Гениально, чтобы избавиться от гиперконтроля-надо сделать таблицу и отслеживать свой прогресс по борьбе с гиперконтролем💪 Контролировать свой гиперконтроль. Туда его😊
Часто сталкивался с тревожностью из-за гиперконтроля, но у меня это скорее ощущение постоянной ответственности за все упущенные и неупущенные действия, например чувство вины за невыполненную работу, или даже за то что не прочитал книгу и не сходил в спортзал тогда как я уже сам психологически истощён, понемногу справляюсь с этим и мне очень помогло это видео, спасибо правое полушарие интроверта
Мне вообще крайне сложно сделать что-то наотвали, хотя б чуть-чуть. Нужно вылезать каждую деталь, даже если не требуют или не заплатили за это (если речь о работе). Нет универсального простого способа с этим бороться. Я стараюсь адекватно оценивать то, что делаю. Распределяю время так, чтобы успеть в срок и при этом не умереть, не тратить лишнюю энергию на перфекционизм, выделить время на отдых. Задаю себе вопросы типа "Это действительно нужно?", "А кто-нибудь вообще заметит это кроме тебя?". И да, это жопа, как сложно, адекватно отвечать на эти вопросы и не перерабатывать. Но со временем получается лучше. Иногда застукиваю себя за тем, что просто кучу времени трачу на бестолковую организацию рабочего пространства. Но чтобы уж совсем не быть строгой к себе, позволяю себе это частично, ведь мне это в какой-то степени приносит удовольствие, главное не зацикливаться. В общем задаешь себе правильные вопросы и честно на них отвечаешь, а после делаешь выводы. Как правило, помогает. Еще лучше, когда есть четкий распорядок дня. Определенное время для работы.
Лосяш из Смешариков, спасибо Вам и всей вашей команде за очень качественную и интересную проделанную работу! Познакомился с вами с видео про философию Смешариков и с того момента ни одно видео не прошло мимо. Ваше экспертное мнение идеально сочетается с моим состоявшимся мнением и в большинстве своем случаев мы с вами на одной волне и это не может не радовать! Подсадил на ваш канал огромное количество людей разных возрастов и профессий, из общей массы какая то часть стала верными как я поклонниками вашими. От души желаю вам удачи и процветания, вы занимаетесь крутым делом и у вас это получается очень даже здорово! Всем мира и добра, мой первый отзыв за долгие годы пользования ютубом))
В хобби! Я 7 месяцев (если не считать 4 месяца отдыха от проекта) делаю вязаное платье. рукава перевязывала 4 раза. Сейчас уже 2 недели делаю подклад (в свободное время, конечно же). 3 раза перешивала молнию. То это не то, то то не так😡 ух! Ром бы выпить и успокоиться, а то нервы уже сдают, кукуха собрада манаточки. Девочки говорят "успокойся, и так всё идеально". И так со всеми проектами. Пока не идеально, я буду себя мучить!!!
Старый монтаж был лучше. Мемы всегда были четко подобраны и иногда доводили просто до истерического смеха (в хорошем смысле). Но даже если канал решил отойти от мемов, можно было сделать монтаж качественнее, подобрать более подходящие моменты в фильмах/сериалах. В данном случае монтажер просто выбрал пару персонажей с очевидным гиперконтролем и юзал их рандомные видео (где-то даже мелькает кадр с титрами из сериала). Видеоряд вообще никак не перекликается с озвучкой. Очень жаль
Плохой лайфхак из жизни: сбежите из дома, чтобы ваши родители перестали вас гиперконтролировать. Но это не поможет вам перестать чувствовать вину и сильную тревогу из-за того, что вы сломали рамки, которые вам самим же и навязали.
Попросить родителей купить магний или глицин. Пить по очереди. Потом триптофан можно. Всё натуральное и хорошо ставит мозги на место и помогает не ехать крышей :) а если не помогает, то к доктору.
@@Lada_Mateevaзачем пить то, что не может работать? Глицин, например, практически не проникает через ГЭБ, нужно очень постараться, чтобы он попал в мозг.
Думал что в лицее и в вузе, в погоне за красными аттестатом и дипломом, я не расслаблялся, пока не открыл свой бизнес. Теперь мне осталось либо застрелиться, либо не сдаваться, работать днями и ночами, выкапывая свой утопающий бизнес. Так что ребята, цените свою молодость, прекрасно проводите своё школьное время, любите подруг и друзей, расслабляйтесь, я бы отдал абсолютно всё, чтобы переместиться во времени в класс эдак 5ый, и прожить молодость да и вообще жизнь заново, которую я в погоне за успехом, успешно просрал.
для начала надо свернуть губозакаточную машинку - научиться жить скромно и рационально. Как можно избавиться от гиперконтроля и стрессов, если хочешь стать самым богатым и главным в мире или хорошо поставить на ноги несколько детей? Это заранее малореально, потому и "гиперконтроль"
Кажется, сменился монтажер: меньше всплывающих картинок и больше вставок из фильмов))) но мне все нравится, вы классные!
Согласна! Прежняя клиповость очень отвлекала. Картинки мельтешили и мешали сосредоточиться на содержании. Стало лучше)
может его просто отпустил его гиперконтроль
монтажеру тоже позволили немного расслабиться)
@@lbxhnlстало хуже, это тупо видео ряд который не имеет общего с текстом видео
Блин, только хотел написать))
Хорошо, что лосяш из Смешариков - знает как расслабиться!)
Гениально, чтобы избавиться от гиперконтроля-надо сделать таблицу и отслеживать свой прогресс по борьбе с гиперконтролем💪
Контролировать свой гиперконтроль. Туда его😊
😂😂😂👍🏻
Ну, Вообще-то такого в ролике не говорили.
@@petrvictorovich 🤓
Эх, когда был монтаж с мемасами - смотрела видео по 2 раза.. придётся теперь смотреть за один присест 😌
Часто сталкивался с тревожностью из-за гиперконтроля, но у меня это скорее ощущение постоянной ответственности за все упущенные и неупущенные действия, например чувство вины за невыполненную работу, или даже за то что не прочитал книгу и не сходил в спортзал тогда как я уже сам психологически истощён, понемногу справляюсь с этим и мне очень помогло это видео, спасибо правое полушарие интроверта
Это видео то, чего мне давно не хватало..
Мне вообще крайне сложно сделать что-то наотвали, хотя б чуть-чуть. Нужно вылезать каждую деталь, даже если не требуют или не заплатили за это (если речь о работе). Нет универсального простого способа с этим бороться. Я стараюсь адекватно оценивать то, что делаю. Распределяю время так, чтобы успеть в срок и при этом не умереть, не тратить лишнюю энергию на перфекционизм, выделить время на отдых. Задаю себе вопросы типа "Это действительно нужно?", "А кто-нибудь вообще заметит это кроме тебя?". И да, это жопа, как сложно, адекватно отвечать на эти вопросы и не перерабатывать. Но со временем получается лучше. Иногда застукиваю себя за тем, что просто кучу времени трачу на бестолковую организацию рабочего пространства. Но чтобы уж совсем не быть строгой к себе, позволяю себе это частично, ведь мне это в какой-то степени приносит удовольствие, главное не зацикливаться.
В общем задаешь себе правильные вопросы и честно на них отвечаешь, а после делаешь выводы. Как правило, помогает. Еще лучше, когда есть четкий распорядок дня. Определенное время для работы.
Надеюсь вернется старый монтаж с больши количеством вставок и мемов
С мемами больше нравилось(((
умножаю(
Не то слово!!! Меньше!(
Диплом, практика+ работа...ничего не успею. Сплошные бумажки! Документы!
Аааааааааа
Михаил Черняк и вся команда Правого Полушария, спасибо большое 💪🏻🤝🏻✨🥰😍🤩🎊
Благодаря этому аккаунты узнала про свои психологические проблемы и теперь знаю с чем пойти в будущем к психологу. Спасибо очень познавательно!
Лосяш из Смешариков, спасибо Вам и всей вашей команде за очень качественную и интересную проделанную работу! Познакомился с вами с видео про философию Смешариков и с того момента ни одно видео не прошло мимо. Ваше экспертное мнение идеально сочетается с моим состоявшимся мнением и в большинстве своем случаев мы с вами на одной волне и это не может не радовать! Подсадил на ваш канал огромное количество людей разных возрастов и профессий, из общей массы какая то часть стала верными как я поклонниками вашими. От души желаю вам удачи и процветания, вы занимаетесь крутым делом и у вас это получается очень даже здорово! Всем мира и добра, мой первый отзыв за долгие годы пользования ютубом))
Вот собственно и повод для расслабления
Точно
Не знаю почему люди пишут про плохой монтаж, как всегда замечательное видео
Самое прекрасное, что могло украсить этот вечер)
Можно видео про философию "Подземелья и Драконы"? Будет интересно послушать, как люди примеряют на себя разные роли выдуманных персонажей
В хобби! Я 7 месяцев (если не считать 4 месяца отдыха от проекта) делаю вязаное платье. рукава перевязывала 4 раза. Сейчас уже 2 недели делаю подклад (в свободное время, конечно же). 3 раза перешивала молнию. То это не то, то то не так😡 ух! Ром бы выпить и успокоиться, а то нервы уже сдают, кукуха собрада манаточки. Девочки говорят "успокойся, и так всё идеально". И так со всеми проектами. Пока не идеально, я буду себя мучить!!!
Монтажёра сменили?? Но Лосяш на месте, вальсируем! 😊😊
как же я ждал такое видео! Благодарю за ваше мнение!
Что-то не так с монтажем...
Очень круто! Невероятно благодарю !❤️❤️❤️
Спасибо, Лосяш! Очень актуально🌝
Да, именно эта проблема с которой я борюсь, в точности про меня. Спасибо 🫂🤝🌟
А еще гиперконтроль говорит о том,что рядом с вами не те люди. Нужно присмотреться повнимательнее к своему окружению. Прошла через это..
не оч понимаю, как связаны люди и гиперконтроль?
Как страшно узнавать себя, боже. Давно борюсь с этой проблемой, какой кошмар, это так правдиво, что ужасающе
верните старый монтаж, пожалуйста 😢
Харуки Мураками пожалуйста!
На мой взгляд жизнь нам дана чтоб научится изменять реальность, в этом ее смысл
Старый монтаж был лучше. Мемы всегда были четко подобраны и иногда доводили просто до истерического смеха (в хорошем смысле). Но даже если канал решил отойти от мемов, можно было сделать монтаж качественнее, подобрать более подходящие моменты в фильмах/сериалах. В данном случае монтажер просто выбрал пару персонажей с очевидным гиперконтролем и юзал их рандомные видео (где-то даже мелькает кадр с титрами из сериала). Видеоряд вообще никак не перекликается с озвучкой. Очень жаль
За детство Шелдона ❤
Предлагаю следующую тему : "мазохизм и садизм" а на фон поставьте Канеки Кена)
Жду видео про психологические проблемы Рисы Коидзуми и Ацуси Оотани, день 77
Спасибо ❤
Верните мемы
Это была ваша изюминка. Теперь тупо видеоряд и картинки(
с мемами было интереснее, нежели с фильмами
Это же я... наконец-то себя увидела в правом полушарии интровнрта😮❤🎉
Монтаж не зашел 😢
Ну про кензу по факту, кто еще может любить вкус клопа, как не психопат
ахахах после этих вставок жду философию сериала "Теория Большого Взрыва"
Плохой лайфхак из жизни: сбежите из дома, чтобы ваши родители перестали вас гиперконтролировать.
Но это не поможет вам перестать чувствовать вину и сильную тревогу из-за того, что вы сломали рамки, которые вам самим же и навязали.
эх кажется гениально
Жду философию сериала «Кухня»!!!🥹🥹
Жаль нет мемов 😢
Борьба с гиперконтролесм: задаю себе вопрос «ты хочешь это сама делать?» и отстаю от человека со своими подсказками 😊
Что с монтажом случилось 😭
Добрый день, подписка и промокод для белорусов недоступен?
[РУГАТЕЛЬСТВО УДАЛЕНО] это видео - прямое описание меня
Сделайте пожалуйста видео на тему "Философия Phonk"!)
Саммари про phonk уже в сервисе. Хватай промокод, переходи по ссылке под видео и лец гоу смотреть.
Здравствуйте. Гугл заблокировал мне приложение. Не могу зайти(. И что кроме промокода ещё нужно сделать?
Интересно, какой это фильм в видео был нарезан. Выглядит прикольно
Вероятно, вы о сериале Детство Шелдона) оч классный
Жду разбор аниме "Великий из бродячих псов"
Монтаж классный, но нужно больше пнг шек^^
а я видел это видео раньше благодаря подписке на саммари
Лосяш рулит! 11 минут, и я уже уЗбагоился и засыпаю ....
Это всë конечно хорошо, но любители кинзы реально крейзи
Мне кажется нужно видео как научиться гиперконтролю. Я вообще минусов не вижу
Эх..... скучаю по мемам
Ждём философию Учихи Мадары и Учихи Обито день 90 уиии юбилей
А что если мне 16, а расслабиться уже не получается?)))
Мне 14, такая же проблема
Попросить родителей купить магний или глицин. Пить по очереди. Потом триптофан можно. Всё натуральное и хорошо ставит мозги на место и помогает не ехать крышей :) а если не помогает, то к доктору.
@@Lada_Mateevaзачем пить то, что не может работать? Глицин, например, практически не проникает через ГЭБ, нужно очень постараться, чтобы он попал в мозг.
@@OdetteToulemonde запрос про расслабиться. Это безобидные средства, которые могут помочь. Иногда достаточно магния. Всё остальное - к врачу.
Думал что в лицее и в вузе, в погоне за красными аттестатом и дипломом, я не расслаблялся, пока не открыл свой бизнес. Теперь мне осталось либо застрелиться, либо не сдаваться, работать днями и ночами, выкапывая свой утопающий бизнес. Так что ребята, цените свою молодость, прекрасно проводите своё школьное время, любите подруг и друзей, расслабляйтесь, я бы отдал абсолютно всё, чтобы переместиться во времени в класс эдак 5ый, и прожить молодость да и вообще жизнь заново, которую я в погоне за успехом, успешно просрал.
Почему идеала не бывает?
Никто идеальней Шелдона не будет
потому что идеала в принципе не существует, его придумали люди, чтобы следовать каким-то определенным правилам и рамкам
@@nbbrksmhrtсуществует. Райан Гослинг.
ВЕРНИТЕ ПРЕЖНЕГО МОНТАЖЁРА😢!!!
Галина Сергевнаааа
Бойкотировать рис в крабовом солдате? Крабовый салат - это и есть рис с крабовыми палочками... 😂
Жду разбор доктора кто
2:33 мне кажется или там мелькает кадр с коровой и её частями
Да! 😂
Точно 😂😅
Жду "Психологические проблемы героев "Бесконечного лета". День 148
❤
помогайте расслабиться
Можно старый монтаж? Этот для меня скучный слишком и спокойный, атом была изюминка
А если я стараюсь контролировать все так, чтобы окружающие этого не замечали, то это уже не гиперконтроль?
Блин ... Это я - всегда ....
Да, прошлый монтаж был лучше😢
фух, у меня нет гипер контроля, все свои мелкие задачки я оставляю на родных
Правильно говорить "делегировать" 😂
Я сюда не плакать прихожу 😢
Отпустите хватку!
Гиперколичество рекламы: ОК и или нет?
Без гиперконтроля вы никогда не достигнете высот!
Автор рассказывает по сути про ОКР?
Как хорошо, что мне плевать и у меня нет гиперконтроля
для начала надо свернуть губозакаточную машинку - научиться жить скромно и рационально. Как можно избавиться от гиперконтроля и стрессов, если хочешь стать самым богатым и главным в мире или хорошо поставить на ноги несколько детей? Это заранее малореально, потому и "гиперконтроль"
)
Уряя