【極真空手】後ろ回し蹴りの蹴り方講座【蹴り方/当て方】
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- เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
- 極真空手 全世界ウエイト制軽量級チャンピオン&全日本ウエイト制大会4連覇の鈴木雄三が解説するテクニック講座!
今回はダイナミックな蹴り技の「後ろ回し蹴り」の蹴り方及び当て方を解説します。
以前作成した動画に改良を加えたリメイク動画です。
蹴り方の手順・要点 0:55~
やってはいけない形 2:47~
練習方法 4:27~
当て方 8:36~
質問やリクエストなどがあればコメントください!
この動画を参考にして、ぜひ稽古に励んでみてください!
◆ホームページ 「極真会館 埼玉南支部」
鈴木雄三が支部長を務める埼玉南支部のホームページ。
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◆ホームページ「THREE HEROES FITNESS」
鈴木雄三が代表を務めるパーソナルトレーニングジムのホームページ。
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鈴木雄三のプライベートを中心とした投稿。インストラクター情報などもこちらで掲載。
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◆Twitter 「ゆうぞう先生/鈴木雄三」
鈴木雄三のふとしたつぶやき。1日1ツイートチャレンジしてます。
/ yuzo_suzuki
弧を描く足の放物線が美しい✨ やはり一番憧れる技です!
今まで後ろ回し蹴りを練習してきてしっくりこなかったですけど、この動画見て格段に進歩出来ました、ありがとうございます。
軸の倒し方が難しいなぁ 練習します
先生はどんな技でもすごくきれいですね。
ありがとうございます✨
椅子を使って練習してみてくださいね😊
丁寧で分かりやすい解説有り難うございます。サンドバッグ、対人まで教えて頂き有り難うございます。
コメントありがとうございます😊
最近、バラエティで横浜流星が後ろ回し見せてるが・・・。鈴木先生のは伸び、スピード、威力が段違いに上😼。当たり前か。
細やかなコツやテクニック、注意点等々も盛り込まれており、価値ある動画をありがとうございます。
丁寧なコメントありがとうございます!
励みになります。
取り敢えず、練習してみます!
頑張ってみてくださいね😁
サンドバッグのヒット音重すぎる、、かっこいい…
私の練習方法がとても間違っていたことが分かりました!
僕はサウスポーなので、前脚のローキックに対するカウンターとしてよく使います。2、3発わざと蹴らせて相手のローキックのタイミングを掴んだところで反撃にでるんですよね。サウスポーにとって必須である前脚へのローキックに対するディフェンスも兼ねることができて正に一石二鳥です!僭越ながら参考になれば幸いです!
分かりやすい解説ありがとうございます。
戦闘アニメーションを考えるうえでとても勉強になりました。
お役に立てれば幸いです!
先生、なんだかデジャヴ…
後ろ回し蹴りの解説は前もやってたのかな。
ミドル→後ろ回し蹴り
コマみたいに同じ向きの流れで
ミドル→後ろ回し蹴りは習ったことあるけど
反対周りもすごいかっこいい!
でも頭は混乱しそう
後ろ回し蹴りは、15分自宅トレーニングの中で一番難しいです。
土曜 後ろ回し蹴り、 日曜 基本稽古(手技)、 月水金 15分自宅トレーニング、 火木 基本稽古(蹴り)で練習していますが、15分自宅トレーニングが終わると、倒れ込んでいます。
40過ぎているので、あまり無理しないようにと思っています。
土曜の後ろ回し蹴りは、上手くいく時と失敗する時もあり、習得するのに時間がかかりそうです。
分かりやすい実践するとすぐ出来るようになりました。
ありがとうございます。
素晴らしいですね!
Dziękuję. Thank you from Poland
凄くわかりやすい説明でした。
ありがとうございます。
空手は好きです
Osu Yuzo! Very nice video!
Any tutorial about hiza geri?
Osu!
hiza geri tutorial
👇
th-cam.com/video/EXF7deJiFhE/w-d-xo.html
Nice kick. Very similar to the ushiro Geri in Shotokan.
カッコイイです!
ありがとうございます😊
小学生の頃極真入っててふと当時自分の最強技であった後ろ回し蹴りが気になって見に来ました。
今は、、、体硬すぎて脚が上がらない(笑)
また始めてみませんか?😊
後ろ回し蹴りだけに限らず、蹴りは奥に蹴り込む感じが効きますか?それとも弾く様な引き戻す蹴りが効きますか?
どちらもいいところがあるので時と場合によります!
ただ後ろ回しは基本的には奥に蹴り込んじゃってください。動画で僕が後ろ回しを引いてるのは危なくないようにするためです。
@@suzukiyuzo1
前蹴りは引いた方が良い気がしますが、下段回し蹴りはどうですか?
前蹴りも効かすなら引いて、吹き飛ばすなら押し込みます。
下段もどちらも使いますね。ズシンと重く打つなら中に入れ込みますし、パチンと弾くように打つと痛い蹴りになります。
その辺も今度動画にしますね!🙆♂️
@@suzukiyuzo1
ありがとうございます。
当てる部位は、カカトだという人と足裏の中足付近だという人にわかれますが、バリエーションだと思って両方やったほうがいいのでしょうか? 自分は相手が動いて頭蓋骨に直撃すると痛めるので、あまりあてずに、威嚇的に使用しています。うまくあごに入らないで痛めるとその後試合できないんで。
蹴り方がよければどっちでも当たれば倒れると思います!
蹴りを打つときはどんな感じで蹴ればいいですか?
速く・強く・綺麗に!
Your techniques are so amazing. How can I order your karate gi online ?
www.ichigeki.com/
@@suzukiyuzo1 Are you wearing KI-200 ?
No, I am wearing KI-100.
かかとをターンさせると同時に身体をねじればいいですか?
はい、体の回旋は踵のターンと同時です!
これを見ての自分は間違ったやり方で練習してたのがわかりました(^^;
正しい蹴り方で練習してみてくださいね!
Yuzo Suzuki KARATE & fitness
昔から後ろ回し蹴りの命中率が悪いのは何故だろうと思っていましたが こちらの動画を見て振り向く時に背後(相手)ではなく少し横を見て足を出していたからだと気が付きました。
元々、後ろ回し自体が下手くそなので高い蹴りでは綺麗に当てられないですが胴の高さで後ろを見て蹴るようにしたら昔よりカカトで脇腹付近に何度も当てれるようになりました。
新しい引き出しが出来たみたいです。
ありがとうございました。
どうしても重心がカカトにいってしまう
足の挙動がどうしても掴めなくて困ってますす、
放つ瞬間後ろ蹴りとごっちゃになります。
蹴り足ですか?軸足ですか?
Yuzo Suzuki KYOKUSHIN KARATE Channel 蹴り足です、、。
Yuzo Suzuki KYOKUSHIN KARATE Channel 蹴り足と軸足が連動して動かないというか
サイコパス野郎 どの場面ですか?
後ろ回し蹴りの受け方がわかりません…腕上げても踵が腕を超えて頭に当たります…メッチャ痛い…😭
そういう技ですからね💦
自分の立ち位置をずらさなければいけません!
足怪我したあとやろうと思ったけどできなくなっちゃいました🥲
膝を上げた蹴り方でも良いですか?
どの場面で膝を上げるんですか??
Yuzo Suzuki KYOKUSHIN KARATE Channel 後ろを向いた場面で膝を上げて蹴る蹴り方です
なぜ曲げるんですか??
Yuzo Suzuki KYOKUSHIN KARATE Channel 蹴り易いからです
ふじたましゅう じゃあそれでいいと思いますよ!🙆♂️
K-1の試合の際は 鈴木先生の後ろ回し蹴りを 武尊が軽々とバックステップで避けてましたよネw K-1では もっとノーモーションでのタイミングとスピードが必要ですよネ(;´Д`)!
うっせ!w
OSS 👍👍🥋🥋
友達にやって見ます笑
友達を蹴ってはいけません!
爪先を上げなきゃアガりません涙
Osu,
後ろ回し蹴り???
ムズカシイですね💦
足上がらん
体を傾けたら上がるはず!
股関節が固い場合でもできますか?
もちろんです!
Nice kick. Very similar to the ushiro Geri in Shotokan.
Nice kick. Very similar to the ushiro Geri in Shotokan.