ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
❤❤❤ขอบคุณครับ🎉🎉🎉
กดเพิ่มเเบลคกาวเเล้วขึ้นว่า ไม่สามารถโหลดภาพได้ครับ ทำไงครับแอดมิน
อัพเดทหน่อยครับ หลังจากที่ผมดูคลิปพี่เมื่อ1เดือนที่ปล้วจาก90ตอนนี้ผม85แล้วแล้วพี่เท่าไรแล้วครับ
แอปฟรีใช่ไหมคะ
ขอนอกเรื่องนะครับผมมีค่าBMR2000เเต่ผมกินเเค่1500+ผมต้องเพิ่มเเคลอรี่เเละเน้นโปรตีนใช่ไหมครับ
ต้องเพิ่มแคลอรี่ โดยเลือกทานอาหารเน้นโปรตีนครับ😊
@@ajarn-mark ขอบคุณครับ
กำลังหาอยู่เลยครับ
ฝากกดติดตามด้วยนะครับ😄
หาฉากหลังมาจากไหนครับ ช่วยแนะนำหน่อยครับ
ฉากหลัง หารูปตามอินเตอร์เน็ตครับ ใช้ google เสิร์ชเอาครับ😄
❤❤❤ขอบคุณครับ🎉🎉🎉
กดเพิ่มเเบลคกาวเเล้วขึ้นว่า ไม่สามารถโหลดภาพได้ครับ ทำไงครับแอดมิน
อัพเดทหน่อยครับ หลังจากที่ผมดูคลิปพี่เมื่อ1เดือนที่ปล้วจาก90ตอนนี้ผม85แล้ว
แล้วพี่เท่าไรแล้วครับ
แอปฟรีใช่ไหมคะ
ขอนอกเรื่องนะครับ
ผมมีค่าBMR2000เเต่ผมกินเเค่1500+
ผมต้องเพิ่มเเคลอรี่เเละเน้นโปรตีน
ใช่ไหมครับ
ต้องเพิ่มแคลอรี่ โดยเลือกทานอาหารเน้นโปรตีนครับ😊
@@ajarn-mark ขอบคุณครับ
กำลังหาอยู่เลยครับ
ฝากกดติดตามด้วยนะครับ😄
หาฉากหลังมาจากไหนครับ ช่วยแนะนำหน่อยครับ
ฉากหลัง หารูปตามอินเตอร์เน็ตครับ ใช้ google เสิร์ชเอาครับ😄