Lazy Sunday พาทำโยเกิร์ตโบล์ / จัดการกับคนที่คุณเกลียดอย่างไร
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024
- 🙏🏻 อย่าลืม Subscribe แล้วกดกระดิ่งริงริง 🔔 คลิปลงปุ้บเตือนปั๊บ!
INSTAGRAM ➝ / bon_jakobsen
TWITTER ➝ / bonjakobsen
FACEBOOK ➝ / bonjakobsen
TH-cam ➝ / bononstage
Official Website ➝ www.bonjakobsen...
✉️ EMAIL: bonratta@gmail.com
PODCAST: BonPodcast
🔈 iTunes ➝ goo.gl/aJCdgj
🔈 Spotify ➝ goo.gl/wp9oXu
ดูช่องแจ้แล้วมันไม่รู้ทำไมอะ ..inner peace สูงมาก. เหมือนโลกมันหยุดหมุนอะ โนอวด โนแก่งแย่งชิงดี โนความเกลียดชังใดๆ สงบอะดูได้เรื่อยๆ พูดไม่ถูก 555555 เอาเป็นว่า รักกกกกก!
อ่อววววว ชื่นใจ
รู้สึกสงบ เวลาดูเหมือนกันเลยค่ะ
อินดิอาร์มซอฟดิแองเจิ้ล
Satchukorn Santicheevawong no
สูตร Yogurt Bowl
โยเกิร์ต โครงการหลวง
สตอเบอรี่ โครงการหลวง
กล้วย ตลาดกลางอยุธยา
อัลม่อนบดหยาบ
ชามจาก ดอนหมูดิน
ชามดอนหมูดิน มีไลน์มั๊ยคะ
Xx
ผมชอบ content lazy Sunday มากเลยครับ ผมเกิดมา 24 ปี ผมก็พึ่งได้รู้สึกนี่แหละครับว่าการพักผ่อนจริงๆหลังจากการทำงานมันเป็นยังไง 555 เพราะว่าผมพึ่งมีโอกาสได้มาอยู่ต่างประเทศ weekend คือ weekend จริงๆ มันทำให้เราใช้เวลาทำงานน้อยลงแต่ประสิทธิภาพการทำงานมันเพิ่มขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อเลยครับ เปรียบเทียบกับการทำงานที่ไทย ผมได้พักผ่อนเพียงพอ คลายเคลียด ได้แบ่งเวลาทำสิ่งอื่นๆนอกจากงานหลัก ความคิดสร้างสรรค์เกิดขึ้นใหม่มากมาย ^^
ดูแจ้แล้วผ่อนคลายแปลกๆดี
ใช่ค่ะ พอเป็นไทย ความงี่เง่ามาทันที เขตแดนไม่มีกัน
เรื่องแพ้นมวัวคือ ย่อยlactoseในนมวัวไม่ได้ แต่ในโยเกิร์ตมีbacteriaย่อยlactoseให้แล้วครับ
"เวลาเราไปตัดสินใครเรื่องอะไร เราเองก็ตัดสินตัวเองเรื่องเดียวกัน" ชอบคำนี้ค่ะ
จริงขั้นสุดครับแจ้...พอเรา"ปลดล็อค"เรื่องการให้อภัยทั้งต่อตัวเองและผู้อื่นได้ เราก็จะมีความสุขง่ายขึ้น เวลาคนทำหรือพูดไม่ดีใส่เรา(ทั้งที่ไม่ตั้งใจหรือจงใจ) แต่ก่อนต้องคอยบอกกับตัวเอง(แกมบังคับตัวเอง)"ให้รู้จักปล่อยวาง" แต่เดี๋ยวนี้เรียนรู้ที่จะ"ไม่ถือสาหาความ"โดยที่ไม่ต้องรู้สึกนึกคิดอะไร...ผลดีต่อตัวเองที่เห็นชัดสุดคือ"อาการร้อนใน"ไม่ค่อยเป็นเหมือนแต่ก่อน เว้นแต่ จะพักผ่อนน้อย หรือ ดื่มน้ำน้อยจริงๆ :-) ตอนนี้ไม่ค่อย"เกลียด"ใครแล้ว มากสุดคือใช้คำว่า"ไม่ค่อยชอบ"นิสัยหรือพฤติกรรมนั้นๆ ของเขาแทน:-)
ที่ฟังมาทำมาหมดค่ะ มันได้ผลจริงๆค่ะ ชีวิตดีดี๊ค่ะ ชอบคุณมาก
ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีดีค่ะ
อยากให้แจ้คุยเรื่องpassion ในการทำงาน ตอนนี้หนูรู้สึกจะเริ่มหมดไฟในการทำงาน เริ่มสงสัยตัวเองว่าเราทำงานตรงนี้เพื่ออะไรกันแน่ ก่อนหน้านี้ก็ทำไปเรื่อยๆได้โดยไม่รู้สึกอะไรจนวันหนึ่งที่เริ่มไม่มีความสุขกับมันเลย ทั้งที่เราเป็นที่ความอดทนสูงมาก แต่พอถึงจุดหนึ่งก็มีความรู้สึกแบบนี้ ตื่นเช้าทุกวันพร้อมคำถามทำอีกแล้วหรอ บางครั้งก็ไม่เข้าใจตัวเองว่าอยากทำอะไรกันแน่ จนตอนนี้ก็ยังหาคำตอบอยู่ว่าจริงๆแล้วเราควรจะต้องจัดการกับปัญหาเหล่านี้ยังไง หากแจ้ให้คำปรึกษาหนูได้ หนูยินดีฟังทุกแนวทางเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ✨
Th Pharm ดันค่ะ อยากฟังเหมือนกัน
ดูคลิปแล้วรู้สึกถึงพลังบวกมากค่ะ สมัยนี้สังคมน่ากลัว ทำให้เราลืมตัวตนที่แท้จริง
บางครั้ง เรา เป็นใครต่อใครก็ไม่รู้เผื่อให้เข้ากับสังคม
ขอบคุณค่ะ
สั่งชาเม็ดลำไย organic- นอนหลับลึก บรรเทาข้อเข่าเสื่อม
ชาเม็ดลิ้นจี่ organic - ช่วยเผาผลาญไขมันในช่องท้อง(หน้าท้อง-ตับ) สารต้านอนุมูลอิสระ
ที่ fb: ชีวิตจิตใจ โคราช facebook.com/CWJJK/
แจ้เป็นTH-camr ที่ไม่พูดคำหยาบเลย หนู love มาก
แจ้มีบ้างนะคะใน ช่อง the office Thailand 5555 ตรูก็มา
Love แจ้เหมือนกันค่ะ😊
ผมขอโทษ แต่ผมไม่ได้จะพูดว่าขอโทษ ผมแค่ร้องไห้ตอนที่แจ้พูดเรื่องบทความดในโลกความเป็นจริง ที่ผมพูดกับใครไม่ได้มาก ก็มีข้อคิดดีๆของแจ้ ที่คอยสอนใจ ^^ สุขภาพจิตผมมันดีขึ้นมากจริงๆนะ ถ้าคิดได้ ถ้าคิดเป็น
ชอบสาระดีๆ จากแจ้ เรื่องการให้อภัย จริงค่ะเเจ้ เคยผูกตัวเองกับการที่โทษตัวเอง ไม่ให้อภัยตัวเอง จนทำให้มุมมองเวลามองคนอื่น ก็ลบตามไปด้วย แต่พอให้อภัยตัวเอง แล้วรู้สึกว่าเหมือนได้ปลดล็อค มุมมองเปลี่ยน เลยค่ะ
Content นี้ของคุณBonคือดีงามที่สุด ชอบ กราบงามๆค่ะ
ช่วงนี้โควิดสงสาร
คนไทยที่เจ็บปวดที่สุด
รอฟังทุกcontent กับคุณก๊อต
คุณหมอด้วยคะ ชอบมากค่ะ
เรียบง่าย สงบ ธรรมดา ธรรมชาติ พลังบวก สดชื่น รักพี่แจ้ 💚
ขอบคุณค่ะแจ้ กำลังเกิดคำถามกับตัวเองเรื่องนี้พอดีเลย ทุกครั้งที่ได้ฟังแจ้ ทั้งในยูทูปและพ็อดคาสท์ ทำให้เกิดความกระจ่างในหลายสิ่ง เข้าใจตัวเอง เข้าใจผู้อื่นมากขึ้น ขอบคุณแจ้มากๆๆๆๆๆ(เสียงแบบญ่า) เลิฟยูค่ะแจ้ ❤️❤️❤️
ดีมากเลยค่ะแจ้ ชอบคอนเท้นแบบนี้ เหมาะกับนอนดูเลื้อยๆในวันอาทิตย์มาก ดูแจ้มอยชิลๆสบายๆ ถ้ามีโอกาสอยากให้แจ้พูดเรื่องการออกจาก comfort zone บ้างค่ะ เป็นคนนึงที่ใช้ชีวิตเดิมๆ อยู่กับความเคยชิน กลัวการเปลี่ยนแปลง แต่อยากลองออกไปใช้ชีวิตแบบที่ไม่เคยดูบ้าง ไม่รู้จะเริ่มยังไง อยากให้แจ้แนะนำทริคดีๆหน่อยค่ะ รักแจ้ 💖
ชอบคลิปอะไรแบบนี้จัง ชอบเสียงคุณปอนด์ ชอบองศากล้อง ชอบตอนทำอาหารเเบบ เก้ๆ กังๆ ชอบบบบ
มันดีมากๆเลยค่ะที่ได้มาเจอคลิปนี้ โดนเกือบทุกประโยค เพราะกำลังประสบปัญหานี้อยู่ พอได้ฟัง คิดตาม ปล่อยได้ ใจมันเบา โปร่ง โล่ง สบายดีจัง ต่อไปถ้ารู้สึกลบๆกับใครอีก จะรู้วิธีจัดการอารมณ์แล้วค่ะ ขอบคุณสำหรับการแปลบทความออกมาได้อย่างสละสลวย เข้าใจง่ายค่ะ 😀😊😊
คือวันนี้ หลังจากทำการบ้านเสร็จ ก็นั่งดูเเจ้ไปด้วย กินข้าววไปด้วย บรรยากาศเบาๆ #ชอบความ Lazy Sunday มากค่ะ 555 ชอบบทความที่เเจ้พูดมาก คือเเบบมันดีย์ 🤗😎😍 . ทำคลิปดีๆเเบบนี้มาบ่อยๆนะคะ เเจ้ ❤
ความเเค้นที่ฝั่งกับใครคนหนึ่งมันเเก้อยากจริงๆครับ พยายามทำให้ตัวเองสบายใจ เเต่จริงๆ มันอยากมากๆเจ้ครับ
ฟังละรู้สึกดีมากๆเลยครับ จะพยายามปรับเเละอภัยนะครับ👏💕
ชอบคลิปนั่งคุยแบบนี้ แจ้ทำออกมาบ่อยๆน้าาา ชอบมาก รักแจ้❤
ชอบมากค่ะ ที่บอกว่า การให้อภัยไม่ใช่การลืม แต่เป็นการจำได้แบบไม่โกรธ อ่มมม ที่ผ่านมาคือเราลืมสินะ
พึ่งสังเกตว่าคลิปวิดิโอนี้ของแจ้เปลี่ยนโทนสีใหม่ ชอบมากค่ะ ดึงสีคลิปสวยมาก ❤️
ชอบเวลาแจ้เล่ามาก ได้ข้อคิดตลอดเลยค่ะ /ลุกไปซื้อโยเกิร์ตมากินตาม 😆💖
วันพักผ่อนดีๆ บทความดีๆ กับคนดีๆ มันเต็มมาก ขอบคุณแจ้😊
lazy Sundayหัวข้อของแจ้แต่ละตอนตรงใจตลอดเลยค่ะ ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆตลอดนะคะ
รักเเจ้มีความสุขมากเจมีคอนเทน เเบบไม่เหมือนคนอื่น เปนคอนเทนที่สุภาพน่ารักน่าสนใจ
ทุกครั้งที่เจอเรื่องแย่..ฟังคลิปแจ้ พลังดีๆกลับมา สุขกลับมา ไม่ว่าจะเรื่องราวไดๆในช่วงเวลาไดๆ ย้อนกลับมาฟังคลิปแจ้ในเรื่องที่ตรงกับปัญหา ณ เวลานั้นๆ อิสระเบาสบายกลับมาจริงๆ ขอบคุณแจ้มากๆนะครับ/ #รักBonJakobsen😄🙏
วันนี้ค่ะแจ้...
อยู่ไม่อยู่ มีคนมาด่า
และเลือดขึ้นหน้ามาก...เราก็ซัดกลับแบบไม่โกง พอสมควร...
ทำอะไรไม่ได้เลยค่ะแจ้
ลุกขึ้นจากเตียง...อาบน้ำ
สวดมนต์ แผ่เมตตา แล้วก็มานั่งฟังแจ้...
จริงแท้ค่ะ...การให้อภัย มันทำให้ใจเราสบายที่สุด ที่สุด
รัก...🙏
ขอบคุณค่ะ 💕 ที่ได้แบ่งปั้นเรื่องการให้อภัย ขอบคุณสำหรับคลิปที่มีความชื่นใจในหัวใจ ในเวลา ณ ตอนนี้
เสียงแจ้ฟังแล้วรู้สึกสบายใจ
นุ้ง ไม่พลาดเลยยย ติดใจ คอนเทนท์ lazy sunday อันแรก จนถึงตอนนี้ ขอบคุณแจ้ ที่เลือกทำคอนเทนท์ เหมือนน้องได้ ทบทวน คิด และ เพิ่มคุณค่า อีกทั้ง ได้ ข้อคิดดีๆจากแจ้เสมอ รัก ลูกหลาน ชาวเน็ต .. ขออนุญาต เจียดการใส่แว่นที่มีการสกรีนชื่อ แล้ว เดินในตลาด 5555
อยากให้พี่พูดเกี่บวกับพวกมุมมองข้อคิดหลายๆคริป ชอบมันเพลินดีค่ะ ทำให้เอาไปปรับได้หลายอย่าง
ผมชอบความคิด การใช้ชีวิตชิคๆของพี่ มาก ดูเเล้วมีความสุขได้เเง่คิดดีๆเยอะๆ
รักแจ้จังค่ะ ดูหน้าก็เพลินตา ฟังแค่น้ำเสียงก็เพลินใจ ดีดๆมา สงบเลยค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ #รักแจ้จากหนูลูกตัวกลม
แจ่แจ้ You made my day!! I have been getting struck on this hatred for a long time and I’ll soothe my pain with the quote.
รักแจ้ค่า พลังบวกของแจ้คือดจีย์ยยยย
สู่ความสงบอีกระดับบ~
ถึงขนาดอ่านบทความหลายครั้ง ลึกซึ้งมากกค่ะแจ้
ติดตามแจ้ ทุกคลิป แต่ คลิปโดนมากๆ เพราะตอนนี้ กำลังเป็นอยู่ ความโกรธ และลองทำตามที่แจ้พูดแล้ว แบบ ตั่งมากค่ะ ♥️👏🏻👏🏻👏🏻
ชอบดูช่องนี้ที่สุด รู้สึกสงบและได้รับพลังด้านบวก 💗
เหมือนนั่งฟังพี่สาวคนนึงพูดอะไรซักอย่าง การวางตัว ดูสบายๆ ชิวๆมากๆ ชอบมากเลยฮะ
ชอบเมคอัพพี่จังค่ะ ดูสดชื่น สุขภาพดี อยากให้พี่สอนแต่งหน้าสักคลิปจังค่ะ
ความโกรธมันโคตรเหนื่อยค่ะแจ้ บทความก็โคตรๆๆๆดี สุขใจจริงๆ
การกับมาดูรอบที่สองคือการที่ผมนอนไม่หลับจริงๆ พอดูจบ เหมือนกับว่าร่างกายและจิตใจได้ผ่อนคลายและเติมเต็มสิ่งดีสิ่งหนึ่งให้กับผมก่อนนอนจริงๆ ชอบดูก่อนนอนมากครับ:)
ความAsmrข้าวเกรียบก็มา ช่วงนี้เเจ้ทำคลิปตั่งมาก ชอบมาก มีความน้อยแต่มาก เรียบแต่โก้
ฟังตอนขับรถกลับบ้านพอดีค่ะ อันนี้ฝึกนานเหมือนกันนะคะ กว่าที่เราจะให้สิทธิ์คนอื่นเท่ากับตัวเราเองว่า "ทำไมคนอื่นทำแบบนี้" แล้วเราไม่ชอบ .. แต่พอเราให้โอกาสตัวเองว่าถ้าเราทำหล่ะ จะรู้สึกต่างไหม .. ซึ่งเราก็ให้อภัยตัวเองและแน่นอนว่า ต่อไปถ้าคนอื่นทำบ้างเราก็ต้องไม่เอาเป็นความ .. พอมันทำได้มันจะโล่งๆค่ะ ไม่แข่งกับใคร เกลียดน้อยลง .. เหมือนที่แจ้บอกมันได้พลังงานอะไรดีๆกลับมา รักแจ้ค่ะ 😘
ฟังแจ้พูดแล้วเพลินมากครับ เสียงน่าฟังมากครัช
ได้พลังบวกทุกครั้งที่ดูช่องนี้ ขอบคุณนะคะ
That’s exactly what I am thinking about forgiveness!
I subscribed your podcast and now I fell in love with you again through this channel.
Your content and also positivity brighten up my day.
Love and support always ❤️❤️
อยากฟังแจ้มอยเรื่องจัดการกับความเศร้าความผิดหวังมากๆเลยค่ะ
ตอนนี้เที่ยงวันอาทิตย์ หนูเพิ่งตื่นมาดูแจ้ มีความสุขมาก
Laxyyyyyy sunday🌞☀️
Yasssss girllll
ขอบคุณพี่โควิดที่ทำให้ช่วงนี้ว่างเปิดดูคลิปแจ้ย้อนหลัง..มีแรงทำอะไรอีกเยอะเลย..ขอบคุณแจ้ด้วย..🙏
ย้อนกลับมาฟังอีกรอบ ขอบคุณแจ้มากค่ะ พยายามปลดล๊อคอยุ่
ชอบค่ะ จัดรายการแบบนี้ไปเรื่อยๆ นะคะ ทำรายการหนึ่งครั้งแต่มีความหลากหายในตัวมันเอง ขอบคุณค่ะ สำหรับรายการดีๆ
ขอบคุณนะคะ พี่มาช่วยปรับระบบคิดให้หนูดีขึ้น ❤️
ดูแจ้ทีไรมีความสุขมากเลย
ชอบคอนเทนต์ lazy sunday อยากให้แจ้ทำอีกเรื่อยๆ มีบทความมาแชร์ได้แง่คิดดีๆมากเลยครับ
เจียดการใส่เเว่นที่สกรีนชื่อ Prisa แล้วไปเดินตลอดบองมาเช่ 555 luvvvvvvv
😂😂😂
Anuson Kulkang 😂😂😂
แต่งตัวเท่มากเลยค่ะ ชอบฟังคุณแจ้มากเลยค่ะ
เพิ่งได้ดู lazy Sunday ดีค่ะ ชอบเหมือนเป็นการ clean up my mind นี่นั่งดูตอนเช้าวันอาทิตย์แล้วรู้สึกพร้อมสำหรับวันจันทร์
คลิปนี้โดนใจมากเลยค่ะ 😘
ขอบคุณบทความดีๆที่แจ้เอามาฝากนะคะ
เพิ่งเจอเรื่องราวที่กระทบกระเทือนจิตใจหนักมากค่ะ
กำลังพยายามอยู่ค่ะ แต่มันยากมากเลย แต่ก็จะพยายามต่อไป😆
ปล.เสียงข้าวเกรียบยั่วใจเกินเหตุ 🤣
เป็นเรื่องที่ดีๆ สำหรับวันอาทิตย์นี้เเจ้ เลิฟๆค่ะ 💞
อยากให้พี่ปอนด์เขียนหนังสือตอนที่อยู่นอร์เวย์จังเลยค่ะ หนูชอบฟังตอนพี่พูด คอยซัพพอร์ตนะค้าา
บอสรักแจ้นะ ความคิดหลายอย่างแจ้มีผลทำให้ชีวิตผมดีขึ้นมากเลยครับ เคยปรึกษาแชทส่วนตัวอะไรแจ้ก็ตอบ แจ่น่ารักมากจริงๆ
❤️ การฟังแจ้ในเช้าวันอาทิตย์ก็เป็นการเปิดประตตูไปสู่ความสงบอีกประตูนึงเหมือนกันนะคะ ขอบคุณที่ทำให้ทัศนคติของน้องเปลี่ยนไป ตั้งแต่ได้มาติดตามค่ะ 🥰🥰🥰🥰🙇♂️🙇♂️🙇♂️
กำลังเกลียดสามีตัวเอง โกรธมาก โมโหมาก ได้มาฟังคุณปอนด์ รู้สึกดีขึ้นมามากเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ ติดตามค่ะ
ฉ่ำๆเลยแจ้ ตื่นมาแล้วดูคลิปแจ้คือดีมาก❤️
ชอบดู lazy sunday เพราะชอบแจ้ทำกับข้าว ชงชา ปลุกต้นไม้ ดูชิวๆเรื่อยเหมือนแม่ทำดูได้ไม่เบื่อ
ขอบคุณแจ้ที่ให้ทัศนวิสัยใหม่ๆ ขอบคุณตัวเองที่หยุดวันอาทิตย์ ขอบคุณที่ได้ติดตามช่องแจ้
ภาษาสวยมากจุกๆๆ ได้ข้อคิดที่จะนำไปใช้พอดีเลยค่ะ
ขอบคุณสำหรับสิ่งดีๆที่ได้รับจร้า love love
บทความที่แจ้อ่านให้ฟัง เปลี่ยนมุมมองหนูมากเลย ขอบคุณมากค่ะ
ชอบคอนเทนท์ lazy sunday มากกกก ชอบมู้ดแบบนี้จังครับ :)
ดูพี่บอนไม่กี่คลิป รักทัศนคติขิงพี่มากครับ รู้สึกฟังแล้วจิตใจสูงส่งขึ้น
ชอบข้อคิดจากคลิปนี้มากๆ ขอบคุณนะคะ
บ้าแจ้ มันทัชมากจริงๆ ตอนแจ้อ่านคือหัวใจเปลี่ยนจังหวะ อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น เหมือนเลือดมันวิ่งเร็วขึ้น
รักแจ้นะฮะ ดูทุกคลิป Lazy Sunday
ได้แนวคิดเยอะมากฮะแจ้ สุขใจ อิ่มใจ .
เทปนี้ดีมากจริงๆค่ะ เลิ้ฟฟฟฟฟ♥♥♥♥ เยียวยา
ชอบการพูดของแจ้ ฟังแล้วน่าฟังมากๆ❤
คิดถึง lazy Sunday... ตอนนี้คือ ดูวนซ้ำ
รักแจ้❤ตามดูย้อนหลังให้ครบนะคะ
ขอบคุณแจ้ที่ทำคลิปดีๆแบบนี้ให้ได้ดูนะครับ ผมพึ่งได้มาดูรู้สึกดีมาก ช่วงนี้จมอยู่กับความคิดที่อยากจะเอาชนะคนอื่น อยากจะเอาคืนคนอื่น พอได้ฟังที่แจ้เล่าแล้วรู้สึกเหมือนถูกปลดปล่อยออกมาจากความคิดนั้นเลย ขอบคุณมากครับ
ได้ข้อคิดเยอะเลยค่ะ ทำคลิปแบบนี้เยอะๆนะคะ จะรอชมค่ะ
ขอบคุณที่ทำให้มีพลังบวกนะคะ
ชอบมากเลยค้าบ ดูแล้วสงบสุข
หนูอายุ19แต่มีเเจ้เป็นไอดอลเลยค่ะ ชอบไลฟ์สไตล์แบบเเจ้มาก กินอาหารหลายอย่างตามเเจ้ด้วย
บทความนี้ดีมากค่ะ ใจชื่นมากค่ะเมื่อได้ฟังพี่ปอนด์พูด
ขอบคุณแจ้ สำหรับการแบ่งปันดีๆ
ฟังเพลินเหมือนเดิม ชอบการแมทสีชุดวันนี้จัง
เเจ้ทำอะไรเเล้ว น่าทานมาก ชอบดูตอนดื่มชา กับทำอะไรต่างๆดูเเล้วไปซื้อตามเลยย เห็นเเล้วหิวว รักก
ตอนนี้รู้สึกหดหู่ใจและเจ็บปวดมากค่ะ คิดว่ายังไม่เข้าใจการให้อภัยตัวเองเท่าไร แต่จะพยายามค่ะ /ขอบคุณค่ะแจ้
หนูฟังเเล้วน้ำตาไหลเลย
ชอบมากก!! ดูแล้วสงบบบ!!อ่ะ
ผมพึ่งติดตามแจ้ได้ไม่นาน ทัศนคติแจ้ดีมาก ขอติดตามแจ้ด้วยคนนะครับ
ยินดีต้อนรับจ้า
ใช่ครับพี่ ก่อนหน้านี้ผมเคยโกรธแบบเคียดเเค้น และอาฆาต ทำให้ตัวเราเองเป็นทุกข์ ทุกข์ที่ตัวเราเองไม่ยอมปล่อยวางจากความทุกข์ในใจของเราเอง แต่พอวางได้ ตัวเราเองก็เป็นสุข มีเวลาที่จะไปสร้างสิ่งที่มีประโยชน์ต่อตัวเองเเละครอบครัว
ชอบคลิปแจ้แนวนี้ คุยสบายๆชิลๆ
Free up your space สู่ความสงบอีกระดับ...ขอบคุณครับแจ้
ขอบคุณเรื่องราวดีๆจากแจ้ค่ะ
ขอบคุณพลังบวกค่ะแจ้ ชอบมากๆ