بما انك اخاي ايوب هضرتي على الذكاء العاطفي تقدر تزيد شي فيديو على الذكاء الاجتماعي حتا هو كنظن انه غيكون مزيان الى جاو متابعين ... وتحياتي كي العادة بلا مانقولك ...❤❤
الذكاء العاطفي هو القدرة على التعرف على مشاعرك وفهمها، وكذلك مشاعر الآخرين، وإدارتها بطريقة تساعدك على التواصل بشكل فعال، بناء علاقات إيجابية، واتخاذ قرارات مدروسة. يُعتبر من المهارات الحيوية في الحياة الشخصية والمهنية. مكونات الذكاء العاطفي: 1. الوعي الذاتي: القدرة على فهم مشاعرك وتأثيرها على أفكارك وسلوكك. 2. إدارة الذات: التحكم في المشاعر والتعامل مع الضغوط بمرونة، والحفاظ على الدوافع الإيجابية. 3. الوعي الاجتماعي: التعاطف مع الآخرين وفهم مشاعرهم واحتياجاتهم. 4. إدارة العلاقات: بناء علاقات صحية، وحل النزاعات، والتواصل بفعالية. فوائد الذكاء العاطفي: تعزيز الثقة بالنفس. تحسين العلاقات الشخصية والمهنية. اتخاذ قرارات أفضل في المواقف العاطفية. تخفيف التوتر وإدارة الضغوط. تحقيق أهدافك بشكل أكثر فاعلية. كيف تطور ذكاءك العاطفي؟ 1. تعرف على مشاعرك: حاول أن تسأل نفسك: "كيف أشعر الآن؟ ولماذا؟". 2. استمع للآخرين بفاعلية: تعاطف معهم وافهم مشاعرهم. 3. مارس التحكم بالمشاعر: مثل التنفس العميق أو إعادة تقييم المواقف العصيبة. 4. اطلب ملاحظات: اطلب من الآخرين تقييم طريقة تعاملك مع المواقف. 5. تعلم من التجارب: فكر في كيفية تحسين تعاملك مع مواقف سابقة.
هههه عرفتي فاش وصلتي للقضية ديال الاصغاء والناس كيفاش كيحاولو يسمعوليك ... كيفكرو بلاصت مايسمعو. بديت كانضحاااااك حيت هاد القضية ولات كادورلي فالبال بزاااااف كيبقاو فيا ناس الاغلبية مع الاسف هاكاك كيعيشو وكيضيعو عليهم بزاف ديال الرسائل والمعلومات وبزاف ديال الحوايج مكايسمعوهومش فقط لانهم سادين على راسهم بافكارهم وصراحة ناس لي عندها ذكاء عاطفي كاتعاني مع الناس لي بحال هاكا ...شخصيا راه كلما كانجي نهضر فشي حاجة لشي واحد ولا كانبغي نهضر كانلقا راسي حاس وواعي بأنهم عقلهم سارح فأفكارهم كاتلقا راسك مع كتبدا لموضوع من الكلمة اللولة كاتحس بيهم صفي صدرو أحكام على الموضوع وعطاو تأويلات وعاشو مشاعر ديالهم بداك الموضوع ونتا مزال حتا ماكملتي هضرتك ههه وهادشي صراحة محزن لأن الاذكياء عاطفيا راه كاتلقاهم كايحسو بأنهم كايفهمو راسهم ولكن مع ذلك مايقدروش يعبرو على راسهم عند الناس بطلاقة او بفصاحة غير حيت عااارفين الناس لي دايرين بيهم راه لا ينصتون لمعاني كلماتك بل فقط يسمعون ترددات اصوات كلماتك.
الله يعطيك الصحة ويوفقك أخي ايوب على هاد المعلومات 🤍
جزاك الله خيرا اخي ايوب
مشاء الله عليك ❤❤
سبحان من ألهمك و علمك ❤
تحياتي أخي أيوب وشكراً على المعلومات القيمه هد الموضوع من أجمل المواضيع لي دوتي عليها
تبارك الله عليك
خويا أيوب روعة الله يزيدك العلم تبارك الله🌺🌺🌺
اللهم باارك
جزاك الله كل خير
بارك الله فيك ❤
شكرا الأخ أيوب ❤❤
الله يحفضك خويا أيوب😊
بما انك اخاي ايوب هضرتي على الذكاء العاطفي تقدر تزيد شي فيديو على الذكاء الاجتماعي حتا هو كنظن انه غيكون مزيان الى جاو متابعين ...
وتحياتي كي العادة بلا مانقولك ...❤❤
❤❤❤شكرا اخويا ايوب
lah inwar tanstafdo mnak akhoia ayoub
bon courage khoya ayoub
❤
❤❤❤❤❤
🤍🤍🤍🤍🤍🤍💯
،👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
واش هو الهيوكا ❤
الذكاء العاطفي هو القدرة على التعرف على مشاعرك وفهمها، وكذلك مشاعر الآخرين، وإدارتها بطريقة تساعدك على التواصل بشكل فعال، بناء علاقات إيجابية، واتخاذ قرارات مدروسة. يُعتبر من المهارات الحيوية في الحياة الشخصية والمهنية.
مكونات الذكاء العاطفي:
1. الوعي الذاتي: القدرة على فهم مشاعرك وتأثيرها على أفكارك وسلوكك.
2. إدارة الذات: التحكم في المشاعر والتعامل مع الضغوط بمرونة، والحفاظ على الدوافع الإيجابية.
3. الوعي الاجتماعي: التعاطف مع الآخرين وفهم مشاعرهم واحتياجاتهم.
4. إدارة العلاقات: بناء علاقات صحية، وحل النزاعات، والتواصل بفعالية.
فوائد الذكاء العاطفي:
تعزيز الثقة بالنفس.
تحسين العلاقات الشخصية والمهنية.
اتخاذ قرارات أفضل في المواقف العاطفية.
تخفيف التوتر وإدارة الضغوط.
تحقيق أهدافك بشكل أكثر فاعلية.
كيف تطور ذكاءك العاطفي؟
1. تعرف على مشاعرك: حاول أن تسأل نفسك: "كيف أشعر الآن؟ ولماذا؟".
2. استمع للآخرين بفاعلية: تعاطف معهم وافهم مشاعرهم.
3. مارس التحكم بالمشاعر: مثل التنفس العميق أو إعادة تقييم المواقف العصيبة.
4. اطلب ملاحظات: اطلب من الآخرين تقييم طريقة تعاملك مع المواقف.
5. تعلم من التجارب: فكر في كيفية تحسين تعاملك مع مواقف سابقة.
❤❤❤❤
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
ممكن جرح الخيانة بأسرع وقت ❤❤❤
استسلمي لمشاعرك والتقبل
هههه عرفتي فاش وصلتي للقضية ديال الاصغاء والناس كيفاش كيحاولو يسمعوليك ... كيفكرو بلاصت مايسمعو. بديت كانضحاااااك حيت هاد القضية ولات كادورلي فالبال بزاااااف كيبقاو فيا ناس الاغلبية مع الاسف هاكاك كيعيشو وكيضيعو عليهم بزاف ديال الرسائل والمعلومات وبزاف ديال الحوايج مكايسمعوهومش فقط لانهم سادين على راسهم بافكارهم
وصراحة ناس لي عندها ذكاء عاطفي كاتعاني مع الناس لي بحال هاكا ...شخصيا راه كلما كانجي نهضر فشي حاجة لشي واحد ولا كانبغي نهضر كانلقا راسي حاس وواعي بأنهم عقلهم سارح فأفكارهم كاتلقا راسك مع كتبدا لموضوع من الكلمة اللولة كاتحس بيهم صفي صدرو أحكام على الموضوع وعطاو تأويلات وعاشو مشاعر ديالهم بداك الموضوع ونتا مزال حتا ماكملتي هضرتك ههه وهادشي صراحة محزن لأن الاذكياء عاطفيا راه كاتلقاهم كايحسو بأنهم كايفهمو راسهم ولكن مع ذلك مايقدروش يعبرو على راسهم عند الناس بطلاقة او بفصاحة غير حيت عااارفين الناس لي دايرين بيهم راه لا ينصتون لمعاني كلماتك بل فقط يسمعون ترددات اصوات كلماتك.
❤❤
🤍🤍🤍🤍🤍🤍💯
❤❤
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍💯