👇🏻Faça o teste grátis e descubra o programa de exercícios que vai eliminar suas dores: link.vivasemdor.com/teste-gratis 👇🏻Fale direto com o Dr. Audinei no Clube de Membros VSD: link.vivasemdor.com/clube-de-membros
Boa tarde Dr Audinei, tão pouco tempo fe de exercícios já tive muitos progresso inclusive me policiar quando apoio o peso sobre uma perna imediatamente corrijo, também estou dormindo quase sem travesseiro uso um bem fininho logo deixo de tudo, tenho mais benefícios para contar más fica para próxima, muito obrigada.
Estou realizando os exercícios, gratuitos. Estou bem melhor. Graças a Deus e ao Sr.,através dos seus ensinamentos Quero adquirir os 30 exercícios. Muito obrigada. Deus lhe abençoe e toda sua equipe.
Nós que agradecemos e ficamos felizes que nosso conteúdo tem te ajudado. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.
Gratidão ❤ Estou com bruxismo . Estou mordendo a bochecha e apertando os dentes até durante o dia. Fui ao dentista e ele me indicou a placa pra dormir. Vou fazer os exercícios, se Deus quiser nao vou precisar usar a placa. Deus abençoe grandemente por nos presentear os vídeos .
A solução do bruxismo está em corrigir a postura corporal. A placa é um paliativo que eu não recomendo. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
Oi doutor Boa noite fiquei muito feliz pelo senhor ter aceitado minha sugestão Vou assistir e compartilhar com muitos q sei q vai ajudar bastante que Deus continue te iluminando sempre
É a compressão dos nervos que altera a sensibilidade, causando dormências. Precisa de alongamento em relaxamento todos os dias para mobilizar e estimular os nervos, e assim voltar a condição de normalidade. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.
@adrielesilvaalvesalves5287 A disfunção da ATM tem relação com posição da cabeça e ombros, pressão na coluna cervical e compressão dos nervos da face. Precisa afastar as vértebras para descomprimir os nervos. Para melhorar da ATM precisa cuidar do corpo inteiro. Essa é a proposta dos nossos programas de exercícios. Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Boa tarde dr...estou atenta porque quebrei o pulso e estou com gesso até dia 16 de maio...vou precisar fazer fisioterapia logo depois...entrarei em contato.
Nossa.... Eu mordia muito as bochechas na adolescência , ainda faço mais bem menos e tenho asma e problema de vista, tinha muita dor de cabeça com 12 anos ,agora com 47
A tensão, ansiedade faz com que tenha essa reação, esse comportamento. Pratique alongamento em relaxamento EQCOAN para aliviar as tensões e ficar livre desse desconforto. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
Eu tenho o hábito de me morder, as vezes estou fazendo alguma atividade, e simplesmente me pego me mordendo sem nem perceber. Que tipo de ajuda eu procuro ?
Os nossos exercícios terapêuticos promovem a reeducação postural de forma gradativa com a maior percepção corporal, desenvolvendo a consciência corporal e mudando os hábitos( pois percebe aquilo que faz mal, como exemplo cruzar as pernas). A causa do bruxismo tem relação com posição da cabeça e ombros, pressão na coluna cervical e compressão dos nervos da face. A solução do bruxismo está em corrigir a postura corporal.
Acupuntura é para momentos de crise de dor. Na acupuntura, as agulhas são um obstáculo para que o nervo leve informações até o cérebro. As agulhas não deixam que as dores cheguem até o cérebro. As agulhas inibem o funcionamento dos nervos. No médio e longo prazo as agulhas causam fraqueza no corpo.
Padrões posturais causam a tensão, o encurtamento e a fraqueza muscular que desencadeiam o bruxismo. Para resolve precisa cuidar da postura corporal, afastar as vértebras e principalmente conseguir manter as vértebras afastadas, e isso se consegue com alongamento em relaxamento EQCOAN. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
Geralmente compromete a comunicação entre cérebro e corpo. Altera a sensibilidade e força no corpo. A fusão indica que falta escoramento para coluna. Indica a necessidade em desenvolver controle do cérebro sobre os músculos para escorar a coluna e conseguir afastar as vértebras.
Oi doutor audinei eu tenho muito mal estar na mandibula as vezes parece que vai adormece e também no pescoço e nos dois lado do ombro meu ombro esquerdo estou sem forca e meio dormente na parte do musculo o que pode ser
Alterações na mandíbula tem relação com a posição da cabeça e dos ombros. São nossos hábitos, a maneira como pegamos os objetos, escovamos os dentes. O ombro deslocado para frente e para cima. A cabeça para frente e para baixo. Cabeça e ombro se aproximam pressionando a coluna cervical. Encurtamento dos músculos do pescoço. Aumenta a curvatura da coluna cervical. Pressão na coluna cervical, tensão na região da escápula, gera tensão na face. Para resolver é necessário fazer alongamento de peitoral e pescoço. Mudar a postura. Abrir espaço para coluna cervical. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
Sim, criança pequena pode fazer, mas precisa do acompanhamento de um adulto. A orientação é para o adulto fazer em tom de brincadeira, pra criança fazer junto com ela. As crianças, principalmente as pequenas, não irão fazer o mesmo tempo que um adulto. Um exercício de 10 minutos por exemplo ela vai ficar 2 minutos e passa pra outro, ou volta fazer mais 2 minutos. A reação das crianças costuma ser mais rápida em comparação aos adultos, apresentando melhora em um tempo menor que outras pessoas. Para esclarecer dúvidas pode entrar em contato com nossa equipe de suporte pelo link vivasemdor.com/contato/
Dr. Me recomendaram fazer musculação. Eu trato hiperglicemia, tenho desgaste nos joelhos,dois tendões rompidos no ombro direito e bursite e tendinite no esquerdo. Ainda não fiz ,pois estou com medo de piorar minha situação. Mas eu sei que preciso fortalecer a musculatura da coxa para forçar os joelhos e preciso fortalecer a musculatura dos ombros. Por favor, o que vc me orienta? Estou precisando de um socorro. Não sei o que fazer. Já agradeço muito.
Não recomendo musculação (atividades de academia), são atividades de esforço repetitivo contra resistência, que causam tensão e encurtamento muscular, aproximam os ossos, comprimem e lesionam discos intervertebrais e nervos. Precisa cuidar da coluna, pratique alongamento em relaxamento para desenvolver controle do cérebro sobre os músculos para afastar, e principalmente, conseguir manter as vértebras afastadas, parando de comprimir e lesionar os nervos. Para saber quais exercícios praticar é necessário fazer 3 testes que estão nesse link link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Sinto uma dor latejante na cabeça em cima do crânio doi meu ouvido e as vezes a face do rosto tenho espondilose cervical artrose na lombar e quadril será que essa dor na cabeça é dá coluna cervical estou preocupada
Sim, tem relação com a compressão de nervos na coluna. Precisa de alongamento em relaxamento todos os dias para mobilizar e estimular os nervos, e assim voltar a condição de normalidade. Para ficar livre das dores é só clicar no link para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial
@@adrielesilvaalvesalves5287 A tontura tem relação com encurtamento no pescoço e compressão dos nervos que afetam o labirinto. Precisa de alongamento em relaxamento todos os dias para mobilizar e estimular os nervos, e assim voltar a condição de normalidade. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
Escoliose indica que a coluna está sem espaço suficiente e entortou para caber no espaço que sobrou para ela. A solução está em praticar alongamento em relaxamento para aumentar o espaço para coluna e corrigir a escoliose. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
Boa tarde dr. Estou fazendo seus exercícios, tenho um a perna mais fina que a outra devido à paralisia infantil, esses exercícios com o tempo vai igualar as pernas? Desde já agradeço!
São os nervos que devem estar livres de compressão para que o cérebro controle o corpo, os músculos, a força muscular. Com a prática diária do alongamento em relaxamento EQCOAN você consegue restabelecer a condição de normalidade do corpo.
Obrigada por me responder, nem acredito, estou com 48 anos sempre tentei fazer com que ficasse iguais, agora estou tendo esperanças, gratidão! Que Deus abençoe vocês!!
Doutor.porque tenho caimbras? Nos pés/panturrilhas/coxas/e irradia uma dor que eu digo que é fininha. Que sinto e já senti também na coluna e nos dedos das mãos. Teve um tempo que fiquei travada da coluna.tive que tomar tramol. Isso tudo pode ser problema de nervos ou da própria coluna? Tem a ver com ansiedade/depressão ou outra coisa? Por favor me responda. Obrigado
Câimbra é uma contratura do músculo. É uma contração forte do músculo. O músculo se contrai demais e endurece. Cãibra no pé, na perna, na coxa, na virilha, no abdômen, em vários lugares do corpo. Já tratei paciente que teve cãibra até na língua. A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários. O músculo contrai de maneira involuntária. A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra. Tem que fazer alongamento para sair da câimbra. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.
@@adrielesilvaalvesalves5287 Pressão na coluna cervical, tensão na região da escápula, gera tensão na face. Gera tensão na região da mandíbula e a pessoa trava os dentes até dormindo. A musculatura fica toda tensa. Para resolver é necessário fazer alongamento de peitoral e pescoço. Mudar a postura. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.
Eu tenho o hábito de me morder, as vezes estou fazendo alguma atividade, e simplesmente me pego me mordendo sem nem perceber. Que tipo de ajuda eu procuro ?
👇🏻Faça o teste grátis e descubra o programa de exercícios que vai eliminar suas dores:
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👇🏻Fale direto com o Dr. Audinei no Clube de Membros VSD:
link.vivasemdor.com/clube-de-membros
Boa tarde Dr Audinei, tão pouco tempo fe de exercícios já tive muitos progresso inclusive me policiar quando apoio o peso sobre uma perna imediatamente corrijo, também estou dormindo quase sem travesseiro uso um bem fininho logo deixo de tudo, tenho mais benefícios para contar más fica para próxima, muito obrigada.
Fico muito feliz por você estar melhorando já nos primeiros dias com a prática dos exercícios. Compartilha com mais pessoas para ajudá-las também
Eu estou feliz só com os exercícios
Gratuito estou otima.graças aDeus
E as orientações do Dr Audiney
Estou realizando os exercícios, gratuitos. Estou bem melhor. Graças a Deus e ao Sr.,através dos seus ensinamentos Quero adquirir os 30 exercícios. Muito obrigada. Deus lhe abençoe e toda sua equipe.
Nós que agradecemos e ficamos felizes que nosso conteúdo tem te ajudado. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.
Boa noite Dr. Audinei ! Eu estou bem melhor com suas aulas e exercicios., Faço todas as noite na cama antes de dormir e antes de levantar
Fico muito feliz por você estar melhorando com a prática dos exercícios terapêuticos. Compartilha com mais pessoas para ajudá-las também.
Gratidão ❤
Estou com bruxismo .
Estou mordendo a bochecha e apertando os dentes até durante o dia.
Fui ao dentista e ele me indicou a placa pra dormir.
Vou fazer os exercícios, se Deus quiser nao vou precisar usar a placa.
Deus abençoe grandemente por nos presentear os vídeos .
A solução do bruxismo está em corrigir a postura corporal.
A placa é um paliativo que eu não recomendo.
Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
@@VIVASEMDOR ainda bem que vc nao recomenda a placa porque pra mim só piorou com a placa.
Agora sim com ótimo som
Boa tarde
Resolva o bruxismo de forma eficaz. Faça os 3 testes pelo link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e pratique exercícios terapêuticos EQCOAN.
Oi doutor Boa noite fiquei muito feliz pelo senhor ter aceitado minha sugestão
Vou assistir e compartilhar com muitos q sei q vai ajudar bastante que Deus continue te iluminando sempre
Nós que agradecemos sua sugestão. Compartilha com mais pessoas para ajudá-las também.
Boa noite. Excelente aula!!! Assistindo agora...
Bom dia
Deus abençoe sempre Dr Audiney
Agora sim!!!
Obrigada!
Boa noite só consegui assistir agora
Boa noite Deus abençoe vcs 🙏
Boa noite! Aqui do Rio de Janeiro
Olá 😊
Informações muito valiosas! Obrigada ❤
So de ouvir eu acalmei mil por cento, obrigd
Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Dr Audinei e Verdiana tudo de muito bom os exercícios.
Agradecida de coração ❤
Nós que agradecemos!
Bom dia Dr.Audinei,Veridiana e equipe sempre juntos Deus os abençoe muito um forte abraço fraterno ❤
Agradecemos
Incrível a abordagem! Gratidão, Dr. Aldinei!
Nós que agradecemos!
Maravilha ! conseguiu ser simples ... e essencial ! Gratidão ! Mestre
Eu que agradeço
Muito obrigada!
Boa noite! Gratidão Dr. Audinei! 😊
Gratidão
BOa noite
Amoo suas explicações.tenho sequelas de minigete e te acompanho.minhas pernas são dormentes e sinto a coluna dormente
É a compressão dos nervos que altera a sensibilidade, causando dormências.
Precisa de alongamento em relaxamento todos os dias para mobilizar e estimular os nervos, e assim voltar a condição de normalidade. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar.
Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.
Eu tenho dor ATM todo dias
@adrielesilvaalvesalves5287 A disfunção da ATM tem relação com posição da cabeça e ombros, pressão na coluna cervical e compressão dos nervos da face.
Precisa afastar as vértebras para descomprimir os nervos. Para melhorar da ATM precisa cuidar do corpo inteiro. Essa é a proposta dos nossos programas de exercícios.
Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Boa tarde dr...estou atenta porque quebrei o pulso e estou com gesso até dia 16 de maio...vou precisar fazer fisioterapia logo depois...entrarei em contato.
Podemos ajudar! Entre em contato no vivasemdor.com/contato, e nos dê mais detalhes de sua situação atual
Nossa.... Eu mordia muito as bochechas na adolescência , ainda faço mais bem menos e tenho asma e problema de vista, tinha muita dor de cabeça com 12 anos ,agora com 47
A tensão, ansiedade faz com que tenha essa reação, esse comportamento.
Pratique alongamento em relaxamento EQCOAN para aliviar as tensões e ficar livre desse desconforto. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
Eu tenho o hábito de me morder, as vezes estou fazendo alguma atividade, e simplesmente me pego me mordendo sem nem perceber. Que tipo de ajuda eu procuro ?
BOa noite sofro com bruxismo, eu não entendo como o Doutor fala sobre os hábitos
Os nossos exercícios terapêuticos promovem a reeducação postural de forma gradativa com a maior percepção corporal, desenvolvendo a consciência corporal e mudando os hábitos( pois percebe aquilo que faz mal, como exemplo cruzar as pernas).
A causa do bruxismo tem relação com posição da cabeça e ombros, pressão na coluna cervical e compressão dos nervos da face.
A solução do bruxismo está em corrigir a postura corporal.
MMuito bom!!!❤❤❤❤❤
Estou fazendo, os alongamentos com relaxamento, saindo de uma crise de dores na lombar.
O sr aconselha,Orienta, fazer acumputura???
Acupuntura é para momentos de crise de dor.
Na acupuntura, as agulhas são um obstáculo para que o nervo leve informações até o cérebro.
As agulhas não deixam que as dores cheguem até o cérebro.
As agulhas inibem o funcionamento dos nervos.
No médio e longo prazo as agulhas causam fraqueza no corpo.
Bom dia,Dr. Tenho bruxismo e acordo com a boca meio travada. Quando abro faz um barulho enorme. Assusta!
Padrões posturais causam a tensão, o encurtamento e a fraqueza muscular que desencadeiam o bruxismo.
Para resolve precisa cuidar da postura corporal, afastar as vértebras e principalmente conseguir manter as vértebras afastadas, e isso se consegue com alongamento em relaxamento EQCOAN.
Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
Dr Aldinei qdo tiver tempo pode esclarecer ? quais as consequências de quem tem pseudoartrose na fusão da S1 e L5?
Geralmente compromete a comunicação entre cérebro e corpo.
Altera a sensibilidade e força no corpo.
A fusão indica que falta escoramento para coluna.
Indica a necessidade em desenvolver controle do cérebro sobre os músculos para escorar a coluna e conseguir afastar as vértebras.
@@VIVASEMDOR Obrigada ☺️! Devido a fuso horário ainda não entrei no grupo do video /chat .. mas pretendo . Obrigada mais uma vez 🙏
Oi doutor audinei eu tenho muito mal estar na mandibula as vezes parece que vai adormece e também no pescoço e nos dois lado do ombro meu ombro esquerdo estou sem forca e meio dormente na parte do musculo o que pode ser
Alterações na mandíbula tem relação com a posição da cabeça e dos ombros.
São nossos hábitos, a maneira como pegamos os objetos, escovamos os dentes.
O ombro deslocado para frente e para cima.
A cabeça para frente e para baixo.
Cabeça e ombro se aproximam pressionando a coluna cervical.
Encurtamento dos músculos do pescoço.
Aumenta a curvatura da coluna cervical.
Pressão na coluna cervical, tensão na região da escápula, gera tensão na face.
Para resolver é necessário fazer alongamento de peitoral e pescoço. Mudar a postura.
Abrir espaço para coluna cervical.
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Como fazer esses exercícios com criancas 36:42
Sim, criança pequena pode fazer, mas precisa do acompanhamento de um adulto. A orientação é para o adulto fazer em tom de brincadeira, pra criança fazer junto com ela.
As crianças, principalmente as pequenas, não irão fazer o mesmo tempo que um adulto.
Um exercício de 10 minutos por exemplo ela vai ficar 2 minutos e passa pra outro, ou volta fazer mais 2 minutos.
A reação das crianças costuma ser mais rápida em comparação aos adultos, apresentando melhora em um tempo menor que outras pessoas.
Para esclarecer dúvidas pode entrar em contato com nossa equipe de suporte pelo link vivasemdor.com/contato/
Dr. Me recomendaram fazer musculação. Eu trato hiperglicemia, tenho desgaste nos joelhos,dois tendões rompidos no ombro direito e bursite e tendinite no esquerdo. Ainda não fiz ,pois estou com medo de piorar minha situação.
Mas eu sei que preciso fortalecer a musculatura da coxa para forçar os joelhos e preciso fortalecer a musculatura dos ombros. Por favor, o que vc me orienta? Estou precisando de um socorro. Não sei o que fazer. Já agradeço muito.
Não recomendo musculação (atividades de academia), são atividades de esforço repetitivo contra resistência, que causam tensão e encurtamento muscular, aproximam os ossos, comprimem e lesionam discos intervertebrais e nervos.
Precisa cuidar da coluna, pratique alongamento em relaxamento para desenvolver controle do cérebro sobre os músculos para afastar, e principalmente, conseguir manter as vértebras afastadas, parando de comprimir e lesionar os nervos.
Para saber quais exercícios praticar é necessário fazer 3 testes que estão nesse link link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Sinto uma dor latejante na cabeça em cima do crânio doi meu ouvido e as vezes a face do rosto tenho espondilose cervical artrose na lombar e quadril será que essa dor na cabeça é dá coluna cervical estou preocupada
Sim, tem relação com a compressão de nervos na coluna. Precisa de alongamento em relaxamento todos os dias para mobilizar e estimular os nervos, e assim voltar a condição de normalidade. Para ficar livre das dores é só clicar no link para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Tontura tei a ver com a coluna
@@adrielesilvaalvesalves5287 A tontura tem relação com encurtamento no pescoço e compressão dos nervos que afetam o labirinto. Precisa de alongamento em relaxamento todos os dias para mobilizar e estimular os nervos, e assim voltar a condição de normalidade. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
Oq fazer escoliose
Escoliose indica que a coluna está sem espaço suficiente e entortou para caber no espaço que sobrou para ela. A solução está em praticar alongamento em relaxamento para aumentar o espaço para coluna e corrigir a escoliose.
Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
Boa tarde dr. Estou fazendo seus exercícios, tenho um a perna mais fina que a outra devido à paralisia infantil, esses exercícios com o tempo vai igualar as pernas? Desde já agradeço!
São os nervos que devem estar livres de compressão para que o cérebro controle o corpo, os músculos, a força muscular. Com a prática diária do alongamento em relaxamento EQCOAN você consegue restabelecer a condição de normalidade do corpo.
Obrigada por me responder, nem acredito, estou com 48 anos sempre tentei fazer com que ficasse iguais, agora estou tendo esperanças, gratidão! Que Deus abençoe vocês!!
Doutor.porque tenho caimbras?
Nos pés/panturrilhas/coxas/e irradia uma dor que eu digo que é fininha.
Que sinto e já senti também na coluna e nos dedos das mãos. Teve um tempo que fiquei travada da coluna.tive que tomar tramol.
Isso tudo pode ser problema de nervos ou da própria coluna?
Tem a ver com ansiedade/depressão ou outra coisa?
Por favor me responda.
Obrigado
Câimbra é uma contratura do músculo.
É uma contração forte do músculo.
O músculo se contrai demais e endurece.
Cãibra no pé, na perna, na coxa, na virilha, no abdômen, em vários lugares do corpo.
Já tratei paciente que teve cãibra até na língua.
A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários.
O músculo contrai de maneira involuntária.
A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra.
Tem que fazer alongamento para sair da câimbra.
Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.
Eu perto muito os dentes a noite
@@adrielesilvaalvesalves5287 Pressão na coluna cervical, tensão na região da escápula, gera tensão na face.
Gera tensão na região da mandíbula e a pessoa trava os dentes até dormindo.
A musculatura fica toda tensa.
Para resolver é necessário fazer alongamento de peitoral e pescoço.
Mudar a postura. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.
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Eu tenho o hábito de me morder, as vezes estou fazendo alguma atividade, e simplesmente me pego me mordendo sem nem perceber. Que tipo de ajuda eu procuro ?