Empecé hace tres años con los juanetes en los dos pies y la verdad nisiquiera sabía que era ésta tortura china hasta que fui con el dr quien me dijo que eran juanetes por usar tacones...solo me dió analgésicos, que ni los compré , ningún tratamiento ni fisioterapia...nada ! Hasta que hoy vi su magnifico video, muchisimas gracias empiezo a hacer los ejercicios ya me suscribi a su canal ¡Dios lo bendiga! (Haciendo zoom a a pantalla se ve mejor sus ejercicios)
Hola! Fíjate que caminé con unas alpargatas de 6 cm por casi 2 horas, en la noche y al día siguiente me dolían mucho los dedos gordos, ví este video y se me ocurrió hacer los ejercicios y el masaje aún que no tengo juanes se me quitó maravillosamente el malestar por el dolor. Mil gracias por tus videos. Por cierto eres muy agradable. Te saludo desde Ciudad de México.
Muy buenas ,terapias para el juanete, siempre los hago, tengo buenos resultados,a comienzo hay dolor, pero se ha visto el resultado, porque he visto q el juanete va desapareciendo, gracias por sus videos y enseñanzas bendiciones
Hola hermoso me da mucho gusto ver tus vídeos x k la verdad yo tengo mucho tiempo con mis juantes y me dolían terrible pero hay la llevo desde k veo tus vídeos gracias y i dios te bendiga para k sigas subiendo estos vídeos k nos sirve mucho
Holaaa buen día fisio julio graciass por tu video, tengo juanete en pies derecho , llevo tiempo con dolor y muchos calambres Vzla 🇻🇪🇻🇪🇻🇪❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ bendicionesssss 🙏🙏🙏🙏🙏
Gracias Julio por compartir estos ejercicios me han ayudado muchísimo, yo estaba en un nivel de dolores que ni con pastillas sentía alivio. Estos ejercicios me han cambiado la vida.
Muchas gracias Dr por este vídeo que Dios le bendiga desde Bolivia un abrazo a mi me ardia la parte del hueso del dedo gordo y despues note el juanete voy a seguir las recomendaciones
Gracias por sus videos, mira que he buscado videos para los juanetes y nunca lo había encontrado. Cuando vea el progreso te lo comento. Por el momento lo haré todos los días. Muchas gracias por estos ejercicios. Desde Cuba 🇨🇺 te sigo. Gracias jovencito.
Hola busca un video de un Doctor de medicina alternativa japonesa takasachi se llama el presenta un video donde hace unos ejercicios que son maravillosos soy cubana
Gracias por los ejercicios para los juanetes i los masajes para los pies yo tengo juanete en el pie derecho el dedo primero que dios me lo bendiga mucho i que se le habran puertas de bendiciones a usted i su familia
Me encantó. Tengo un juanete que me lleva loca, y con esto (justo cuando lo dijiste) empecé a sentir el calor. Muchas gracias!! Desde Santa Fe, Argentina. Saludos!!
Hola soy de Costa Rica voy a empezar hacer estos ejercicios muy interesante lo veo espero me fincione ...... ya que esta molestia me esta empezando muchas gracias
Genial, Fisio-Julio! Siempre practico dos vídeos juntos ó los repito varias veces, ahora voy a encadenar los tres últimos videos y a practicar! Muchas gracias 🙏
Hola joven hermoso , gracias por colaborar con la comunidad con los ejercicios de los pies . Muy útil para nuestra salud . SÓLO que le enfoquen con cámara cada ejercicio pues de lo contrario no se mira y más si ya nos falta visibilidad . SALUDOS CUIDESE !! AGRADECEMOS SU AYUDA ABUNDANTES BENDICIONES ..!
Hace 5años siento dormirdo ei dedo 4to del pie izquierdo pues hago ejercicio como caminata y un poco de ejercicio en los pies y te sigo con tus consejos pues también tengo juanete y venas y he sentido que un poco de mejor pero es mejor vigilar está parte tengo 62 año Vivo en Colombia gracias
@@FisioterapiaLatina gracias doctor, yo tengo muy buena movilidad y a la edad que tengo estoy orgullosa d e eso. Solo que hasta ahora he comenzado a sentir molestias en los pies y los ejercicios para los juanetes me han servido mucho.Gracias. Psd: mi hija va a iniciar sus estudios en fisioterapia 👏🏼🤗
Gracias Fisio Julio, me gustan mucho los ejercicios que nos enseña en general. Se me hace muy difícil mover y separar los dedos de los pies, están muy rígidos, pero voy a perseverar para lograr su movilidad. Desde mi bello Ecuador te veo siempre y te envió mis cordiales saludos. Muchas gracias.👍👍👍😘
Muchas gracias por estos ejercicios, pues yo tengo problemas de columna y me está afectando casi todo el cuerpo y estos ejercicios los siento muy buenos, saludos y bendiciones tengo 67 años de edad
Yo estoy operanda de, "Juanete " y el dedo no quedó bien y aunque he seguido tus ejercicios, tenía arena de la playa, pero he sentido los pies mas ligeros, mucho mejor.
Muchisimas gracias por tan maravillosos ejercicios los necesitamos muchisimo gracias me gustaria que tratamiento me Recomiendas siento mucho dolor en la plata de los pies y el dedo gordo
Buenísimo!!
No sólo los explicas, sino además haces los ejercicios.
Muy claro.
Empecé hace tres años con los juanetes en los dos pies y la verdad nisiquiera sabía que era ésta tortura china hasta que fui con el dr quien me dijo que eran juanetes por usar tacones...solo me dió analgésicos, que ni los compré , ningún tratamiento ni fisioterapia...nada ! Hasta que hoy vi su magnifico video, muchisimas gracias empiezo a hacer los ejercicios ya me suscribi a su canal ¡Dios lo bendiga! (Haciendo zoom a a pantalla se ve mejor sus ejercicios)
Gracias julio me valió mucho los ejercicios, besos te escribo desde Paraguay.
Hola! Fíjate que caminé con unas alpargatas de 6 cm por casi 2 horas, en la noche y al día siguiente me dolían mucho los dedos gordos, ví este video y se me ocurrió hacer los ejercicios y el masaje aún que no tengo juanes se me quitó maravillosamente el malestar por el dolor. Mil gracias por tus videos. Por cierto eres muy agradable. Te saludo desde Ciudad de México.
Un❤gracias
Hola Julio,soy feliz con todos los ejercicios que nos haces favor de enseñar.
Muchas gracias y bendiciones para ti
Soy del estado de México, vallle de chalco
Muy buenas ,terapias para el juanete, siempre los hago, tengo buenos resultados,a comienzo hay dolor, pero se ha visto el resultado, porque he visto q el juanete va desapareciendo, gracias por sus videos y enseñanzas bendiciones
Excelente,gracias.DIOS lo bendiga
Hice el ejercicio y me encantó la verdad que me sentí descansada y aliviada del dolor que siento en la salida del juanete.... gracias
No se ve bien los movimientos, acercar más la cámara hacia los pies , muchas gracias por esto a mi si me interesa
Me gustan los ejercicios pero no puedo abrir los dedos😊
Hola hermoso me da mucho gusto ver tus vídeos x k la verdad yo tengo mucho tiempo con mis juantes y me dolían terrible pero hay la llevo desde k veo tus vídeos gracias y i dios te bendiga para k sigas subiendo estos vídeos k nos sirve mucho
Hola. Gracias por este video. Saludos desde Sonora, México. Bendiciones..
Holaaa buen día fisio julio graciass por tu video, tengo juanete en pies derecho , llevo tiempo con dolor y muchos calambres Vzla 🇻🇪🇻🇪🇻🇪❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ bendicionesssss 🙏🙏🙏🙏🙏
Gracias por compartir sus conocimientos. Saludos desde la Ciudad de México.
Excelentes ejercicios. Sentí muy rico al hacerlos. Mil gracias.
Gracias Julio por compartir estos ejercicios me han ayudado muchísimo, yo estaba en un nivel de dolores que ni con pastillas sentía alivio. Estos ejercicios me han cambiado la vida.
Gracias muchas gracias julio por enseñar su ejercicio me descansa mucho soy de Argentina
Es recomendable operarme
Joven Julio Gracias por compartir sús enseñanzas.Dios lo bendiga siempre.
Yo uso separadores de silicona y ayuda bastante
Desde México, gracias por compartir!👍👏👏👏🇲🇽
Muchas gracias Dr por este vídeo que Dios le bendiga desde Bolivia un abrazo a mi me ardia la parte del hueso del dedo gordo y despues note el juanete voy a seguir las recomendaciones
Gracias doc como siempre ayudando al projimo de veras q estas bendecido grandemente
Hola! Es la segunda vez que lo veo y estoy super encantada. MUCHAS GRACIAS. QUE PACIENCIA!
Todos los días hago tus ejercicios tengo 76 años y he mejorado mucho
Gracias por sus videos, mira que he buscado videos para los juanetes y nunca lo había encontrado. Cuando vea el progreso te lo comento. Por el momento lo haré todos los días. Muchas gracias por estos ejercicios. Desde Cuba 🇨🇺 te sigo. Gracias jovencito.
Hola busca un video de un Doctor de medicina alternativa japonesa takasachi se llama el presenta un video donde hace unos ejercicios que son maravillosos soy cubana
Gracias por los ejercicios para los juanetes i los masajes para los pies yo tengo juanete en el pie derecho el dedo primero que dios me lo bendiga mucho i que se le habran puertas de bendiciones a usted i su familia
Me encantó. Tengo un juanete que me lleva loca, y con esto (justo cuando lo dijiste) empecé a sentir el calor. Muchas gracias!! Desde Santa Fe, Argentina. Saludos!!
Cúrcuma con pimienta negra recién molida y una cucharada de aceite de coco. El mejor desinflamatorio antes y después de los ejercicios l.
Se pone la curcuma con la pimienta negra molida y el aceite de coco o se hierbe y se hace TE
🤦🏻♀️ se revuelve todo y se unta.
Gracias muy importante esos ejercicios pues estoy pasando por el tema de juanete empezaré a practicarlos
Buenas tarde soy de URUGUAY empeze hoy con los egersisios muchas gracias
Muy bueno, lo hice y me alivio mucho. Desde Venezuela
Ayyy te descubrí hoy, me ha encantado tu video, pues sufro de juanetes en los dos pies...ufff....muchasss gracias 🙂...
Gracias hice los ejercicios y me ayuda mucho...lo seguire haciendo.
Muchas gracias Ficio Julio Dios lo bendigab
Hola, muchas gracias, qué gran alivio!! Saludos desde California!!
Gracias Fisio Julio,soy de Perú - son buenos los ejercicios.
Estimado fisio le agradezco ..Le comento el primer día fué difícil pero seguiré hasta ver los resultados .Tengo un juanete muy pronunciado y duele ..
⁸9
❤gracias, muy interesante! Los practicaré todos los días.
Gracias, excelentes ejercicios,
Me han dolido mucho últimamente mis juanetes,en cuanto vi el video empecé a hacer los ejercicios.
Se nota demasiado poco el ejercicio.
Yo tengo juanete pro no me duele solo q esta checo y no me a gusta verlo. Así deformado será lo mismo como ávido úrico
Hola. Soy de Chile. Muy buenos ejercicios.gracias
Si, me gustaria que acercara la cámara para que se vean mejor los movimientos de los pies. Soy de la República Dominicana.
Muchas gracias ❤
Muchas gracias fisio Julio!! Nos has ayudado a mi hija y a mí... 🤗 un montón.....
Muchas gracias..
Realmente sentí gran alivio.
Gracias Fisio Julio, lo haré interdiario, gracias☺️
Gracias por compartir 🙏 bendiciones 😊 saludos desde México
Gracias por compartir tus conocimientos. Abrazo¡¡¡
Hola soy de Costa Rica voy a empezar hacer estos ejercicios muy interesante lo veo espero me fincione ...... ya que esta molestia me esta empezando muchas gracias
Gracias dr lo pondré en práctica me será de gran beneficio
Gracias los haré Dios t bendiga
¡Muchas gracias, Julio, por esta rutina!
Buenas noches gracias por los ejercicios
Gracias por compartir lo pondré en práctica
Hola joben me encanto el mucho el ejercicio gracias mi nobre Oveida desde Colombia
Unos de los ejercicios que nos enseñaron para los calamares me sirvió de verdad gracias
Gracias por las recomendaciones .... Desde Venezuela
Muchas gracias.
Saludos desde el Estado de México
Gracias..por enseñar estos ejercicios,tengo juanete ,y sufro...!!!Voy a poner en práctica.Soy de Argentina,ciudad d Salta
Muchas gracias, Dios te bendiga
Muchas gracias, lo pondre en practica,,,
muchas gracias julio x este ejercicio yo sufru mucho de los juanete gracias desde BS As Argentina
Todo lo que ayuda al bienestar general de nuestro cuerpo, será siempre agradecido
Me molesta es abajo del dedo gordo, me da calambre en la punta, siento el dedo como dormido
Excelente doctor, se siente diferente..tengo guanetes, y me dolían los huesos, pero como no me los he operado, grax por darnos estos ejercicios, DLB🙏
Gracias por los ejercicios
Genial, Fisio-Julio! Siempre practico dos vídeos juntos ó los repito varias veces, ahora voy a encadenar los tres últimos videos y a practicar!
Muchas gracias 🙏
O
EL JUANETE ES HUESO NO CREO QUE CON ESOS EJERCICIOS SE QUITE
Hola joven hermoso , gracias por colaborar con la comunidad con los ejercicios de los pies . Muy útil para nuestra salud . SÓLO que le enfoquen con cámara cada ejercicio pues de lo contrario no se mira y más si ya nos falta visibilidad . SALUDOS CUIDESE !! AGRADECEMOS SU AYUDA ABUNDANTES BENDICIONES ..!
Hola gracias bendiciones por su colaboración son muy útil tengo juanetes y sindrome de laxitud benigna, es decir soy lacxia, y también tengo diastasis
Gracias por compartir te saludo desde Rosario Argentina
No se ve xq no enfocan los pies
Muchas gracias por sus consejos , un saludo desde Guatemala.
Muchas gracias desde España😊😊
Empezaré a hacer la rutina 👍🏻saludos desde Mexico 🇲🇽
Gracias me ha relajado perfecto a mis pies sobre todo el del juanete
Hola Julio, me encanta tus ejercicios. Tus puntos de vista son valiosos. Te sigo desde Naucalpan, Estado de México.
Hace 5años siento dormirdo ei dedo 4to del pie izquierdo pues hago ejercicio como caminata y un poco de ejercicio en los pies y te sigo con tus consejos pues también tengo juanete y venas y he sentido que un poco de mejor pero es mejor vigilar está parte tengo 62 año Vivo en Colombia gracias
Excelente tu vídeo. Gracias.
Que bien...yo acerco el vídeo,y lo veo fino🤗
Gracias Fisio julio por los ejercicios me hacen muy bien , un cordial saludo desde argentina 🇦🇷 abrazo a la distancia seguiré viendo tus vídeos 😘💖
Me da calambre
Le mando muchos saludos desde Argentina me sirven muchos los ejercicio que nos enseña muchas gracias!!!!
Relize el ejercicio junto con el. Me ayudó mucho
MUCHAS GRACIAS, HARÉ TODOS LOS EJERCICIOS, PERO ME GUSTARÍA SI ACERCARA LA CAMARA UN POQUITO MAS..🇦🇷
Muy bueno esos ejercicios gracia or la ayuda 🙏Dios lo bendiga
Q alivio dios !!.Con el dolor tan seco q tenía me e quedado descansando .Muchas gracias SDS!
Gracias me han servido mucho tus videos
Eso me alegra mucho Leyla :) espero poder leerte en los siguientes vídeos
@@FisioterapiaLatina gracias doctor, yo tengo muy buena movilidad y a la edad que tengo estoy orgullosa d e eso. Solo que hasta ahora he comenzado a sentir molestias en los pies y los ejercicios para los juanetes me han servido mucho.Gracias.
Psd: mi hija va a iniciar sus estudios en fisioterapia 👏🏼🤗
Muchas gracias Juloi por los ejercicios. Estan muy buenos
0
Gracias.
No entendí eñ.ejeecicio 2 boca abajo.
No percibí si eran círculos con los tobillos ó flexión y extención del pie.
Fabulosos ejercicios.
Gracias Julio si ya están operado se puede hacer el ejercito bendiciones
gracias, los estoy necesitando
Graciasssss, necesitaba unos masajitos en mis juanetes, me vino muy bien!!!
Buenos días a penas estoy viendo tu video y me gusto
Gracias por los ejercisios tengo muchas promemas sirculatorios tilciade vnzla
Súper bien saludos desde Zamora
Gracias Julio, tengo ese problema del juanete y a veces me duele.
Gracias Fisio Julio, me gustan mucho los ejercicios que nos enseña en general. Se me hace muy difícil mover y separar los dedos de los pies, están muy rígidos, pero voy a perseverar para lograr su movilidad. Desde mi bello Ecuador te veo siempre y te envió mis cordiales saludos. Muchas gracias.👍👍👍😘
Muchas gracias por estos ejercicios, pues yo tengo problemas de columna y me está afectando casi todo el cuerpo y estos ejercicios los siento muy buenos, saludos y bendiciones tengo 67 años de edad
Yo estoy operanda de, "Juanete " y el dedo no quedó bien y aunque he seguido tus ejercicios, tenía arena de la playa, pero he sentido los pies mas ligeros, mucho mejor.
Muchas gracias por compartir estos videos!! Son de gran ayuda. Dios te Bendiga enormemente!!
Gracias! Son muy buenos!
Soy de España, muchas gracias
Muchisimas gracias por tan maravillosos ejercicios los necesitamos muchisimo gracias me gustaria que tratamiento me Recomiendas siento mucho dolor en la plata de los pies y el dedo gordo
Saludos desde El Paso Tx 🇺🇸
Buenisimo gracias por el ejercicio❤
Gracias por preocuparse por enseñarnos para nuestra salud que pena no se vio nada porfa acerque la camara y enfoque los pies gracias
Podría volver a hacer este video con acercamiento a los pies ?
Gracias por todo ❤
❤
Era justo lo que iba a escribir.
Por favor más cerca
Les escribo desde Andalucía 🇪🇸
Cómo Estar Más Cerca !! Para Los Masajes Gracias Hermosos Los Ejercicios Gracias Gracias Gracias 😍
Muchas gracias Julio desde Argentina.
Buenos días grasias megusta los ejersisios
Exelente. Gracias por su compartir
Gracias por sus enseñanzas.
Pienso que Haces un Muy Buen Servicio.
Gracias por ayudarnos.
Gracias x tus enseñanzas Ester de la boca argentina
Muchas gracias por su explicación. Ya lo pongo en acción
Gracias, lo haré ❤
Muchas gracias, que rutina puedo hacer me estoy poniendo jornada. Saludos desde Durán.