Sanft einschlafen mit Meditation: Loslassen, innere Ruhe finden und erholsam schlafen 🌙 [30 Minuten]

āđāļŠāļĢāđŒ
āļāļąāļ‡
  • āđ€āļœāļĒāđāļžāļĢāđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ 13 āļ˜.āļ„. 2024

āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™ • 4

  • @Mike-lm5tx
    @Mike-lm5tx 5 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    WunderschÃķn! Diese Meditation werde ich jetzt Ãķfter am Abend machen 🙂

    • @tabeasantana
      @tabeasantana  5 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +1

      Das freut mich sehr âĪïļ

  • @dietmarhennig5059
    @dietmarhennig5059 18 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    âĪdem kann ich nur beipflichten âĪ🙏

    • @tabeasantana
      @tabeasantana  17 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      ðŸĨ°âĪïļ

āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›
āđ€āļĨāđˆāļ™āļ­āļąāļ•āđ‚āļ™āļĄāļąāļ•āļī
Kurze Meditation zum Einschlafen ( Entspannen & zur Ruhe kommen )15:11Kurze Meditation zum Einschlafen ( Entspannen & zur Ruhe kommen )
Kurze Meditation zum Einschlafen ( Entspannen & zur Ruhe kommen )Tabea Santana
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MÃĐditation guidÃĐe pour un sommeil rÃĐparateur #mÃĐditationguidÃĐe #calmeintÃĐrieur #mÃĐditation13:09MÃĐditation guidÃĐe pour un sommeil rÃĐparateur #mÃĐditationguidÃĐe #calmeintÃĐrieur #mÃĐditation
MÃĐditation guidÃĐe pour un sommeil rÃĐparateur #mÃĐditationguidÃĐe #calmeintÃĐrieur #mÃĐditationEclore Sophro coach
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5 Minuten Meditation fÞr Dankbarkeit und Freude 💛7:445 Minuten Meditation fÞr Dankbarkeit und Freude 💛
5 Minuten Meditation fÞr Dankbarkeit und Freude 💛Cora Zen | Meditationen
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āļĨāđˆāļēāļĄāļŦāļēāļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāļ—āļ­āļ‡āļ„āļģ!! āđƒāļ„āļĢāđ€āļˆāļ­āļāđˆāļ­āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļđāđ‰āļŠāļ™āļ°!!!26:26āļĨāđˆāļēāļĄāļŦāļēāļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāļ—āļ­āļ‡āļ„āļģ!! āđƒāļ„āļĢāđ€āļˆāļ­āļāđˆāļ­āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļđāđ‰āļŠāļ™āļ°!!!
āļĨāđˆāļēāļĄāļŦāļēāļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāļ—āļ­āļ‡āļ„āļģ!! āđƒāļ„āļĢāđ€āļˆāļ­āļāđˆāļ­āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļđāđ‰āļŠāļ™āļ°!!!My Mate Nate
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āđāļ‚āđˆāļ‡āļāļīāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļˆāļēāļ 100 āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļ—āļąāđˆāļ§āđ‚āļĨāļ!! āļˆāļ°āļāļīāļ™āđ„āļŦāļ§āđ„āļŦāļĄ?!38:38āđāļ‚āđˆāļ‡āļāļīāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļˆāļēāļ 100 āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļ—āļąāđˆāļ§āđ‚āļĨāļ!! āļˆāļ°āļāļīāļ™āđ„āļŦāļ§āđ„āļŦāļĄ?!
āđāļ‚āđˆāļ‡āļāļīāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļˆāļēāļ 100 āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļ—āļąāđˆāļ§āđ‚āļĨāļ!! āļˆāļ°āļāļīāļ™āđ„āļŦāļ§āđ„āļŦāļĄ?!My Mate Nate
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Cat mode and a glass of water #family #humor #fun00:22Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
Cat mode and a glass of water #family #humor #funKotiki_Z
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āļ›āļĢāļēāļˆāļĩāļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ” āļ•āļĢ.āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­ āļŠāļˆ.āđ‚āļ•āđ‰āļ‡āļ–āļđāļāļŠāļąāđˆāļ‡āļ•āļēāļĒ āđ€āļŦāļ•āļļāļāļēāļĢāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ–āļīāđˆāļ™ l EP.1823 l 13 āļ˜.āļ„.671:33:31āļ›āļĢāļēāļˆāļĩāļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ” āļ•āļĢ.āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­ āļŠāļˆ.āđ‚āļ•āđ‰āļ‡āļ–āļđāļāļŠāļąāđˆāļ‡āļ•āļēāļĒ āđ€āļŦāļ•āļļāļāļēāļĢāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ–āļīāđˆāļ™ l EP.1823 l 13 āļ˜.āļ„.67
āļ›āļĢāļēāļˆāļĩāļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ” āļ•āļĢ.āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­ āļŠāļˆ.āđ‚āļ•āđ‰āļ‡āļ–āļđāļāļŠāļąāđˆāļ‡āļ•āļēāļĒ āđ€āļŦāļ•āļļāļāļēāļĢāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ–āļīāđˆāļ™ l EP.1823 l 13 āļ˜.āļ„.67āđ‚āļŦāļ™āļāļĢāļ°āđāļŠ [Hone-Krasae] official
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Lerne loszulassen: Warum die SchÃķnheit im VergÃĪnglichen liegt 🍂8:12Lerne loszulassen: Warum die SchÃķnheit im VergÃĪnglichen liegt 🍂
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Abend Yoga Flow fÞr AnfÃĪnger | Dehnen und entspannt Einschlafen | Sanfte Abendroutine29:11Abend Yoga Flow fÞr AnfÃĪnger | Dehnen und entspannt Einschlafen | Sanfte Abendroutine
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1111Hz MIRACLES MAGNET â€Ē ATTRACT BLESSINGS, WEALTH & HAPPINESS â€Ē LAW OF ATTRACTION1:59:591111Hz MIRACLES MAGNET â€Ē ATTRACT BLESSINGS, WEALTH & HAPPINESS â€Ē LAW OF ATTRACTION
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It works #beatbox #tiktok00:34It works #beatbox #tiktok
It works #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
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ðŸ”īLIVE āļŠāļ”! PGC 2024 āļĻāļķāļāļŠāļīāļ‡āđāļŠāļĄāļ›āđŒāđ‚āļĨāļāļžāļąāļšāļˆāļĩ Circuit 2 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 25:10:46ðŸ”īLIVE āļŠāļ”! PGC 2024 āļĻāļķāļāļŠāļīāļ‡āđāļŠāļĄāļ›āđŒāđ‚āļĨāļāļžāļąāļšāļˆāļĩ Circuit 2 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 2
ðŸ”īLIVE āļŠāļ”! PGC 2024 āļĻāļķāļāļŠāļīāļ‡āđāļŠāļĄāļ›āđŒāđ‚āļĨāļāļžāļąāļšāļˆāļĩ Circuit 2 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 2PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
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āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđƒāļ„āļĢāļĢāļąāļāļŦāļ™āļđāđ€āļĨāļĒ #shorts #āđāļĄāđˆāļŠāļļāļ™āđ‰āļ­āļ‡āļ‹āļđāļāļąāļŠ00:55āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđƒāļ„āļĢāļĢāļąāļāļŦāļ™āļđāđ€āļĨāļĒ #shorts #āđāļĄāđˆāļŠāļļāļ™āđ‰āļ­āļ‡āļ‹āļđāļāļąāļŠ
āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđƒāļ„āļĢāļĢāļąāļāļŦāļ™āļđāđ€āļĨāļĒ #shorts #āđāļĄāđˆāļŠāļļāļ™āđ‰āļ­āļ‡āļ‹āļđāļāļąāļŠHeHaa TV
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āļāļīāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ”āļĒāļļāļ„ 2024 #shorts #shortvideo #fyp #āļŸāļĩāļ” #pov #āļžāļĩāļ„āļ•āļ­āļ™āļˆāļš #āļĄāļēāđāļĢāļ‡ #āļ•āļĨāļ #āļŪāļēāđ† #āđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļĄ #funny00:13āļāļīāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ”āļĒāļļāļ„ 2024 #shorts #shortvideo #fyp #āļŸāļĩāļ” #pov #āļžāļĩāļ„āļ•āļ­āļ™āļˆāļš #āļĄāļēāđāļĢāļ‡ #āļ•āļĨāļ #āļŪāļēāđ† #āđāļ›āđ‰āļ‡āļŠāļĄ #funny
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ðŸ”īLIVE āđ‚āļŦāļ™āļāļĢāļ°āđāļŠ āļ›āļĢāļēāļˆāļĩāļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ” āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ–āļēāļĄāđ€āļŠāļ·āļ­āļŠāļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāļđāđˆāļ–āđ‰āļģāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļŦāļĢāļ·āļ­?1:56:11ðŸ”īLIVE āđ‚āļŦāļ™āļāļĢāļ°āđāļŠ āļ›āļĢāļēāļˆāļĩāļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ” āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ–āļēāļĄāđ€āļŠāļ·āļ­āļŠāļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāļđāđˆāļ–āđ‰āļģāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļŦāļĢāļ·āļ­?
ðŸ”īLIVE āđ‚āļŦāļ™āļāļĢāļ°āđāļŠ āļ›āļĢāļēāļˆāļĩāļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ” āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ–āļēāļĄāđ€āļŠāļ·āļ­āļŠāļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāļđāđˆāļ–āđ‰āļģāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļŦāļĢāļ·āļ­?āđ‚āļŦāļ™āļāļĢāļ°āđāļŠ [Hone-Krasae] official
āļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡ 1.2M
ðŸ”ī EP.225 āļĢāļąāļ•āļ™āļ™āļēāļ„āļēāļ›āļĢāļīāļĻāļ™āļēāļžāļĢāļ°āļšāļēāļ—āļšāļąāļ§ ( Vestige )1:02:34ðŸ”ī EP.225 āļĢāļąāļ•āļ™āļ™āļēāļ„āļēāļ›āļĢāļīāļĻāļ™āļēāļžāļĢāļ°āļšāļēāļ—āļšāļąāļ§ ( Vestige )
ðŸ”ī EP.225 āļĢāļąāļ•āļ™āļ™āļēāļ„āļēāļ›āļĢāļīāļĻāļ™āļēāļžāļĢāļ°āļšāļēāļ—āļšāļąāļ§ ( Vestige )TheGhostSecret āđ„āļ‚āļ„āļ§āļēāļĄāļĨāļąāļšāđ‚āļĨāļāļ§āļīāļāļāļēāļ“
āļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡ 294K
āđ‚āļ”āđ‚āļ”āđ‰āļāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ‚āļĢāļ‡āļŦāļ™āļąāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ | āļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™āđ€āļ”āđ‡āļ | āļ™āļēāļĒāļ­āļģāđ€āļ āļ­āļĨāļēāļšāļĢāļēāļ”āļ­āļĢāđŒ | Kids Cartoon | Sheriff Labrador07:24āđ‚āļ”āđ‚āļ”āđ‰āļāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ‚āļĢāļ‡āļŦāļ™āļąāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ | āļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™āđ€āļ”āđ‡āļ | āļ™āļēāļĒāļ­āļģāđ€āļ āļ­āļĨāļēāļšāļĢāļēāļ”āļ­āļĢāđŒ | Kids Cartoon | Sheriff Labrador
āđ‚āļ”āđ‚āļ”āđ‰āļāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ‚āļĢāļ‡āļŦāļ™āļąāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ | āļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™āđ€āļ”āđ‡āļ | āļ™āļēāļĒāļ­āļģāđ€āļ āļ­āļĨāļēāļšāļĢāļēāļ”āļ­āļĢāđŒ | Kids Cartoon | Sheriff Labradorāļ™āļēāļĒāļ­āđāļēāđ€āļ āļ­āļĨāļēāļšāļĢāļēāļ”āļ­āļĢāđŒ - āļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™āđ€āļ”āđ‡āļ
āļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡ 223K
MARCKRIS BUS - āļāļĩāđˆāļŦāļĄāļ·āđˆāļ™āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āļāļŦāļĨāļļāļĄāļĢāļąāļāļ„āļ™āđ€āļ”āļīāļĄ (Fall And Fall In Love) | Official MV03:41MARCKRIS BUS - āļāļĩāđˆāļŦāļĄāļ·āđˆāļ™āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āļāļŦāļĨāļļāļĄāļĢāļąāļāļ„āļ™āđ€āļ”āļīāļĄ (Fall And Fall In Love) | Official MV
MARCKRIS BUS - āļāļĩāđˆāļŦāļĄāļ·āđˆāļ™āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āļāļŦāļĨāļļāļĄāļĢāļąāļāļ„āļ™āđ€āļ”āļīāļĄ (Fall And Fall In Love) | Official MVDMD MUSIC
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