⭐ G E W I N N S P I E L ⭐ Herzlichen Glückwunsch an @LovingInnerChild @Zoukinie Salsera und weil es so viele Kommentare waren, möchte ich noch ein drittes Buch verschenken und dieses geht an @Rente 24 . Meine Lieben, meldet euch bei mir unter christina@chi-statt-botox.com mit euren Daten, damit ich euch euer Buch zuschicken kann. 🎉 Ich freue mich für euch und BEDANKE MICH HERZLICH bei ALLEN 🙏 die mitgemacht haben. 💖💖💖 Eure netten Worte haben mich sehr gerührt und spüren lassen, welch tolle Menschen da draußen sitzen und meine Videos schauen. 🙏💖💖💖
Danke das es SIE Fr. CHRISTINE gib, ich danke für die Hilfsbereìch für mein Gesicht. Ich tue und volle ihre Ratschläge, Bleiben sie gesund und viel Erfolg
Hallo Christina, Ich habe den Tipp für dein Gesichtsyoga von einer Freundin bekommen. Das Beste, was mir seit langem begegnet ist. Und die logischste Erklärung: "wenn du einen straffen Po haben willst machst du Übungen, fürs Gesicht kaufst du stattdessen teure Cremes"! Vielen, vielen Dank und ganz liebe Grüße, Iris
Liebe Christina, ich mache deine Übungen schon einige Zeit regelmäßig, sind der Hammer.... Aber jetzt muss ich dir, und auch die was das lesen was erzählen... Bei der 1sten Übung.. Hab ich ganz einen tollen Nebeneffekt erzielt.. Da man ja alles mit der Zunge macht, habe ich sie so gestärkt, daß ich nicht mehr schnarche.. Weil wenn man schnarcht ist sehr oft eine lasche Zungenmuskulatur schuld, was beim Tiefschlaf zurückrutscht, und das schnarchen verursacht, bei mir hat man das so rausgefunden, jetzt sagt mein Mann, dass ich faßt gar nicht mehr schnarche.. Einfach gigantisch👌👌👌glg vom Pinzgau
Ich bin 60 Jahre alt und werde meisten auf 45 geschätzt. Die Geschichte dahinter: ich bin vor 20 Jahren mit Gesichtsyoga begonnen. Meine Mutter hatte ein Kleines Buch darüber geschenkt bekommen und es an mich weiter gereicht. Ich hatte gerade eine sehr schwere Periode in meinem Leben hinter mich gebracht und meine Kinder meinten: Mama, du siehst immer aus als ob Du weinst. Das war Ansporn genug. Ich schnappte mir das Büchlein und bin mit den Übungen begonnen - und habe nie mehr damit aufgehört. Ich finde es klasse, dass ich mit Deiner Hilfe mein Repertoire noch erweitern kann. Vielen Dank 😍
Seit gestern bin ich eine neue mitbegeistete 69 J. Anhängerin deiner Übungen. Finde Sie und die Übungen sehr wirksam (habe leichten Gesichts Muskelkatter).
Ich bin fast 70 Jahre alt und begeistert, deine Übungen entdeckt zu haben. Meine größte Motivation besteht darin, meine Hamsterbäckchen wieder ein wenig zu straffen und meinem gesicht wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Danke dir Susanne
Liebe Christina, ich habe vor etwa 3 Monaten deine Videos entdeckt und trainiere seitdem täglich. Von dem bisherigen Ergebnis bin ich regelrecht begeistert. Mein Gesicht wirkt nicht nur straffer sondern auch freundlicher. Die Muskeln scheinen auch die "Gute Laune-Knöpfe" zu aktivieren. Daher nutze ich jetzt die Gelegenheit für ein herzliches Dankeschön ♡ an dich. Meine Empfehlung für dich geht auch weiterhin an meine Freunde und alle Menschen die den Wert ihrer positiven Ausstrahlung zu schätzen wissen. Du machst das klasse! Danke und weiterhin viel Erfolg!
Ich habe deine Videos erst vor kurzen entdeckt aber bin sehr begeistert. Bin 62 Jahre, doch die Übung gegen Hängebäckchen hat schon nach zwei Wochen Erfolg gezeigt. Danke für deine wertvolle Arbeit ♡ LG Cornelia
Danke für das tolle Video, gerade diese Übungen für zwischendurch lassen leicht eine Routine zu und man kommt automatisch dazu, intensiver am Gesicht zu arbeiten. Zumindest ist das meine Erfahrung und es macht auch noch Spaß ☘️🦩
Ich suche immer nach Sachen, die ohne großen Aufwand in den Alltag integriert werden können und die die Natur uns schenkt. Deine Übungen heute gehören dazu. Klein und fein und nicht zuviel. So kann ich es mir gut merken und in meine Alltagsroutine einbauen. Super! Danke schön.
Gut, daß Sie mit Gesichtyoga bewusst machen, dass ein gezieltes und regelmäßiges Muskeltraining auch im Gesicht wichtig ist und bessere Voraussetzungen für eine schöne Haut schafft als nur äußerliche Pflege ! Ich mache seit mindestens 15 Jahren 2 mal pro Woche Pilates-Training , täglich ein paar Dehnübungen, ernähre mich gesund und habe auch meine Denkweise verbessert. Mit meinen nunmehr 72 Jahren fühle ich mich fitter denn je und werde oft für viel jünger gehalten , es lohnt sich also, für sich täglich gut zu sorgen und etwas diszipliniert zu sein. Das Gesichtsyoga werde ich also ab heute mit einbeziehen und bin gespannt auf das Ergebnis ! Vielen Dank für Ihre guten Tipps !
Christina, ich finde Deine Gesichtsübungen einfach spitze, habe noch nie vorher davon gehört! Ich habe Deine 3 Übungen mitgemacht und finde sie sehr interessant und habe vor, sie jetzt täglich zu machen! Danke!
Hallo Christina.. Ich bin wie du auch 45 Jahren alt,ich bin so unfassbar froh deinen Kanal gefunden zu haben. Ich bin Kosmetikerin, durch mein wissen über die Haut,weiss ich wie wichtig auch die Muskeln eine rolle spielen. Ich mache sehr viele Übungen von dir. Ich würde mich sehr über dein Buch freuen. Ganz liebe Grüße Moni Du siehst wirklich sehr jung aus. Top.
Super dass ich das gefunden habe! Wünsche mir 67 Jahre jung,schon lange eine Faltenreduziermöglichkeit für meine Lippenfältchen und Hängebäckchen..werdè sofort starten!Danke für diese tolle Arbeit ...
Hallo Christine ,vielen Dank für dein Programm. Ich bin jetzt fest entschlossen zu trainieren. Ich weiß das dieses Training funktioniert. Meine Mutter ist 83 Jahre .Sie praktiziert Gesichtstraining schon seit 50 Jahren und ihre Gesichtskonturen sind straffer als meine. Ich werde am 14.02. zu meinem 56 Geburtstag besser aussehen ,wenn ich heute mit dem Training beginne.Dein Video unterstützt mich. Vielen Dank !
Ich bin auch Sie aufmerksam geworden durch einen Beitrag zum Thema Gesichtsyoga bei Makeup Coach. Dort wurde auch Ihr Buch erwähnt. Ich finde es sehr einleuchtend mit dem Gesichtstraining statt Cremen und bin begeistert, wie Sie die Schritte in Ihren Videos erklären. Weiter so.
Super, deine Übungen und Anregungen begleiten mich seit einem Jahr und ich bekomme immer wieder Komplimente, dass ich 10 Jahre jünger aussehe. Habe dich auf YT entdeckt.
Einfach Wahnsinn wie sich das Gesicht verändert hat schon nach ein paar Tagen fiel das auch gar nicht mehr so schwer..super danke das du deine Zeit opferst damit wir auf gesundem Wege lange schön jung aussehen dürfen, danke dafür 🙏
Ein Gesicht zeigt das persönlich gelebte Buch des Lebens. Durch gezielte Bewegung der Gesichtsmuskeln wirken wir auf die Lösung von festgehaltenen negativ erlebten Gedankenmustern ein und können helfen diese zu lösen. Dank der klaren und leicht nachzuahmenden Ausführungen von Christine schauen wir mit Freude auf die Resultate: verjüngte Gesichtszüge, und wir sagen wieder Ja zum Leben! Vielen Dank Christine.
Liebe Christina, ich hatte einen schweren Unfall und dadurch Kiefergelenks Arthrose. Wodurch immer mein Gesicht und besonders die Kiefermuskulatur verspannt ist. Ich danke dir für deine Übungen. Du hast mir endlich gezeigt, dass ich meine ganze Gesicht Muskulatur und besonders auch die Kiefermuskel etwas schmerzfreier bewegen kann. dein Video mit der Zornfalte hat mir sehr geholfen. Ich danke für deine Bemühungen. Ich freue mich auf weitere Anleitungen von dir und werde dich mit gutem Gewissen weiterempfehlen .
Hallo Christina, als halbwegs sportlich denkender Mensch, der alle Muskelgruppen und Gelenke durchbewegt und trainiert bin ich trotz meinen 55 Jahren nie auf die Idee gekommen, dasselbe für meine Gesichtsmuskeln zu machen. Vielen Dank, endlich die Erleuchtung, die mir vielleicht hilft, meine etwas hängenden Gesichtszüge wieder in den Griff zu bekommen. Du erklärst das so toll und motivierend und schaust auch wunderschön aus, klar bleib ich da jetzt dran...
Ich unterstütze deine AUSSAGE zum Effekt des Gesichtsmuskeltrainigs! Ich bin Rehabilitationstrainerin für Orthopädie und Psychiatrie und erziele deine genannten Effekte (Muskelaufbau) in meinen Trainings am ganzen Körper! Ich bin 52 Jahre und sehe am Körper, laut Komplimenten, aus wie 30-35 Jahre jung! Das Gesichtstrainig werde ich nun hinzufügen. Danke für deine Tips auch zum Seminar! Alles Gute ...Fit und attraktiv zu bleiben. Vor allem auch ... Gesund hierdurch. LG Sylvia
Ich bin auf Sie gestoßen weil ich etwas gegen meine Zornesfalte tun wollte (bin 32 und finde sie schon stark ausgeprägt). Bei den Übungen merkt man erst so richtig, wieviele Muskeln im Gesicht vorhanden sind. Ich versuche diverse Übungen nun täglich umzusetzen.💪
Hat mir gefahlen. Ich hab den ganzen zeit mit gemacht. Möchte wissen ob das für mich über 70 noch was gibt. Fals wünsche von ihnen zu hören. Bedanke mich von ganzem Herzen ❤
Danke liebe Christina für die 3 Übungen.Du bist der beste Beweis mit Deinen 45 Jahre das Gesichtsgymnastik dazu beiträgt jünger und frischer auszusehen. Danke dir 😊🌺
Vielen Dank für diese wunderbaren Übungen. Ich bin 50 und fange gerade erst an mein Gesicht zu trainieren. Ich knirsche stark mit den Zähnen und habe oft Migräne. Ich bin echt gespannt, wie sich das auswirken wird. Man sieht Ihnen die 45 überhaupt nicht an, wirklich unglaublich. Bitte mehr von solchen tollen Videos.
Hallo liebe Christina, danke dass du dich um die Schönheit aller Frauen, und somit auch um meine, kümmerst! Alles ganz einfach, auf natürliche Art und ohne Nebenwirkungen. Ich mache die Übungen jetzt seit ca 4 Monaten und ich sehe nicht nur besser aus, sondern fühle mich auch besser. Es ist ein schönes Gefühl, was für sich selbst getan zu haben. Du bist eine sehr gutaussehende, attraktive und intelligente Frau. Bleib wie du bist und danke dass es dich gibt. Herzliche Grüße von Brigitte Glover
Ich bin begeistert von deiner Präsentation- Du erklärst sehr,sehr gut und anschaulich, außerdem sehr glaubwürdig, da Du eine besonders hübsche Frau bist und eine ganz tolle Ausstrahlung hast. Ich werde Deine Sendungen weiterempfehlen!
Das erste mal, dass ich Gesichtsyoga gemacht habe, ich bin begeistert, sofort spürt man die Durchblutung im Gesicht. Die Bedeutung von Gesichtsyoga und die Übungen sind super, sehr verständlich und sehr detailliert erklärt. Dies ist ein sehr bereicherndes Video, vielen lieben Dank dafür
Ich bin begeistert und werde mir ein Büchlein machen mit allen Übungen die für mich besonders gut sind zusammenstellen aus deinen Videos und deinem Buch für unterwegs . Danke für die tollen Videos ❤
Ich habe immer wieder von dieser Methode gehört und etwas belächelt. Jetzt ist es mir schlüssig. Ich mache viel Fitness mit Erfolg, warum sollte das Gesicht nicht mit einbezogen werden 🤩
Ich habe den Kanal per Zufall erst vor einer Woche entdeckt und seither täglich einige Übungen gegen Hängebäckchen gemacht und das ganze Gesicht angefangen zu "bearbeiten" - ungelogen, ich fühle mich seither schon jetzt viel frischer und fühle mich tagsüber deutlich wohler. Ich bin neugierig auf mehr und werde mich weiter durch die Videos forsten. Bedauerlicherweise habe ich trotz Abo 2 Tage zu spät das Video mit Gewinnspiel vorgeschlagen bekommen. Schade! Das Buch ist sicher eine gute Hilfe. Trotzdem eine super Aktion. :-) Danke
Junge junge, habe die Übung gleich mitgemacht. Man merkt wirklich die Muskeln im Gesicht. Klasse man hat das Gefühl das es was bringt. Ich hätte sehr gern dein Buch als Gewinn.... Ich steh auf solche natürlichen Schönheitsdingen. Ich bin auch schon 45 und kann mich nicht beklagen mit meinem Gesicht. Vielen Dank und schön das ich dich entdeckt habe hier ❤️
War gestern auf einem Jogaseminar und bin dort das erste Mal mit Face-Joga in Berührung gekommen 6nd bin jetzt auf der Suche nach mehr.....Danke für deine Videos....
Ich bin 61 Jahre alt und sehr dankbar für die Übungen die du uns hier auf TH-cam zur Verfügung stellst. Hab 12 kg abgenommen und muss nicht nur den Körper sondern mein Gesicht ordentlich trainieren damit alles schön straff bleibt. Danke!
Ich bin begeistert !Die Übungen sind super! Einfach zu üben, überall zwischen durch ! Ich über erst ein paar Tage, habe gestern schon Komplimente bekommen, ich sähe jünger aus als sonst. Super !!! Vielen, vielen Dank.!
Liebe Christina, ich kenne Gesichtsyoga bereits. Trotzdem entdecke ich in deinen Videos immer wieder neue Übungen. Mir gefällt deine Art die Übungen zu erklären und zu zeigen. Wirklich gute Videos.
Hervorragend! Unter all den Beiträgen sind sie mein absoluter Favorit!!!! Nicht mega kompliziert und sehr effektiv! Vielen Dank dafür! Sehr sympathisch und überzeugend!!
Liebe Christina, ich zufällig auf TH-cam auf dich gestoßen. Das frische Art hat mich angesprochen, so dass ich deinen online-kurs gebucht habe. Ich bin 56. Seit 2 Monaten mache ich deine Übungen. Es hat sich schon einiges getan. Ich sehe nicht mehr so müde und zerknittert aus. Ich bin für jeden neuen Tipp dankbar. Sogar meinen Mann habe ich damit angesteckt.
Auf der verzweifelten Suche nach Mittel gegen schlaffer Haut im Gesicht , bin ich auf deine Videos gestoßen . Ich bin gerade mal 30 aber sehe nach zwei Schwangerschaften plötzlich viel älter aus . Bin zufällig auf deinen Kanal gestoßen und habe hier zum ersten Mal von Gesichtsyoga erfahren. Nun habe ich wieder Hoffnung ❤️
Ich habe das Video das erste mal gesehen und bin begeistert. Gesichtsmuskeln zu trainieren ist zwar logisch, aber bisher habe ich noch nie geeignete Übungen komplex gesehen. Immer will man am Ende irgend was verkaufen. Ich bin jetzt 71, habe verhältnismäßig glatte Haut, aber die Falten besonders die "Merkelfalte" beginnt sich tief einzugraben. Ich bedanke mich herzlich für die Übungen. Liebe Grüße Lina
Ich bin sehr froh diesen Kanal gefunden zu haben und auch gleich meine Freundinnen damit beglückt die Übungen sind einfach und ich bin schon neugierig auf die Resultaten. Die Lippen fühlen sich schon nach einer Übung angenehmer an. Danke
Ich habe mit meinen 60 Jahren immer noch einen schönen Hals was ich auf Yogaübungen wie z.B. Kobra und Bogen zurückführe, die die Halsmuskulatur stärken. Ich werde jetzt mit Gesichtsyoga beginnen und auf einen ähnlich guten Effekt hoffen. Eigentlich ist es ja nur logisch, dass sich dann die Konturen straffen. Danke für das Video
Liebe Christina, danke für diese tollen Übungen. Ich hatte eine schwierige Zeit in meinem Leben und dieses sehe ich in meinem Gesicht. Ich wünsche mir von ganzem Herzen mein inneres Strahlen wieder im Außen sichtbar zu machen. So bin ich auf dich aufmerksam geworden. Ich danke dir für deine tolle Arbeit 🙏🍀💕🤗
Ich bin gestern durch Zufall auf Ihre Videos gestoßen und begeistert von den vielen natürlichen Möglichkeiten, dass man auch ohne Spritzen etwas für sein Gesicht machen kann. Spaß macht Ihr Joga auch noch und geht doch verhältnismäßig schnell durchzuführen. Ich empfehle Sie daher gerne weiter😄
ich bin neu hier und finde es ganz toll was ich hier erfahre über Gesichtsyoga.Ich mache täglich meine Maharishi Yoha Üumgen und nun seid gestern auch noch Yoga für eine straffes Gesichtsmuskulatur toll !!!! Christina du bist sehr sympatische ,autentisch und ansprechend. danke dir. Ich bleibe drann....ps .den Gesichtsgürtel werde ich mir bestellen.
Habe schon Dein Buch, mache jedem Tag bestimmte Übungen, jetzt habe ich bei diesen drei wieder mitgemacht und wusste gar nicht, WOOOO man überall Muskeln hat :-)
Ich finde deine Übungen machen eine gute Laune, sie durchbluten das Gesicht und den Kopf und man fühlt sich danach wacher. Ich habe eine sehr belastende Zeit hinter mir und habe bemerkt dass langsam Stirnfälrchen sich bei mir bemerkbar machen, ich hatte bisher eine super glatte Stirn und innerhalb kürzester Zeit waren die Falten da. SCHOCK!!! Ich habe angefangen deine Übungen für glatte Stirn zu Machen und siehe da nach einer Woche habe ich ein deutliches Ergebnis gesehen, die Stirn ist entspannt und die Falten nur von ganz nah sichtbar. Danke für deine Botschaft die du nach außen trägst.💛
Wirklich spannende Übungen die uns hier gezeigt werden. Wichtig ist jedoch, dass man anfangs vor dem Spiegel trainiert, dass man sich beim Training keine zusätzlichen Falten ins Gesicht zaubert. Danke für die tollen Tipps.
Hallo, Christina. Ich habe Sie vor kurzen entdeckt. Ich bin sehr beeindruckt von Ihrer Erklärung, wie Sie dass ganz einfach dem Zuschauer beibringen. Ich mache die Übungen mit dem Hals und dem unteren Teil des Gesichts. Vielen Dank für Ihre Arbeit.
Hallo Christina, durch Zufall bin ich auf deine Videos aufmerksam geworden. GesichtsYoga, davon hatte ich noch nie gehört. Ich bin 60 J. und Die Zeit/mein Leben hat schon viele Spuren hinterlassen. Ich war seit langer Zeit a.d. Suche etwas zu finden, wodurch ich mein Gesicht entspannen kann. Deine Übungen u. Erklärungen haben große Neugier bei mir geweckt u. ich werde es ab sofort in meine tägl. Routine einbauen. Ich danke dir für deine Inspiration, sie ist eine neue Chance für mich. Beste Grüße Sybille
Ich bin durch Zufall auf Gesichtsyoga gestoßen und bin gleich total begeistert. Das Training der Gesichtsmuskulatur erscheint mir logisch, ich möchte es testen. Vielen Dank für diese tollen Impulse. A. Wittig
Liebe Christina,bin erst jetzt per Zufall auf deine Seien gestoßen,besser spât als nie.Bin begeistert von deinen Tippa,mache die Übungen jetzt eine Woche und sehe irgendwie schon mehr🤓genial ich werde weitermachen und auch weiterempfehlenin meinen Freundinnen👍Danke vielmals 🥰ganz liebe Grúße Stefania🤗
Ich habe vor einem halben Jahr deinen Online Kurs gebucht und bin froh darüber. Nicht nur wegen dem Gesichtsyoga sondern auch wegen den vielen Informationen über Körper und Geist. Vielen Dank!
Habe eben dein TH-cam Video gesehen und nachgemacht, da ich durch Zufall von diesemTraining erfahren habe, habe ich im Internet danach gesucht und deines gefunden. Hat mir sehr gut gefallen, das werde ich jetzt täglich wiederholen. Vielen Dank.
Herzlichen Dank für das wertvolle Wissen, dass Du uns gibst. Als junges Mädchen hatte ich die Idee oder den Gedanken, dass man Gesichtsmuskeln doch irgendwie trainieren müsste, um lange gut auszusehen. Ich glaube daran, dass gute Ideen zu einem von uns kommen. Wenn sie nicht verwirklicht werden, dann gehen diese Ideen zum nächsten Menschen, der sie verwirklicht. In diesem Fall bist es Du.
Durch Zufall bin ich letzte Woche auf deine Übungen gestoßen und bin sehr begeistert davon. Herzlichen Dank für die vielen Informationen. Dein Online Kurs gefällt mir sehr gut.
Ich machte schon sehr lange FaceYoga aber durch dich qieder erinnert das ich es ufter machen muss! Das müssen meine Freundinnen auch hören! Weil wir allen möchten fast botox, aber besser was du schön machst! Danke!
Liebe Christina Ich verfolge deine Nachrichten und Videos schon länger, aber habe noch nicht wirklich damit angefangen. Nun habe ich mich entschlossen, mehr auf mich zu schauen und damit zu beginnen. Danke für deine tollen Videos! Liebe Grüße, Susanne
Dankeschön, es hat mir wunderbar gefallen. Bin 71 Jahre und habe über der Oberlippe Falten, die ich mit dieser Massage wegtrainieren möchte. Das werde ich sicher auch schaffen, denn ich mache seit 5 Jahren Gesichtstraining und habe leider für diese Oberlippenfalten keine nennenswerte Massageübung. Lieben Dank ❤️🙏
Hallo Christina, vor einigen Wochen bin ich auf deinen Kanal gestoßen und habe mit viel Spaß einfach drauflos probiert. Und ich muß sagen, nach ca. 5 Wochen spüre ich Erfolge. Ist ja auch alles logisch mit der Muskulatur. Werde weiterhin alles verfolgen. Danke für die tollen Tipps
Ich wohne zwar in Schweden, ohne Instagram und bin froh dir online via TH-cam,mit den entsprechenden Übungen folgen zu dürfen. Pädagogisch und deutlich erklärt und total inspirierend für mich über 50!😉 Vielen Dank und weiter so!👌🏻💗
Liebe Christina! Super, wie du den ganzen Gesichtsbereich erklärst. Dass diese ganzen Muskeln trainiert werden sollten, ist eigentlich logisch. Ich werde sofort mit dem täglichen Training beginnen. Vielen herzlichen Dank!
Ich mache schon seit Jahren Gesichtsübungen, ob das Yoga ist, weiss ich nicht. Aber es ist lustig und hilft. Deine Übungen sind eine tolle Ergänzung. Danke dir.
Ich würde mich sehr über das Buch freuen....bin Yogalehrerin und durch Zufall auf das Video gestoßen....würde gerne ein paar Übungen weitergeben und finde es toll anderen gutes zu tun...bin 54 Jahre jung und habe das Gefühl so langsam reicht der Kopfsalat nicht mehr aus, grins....namaste
Wundervoll! Deine Art die Übungen zu erklären und zu verdeutlichen, was sie bewirken können, durch den "Zauber" des eigenen Tun's , finde ich wunderbar! leicht, einfach und verständlich; direkt zum Mitüben! Vielen herzlichen Dank, ich habe es direkt weiter geteilt!! Von Herzen alles Gute, ich schaue weiter Deine Videos und finde sicher noch Übungen für die senkrechten "Denkerfältchen" oberhalb meiner Nasenwurzel(drittes Auge)!
Herzlichen Dank! Macht vollkommen Sinn.....das mit dem Trainieren des Körpers denke ich schon seit Jahren...und jetzt bin ich auf Deine Videos gestossen. Besser spät als gar nie.
Bin wirklich begeistert von den Übungen.... Sind auch wirklich anstrengend 👍. Ich mache regelmäßig krafttraining und bin froh, dass es auch ein Training für das Gesicht gibt. Ich wünsche mir das Buch 😍. Toll erklärt.... Danke 🥰
Vielen Dank für die guten Übungen. Ich versuche in meinem täglichen Ablauf immer ein paar Gesichtsyoga- Übungen zu integrieren. Mein Mann hat schon festgestellt, dass sich mein Aussehen positiv verändert hat. Stellen Sie bitte weiterhin so tolle Sachen vor. LG Martina
Seit ich dich entdeckt habe, bin ich ganz verrückt nach Gesichtsyoga. 😍 Besonders Gua Sha hat es mir angetan und ich bin überrascht, wie wenig deutschsprachiges man darüber findet. 🤔 Mach bitte weiter so! Liebe Grüße!
Deine Gesichts-Yoga-Übungen und Massagen probiere ich seit knapp 2 Wochen und sehe kleine Fortschritte, aber was noch viel besser ist, ich fühle sie: Mein Gesicht fühlt sich wacher, vitaler und nach der Massage am Abend auch entspannter an. Habe jetzt auch schon Deine beiden Bücher bestellt und würde mich freuen, auch meiner Mutter mit "Chi statt Botox" eine Freude zu machen. Vielen Dank für diese Bereicherung meiner regulären Yoga- und Massageroutine.
Liebe Christina, von Faceyoga hab ich schon länger mal was gehört. Dann hab ich dich auf einem online- Kongress sprechen hören. Daraufhin hab ich dich auch auf TH-cam gesucht und gefunden. Du hast eine tolle Ausstrahlung, bist natürlich und sehr sympathisch. Und erklärst die Übungen ganz super - vielen Dank, dass du dein Wissen so großzügig mit uns teilst. Ueber das Buch wuerde ich mich sehr freuen. Viele liebe Gruesse aus Milano und vielen Dank, dass es dich gibt, ciao, Verena
Wow , ich bin ganz begeistert von den Übungen. Ich hab schon einige gekannt, aber das man so viel beeinflussen kann find ich faszinierend. Mir wurde ein Video von dir einfach angezeigt.
Liebe Christina, ich habe "Dich "zufällig" hier auf TH-cam gefunden und bin sehr froh und dankbar dafür. Durch Deine Videos habe ich schon so einiges gelernt und manche Übungen mache ich regelmäßig ( und man sieht schon einen leichten Erfolg :) ).
Ich leider erst seit kurzem auf deine Video's gestoßen, bin jetzt 59 Jahre alt und langsam machen sich doch ein paar Fältchen bemerkbar, ich tue sonst sehr viel Gutes für meinen Körper, aber das Gesicht habe ich leider etwas vernachlässigt. Jetzt mache ich täglich 2 x Gesichtsjoga und bin begeistert, man spürt richtig die bessere Durchblutung der Haut. Also vielen herzlichen Dank!!! 😊 Ich werde dranbleiben und freue mich schon auf die nächsten Video's!😄
⭐ G E W I N N S P I E L ⭐ Herzlichen Glückwunsch an @LovingInnerChild @Zoukinie Salsera und weil es so viele Kommentare waren, möchte ich noch ein drittes Buch verschenken und dieses geht an @Rente 24 . Meine Lieben, meldet euch bei mir unter christina@chi-statt-botox.com mit euren Daten, damit ich euch euer Buch zuschicken kann. 🎉 Ich freue mich für euch und BEDANKE MICH HERZLICH bei ALLEN 🙏 die mitgemacht haben. 💖💖💖 Eure netten Worte haben mich sehr gerührt und spüren lassen, welch tolle Menschen da draußen sitzen und meine Videos schauen. 🙏💖💖💖
Suuper Übungen!!!! ich bin begeistert
Danke das es SIE Fr. CHRISTINE gib, ich danke für die Hilfsbereìch für mein Gesicht. Ich tue und volle ihre Ratschläge, Bleiben sie gesund und viel Erfolg
Hallöchen liebe Christina, ich bin erst ein paar Tage hier bei dir und bin total begeistert von deinen Tips 😊wie sehen uns liebe Grüße Ilona
Hallo Christina,
Ich habe den Tipp für dein Gesichtsyoga von einer Freundin bekommen. Das Beste, was mir seit langem begegnet ist. Und die logischste Erklärung: "wenn du einen straffen Po haben willst machst du Übungen, fürs Gesicht kaufst du stattdessen teure Cremes"!
Vielen, vielen Dank und ganz liebe Grüße, Iris
@@ilonae5819 p0
Liebe Christina, ich mache deine Übungen schon einige Zeit regelmäßig, sind der Hammer.... Aber jetzt muss ich dir, und auch die was das lesen was erzählen... Bei der 1sten Übung.. Hab ich ganz einen tollen Nebeneffekt erzielt.. Da man ja alles mit der Zunge macht, habe ich sie so gestärkt, daß ich nicht mehr schnarche.. Weil wenn man schnarcht ist sehr oft eine lasche Zungenmuskulatur schuld, was beim Tiefschlaf zurückrutscht, und das schnarchen verursacht, bei mir hat man das so rausgefunden, jetzt sagt mein Mann, dass ich faßt gar nicht mehr schnarche.. Einfach gigantisch👌👌👌glg vom Pinzgau
Seit 3 Monaten bin ich (53) schon fleißig dabei mein Gesicht zu trainieren und schaben und sehe schon erste Erfolge. : )
Vielen Dank für diese dollen Gesichtsübungen das will ich gerne auch probieren obwohl ich schon 83 Jahre alt bin. Liebe Grüße Hermelinde Weider
Ich bin 60 Jahre alt und werde meisten auf 45 geschätzt. Die Geschichte dahinter: ich bin vor 20 Jahren mit Gesichtsyoga begonnen. Meine Mutter hatte ein Kleines Buch darüber geschenkt bekommen und es an mich weiter gereicht. Ich hatte gerade eine sehr schwere Periode in meinem Leben hinter mich gebracht und meine Kinder meinten: Mama, du siehst immer aus als ob Du weinst. Das war Ansporn genug. Ich schnappte mir das Büchlein und bin mit den Übungen begonnen - und habe nie mehr damit aufgehört. Ich finde es klasse, dass ich mit Deiner Hilfe mein Repertoire noch erweitern kann. Vielen Dank 😍
Wow!!
Das ist wirklich großartig und eine tolle Inspiration für alle anderen! (auch mich 😉) 💖
Kannst Du mir sagen, wie das Büchlein heißt?
@@christinaadelheidmaier8274 Ich werde mal schauen, ob ich es finden kann. Ich bin vor einiger Zeit umgezogen und noch nicht so gut sortiert...
Wie viel mal in der Woche hast du es gemacht ?
Seit gestern bin ich eine neue mitbegeistete 69 J. Anhängerin deiner Übungen. Finde Sie und die Übungen sehr wirksam (habe leichten Gesichts Muskelkatter).
Das freut mich! 💖
Ich bin fast 70 Jahre alt und begeistert, deine Übungen entdeckt zu haben. Meine größte Motivation besteht darin, meine Hamsterbäckchen wieder ein wenig zu straffen und meinem gesicht wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Danke dir Susanne
Danke, dass Du dieses Wissen in die Welt gibst.😊
Liebe Christina, ich habe vor etwa 3 Monaten deine Videos entdeckt und trainiere seitdem täglich. Von dem bisherigen Ergebnis bin ich regelrecht begeistert. Mein Gesicht wirkt nicht nur straffer sondern auch freundlicher. Die Muskeln scheinen auch die "Gute Laune-Knöpfe" zu aktivieren. Daher nutze ich jetzt die Gelegenheit für ein herzliches Dankeschön ♡ an dich. Meine Empfehlung für dich geht auch weiterhin an meine Freunde und alle Menschen die den Wert ihrer positiven Ausstrahlung zu schätzen wissen. Du machst das klasse! Danke und weiterhin viel Erfolg!
Ich habe deine Videos erst vor kurzen entdeckt aber bin sehr begeistert.
Bin 62 Jahre, doch die Übung gegen Hängebäckchen hat schon nach zwei Wochen Erfolg gezeigt. Danke für deine wertvolle Arbeit ♡ LG Cornelia
Phänomenal einfach und sehr sympathisch erklärt. Bin 58, faul aber eitl. Es hat mir richtig Schub gegeben, um aktiv zu sein. Danke😍
Danke für das tolle Video, gerade diese Übungen für zwischendurch lassen leicht eine Routine zu und man kommt automatisch dazu, intensiver am Gesicht zu arbeiten. Zumindest ist das meine Erfahrung und es macht auch noch Spaß ☘️🦩
So ist das. Deswegen habe ich noch ein solches für euch erstellt - es kommt in 3 Tagen. 🤗
@@ChristinaSchmid ah ... super ☘️🦩
Ich suche immer nach Sachen, die ohne großen Aufwand in den Alltag integriert werden können und die die Natur uns schenkt.
Deine Übungen heute gehören dazu. Klein und fein und nicht zuviel. So kann ich es mir gut merken und in meine Alltagsroutine einbauen.
Super! Danke schön.
Hallo Christina, Du hast eine sehr schöne Art, Gesichtsyoga zu erklären. Es macht Spaß Dir zu zuhören. Danke!😀
Gut, daß Sie mit Gesichtyoga bewusst machen, dass ein gezieltes und regelmäßiges Muskeltraining auch im Gesicht wichtig ist und bessere Voraussetzungen für eine schöne Haut schafft als nur äußerliche Pflege !
Ich mache seit mindestens 15 Jahren 2 mal pro Woche Pilates-Training , täglich ein paar Dehnübungen, ernähre mich gesund und habe auch meine Denkweise verbessert. Mit meinen nunmehr 72 Jahren fühle ich mich fitter denn je und werde oft für viel jünger gehalten , es lohnt sich also, für sich täglich gut zu sorgen und etwas diszipliniert zu sein.
Das Gesichtsyoga werde ich also ab heute mit einbeziehen und bin gespannt auf das Ergebnis !
Vielen Dank für Ihre guten Tipps !
Liebe Christina, sei dem ich deine Übungen mache sehe ich deutlich jünger aus. Ich hätte niemals gedacht das Gesichtsyoga so effektiv ist. 😊
Christina, ich finde Deine Gesichtsübungen einfach spitze, habe noch nie vorher davon gehört!
Ich habe Deine 3 Übungen mitgemacht und finde sie sehr interessant und habe vor, sie jetzt täglich zu machen! Danke!
Hallo Christina..
Ich bin wie du auch 45 Jahren alt,ich bin so unfassbar froh deinen Kanal gefunden zu haben. Ich bin Kosmetikerin, durch mein wissen über die Haut,weiss ich wie wichtig auch die Muskeln eine rolle spielen.
Ich mache sehr viele Übungen von dir.
Ich würde mich sehr über dein Buch freuen.
Ganz liebe Grüße Moni
Du siehst wirklich sehr jung aus. Top.
Super dass ich das gefunden habe! Wünsche mir 67 Jahre jung,schon lange eine Faltenreduziermöglichkeit für meine Lippenfältchen und Hängebäckchen..werdè sofort starten!Danke für diese tolle Arbeit ...
Hallo Christine ,vielen Dank für dein Programm. Ich bin jetzt fest entschlossen zu trainieren. Ich weiß das dieses Training funktioniert. Meine Mutter ist 83 Jahre .Sie praktiziert Gesichtstraining schon seit 50 Jahren und ihre Gesichtskonturen sind straffer als meine. Ich werde am 14.02. zu meinem 56 Geburtstag besser aussehen ,wenn ich heute mit dem Training beginne.Dein Video unterstützt mich. Vielen Dank !
Ich bin auch Sie aufmerksam geworden durch einen Beitrag zum Thema Gesichtsyoga bei Makeup Coach. Dort wurde auch Ihr Buch erwähnt. Ich finde es sehr einleuchtend mit dem Gesichtstraining statt Cremen und bin begeistert, wie Sie die Schritte in Ihren Videos erklären. Weiter so.
Danke liebe Sabine. Schön, dass Du dabei bist! 😊😘
Super, deine Übungen und Anregungen begleiten mich seit einem Jahr und ich bekomme immer wieder Komplimente, dass ich 10 Jahre jünger aussehe. Habe dich auf YT entdeckt.
Einfach Wahnsinn wie sich das Gesicht verändert hat schon nach ein paar Tagen fiel das auch gar nicht mehr so schwer..super danke das du deine Zeit opferst damit wir auf gesundem Wege lange schön jung aussehen dürfen, danke dafür 🙏
Ein Gesicht zeigt das persönlich gelebte Buch des Lebens. Durch gezielte Bewegung der Gesichtsmuskeln wirken wir auf die Lösung von festgehaltenen negativ erlebten Gedankenmustern ein und können helfen diese zu lösen. Dank der klaren und leicht nachzuahmenden Ausführungen von Christine schauen wir mit Freude auf die Resultate: verjüngte Gesichtszüge, und wir sagen wieder Ja zum Leben! Vielen Dank Christine.
Das finde ich auch!Das sind tolle Übungen!🌹🌹🌹
Liebe Christina, ich hatte einen schweren Unfall und dadurch Kiefergelenks Arthrose. Wodurch immer mein Gesicht und besonders die Kiefermuskulatur verspannt ist. Ich danke dir für deine Übungen. Du hast mir endlich gezeigt, dass ich meine ganze Gesicht Muskulatur und besonders auch die Kiefermuskel etwas schmerzfreier bewegen kann.
dein Video mit der Zornfalte hat mir sehr geholfen. Ich danke für deine Bemühungen. Ich freue mich auf weitere Anleitungen von dir und werde dich mit gutem Gewissen weiterempfehlen .
Danke vom Herzen liebe Cornelia, und ich wünsche dir alles alles Liebe! ❤️❤️❤️
Ich habe mir in der letzten Wochen viele Videos derart angesehen . Ich kann unterschreiben: dieses Video ist einmalig !!! Vielen Dank
Das freut mich sehr!
Hallo Christina, als halbwegs sportlich denkender Mensch, der alle Muskelgruppen und Gelenke durchbewegt und trainiert bin ich trotz meinen 55 Jahren nie auf die Idee gekommen, dasselbe für meine Gesichtsmuskeln zu machen. Vielen Dank, endlich die Erleuchtung, die mir vielleicht hilft, meine etwas hängenden Gesichtszüge wieder in den Griff zu bekommen. Du erklärst das so toll und motivierend und schaust auch wunderschön aus, klar bleib ich da jetzt dran...
Ich unterstütze deine AUSSAGE zum Effekt des Gesichtsmuskeltrainigs! Ich bin Rehabilitationstrainerin für Orthopädie und Psychiatrie und erziele deine genannten Effekte (Muskelaufbau) in meinen Trainings am ganzen Körper! Ich bin 52 Jahre und sehe am Körper, laut Komplimenten, aus wie 30-35 Jahre jung! Das Gesichtstrainig werde ich nun hinzufügen. Danke für deine Tips auch zum Seminar!
Alles Gute ...Fit und attraktiv zu bleiben. Vor allem auch ... Gesund hierdurch. LG Sylvia
Ich bin auf Sie gestoßen weil ich etwas gegen meine Zornesfalte tun wollte (bin 32 und finde sie schon stark ausgeprägt). Bei den Übungen merkt man erst so richtig, wieviele Muskeln im Gesicht vorhanden sind. Ich versuche diverse Übungen nun täglich umzusetzen.💪
Hat mir gefahlen. Ich hab den ganzen zeit mit gemacht. Möchte wissen ob das für mich über 70 noch was gibt. Fals wünsche von ihnen zu hören. Bedanke mich von ganzem Herzen ❤
Wie toll, ich bin Kundalini yoga Lehrerin.
Jetzt kann ich tatsächlich auch mein Gesicht trainieren!!! Danka danke danke
Du machst das ganz toll. Regelmäßiges Gesichtsmuskeltraining wird eins meiner Ziele in 2024❣
Danke liebe Christina für die 3 Übungen.Du bist der beste Beweis mit Deinen 45 Jahre das Gesichtsgymnastik dazu beiträgt jünger und frischer auszusehen. Danke dir 😊🌺
Deine Übungen erscheinen mir sehr logisch und klar. Bin froh, dass ich dich entdeckt habe.
Das 2. Video hat mir auch sehr gut gefallen. Ich freue mich auf weitere Videos
Claudia Neunzig
Vielen Dank für diese wunderbaren Übungen. Ich bin 50 und fange gerade erst an mein Gesicht zu trainieren. Ich knirsche stark mit den Zähnen und habe oft Migräne. Ich bin echt gespannt, wie sich das auswirken wird. Man sieht Ihnen die 45 überhaupt nicht an, wirklich unglaublich. Bitte mehr von solchen tollen Videos.
Hallo liebe Christina,
danke dass du dich um die Schönheit aller Frauen, und somit auch um meine, kümmerst!
Alles ganz einfach, auf natürliche Art und ohne Nebenwirkungen. Ich mache die Übungen jetzt seit ca 4 Monaten und ich sehe nicht nur besser aus, sondern fühle mich auch besser. Es ist ein schönes Gefühl, was für sich selbst getan zu haben.
Du bist eine sehr gutaussehende, attraktive und intelligente Frau.
Bleib wie du bist und danke dass es dich gibt.
Herzliche Grüße von Brigitte Glover
Ich bin begeistert von deiner Präsentation- Du erklärst sehr,sehr gut und anschaulich, außerdem sehr glaubwürdig, da Du eine besonders hübsche Frau bist und eine ganz tolle Ausstrahlung hast. Ich werde Deine Sendungen weiterempfehlen!
Das erste mal, dass ich Gesichtsyoga gemacht habe, ich bin begeistert, sofort spürt man die Durchblutung im Gesicht. Die Bedeutung von Gesichtsyoga und die Übungen sind super, sehr verständlich und sehr detailliert erklärt. Dies ist ein sehr bereicherndes Video, vielen lieben Dank dafür
Ich bin begeistert und werde mir ein Büchlein machen mit allen Übungen die für mich besonders gut sind zusammenstellen aus deinen Videos und deinem Buch für unterwegs . Danke für die tollen Videos ❤
Ich habe immer wieder von dieser Methode gehört und etwas belächelt. Jetzt ist es mir schlüssig. Ich mache viel Fitness mit Erfolg, warum sollte das Gesicht nicht mit einbezogen werden 🤩
Ich habe den Kanal per Zufall erst vor einer Woche entdeckt und seither täglich einige Übungen gegen Hängebäckchen gemacht und das ganze Gesicht angefangen zu "bearbeiten" - ungelogen, ich fühle mich seither schon jetzt viel frischer und fühle mich tagsüber deutlich wohler. Ich bin neugierig auf mehr und werde mich weiter durch die Videos forsten. Bedauerlicherweise habe ich trotz Abo 2 Tage zu spät das Video mit Gewinnspiel vorgeschlagen bekommen. Schade! Das Buch ist sicher eine gute Hilfe. Trotzdem eine super Aktion. :-) Danke
Junge junge, habe die Übung gleich mitgemacht. Man merkt wirklich die Muskeln im Gesicht. Klasse man hat das Gefühl das es was bringt. Ich hätte sehr gern dein Buch als Gewinn.... Ich steh auf solche natürlichen Schönheitsdingen.
Ich bin auch schon 45 und kann mich nicht beklagen mit meinem Gesicht. Vielen Dank und schön das ich dich entdeckt habe hier ❤️
War gestern auf einem Jogaseminar und bin dort das erste Mal mit Face-Joga in Berührung gekommen 6nd bin jetzt auf der Suche nach mehr.....Danke für deine Videos....
Ich bin 61 Jahre alt und sehr dankbar für die Übungen die du uns hier auf TH-cam zur Verfügung stellst. Hab 12 kg abgenommen und muss nicht nur den Körper sondern mein Gesicht ordentlich trainieren damit alles schön straff bleibt. Danke!
Ich bin begeistert !Die Übungen sind super! Einfach zu üben, überall zwischen durch ! Ich über erst ein paar Tage, habe gestern schon Komplimente bekommen, ich sähe jünger aus als sonst. Super !!! Vielen, vielen Dank.!
Liebe Christina,
ich kenne Gesichtsyoga bereits. Trotzdem entdecke ich in deinen Videos immer wieder neue Übungen. Mir gefällt deine Art die Übungen zu erklären und zu zeigen. Wirklich gute Videos.
Hervorragend! Unter all den Beiträgen sind sie mein absoluter Favorit!!!! Nicht mega kompliziert und sehr effektiv! Vielen Dank dafür!
Sehr sympathisch und überzeugend!!
Liebe Christina, ich zufällig auf TH-cam auf dich gestoßen. Das frische Art hat mich angesprochen, so dass ich deinen online-kurs gebucht habe. Ich bin 56. Seit 2 Monaten mache ich deine Übungen. Es hat sich schon einiges getan. Ich sehe nicht mehr so müde und zerknittert aus. Ich bin für jeden neuen Tipp dankbar. Sogar meinen Mann habe ich damit angesteckt.
Auf der verzweifelten Suche nach Mittel gegen schlaffer Haut im Gesicht , bin ich auf deine Videos gestoßen . Ich bin gerade mal 30 aber sehe nach zwei Schwangerschaften plötzlich viel älter aus . Bin zufällig auf deinen Kanal gestoßen und habe hier zum ersten Mal von Gesichtsyoga erfahren. Nun habe ich wieder Hoffnung ❤️
Ich habe das Video das erste mal gesehen und bin begeistert. Gesichtsmuskeln zu trainieren ist zwar logisch, aber bisher habe ich noch nie geeignete Übungen komplex gesehen. Immer will man am Ende irgend was verkaufen. Ich bin jetzt 71, habe verhältnismäßig glatte Haut, aber die Falten besonders die "Merkelfalte" beginnt sich tief einzugraben. Ich bedanke mich herzlich für die Übungen.
Liebe Grüße
Lina
Danke ,ich fange gerade mit dem Programm an, habe bereits das Buch. Die Videos sind super, genau das was Frau so braucht. Ich liebe es
Ich bin sehr froh diesen Kanal gefunden zu haben und auch gleich meine Freundinnen damit beglückt die Übungen sind einfach und ich bin schon neugierig auf die Resultaten. Die Lippen fühlen sich schon nach einer Übung angenehmer an. Danke
Ich habe mit meinen 60 Jahren immer noch einen schönen Hals was ich auf Yogaübungen wie z.B. Kobra und Bogen zurückführe, die die Halsmuskulatur stärken. Ich werde jetzt mit Gesichtsyoga beginnen und auf einen ähnlich guten Effekt hoffen. Eigentlich ist es ja nur logisch, dass sich dann die Konturen straffen. Danke für das Video
Liebe Christina, danke für diese tollen Übungen. Ich hatte eine schwierige Zeit in meinem Leben und dieses sehe ich in meinem Gesicht. Ich wünsche mir von ganzem Herzen mein inneres Strahlen wieder im Außen sichtbar zu machen. So bin ich auf dich aufmerksam geworden. Ich danke dir für deine tolle Arbeit 🙏🍀💕🤗
Das freut mich sehr! 💖
Ich bin gestern durch Zufall auf Ihre Videos gestoßen und begeistert von den vielen natürlichen Möglichkeiten, dass man auch ohne Spritzen etwas für sein Gesicht machen kann. Spaß macht Ihr Joga auch noch und geht doch verhältnismäßig schnell durchzuführen. Ich empfehle Sie daher gerne weiter😄
ich bin neu hier und finde es ganz toll was ich hier erfahre über Gesichtsyoga.Ich mache täglich meine Maharishi Yoha Üumgen und nun seid gestern auch noch Yoga für eine straffes Gesichtsmuskulatur toll !!!! Christina du bist sehr sympatische ,autentisch und ansprechend. danke dir. Ich bleibe drann....ps .den Gesichtsgürtel werde ich mir bestellen.
Habe schon Dein Buch, mache jedem Tag bestimmte Übungen, jetzt habe ich bei diesen drei wieder mitgemacht und wusste gar nicht, WOOOO man überall Muskeln hat :-)
Ich finde deine Übungen machen eine gute Laune, sie durchbluten das Gesicht und den Kopf und man fühlt sich danach wacher. Ich habe eine sehr belastende Zeit hinter mir und habe bemerkt dass langsam Stirnfälrchen sich bei mir bemerkbar machen, ich hatte bisher eine super glatte Stirn und innerhalb kürzester Zeit waren die Falten da. SCHOCK!!! Ich habe angefangen deine Übungen für glatte Stirn zu Machen und siehe da nach einer Woche habe ich ein deutliches Ergebnis gesehen, die Stirn ist entspannt und die Falten nur von ganz nah sichtbar. Danke für deine Botschaft die du nach außen trägst.💛
Wirklich spannende Übungen die uns hier gezeigt werden. Wichtig ist jedoch, dass man anfangs vor dem Spiegel trainiert, dass man sich beim Training keine zusätzlichen Falten ins Gesicht zaubert. Danke für die tollen Tipps.
Hallo, Christina. Ich habe Sie vor kurzen entdeckt. Ich bin sehr beeindruckt von Ihrer Erklärung, wie Sie dass ganz einfach dem Zuschauer beibringen. Ich mache die Übungen mit dem Hals und dem unteren Teil des Gesichts.
Vielen Dank für Ihre Arbeit.
Hallo Christina, durch Zufall bin ich auf deine Videos aufmerksam geworden. GesichtsYoga, davon hatte ich noch nie gehört. Ich bin 60 J. und Die Zeit/mein Leben hat schon viele Spuren hinterlassen. Ich war seit langer Zeit a.d. Suche etwas zu finden, wodurch ich mein Gesicht entspannen kann. Deine Übungen u. Erklärungen haben große Neugier bei mir geweckt u. ich werde es ab sofort in meine tägl. Routine einbauen. Ich danke dir für deine Inspiration, sie ist eine neue Chance für mich. Beste Grüße Sybille
Wunderbar, ich habe noch nie über Gesichtsübungen nachgedacht. Werde ab jetzt fleißig sein. Sehr schön präsentiert von Dir.
Meine Kollegin hat mir gerade heute von Dir erzählt, da ich ihr Alter erfuhr und wahnsinnig überrascht war!!
Genau liebe Christine bessere Ergebnisse erreicht man mit den Gesichtübungen als mit den teuersten Crems. Vielen Dank für das tolle Programm.
Ich bin durch Zufall auf Gesichtsyoga gestoßen und bin gleich total begeistert. Das Training der Gesichtsmuskulatur erscheint mir logisch, ich möchte es testen. Vielen Dank für diese tollen Impulse.
A. Wittig
Liebe Christina,bin erst jetzt per Zufall auf deine Seien gestoßen,besser spât als nie.Bin begeistert von deinen Tippa,mache die Übungen jetzt eine Woche und sehe irgendwie schon mehr🤓genial ich werde weitermachen und auch weiterempfehlenin meinen Freundinnen👍Danke vielmals 🥰ganz liebe Grúße Stefania🤗
Ich habe vor einem halben Jahr deinen Online Kurs gebucht und bin froh darüber. Nicht nur wegen dem Gesichtsyoga sondern auch wegen den vielen Informationen über Körper und Geist. Vielen Dank!
Das freut mich sehr! 😊💖
Habe eben dein TH-cam Video gesehen und nachgemacht, da ich durch Zufall von diesemTraining erfahren habe, habe ich im Internet danach gesucht und deines gefunden. Hat mir sehr gut gefallen, das werde ich jetzt täglich wiederholen. Vielen Dank.
Herzlichen Dank für das wertvolle Wissen, dass Du uns gibst. Als junges Mädchen hatte ich die Idee oder den Gedanken, dass man Gesichtsmuskeln doch irgendwie trainieren müsste, um lange gut auszusehen. Ich glaube daran, dass gute Ideen zu einem von uns kommen. Wenn sie nicht verwirklicht werden, dann gehen diese Ideen zum nächsten Menschen, der sie verwirklicht. In diesem Fall bist es Du.
Durch Zufall bin ich letzte Woche auf deine Übungen gestoßen und bin sehr begeistert davon. Herzlichen Dank für die vielen Informationen. Dein Online Kurs gefällt mir sehr gut.
Beste Übungen für jugendliche aussehen, Ich bedanke mich herzlich. Alles Liebe
Ich machte schon sehr lange FaceYoga aber durch dich qieder erinnert das ich es ufter machen muss! Das müssen meine Freundinnen auch hören! Weil wir allen möchten fast botox, aber besser was du schön machst! Danke!
Liebe Christina
Ich verfolge deine Nachrichten und Videos schon länger, aber habe noch nicht wirklich damit angefangen. Nun habe ich mich entschlossen, mehr auf mich zu schauen und damit zu beginnen. Danke für deine tollen Videos!
Liebe Grüße, Susanne
Das ist super, Kristina.So viel Natürlichkeit, die du ausstrahlt. DDas motiviert und Dein Fachkennrnis übezeugt noch dazu. DANKE gglg Ilona S.
Ich bin begeistert, endlich mal keine langen Vorrede. Werde jetzt täglich Ihre Übungen machen. Bin gespannt
Dankeschön, es hat mir wunderbar gefallen. Bin 71 Jahre und habe über der Oberlippe Falten, die ich mit dieser Massage wegtrainieren möchte. Das werde ich sicher auch schaffen, denn ich mache seit 5 Jahren Gesichtstraining und habe leider für diese Oberlippenfalten keine nennenswerte Massageübung. Lieben Dank ❤️🙏
Hallo Christina,
vor einigen Wochen bin ich auf deinen Kanal gestoßen und habe mit viel Spaß einfach drauflos probiert. Und ich muß sagen, nach ca. 5 Wochen spüre ich Erfolge. Ist ja auch alles logisch mit der Muskulatur. Werde weiterhin alles verfolgen. Danke für die tollen Tipps
Habe heute beim Haareföhnen in den Spiegel geschaut und überlegt, was ich jetzt für eine Gesichtsübung machen könnte :) Danke für das Video!
Ich wohne zwar in Schweden, ohne Instagram und bin froh dir online via TH-cam,mit den entsprechenden Übungen folgen zu dürfen.
Pädagogisch und deutlich erklärt und total inspirierend für mich über 50!😉
Vielen Dank und weiter so!👌🏻💗
hab nicht erwartet wie intensiv diese übungen sind. super! dankeschön
Liebe Christina! Super, wie du den ganzen Gesichtsbereich erklärst. Dass diese ganzen Muskeln trainiert werden sollten, ist eigentlich logisch. Ich werde sofort mit dem täglichen Training beginnen. Vielen herzlichen Dank!
Ich mache schon seit Jahren Gesichtsübungen, ob das Yoga ist, weiss ich nicht. Aber es ist lustig und hilft. Deine Übungen sind eine tolle Ergänzung. Danke dir.
mega. ich mache seit 15 Jahren Yoga. Heute ist mir ein neues Licht 💡 aufgegangen 🙏dankeschön dafür.
Freu mich so über das Buch,und die Übungen auf you tube.ich bin 67 ,schade das ich dieses tolle programm erst jetzt kennenlerne
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Ich würde mich sehr über das Buch freuen....bin Yogalehrerin und durch Zufall auf das Video gestoßen....würde gerne ein paar Übungen weitergeben und finde es toll anderen gutes zu tun...bin 54 Jahre jung und habe das Gefühl so langsam reicht der Kopfsalat nicht mehr aus, grins....namaste
Wundervoll! Deine Art die Übungen zu erklären und zu verdeutlichen, was sie bewirken können, durch den "Zauber" des eigenen Tun's , finde ich wunderbar! leicht, einfach und verständlich; direkt zum Mitüben!
Vielen herzlichen Dank, ich habe es direkt weiter geteilt!!
Von Herzen alles Gute, ich schaue weiter Deine Videos und finde sicher noch Übungen für die senkrechten "Denkerfältchen" oberhalb meiner Nasenwurzel(drittes Auge)!
Herzlichen Dank! Macht vollkommen Sinn.....das mit dem Trainieren des Körpers denke ich schon seit Jahren...und jetzt bin ich auf Deine Videos gestossen. Besser spät als gar nie.
Ich mache jetzt schon ein paar Monate deine Übungen und sehe schon ein Erfolg. Habe dich schon weiter empfohlen. Schön das es Dich gibt
Bin wirklich begeistert von den Übungen.... Sind auch wirklich anstrengend 👍. Ich mache regelmäßig krafttraining und bin froh, dass es auch ein Training für das Gesicht gibt. Ich wünsche mir das Buch 😍. Toll erklärt.... Danke 🥰
Vielen Dank für die guten Übungen. Ich versuche in meinem täglichen Ablauf immer ein paar Gesichtsyoga- Übungen zu integrieren. Mein Mann hat schon festgestellt, dass sich mein Aussehen positiv verändert hat. Stellen Sie bitte weiterhin so tolle Sachen vor. LG Martina
Seit ich dich entdeckt habe, bin ich ganz verrückt nach Gesichtsyoga. 😍 Besonders Gua Sha hat es mir angetan und ich bin überrascht, wie wenig deutschsprachiges man darüber findet. 🤔 Mach bitte weiter so! Liebe Grüße!
Angeschaut und überzeugt. Wird im Alltag integriert, bei drei Kindern keine leichte Aufgabe ;) Bin begeistert!!
Liebe Christina,danke dir für deine tolle Videos!
Du hast eine unglaubliche Ausstrahlung,dass mann sofort mit Gesicht Joga anfangen will!!!
Deine Gesichts-Yoga-Übungen und Massagen probiere ich seit knapp 2 Wochen und sehe kleine Fortschritte, aber was noch viel besser ist, ich fühle sie: Mein Gesicht fühlt sich wacher, vitaler und nach der Massage am Abend auch entspannter an. Habe jetzt auch schon Deine beiden Bücher bestellt und würde mich freuen, auch meiner Mutter mit "Chi statt Botox" eine Freude zu machen. Vielen Dank für diese Bereicherung meiner regulären Yoga- und Massageroutine.
Liebe Christina, von Faceyoga hab ich schon länger mal was gehört. Dann hab ich dich auf einem online- Kongress sprechen hören. Daraufhin hab ich dich auch auf TH-cam gesucht und gefunden. Du hast eine tolle Ausstrahlung, bist natürlich und sehr sympathisch. Und erklärst die Übungen ganz super - vielen Dank, dass du dein Wissen so großzügig mit uns teilst. Ueber das Buch wuerde ich mich sehr freuen. Viele liebe Gruesse aus Milano und vielen Dank, dass es dich gibt, ciao, Verena
Wow , ich bin ganz begeistert von den Übungen. Ich hab schon einige gekannt, aber das man so viel beeinflussen kann find ich faszinierend. Mir wurde ein Video von dir einfach angezeigt.
Liebe Christina, ich habe "Dich "zufällig" hier auf TH-cam gefunden und bin sehr froh und dankbar dafür. Durch Deine Videos habe ich schon so einiges gelernt und manche Übungen mache ich regelmäßig ( und man sieht schon einen leichten Erfolg :) ).
Ich leider erst seit kurzem auf deine Video's gestoßen, bin jetzt 59 Jahre alt und langsam machen sich doch ein paar Fältchen bemerkbar, ich tue sonst sehr viel Gutes für meinen Körper, aber das Gesicht habe ich leider etwas vernachlässigt. Jetzt mache ich täglich 2 x Gesichtsjoga und bin begeistert, man spürt richtig die bessere Durchblutung der Haut. Also vielen herzlichen Dank!!! 😊
Ich werde dranbleiben und freue mich schon auf die nächsten Video's!😄
Danke liebe Christina für deine wertvollen Tipps. Ich schaue sie mir laufend an. Du schaust so toll aus. Gratulation. Ein gutes Vorbild. 👍