FLY YOGA: зачем нужны ручки?

Ручки - это настоящие помощники в практике, особенно для тех, кто неуверенно чувствует себя с гамаком, боится выпасть из гамака, имеет проблемы с равновесием и координацией, хочет подстраховать себя в работе с нестабильной поверхностью
⠀
Есть много поз, которые действительно намного проще сделать с ручками, чем без них
⠀
🎥 Мы решили наглядно продемонстрировать вам преимущество ручек при выполнении позы Бабочки
⠀
У кого есть возможность, обязательно попробуйте и почувствуйте эту разницу.
Особенно ощутимо, если вы недавно практикуете FLY YOGA
⠀
✍🏻 Опишите в комментариях свои ощущения
#йогавгамаках #гамак #flyyoga #airyoga