幸福度４年連続世界一【北欧フィンランド女子】に学ぶ「ネガティブ感情コントロール方法」【３つの方法】

[@ASLOVESP]

私のお友達にも、テレビは洗脳装置で全く見ない、ネットの情報しか見ないって言う友達がいます。
そのお友達から、色々教えて頂けますが、どう聞いてもフェイクなんじゃないか❓、って言うものまで信じていたりして…。テレビ全く見ないって言うのも、どうなのかな❓、と思います。
そして、女の人は生理というのがあって、大体は生理の1週間前も予想できますが、何かのトラブルというのは、なかなか予測出来ないから、生理前に何かあったときに、ふと感情的になってしまったりします。
そんな時まで自身でコントロール出来れば良いんですけどねぇ。
この間は、仕事場でとっても大変なんだことになりました。まぁ、こちらから上の方に謝罪しましたけどね…。

[@フィンランド式ハッピー子育てチャン]

テレビも、ネットも情報を選んだ方がいいですね。
日本のニュースは海外からの情報が少ないし、選別されています。
女性のホルモンバランスのサイクルはある程度予測できるので、爆発する前に
コントロールできるようにしておくと周りも、ご自身も、楽になりますよ。