดีที่สุดค่ะ อาหารเสริมดีสุดยังไงมันก็แค่ตัวช่วยเราจะพึ่งมันตลอดไม่ได้ แรกๆมันอาจจะลดแต่วันนึงมันจะโยโย่ ไม่ยั่งยืน
ทีม มิกซ์ เบ็นซ์ ค่ะ❤️❤️❤️
+1
สรุปลงเพราะควบคุมอาหาร นั้นก้อไม่ซื้ออาหารเสริมกินก้อได้เหมือนกันนิ
ทำอะไรก็ต้องออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร กินยาทำให้ลงเร็ว แต่ถ้าควบคุมอาหารเอง มันลงยากลงช้า
คุมอาหาร มีวินัยในตัวเองยั่งยืนที่สุด กินยา แล้วกินเหมือนเดิมก็ไม่ลด ถ้าลดนี่ต้องตั้งคำถามแล้วว่ายานั้นใส่ตัวยาอะไรลงไป
ควบคุมอาหารดูช่องหมอหนึ่งค่ะลดลง6กิโลไม่ถึงเดือนค่ะไม่อดอาหารด้วย
ใช่ค่ะ เราคนหนึ่ง เริ่มลดน้ำหนักด้วยตัวเอง ปี64 น้ำหนักตัว 52.4 อ้วนมากเพราะเราเตี้ย เราก็เลยเริ่มลดน้ำหนัก ด้วยการเลือกกินอาหาร ปริมาณที่น้อย แล้วเลือกกินด้วยค่ะ เน้น กล้วยห่ามๆต้ม ไข่ต้ม กินของรสกลางๆและจืดๆ เพื่อไม่ให้ร่างกายได้รับโซเดียมมากเกินไป เพราะโซเดียมทำให้บวม และก็เล่นคาดิโอ สัปดาห์ละ3-4ครั้ง ตอนแรกจะลดที่ละ100-200กรัมนะคะ บางครั้งน้ำหนักก็หยุดนิ่ง แต่สักพัก น้ำหนักจะลดลงเอง ถ้าเราไม่เพิ่มปริมาณการกิน ที่สำคัญดื่มน้ำให้ได้วันละ2ลิตรค่ะ ลดได้จริง 2ปี ลดไป 12 กิโลกรัม ตอนนี้น้ำหนัก40 กิโลกรัมค่ะ
กินอะไรถ้าไม่ออกกำลังกายไม่ควบคุมอาหาร กรอกยา1000เม็ดก็ไม่ลด เชื่อป้าป้าผ่านมาแล้ว
จริง ๆ
จริงค่ะ
💯
ชื่อก็บอกอยู่ว่าอาหารเสริม ไม่ใช่อาหารหลัก กินอาหารเสริมแล้วยังใช้พฤติกรรมการกินแบบเดิมๆ มันไม่ได้ผลหรอก
คุณทำใด้เพราะถ้าอยากโปรโมทสินค้าตัวเอง
ธุรกิจคือธุรกิจคะ
เรากินตัวนี้ +ลดอาหารเย็น ควบคู่ไปด้วย ลดมา5กิโลตอนนี้
เราก็ลดค่ะเดือนแรกลดลงได้5โลแล้วค่ะ เรากินอาหารได้น้อยลงเรื่อยๆก็ดีอยู่นะคะ
ใช่ค่ะ❤❤❤
เป็นกำลังใจให้ทั้งสองคนนะค่ะ
เอาตรงๆ นะ คุณเบนซ์กินผลิตภัณฑ์ตัวนี้พร้อมทำ IF 16 ช.ม. จึงอาจได้ผลดีค่ะ เพราะมื้อแรกกิน ข้าว11.00-12.00 น. มื้อสองกินข้าว17.00-18.00 น. ระหว่างวันไม่กินอะไรจุกจิก และหลัง 18.00 น. ไม่กินอะไรเลย ดื่มแต่น้ำเปล่า การทำ FI 16 ช.ม.(2 เดือน) ต่อให้ไม่กินผลิตภัณฑ์ช่วยลดน้ำหนักเผาผลาญไขมันใดใดเลย น้ำหนักตัวมันก็ลดลงอย่างน้อย 4-5 ก.ก. อยู่แล้วค่ะ อยากบอกว่า อาหารการกินสำคัญที่สุด สำคัญมากกว่าการหาผลิตภัณฑ์ยาลดน้ำหนักมากินค่ะ และผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักทุกชนิดทุกยี่ห้อล้วนมาผลกระทบต่อร่างกายอย่างใดอย่างหนึ่งแน่นอน หันมาทำ IF ดีกว่าค่ะ สำหรับมือใหม่แนะนำให้ทำ IF 12/12 (กิน 12 ช.ม. จะกิน 2 หรือ 3 มื้อก็ได้ และปล่อยให้ท้องว่างห้ามกินอะไร 12 ชม. ดื่มได้แค่น้ำเปล่า) และการกิน 12 ช.ม. ให้ไปศึกษาหาความรู้เกี่ยวกับการทำ IF ด้วยค่ะ ว่า
ต้องกินอาหารอย่างไร ไม่ใช่กิน 12 ช.ม. แต่กินไขมัน,แป้ง, และน้ำตาล มากจนเกินไปค่ะ
จริงค่ะ ทำ IF และควบคุมอาหารด้วย ยังไงก็ลด ส่วนตัวซื้อมากิน ก็ไม่ลงนะ😃 แต่รู้สึกว่ากินอาหารอิ่มเร็วขึ้นแค่นั้น
เราทำแบบนี้ลดมา 5 กก.เดือนครึ่งค่ะ ไม่พึ่งอาหารเสริม ออกกำลังกายเบาๆไม่โยโย้ ไม่อันตรายต่อสุขภาพค่ะ
ถูกต้องค่ะ ต้องปรับเปลี่ยนเรื่องการกินและออกกำลังกายควบคู่กันไป
คุมอาหารไม่ต้องกินอาหารเสริมก็ลด เพราะเรากินโปรตีนวันนึง 60 กรัม และผัก+ทำif 16/8 ในเวลา 2 เดือน ลงมา7กิโล
@@mintmint1048 ถูกต้องค่ะ
ใช่ค่ะพูดได้ดีถูกใจรักเบนซ์กะมิค
ไม่เคยเชื่อไม่ว่าใครจะโฆษณา เข็ดตั้งแต่กะทะที่วู้ดดี้ขายกะทะแล้ว
ต้องขอบคุณลุง ที่ทำให้ทั้งคู่ดังขึ้นอีก❤
เริสส
เป็นกำลังใจให้เบนซ์ค่ะ
สั่งมากินแล้ว 4 กล่อง ลงอยู่ครับ อยู่ที่การกินของแต่ละคนด้วย กินอาหารเสริมแล้ว กินอาหารตามใจปากเหมือนเดิม ก็ไม่ลงหรอก
ใช่ค่ะ +
ก็แสดงว่าผอมเพราะควบคุมอาหารแล้วจะกินเพื่อ
แล้วจะกินอาหาเสริมทำไมให้เสียตังค์ครับ งง.เพราะผมก็สั่งมากินคือกัน คุมอาหารช่วย ยังลงนิดเดียวแค่หลัก ขีด โฆศณา เกินจริงมากๆๆๆๆๆๆๆ
@@user-mc3xq7tw9c กินเพื่อควบคุมให้กินน้อยลงนะคะ เข้าใจคำว่าอาหารเสริมไหม เรากินแล้วเราลง คนอื่นไม่รู้ ไม่เข้าใจว่าคนไม่ได้กิน เม้นทำไม แสดงความเห็นทำไม
อยู่ที่การกิน ไม่ได้อยู่ที่ 4 กล่องครับ😅
ชื้อมากินหลายอย่างไม่เคยลดเลยๆที่รู้ๆเขาไปดูดไขมันออกมันๆถึงผอมๆเรากินยิ่งอ้วนๆ
น้ำไม่ลงเลยค่ะกิยไปชุด1เดือน ค่ะ
คนที่พูดก็ไม่เคยมีอะไรเป็นเรื่องจริงซักอย่าง เขาจะมาทำเพื่อใคร ยังไงเราเชื่อเบนซ์กะมิกซ์เพราะเค้าพูดจริง
จริงค่ะ ทางนี้ทานเหมือนกัน ลงจริง100% บางคนเขาอาจทานไม่ถูกวิธีกันเลยไม่ลง
กินแล้วคะ ใจไม่สั่น กินมาหลายแบรนด์ คือแบรนด์นี้โอเคนะคะ
อยากผอม ต้องลดอาหาร(เลือกอาหารที่ถูกต้อง)ออกกำลังกาย
ไม่ใช่ซื้อยามากินค่ะ
อัจฉริยะไม่ใช่ทนายนะคะ เป็นทแนะ😂😂😂
ลดเองธรรมชาติ เริ่มลงล่ะ ดีที่สุดเริ่มจากตัวเรา
ดูจากการกินของเบนซ์ ผลของการลดหลักๆอยู่ที่การกินโดยทำ intermittent fasting ค่ะ เค้ากินแค่ 2 มื้อ 10 โมงกับ 16.00 น ไม่กินยาลดหรืออาหารเสริมก็ผอมมมมมม ลองดูค่ะ ทางนี้ทำ fasting ก็ลด 16 โล ไม่ได้กินยาอะไรเลย
สู้ๆค่ะ
กินเหมือนกัน ค่ะ ใจไม่สั่น หลับสบาย
เรากินมาสามเดือนลด 3 กิโล เราเป็นคนชอบกินของทอด 😂 สั่งต่อไม่รอแล้วค่ะ อีก 10 กล่อง ค่ะ
ไม่เคยคิดอยากจะซื้อกินเลยอะไรพวกนี้
จะดีแล้วเก็บเงินไว้นะ ออกกำลังกายเอาเนอะ ok
@@MR.V_Channelจริงค่ะ
ทำ IF ควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย พอค่ะ
จริงคะถ้าอยากลดก็แค่เลือกกินคุมบ้างไม่เคยคิดพึ่งยาอะไรเลย
มันคือทางเลือกของคนที่กำลังสิ้นหวัง หากไม่เกิดขึ้นกับตนเองก็มักจะไม่เข้าใจ (คำว่าเข้าใจคำเดียว)
คุมอาหาร.ออกกำลังกาย
ลดได้แต่ทำไม่ได้กัน
fc เบน มิค บางครั้งเราก็ต้องเจอกับคนที่หากินบนความทุกข์ของคนอื่น
Fc คุณมิ้คกับเบ้นคะ ตอนนี้สั่งชื้อ3 กล่อง ถ้ากินไม่ลงก็หยุดกินจบคะ 😅
แต่เรากินสองเดือนเราลง5-6โลเรื่องจริง ไม่มีผลเอฟเฟก เช่นใจสั่น หรือกดประสาท เพียงอิ่มเร็วจริง และงดแป้ง น้ำตาลในบางวัน ลงจริงโดยที่ไม่ออกกำลังกาย
มันอยู่ที่ปากเราถ้าเรากินของเขาและไม่ควบคุมอาหารเราก็อ้วนเหมือนเดิมค๊าาา…เขา2คนเป็นดาราที่อ้วนมาก่อนทั้งคู่เขาต้องทำตามคลอสของอาหารเสริมตัวนี้!!เขาชนะใจตัวเองทั้งคู่..จากคุณเบนท์อ้วนตก15โลลงได้นับถือใจชนะการกินไม่ตามใจปาก❤
เป็นทุกยึ่ห้อแหละ แล้วแต่ใครกินแล้วถูกกับยึ่ห้อไหน บางคนแพ้บางคนไม่แพ้ บางคนใจสั่ง บางคนใจไม่สั่น แล้วแต่คนจริงๆ
เรากินอยู่ ลดยุน่ะ กินอาหารได้น้อยลง แต่น่าจะกินต่อเนื่องน่ะ เราไม่ได้ลง 10-20 กิโลเลย แต่รู้สึก เบาตัว ขึ้นเยอะ
ใช่เรากินตอนเช้า1เม็ด กินวันเว้นวัน ทำให้กินอาหารได้น้อยลงเราควบคุมอาหารด้วย ตอนนี้ลง4กิโล
ต้องตรวจสอบแล้วละ
2 เดือน 10 โล เท่ากับลดเดือนละ 5 โล ถ้าคุมเรื่องการกินดีๆ ลดได้สบาย โดยไม่ต้องใช้ยาอะไรเลยด้วยซ้ำ อยู่ที่การกินอาหาร
ใช่คะ
เสียเวลาจริงๆ
กินเเล้วไม่ลงสักโล😂😂😂
ฟังงงง กินทั้งโรงงาน ก็ไม่ลดค่ะ ถ้าไม่ควบคุมอาหาร และออกกำลังกายร่วม
แต่โฆษณาเกินจริงนะ
คนร้องไม่เคยมีอะไรรอบคอบ คอยดูอยู่
Becarefully Mic and Benz okay.
อยู่ที่เราควบคุมอาหาร และออกกำลังกาย อาหารเสริมช่วยนิดๆหน่อยๆ
แนะนำผงไซเลี่ยมฮัส...เบาท้องดีตอนเช้าช่วยขับถ่าย
เรากิน4กล่อง น้ำหนักไม่ลงเลย หิวเหมือนเดิม น้ำหวาน น้ำอัดลมไม่กิน กินข้าวไรเบอรี่ มีกินแป้งบ้างบางวัน ไม่ลงเลย เห็นเบนซ์กินแล้วลดเราเลยคิดซื้อกิน ปกติไม่มองอาหารเสริมเลย เราว่าเจ้าของคงทำคนละสูตรให้เบนซ์กิน😂😂😂
เป็นเหมือนกันค่ะ จากน้ำหนัก 58 ขึ้นมา 62 ของเขาดีจริงๆ😂
ก็เค้า ก็บอก ว่าเค้าลดอาหารลงเหลือ 2 มื้อ...
@@SuSu-uc3mt นี่เป็นคนที่ไม่กินน้ำตาลไม่กินน้ำอัดลม ลดยากเลยค่ะ
ซื้อมาทานแล้วค่ะทานไป 1 เดือนลดไป 7กิโลค่ะ ทานข้าว 2 มื้อค่ะทานแล้วลดนะค่ะ
ก็คุณผอมเพราะลดมื้ออาหารไง
แต่เพื้อนกิน ลดจริงนะ12โล แต่นางบอก น้ำลายแห้งปากแห้ง ขี้หงุดหงิด พอนางหยุดกิน ตอนนี้ดูอ้วนกว่าเดิม
ก็เพื่อนหล่อนกินสนุกปาก ไม่ควบคุมอาหาร มาโทษอาหารเสริมก็ไม่ถูก
@@user-mv3gx8qr6l😂😂😂
ก็จะประมาณนี้ครับ😅
ใช่ ไม่หิวจริง คอแห้ง ปากแห้ง นอนไม่ค่อยหลับ ทุกอย่างอยู่ที่การกิน สำหรับเราไม่ค่อยok นะ กับตัวนี้ แต่สำหรับคนอื่นอาจจะokสำหรับเค้า เม้นท์ตามผลลัพธ์
พวกดาราควรระวัง หาเงินทางนี้ไปไม่รอดครับ
ถ้าคุณจะลดน้ำหนัก คุณต้องควบคุมอาหารด้วย ไม่ใช่กินอาหารอร่อยตามใจปากตัวเองโดยเฉพาะมื้อเย็น มื้อค่ำ มื้อดึก ขี้เกียจออกกำลังกาย จะไปนู่นนั้นนี่ใกล้ ๆ ก้อต้องขับรถ แบบนี้ยังไงก็ไม่ลดหรอกค่ะ หัดมีวินัยในตัวเองก่อนค่ะ ลูกค้า 😊😊😊สู้ ๆ ค่ะเบนซ์ มิค แนะนำวิธีการที่ถูกวิธีให้ลูกค้าด้วย คนจะทำมาหากินค่ะคุณทนาย เยอะแยะไปการชายสินค้าแบบนี้ไปดูตามหน้าเฟสซิ
ทะแนะช่วยโฆษณา
ลองแลัวลงจริงๆ😊
ระวังไตด้วยนะคะ อาชอบซื้อกิน อะไรว่าดี ตามดาราโฆษณา ตามหมด เป็นไตเลย
มันพูดง่ายนะว่าลดอย่างนั้นอย่างนี้ ถ้าคนจะซื้อเขาก้อซื้อ ถ้าเข้าไม่ซื้อใครจะบังคับได้
ทื่บ้านขอกินดืคะ
ทำ if ก็ลงแล้วอ่ะ ทำไมไม่กินปกติเหมือนเดิมหละ
กินอยู่ค่ะลดจริงค่ะ แต่ต้องคู่ไปกับการควบคุมอาหารด้วยนะคะ ของเรา2เดือนลดไป8โลค่ะ
การกินสำคัญสุดในการลดน้ำหนัก
ถ้าคุมอาหารได้ก็ไม่ต้องซื้อยากิน
ดูไมน่าเชื่อถือ
ความคิดเห็นส่วนตัวนะ อาหารเสริมทุกชนิดถ้ากินแล้วเค้าบอกควรลดอาหาร ออกกำลังกาย เราจะไปเสียเงินซื้อมากินทำไม เราก็ลดอาหาร ออกกำลังกายสม่ำเสมอด้วยตัวเราเองรับรองผอม สุขภาพดีแน่นอน
เข้ามาอ่าน
แต่เราลดค่ะ,ทำตามคุณเบ้นบอกทานเช้าอย่างเดียววันแรกๆจะทาน1เม็ดดื่มน้ำตามเยอะหน่อยและดื่มน้ำได้มากขึ้นและเลือกทานโปรตีนจากผักและเนื้อสัตว์ปกติจะชอบสลัดนะคะ..ทานสลัดไม่ช่วยให้ลดน้ำหนักได้แล้วทำให้เราหิวมากๆด้วยนะคะ🎉🎉สรุปชอบอิชชามากๆค่ะ❤
ทางนี้ลองเองลดจริง เพราะเคยลองมาหลายยี่ห้อเหมือนที่เบนซ์พูดจริง ขนาดของแพงยังเอาไม่อยู่เลย จากน้ำหนัก 67กิโล 1เดือนกว่าเหลือ 60กิโล ของแท้ค่ะ
กลัวออกจากวงการบันเทิงจัง
คนล้มอย่าเหยียบคะทุกคน
สองคนนี้ไม่ใช่บุคคลเลวร้าย
เขาไม่เคยใจร้ายกับคนอื่นๆหรือแฟนคลับ
ทนายคนนี้ร้องเรียราด
แทนที่จะคุยกับเขาก่อน
ว่าทำไมถึงโฆษณาแบบนี้เกินจริงหรือเปล่า
คุยกันดีๆทนายคนนี้ไม่ชอบชอบขึ้นโรงขึ้นศาล
ลงนะ เราลงแยะเลย นี้เราบอกจริง ๆเพราะเรากินเองจ้า
ไม่ค่อยชอบ2.....เลยดูแกล้งเศร้า
ดาราต้องเจอคนร้องแบบนี้บ่อยๆค่ะ จะได้ระมัดระวังในการโฆษณามากขึ้น รับผิดชอบต่อสังคมมากขึ้น
เพื่อนตัดกระเพาะ1เดือนลดไป20กิโล
สู้ๆค่ะมิกเบ้น❤❤
พี่อยู่ที่เยอรมันสั่งเพราะเชื่อในตัวเบนซ์แล้วพี่ก็ออกกำลังกายและก็ควบคุมการกินด้วยก็ลงไปสองกิโลครึ่งพี่ไม่มีผลข้างเคียงพี่เป็นกำลังใจไห้เบนซ์และมิก พี่สั่งหกกล่องร้อยยี่สิบยูโร
คู่แข่งชัวร์
เคยกินหลายๆยี่ห้อนะ ลงบ้างไม่ลงบ้าง แต่ยากมากนะที่จะลงทุกสัดส่วน
เราซื้อตัวนี้เพราะเห็นเบนซ์เป็นพรีเซนเตอร์ ลอง4กล่อง แต่ไม่ลงเลย ไม่รู้ว่าเค้าไปใช้วิธีลัดด้วย เฮ้อออ
ทานก่อนอาหารเช้า 2 เม็ดครับ ลดลง
6 โลแล้วครับ ควบคุมอาหารสักหน่อย
ปกติทานอาหาร ยังไงช่วงกินครับ
เราก็ลองเซท4กล่องไม่มีผลกับชีวิต🤣🤣
เรากินไป2กล่องลงไป4โลคะ
แต่เราต้องคุมอาหารการกินของเราด้วยไม่ใช้ว่าคุณกินยาแต่คุณกินข้าวเป็นหม้อมันไม่ใช่ยาวิเศษคะ
😂้ราลองไปหลายเซทไม่ลงค่ะ😂😂
เป็นกำลังใจไห้ครับ
มันไม่น่าเชื่ออยู่แล้ว
ทุกยี่ห้อ คนที่ลดได้ อยู่ที่การคุ้มอาหาร
ชั้นคนนึงแหละ ที่ไม่เชื่อว่า มันจะเป็นไปได้ว่าจะลดความอ้วนจริง ลดน้ำหนักจริงขนาดนั้น
ให้เบนพูดบ้าง พูดไม่ทันคัะ55
จากใจตามจริงน่ะ เสียความรู้สึก ซื้อมากินขนาดคุม อาหารตามด้วย ไม่ได้ช่วยอะไรเลย ลดไม่จริง เกินจริงมากๆๆๆๆๆๆ
กินและต้องก็ต้องออกกำลังกายและควบคุมอาหารที่เรารับประทานด้วย
ทุกอย่างมันมันอยู่ที่ตัวเรา
ยังจะมาทำเป็นยิ้มสู้ เสียดายเคยชี่นชอบ
โฆษณาเกินจริงอันนี้จริงๆ
ถ้าไม่คุมอาหารกินอะไรก็ไม่ลด
พูดถูก
ส่วนเรากินไปได้ 1 ชุด น้ำหนักขึ้นมาอีก 2 โล คงต้องหยุด และลดเองดีกว่า 😅
เห็นคลิปใน ตต เบนซ์พยายามโชว์พุง แต่กั๊ก เปิดทีละข้าง ก็น่าสงสัยอยู่นะ ผ่ากะเพาะมาจริงมั้ย
สี่งที่ทำให้น้ำหนักลด คือคุมอาหารค่ะ
ร่างกายแต่ละคนอาจไม่เหมือนกันนะ นี่กินจริงลดจริง ลดมา7โล ไม่ได้ทำอะไรเลย เคยลองมาหลายวิธีแล้วค่ะ แต่ไม่ลด จนมากินตัวนี้ ❤
ระวังนะ! คำว่า “ลงเฉย โดยไม่ได้ออกกำลังกาย” หลายคนจบไม่ค่อยสวยสักรายกับผลิตภัณฑ์แบบนี้ แต่ก็ยัง… ขายอย่างอื่นดีกว่าค่ะ
ลดน้ำหนักที่ดีที่สุดคือ งดอาหารหลัง 4 โมงเย็น
กินยาและลดอาหาร
ลดอาหารเยอะเลย ลงแน่ แต่กินยาแต่ไม่อดอาหารไม่มีทางลง อย่าเชื่ออะไรง่ายไปค่ะ
ทั้งคู่ ตอนแรกก็โมษณาขายอาหารเสริมลดน้ำหนัก ยี่ห้อ ด็อกเตอร์ จิล ก็บอกว่าลด พุง จากนั้นก็โมษณาขายอาหารเสริมลดน้ำหนักยี่ห้ออื่นต่อ ปีต่อไปจะโมษณาอาหารเสริมลดน้ำหนักต่อไปอีกหรือเปล่า
เราก็กินหมดไป7กล่อง แต่ไม่ได้กินทุกวันลดไป5โล เราไม่คุมอาหาร กินทุกอย่าง อายุ59ลดยาก มาก เพราะชอบดื่มเบีย
เหนด้วยกับทนายคะ ตรวจสอบไห้ถูกต้อง เพื่อผู้บริโภคคะ ส่วนตัว เหนโฆษนาไม่คิดกินแต่แรกอยุ่ละ
เขาคงไห้อยู่น้ะถ้าดีจริงๆถูกต้องจริงๆไม่มีใครว่า.แต่ถ้าเราพูดเกินจริงเราจะเสียหายเมื่อเขาฟ้อง.อยู่ที่ศาลจะตัดสินอย่างไร.ถ้าเราออกมาโต้ไห้สังคมตัดสินไม่ถูกอ่ะ.เรื่องของความจริง.มีหลายรายที่ศาลสั่งผิด.มันเป็นผบเสีย.เราออกมาคุยในหน้าสื่อก็เท่านั้นแหละครับ
สนับสนุนการทานอาหารครบ 5 หมู่
จะเชื่อถือและข้อมูลข่าวสารของ คุณ อัจฉริยะ มากกว่าจ้า (ไม่เคยซื้อมากินเลยจ้าเพราะไม่เชื่อ)
เอาจริงๆนะต่อให้กินผลิตภัณฑ์ที่แพงที่สุดแต่ไม่คุมอาหารก็ไม่ช่วยค่ะ นี่แค่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน 2เดือน ลงแปดกิโลกรัม ออกกำลังกายก็ไม่ค่อยได้ออก เพราะไม่มีเวลาแต่ขยับทุกวันตอนตื่นนอน 15นาที และร่างกายเปลี่ยนแปลงมากมากๆ เพราะที่ลดคือไขมันไม่ใช่น้ำหรือกล้ามเนื้อ
ของพวกนี้มันแค่ช่วยแค่เวลาเราควบคุมอาหารไม่ให้หิวแบบทุรนทุรายแค่นั้น เราเคยลดมาแล้ว 30 โล ตอนอายุ 24-25 ตอนนี้ 42 แล้วไม่เห็นมันกลับมาอ้วนเลย ถ้าลดแล้วกลับมาอ้วนอีกคืออยู่ที่ตัวเองล้วน ๆ
ລົດຈິງກິນມາແລ້ວ