PENSER - CONTRÔLER ses pensées et devenir MAÎTRE de ses émotions - Le guide COMPLET

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 95

  • @Godbless207
    @Godbless207 9 หลายเดือนก่อน +1

    Vos vidéos sont très utile surtout pour moi qui suis étudiant en sciences de l’éducation.

  • @ed.tours__detours3327
    @ed.tours__detours3327 5 ปีที่แล้ว +15

    _Devenir maitre de ses emotions_
    S entrainer.
    Apprendre.
    --- Penser.
    Travailler.
    Rencontrer.
    Jouer.
    01:00 Pourquoi ?
    01:58 Comment ?
    Meditation
    Active.
    Classique.
    Guide.
    Semi guide.
    Phylosophie :
    Stoicisme.
    Objectivisme.
    Humanisme.
    Mindfulness.
    Temps vides.
    Temps pour penser.
    04:55 La destruction des excuses.
    08:47 Comment en faire une habitude .
    1
    2
    3
    4
    5
    09:43 Conclusion .
    Ok.

  • @baldeaisha6216
    @baldeaisha6216 6 ปีที่แล้ว +36

    Bonjour mon coach favori, je m'appelle Aïcha je vis en Afrique mes sache que tes vidéos ont vraiment changées ma vie merci beaucoup évolution factory 🙏🙏🙏🙏merci

  • @Godbless207
    @Godbless207 9 หลายเดือนก่อน

    Merci infiniment de nous partager vos connaissances ❤❤❤

  • @EvolutionFactory
    @EvolutionFactory  7 ปีที่แล้ว +13

    N'hésitez pas à me poser des questions si vous en avez, j'y répondrais au plus vite !

    • @Drakdok
      @Drakdok 6 ปีที่แล้ว

      Comment peut on controler nos pensées? En se focalisant sur notre respiration naturellement et sans s’en rendre compte on va pouvoir contrôler ses pensées?

    • @djibyba9147
      @djibyba9147 4 ปีที่แล้ว

      Je voudrais savoir comment vaincre une fille que vous etez l homme qu elle merite

    • @emericvalence7712
      @emericvalence7712 3 ปีที่แล้ว

      c'est toi qui as penser à créer ce guide des 6 actions ? ou tu as une référence où on peut s'informer à propos de ça ?

    • @lostherofreman5442
      @lostherofreman5442 3 ปีที่แล้ว

      comme je peux controller mes emotions ? ce tres dificilles

  • @jeanfranck9700
    @jeanfranck9700 5 ปีที่แล้ว +1

    il nous prend pour des enfant c est incroyable le mec il fait que lire des livres et ils vous l explique rien de plus et les gens trouvent ca genial c est dingue

    • @stefanosmacfly9639
      @stefanosmacfly9639 5 ปีที่แล้ว

      Il faut quelque chose de simple oui mais il le faut , n'est-ce pas déjà positif

    • @oceanbleu5039
      @oceanbleu5039 5 ปีที่แล้ว

      😂😂😂 exactement

  • @HarleyQuinn-ll6ov
    @HarleyQuinn-ll6ov 6 ปีที่แล้ว +6

    C'est totalement vrai. Il y a jusquà 1 mois a peu près je pensais tout le temps et je ne maitrisais rien. Mais en méditant, je peux les controler de plus en plus et c'est juste génial

    • @btptroll9880
      @btptroll9880 4 ปีที่แล้ว

      Je n’arrive pas à metriser mes émotion et quand je parle avec des gens c’est comme si je commence à stresser et sa m’énerve et j’ai trop de penser qui me viennent à l’esprit je veux que tous soit vraiment bien fait et tous sa me perturbe sa détruit mon mental je sais pas si sa s’appelle une dépression
      Je vais voir la vidéo

    • @btptroll9880
      @btptroll9880 4 ปีที่แล้ว

      James Adams quand j’étais plus jeune je n’avais pas ça mes a force ses problème de famille presque tous les jours depuis des années avec un père qui ne parle pas avc et n’a pas l’attitude d’un père mais l’attitude d’un enfant

  • @anzaranzar4296
    @anzaranzar4296 5 ปีที่แล้ว +1

    C'est la meilleure chaîne sur youtube pour moi !
    Merci beaucoup pour vos efforts. Je me sens redevable pour toutes les connaissances et le savoir que vous partager avec nous.

  • @marie-pierreblanc4728
    @marie-pierreblanc4728 3 ปีที่แล้ว

    Ben c est d une clarté imparable !!! Bravo cette vidéo est une super ´ notice ´ !👏👏Un grand merci 🙏🔆

  • @Rosalinda-fy6wl
    @Rosalinda-fy6wl 6 ปีที่แล้ว +5

    Franchement, bravo. Vous êtes le meilleur ,bonne continuation.

    • @EvolutionFactory
      @EvolutionFactory  6 ปีที่แล้ว +1

      Merci !

    • @ibrahimaguisse9225
      @ibrahimaguisse9225 6 ปีที่แล้ว

      malheur a celui qui ne medite . cest parceke on est humain kon doit mediter

  • @metadivert2281
    @metadivert2281 4 ปีที่แล้ว

    Excellente vidéo

  • @khadygueye6936
    @khadygueye6936 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup

  • @divinering3236
    @divinering3236 3 ปีที่แล้ว

    Wow jai adoré vos explications et conseils merci

  • @michellesena5251
    @michellesena5251 3 ปีที่แล้ว

    Excellent!!! Merci. 😊

  • @veroniquemaillet5382
    @veroniquemaillet5382 4 ปีที่แล้ว +1

    Très intéressant ...À méditer !😉 🙏

    • @RaphaelLucas
      @RaphaelLucas 4 ปีที่แล้ว

      Oui très très intéressant ce type de contenu 🙂
      Pardonnez mon franc parler,
      Je me permets de vous parler car je fais à "peu près" le même contenu sur ma chaine TH-cam, enfin à ma manière.
      J'aimerai juste avoir VOTRE AVIS CAR VOUS AVEZ L'AIR VRAIMENT CONCERNÉ.
      Votre avis sur ma chaine me serait d'une IMMENSE aide
      et je serai vraiment reconnaissant de votre gentillesse.
      Sans vouloir etre impoli bien sur, je ne veux pas vous embeter.
      Merci d'avoir pris le temps de lire mon message 😉...

  • @goldeng4798
    @goldeng4798 2 ปีที่แล้ว

    Merci!

  • @bendavidsambro5233
    @bendavidsambro5233 ปีที่แล้ว

    Super 🤝

  • @Shakurjor
    @Shakurjor 3 ปีที่แล้ว

    merci pour tes conseils !!!

  • @janothebird4878
    @janothebird4878 5 ปีที่แล้ว +3

    j'ai bien aimer l'exemple de picolo qui médite eheh :)

  • @galileoacerbougarte3794
    @galileoacerbougarte3794 4 ปีที่แล้ว

    Tes vidéos sont géniales ! :)

  • @connaitrelaveriteconnaitre6947
    @connaitrelaveriteconnaitre6947 6 ปีที่แล้ว

    merci je trouve vos video tres instructive

  • @moribabamba1971
    @moribabamba1971 6 ปีที่แล้ว +4

    Merci

  • @makoumabaka9258
    @makoumabaka9258 5 ปีที่แล้ว

    très intéressant

  • @amalboulazaib7886
    @amalboulazaib7886 2 ปีที่แล้ว +1

    عادة التفكر والتامل هي عادة الانبياء والرسل والمفكرين...وهي عادة يحث عليها الاسلام ويشجع عليها...وقد كان رسل الله محمد صلى الله عليه وسلم قبل تلقي رسالة الوحي يختلي بنفسه الليالي الطويلة في غار حراء يتغكر ويتامل في الملكوت ويبحث عن اجوبة للاسءلة الوجودية:من انا؟من اوجدني؟لماذا اوجدني؟والى اين المصير؟وقبله نبي الله ابراهيم عليه السلام حين اطلق بصره في السماء متاملا النجوم والكواكب ومتساءلا عن الخالق...

  • @mlktv3811
    @mlktv3811 5 ปีที่แล้ว

    Super vidéo !

  • @docteurculturegenerale2289
    @docteurculturegenerale2289 4 ปีที่แล้ว

    Salut, j'aime bien ta chaîne, je viens de m'abonner.
    J'aimerais que tu fasses une vidéo qui vas me permettre de bien maîtriser les maths stp🙏🙏

  • @nessearthbound6440
    @nessearthbound6440 5 ปีที่แล้ว

    merci mon frere

  • @freedomtravel401
    @freedomtravel401 6 ปีที่แล้ว +1

    BIG UP RAJ de la Gouaille !! ;)

  • @arnoldsteventouadikengue8924
    @arnoldsteventouadikengue8924 3 ปีที่แล้ว

    Bonjour!merci pour ta vidéo très intéressante. je ne vois le viens du livre de Marcus
    Aurelius sur la méditation. je peux l'avoir?

  • @dabossdjango1772
    @dabossdjango1772 6 ปีที่แล้ว +2

    J'ai lu qu'il est important de revenir an soit chaque jour !!!

  • @AB-vm2tu
    @AB-vm2tu 6 ปีที่แล้ว +1

    Merci infiniment pour ma vidéo et bonne continuation

  • @christianeroubert5454
    @christianeroubert5454 6 ปีที่แล้ว +1

    Passer,est mort,mais toujours présent pour beaucoup de personnes,quand au future? Demain sera un autre jour.💐🙋🐌🐢

  • @rosemiloundjieferdieu8838
    @rosemiloundjieferdieu8838 4 ปีที่แล้ว

    Je voudrais bien avoir un vidéo comment réfléchir en 30 secondes pour faire une action,je commence à bien ne pas me concentrer sur la douleur et ne pas avoir trop mal mais il faut que je réfléchisse plus vite

  • @soniaheddar3158
    @soniaheddar3158 5 ปีที่แล้ว +2

    Bonjour, avez vous des conseils de livres de developpement personnel pour les ados ?

  • @lecritoiredode864
    @lecritoiredode864 5 ปีที่แล้ว

    vidéos bien structurées et claires, merci

  • @supercoachenmaths7436
    @supercoachenmaths7436 4 ปีที่แล้ว +1

    salut, je te conseille le livre "méditation" d'ibn al qayyim , un des plus grand musulmans de tous les temps

  • @moussamacalou3482
    @moussamacalou3482 6 ปีที่แล้ว +3

    L'apnée, c'est-à-dire l'arrêt momentané de la respiration n'est-il pas aussi un moyen plus ou moins efficace?

    • @rebellious5428
      @rebellious5428 4 ปีที่แล้ว

      Oui aussi ça nous connecte au moment présent

  • @lapaix9607
    @lapaix9607 5 ปีที่แล้ว +1

    je cherche sure un sujet a ce que le tabac et l alcool peux influencé d une façon mauvaise sure notre mental moi personnellement je médite et je lis trop sure le développement personnelle et sure l’esprit ainsi que l origine des idée mais concernant ce sujet j ai trouvé beaucoup de repenses différentes chaque un a ça vision sure le sujet tu peut me donné ton avis au fur a mesure avec les livres et a la recherche scientifique ou faire une vidéo sure le sujet ,,?? Je te remercie sure cette vidéo

  • @sKwYzZzz
    @sKwYzZzz 5 ปีที่แล้ว

    Méditer, c'est faire un focus, ce concentrer sur un unique point que l'on développe progressivement. plus on pratique moins on s’égare. Le coups de la respiration viens plus du yoga et le la relaxation également en vogue chez les "new-age" (qui pourtant haïssent la pensée) d’où le quiproquo mystique. D'autant plus étrange que vous parlez de méditation philosophique donc vous le saviez...
    Cordialement.

  • @faycalknb7724
    @faycalknb7724 4 ปีที่แล้ว

    Salut 👋 tu peux me conseiller 3 classique qui me transformeront en penseurs???

    • @samservices5727
      @samservices5727 2 ปีที่แล้ว

      Napoleon hill reflechissez pour devenir riche
      Khalil gibran le prophete
      Lao tseu le tao te king

  • @christianeroubert5454
    @christianeroubert5454 6 ปีที่แล้ว +2

    Je pense! Donc j'essuies

  • @p.c.1523
    @p.c.1523 6 ปีที่แล้ว +3

    L'objectivisme ? sérieusement je ne vois pas comment l'utiliser pour contrôler ses pensées ? J'ai lu le principal ouvrage de Ayn Rand, "La Grève", c'était extrêmement intéressant, j'ai vraiment adoré mais il ne faut pas se leurrer: la pensée objectivisme n'est qu'une tentative de justification pseudo-philosophique d'une doctrine politique libertarienne. Ayn Rand a écrit ce livre à l'époque de la Guerre Froide, et elle a vécu dans sa jeunesse l'expérience traumatisante du communisme, donc sa pensée ne peut être comprise qu'au regard du contexte politique de l'époque. Aujourd'hui la pensée objectiviste est un peu dépassée, enfin c'est mon avis.. ça reste cependant un sujet passionnant pour débattre.

    • @EvolutionFactory
      @EvolutionFactory  6 ปีที่แล้ว +1

      Tout d’abord, merci pour ton retour constructif ! Ensuite, j’ai une opinion plutôt mitigée envers l’objectivisme. Je trouve que le principe de base est bon. J’adore par exemple la définition qu’en donne ici Ayn Rand :
      « Ma philosophie, par essence, est le concept de l'homme en tant qu'être héroïque, avec son propre bonheur comme objectif moral de sa vie, avec l'accomplissement productif comme sa plus noble activité, et la raison son seul absolu ».
      Cependant, elle a aussi des principes avec lesquelles je ne suis pas forcément d’accord comme ceux dont tu parles.
      Je l’ai mis dans la vidéo car je pense malgré tout qu’il y a des choses intéressantes à en retirer et que les gens pourront se faire leur propre avis.

    • @michaelnurse9089
      @michaelnurse9089 5 ปีที่แล้ว

      Il n'est pas le même objectivism que le video traiter avec. Au fait, vous avez raison en ce qui concerne Ayn Rand.

  • @annelisejullien
    @annelisejullien 5 ปีที่แล้ว +1

    La seule distraction que j'ai c'est mes pensées qui me gêne. Peu importe ce que je tente ça fini par tourner dans tous les sens

    • @mehmetacar9341
      @mehmetacar9341 5 ปีที่แล้ว

      Anne-Lise Jullien pareille Putin et ta trouvé une solution

    • @Russ7x777
      @Russ7x777 10 หลายเดือนก่อน

      Reçoit Jésus Christ comme seigneur et tu aura les pensées de Dieu

  • @rachidberrani7723
    @rachidberrani7723 6 ปีที่แล้ว

    Mieux vaut ne penser à rien que ne pas penser du tout

  • @tnr9941
    @tnr9941 3 ปีที่แล้ว

    Moi j'ai un toc je pense à mes pensées c'est du à quoi merci

  • @s.williamemmanuelessoe3329
    @s.williamemmanuelessoe3329 6 ปีที่แล้ว

    Salutations EF, je viens de découvrir ta chaîne et je suis réellement passionné par les points abordés, notamment le mental, la connaissance et le physique. Bien que le reste demeure également important pour moi, j'ai un problème particulier avec les trois cités.
    Revenons sur le cadre de cette vidéo. Concernant la méditation, vous parlez de méditation active, qui consiste simplement à marcher. J'aimerais savoir si à ce moment là, on se doit de marcher en se libérant l'esprit, ou bien marcher avec quelque chose de bien clair en tête

    • @EvolutionFactory
      @EvolutionFactory  6 ปีที่แล้ว

      Content de savoir que la chaîne te plaît ! Pour ce type de méditation, tu peux appliquer exactement la même méthode que pour la meditation mindfulness classique.

  • @ipman9518
    @ipman9518 6 ปีที่แล้ว +1

    moi ce que je désir c'est de supprimer mes souvenirs excédentaires si je peux m’exprimer ainsi

  • @estairengoma751
    @estairengoma751 2 ปีที่แล้ว

    Cela ne répond vraiment pas à ma question..

  • @bentosobral
    @bentosobral 3 ปีที่แล้ว

    Si t as pas le temps de penser aux autres c est sur que tu pensera pas aux notres!

  • @dabossdjango1772
    @dabossdjango1772 6 ปีที่แล้ว

    Marc Aurele depuis peux en podcast

  • @olivierdlc1833
    @olivierdlc1833 4 ปีที่แล้ว

    Salut! Si la psychologie, la philosophie et le développement personnel te passionne
    autant que moi, je t'invite à passé sur ma chaîne ou j'y partage toute les
    idées qui me passionne. À bientôt !

  • @christianeroubert5454
    @christianeroubert5454 6 ปีที่แล้ว

    Merci aux stoïciens

  • @dorotea8649
    @dorotea8649 5 ปีที่แล้ว

    Donc respiration et méditation. .OK pour la respiration cela paraît même logique mais ma méditation, pas prête

  • @maxencepiquemal1285
    @maxencepiquemal1285 4 ปีที่แล้ว

    Tu viens pas de France nn on dirait un mélange d'accent du Québec et de Belgique 😅Sinon super video😉

  • @nessimchihi555
    @nessimchihi555 5 ปีที่แล้ว

    marcus aurelus haha, marc aurèle c'est plus simple ;)
    Et le livre : "Pensée pour moi même"

  • @FranckifromParis
    @FranckifromParis 5 ปีที่แล้ว +1

    J’ai été déçu par la méditation. Je n’en ai tiré aucun avantage, aucun bienfait. Du coup j’ai arrêté.

    • @EvolutionFactory
      @EvolutionFactory  5 ปีที่แล้ว

      C’est compréhensible ! C’est un exercice compliqué et souvent mal compris mais il en vaut la peine. J’ai prévu de faire une vidéo là dessus

  • @massayaanonyme4504
    @massayaanonyme4504 4 ปีที่แล้ว

    La vidéo est superbe sauf que la voix off ... Parle avec le nez

  • @auratoria9053
    @auratoria9053 4 ปีที่แล้ว

    10 minutes hum hum... Monétisation hum hum...

  • @selimkhabthani7759
    @selimkhabthani7759 3 ปีที่แล้ว

    Merci !

  • @jospintolion2182
    @jospintolion2182 5 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup

  • @olivierdlc1833
    @olivierdlc1833 4 ปีที่แล้ว

    Salut! Si la psychologie, la philosophie et le développement personnel te passionne
    autant que moi, je t'invite à passé sur ma chaîne ou j'y partage toute les
    idées qui me passionne. À bientôt !

  • @rheeck-heinzjeanty9795
    @rheeck-heinzjeanty9795 4 ปีที่แล้ว

    Merci !