【值不值得吃 EP02】好市多熱門零食，值不值得吃？！

意外的都還不錯耶～～
根據國民健康署指出
＃均衡飲食​ 為每日由飲食中獲得足夠的三大營養素
『碳水化合物』、『蛋白質』及『脂肪』。
這些營養素都來自「食物六大類」
包括全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類、乳品類
與油脂及堅果種子類，每類都應該吃到每日建議量才能達到均衡！
這支影片就是要教你簡單的外食原則讓飲食可以更均衡，
＃希望大家都能吃得更健康​！

[@user-xd1xe1cf3k]

發現營養師有小朋友後,比較常笑,而且笑得比較放得開.....這一集營養師似乎特別開心,可以一直吃^^

[@elegantsharkfat]

這個單元像是閨密的下午茶時間不考慮把攝影師加進來嗎XD

[@user-xo9dc2yt3r]

營養師可以拍一集果醋是否真的對人體有好處的影片嗎？

[@chengxuhuang9826]

Bragg蘋果醋嗎

[@feliciay1342]

其实我也想知道诶

[@Uchihajun]

想知道+1

[@kyo76720]

推上去~
想知道+1

[@happy801able]

上次喝了7-11的蘋果醋（有加進水裡）發現真的會刺激排便🤣🤣

[@ifanwu]

魔性的笑聲三循環已經成為好味團隊的標誌了！

[@fk1623]

本丸又在後面睡大覺
本丸: 晚上顧蕾夢 讓我好好睡 結果又在開箱食品 好吵
沒想到 有小孩後
不只大人作息改變
連養貓的貓作息也被改變

[@user-bk7ob2ko1y]

配樂好活潑，整體看下來心情很愉悅♡

[@user-ks9zo8ij3s]

我個人推薦一個蘋果乾另類吃法,
把蘋果乾泡牛奶吃,就跟一般吃泡牛奶的麥片一樣,
推薦給大家

[@nicoleli9861]

這種吃法超好吃的～ 之前有買過一款綜合麥片裡面有蘋果乾，超愛 ❤️

[@Ashly131]

聰明🎉

[@vsandyyang]

開頭的魔性笑聲真的可以讓人心情愉悅~ 真是適合星期一早上聽~

[@Kiwiwigram]

希望可以多做好市多的!!
個人超常去好市多買吃的東西，可是有時候又會擔心不小心吃太多!!

[@user-fb9gp4zg3q]

希望可以多出一點好市多的影片 ~現在多數人都選擇一周或一個月一定會衝一次好市多...大家都需要這些資訊ㄚㄚㄚㄚ~

[@user-pe3st2qp7t]

笑聲療癒雖然不常去好市多還是來支持了！

[@taco413520]

M牌冰淇淋真的超級好吃！澳洲的回憶特價絕對狂掃！

[@CL-qz9dp]

這集好有參考性 👍 吃零食也有稍微考慮健康的部分，且感覺兩位的口味跟我滿接近的~ (選的品項、不會吃太甜等等)
但在晚上看這個真的太自虐了啦 QQ

[@keir0422]

我怎麼覺得這部影片是以推薦之名 行滿足孕婦口腹之慾的影片XD

[@user-ly6nv3gu4j]

好市多賣的商品真的大碗又便宜~~

[@tinyauntie150]

開頭的笑聲似乎有弦外之音🤣🤣🤣

[@m2914387]

笑牛小丁起司加沙拉好吃😋，外面餐廳有的凱撒沙拉也會加😍

[@Esther-rk4pc]

營養師的禮貌笑真的很魔性 感覺很適合配上迷因😂

[@user-em3ec5kk4s]

太需要這支影片了🤣

[@LCYu-xt6hu]

推推爆米花脆片～我個人覺得真的還滿好吃的

[@user-lq6sc7du7i]

那款蘋果乾超推，我買過應該有10包了吧～不過開封後，建議要冷藏在冰箱，才能維持脆度，雖然有夾練設計，但室溫下還是會偏潤掉！

[@ms04281]

居然有新的開頭了~~推推推~~~

[@user-lq6sc7du7i]

那款爆米花玉米片推推，我也回購好幾包嚕～很刷嘴，不油膩，因為我不吃油炸類的零食，所以這款可以放心的慢慢吃～我也是開封後會冰起來，以維持脆度喔～趁有折價時買，特別划算～

[@gu7054]

天啊 看完這集...感覺有好多可以買😂

[@cs42293]

謝謝營養師每次都提供這麼好的影片
想要營養師拍糖種類的主題
因為不知道攝取哪一種糖對身體會比較沒負擔,比較不易造成脂肪肝
尤其是楓糖的資訊好少喔QQ

[@wilsonchang4307]

0:00 好療癒的笑聲哈哈哈哈哈

[@user-mo7si7kk7r]

療癒的笑聲😂

[@gnoikj5244]

这样一边讲解一边试吃的方式不错哟!

[@BrellCover]

三角玉米片有買過，真的很涮嘴 XD 纖三薯油炸感覺可惜 XD

[@joannelo2258]

蘋果乾真的超好吃！停不下來🥰🥰

[@pufferfish-9427]

海鹽黑朱古力推薦Lindt 不會過甜 又有海鹽粒粒

[@yutong2]

薯三纖同樣品牌出的脆雙菇也超好吃
（我更愛菇勝過地瓜片）

[@orange10141014]

第一次留言回饋給營養師品瑄>///<
Mini雪糕跟爆米花脆片真的讓人罪惡感減半以上😁
感謝分享介紹👍

[@noahtu2617]

那個小冰棒感覺很值得買！
但是可能會一次吃三支吧：）

[@QQ-qw5ox]

哈哈！我也這樣覺得，然後比吃正常版的冰棒更多！

[@feliciay1342]

好吃的话根本停不下来

[@user-oc3jc4mp5q]

真的，我一定一次吃3之

[@taihongkuo]

好有魔性的笑聲 🤣🤣

[@ycchang6312]

剛剛去家樂福才想說好想買餅乾 但在減肥好像什麼都不能吃 結果你就出這片了!!

[@user-buraja]

超喜歡蘋果乾，推推

[@lownuaya1896]

分析德很详细 谢谢你的分享👍

[@chiachiachen5301]

這個蘋果片真的很讚👍👏

[@hsinyayeh]

12:04這是什麼魔幻舞台嗎🤣

[@ivanlin07able]

嗚嗚昨天我剛回來而已就看到
一直猶豫要不要買蘋果片跟乳酪小丁
很怕踩雷不敢買
話說我好愛那個爆米花
謝謝推薦啦！

[@user-tw1vj3im4v]

蘋果乾無添加但是本身已經夠甜，脆度也夠~~其實蠻好吃的~

[@user-my1qv5jz4v]

希望可以做一集寶雅零食🙏

[@HAN-kq9ud]

這個開頭直接播爆，太魔性

[@yyusin_n]

希望品瑄可以開一個好市多系列～介紹新品的熱量～不然都不太敢吃😖

[@UooUv]

大推爆米花餅乾『POP CORNERS』，包裝上有寫英文，不是油炸的，由非轉基因玉米製成，安心的吃吧！很好吃。

[@roselin9714]

纖三薯超好吃！尤其是紫色😍

[@user-iy3be7fz3h]

最愛右邊👉那個！！

[@user-fi1jz6tl4w]

喜盧法國麵包裡面就是用happy cow 的乳酪丁，超好吃

[@user-bp9oo5uh7c]

其實純黑巧克力反而不容易融化，我都吃100%純苦巧克力，質地偏硬，不容易化口。

[@moa8543]

紅色那包爆米花我記得還有另一種口味，好像是辣的，
不過甜甜鹹鹹的真的很好吃XD但那個吃下去有飽足感，所以也吃不了太多（很推

[@twitch7161]

大蒜麵包也是我的愛 ~

[@iriswu8358]

這個系列好棒～（可惜家附近沒有好市多🥲

[@user-ib5uw8vo1w]

開頭的笑聲好療癒啊😆

[@laivincent9705]

這集真得太邪餓了

[@Bunnycherry03]

希望營養師可以拍一集堅果棒、營養棒等等的❤️

[@user-mc1nv6dh8y]

鹹甜爆米花片超好吃~~而且成分超單純~

[@charleneyin4212]

Magnum在國外是很有名和受歡迎的冰淇淋品牌,很多老外是從小吃到大的，很推薦

[@annywei5323]

那个苹果片我自己每次看到都会买。我自己不爱吃苹果，但是那个苹果片真好吃，吃起来又没什么负担

[@lynnw.9748]

許願，希望品瑄可以拍一集到底酵素對人體是否有幫助？以及怎麼食用比較好？

[@erikapeng8847]

假宣導健康之名行誘人犯罪之實😂😂😂

[@szuyuyeh2385]

纖三薯愛好者+1😊最近才剛吃完一包超好吃

[@jeomon1123]

蘋果乾泡紅茶好喝喔～

[@bekkafly]

Magnum是我在國外最愛吃的冰淇淋!!! 鬧區還有開一家專賣店可以自己去配淋醬跟配料XD

[@eastnightrain]

營養師有無考慮拍個燒臘店與越南河粉店的介紹啊！

[@kinkiwan8508]

3個拿着冰棒時, 我還在期待你們會變些什麼出來(不覺得好像魔女拿着魔法棒嗎?!

[@phyixi]

大蒜乳酪麵包一開始很好吃但是很容易膩🤣
蘋果脆片太酸太大包會潮掉
看完影片除了纖三薯&笑牛棒，其他都會想吃看看

[@shungwenyang]

分析得蠻詳細的
但跟結論的值不值得沒有關係
聽起來是主觀的喜不喜歡XD

[@nicoleslsoh]

想知道泡菜和一些發酵的食品例如納豆對人體好嗎？

[@Billest1987]

這集的評論邏輯比第一集好多了 推推

[@9onne]

超愛鹹甜爆米花的啦

[@outcast-87master]

開頭的笑聲好魔性

[@BT-7274wk]

巧克力看起來很誘人耶~

[@user-cg3cl1sb9z]

品瑄魔性的笑聲，剪輯師很會

[@pop15106]

那個笑聲太魔性了啦😂😂😂

[@ken28922922]

我自首 我超愛吃的Costco零食
桶裝M&M巧克力🤣🤣

[@user-sq5gb9uj5j]

閨蜜下午茶必須把攝影師加進去，稱職的假閨蜜😂😂😂那集很好笑

[@rebirth1030]

開頭的笑聲好適合當鈴聲喔

[@HarukaShimotsuki]

開頭的笑聲重播了好幾回🤣

[@gupizza806]

大推蘋果乾，雖然顏色很不討喜，口感差一點，又很容易潤掉，但保存得好還是會很脆的，重點是其他吃起來很脆的，我覺得是油炸的，這個比較適合體重控制的人👍🏻

[@dietitian_pink]

這款是少見酥脆而且非油炸的健康水果片！

[@bao3668]

馬來西亞幾時才要引進Costco！！！
最近在戒麩，剛好看到陳皮醫師有說PopCorners是無麩的超想吃啦！
想問有戒麩的大家，影片裡的Barkthins可以吃嗎？

[@conaliu9322]

看他介紹我好想買

[@south8169]

那個冰棒太棒了

[@emmaemmasfamilyinnorthwest1649]

那个海盐杏仁黑巧克力不会太甜啊。我觉得超好吃

[@llu8976]

被開頭笑聲笑倒😂😂😂😂

[@user-fp6zs5qe3y]

笑牛乾酪我去全聯看有的有反式脂訪，這餅乾棒有嗎？

[@jojo4080x]

纖三薯買過一次就絕對不會再買，看似健康，但放沒多久就滿滿的油耗味...😅我還寧可買健司生奶油千層酥（歪樓🤪

[@ellie4358]

Bare 非常好吃，但是脱水缘故糖含量其实不低。吃一个serving就好。 pea crisp也不错。

[@howardwong8921]

未看先讚

[@user-zs3tb1oh5n]

想看營養師拍夜市小吃建議跟不建議的食物

[@MissSmilefei]

魔性笑聲🤣🤣🤣🤣

[@user-pt3pi4jv1k]

越來越有孕婦的感覺了！（補很多營養！

[@jjliu1471]

想知道東山鴨頭～雖然比較不健康，但好好吃

[@miniyang3363]

那個雪糕140卡也太誘人而且還是巧克力😳

[@user-xg9np4uv6u]

營養師能拍跟消化酵素有關的影片嗎？~

[@user-so2zl5jj7y]

太美味～～
口水😂

[@lululiu5564]

拍完之後小夥伴應該很開心啦❤️
有好多點心可以吃XD❤️❤️

[@dietitian_pink]

大家吃得很開心😆😆

[@CuuzChen]

怎麼看 都是美食推薦 頻道.... （看完都好想吃）

[@cafebear01]

影片開始3秒我就來留言了...呵呵呵哈哈哈哈

[@user-ro2yd4wq2g]

也可以介紹薯格格嗎？