【コロナ後遺症】息苦しさや倦怠感… 感染後に続く不調 対策は？『every.特集』

[@typertanuchiki]

私も昨年の12月に感染しました。
1週間ほどで回復しましたが、倦怠感、副鼻腔炎の症状が残っていました。鼻うがいがいいと聞いたので、サイナスリンスで鼻うがいを始めたところゆっくりではありましたが段々と回復していきました！bスポットも並行して実施しましたが、鼻うがいが一番効果がありました！
お悩みの方は、鼻うがいお試しください！！

[@neo7777777777777]

鼻うがいで倦怠感もよくなりましたか？

[@typertanuchiki]

@@neo7777777777777 倦怠感も良くなりましたよ！

[@bikesummerboy]

もしわかれば教えて頂きたいのですが、いろいろなところで鼻うがいがオススメと聞きますが、どの後遺症についても鼻うがいが有効なケースが多いのでしょうかね？

[@awaki-my3xu]

今はどのような感じでしょうか？

[@typertanuchiki]

⁠@@bikesummerboy真意は医者に確認ください。ただ、私は実際に試してみて有効だと思いました。お力になれず申し訳ございません。

[@KH-cm4ur]

疲れないように仕事する、これが1番難しいから長引いてしまうのではないでしょうか。
後遺症で辛い思いをしている人がこんなにいるとは…みなさん良くなりますように。

[@iron-sz1mn]

自分はワクチン3回接種後コロナに罹患し、後遺症になりました。
動画の通りＢスポットや漢方、鼻うがいをしましたが回復まで半年かかり、失職しました。
ワクチンが原因なのかどうかや、後遺症の発症原因はまだ解明されていませんが、自分はPS7ほどで数ヶ月寝たきりでした。
自分も後遺症になるまでは、ニュースなどを見て、「精神的な問題なのでは？」と疑っていましたが、いざ自分がかかると本当に動けずキツかったです。
後遺症で苦しんでいる方は、周りになかなか信じてもらえず苦しい思いをしていると思いますが、少しずつ寛解へと向かっていきますのでどうか頑張ってください。

[@iron-sz1mn]

@@mikoaki
ワクチンが悪いという医者もいますが、そうでないという医者もいます。
実際ワクチン未摂取で後遺症になってる人もいます。

[@awaki-my3xu]

今はどのような感じでしょうか？

[@iron-sz1mn]

@@awaki-my3xu
現在は後遺症になる前と同じように生活できています。徐々にPSが下がっていった感じで、2くらいになってからはクラッシュしないように軽く運動はじめました。そこから寛解までは早かったです。

[@awaki-my3xu]

@@iron-sz1mn 寝たきりの時はどんな生活でしたか？お風呂に入れましたか？

[@iron-sz1mn]

@@awaki-my3xu
ただ寝たきりで、食事とトイレ以外何もできず、シャワーは数日に一回浴びていました。ドライヤーをすることもキツかったです。

[@youchocola3489]

もっともっと広めてほしい

[@user-md5in3lv7u]

コロナに感染した時に、コロナよりも後遺症が怖かったです。

[@starspeeder0110]

後遺症自体も辛いし、職場に後遺症の理解が全くないのが更に辛くて身も心もボロボロです

[@fujiume8253]

情報をうのみにして、思考もなく、流される人は劣化した家畜人間とする、。、地球を支配する０・１％の優れた資産家が計画した。

[@圭子吉成-k1v]

私も求職中です
熱中症から罹患となり、熱中症（会社が古いビルで）エアコン効いておらず
会社で陽性者からの罹患でした
会社は、陽性者でても、アナウンスなく、熱中症で点滴していたので、罹患時の症状は、今一わからず、後遺症のが日々、涙があり、辛いです
会社には、伝えましたが、理解はないです
同僚にも、移してないか連絡しましたが、根性論
それならば、働きますよね
ここまでとは、もっと、後遺症への理解やら
メディアで取り上げてほしい
早く後遺症に効く薬ができないものかと
お互いに現実受け止め努力しながら、外野の言葉に負けずに
療養しつつ、薬に期待するしかないですね

[@あいすさん-m5c]

子供が後遺症になり半年、
全ての治療をしてきいます。
Bスポット療法、漢方、サプリメント、tms療法をしても倦怠感があり
車椅子生活になりました。
普通に10分も歩行ができず体に岩がのってるように重く学校にいけません。京都大の上野教授がT細胞が異常増え免疫バランスが保てられていないと論文をあげています。
アメリカでは1600万人の人が後遺症で苦しんでいます。
人種差なしで4人に1人が後遺症を発症しています。ドイツでも3月15日をコロナ後遺症世界啓発デーとして
支えあってる中、日本の認知度のなさや報道のなさに愕然としています。

[@りょう-x5y6n]

ワクチンうったんですか？

[@あいすさん-m5c]

子供は小学生でワクチンは打っていません。

[@skydreamgoogle]

漢方薬がコロナ後遺症を助けてくれる。でも合う漢方薬でないと効かない。私は合う漢方薬をすでに持っていたので(以前更年期障害で処方された) その薬が効いて回復してきた。合う漢方薬を一生懸命探せば改善見られると思う。　今持っている漢方薬も苦労して見つけた漢方薬です。

[@asuasdgghg]

私も息苦しいさが1年続いています。臓器には全く問題なく、多分免疫システムが乱れているじゃないかと思います。

[@DJ2019SS]

現在進行形で初めてコロナかかって1日目です。正直頭が割れる様な頭痛がして体もすごい重く今後どうなるのか心配なのに後遺症も起こると聞いてなおさら心配でしたがこうやって後遺症の対処方法などを報道してくれるのはとてもありがたいです。ありがとうございます

[@kqp15er83]

数日前に我が家に夫がコロナを持ってきて、看病をしていた私も移りました。
熱は4.5日で引いたのですが、しつこい咳が続いているのと少し買い物に出るだけで胃がムカムカして帰宅後ひどく疲れている感じがして爆睡してしまいます。
コロナに罹る以前のように戻れなかったら嫌だなと思っております…😭

[@yuichi5115]

5:04 なぜ夫だけ逃げてんだよ
帰省するなら子供も連れていけよ
しんどいって言ってる人に子供の世話までさせるな

[@いむ-d8c]

そういう人を選んだってことで両成敗

[@モフリアン]

本当に。
思いやりに欠ける。

[@ちゃんヒョウ]

自分もコロナ後遺症による咳で苦しんでいます。
元より吐きやすい体質だったのもあり、咳のせいでなんども吐いたり、吐きかけることがあります。

[@flowermoon9947]

コロナ2回目感染して待機終了から一週間経ちました。仕事も行きましたが、休み中はしんどくて外出出来ず、息切れで歌も上手く歌えなくなり倦怠感と重たい頭痛とフラフラしています。暑いので、熱中症ぽい症状にもしょっちゅうなるのにコロナになって、持病も悪化して不安でたまらないです。今朝仕事行けませんでした😭

[@KN-zb9cm]

年末に感染して、8カ月以上経っても未だに後遺症で苦しんでます。脳の認知機能に問題が出て、記憶障害や集中力を失ったりマルチタスクもこなせなくなり、30代で認知症の手前くらいとまでいわれました。倦怠感や体力は問題ないんだけど、もう少しよくなってほしい…

[@hedgeadm226]

上咽頭炎の可能性がある

[@skydreamgoogle]

私は逆で　頭良くなった感じがする。コロナ症状はしんどかったけれど。コロナ前より色んな事が気づきやすい

[@LackPoint0]

この動画、感染しても鼻を消毒すれば後遺症が治るって誤解を招きませんか？　そもそも死者が出るんだから感染しないようにすべきだし、ちゃんと海外の情報を入手して、脳に障害が発生することぐらい報道した方がいいですよ。　こんなん、コロナ１年目の情報やん。　３年以上続いてるんだからちゃんと報道してください。

[@s.s.4166]

同意します。
感染した部位を消毒して治るのならば、結膜炎にアルコール点眼という地獄の治療が行われているはず。
独自のキャッチーな理論を展開する1、2件のクリニックを持ち上げる行為はやめて、報道者たちもきちんとしたエビデンスを持って科学について報道してほしい。

[@189pampam4]

去年1回目にかかった時の後遺症は、倦怠感と抜毛でした。その中でも娘と自分の抜毛が半端なかった。しかもそれが半年続いた。もうカツラになるかと思った位。
それで今年は2回目の感染。とにかく倦怠感と呼吸がしづらいです。人生初の過呼吸にもなりました。鼻うがいしますっ！

[@淵脇知恵美]

苦労したんですね。「退学を選んだのは私自身」と受け止めているところに芯の強さが感じられます。
通信の高校からまた一歩一歩、ご自身の未来へと向かえますように。

[@fujiume8253]

情報をうのみにして、思考もなく、流される人は劣化した家畜人間とする、。、地球を支配する０・１％の優れた資産家が計画した。

[@user-fl3tp4te8g]

今まさにコロナ隔離中の高校生です｡11日の夜に頭痛があり熱はなく頭痛薬を服用｡
12日朝｡頭痛があり熱は37.0｡1時間ほど休み､熱をはかると39.4｡13日まで熱があり､午後から熱は下がるものの、倦怠感､鼻水､痰､頭痛が続いています｡
テストや受験があるのに勉強できません｡悔しいです｡でもやるしかないから頑張ります｡

[@友金泰弘]

私は昨年末にコロナウイルスに感染して、10日程で治りましたが、その後、咳や熱は無くなりましたが、倦怠感.フラフラクラクラ感が抜けず医者からは「コロナ後遺症」と言われ、治療を続けていますがもう9ヶ月も仕事が出来ないでいます。
倦怠感は朝から午後2時頃まで続いて、それから家事や買い物をしています…
一体いつ治るのやら…
皆さんも無理はなさらずにコツコツ治していきましょう。

[@nilmanagano5731]

@user-pg5ot2yv6y 私も　コロナ後遺症　です！2 年　ぐらい、くるし　そう。

[@友金泰弘]

@@nilmanagano5731 様
コロナウイルス後遺症2年は大変ですですね…
お互いに無理せずいきましょうね。

[@nilmanagano5731]

@@友金泰弘 ほんとに　とても　つらい　😥😥😥　住んでる場所　長野県中野市　元気　で　ね　😍🥰😘

[@ななしのねこ-b7r]

一家で感染したのに、療養終了後に夫が1人で帰省して実家で楽して、Bさん1人で子ども３人をワンオペでなんて可哀想。
そりゃ後遺症も残るわ。

[@さとなか-y2c]

妻が言っていいって言ったとか、のっぴきならない事情があったかも知れないですよね、実家の親が危険な状態とか
って擁護しようとしたけどどう考えてもしんどい妻子無視して実家にいられる正当な理由なんて見つからない

[@kenken341]

無責任に誹謗中傷

[@d-saeba4438]

自分はコロナ後遺症になって、半年になります。調子が悪いとベッドから動けなくて、何日もたちます。
息切れもあり、コロナ後遺症は地獄です。周りの理解も得られないし、孤独です。
はなうがい、鍼、整体、ストレッチボール、酸素カプセルなど色々用いていますが、先が見えないです。

[@ちっぴ-o8j]

同じくほんと先が見えないし、
理解されにくく、
鬱なんじゃ？とか、病院にいってもまともに見てもらえず、お金だけがかかっていく感じです。
ほんとにコロナ後遺症ってきついですよね。😢

[@anco__books]

旦那何も考えず1人で帰省できてすごいな。
奥さん可哀想すぎる。

[@fujiume8253]

情報をうのみにして、思考もなく、流される人は劣化した家畜人間とする、。、地球を支配する０・１％の優れた資産家が計画した。

[@genocross4696]

帰省の理由は何も語られてないのにそんなこと言うなよ
親の看病とかかもしれないやん

[@Aaa12369]

でもそんなことなくないすか、
奥さんがしっかり辛いことを、それに旦那さんが気づかなかっただけでわ

[@小豆小倉-n1u]

病人の奥さんと３人の子供達を家に残して1人で1週間帰省された旦那さん、奥さんがどれだけしんどい思いをしたか分かってますか？

[@mu__gi_]

去年の3月にコロナなりました。4日ほどで熱もなくなり回復したと思ってました。でも、たんの絡む咳や頭痛,倦怠感や微熱や目眩,産後に髪の毛も抜けてたけどそれ以上に抜ける量がおおい…以前よりも怒ったりイライラすることが増え、更年期かな？って考えたり…ゆっくりすることも出来ないですし、まさかコロナ後遺症なんて思わなくて病院に行ってませんでしたが、症状が良くならず先月病院にかかったらコロナ後遺症と言われました。薬を処方されましたが改善されてるのかわからないし、主人からは「体調悪いのまた？」と言われるし正直とてもしんどいです。はやく良くなりたいです

[@shachi142]

どうやってコロナになったんですか？治れるかわからないけど、普段の行動と考え方が一番大事だと思います。正直後遺症になってもなくなっても、自己責任で政府が何もしてくれない。だから5類に下げたんです。

[@mu__gi_]

@@shachi142
2歳の息子が下痢で保育園を1週間ほどお休みしてました。そのお休みしてた間にスーパーへ1度だけ買い物に行きました。その次の日の朝から寒気がひどくストーブつけてても暖かく感じなくて、熱は38.2℃でした。もしかして…と思い次の日に検査したら陽性でした。多分、そのスーパーで感染したのかなと思います。接客業をしてるんですけど、日頃からマスクは二重にしてうがい手洗い、消毒を心がけてました。でも感染はしてしまいました、そうですね…自己責任です。未だにコロナ後遺症への理解は難しいですが、がんばります

[@awaki-my3xu]

今はどのような感じでしょうか？

[@miyakoz]

お気の毒に…。
自己責任というより、もうどんなに対策してても運が悪かったという方が正しいと思います。
どうかご自分を責めないでください。
1日も早く良くなりますように。

[@tamotsunakayama2048]

周りの理解が欲しい所ですね。オミクロンであっても風邪とは絶対違うと思います。この薬を飲んだら1週間後には普通に生活できるというような薬が欲しいです。

[@kokoa8889]

自分も喉の付近痛みが2年続いて、2年間CTとかあらゆる検査続けたが原因不明でコロナ後遺症だろうなと結論。
ようやくそれは落ち着いたが非常に疲れやすくなった。とても週5とかフルでは働けない状況で転職してコロナ外来行ってみようかねと考えてた😢　医者に聞くと同じ様な人結構居るみたいで。
日本では働きづらくて辛い。

[@awaki-my3xu]

今はどのような感じでしょうか？

[@Hro-q2t]

私も今全く同じ状況でとてもしんどいです。
その後どうですか？

[@kokoa8889]

@@awaki-my3xu 遅れましたが、今は喉の痛みも落ち着いている状況です。まだ多少は違和感有りますが、落ち着いており以前は鎖骨の上辺りを押すと原因不明の痛みが長い間おきていましたが、再発してません。
非常に疲れやすく動くとすぐ息切れになるのですが、それも回復してなく、現在筋トレ等、身体の強化に努めています。
今も以前と同じ様な職場には戻れず、中々理解が得られず日本では働きづらいですね。

[@kokoa8889]

@@Hro-q2t 上の方に近況はコメントさせて頂きました、本当に辛いですよね気持ちは分かります。
痛みはあるのに原因不明っていうモヤモヤした気持ちがずっと続くのは本当に辛いです。

[@Hro-q2t]

@@kokoa8889
返信ありがとうございます。
私はコロナになって3カ月を過ぎ、あちこちの病院で診てもらいましたが、喉の痛みや違和感、常時痰が絡んで息苦しい、胸が締め付けられる感じ、喋りにくい、食事が飲み込みにくく、あまり食べれません。
食欲もないのですが…
特に喉の違和感がすごくて、つまり感が酷く…
仕事も月に10日前後がやっとで本当は休みたいのですが、人手不足でこれ以上いいだせず、しんどく辛いです。
喉の痛みが落ち着いているとのこと…
本当に良かったですね。
同じ辛い思いをされているので、思わずコメントさせていただきました。
お互い元気になりましょう！
日々落ち込んでいますが、すこし前向きになれた気がします。
ありがとうございます。

[@mogmogtomato]

明らかに不調なのに原因の判断が出来ない所が後遺症の怖さ、大抵は鬱から来るたんなる思い込みで片付けられる…

[@餡ころ餅-f6s]

疲労感、倦怠感、関節痛はノーワクチンでも出るけどね。わいは3日間吐き気が酷くて治ってから10日経っても体力が全然回復しなくてリハビリで行った単発バイト30分で目が回って早退して帰る途中の道路で申し訳ないけど吐きました。インフルなら10日もあれば回復するのに未だにまともに働けなくて萎えてる

[@awaki-my3xu]

今はどのような感じでしょうか？

[@もきゅもきゅ-u3s]

一年前にコロナになりました。
コロナが治り仕事を復帰した1日後に意識を失い倒れてから、立ち上がるだけで息が上がりトイレには這っていくようになりました。
仕事に復帰なんて夢のまた夢です。
コロナ後遺症が少しでも良くなることを祈っています。

[@名倉ステファン]

今すごく息切れが酷くてつらいです
夜になると不安すぎて救急車呼びたくなります
生死の境目かと思うくらい苦しくなり怖くてどうにかなりそうです
膿を出す漢方を処方してもらい飲んでますがこれに加え鼻うがいをしようと決めました

[@ちっぴ-o8j]

同じ症状です😢どの病院にいっても何も無いと言われ、息が苦しくてほんとに死ぬんじゃ無いかとビクビクしてます。鬱で片付けられそうでほんとこわいです。
コロナになるまでは、こんな事なかったのでほんとに怖い病気だなと思います。
😢
わたしも鼻うがいしてみようかなと思いました。

[@名倉ステファン]

@@ちっぴ-o8j 初めてかかる病で、なったことない症状で、病院に行ってもその時に改善の糸口が見えず、帰宅するって、めちゃくちゃ苦しいですよね。救いを求めて病院に行ったのに、余計に不安になったりと、、、今どんなにお辛いのでしょうか。
私はこの後苦しくて外出もできず、ただ処方された薬を飲んで安静にしていました。だんだんと気道の詰まりはなくなり、1ヶ月の休職を経て恐怖も消えていきました。
鬱で片付けようとする方の気持ちが知れませんね、鬱がどうこうではなくコロナという病気なのにひどい。
しかし息苦しい間は本当に日常生活の行動全てに死を感じて鬱になりかけるくらい辛いですよね。。。
ビクビクして不安で閉鎖的な気持ちになったらまたコメントくださいね😭

[@dai8575]

2年前にコロナ感染し、現在も酷い頭痛などの後遺症に悩まされています。
現在はEATや内服治療を行い症状が徐々に回復してきましたが、全快まではまだまだ先は長そうです。
コロナは感染時だけでなく、後遺症にも治療が必要なこと。また療養が必要なことを沢山の方に知って頂きたいです。

[@awaki-my3xu]

今はどのような感じでしょうか？

[@山本正文-z9r]

私も7ヶ月前に感染し、今では仕事に復帰しているのですが、頭痛だけが治らず酷いときは仕事を休まざるを得ない程です…
コロナに感染する前まで偏頭痛とか全く無かったのに…

[@津田敏子-n6e]

​

[@津田敏子-n6e]

​

[@津田敏子-n6e]

​

[@ガヤトリ-q4l]

コロナ後遺症を経験した者です。
胃腸の激しい痛みや食事をした後に吐いてしまうほどになりまして
2週間も好きなものが食べれなくて
苦労しました…

[@awaki-my3xu]

今はどのような感じでしょうか？

[@nin29fes]

ワクチン接種歴はいかがでしょうか？参考までに。

[@sg.314]

コロナ発症3日目です
頭痛や熱はおさまりましたが、息苦しさがひどいです。
痰も出るため呼吸がきついです。
後遺症にならないことを祈るのみです。

[@りと-l6w]

自分もそうなんですけど、過呼吸になりそうなったりしますか？

[@sg.314]

@@りと-l6w 過呼吸にはなりませんでした。ただ、症状がおさまった今でも咳が止まりません。咳のせいで息苦しい感じはまだあります....。

[@吉野充博]

@@りと-l6w僕今現在なって、治りかけですが、発症2日後に過呼吸になって救急搬送になりました

[@綾花-f4i]

ここまで酷くはないんですけど、コロナになってからしばらく経つのに少し出歩いただけで疲れてしまって、倦怠感がかなりあります😢

[@GuangzhouFC]

自分も同じような状況です。今は治られましたか？

[@綾花-f4i]

@@GuangzhouFC わりと元気にはなってきたんですけど、体力が落ちた感じと髪の毛がよく抜けるようになってしまった気がします…… お大事になさってください🙏

[@ねこさん-b6p]

コロナは終わってないです。
自分の身は自分で守り、コロナにならないように気を付けなきゃと改めて思いました。

[@skybluehawai8379]

​@@mikoaki そうですよ！！ テレビを 信用してはいけません。日テレは 特に 嘘の報道してますから。少しは 時には 詳しく報道してるニュースとか見た方がいいのでは？

[@ぽいきち-x9h]

@@mikoaki 感染2回してますけどほんと死にそうに辛いです
1回目は2ヶ月近く仕事に影響でたし、今回もだるさと過眠が抜けない
メディア云々の前に実体験なのでメディアがどう言おうがコロナは終わってないし対策しないと辛すぎる
仕事も影響出ます

[@fujiume8253]

日本の頃な後遺症はワクチン接種者に起こり感染後ワクチンによる免疫低下から回復できないために起きている。
２０２０年に公開されたワクチンの副反応どうりの副反応が起きている。なので代表的症状はアレルギーから皮膚病や癌、心筋炎、静脈瘤、精神障害、

[@Hirayama5760]

7月にコロナに感染しました。熱は３７．８度、だるさがありました。すぐ発熱外来に行きコロナ薬を処方してくれるよう医師に言いましたが、医師がコロナ薬はまだ安全ではないと言って嫌がりました。頼み込んでゾコーバを処方してもらいました。その日は熱があったのでぐっすり寝て、翌日朝平熱に下がりました。だるさが翌日の昼まで、咳とのどの痛みが２日続きましたが市販のトローチを飲むと３時間ほど収まりました。２日間でひと箱使いました。その後２か月たちますが後遺症も薬の副作用もありません。ゾコーバは早いほど良いです。遅いと全く効果はないそうです。幸い発熱後６時間で服用できたのでラッキーでした。ワクチンは去年の１１月にBA5用を打ち、合計４回でやめていました。ワクチンの効果もあったかもしれません。ワクチンを全く打たなかった人を3人か知っていますがコロナ感染後熱が収まり咳ものどの痛みもなくなったのに全身の倦怠感で苦しんでいます。完治した人はいません。なおワクチンも問題です。４回以上打った１０人の友人、６５歳から７５歳の男性ですが４人が心筋梗塞で入院経験があり２名が癌を発症させています。ですからもう薬があるのでワクチンは必要ないと思います。

[@chichi6001]

私もコロナ後遺症で、寝たきりです😭

[@ひな-u7n5y]

先週コロナにかかりました
ご飯を少ししか食べていないのにすぐに気持ち悪くなってしまいます
早く治って欲しいです…

[@skydreamgoogle]

わたしも胃腸障害ありました。すぐにビオフェルミン飲み　何とか食事取れるようにしました。

[@しばいぬ-k6h]

なんでワクチンの接種歴について話さないんだろう？
そこが一番怪しいのに

[@user_beyond]

いやワクチン接種始まる前からコロナ後遺症は報告されてたし問題視されてたでしょ

[@うみ-s7g]

分かります
それが一番怪しいんですよね

[@user-to2ik6qh1d]

すみません、ご質問です。
ワクチンを射たなかったからコロナが悪化し後遺症になりやすかったのか、ワクチンを射ったことで副反応が出ているのか、どちらの意味でしょうか??

[@pyramyd5819]

@@user-to2ik6qh1d あなたの質問がちょうど回答になってますよ。それをサクラなのか何だか知りませんが映像の人がどうして話さないのかという事です。

[@user-to2ik6qh1d]

@@pyramyd5819 すみません、コメ主さんの意図がどっちだったのか知りたかったんです。お教えいただくのが難しいようであれば、大丈夫です、お手数おかけしました。

[@morita_woohyuk]

20代前半の者です。
似たような後遺症に苦しんでいます。
まさにAさんBさんと同じような倦怠感などに悩まされています。
隣駅に行くのもキツイです。
1日の大半を寝ています。
息苦しいし、家の中でも転けそうになるほど関節が弱いです。
ワクチンも2回打ちました。
初感染です。
まさかコロナになるとは思わず、きついです。

[@しーのうみ]

現在の症状はどうですか？

[@morita_woohyuk]

@@しーのうみ 多少はマシになりました。休めばたまに静かなファンミくらいなら行ける程度です。 とはいえ、まだまだ普通には遠いです。結局体力のプールがすごく狭いのは変わっていません

[@しーのうみ]

@@morita_woohyuk そうなのですね。自分も今後遺症の倦怠感ですごく悩んだいたので質問させて頂きました。少しずつ、無理なく過ごしていくしかないですね.........

[@匿名-c9v4i]

コロナ3回かかりました
2回目(去年9月)罹患後から脱毛、3回目(今年5月)罹患後から息苦しさの症状に悩まされています...🥲
呼吸器の病院に行っても異常なし(肺年齢は実年齢+40歳くらいと不安な結果でしたが...)で、一応喘息の薬を出していただきましたがあまりよくならず😭
不安で不安で仕方ないですが、コロナの後遺症なのかもな、となんとか前向きに頑張ってます、辛いです
誰か仲間いませんか、？😢

[@song6076]

8:21 学生とか特に、2ヶ月犠牲にする、見据えるのキツすぎる問題がある

[@武田大輔-r6z]

今現在コロナの後遺症で苦しんでます。💦
咳が止まらない、寒気がする。息切れが激しいです！💦

[@MIWAINO2027]

子供が育ち盛りの母親はこれは酷です。
政府が救済するべき

[@himena7315]

​@@conspiracy_shine　年寄りってあんたの親の事？

[@himena7315]

@@conspiracy_shine 　まだ40じゃなくて40って初老ですよ。

[@しめじ-q4h]

@@conspiracy_shine
じゃあ、あなたのおじいちゃんおばあちゃんからどうでしょう？

[@柴田ゆう-o4s]

40代はまだ若者（願望）

[@noarts8000]

今まさにこれ、リモートだからなんとか働いてるけどずっと寝てたい。

[@ぐでたま様ラブ]

私もそうなのかな？って思う。今年の新年にコロナにかかり、咳だけは１ヶ月続き、治ってからまだ数ヶ月しか経ってないけど、最近は、息切れや呼吸のしづらさがあり、寝ようとベッドで横になっても、なんか呼吸がしづらいし、苦しくて中々寝れないし、苦しくなって起きる事も何回もある。
まぁ、元々アレルギー性鼻炎は持っているとはいえ、こんなに息苦しさは初めて。
後遺症なのかな？

[@cw7970]

わたしの症状とすごく似てます。。

[@awaki-my3xu]

今はどのような感じでしょうか？

[@user-ux6cv4eq8x]

自分も一年続いてますがかなりマシになりました息しづらい感じ

[@Hro-q2t]

私も今全く同じ状況で辛いです。
その後どうですか？

[@asuasdgghg]

😢同じ症状1年間目。

[@reiko-0619]

私も 今年の８月末に コロナに 感染しました。熱も３９度３まで上がりました。熱は２日程で下がってきました。
喉の激痛が１番つらかったです…私も 倦怠感が 物凄くてトイレに行って帰ってくるだけでも 疲れて 横になってしまいます。食欲は徐々に戻って来ています。

[@ブルーフィオネ]

私も約1年前にコロナに感染し、その後後遺症に苦しんでいます。
明らかに今までと異なる倦怠感、体重減少、呼吸のし辛さなどを感じます。
寝てばかりではいけないから、家事を必死にしていますが、今までと同じスムーズに出来ない歯痒さがあります。運動も身体が重くて準備がかかります。
ただ、ワクチン接種から違和感はあったため、２回で打ち止めしました。
結局、ワクチンの後遺症なのかコロナの後遺症か、若年性更年期障害なのか分からない日々が続いています。

[@小雪さん-o8r]

コロナ一回目は後遺症なかったけど、二回目はものすごい倦怠感で、少し動くだけで疲れます。しかも二回目は発熱もなくて、咳と痰鼻水くらいでした。

[@あのん-g2q]

今2回目で、ほぼ同じ状態です。
あなたの2回目はまだずるずる引きずってる状態ですか？

[@user-ug4uv5nl3i]

2回目発熱なかったのにそのあと辛いの全く同じですつらい

[@fujiume8253]

日本の頃な後遺症はワクチン接種者に起こり感染後ワクチンによる免疫低下から回復できないために起きている。
２０２０年に公開されたワクチンの副反応どうりの副反応が起きている。なので代表的症状はアレルギーから皮膚病や癌、心筋炎、静脈瘤、精神障害、

[@りりさ-o4c]

一緒

[@AaaAaa-bu7ey]

ここに書いてる人に聞きたいんだけど、それは時間経過で治ったんでしょうか？
それともずっと続いてる？

[@mgtjd1023]

うちの親族はコロナに一度も感染してないけど、ワクチン接種2回目後からこの息切れみたいな症状ずっと出てます

[@ようたあんず]

コロナ後遺症だけではなくコロナワクチン後遺症でも多くの方が苦しんでいる、国も早く因果関係を認める対応して欲しい。

[@RS-303]

そのコロナワクチン後遺症とやらの治療方を確立する方が先だろ

[@OTTARO_oshawott3100]

コロナ治っても咳が3ヶ月くらい続いたのツラかったわ

[@HARU-tm2tk]

めっちゃわかります。
咳し過ぎて喉が切れ、血混じりの痰がひたすら出ました😢

[@木口仁広-w6s]

俺もだ
６月にかかって咳たけが治らず
声枯れもある

[@えちゃんねる-s2q]

私はコロナ4回目にかかってしまいました…恐れていたコロナ…感染後息苦しくてもうダメなんじゃないかと毎回思いながらなんとかギリギリで生還しているような感じ😭コロナ後遺症もその都度あってほんとにしんどいです😭どうすればコロナに感染しなくなるんだろう…と悩みパニック障害、鬱になり外出が困難になってしまいました😭免疫力を高めるといっても子供も居て学校や学童で色々なウイルスを持ち帰ってしまう事もある為防げず、いつもビクビクしています…ほんとどうやってこれから対策したらいいんでしょうか😢😢恐怖です😭

[@LITFRMDSK]

23年の11月から全国コロナ後遺症患者と家族の会が立ち上がり、医療費の公費負担、傷病手当金の延長等の経済的な支援を目的とし署名活動しているそうです
後遺症の方々に協力できるのは署名をする事だと思います

[@フーバーイーツ-u8s]

熱はすぐ下がりましたが咳と痰が治りません
つらいです

[@awaki-my3xu]

水は飲めましたか？喉痛は何日位続きましたか？

[@shinjinomama]

まさしく私がコレです😢
内科・耳鼻科・呼吸器科・循環器科で検査やら色々やってもハッキリ原因も分からず治療法もなく1年2ヶ月経ちます…現在年末に2度目のコロナ(おそらく病院で感染💧‬)からの呼吸困難で夜眠れず昼夜逆転生活になり仕事復帰も出来てません😩💨これを参考にしてセカンドオピニオン？他の耳鼻科行ってみようかな…

[@awaki-my3xu]

今はどのような感じでしょうか？

[@ma-eg3lg]

今日で10日経ったけど臭覚と味覚はまだ戻ってなくて倦怠感もとれない😂一生このままだったらと不安でこのv見て鼻うがいを始めました。

[@miyakoz]

今日で発症から40日だけど、嗅覚と味覚はやっと4割くらい戻ってきました。
完全復活は遠いのかな😭

[@fujiume8253]

情報をうのみにして、思考もなく、流される人は劣化した家畜人間とする、。、地球を支配する０・１％の優れた資産家が計画した。

[@titinpui0421]

2カ月経過しましたが味覚はほぼ戻った様に感じていますが嗅覚に異常が残りました。
まるで蚊取り線香の臭いが突然何度もする状況です。
ネットでは霊臭などと言われていましたが更に調べると嗅覚の細胞が再生する状況で発生する臭いらしいです。
耳鼻科に行った訳ではありませんが臭覚に異常があるのは間違いないかと思います。
脱毛も不整脈も多発して酷いもんです・・・

[@miyakoz]

今日で約3ヶ月です。味覚と臭覚は9割強戻りました。発症前に比べてやや鈍い程度です。
私もここにくるまでに、突如うっすら焦げ臭い匂いがして、火事かと焦ることが何回かありました。

[@cccsss1206]

コロナにかかってからちょうど2週間です。
嗅覚があまり無いのとだるさや眠気がめちゃくちゃあります。仕事復帰して帰ってきてベッドにダイブして爆睡してしまいます。
起きるのも以前に比べてめちゃくちゃ辛いです。這いずりながら起きます。
めちゃくちゃ疲れやすくなってる感じ。
毎日全力で運動会頑張った次の日みたいな疲労感。
元に戻るのか本当に本当に不安です。
ちなみにワクチン接種は1度もしてないです。

[@29fuku55]

後遺症の原因とメカニズムをしっかり調査して、後遺症の定義づけをすべきではないのでしょうか？
非常に曖昧です。
通常の後遺症というのは、病で重い症状となり体にダメージが残った状態を指します。
ですが罹患していた時には軽症で、感染症が治ってから症状が現れているならば、後遺症と呼ぶには不自然です。別のものと考えるほうが自然です。
現在コロナ後遺症の定義はなく、調査すらされておらず、非常に曖昧です。
厚労省や分科会、医師会はなにをしているのでしょうか？今すぐやることは調査ではないでしょうか。患者の症状と原因の特定、患者数と症状の統計を出すべきだと思いますし、全国の医療機関がマイナンバーで繋がっているので早くできるはずです。

[@mame8851]

去年5月にコロナになり未だに息苦しさがあります。ひどい時はパクパクするぐらい息が苦しくて、なんかもう治らないのかなと諦めてしまってる。

[@えいちゃん-h9h]

早く中国に賠償してもらわないとな。政府はなにやってる。

[@富山麻友]

咳が止まらない、息切れ、鼻水今の状況です。咳がとにかく辛いです😂コロナのせいでバイトも休んでコロナ、コロナ後遺症がすごく憎いです。

[@福山浩範-y1i]

新型コロナが収束したと言っても、コロナ後遺症で苦しんでいる人は居るのだから、状況は回復に向かっているとは言えませんよね😱

[@もこう-s3b]

自分もコロナにかかって後遺症に2ヶ月ほど悩まされたけど、亜鉛とビタミン系のサプリが効果があると聞いてやってみたら本当に軽くなったから悩んでる人は一度やってみて欲しい

[@あかいろ-w1o]

僕もあれ以来倦怠感が凄いです

[@Tom-lg5zy]

体調悪くなったら様子見てからでは無く行けたら行くべきです。確かに医者の負担にはなりますが。私は５日間４０度以上　咳でのどがやられ何も食べれず飲めず嗽やのど飴　氷なめるなど　解熱剤で無理やり気温下げてる現在もほかの薬は効かずに咳　ダルさ　吐き気　頭痛はあります　筋トレ大好きですががりがりになってしまいました。後遺症も不安です。感染後３日以上経つとコロナ薬が効果がないらしく風薬で対応してるが効果が薄い　コロナになるなんて思っていなかったがこんなに近くにいたなんて

[@淵脇知恵美]

ゾコーバが後遺症のリスクを45%下げるっていう話ですよね。
もっと知られていてもいいのにな。
72時間以内ってけっこう忙しいのに。

[@awaki-my3xu]

水は飲めましたか？喉痛は何日位続きましたか？

[@わを-z4y]

感染して1週間経ったけど食欲と体力が戻らない、、

[@sero-x8b]

ワクチン３回接種してコロナ感染7日目です。
熱は下がって咳も落ち着いてきましたが4日目ぐらいから味覚嗅覚がありません。
まだ後遺症とは言えないかもだけど不安な日々です。

[@tamotsunakayama2048]

１０日経ったくらいで体は少し楽になった感じがして出勤しましたが無理は禁物のようです。味覚障害もあります食べれるのはお粥梅干しりんごブドウくらいです量は食べれません。風邪とは違いますね、体力落ちます。体力使う職場なのでこの暑い中体が持つか不安です。

[@no1r5bono2]

亜鉛のサプリと病院で当帰芍薬散を出して貰えると良いと思います。
改善するって情報を見ました。

[@ecreua]

薬局で売ってあるdhcの亜鉛サプリ飲むことをおすすめします！

[@シエスタ-v5g]

コメ主と全く同じだわ。去年の12月になってまじで怖かったし、しんどかった。喉痛消えたと同時に味覚嗅覚消えて、そこから3ヶ月ぐらいほとんどなかった。けど、今はもう大丈夫だから、安心して。毎日寝て、ストレス感じないように頑張れ👍

[@kuritamobiletruth]

8月始めにコロナ陽性で味覚障害、咳、頭痛あり、熱無しで一週間ほどで回復し、その後も一ヶ月ほど症状残りましたが現在は完治しています。

[@shinkensamurai]

私の症状もBさんのように階段を上がっただけで死にそうなくらい呼吸困難になり、ハアハア・ゼーゼーが酷いです。靴下を脱ぐ行為だけでも呼吸が辛い。労作時だけならまだしも安静時も辛い。食事も誰かと会話するのもしんどいです。
僅かに動いただけで呼吸困難に陥るので、常にきつい運動をしているような状況に身体が反応してしまうのか、血圧もかなり高い状態が毎日続いています（コロナ後遺症にかかる前までは、どちらかというと高血圧には無縁でした）
原因が分からず、レントゲンや血液検査、心電図等々、検査をしても何かしらの問題点は出てきません。
鼻にウィルスが残っているかもという話しはとても参考になりました。ウィルス感染の症状の場合にみられるような薄い黄土色をした痰が出るのが続いていますし、痰の改善がないので、ウィルスが残り続けて悪さしているのかも？
こんど耳鼻科で診察を受けてみようと思います。
ちなみに、私はワクチン反対派でそれには強い意志を持っています。ですので当然のことながらワクチンは一度も打っていませんので、ワクチン後遺症ではありません。
これらのコロナ後遺症で悩んでいる人々を、ワクチンを打ったからだろうと決めつけないでほしいです。
ワクチン後遺症とコロナ後遺症は、素人考えですが、たぶん症状が違うはずです。
コロナやワクチンに限らず、内科的病気の症状には似たような症状も多々あるとは思いますが、原因が違うのですから、あくまでも違う疾患であり、症状なのです。
コロナ後遺症で苦しんでいる者への理解をどうかお願いします。

[@淵脇知恵美]

ワクチンを打ったからだろうと決めつけるのは少数派だと思いますよ。

[@awaki-my3xu]

今はどのような感じでしょうか？

[@shinkensamurai]

@@awaki-my3xu
ご質問ありがとうございます。
残念ながら今のところ症状の改善はみられません。
また、以前から気になっていた喘鳴も治らないどころか少し酷くなっているような気もします。

[@awaki-my3xu]

@@shinkensamurai 早く良くなるといいですね。長い目で見た方が良いのかも？耳鼻科でBスポット療法を受けるのも１つかもしれません。

[@shinkensamurai]

@@awaki-my3xu
耳鼻咽喉科の先生の話では鼻の奥（咽頭部分）の炎症はないようですが、それでもBスポット療法をやってみるかどうするか検討中です。
他にも喉の声帯の開きに若干の異常があって、息の通りを阻害されているのが喘鳴の原因のひとつになっているようです。
おっしゃるように長い目で見てこの症状と付き合って行くしかないかなと思っています。
この度は、温かい言葉をいただき、落ち込んでいる中、本当に凄く嬉しかったです！　
ありがとうございました。

[@千羽未来]

なるほど、療養期間開けたらその分を取り戻すように言われて激しく仕事をしていました。それが失敗でしたね…。

[@福山浩範-y1i]

コロナ後遺症にかかった場合、周りの人たちの理解が一番などと言ってますが、派遣社員だった場合、直ぐにクビになりますよ😢

[@淵脇知恵美]

家族の理解のことだと思いますよ。
「後遺症で亡くなる方はいない。でも自死されることはある」
と、以前別の動画で後遺症外来のヒラハタ先生が言ってました。この動画の中07:05あたりに出てくるヒラハタクリニックの先生です。
TH-camのどこかに動画があるはず。
ヒラハタクリニックのホームページも充実してたはず。
後遺症になると心無い言葉で傷つけられて人生全部を諦めてしまおうかな…って心理的に追い詰められるようです。
元がしっかりしてて真面目な働き者であればあるほど傷つくんでしょう。
周囲の視線が温かいか冷たいかで結果は変わります。
仕事は利益が絡むので失っても仕方がないですが、愛情は利益とか関係なしに絶やしたくないものです。

[@まさやく]

後遺症がない自分は幸運ってことか

[@典子山下-x2j]

日々の感染者数がわかりにくい現在なので、危機感が薄れている日常で逆に怖いです。
確かにコロナが出始めた当時よりは、ワクチンもあるしコロナの感染力や重症化も少なくなったかも。しかしながらコロナは存在しています。
マスクは自己判断だから、適材適所で？必要な場所はマスクをするとか、コロナゼロ時代まで心がけ大事かなぁ、と思います、見えないものだからこそ。

[@baggio10014]

マラセチア毛包炎で胸ニキビ治療中なんだが、この倦怠感副作用と全く一緒。
死ぬ程苦しいし、疲労感が半端無い。
１ヶ月服用して3週間休んだら再度1ヶ月服用。
この服用期間が死ぬ程しんどい、怠いの連続。
しかも本当に少しずつしか治らないし、新しいニキビもたまに出てくる。
こんなのが一生続くのかと思うと、早く天国に行って楽になりたい。

[@xlajee]

私も耳鳴りやばくて吐いたり寝込んだりしたんだけど病院で検査したら何の問題もなくて精神的なやつかもって言われて、そうしたら安心したのか治ったよ。だいぶ精神的なものもある気がする

[@無記名-i4s]

自分もずっと悩まされてた原因不明の症状が病院でただ診てもらっただけなのに治ったことあります！不思議ですよね。精神的なものからくる症状って本当に存在すると思います。

[@kabucyan]

後遺症が残らなかった私はラッキーだったのか

[@cocococo9166]

コロナ6日目から一気に起き上がれなくなりました。コロナの症状は全部酷かったです。熱、咳、のどの痛み、頭痛、特に身体の痛みが凄まじかったですが、5日目からやっと減少したかな？朝から治って行くのだろうと期待していました。が6日目からまた発熱起き上がれなくなりました。
後遺症なのかもと不安になりました。
コレを見て希望が見えました。鼻うがいしてみます。

[@竹内祐介-b7i]

コロナ感染後、過剰なサイトカイン等が臓器を攻撃して副腎クリーゼや甲状腺クリーゼを引き起こしている。或いは中枢神経系がやられている可能性は無いのだろうか？
特に副腎と甲状腺は機能に異常を来すと、鬱や精神疾患のような症状を引き起こす。

[@charochan-s2g]

コロナ感染後、３ヶ月くらい経って脱毛が凄かった。
なので一時期、坊主並に短髪にしました。

[@スパイダマンtv]

自分もコロナ後遺症で今まで味噌汁が嫌いだったんですけどコロナ感染してからは味噌汁毎日飲まないと落ち着かない身体になってしまいました。
味噌汁も毎日飲めるようにお店で大量に購入してストックしてあります！
ご飯のおかずも味噌汁があればそれだけで十分で完全におかしくなってます。

[@yuka830]

それワクチン後遺症だと思います
味噌はワクチン解毒するので、、
わたしもコロナ後遺症のとき味噌汁飲むと落ち着きました
ワクチン　解毒　食べ物で調べて毎日色んなもの食べるようになってからよくなりました
ワクチン打たなきゃよかったです。

[@nana-japan]

健康的で素晴らしいですね！

[@fujiume8253]

日本の頃な後遺症はワクチン接種者に起こり感染後ワクチンによる免疫低下から回復できないために起きている。
２０２０年に公開されたワクチンの副反応どうりの副反応が起きている。なので代表的症状はアレルギーから皮膚病や癌、心筋炎、静脈瘤、精神障害、

[@rom5736]

ストレスを低減する効果があるらしいですね。

[@ひろ子菅野]

あぁ同じような症状が身内に

[@awaki-my3xu]

今はどのような感じでしょうか？

[@ym3154]

ちなみに、接種はされてたんですかね？？文言も映像も見ましたが、一切無かったので気になりました。

[@いい-i5e]

子供三人いて奥さんコロナ後遺症なのに夫は呑気に一週間帰省ですか？
つぎは奥さんが休む番だね！
帰ってきたら荷物もって1週間ホテル療養してください！って言いたくなる
夫婦は平等だもんね😂

[@tawnyowl1680]

ワクチン打った人がコロナに感染すると未接種者より症状が重かったり、回復してきても空咳が長引いたり不調が続く人がいるみたいです。

[@山田太郎-k8l1i]

休みたいけど横になると咳で寝られんのよな。
毎日寝不足で後遺症確定コースと思うとほんま萎える。

[@masahorn8045]

今日、コロナ診断されましたが、インフルエンザぐらいしんどいですね。夏にもなるのが、しんどいです。インフルエンザは冬なのに。

[@モフリアン]

３年経っても器官(？)の痒みと咳、気温や湿度が高い時は呼吸が苦しい。
１年目よりはマシになりましたが、はじめは酸素水やタブレットを職場でも飲用していました。

[@i.7582]

今年１月にコロナ感染、
４月〜もう10月になるけど、黄色い痰がずっと止まらないし、頻繁に喉が痛くなる。

[@s.homeless]

作用機序も説明してほしいな

[@松田誠-u7k]

最近は回復後も体内にウイルスがまだ残ってうっすら感染し続けている説が有力っぽいです。

[@夕羽くんみずいろみるく]

3月に感染して倦怠感は残っています。
ただ運動もしていないのでどちらかわかりません。
咳は8月くらいから少しずつではじめて今がかなりつらい状況です。
後遺症か自律神経のもんだいかわかりませんがとにかくつらいです。
今は抗生物質と吸入薬を処方されてます。

[@ひよりん-r5i]

私も2年くらい前にコロナに感染しクラッシュの状態になりました。
2ヶ月間おトイレ以外はほぼ寝たきりでした。
倦怠感がひどくアミノ酸の漢方薬を飲み症状は軽くなりましたが頭のモヤモヤと倦怠感は今でも残ってます💦

[@awaki-my3xu]

今はどのような感じでしょうか？

[@オフィス加藤]

一緒だ

[@ひよりん-r5i]

@@awaki-my3xu
いつも頭がモヤモヤして毎日倦怠感があります。いつも体がだるい感じがします

[@ひよりん-r5i]

@@オフィス加藤
コロナの時は症状軽かったんですか？

[@ひよりん-r5i]

@@mikoaki
ワクチンは打ってません。
コロナの後遺症だと思います

[@no1r5bono2]

コロナ4日目。37.5度から下がらんし足の付け根が痛いから、これが一生続くとなると涙が出るなあ。

[@りりー-m2h]

４回目？
１回目にかかった時より、症状って軽くなるもんなんですか？

[@no1r5bono2]

@@りりー-m2h 陽性になってから4日目です

[@hyper8754]

​@@りりー-m2hよく見ろ4日目だぞ

[@user-muyuuuu]

そろそろハタチのワクチン2回接種、去年の8月にも1回コロナに罹って現在2回目罹ってから14日目。
まだ鼻詰まりが少しと痰が絡む咳が出ます。1回目罹ったときは1日高熱が出て、その後少し咳が出るくらいだったけど、今回2回目は熱は微熱程度だけど、鼻詰まりと痰と咳で呼吸困難なりかけて死ぬかと思いました。起立性調節障害持ちなので、倦怠感には慣れているからか今のところ酷い後遺症はないとは思っていますが、動画で2ヶ月は無理しないでとのことなのでその通りにします🤧

[@平井潤-s2x]

なかなか咳が止まらないですのども、痛い

[@新馬の王]

見て分からない病気とかは理解してもらえずストレスも酷くなるのがね。

[@ぴーちゃん-f1h]

8月のはじめに新型コロナに感染して、２週間ほどで良くなりましたが9月に気温がぐっと下がったら、咳が止まらなくなり耳鼻咽喉科に通ってましたが呼吸器内科に変えたら、喘息になっていることがわかりました。医療費はとにかくかかるし、家族みんな喘息です。子供は医療費無料なので助かりますが、冬にどうなるのか心配です…

[@だるまさん起きてます]

６月にのどの痛みと咳　微熱だったので自力で回復させのですが
8月5日朝6時　犬の散歩の後熱中症のような症状になって
この女性と同じ状態です
階段で二階まで行ったら暫く横になっていないと動けない
家の周りぐらいは歩けるますが自転車の方がらく　遠方はこわくていけません。
兎に角　階段がつらい。
鼻うがいやってみます。
がつずいて

[@今村美貴-t2h]

わたしも全く同じです。

[@awaki-my3xu]

今はどのような感じでしょうか？

[@ぽんこつ-y4y]

上咽頭擦過療法だけで治るは、誤情報です。悪化するケースもあります。社会保障をされないことブレインフォグという症状もしっかり伝えてほしいです。

[@遠野志貴-g9s]

ヤバい…。今回2回目のコロナになって熱とかは下がったけど後遺症？で匂いがなんかおかしいし倦怠感ヤバいくらいある…😢
動けるけど動けん…。

[@reiko003]

後遺症辛い、、今悩んでいるところ。仕事から帰っても、ご飯も食べられずに、即ベッドに直行の毎日。周りの人には理解してもらえないですよね、ただの甘えと思われちゃう😢。コロナになったのは先週。
鼻うがいかー、できるかなー。。