Fastfood diet vlog

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 113

  • @xxKKxxify
    @xxKKxxify 4 ปีที่แล้ว +110

    Blago vama kad se osecate zdravo i uhranjeno bez da jedete kuvanu hranu-kupus slatki/kiseli, punjene paprike, grasak, razne corbe, gulas, punjene tikvice, pasulj, boranija ili musaka, krompir na milion nacina, razno meso...Stvarno svaka cast kad vam je lakse da uzmete kesicu, bacite to iz nje na tanjir i jedete. Sve samo ne zdravo.

  • @jaroslavfarkas6578
    @jaroslavfarkas6578 4 ปีที่แล้ว +171

    Ljudi ne nasedajte na reklame,sve sto je iz kesice, teglice ,konzerve i spremno za par minuta moze samo lose da utice na vase zdravlje .Posvetite spremanju obroka vise paznje i pazljivije birajte namirnice i rezultati nece izostati,

    • @enaluna1818
      @enaluna1818  4 ปีที่แล้ว +6

      Jaroslav Farkas ne slazem se u potpunosti... svakako da ne treba jesti samo ovaj tip hrane ali to je toliko logicno da sam smatrala da nema potrebe da se naglasi 🥰

  • @katjakatja2475
    @katjakatja2475 4 ปีที่แล้ว +132

    Mislim da se po ekspresiji lica vidi koliko je sve preukusno...

    • @enaluna1818
      @enaluna1818  4 ปีที่แล้ว +5

      Nada K. Zaista jeste ne znam kakve ekspresije sam trebala da pravim 😂

  • @moiraremark6104
    @moiraremark6104 4 ปีที่แล้ว +83

    Moram da pitam čemu dijeta kada izgledaš super? Ježim se od raznih vrsta dijeta.... Sve je jasno jednostavno izbaciti slatkiše, gazirano i hleb obavezna fizička aktivnost i rezultat zagarantovan.

    • @VitkiGurman
      @VitkiGurman 4 ปีที่แล้ว +6

      Dijeta je bilo koji režim koji ima neki cilj. Šta god bio taj cilj :) Nekada može da bude samo da se promeni stil ishrane - npr. jedemo manje mesa, a više vlakana. Nekada i da jedemo više ili manje proteina. Ili samo isprobamo potpuno drugačije jelovnike, uključujući npr. makrobiotička ili veganska jela. Ili da ne trošimo puno vremena na kuvanje, a da i dalje sve bude zdravo. Da kontrolišemo unos ugljenih hidrata bez nekih posebnih kalorijskih restrikcija. Itd. Itd. Itd.... Dijeta nikako ne znači samo izgladnjivanje, mršavljenje ili bilo šta slično. Kad sam ja bila na dmBio dijeti oko 10 dana, cilj je bio da probam da funkcionišem na polugotovim organskim obrocima bez (puno) proteina životinjskog porekla, povećam unos vlakana - a i dalje budem na umerenoj #LowCarb ishrani. Uopšte nisam ni pokušala da smršam, mada sam izgubila malo težine, onako usput i slučajno :)

    • @natasasavkov1555
      @natasasavkov1555 4 ปีที่แล้ว +26

      @Mira Mira pa da se izreklamiraju dm proizvodi 😃

  • @vesnasaric9708
    @vesnasaric9708 4 ปีที่แล้ว +64

    Lepo si rekla, ovo je za ljude koji ne vole meso,u svakom slučaju nije škodljivo,što je najbitnije,samo, 900 dinara dnevno je bar po mom mišljenju puno.tebi svu sreću želim sa ovim režimom.

    • @ninaaas1445
      @ninaaas1445 4 ปีที่แล้ว +37

      Neki od nas rade za 1000din dnevno 🤷‍♀️😂😂😂

    • @aleksandra2984
      @aleksandra2984 4 ปีที่แล้ว +11

      Slazem se za cenu, nas standard je nizak , ne mozemo ovo da priustimo.

    • @katarinailic6171
      @katarinailic6171 4 ปีที่แล้ว +3

      Aleksandra 2 slazem se ali moglo bi da se iskombinuje, nekad ovako nesto, a nekad prosto klasicna kuvana jela, ili grilovana piletina i povrce, itd. Nisam pobornik da moraju iskljucivo “clean” obroci, vrlo cesto sam za obicnu belu corbu, supu, punjene paprike (naravno ne sa gomilom ulja 😅 nego malo modifikovati), slatki kupus, krompir paprikas itd. samo na malo drugaciji nacin spremljeno, a ne kao nase babe sto vole da kazu “kupus voli mnogo ulja”, pa roknu pola litre 🤣

    • @vesnasaric9708
      @vesnasaric9708 4 ปีที่แล้ว +1

      @@katarinailic6171 ja se najčešće tako i hranim,kuvana jela sa dosta povrća i mesa koliko ko želi, salate,ono što uvek pravi problem su šećeri i belo brašno,čim se to ukine,vidljive su promene😀

    • @mimisvet8671
      @mimisvet8671 4 ปีที่แล้ว +3

      Šta meso nije skupo? Svki drugi dan da kupuješ meso treba ti 1000dinara. Pritom, unosiš sve negativne energije koje je ta zivotinja dozivela prilikom ubistva.

  • @zoranzzoran4448
    @zoranzzoran4448 4 ปีที่แล้ว +171

    Ja sam pola čovek pola Bio ishrana 🤷🏻‍♂️❤️😂😘

    • @enaluna1818
      @enaluna1818  4 ปีที่แล้ว +1

      zoranzoran normalno ❤️

  • @andreamatijevic5530
    @andreamatijevic5530 4 ปีที่แล้ว +24

    Jede Ena jede ono nju 😊

  • @j.jankovic1104
    @j.jankovic1104 4 ปีที่แล้ว +35

    Zanimljivo. Jedino je loše kod ove dijete je sto npr. svaki dan otvaras novi proizvod ako razumete. Npr. dva različita namaza

    • @biljanam.6604
      @biljanam.6604 4 ปีที่แล้ว +8

      ...i sto je mnogo gotovih jela, sto nisam bas pristalica..

    • @j.jankovic1104
      @j.jankovic1104 4 ปีที่แล้ว

      @@biljanam.6604 Ja vala jesam, za nekoliko minuta gotov ručak 😇

    • @biljanam.6604
      @biljanam.6604 4 ปีที่แล้ว +8

      @@j.jankovic1104 Haha,😂 da znam, narocito danas kad se nema puno vremena... Mislila sam pre svega na to, da ta hrana ima dosta aditiva, soli, masti, neretko i secera... hm, za ponekad svakako, ali dijetu drzati s tim i za svaki dan, ne znam bas..🤔

  • @vesnapejic3239
    @vesnapejic3239 4 ปีที่แล้ว +9

    Prvo preskupo,drugo vestacki,trece pratite organizam,bez proteina mislite na zdravlje

  • @mirelamesanovic5633
    @mirelamesanovic5633 4 ปีที่แล้ว +37

    Lutko, koliko mi se cini bila si kod Ane Petrovic na dijetnom rezimu?
    Da li si bila zadovoljna, s obzirom da si kod Maje presla?
    🤗

    • @enaluna1818
      @enaluna1818  4 ปีที่แล้ว

      Mirela Mešanović bila sam super zadovoljna 🥰

  • @antoniajagodic
    @antoniajagodic 4 ปีที่แล้ว +2

    Uvijek pozitivna i u najnegativnijim situacijama 💖🍁

  • @AlMa-pi8tk
    @AlMa-pi8tk 4 ปีที่แล้ว +62

    Ma kakvo je ovo sranje, bolje ti je jedi svjeze voce povrce manje porcije i kile spadaju;)

    • @mimisvet8671
      @mimisvet8671 4 ปีที่แล้ว +6

      Kako možeš za hranu reći "sranje"? Svako jede šta želi. Kile će spasti, ali kultura nekih osoba se nikada neće podići.

    • @AlMa-pi8tk
      @AlMa-pi8tk 4 ปีที่แล้ว +8

      @@mimisvet8671 kad si tako kulturna i fina idi kupi sve ove proizvode koji ni malo nisu jeftini a pored toga ovo su placene reklame i blogerice samo prodaju maglu;)

  • @jovanatabakovic3544
    @jovanatabakovic3544 4 ปีที่แล้ว +16

    Bas da vidimo koliko ce dugo Ena spremati kod kuce svaki obrok 😂

  • @kalena2400
    @kalena2400 4 ปีที่แล้ว

    Ena koje su ti se pokazale najbolje vjezbe za guzu i s kojom kilazom?

  • @monikamilojevic3093
    @monikamilojevic3093 4 ปีที่แล้ว +2

    Poučan video. Hvala Ena.😘

  • @Maria-hq4hj
    @Maria-hq4hj 4 ปีที่แล้ว +9

    YEAAAAH opet imam sta da gledam 😍 moram ti reci ena da ovih par dana bila kod kuce bilo mi lose i izgledala sam za redom bukvalno sveeee tvoji vlogovi video i tako mi bilo lepo tako positivno tako si me motivisala i tako sam se nasmejala zelim ti reci VELIKO HVALA❤ primer si nastavi zelim ti sve naj bolje u zivotu tebi i porodici i naravno cuvenih gogi i zoki bomba ste kad ste svi zajedno .😘😘😍 i dunjaaa 😍😍 preko i nje sam te hvala bogu i upoznala !! veliki pozdrav iz beca 😘😘😘♥️

  • @belisimabelisima1404
    @belisimabelisima1404 4 ปีที่แล้ว +23

    Ena imam pitanje, dali su tee plocice u kuhinji prljave? Ili sta je to desno na tim pločicama ako nije prljavo??

    • @greta6270
      @greta6270 4 ปีที่แล้ว +34

      Jesi li ti normalna?

    • @belisimabelisima1404
      @belisimabelisima1404 4 ปีที่แล้ว +4

      @@greta6270 pa vidi bree desno

    • @andrymariposa1730
      @andrymariposa1730 4 ปีที่แล้ว +12

      Ovo je bas nenormalno pitanje 🤦‍♀️😂😂😂

    • @tatjanavelikic6604
      @tatjanavelikic6604 4 ปีที่แล้ว +2

      Nadam se da ce Ena videti i za renoviranje stana komentar kao i ovaj...i odmah poraditi na tome...🤣🤣🤣

  • @biljanam.6604
    @biljanam.6604 4 ปีที่แล้ว +3

    22:25 Trcite 10x po koliko? Ja sami inace freak za trcanje, pa me zanima 😂😂

  • @nikolinaivanovic1040
    @nikolinaivanovic1040 4 ปีที่แล้ว

    Divna si zaista...svaka cast

  • @milicamilovanovic1446
    @milicamilovanovic1446 4 ปีที่แล้ว +2

    Ena...gde si kupila naocare za vid? ♥️

  • @kojaglupost4413
    @kojaglupost4413 4 ปีที่แล้ว +2

    Koki na aparatima 😂💖

  • @milanamijic4001
    @milanamijic4001 4 ปีที่แล้ว

    Predivne plocice na pocetku videa, gde mogu da se kupe? 😍

  • @tonkazg1369
    @tonkazg1369 4 ปีที่แล้ว +4

    Obožavam Nastju vesela i slatka, a sa Đinđerkom u najboljoj kombinaciji❤

  • @mionamiloskovic8385
    @mionamiloskovic8385 4 ปีที่แล้ว +3

    Jao ja sam se toliko udubila u video i uzivala da mi je pola sata proslo kao pola minuta😊❤

  • @jovanavucicevic3052
    @jovanavucicevic3052 4 ปีที่แล้ว

    Da li ti je problem sto jedes tek nakon treninga ili prosto tvom organizmu tako prija? Ja bih pala u nesvest ako ne pojedem bar nesto pre treninga? I da li ti je npr rucak ili dorucak, svejedno, dovoljan kolicinski za obrok ili ti je organizam trazio jos? Jer vidim da su porcije male. P.S. sve deluje baaas ukusno😍❤💋

  • @zubicvila2073
    @zubicvila2073 4 ปีที่แล้ว +6

    Nezdravo...industrijski, skupo, ne bih hvala. Radije voce, povrce i puno vode.
    Ali, tebi puno sreće.

  • @rinnax1729
    @rinnax1729 4 ปีที่แล้ว +1

    Gde jedete one prelepa hamburgere u Istanbulu😊

  • @katarinaveljovic1847
    @katarinaveljovic1847 4 ปีที่แล้ว +23

    Nema ovde stavova i misljenja, cinjenice su sledece - treba sve jesti umereno, instant jela su jako losa, to je vec dokazano.. ali i meso koje jedemo.. voce i povrce prskano, u kuvanju sve zdravo iz namirnica ispari.. pa dolazimo do onoga sta je zapravo zdravo? To nam je sto nam u ponudi, pa neka ljudi sami biraju.
    A vidim da Ena ima dosta pregleda, a vise hejtovanja...zaradjuju ljudi a zapravo mali broj ljudi ih voli.. ne vidim poentu...

    • @enaluna1818
      @enaluna1818  4 ปีที่แล้ว +7

      Katarina Veljović nisam primetila da ima hejta vise od pozitivnih komentara - hvala Bogu🥰 svakako da ljudi imaju pravo na razlicita misljenja ... uopste mi to ne smeta. Zamisli da smo svi isti i samo cvrkucemo jedni drugima ne bi imalo smisla 🤷🏼‍♀️

  • @jelenajovanovic6540
    @jelenajovanovic6540 4 ปีที่แล้ว +5

    Gledam video i lezim u krevet i kusam nutelu. Od sutra ću na dijetu... 😂

  • @ur84-m2p
    @ur84-m2p 3 ปีที่แล้ว

    Upravo probala pirinac sa sejtanom i veganske kobasice. Preukusni su bas,narocito kobasice.Lagano i zasiti.

  • @adriadri5169
    @adriadri5169 4 ปีที่แล้ว +1

    Enice lepotice😀, molim te mi rece, koja je to farba za kosu, prelepaaaaa ti je bojaaaa👑👑👑💋

  • @jovanadjordjic9286
    @jovanadjordjic9286 4 ปีที่แล้ว +9

    Love youuu❤️❤️❤️

  • @sarasprecakovic7582
    @sarasprecakovic7582 4 ปีที่แล้ว +1

    Video je predobar i preinspirativan...
    Imam samo jedno pitanje, a to je da li piješ kafu i da li je tokom ove dijete dozvoljena, ako jeste kakva sa mlekom, bez?
    Hvala puno unapred!
    Xoxo 🤗❤️

  • @neckinn157
    @neckinn157 4 ปีที่แล้ว

    Enaa predivna si uzivam u svakom tvom videuuu,ako ti nije problem mozes li mi napisati koliko puta sedmicno treniras,i koliko si smrsala od kada si pocela dijetu? Dio gdje je nastja legla na tebe na podu je predivan,❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @vesnacosic3993
    @vesnacosic3993 4 ปีที่แล้ว +52

    Zašto vitka zena drži dijetu? Zar sve žene moraju biti ko grane mršave, zar nije lepse da imaju obline, grudi, guzu?

    • @mimisvet8671
      @mimisvet8671 4 ปีที่แล้ว +3

      Guzu mozes imati uz vezbe ne samo uz njopanje.

    • @enaluna1818
      @enaluna1818  4 ปีที่แล้ว +5

      TamTam 001 nista u zivotu ne mora 🥰 sa DM-om imam divnu dugogodisnju saradnju i imam slobodu da biram sta zelim da prikazujem❤️

    • @enaluna1818
      @enaluna1818  4 ปีที่แล้ว +4

      Vesna Cosic daleko sam od mrsave 😅 ali dijeta nema uvek za cilj mrsavljenje... u ovom slucaju sam testirala da li zaista ima efekta i pokazalo se da ima

    • @welcometothejungle8649
      @welcometothejungle8649 4 ปีที่แล้ว

      TamTam 001 tacno 😂 kao i sve influenserke trenutno

  • @marusham5571
    @marusham5571 4 ปีที่แล้ว +1

    Kraljica i kralj, a i mala slatka princeza Nastja. Volim vas❤️❤️❤️

  • @t1eodora_
    @t1eodora_ 4 ปีที่แล้ว +2

    Volim te Ena prelepa si i ti i Nastija❤

  • @VitkiGurman
    @VitkiGurman 4 ปีที่แล้ว +13

    Stvarno mi je bilo jako zabavno da gledam video - pogotovo kako hendluješ nekoliko jela za jedan obrok :) Mada mi malo krivo što nisi stigla do KOLAČA - on je predobar... Čekam utiske za kolač na Insta-storiju

    • @enaluna1818
      @enaluna1818  4 ปีที่แล้ว +1

      Vitki Gurman bice i kolac uskoro i to upgrade-ovan❤️

    • @VitkiGurman
      @VitkiGurman 4 ปีที่แล้ว

      @@enaluna1818 Jeva čekam

  • @jelenaaleksic5200
    @jelenaaleksic5200 4 ปีที่แล้ว +4

    Ena najbolja si na balkanu

    • @tatjanakurepa9325
      @tatjanakurepa9325 4 ปีที่แล้ว

      Jako ste interesantni i zanimljivi.Dijeta je dobra ,kad rezultate da očekujemo?

  • @user-gu8oc2ju1p
    @user-gu8oc2ju1p 4 ปีที่แล้ว +2

    Koliki ti je dnevni kcal unos? Izgleda kao da ima jedva 1000, sto je prilicno nezdravo, jos treniras na sve to.
    S obzirom na to da te prati veliki broj ljudi i da si 'osoba od uticaja' bilo bi sjajno da se malo vise edukujes o ishrani, ako vec zelis o tome da pricas.
    Mani se raznih dijeta..
    Insta - Stefan Jovanic instagram.com/stefan.thecoach?igshid=gcvvjl24rzcj
    Dusan Petrovic instagram.com/dusan_eternal_fit?igshid=i71eumai43er
    Milan instagram.com/milan.bodytransform?igshid=191g50yf8aqjt
    Nemanja Milovic instagram.com/nemanjamilovic?igshid=zl3xa6rsy0h0
    Different.hr instagram.com/different.hr?igshid=1ch9yykvnzzvz
    Ima jos mnogo divnih i edukativnih profila, ali ovi su 😍

    • @enaluna1818
      @enaluna1818  4 ปีที่แล้ว +2

      N pise ukupan broj kalorija za svaki dan ove ishrane koja je svakako bila samo test🥰 nikome ne mogu da preporucujem na koji ce se nacin hraniti niti to zelim. Ovo sam zelela da probam jer mi se dopala prezentacija Maje vitki gurman i otkrila sam mnogo interesantnih jela 😍 sve je bilo uskladjeno sa treningom tako da definitivno nisam bila u problemu🥰

    • @user-gu8oc2ju1p
      @user-gu8oc2ju1p 4 ปีที่แล้ว

      @@enaluna1818 Hvala na odgovoru. Divna i ljubazna kao i uvijek 😍
      Svakako bih bas voljela da saradjujes da nekim od ovih ljudi i podijelis to sa nama. Mislim, koga briga sta bih ja voljela 😅 ali prijedloog

  • @minnieka-rl5wf
    @minnieka-rl5wf 4 ปีที่แล้ว

    Divna Ena, pametnica 💚♥️p. s. Odakle je Barbie majica (pidzama) sa kraja videa?

    • @jelisaveta1027
      @jelisaveta1027 4 ปีที่แล้ว

      Iz Zare 😊

    • @minnieka-rl5wf
      @minnieka-rl5wf 4 ปีที่แล้ว

      @@jelisaveta1027 hvalaaa, potrazicu, nadam se da jos ima.

  • @ivakovacevic975
    @ivakovacevic975 4 ปีที่แล้ว +1

    Zelimo vise Nastje u vlogovimaaa

  • @mimisvet8671
    @mimisvet8671 4 ปีที่แล้ว +1

    Bio proizvodi su odlicni. Kada pogledas sve sto jedemo kosta isto oko 900dinara . Neko rece skupo dati dnevno 900. Jedan dorucak vam nije manje od 500, a ovo je pritom zdravo. Samo bih dodala vise voca i povrca. Msm da je unos vlakana veoma bitan pre svega za rad creva, a i za podizanje imuniteta. Niko nikoga u ovom videu nije naterao da ode i kupi sve ovo, vec ko zeli zaista da smrsa i da se u tom procesu hrani zdravo, treba da kupi nesto od ovog. Masovno sada trpaju meso svugde, zbog proteina. Ljudi jedu "proteine" a sede kod kuce i gledaju yt. Ne, proteine koje trener neki jede su za njega jer trenira 2h, a ne gleda yt 2h. Prestanite da hejtujete samo. Ukljucite mozak malo.

  • @bane1228
    @bane1228 4 ปีที่แล้ว +27

    Da li planiras da renoviras stan ili bar promenis namestaj? 😅😅 Ti lusteri su hit.. 🤣

    • @belisimabelisima1404
      @belisimabelisima1404 4 ปีที่แล้ว +13

      Ja nju obozavamm ali kuca joj je depresivna

    • @mirjanacvjeticanin352
      @mirjanacvjeticanin352 4 ปีที่แล้ว +7

      Sve je komedija🤣🤣🤣🤣🤣😃

    • @belisimabelisima1404
      @belisimabelisima1404 4 ปีที่แล้ว +6

      @@mirjanacvjeticanin352 nije komedija Ena je kao lutka i sve pohvale za nju,ali u stanu joj je atmosfera depresivna ,sve ne hladno i neizgledno, a horor plocice to mi nije jasno,ali to nema veze sa enom i njenim izgledom

    • @bane1228
      @bane1228 4 ปีที่แล้ว +7

      hahha, ma Ena je top, nista licno...ali silna ulaganja u garderobu i te skupe komade, mogla je davno bar dnevni da renovira... 😅😅😅

    • @mimisvet8671
      @mimisvet8671 4 ปีที่แล้ว +5

      Da promeni stan bilo bi "vidi bahati se na ovu korona krizu, mo radimo za 1000dinara dnevno". Njena kuca, njena stvar. Esi ti menjala nesto skoro?

  • @ivanasevic6151
    @ivanasevic6151 4 ปีที่แล้ว +1

    Što ste ljubomorni i čemu toliki negativni komentari? Ena savršena si. 💞

  • @tamarapanic655
    @tamarapanic655 4 ปีที่แล้ว

    Italijanski ravioli nešto prepresavršenoooo🥺😍😍😍

  • @marijanailic9866
    @marijanailic9866 4 ปีที่แล้ว +1

    Super video ❤

  • @MillanaS
    @MillanaS 4 ปีที่แล้ว +1

    Taman je vreme da krenemo 🤗❤️

  • @mm-vb1vk
    @mm-vb1vk 4 ปีที่แล้ว

    Ono kad Zorana u svom vlogu otkrije da si snimala emisiju za netkulturno i sad ne mogu docekati emisiju.. 😄❤

  • @ivanavaljarevic2203
    @ivanavaljarevic2203 4 ปีที่แล้ว +2

    Volim Ena lunu I od mene ona I'ma Samo podrsku obozavam je

  • @mn7730
    @mn7730 4 ปีที่แล้ว +1

    Ena, zasto se ne vratis na rezim Ane P. ako si bila jako zadovoljna? I da li planiras nekada? :)

  • @julijanapabicpabic1432
    @julijanapabicpabic1432 4 ปีที่แล้ว +9

    Nasta ova zena lici.... Strasno. Bolje da si u ishranu ukljucila sveze voce i povrce, spremila i sama skuvala nekad nesto i dala jedan zdrav I normalan primer devojkama. Pozdrav

  • @saraahmetovic2161
    @saraahmetovic2161 4 ปีที่แล้ว

    Mmm😋

  • @iljasimin109
    @iljasimin109 4 ปีที่แล้ว +1

    OBOZAVAM

  • @emaivkov2002
    @emaivkov2002 4 ปีที่แล้ว +2

    Ljudi na mom kanalu je izašao NOVI VIDEO, značilo bi mi da me pratite ovde 😁💛

  • @miljanam6183
    @miljanam6183 4 ปีที่แล้ว +4

    VO LI M TE!!

  • @josipavrdoljak7255
    @josipavrdoljak7255 4 ปีที่แล้ว

    Tooop

  • @jelenamilovanovic6269
    @jelenamilovanovic6269 4 ปีที่แล้ว +1

    Hocu da jedem plazmu od mleka.. joj slatkoce

  • @slavicaradak7398
    @slavicaradak7398 4 ปีที่แล้ว +2

    A koliko smeca ima kad se sve to potrosi, naravno da su mora puna smeca! I nebila.. ide sve samo brzo i gotovo u kesicama od plastike, konzervama itd