٦ أمور تساعد في التخلص من الصداع النصفي أو الشقيقة

يعاني الكثير ممن اعتادوا على الإكثار من شرب القهوة من ألم الرأس، ومع ذلك لا يربطون بين الأمرين، فهم يجهلون أن الكافيين أحدّ أبرز مسبّبات الصداع النصفي أو الشقيقة. فما العلاقة بينهما؟
الكافيين قد يسبّب الشقيقة
يستهلك ٨٧% من الأشخاص البالغين في الولايات المتحدة القهوة أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين بمعدّلٍ لا يقلّ عن ١٦٤ ملغ وسطياً في اليوم الواحد.
وفي إحدى الدراسات، تم التوصّل إلى أن شرب كوبين أو أكثر من المشروبات التي تحوي على الكافيين يومياً قد يسبّب الشقيقة، وتناول ثلاثة أو أربعة أكواب من هذه المشروبات يزيد من خطر الإصابة بالشقيقة بنسبة ١,٥، في حين أنّ تناول خمسة أكواب منها يضاعف من احتمال الإصابة بالشقيقة بمرتين.
ما هو مرض الشقيقة؟
عادةً ما يتم تصنيف مرض الشقيقة ضمن أنواع الصّداع، إلّا أنّه أسوأ بكثير وأشدّ إيلاماً من الصداع المعتاد، إذ تنقبض الشرايين الصدغية في الرأس ثم تتوسّع فجأة، ما يسبب آلاماً في الرأس تتفاوت شدتها من شخص لآخر. وقد تبلغ آلام الشقيقة من الشدّة أحياناً ما يوهِن المريض ويُعيقه عن ممارسة أنشطته اليومية المعتادة.
يترافق مرض الشقيقة غالباً مع الغثيان والقيء والحساسية للضوء، وتُصاب النساء بالشقيقة أكثر من الرجال، إذ أنها تصيب واحدةً من كل خمس سيّدات، بينما تصيب واحداً من بين كل ١٥ رجلاً.
مُحفِّزات الشقيقة
ورغم كثرة الأبحاث التي تم إجراؤها حول الشقيقة، إلا أن الأسباب الحقيقية للإصابة بهذا المرض ما تزال مجهولةً إلى حدٍّ ما.
وقد تحدث نوبات الشقيقة نتيجة للتعرّض لمُثيراتٍ معيّنةٍ مثل:
تقلّبات الطقس.
النوم.
الضغط النفسي أو التوتر.
هبوط سكر الدم.
الضوضاء الصاخبة.
الإنارة الساطعة.
علاج الشقيقة
هناك بعض الطرق الفعّالة التي يمكن أن تساعد المصابين بآلام الرأس، ومنها:
١- الحدّ من استهلاك الكافيين
فقد يساهم استبعاد الكافيين تماماً من النظام الغذائي إلى الشفاء التام من الشقيقة، ويحدث ذلك خلال أسبوعين حالما تختفي أعراض متلازمة انسحاب الكافيين.
٢- زيادة نسبة المغنسيوم
إذ أن نقص المغنسيوم يمكن أن يزيد من خطورة الإصابة بالشقيقة، لذا يجب تعويض نقصه في الجسم.
٣- اتباع حمية الكيتو
فعادةً ما تحدّ حمية الكيتو وخفض استهلاك الكربوهيدرات من احتمال الإصابة بالشقيقة على نحوٍ كبيرٍ، بل إنها تكاد تحول دون الإصابة بها أصلاً. وذلك نظراً لأن الدماغ يفضّل وقود الكيتونات، فعند تحوّل الجسم للعمل على طاقة الكيتونات تحدث أمور رائعة في الدماغ.
٤- زيادة مستوى الصوديوم
قد يحفّز نقص الصوديوم الإصابة بالشقيقة، وفي هذه الحالة ينبغي تناول ١,٨ ملعقة صغيرة من الملح، وحلّها في قليلٍ من الماء وشربه عدّة مراتٍ يومياً. فهذه الطريقة فعّالة جداً، وبالأخص لمن يعانون من نوبات الشقيقة بشكلٍ متكررٍ ويمكنهم التنبؤ بمواعيد حدوث هذه النوبات، فإن شرب هذا الماء المالح قبل حدوثها قد يخفّف من حدّتها.
٥- التأكّد من سلامة المرارة
يعاني الكثيرون من مشكلات المرارة، فهي من أكثر الحالات المرضية شيوعاً. وهناك أحد الأعصاب الذي يمتدّ من الحجاب الحاجز، وتحديداً أعلى المرارة، وصولاً إلى الرقبة قد يتسبب في وصول الألم إلى الجانب الأيمن من الرأس.
ولهذا فعند الإحساس بألم الشقيقة أو ألم الرأس في الجانب الأيمن، فإن المرارة قد تكون هي السبب، وفي هذه الحالة ينبغي تغيير النظام الغذائي.
وأحد الأمور البسيطة التي يمكن القيام بها هو تدليك منطقة المرارة أسفل القفص الصدري، لأنها قد تكون على الأرجح محتقنة ومتورّمة، وسرعان ما ستلاحظون تحسّناً في ألم الرأس أو الشقيقة.
٦- تنظيم مستويات الإستروجين
قد تعاني بعض النساء من آلام الشقيقة في فترة الدورة الشهرية، وغالباً ما يكون السبب هو الإستروجين، ففي حال هيمنة الإستروجين يمكن تناول اليود أو العشب البحري أو مركب (Dim) وهو الصيغة المركّزة من الخضار الكرنبية (الصليبية)، فهذا كله يساعد في الحدّ من فرط الإستروجين.
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
• ابدأ هنا - حمية الكيتو...
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
تابعنا على فيسبوك: / arabicdrberg
راسل فريقه: m.me/DrEricBerg
عن الدكتور بيرج: bit.ly/39LCWg8
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!

[@DrBergArabic]

يعاني الكثير ممن اعتادوا على الإكثار من شرب القهوة من ألم الرأس، ومع ذلك لا يربطون بين الأمرين، فهم يجهلون أن الكافيين أحدّ أبرز مسبّبات الصداع النصفي أو الشقيقة. فما العلاقة بينهما؟
الكافيين قد يسبّب الشقيقة
يستهلك ٨٧% من الأشخاص البالغين في الولايات المتحدة القهوة أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين بمعدّلٍ لا يقلّ عن ١٦٤ ملغ وسطياً في اليوم الواحد.
وفي إحدى الدراسات، تم التوصّل إلى أن شرب كوبين أو أكثر من المشروبات التي تحوي على الكافيين يومياً قد يسبّب الشقيقة، وتناول ثلاثة أو أربعة أكواب من هذه المشروبات يزيد من خطر الإصابة بالشقيقة بنسبة ١,٥، في حين أنّ تناول خمسة أكواب منها يضاعف من احتمال الإصابة بالشقيقة بمرتين.
ما هو مرض الشقيقة؟
عادةً ما يتم تصنيف مرض الشقيقة ضمن أنواع الصّداع، إلّا أنّه أسوأ بكثير وأشدّ إيلاماً من الصداع المعتاد، إذ تنقبض الشرايين الصدغية في الرأس ثم تتوسّع فجأة، ما يسبب آلاماً في الرأس تتفاوت شدتها من شخص لآخر. وقد تبلغ آلام الشقيقة من الشدّة أحياناً ما يوهِن المريض ويُعيقه عن ممارسة أنشطته اليومية المعتادة.
يترافق مرض الشقيقة غالباً مع الغثيان والقيء والحساسية للضوء، وتُصاب النساء بالشقيقة أكثر من الرجال، إذ أنها تصيب واحدةً من كل خمس سيّدات، بينما تصيب واحداً من بين كل ١٥ رجلاً.
مُحفِّزات الشقيقة
ورغم كثرة الأبحاث التي تم إجراؤها حول الشقيقة، إلا أن الأسباب الحقيقية للإصابة بهذا المرض ما تزال مجهولةً إلى حدٍّ ما.
وقد تحدث نوبات الشقيقة نتيجة للتعرّض لمُثيراتٍ معيّنةٍ مثل:
تقلّبات الطقس.
النوم.
الضغط النفسي أو التوتر.
هبوط سكر الدم.
الضوضاء الصاخبة.
الإنارة الساطعة.
علاج الشقيقة
هناك بعض الطرق الفعّالة التي يمكن أن تساعد المصابين بآلام الرأس، ومنها:
١- الحدّ من استهلاك الكافيين
فقد يساهم استبعاد الكافيين تماماً من النظام الغذائي إلى الشفاء التام من الشقيقة، ويحدث ذلك خلال أسبوعين حالما تختفي أعراض متلازمة انسحاب الكافيين.
٢- زيادة نسبة المغنسيوم
إذ أن نقص المغنسيوم يمكن أن يزيد من خطورة الإصابة بالشقيقة، لذا يجب تعويض نقصه في الجسم.
٣- اتباع حمية الكيتو
فعادةً ما تحدّ حمية الكيتو وخفض استهلاك الكربوهيدرات من احتمال الإصابة بالشقيقة على نحوٍ كبيرٍ، بل إنها تكاد تحول دون الإصابة بها أصلاً. وذلك نظراً لأن الدماغ يفضّل وقود الكيتونات، فعند تحوّل الجسم للعمل على طاقة الكيتونات تحدث أمور رائعة في الدماغ.
٤- زيادة مستوى الصوديوم
قد يحفّز نقص الصوديوم الإصابة بالشقيقة، وفي هذه الحالة ينبغي تناول ١,٨ ملعقة صغيرة من الملح، وحلّها في قليلٍ من الماء وشربه عدّة مراتٍ يومياً. فهذه الطريقة فعّالة جداً، وبالأخص لمن يعانون من نوبات الشقيقة بشكلٍ متكررٍ ويمكنهم التنبؤ بمواعيد حدوث هذه النوبات، فإن شرب هذا الماء المالح قبل حدوثها قد يخفّف من حدّتها.
٥- التأكّد من سلامة المرارة
يعاني الكثيرون من مشكلات المرارة، فهي من أكثر الحالات المرضية شيوعاً. وهناك أحد الأعصاب الذي يمتدّ من الحجاب الحاجز، وتحديداً أعلى المرارة، وصولاً إلى الرقبة قد يتسبب في وصول الألم إلى الجانب الأيمن من الرأس.
ولهذا فعند الإحساس بألم الشقيقة أو ألم الرأس في الجانب الأيمن، فإن المرارة قد تكون هي السبب، وفي هذه الحالة ينبغي تغيير النظام الغذائي.
وأحد الأمور البسيطة التي يمكن القيام بها هو تدليك منطقة المرارة أسفل القفص الصدري، لأنها قد تكون على الأرجح محتقنة ومتورّمة، وسرعان ما ستلاحظون تحسّناً في ألم الرأس أو الشقيقة.
٦- تنظيم مستويات الإستروجين
قد تعاني بعض النساء من آلام الشقيقة في فترة الدورة الشهرية، وغالباً ما يكون السبب هو الإستروجين، ففي حال هيمنة الإستروجين يمكن تناول اليود أو العشب البحري أو مركب (Dim) وهو الصيغة المركّزة من الخضار الكرنبية (الصليبية)، فهذا كله يساعد في الحدّ من فرط الإستروجين.
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
th-cam.com/play/PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm.html
اشترك في مجموعة دكتور بيرج العربية على الفيسبوك وهي المجموعة العربية الوحيدة التابعة للدكتور بيرج:
facebook.com/groups/2288077988133771/

[@user-jj4xj7ic4t]

حاولت ان اوقف شرب القهوة لكن لم استطع رأسي يؤلمني كتيرا وبحس حالي بعالم آخر

[@DaNa-vz5qc]

th-cam.com/video/YkkBrBMQuOM/w-d-xo.html

[@user-jj4xj7ic4t]

كم مدة الكافيين تختفي من الجسم بدي بطلها

[@wvx]

Dr. Berg, good afternoon,
I have two questions:
Are caffeine pills a substitute for coffee? Is taurine pills substitute for an energy drink?
Thank you

[@user-yq1wg3sr4y]

هل بعض المأكولات يمكن ان تسبب الشقيقه

[@القرانسرسعادتي-ع9ث]

‏اللهم اشف ِ من اتعبه مرضه ، وتأخر شفاؤه وقل دوائه ، فأنت عونه وشفاؤه يالله.

[@hindaziz9470]

اللهم امين ولك بالمثل.

[@user-kk4pz3fl6v]

اللهم امين يارب العالمين

[@user-ki3es1zp3b]

امين يارب راح موت من وجع الشقيقه وعجزت عند الاطباء وربنا وحده القادر على شفاء كل مريض

[@user-yx4cf1hl7h]

اللهم امين يارب العالمين

[@zakisekarna3360]

اللهم امين يا رب العالمين ❤

[@qwarsea2677]

انا معي مرض الشقيقة من سنة ٢٠٠٢ صحيت و الحمدلله من ٣سنين وقت وقفت السكر الابيض والزيت المحروق والاغذية المصنعة و صمت اثنين وخميس وتابعت الزهورات بكل اشكالها والزنجبيل وخل التفاح وانصح بالحمية من الخبز أيضا للمرضى

[@khadijabakkali171]

الحمد لله على شفائك هل كان عندك مشكلة عدم القدرة على سماع الأصوات العالية و الآن بعد شفائك تستطيع سماعها عادي بشكل طبيعي ؟

[@qwarsea2677]

@@khadijabakkali171 نعم كانت أضعف الأصوات تزعجني فقط من الأذن ناحية الشقيقة ويزعجني اي ضوء فقط من العين اليمنى جهة المرض الحقيقة أحيانا كنت أضع مخدة على الحيط وخبط راسي فيها وكنت اتناول البروفين أو حبتان سيتامول لكن لم اجد لهما أي تأثير بل ربما يزيدوا المعاناة طبعا بعد الشفاء والحمدلله لن تبقى هذه الأمور عافاك الله وتقبل الله صيامكم

[@khadijabakkali171]

@@qwarsea2677 هل كانت عندك دوخة و طنين أذن و عدم التوازن أثناء الحركة و المشي؟ فأنا أعاني من كل هذه الأعراض الله يشفيني مثل ما شفيت أنت الحمد لله على سلامتك فرحت من أجلك لأن هذا المرض قاتل لكل ما هو جميل لم أعد اجد طعما لراحة البال أو السعادة

[@ayatarek7369]

ماهي الزهورات ؟ هل هي الاعشاب ؟

[@qwarsea2677]

@@ayatarek7369 طبعا مغلي الأعشاب وأفضل الأعشاب النعناع البابونج القليل من حبة البركة الكزبرة الشاي الأخضر الزعيترة او الأوريغانو [القليل جدا من إكليل الجبل لأنه يرفع الضغط] توضع العشبة في الماء بعد الغلي وتنقع لعشر دقائق وتشرب على الريق قبل ساعتين من الطعام

[@adeldahche7930]

يجب الانتباه لخطأ خطير في الترجمة قد يُسبب مشاكل صحية خطيرة.
الإخوة الكرام،
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،
أولا شكراً جزيلاً على هذه المعلومات الرائعة وجزاكم الله خيراً.
ولكن يجب الانتباه لخطأ خطير في الترجمة قد يُسبب مشاكل صحية خطيرة.
💣💣💣
الدكتور نوه إلى أن زيادة الصوديوم في الجسم (لمن يعاني من نقص الصوديوم في الجسم) وهذا النقص قد يُساعد في زيادة الأعراض. وذكر أن تناول محلول الملح بمقدار ثُمن (1/8) ملعقة صغيرة مع قليل من الماء وتناولها عدة مرات يوميا.
أما في الترجمة فقد كتبت خطأً (١,٨) ملعقة صغيرة من الملح.
وهذا ما يُعادل ملعقتين صغيرتين أو ملعقة كبيرة من الملح وتكرر عدة مرات في اليوم، فهذا قد يُسبب ارتفاع حاد في ضغط الدم وخصوصاً إذا استخدم ملح الطعام الأبيض.
💣💣💣
وحبذا لو استخدامنا ملح الهمالايا أو ملح البحر وليس ملح الطعام الأبيض.
ولا تنسونا من صالح دعائكم

[@user-dj8ky7qy6p]

وبالنشبة للمريض المصاب بارتفاع ضغط الدم

[@nuhaalhassan6612]

عفاكم الله وشفاكم من كل مكروه شكرا على التنبيه

[@user-do1yc3eg7v]

الشقيقه ترفع الضغط اصلا

[@ayatarek7369]

الله يباركلك

[@hasnaaarab389]

علاج فعال و عن تجربة ، كوب من الماء نضيف اليه عصير نصف ليمونة و ملعقة صغيرة من الملح بعد اقل من نصف ساعة سيختفي الصداع ، و لكن لا ينصح به لاصحاب الضغط المرتفع.

[@layanloyon6040]

لكن يقولون ان الليمون يهيج الشقيقة

[@syrian_pantry]

الله يعافيكي أختي جربي كلي الثوم النيء على الريق وكأس ماء كبير ممزوج به ملعقة من خل التفاح العضوي واياكي ومسكنات الشقيقة فإنها مريحةكبداية ولكن مع الاستمرار بتناولها ستزداد وتيرة الهجمات وشدتها ولن يعود للدواء نفع بعدها ابتعدي عن مشتقات الالبان والاجبان والشكولا والقهوة والتوتر والعصبية والضوء المباشر والخروج وقت الظهيرة كلها مسببات
عافاكم الله جميعاً

[@user-yl6wx8xu6l]

الليمون بخفض الضغط

[@user-uc9yw1qz8t]

القهوة هي سبب الصداع من لما امتنعت .عن شربها الحمدلله بشرب ليمون وخل وتخلصت تسارع نبض القلب والشقيقة بسبب القهوة

[@Alak96]

انا وليت نشرب 2 فنهار و دب جهادت عليا الشقيقة زعما هدا هو السبب اخي

[@user-wq3kc4ld1z]

أحد اسباب الصداع هو التحسس مثلا الجلوس في مكان ناس تدخن السكاءر أو عند استنشاق عطر ذو راءحة قوية يسبب صداع لدى بعض الناس وليس كل الناس فقط بس الذين لديهم تحسس أو عند التنظيف بمنظف مثل الكلور له راءحة قوية

[@enasenas1747]

صحيح هالشي انا بصيبني صداع لما برش العطر

[@user-mw6ke7en2p]

صحيح.. انا ايضا بالإضافة لأسباب كتير تانية متل السهر والجوع والإضاءة السيئة.. الحمدلله.. عافانا الله وإياكم

[@DiabeteNihale]

اللهم اميين بيجيكم احساس بالتقيى اعزكم الله انا حتى الهاتف منقدرش نشدو الله يشافي ياارب

[@appeldijk2440]

اني عندي شقيقة . البرد يسبب لي الصداع النصفي في الشتاء لازم البس كاب . والصيف لازم احمل مظلة لأن الحر واشعة الشمس بسبب لي أيضا صداع نصفي . إذا بكيت او فكرت بموضوع مزعج كثير أيضا يسبب لي الشقيقة . المخدة اذا ما كانت نوعية جيدة أيضا عندي مشكلة اذا اللوزتين أصابهم برد رأسا يحصل عندي صداع نصفي . اللي عنده صداع نصفي حقيقة حياته جحيم بمعنى الكلمة . حتى احس عيني اليسرى صارت ذابلة . نشكر الله على كل حال وعسى الله يعوضني على هالالم حسنات . والله يعافيكم ويعافينا .

[@Baghdadii100]

كلامك صحيح ،، و انا ايضاً نفس الأسباب
و بعض الأطعمة مثل البيتزا تهيج الشقيقة ،، و المشاريب ك كوكا كولا و الكافيين ايضاً عوامل لتهيج الشقيقة
ربي يشفي الجميع

[@user-tt2ib5ui2x]

انا مثلك

[@user-yy5kb4uj9e]

انا ايضا اعاني من نفس المشكله ففي الشتاء وخاصه اني اقيم في المانيا لا استطيع الخروج من البيت واحاول ان البس ملابس دافئه حتى في المنزل

[@user-zf9gb5bd9p]

التهاب الاضراس والاسنان العليا له علاقه في الالم ،والتهاب الجيوب الانفيه ايضا.

[@khadijarmeili978]

اللهم اجعل كل آلامنا مغفرة للذنوب…
أنا أيضا مثلكن يا قوارير…
نستغفر الله عز وجل ونفكر بإيجابية في كل أمورنا…
هي حياة وستنتهي… فلماذا الحزن والتشاؤم ؟!؟
اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد بعد الرضا…🤲❤️🤲.

[@SH.Al_Baqir]

الله يشافيني و يشافي
كل مريض و مريضة يارب العالمين.

[@rosesqueen1206]

بالفعل لاحضت نقص نوبات الآم الراس اي الشقيقة بعد الاستغناء عن القهوة نهائيا٠

[@douniadida4757]

كنت نظن قهوة تخفف الم راس جداتنا يقولو اشرب قهوة يتنحللك الم راس هه رح حاول نبطلها

[@morgan-ns8qf]

*اللهم صلي وسلم على كامل الانوار*
*♥️احبك يارسول الله♥️*

[@rhmopre8560]

شكرا لجهودك يادكتورنا الفاضل انا زودت الملح وخاصة عند الصيام تزيد عندي النوبات زودت الملح متل السحر يزول الصداع فورا انا متابعا لك واتمنا ان تنال جائزة النووبيل

[@user-ki3es1zp3b]

ممكن سؤال؟؟ملح يود ولا ملح طعام عادي وكم الكميه جزاك الله خير

[@طرادغازيالشعرات]

الحمدلله عندي شقيقة وعملت حجامه عدة مرات دون جدوى وعملت حمية تركت الحلويات والخبز دون جدوى تاتيني بالاسبوع ٣ مرات واحيانا يوميا تؤثر على عملي ولاعلاقاتي الحمدلله على كل حال واستعملت فيتامين بي كومبلكس وبي ٢ ولاتغيير الحمدلله

[@user-pm1un7kt1l]

السلام عليكم اني عندي شقيقة من التزمت بالأكل تركت المقليات والبطاطا والمعكرونه والخبز الابيض والمعجنات والحلويات واللحوم الحمراء قل الألم وتجيني مره بالشهر وايضا تدليك منطقه المرارة اذا راح الألم يعني السبب المرارة والله الشافي

[@user-sc4rv9dv9i]

من بين الأمور : العين والحسد

[@FRHyg2345]

٢٤ساعة صداع بدون إنقطاع لامسكن والأبر مدا يستجيب حتى لساعة واحدة والله صداع شديد وقوي لامثيل له

[@user-yl3zd9hj5n]

شفاك الله ... زيت النعناع البري مفيد يخفف الصداع

[@user-yl3zd9hj5n]

شفاك الله ... زيت النعناع البري مفيد يخفف الصداع

[@syrian_pantry]

الله يعافيكي أختي جربي كلي الثوم النيء على الريق وكأس ماء كبير ممزوج به ملعقة من خل التفاح العضوي وضع كمادة باردة أو كيس من الثلج يسكن الألم بشكل كبير وومن الممكن أخذ حمام دافئ مع إنزال الرأس للإسفل وتسليط الماء على الرأس اياكي ومن الممكن استعمال زيت النعناع البري وليس المستخدم في تعطير الجو هناك فرق الاصلي موجود في ايهيرب شركة ناو ومسكنات الشقيقة فإنها مريحةكبداية ولكن مع الاستمرار بتناولها ستزداد وتيرة الهجمات وشدتها ولن يعود للدواء نفع بعدها ابتعدي عن مشتقات الالبان والاجبان والشكولا والقهوة وكثرة تناول الطعام المملح مثل المكسرات والشيبس والتوتر والعصبية والضوء المباشر والخروج وقت الظهيرة كلها مسببات
عافاكم الله جميعاً ولاتنسوا ذكر الله والرقية

[@la3chiri]

حتى انا نفس الحال اللهم شافي كل مريض يتالم

[@bassimasaidi467]

افحص الرقبة
قد يكون مشاكل في الرقبة او تشنج

[@owlcoaching]

راءع وعظيم دكتور بيرج فعلا غيرت حياتى

[@b.m.b.a4852]

فعلا شقيقة ملازمة لاتفارق مثل الاخت الشقيقة🤕

[@user-oe6yq7eo7o]

لاحول ولا قوة الابالله العلي العظيم اللهم عافيتي من الشقبقه وعافي كل مريض

[@randakhaleel2972]

استفدت من شرب الماء والملح. شكرا لنصائحك المفيدة

[@user-ux5os1vr1n]

اعاني من الشقيقة في الجانب الأيسر هل تنفع معي

[@HayatElkhanchoufi]

@@user-ux5os1vr1n أتمنى أن تكون بخير لو سمحت قول لي ماهي الاعراض لي كانت عندك

[@ibrahamaram6064]

شكرا دكتور معلوماتك قيمة جدا . جزاك الله خير

[@user-ru2us9jh9i]

اكل الليمون الحامض بكثره ايضا يسبب الم الراس النصفي....وعدم النوم الكافي ايضا ....والجيوب الانفيه ......

[@ميرالالهاجري]

@كامب معلومة جديدة شكرا لكم

[@samarsaad3283]

شكرا كتير دكتور على هذه المعلومات القيمة انا من متابعينك دائما اتمنى لك دوام الصحة والعافية …(سمر) 🙏🏻🥰💙

[@SilymanSy]

شكرا لاراءكم انا اعاني من ٣ سنين الله يشفي كل مصاب اعملو مساج لرقبا خلف الراس راح تساعدكم من النوبات

[@user-kt2hb8xr3p]

شكراً لكم جميعا على الترجمه

[@coachmomo29091976]

لمن يعانون مشكل النحافة الشديدة او الزيادة في الوزن.. مرحبا بكم معي✌

[@hindhinou407]

انا اريد زيادة الوزن من فضلك بمادا تنصحني

[@asilrital541]

اريد زيادة الوزن من فضلك اي وصفة

[@مروامارام]

أنا أريد أنا ازود وزني بسرعة

[@zakariatires1422]

نصيحة استخدم زيت الزنجبيل ادهن بيه جبهة الرأس ساعة واحة يدهب الصداع عن تجربة

[@user-yn8go2mj5f]

شكرا على المعلومات القيمه يادكتور كل ماذكرته صحيح

[@user-yj9xo6rd1o]

كتير حلو وآلله شرحك الفديو شفتو 5مرات انا بعشق القهوة ميرسي بابا بيرج احلى قناة 🌹

[@Danaincalifornia1249]

الحمدلله من وقت اتباع حمية الكيتو الي ٨ شهور الحمدلله معاد اجتني الشقيقة
كنت روح اسعاف على المشفى من وجع راسي كنت دق راسي بالحيط من الآلم

[@souadtasnime2809]

شو اكلتي وبطلتي يعني فهميني

[@KoKo-xi4do]

ليتك تخبرينا الطريقه وتكسبي الاجر

[@Danaincalifornia1249]

@@souadtasnime2809 ابتعدت عن الكربوهيدرات والسكر بس مبارح رحت اسعاف على المشفى رجعتلي وجع الرأس كان الها سنة ونصف معاد اجاني الوجع لمبارح

[@user-re4dp1qn3k]

@@Danaincalifornia1249 اتحسدتى هههه لا حول ولاقوة إلا بالله

[@syrian_pantry]

الله يعافيكي أختي جربي كلي الثوم النيء على الريق وكأس ماء كبير ممزوج به ملعقة من خل التفاح العضوي وضع كمادة باردة أو كيس من الثلج يسكن الألم بشكل كبير وومن الممكن أخذ حمام دافئ مع إنزال الرأس للإسفل وتسليط الماء على الرأس اياكي ومسكنات الشقيقة فإنها مريحةكبداية ولكن مع الاستمرار بتناولها ستزداد وتيرة الهجمات وشدتها ولن يعود للدواء نفع بعدها ابتعدي عن مشتقات الالبان والاجبان والشكولا والقهوة وكثرة تناول الطعام المملح مثل المكسرات والشيبس والتوتر والعصبية والضوء المباشر والخروج وقت الظهيرة كلها مسببات
عافاكم الله جميعاً ولاتنسوا ذكر الله والرقية

[@sa-dc3vn]

اختصاااار الشقيقة ارتفاع نحاس بالجسم
اقطعوا اي شي فيه نحاس عالي شوكلاته تمر تفاح احمر كركم ...الخ
وارفعوا فيتامين سي والزنك
وبإذن الله بتنسون نوبات الشقيقه
محدثتكم مجربه
وتشافيت بفضل الله بعد اطلاعي على مدونة د ريم العنزي اخصائية تغذية وتعالج بموازنة المعادن بالجسم
انصحكم فيها

[@raniaalnaasan1395]

هل من علاج الي عنده حرقان داخل الراس والنخز من ناحية اليمين

[@raniaalnaasan1395]

هل من علاج الي عنده حرقان داخل الراس والنخز من ناحية اليمين

[@user-gq6wn6gs8s]

اين توجد هذه الدكتور

[@sa-dc3vn]

@@user-gq6wn6gs8s موجوده بالكويت و لها مدونه و سناب اتوقع

[@user-ki3es1zp3b]

اختي الله يجزيكي الخير ... انا اعاني من نوبات شقيقه وماخليت دكتور واخذ علاج ومسكنات ومايفيد تجي هجمات قوية بعد ماشلت المرارة زاد وزني وزادت الحاله .. راح يفيدني اذا استخدمهن عالفيتامينات انا اتناول فيتامين cومغنيسيوم من ٣ اشهر ونفس الشي

[@saratore7596]

شكرا دكتور للمعلومات كثيرا استفدت

[@omaramoree7820]

دكتور وتاب ومعدي معي وجع راس نصفي كلامك كتير بريح الله يجزيك لخير

[@osamaabonama351]

د. بيرج
اعتقد من المفيد اضافة احد العلاجات للصداع و هى الحجامة و هى ببساطه اخراج القليل من الدم من بعض اجزاء الجسم و الدماغ و يوجد توجيه نبوى فى ذلك ان الشخص الذى يعانى من وجع فى رأسه ان يذهب يحتجم

[@ميرالالهاجري]

اتمنه تكتبلة على قناته حتة يبحث عنه ويشرحلنة

[@wahibafr5408]

عن تجربة بعد معاناة من الشقيقة لسنين مع القيء،وبمجرد إجراء الحجامة في الاخدعين تم الشفاء في نفس اللحظة، صل الله على حبيبنا محمد وآله وسلم .بعثه الله رحمة لنا.

[@user-ki3es1zp3b]

انا اجريت عمل الحجامه ولكنني لم اتحسن واستخدمت دودة العلق ودون جدوى ماذا افعل ؟؟

[@user-ki3es1zp3b]

@@wahibafr5408 لازم بالاخدعين؟؟؟ انا اعاني نن نوبات شقيقه حادة وعملت حجامه للظهر فقط ودودة العلق ودون جدوى ؟؟؟

[@rabiaechadlaoui5528]

@@user-ki3es1zp3b من فضلك كيف استعمل دودة العلق؟

[@ahmadzahwe4846]

كل الشكر والتقدير معلومات مهمة وانا اول مرة بعرفها 💛

[@ahmedalaa1391]

نشكرك دكتور الف الف شكر

[@lavidaesesperanza.3653]

أثناء الدورة الشهرية ياتيني صداع في نقطة صغيرة في الرأس وأحس بعرق ينبض في المعدة ومع استمرار الالم يأتيني غثيان ورغبة في التقئ والمشكل عندما اتقئ ازداد سوءا احس كانني مجروحة في المعدة والصداع يمتد في كل جهتي الراس وابقى على هذا الحال يومين او3 ايام حتى يختفي بمفرده

[@lilalile4775]

السلام عليكم أختي. نفس الشيء يحدث معي.

[@saraafify7092]

وانا كمان نفس الشئ بس هو قال تناول الديم مستخلص النباتات الصليبيه وانا مريضه غده درقيه معرفش ينفع ولا لأ

[@user-rp4kg5cc3l]

مثلكم ياريت نلاقي حل ولو تسكين 😢

[@saraafify7092]

@@lavidaesesperanza.3653 انا نفس الحاله بس الدوره مقطوعه

[@Iman_Halawa]

انا قصتي مثلكم خمسة واربعين سنة صداع صار قصة حياتي والظاهر سوف يكون سبب مماتي واحيانا ياتيني مجموعة من انواع الصداع في نفس الوقت (ضغط السايل الشوكي ، نصفي ، توتري

[@user-bv8rm5rt6d]

سلامتك ان شاء الله وانا مثلك اعاني منو من 35 سنة مؤلم جدااا الله يشفينا منه

[@user-op7sk9by4o]

نصيحة لوجه الله توقفا على شرب القهوة بالحليب وجميع السكريات مع شرب المياه المعدنية التي لا تحتوى على ماء لكلور او الجافيل .

[@user-op7sk9by4o]

نسيت الامتناع عن الدخول في اي عناد.

[@DinaDina-rd8hh]

ربنا يشافينا يارب

[@syrian_pantry]

الله يعافيكي أختي جربي كلي الثوم النيء على الريق وكأس ماء كبير ممزوج به ملعقة من خل التفاح العضوي وضع كمادة باردة أو كيس من الثلج يسكن الألم بشكل كبير وومن الممكن أخذ حمام دافئ مع إنزال الرأس للإسفل وتسليط الماء على الرأس اياكي ومسكنات الشقيقة فإنها مريحةكبداية ولكن مع الاستمرار بتناولها ستزداد وتيرة الهجمات وشدتها ولن يعود للدواء نفع بعدها ابتعدي عن مشتقات الالبان والاجبان والشكولا والقهوة وكثرة تناول الطعام المملح مثل المكسرات والشيبس والتوتر والعصبية والضوء المباشر والخروج وقت الظهيرة كلها مسببات
عافاكم الله جميعاً ولاتنسوا ذكر الله والرقية

[@saraibrahim2259]

دكتور بيرج الرائع 🌸🌸

[@user-cq3cs1pu6h]

شكرا جزيلا لجهودكم

[@mosabmahmoud625]

دكتور بيرج
ابعث رابط الحلقة الخاصة عن المرارة لو سمحت.

[@DrArabTube]

الشقيقه. الصداع العنقودي . الصداع التوتري هم اشيع انواع الصداع..هناك اسباب اخرى اقل شيوعا كمشاكل العين او الجيوب او التهاب السحايا والاورام او ارتفاع التوتر داخل القحف.اذا استمر الصداع اكثر من يومين او كان شديدا جدا او مترافق مع حراره او ضعف حركات يجب مراجعه الطبيب حالا.. اذا كان الصداع شديدا جدا قد يكون نزف داخل العنكبوت وهي احد طبقات السحايا لذا راجع الطبيب ايضا ... ارجو الصحه للجميع باذن الله

[@ABDULLAH.madinh]

جزاكم الله خيرا دكتور

[@moussaabchel3156]

شكرا لك

[@kareemahmed7028]

شكرا للمجهود

[@user-hh1lz8si8h]

يعنى اسباب الصداع النصفى قد يكون احتقان حوالين المرارة او لو وقت البيريود يبقى الاستروجين ولو غير ذالك نقص نسبه الصوديوم

[@Shamusa333]

دكتور فدوه ممكن تجاوب 🥺🥺
دكتور عندي صداع نصفي بس مو ثابت يعني بعض الاحيان بجهت اليمين وبعض الاحيان بجهت اليسار ومو مستمر فقط من اتعب او اتعرض لتيار الهواء خصوصا الحار ومن الضوء المباشر يعني لمن يكون المصباح امامي و ما اتأثر بالصوت بس من يصير عندي صداع و من انزل راسي او اقوم احس كأنما شيئ يضربني عله راسي ومن انزل راسي لفتره طويله ارتاح ومن انام عله وساده صلبه يزيد الصداع وما اتأثر من الجكاير ومن انام يختفي الصداع شنو السبب؟؟؟😔

[@user-hh1lz8si8h]

جمعه طيبه مباركه عليك يا دكتور

[@ABDULLAH.madinh]

الغرب ليس عندهم جمعة مباركة طيبة

[@ALzzanam]

جزاك الله خيرا

[@misso759]

شكرا ❤

[@user-ry3re1is6c]

ضعو كمادات ملفوف ع الراس

[@moment_12]

اعاني من الشقيقة الحادة أثناء الدورة الشهرية المرجو المساعدة دكتور أرجوك لأنها تكون جد مؤلمة

[@user-xr8jx6hz9m]

اختي علاج الصداع و كامل الام الراس هيا ان تمام على ظهرك و ترفع راسك حتى تلامس الذقن الصدر لمدة دقيقين بدون انقطاع تكرره الصباح وقبل النوم اربع دقايق ما راح تخسر شي بلا علاجات و خرابيط و راح تدعو لي جريوها

[@kayclarity4401]

انا كدلك اعاني منها عند الدوره فقط لمدة سنين 😢

[@moonemoone1289]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@Itsme-Amina]

لما اتعرض للشمس و لو لقليل جدا من الوقت ، يأتيني صداع في عيني اليمنى و نصف رأسي العلوي اليمين ، مع العياء و عدم القدرة على التركيز .... اعاني منذ شهور ، ما الحل؟ جزاكم الله خيركم

[@Baghdadii100]

أعاني من الشقيقة ، و لكنني اعشق الكهوة جداً جداً
😔💔

[@bouchrabenali2089]

متلي لكن صحتنا اهم هههههههه اموت بالشقيقة

[@Baghdadii100]

@@bouchrabenali2089
والله هذا الشهر مرتين اجتيلي الشقيقة هههههه عذاب و النفسية صفر
لانه اتاخرت على ( الحجامة ) اكثر من ٩ اشهر

[@chamschamosa4677]

@@Baghdadii100 سلام اين يكون موضع الحجامة بالنسبة لي الشقيقة اجبني من فضلك

[@Baghdadii100]

@@chamschamosa4677
سلام ،،،
اني أسويها بظهري دايما ،،، و الحمدلله هسه زين اني لانه سويتها قبل ٣ أسابيع
راحة نفسية ☺️

[@rabiaechadlaoui5528]

@@chamschamosa4677 احسن مكان الرأس في وسطه و الاخدوعين والكاهل

[@marwantorban3018]

Peace be upon you doctor Treating head pain associated with the sinuses

[@bouchrafithailand]

سبحان الله سار 4 ايام و انا اعاني مع اني مااشرب قهوة لكن سبب اني خرجت برا و كان شمس محجوبة وفقط اشعة قوية من يومها مش عارف انام و الان للحظة اكتب و صداع براسي ما اتحمل ضوء ايا كان او شعاع اصوات هاتف بليل اكثر شي ابتعدو عنه

[@ميرالالهاجري]

هذة فرصتك عندك زيت القرنفل مع زيت الحبة السودة اعمل تدليك لمكان الصداع وبالشفاء العاجل

[@bibibikarikari4802]

اختي نزلي تصفية الشاشة انا نفسك عندي صداع النصفي مرات ياخدوني طوارئ ومين عملت تصفية الشاشة في تيليفوني نقصت واختد جهاز مال الصداع شوية نقصت

[@hamdifawaz]

علاج الشقيقة الحجامة في الرأس الشفاء باذن الله مئة بالمئة

[@zainakoza]

كلهه متفيد

[@bibibikarikari4802]

مو كل واحد تفيده انا جربتها زاد العوار

[@shahadehnader8193]

@@bibibikarikari4802 عندي لكي الحل

[@user-ki3es1zp3b]

وانا بنت شلون اعملها عملولي لظهري ودودة العلق بجبيني ومافي نفع

[@SalahSalah-cq8dg]

هل الشاي الاخضر مع اليمون هم يعتبر من كافيين

[@alial-dlemy2692]

Thank you .Dr

[@khawlaaltaee5161]

دكتور شكرا عالمعلومات القيمة والمفيدة ، اي نوع من المغنيسيوم يأخذ المصاب بالشقيقة ؟ وسؤال ثاني لو كان سبب الصداع هو مرض هاشيموتو ماهو الحل ؟

[@larose826]

ليش عندو علاقة؟؟؟انا عندي شقيقة لما كان عمري ٩سنوات وهلا عندي هاشيموتو

[@user-ku8qw4pk7f]

شكرا د كتر خيرك سابق

[@sawsanismael3999]

رائع دكتور👍👍👍👍👍

[@sajainfo9114]

مرحبا دكتور شكرا لك على هذة القناة الرائعة. دكتور لدي سؤال. ما هو سبب الصداع العنقودي. يحدث لي فجاة. ويحدث لي غثيان. وليس لدي رغبة في تناول الطعام. علما انا لا اتناول المنبهات ولا اتناول المشروبات الغازية. بسبب الصداع لا استطيع تناول اي شئ. فقط اريد النوم. ليس فقط الصداع العنقودي. احيانا يحدث لي صداع دائما ارجوك دكتور هل يوجد حل للصداع. البارحة كان لدي صداع عنقودي لحد الان هو مستمر. انتظر منك الرد. هل يوجد علاج

[@user-nn7ls9nr5e]

قد يكون بسبب نقص الحديد أو التوتر و القلق و عدم النوم جيدا
خذي منغسيوم قبل النوم

[@sajainfo9114]

شكرا لك على ردك وجزاك الله خير. نعم انا اعاني من نقص الحديد. والقلق والتوتر

[@user-ud2wy1rn7s]

Thank you doctor ❤️

[@user-yq1wg3sr4y]

المعتادون على شرب القهوه اذالم يشربوها يحصل لديهم شقيقه

[@saidalemzouri5234]

دكتور أنا اعاني من آلام العصب الثالث هل من علاج من فضلكم؟ nevralgie du trijumeau

[@sayedfarouk4754]

الف سلامة يا اخي أفضل شئ لعلاج الترايجمينال نيورالجيا هو المورينجا وتوجد كبسولات أو على هيئة شاي وربنا الشافي

[@fatihachifa5717]

دكتور من فضلك القولون وارتجاع المريء ممكن أن يسبب ألم خلف الأذن اليسرى مع الفك

[@user-tq2pl7pj4m]

مارأيك يادكتور فى حبوب الفحم النشط لعلاج الغازات وعسر الهضم والتجشؤ

[@ميرالالهاجري]

متابعة

[@user-rl4mk9im8k]

نفس السؤال

[@Nenahassan1]

ممتازه انا ما استغني عنها مفعول سحر بنفس الوقت يزول الغاز والانتفاخ هذا اذا كان الغاز هوا السبب عدا عن ذالك الفحم النشط مش حيفيدك يعني لو الم البطن جاي من سبب تاني

[@سوسنالسامرائي]

اهم شيء ان
لاتأكل طعام بارد ولاتشرب بارد
ولاتتعرض للهواء البارد
واول ماتبدأ الشقيقه تأخذ دواء الغثيان تزول بنسبة 80%

[@user-gq6wn6gs8s]

ده فعلا ؟

[@user-ki3es1zp3b]

مااسم دواء الغثيان .؟.

[@rabiaechadlaoui5528]

اسم هذا الدواء َن فضلك؟

[@layanloyon6040]

مادور دواء الغثيان

[@nawras5727]

Yes, you're the best

[@hassanencore2711]

الصداع النصفي أو الشقيقة مرض شيطاني وعلاجه الوحيد هو قراءة سورة الفاتحة عدد ٤٠ مره على ماء والشرب يوميا لمدة ١٢٠ يوم متواصل

[@Baghdadii100]

هههههههه

[@shahadehnader8193]

ليش شيطاني معروف سببه والحل موجود بدون ادوية

[@user-bp9qh5ot3x]

@@shahadehnader8193 شنو علاجه فدوه دمرت حياتي 🥺🥺

[@user-cq8ro7yn4h]

اعاني معها كثير كل اسبوعين ..صار لي سنتين على الوضع ...دماار

[@amals7787]

@@user-cq8ro7yn4h ايش اعراضك غير الصداع في الراس

[@yasminakadi5891]

thank you

[@nachida8794]

Thanks 🤗

[@radouaneradwane917]

تحية خاصة دكتور
ممكن ان تدرج موضوع من فضلك ,
Nèvralgie faciale
شكرااااااااااا

[@bachayacineanouar8213]

الصداع النصفي هو حساسية من بعض الاطعمة ودواءه هو مضاد الهيستامين يعني انا تبالي اذا زاد الشيء عن حده انقلب الى ضده يعني بديت تخرط شوية على الناس

[@omjoud6216]

لا انا أعاني من صداع نصفي من سبع سنوات وماكان عندي حساسية مؤخرا من خمسة أشهر تقريبا أصبح عندي فجأة ايرتيكيريا وعطوني مضاد هيستامين آخد جرعتين في ليوم ولم يتغير شيء مازلت أعاني من الصداع النصفي وانا عم أكتب هده السطور وانا معي صداع نصفي

[@shahadehnader8193]

@@omjoud6216 احضر الفديو ...طب الكيروبراكتك..رحلتي من الجراحة الى تقويم العظام .في الدقيقة 25منه .وبعدها ادلكم على بقية الطرق

[@mixos6955]

انا لا اشرب القهوة نهائيا واعاني من الصداع النصفي بشكل متكرر 😩😩

[@hindaziz9470]

وانا كذلك اختي. دائما مصدعة. الحمد للله

[@bibibikarikari4802]

وانا لا اشرب قهوة ولا حليب ولا شاي اشرب النعناع

[@bachayacineanouar8213]

عندك حساسية من بعض الاطعمة اشرب مضاد الهيستامين ترتاح هدا راه يخرط عليكم بزاف

[@user-cg8re7lu7o]

اشربي فبتامين مغنيسيوم.

[@Hamood..515]

@@user-cg8re7lu7o انت محربه

[@sosonora1177]

نعم صحيح هذا ما حصل معي قبل يومين أصبحت أتناول القهوة أكثر من قبل فأصبت بالشقيقة

[@shahadehnader8193]

لا ليست السبب الاساسي شيك ع العمود الفقري

[@douniadida4757]

للقهوة مش سبب سبب هو طقس خاصة في برد او تستحم وتتعرض لهولء بارد

[@highperformance4041]

شكرن🙂

[@user-uk6pp8tr4g]

انا اعاني من الشقيقة ....العنقودي.....واشرب فقط ٣ فناجين من القهوة تقريبا باليوم هل اتوقف عن شربها اثناء النوبة..

[@user-wq3kc4ld1z]

كل مرض له عده اسباب وليس سبب واحد

[@aichafadel1233]

ااسلام عليكم انا كل اسبوع اعاني من الشقيقة في الجانب الايسر من الراس ولا اشرب القهوة ابدا ولكن اشرب الشاي كثيرا مللت من كثرة الادوية

[@wisamcanada770]

كثرة التخمام التفكير الزائد
نقص شرب الماء
استهلاك سكريات وخاصة الشكيولا
عدم التنفس ( شهيق والزفير )بشكل صحيح

[@MRX-qk9vw]

د بيرج اتمنى ان تخبرنا عن قشور السليوم

[@user-hf2sj2kd2q]

هل تقنيه التحفيزالكهرباي تعالج الشقيقه وهل تختفي الشقيقه عندسن الياس للسيدات

[@FRHyg2345]

اعاني من صداع مستمر24ساعة ومزمن منذ ٢٠٠٨ وعمري ٣٨ سنة اعاني من صداع شديد وقوي لامثيل له ولايزول الصداع بالمسكنات والأبر زلزال في رأسي احس كأنما تضرب شوكة لراسي احس بحريق في رأسي صداع لايفارقني حتى لساعة واحدة والله صداع شديد بس حالتي النفسيه زفت تعبانه كلش بصراحة

[@user-hf8ug8mv7t]

جربتي اختي الحجامة نتائجها هائلة لو انعملت عند شخص متمكن

[@user-cq8ro7yn4h]

تجربتي ...خفف الشقيقه ...قهوة عربيه مع معلقة قسط هندي على الفنجان ..وكوني بغرفه معتمه بدون ازعاج ...مع راحه

[@kalesshiker9283]

تحياتي لكم… ..

[@youssefmajdoub762]

انا اعاني من مشكلة تكهرب الجهة اليمنى من الرأس والرقبة عند النظر في اضواء الشاشات ما هو السبب

[@abidedoom4741]

انا عندي 30 سنه والله العظيم اتعبتني حتى انو أصبحت عائق بالعمل عندي مرات اسبوع وانا نائم متل سكير رحت لطبيب ماتركت شي الا وعملته بس بدون فائده

[@ninoya4745]

svp un vidéo concernant vertige oreille interne et maladie de minière merci.

[@user-cx4vi4pm1y]

سبحان الله
لي اسبوعين تقريباً كل ما شربت شاي او قهوة جاني صداع

[@zamzam2396]

الحمدلله حجيت على الشقيقه واريد تحجي على مرض الثلاسيميا الصغرى

[@souadmiabell]

انا مغربية ساكنه بفنيسيا اليوم سبحان الله وجهني راسي بس نصف لدرجة شكيت لتكون كورونا وجع فضيع نمت شوي صحيت فتحت يوتوب لقيت هالفيديو يعني شو تصادف ولا حاسة سابعه😂😂😂 عجب ياريت فكرت في شي اخر😉

[@jafaartawfiq1270]

نيالك عايشه بايطاليا

[@user-lt2tm4fh7i]

روعة

[@user-hz2fk8wm3d]

د.بيرج عندي شقيقه شبكيه مع الاوره يصيرعندي فلاش نص ساعه ويروح اريدعلاج يجهض الاوره وهل الاوره تضعف النظروتسبب العوامات

[@سوسنالسامرائي]

انا عندي شقيقه من طفولتي و أمي وخالاتي عندهم ايضا
ومن خلال تجربتي
الاكل البارد يؤدي للشقيقه
الهواء البارد
وكلها تسبب بالمعده غثيان واذا عالجت الغثيان تقل بنسبة 70%

[@olaibrahim7879]

أنا لي كوب قهوه من القسط الهندي بعد تناول الإفطار بساعتين مقاديره نصف ملعقه صغيره مع كوب ماء مغلي وتز ل الشقيقه بأذن الله

[@user-hp8zu5np6b]

السلام عليكم وانا ابني من عمر 7سنوات وهو يعاني من الشقيقه وهو عند الان 11 الصداع مع القي والغثيان ويكون مده 17ساعه هل من حل اخد كثير من الادوايه الوقايه ولم يتحسن

[@user-ki3es1zp3b]

@@olaibrahim7879 اختي يعني اخذتي قصط الهندي وطبتي ؟؟؟

[@faisala3296]

@@user-hp8zu5np6b السلام عليكم
انا كان ابني يعاني من صداع وهو صغير رحت استشاري واعطاه فاتج شهيه واتحسن ولله الحمد شوفي اذا شهيته ضعيفه ممكن تكون السبب الله يشفي ابنك وجميع مرضى المسلمين 🤲

[@koiikmsblira3631]

​@@olaibrahim7879اختي ممكن تشرحين بالضبط شو العلاج الله يجزاكي خير

[@user-nf1xv3md1p]

شو أسباب الحمى الدائمه تقريباً 37.8 و 38 درجه؟

[@user-gu5zi7oc3f]

لو تزوري طبيب وتعملي تحاليل افضل.
واشربي عصير برتقال او ليمون يهدى
الاعصاب.

[@majdalabelle9650]

يوجد التهاب في جسمك روحي زوري طبيب يعطيك دوا الالعاب تنخفض

[@user-zo8fr7eu4r]

نقص فيتامين ب ١٢

[@user-nf1xv3md1p]

@@user-zo8fr7eu4r بالضبط صح

[@user-nf1xv3md1p]

@@majdalabelle9650 و فعلاً إلتهاب بالجسم

[@rababak9531]

هل فقر الدم يسبب الصداع النصفي بسبب نقص الحديد؟

[@rachidarachida7707]

نعم

[@ahmadalmousa152]

سلام عليكم انا عندي وجع راس من ثلاث اشهر ايام تنميل براس وجع رقبة

[@saidaessa6677]

شكرا ما هو الكيتو ما المقصود

[@عالمكاجمل]

مرحبا بالطيبين ربي يحفظكم ويحفظ اولادكم ويرحم امواتكم العزاز ويبعد عنكم شر الوباء ياااارب حبايب قلبي فضلآ وليس امرآ محتاجة دعمكم الراقي وتفعيلكم لجرس ليصلكم كل جديد من قناتي الجديدة عالمك اجمل خبيرة اعشاب خاصة بالعناية الصحة والجمال لخدمة الناس كلها مواد اعشاب طبيعية خالية من الكيميائي جربو واحكمو بأنفسكم النتائج بفضل الله تعالى اترككم في حفظ الرحمن 🌹❤

[@heartbeat5122]

يا دكتور انا قطعت السكر واصبح معي صداع هل له علاقه

[@hayaa9367]

عندي ابني يبلغ من العمر11 سنة وبعدعمل مفراس الرأس عرفت عنده شقيقه علما اني عندولادتي له ظهرت لديه بقع القهوه بالحليب فهل تؤثر على الدماغ اوالتطور الذهني له

[@faisala3296]

السلام عليكم ممكن يكون من قلت الشهيه اذا كان كذالك يحتاج فاتح شهيه هذا ماحدت مع ولدي وبعد زيارة استشاري وصف له فاتح شهيه واتحسن ولله الحمد
الله يشفي ابنك وجميع مرضى المسلمين 🤲