Değersizlik ve yetersizlik duyguları arasındaki ayrımı yapıyoruz.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
- Merhaba sevgili dostlarım. Bu video değersizlik duygusunu anlattığım son iki videonun devamı niteliğinde. Kendine değer veren insan her şeyden mutlu olan insan mıdır, bir şeyler yolunda gitmese bile şikayet etmemeli midir? sorusuna cevap verdim. Diğer konu da değersizlik ve yetersizlik hisleri arasındaki fark nedir?
İyi seyirler
Bu bir amme hizmetidir. Allah sizden razı olsun. Bize hakkınızı helâl ediniz sevgili tülay kök 🌸🌿
👍👍👍👍
Ne hakkım varsa herkese helal olsun
@@PsikologTulayKok canım hcm❤
Karşılıksız insan ilişkilerinin artık geçmişte kaldığı dünyamızda siz PIRLANTASINIZ✨Ömrünüz çok güzel olsun🌷
Aminnn🤗❤️❤️
Amiiiiiiinnnn
Anlattığınızın yanında, tecrübe ettiğim kadarıyla yetersizlik hissinin kaynaklarından bazıları da şunlar:
1. Kapasitenize göre iş / ortam seçememek. Potansiyelimizden daha fazla iş yapamaya çalışmak. (çare; kendi Alanlarıni keşfetmek ve on alan yerine bir alanda sivrilmek/geliştirmek)
2. Bilgi eksikliği! (çare: görevimizin tanımlamasını iyi öğrenmemiz gerekiyor. Yüzmeyi öğrenmeden suda boğuluruz. ) bilmemek ayıp değil, öğrenmemek ayıptır :)
3. Başkalarını kafanda abartma, en nihayetinde onlar da insan, onlar da mükemmel değil. (öz şefkat devreye girmeli)
Tülay abla yetersizlik duygusuyla ilgili daha fazla video lütfennnn🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧹🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Bu dünyada sizin gibiler azda olsa varmış. Para Para para olmadan aklını ,fikrini ,ilmini paylaşan varmi .şu an çaresizlik içinde ağlarken nasıl oldun çıktın karşıma güzel insan nasip olsada seni görebilsem Allaha emanet ol
Allaha emanet ol canım. Ve lütfen iyi ol
O kadar zor bir durumdayım ki...Problemli narsist bir anneyle yaşamım geldi geçti hala çilesini çekiyorum..Hayattaki en zor sınavlardan biri öyle ki tüm hayatınızı etkiliyor
Kesinlikle öyle bende öyle acı içindeyim ki
Ilk defa kendime hazirladigim kahvaltıyı keyifle yedim hep suçlu hissederdim teşekkürler
Masallah eksik nokta bırakmıyorsunuz. Biz nasıl bir iyilik yaptık ki.... Siz karşımıza çıktıniz
Bir önceki değersizlik videonuzu dinledim. Modum çok düşüktü. Hava güzel Di ve videonuzdan aldığım bilinçli kendime zaman ayırma farkındalığı ile çocuk karımı bir saat parka çıkarttım onlar da bende mutlu oldum. Bir saat bana bir günlük tatil gibi geldi. Parkda hiç oturmadığım Bi bank seçtim ve karşıda kocaman bir çınar ve çam ağacı varmış. Kendime özel bir zaman ile farkındalığımı odağımı bakış açımı gözümün gördüğü noktadan değiştirmek istedim. Çok çok teşekkür ederim
Hocam dün tüm işlerimi bitirdim bugünü size ayırdım... dinleyebildiğim kadar videonuzu dinleyip kitap okuyarak geçirmeyi düşünüyorum... seviliyorsunuz... hayatımıza nasıl güzel dokunuşlar yaptığınızı biliyorsunuzdur ama ben gene de söylemek istedim... iyi ki varsınız...
Siz de iyi ki varsınız🤗😘
Boyle muhtesem bir videoyla uyanmak😇😍👌👌👌
Belcikadan sevgiler selamlar, anlattiklariniz okadar degerliki, dinledikce ofkemin sebebini buldum, aradigim sorularin cevaplarini videolarinizda buldum ve size cok dua ediyorum bu guzel bilgilerle hayatlarimiza dokunuyorsunuz daha mutlu ve kaliteli yasamamiza sebeb oluyorsunuz "insanlarin en hayirlisi insanlara faydali olandir" iyiki varsiniz
🌹🌿🤗
İnsan önce kendine değer vermeli ve kendisine hayrı olmayanın hiç kimseye hayrı olmaz. Sizi çok seviyorum Tülay hanım. İyi ki varsınız. Sevgilerimle 🙂
Senay hanim merhaba erdal han kanalindada gormustum sizi.Sinop davasndaki senay hanimmisiniz.Bir programda cok guzel sorular sordunz guzel konustunz.Tebrik ederim hayirli aksamlar.
İnsanlığa büyük hizmet yapıyorsunuz. Allah razı olsun 🤗🤗
Hepimizden🤗❤️🙏🙏
Cok tatlısınız Hocam sizi yeni tanidim iyikide tanidim cok doğalsınız
Yolda sizinle yürümek çok güzel ve kıymetli. Tesekkurler🥰
Yine her zamanki gibi içimizi aydınlatınız eksik olmayın hocam 🤗🥰🌺🌺
Dün Adem Güneş'in Ben Algısı adlı videosunu izlemiştim. Bu konulara o da değindi. Tam üstüne şahane oldu, emeklerinize sağlık Tülay Hanım ⭐
Allah razı olsun ❤❤
Allah razı olsun ❤❤
Bildiriyi görür görmez geldim yüreğinize gönlünüze sağlık Tülay hanım💕
🌺🥰🌿😘
Teşekkürler sevgili psikolog.İyi ki varsınız."Köprünün altından çok sular akti.""Takvim yaşınıza gelin."demenizi çok seviyorum.❤
Keşke bunu yöneticilere ve patronlara söyleyebilsek.. Dürtüsel çocuk moduyla davranan konuşan ve değersizleştiren bir patronla çalışan herkes aynı tavırları aynalar hale gelmesi kadar çirfkef bir durum olamaz ama oluyor ve herkes nasıl oluyor anlamıyorum ama bu durumu kabullenir hale geliyor. Tam kurumsal psikolojların grup vaka çalışmasına konu olacak bir iş ortamı örneği..
Daha uzun saatlik videolarnizi ozledik Tülay hanım 🤩🌷🌺 günüm aydı yine🤫🌸
3 dk da geldim sevgiler saygilar
Hoşgeldiniz😊
Çok çok teşekkür ediyorum Tülay Hanım. Bu yaşımda kendimi tanıma vesile oluyorsunuz Allahım razı olsun
Biriciksiniz harika yine🌺🌸🌺🌸💐💐🌷🌷
Tülay hanım bu duyguyu ve sebep olduklarını çok iyi anladım. Çözüm önerileri için de devam ederseniz çok faydalı olur
Kız kardeşimle tam da bu yanlış anlamayı konuşmuştuk ☺️ Polyana mı olalım dedi ben de dedim ki tadını çıkarmamız hayatımızı zehir etmememiz gerektiğini anladım demiştim tam oturdu teşekkürler
Çok sevindim
Artık herkes kendini böyle hissettiği için böyle videolar arttı maalesef.
Artan sayıda insan kendini böyle hissediyor. Özensizlik ve çok fazla kıyasla ilgili.
@@PsikologTulayKok maalesef👍👍
@@PsikologTulayKok özellikle iş yerlerinde bu özensizlik olmasının ötesine geçiyor, değersizlik duygusu bilinçli taktik olarak üstler tarafından uygulanıyor. insanın özgüvenini yıkarak, değersiz hissettirerek iş yerine bağımlı yapmak için.. saf, zayıf ve mecbur karakterler malesef bunu anlamıyor ve bu şekilde ne olduğunu anlamadan devam ediyor.
Degersizlik oynatma listesi cok faydali gercekten❤
Valla hocam beni en değersiz hissettiren kişi annem🥲
vidolaari abone olmadan izleyenlar arasindaydim yogun israriniz üzerine abone olabildim
ice dönük insalarin kendini disa dönük olmaya zorlamasi kötü birsey buna da deginirseniz cok sevinirim
Gerçekten tüm kalbimle teşekkür ediyorum
🙏🙌🌼❤️
Neden hakedeyim anlayamıyorum
Pazar sabahımızı aydınlatan kadın 🥰
😘🤗❤️
Güzel bir soruymuş. Karıştırılması çok mümkün. Ağzınıza sağlık. ☺🤗
Değersizlik duygusu anneden
Yetersizlik duygusu babadan
Başkalarının yaptığı hataların gününüzü ve hayatınızı mahvetmesine izin vermeyin.
Tam zamanında yetişti bu video ❤️❤️❤️❤️
🙏❤️🤗
Ay çok güldüm.😂Biz de dükkânda (pastane)bazen böyle tabağı ıslak çay veriyoruz.Kimse sesini çıkarmıyor.Bundan sonra dikkat edeceğim.Hâlâ gülüyorum.
😂😂
😂😂😂
Emeğinize sağlık 🥰💐sizinle beraber hayat daha anlamlı oldu Tülay hanim
🌼❤️🤗
Videolar nasıl ihtiyaca binaen geliyor bu kadar olur teşekkür ederim Tülay hanım en açık güzel bı şekilde siz anlatıyorsunuz inanın 🌺🌺🌺🌺🌺
Ne mutlu bana😘🌿🌺🙏🤗
@@PsikologTulayKok hep mutlu olun emeğiniz ve içten samimi tavrınız için Allah razı olsun
❤️❤️❤️
Sizi ilk TH-cam videoları çektiğiniz zamandan beri takip ediyorum.O kadar güzel konulara temas ediyorsunuz ki çok şeyler öğreniyorum sayenizde.Çevremdekilere de tavsiye ediyorum.İyiki vardınız😘😘😘
Siz de iyi ki varsınız
bizde çok keyif alarak severek izliyoruz.❤
Allah razı olsun ❤❤
Emeğinize sağlık teşekkürler.....
Kafamdaki bir konu aydınlığa kavuştu. Çok teşekkür ederim. 💜
Emeginize saglik, pozitifliginiz, enerjiniz,icimize işliyor❤ bir gun kamera arkasi cekin vlog gibi cok guzel olur
Tülay hocam gelmiş hoş gelmiş çok mutlu oldum 💐💐💐💐💐💐🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🌹🌹🌹🌹🌹 .çok faydalı bilgiler çok ....
Enerjiniz bize de geçiyor elinize, emeğinize sağlık 😊
Çok samimi bir konuşma üslubu 🥰
Yetersizlik duygusuyla kendimi Sabote ediyorum bi isi yapmaya baslamadan once yine yapamayacagima olan inancimla o isi yapamiyorum aslinda o isi. Yapmayi Iyi biliyorum. Ama ne oluyorsa yapamayacagim ustesinden gelemeyecegim kaygisi ayagimi kaydiriyor sonuc basarisizlik oluyor bu döngüden nasıl çıkarım . Bilmiyorum 🤷♀️
Kardesim beni anlatmışsın kul duymaz anlamazsa Rabbim elbet Birgül duyar kırk yıldır duymadı bekliyorum
Bununla mücadele etmek de bizimle ilgili. Ozguveni Keşfedin kitabını (psikonet) önermek isterim. Tam da bu dediklerinizden bahsediyor Ama işin büyük bölümü bizde.😊
mavi odaya katılın derim baktiniz faydası olmadi çıkarsiniz
Bizi alıkoyan,acıtan inciten her şey geçmiş zaman,yani önyargılar,kıyaslamalar v.b.Bu anı yaşamamızı engelledikleri gibi gelecek zamana ait kaygı da yaratıyorlar.Geçmişten bilincimizi ayırıp sadece önümüzdeki işe veya karşımızdaki kişiye odaklanabilsek ne şahane olur.
@@sevimcicek3239cümleleriniz kitabi hatırlattı.ozguveni keşfedin kitabı buna adım adım yardımcı oluyor. Naçizane 😊
Ben bunu çalıştığım yer için düşünüyorum. Ordaki güzelliklere odaklanıyorum. Yoksa hayatı zindan etmek çok kolay.
Allah'ımmm bu nasıl bir güzellik? Gül değil güller saçıyorrrr... Hocam biliyor musunuz bende okul öncesi öğretmeniyim. Çocuklarla iletişim kurarken kalbimi nasıl açıyorsam aynısını sizde görüyorum veee çokkkk mutluyum.... İnsanın sevdiği işi yapması kadar güzel ne olabilir ki?
Sizi tanıdığım için kendimi çok şanslı istiyorum ve sizi herkesin bilmesini istiyorum 🌹💐
💕💕💕💕
❤
❤
🌺🌺🌺🌺
🌺🌺🌺🌺🌺🌺
1 yıl 2 ay 4 gündür Mavi Oda Üyesiyim. Şükürler olsun 💕
Mavi oda da o kadar güzel anlattınız ki bir çok şey yerine oturuyor Tülay Hocam❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Tülay abla tam da bu konuyu soracaktim size TH-cam Girdim bu video gelmis. Yetersizlik duygusuyla ilgili daha fazla Video cekebilirseniz Cok güzel olur . Cok tesekkürler .🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🎈🎈🎈🎈🎈
❤️🙏🙏
Hızır gibi yetistin şu anda bulundugum açmaza şükran duygularım kifayetsiz kaldı. Allah razı olsun senden Tülay Kök.
Amiiiinn
Dün profitollu pasta istedim profitol geldi tabakta hayır ben üçgen pastalar dan istedim dedim . Bu seferde profiltolleri üstünde üçgen koymuşlar. Desimki sanırım ellerinde yok neyse güzellikle ye bunun tadida çok güzelmiş. Bu örnek tam oradaki gibi
😄😄
👍🌿🌿
Ama önce sen kendini inşa etmelisin, dimdik bir beden ve dimdik bir ruhla. Nietzsche*
Yüreğine kalemine bilgine sağlık
Tülay Kök🥰
😘🙏❤️🤗🌾
@@PsikologTulayKok canım neler öğrendim meğer ben neymişim yaa diyorum.. Rabbim ayağına gül kondursun 😘
Hocam peki mükemmeliyetçilik değersizlik ve yetersizliğin neresinde?
O daha cok ebeveynlerdwn yüklenen duygular. Kimse mükemmel doğmaz.Biz kasariz kendimizi .
TH-camdeki Velinimetimizsiniz❤️
Ameliyat oldum yatiyorum bu videoyu da hasta ziyareti sayıyorum 😍🥰🥰🥰🥰🥰🌼🌹
Narkozdan uyanırken çok ağlamış bagirmisim😅😅😅😅😭😭😭
Çok geçmişler olsun. Acil şifalar❤️🌼🌺🌾🌾
@@PsikologTulayKok teşekkür ederim güzel yürekli psikolog arkadaşım 🥰😍🥀
Seni öyle yakın hissediyorum kendime
Abla ben de ameliyat oldum 2 hafta önce narkozdan uyanırken doktora sövmüşüm
@@simgegrandson8673 yok canım ben çocuklarıma ağlamışım kimseye bir şey dememisim
seni çok ama çok seviyorum ama çok seviyorum iyi ki varsın canım hocam, yol gösterenim, aydınlatanım.. Senin hayatında, sağlığında, mutluluğun da aynı bizi aydınlattığın gibi güneş gibi aydınlansın❤️
Tülay hanım sen bilmezsin ben söylüyeyim .En yakın arkadaşımsın
İyi ki varsınız
Kendime neden değer vereyim ki hocam? Buna bi sebep bulamıyorum
İnsan sonsuz değerli bir varlıktır. Senden bir tane daha yok
Kendimi değerli hissetmem benim için o kadar zor bir şey ki. Düşünce durumumu nasıl söylediğini gibi iyileştireceğimi bilmiyorum. Bugün bunları söylesem kendime yarın yine aynı değersizlik duygusu beni sarıp sarmalıyor.
Süpersiniz Tülay hanım🌼🌼
🌿🌼🌸☀️
Hemen koştum geldim...Önce beğen sonra sindire sindire izle...🤗
Canım tülay hanimcim canım hoca hayatıma değer kattiniz🌻👏🎡🎡
Tülay bir gün de kadınlar seekkss yapmak istmediğinde neden başım ağrıyor der konusunu konuşalım
Tülay Hanımla komşu olmak isterdim 😊😊
Ben anlamadım sırayla dinleyin oynat la lubtesine gerin ne demek istediniz? Abone oldum üç gündür bir sürü video nuzu dinledim bilinçli kullanmak ne demek anlamadım nerden nasıl başlamam gerekiyor?
Hakkınızı helal edin. Yolunuzu hep ışıklarla dolsun 💜✨
Evet zorlayınca tepki olıyor sadece atıyorum
ne kadar büyük efor olduğunu en iyi anlayanlar video oluşturanlar olacaktır
Bugün 26 Aralık 2023 ve sizi hala büyük bi4 keyifle dinliyorum Hocam ❤
Çay lekesinin üzerine bulaşık deterjanı döküp öyle yıkayın gömlekte leke kalmaz.
Bir de böyle güzel insanlar var çok tatlısınız
en çok da bu videolar içime siniyor :)
Benim birkaç saatimi alıyor mesela yemekten kil çıktı akşamdı o gün bisey yemedim artık ve birkaç saat o tiksinme geçmiyor
Gün boyu olan herseyi unuttum eve geldim boslukta hissettim biraz anlamadım. Sonra ara ara aklima parca parca gelmeye basladı. Ama sanki bazıları benim bazıları baskalarinin yasadiklari gibi,
ama bir yandanda benim gibi anlamadım suan bisey. Sanki beynimde Herkes fikrini sunuyo falan filan. sizofrenimiyim baska biseymi anlamadim hayalde gormuyom nedir bu. Aynı şeyi sürekli aynı kisa sürelerle tekrarliyormuşum ama ben farkinda degilim. Herzaman gittigim cafeye bu cafe güzelmiş kim önerdi demişim, bundan sonra hep buraya gelelim demisim.
arkadaslarımda bana her hafta hep burdayiz yillardir demiş ama ben hatirlamiyorum. Ne yapıcam sizce destek almalimiyim.
Tamda ihtiyacım olduğu anda 🏹 İçimi okur gibisiniz iyi ki varsınız 🌸
Siz de iyi ki varsınız
Mavi odaya nasıl katıla bilirim . Lütfen yardım edin bana
Gūzel yūzlū iyi kalpli insan seni cok seviyorum😘
Sevgimiz karşılıklı
Çok tatlısınız çokswviliyorsunuz
Tülay Ablacım sizi çok seviyorum 💛💛💛
Canımm🥰🌿
💞👍💯👏🌺😘
Emeğinize sağlık her gün biraz daha iyileşiyoruz ✨🌸
Harikasınız❣
Emeginize sağlık canım 🌹🌹
TH-camda başka takip ettiğim kanallarda videoların altına instada ortamlarda hep sizi tavsiye ediyorum. ben fayda gördüm siz de görün diyorum. sağolun emeğiniz çok değerli.
Tülay saçlarını ne zaman boyatacaksın?
Bizi iyi hissettiren güzel kadın, iyi ki varsınız. Ne güzel anlattınız. Sayenizde kendimizle hemhal olmayı öğrendik. Seviyoruz😍