Нет ни одного биологического вида в природе с ожирением. А почему? Потому-что видоспецифичная диета не приведет к ожирению. А что же мы кушаем и какие рекомендации? MP 2.3.1.0253-21 Минздрава говорит нам быть вегетарианцами. 83-87% пищи из растений! Эти рекомендации четко соблюдаются во всех заведениях питания. Скандинавская диета - практически все продукты животного происхождения! Выводы очевидны - убираем углеводы, добавляем животную пищу
Нет ни одного биологического вида в природе с ожирением. А почему? Потому-что видоспецифичная диета не приведет к ожирению.
А что же мы кушаем и какие рекомендации?
MP 2.3.1.0253-21 Минздрава говорит нам быть вегетарианцами. 83-87% пищи из растений! Эти рекомендации четко соблюдаются во всех заведениях питания.
Скандинавская диета - практически все продукты животного происхождения!
Выводы очевидны - убираем углеводы, добавляем животную пищу