Forget about BLOOD SUGAR and OBESITY! This onion recipe is a real gem!

Forget about BLOOD SUGAR and OBESITY! This onion recipe is a real gem!
Recipe 1:
Onions 3-4 pieces - 500 gr.
Salt and pepper to taste.
2 tablespoons vegetable oil.
50ml of water.
Fry until caramel colored.
250 grams of mushrooms.
1 cup of rice.
2 glasses of water.
Salt to taste.
Cook for 12-15 minutes
Rice filling:
4-5 eggs.
1/2 cup of milk.
50 grams of mozzarella cheese.
50 grams of feta cheese.
1/2 teaspoon salt.
1/4 teaspoon black pepper.
In a baking dish.
Place in the oven for 15 minutes at 180 C or 360 F.
Place the filling in the oven for 30 minutes. 180 seconds or 360 hours.
Enjoy your meal.
Recipe 2:
Recipe and ingredients:
1 onion.
This cabbage recipe is not only easy to prepare, but also very tasty.
Slice into half rings.
Olive oil.
3 cloves of garlic.
1/2 teaspoon salt.
Cook for 6-7 minutes.
Cabbage 600 grams.
Cut as in the film.
Cook for 5 minutes.
2 sweet peppers.
Cook for 5 minutes.
2 fresh tomatoes.
Make incisions and pour boiling water over them for 5 minutes.
Cut as in the video.
Parsley.
1/2 teaspoon salt.
1/4 teaspoon black pepper.
1/2 teaspoon cayenne pepper.
1/2 teaspoon coriander.
Mix well.
Cook for 10 minutes.
5 eggs.
Salt.
Hard cheese.
Cover and cook for 5 minutes.
Subscribe to the channel.
click the bell.
Recipe 3:
Onion -500 grams.
Today we will prepare an incredibly delicious recipe for onion with oatmeal and spinach.
Cut as in the video.
Frying oil.
Butter 1 tbsp.
Salt.
Black pepper.
1/2 teaspoon sweetener.
2 tablespoons white wine.
Mix well.
Spinach 100 grams.
Egg 4 pieces.
Salt.
Black pepper.
Milk 1 cup.
Oat flakes - 70 grams.
Grind.
Baking powder 1 teaspoon
Hard cheese 100 grams.
Mix well.
Feta cheese -100 grams.
Sesame 10 grams.
Oven for 40 minutes 180°C or 360f.
Enjoy your meal.
Recipe 4:
3 onions.
Cut as in the video.
Microwave for 10 minutes.
1 onion.
Slice.
Olive oil.
2-3 cloves of garlic.
Chop finely.
Cook for 3-5 minutes.
2 carrots.
Cut into cubes.
300 grams of mushrooms.
Cut as in the film.
Cover and cook for 10-12 minutes.
1 cup of rice - 150 grams.
Rinse well.
Cook for 3-5 minutes.
5 medium tomatoes.
Grate on a coarse grater.
150ml of water.
1 teaspoon of salt.
1/4 teaspoon black pepper.
Mix well.
Cover and cook for 10 minutes.
Parsley.
Mix and set aside.
Fill the onion.
Grease the form with olive oil.
Oven for 25-30 minutes 180°C or 360f.
Thank you for watching the video to the end.
Enjoy your meal.
Add a translation in your language. On mobile, tap CC in the top right corner of the video. Click “⚙️” in the video settings on your computer and activate translation!
❤️ Subscribe to the channel
/ @Healthyfoodlist
💡 Subscribe to the channel
/ @Healthyfoodlist
🔔 Click the bell to see fresh recipes! 🥦
👍 Rate the video! 👍 Growing the channel is fun and important to me!
Give it a thumbs up and don't forget to comment.
Share this video with your friends on social networks. The recipe will be saved to your profile! Thank you very much!
Healthy menu - cook healthy!
On my channel you will find - zucchini recipes, vegetable casseroles, dinner ideas, recipes, fresh recipes, dinner, breakfast, cauliflower recipes, vegetables, tasty and fast, delicious, healthy recipe, healthy eating, potatoes, family recipes, casseroles, zucchini, broccoli, cabbage, potatoes, vegetable dishes, broccoli casseroles, beets, cauliflower, salads and more!

[@НинаКухарская-я1и]

Спасибо огромное! Так хорошо показывает быстро и понятно титры говорят о количестве продуктов. Отлично! Успеха Вам. Рецепт очень прост и хорош.

[@user-ih3ou8xw2m]

Спасибо Вам большое за этот интересный рецепт ❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊😊😊

[@chrystinaczebiniak1174]

Bardzo dziekuje za wasze przepisy❤ щиро дякую Вам❤

[@kennys39]

Страхотна сте ❤❤❤❤❤❤❤

[@zolotek3547]

Super

[@ТатьянагенриховнаБунькова]

Приветик с Алтая, при диобеде рис нельзя же. А у Вас риса целая куча. 🌹

[@user-ji1fd3dg9f]

Спасибо вам большое ,на вид выглядит очень аппетитный .Надеюсь что и вкусно.Здоровье вам и счастья!❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉😢😢😢

[@user-ps5be9bo5y]

Рис при сахаре гельзя,умники.

[@user-ou5xg1zx7r]

Белый рис???? Это,наверное,вкусно, но не для диабетиков.

[@pandrski1]

Вместо ориз - ечемик. На место рис - перловка.

[@user-yl6gs5xj8f]

При диабете нельзя пис, жареное, жирное, острое. Ваш рецепт может угробить. Если не знаете - не давайте советов.

[@user-qt7hm3mo6o]

Хорошая реклама,но не для диабетиков. Зачем врать?😮

[@user-rv9ul9zm7h]

Спасибо, обязательно приготовлю

[@user-we9zs8uk3d]

Рецепты хорошие, но слишком много надо ингредиентов ,но получается очень дорого .❤❤❤❤

[@МарияСергеева-к7л]

Для одного блюда столько яиц! Обалдели?

[@patternsspokes9440]

С вашим блюдом о сахаре не забудешь)))

[@user-ys5sx5er8y]

Разве можно при сахоре жареное

[@user-wr8bt1rn7e]

При деабете рис нельзя перец , соль поменше , масло тоже зачем такой совет давать чтобы нютубе заработать а деабетикам навредить.

[@brig3023]

Na toll jetzt weiss ich wie man Zwiebeln schneidet

[@user-jy8xc3sm8p]

Карамелизация без сахара? Много соли.

[@ВераЕрещенко-ц1б]

Такой "медляк" пока досмотришь, забудешь зачем смотрел!

[@РозаИгумнова-ш1в]

Благодарю за рецепт.

[@user-xp5xx4ge7y]

З рисом ніяк про цукор не забудеш.

[@lyudmylavasylenko5753]

А не многовато ли соли

[@chrystinaczebiniak1174]

I really appreciate you❤

[@elenafrieser1030]

Как может не быть сахара в крови,если здесь рис,а он поднимает моментально сахар в крови. Так что не вешайте людям лапшу на уши,что не подни мается сахар в крови.

[@user-qt1vt9te6q]

Rất. Bồ ích cho mọi người xin cảm ơn

[@biancarotaru4247]

😮

[@nelisologashvili2270]

როგორ უნდა ჩავრთო სუბტიტრები თუ ვინმემ იცის იქნებ ამიხსნას

[@gusevatanya2907]

Очень медленно всё, можно засунуть.

[@user-hs7mf4ds3i]

Спасибо за рецепт. Буду готовить.

[@rositavieira7287]

O prato fica lindo,é de dá água na boca

[@atlasart9723]

Рис?¿

[@LucikLucik-pn1zr]

23:29

[@Villagegirlsareh]

❤❤❤❤Great video

[@giovannaettori1267]

Mi piace
Sveltisci il video.

[@user-il9td4cr6j]

Реклама для депутатов и чиновников. Они совсем ожирели .

[@ТамараНикель]

При диабете нельзя кушать рис,так что можно вместо риса гречку,она рекомендуется при диабете,

[@dusyasargsyan9672]

Лук хорошо а рис, диабетикам не рекамендуют,

[@АннаЛандыш]

При диабете белый рис нельзя категорически

[@angelomoffa1968]

La ricetta con cipolla stufata e funghi é ottima. Complimenti

[@radaberic311]

❤❤❤

[@user-re4vg7ph8j]

❤Пока смотрела,думала усну,,,,,,такая тягомотина,,,,,,

[@СветаПолякова-р1ч]

А рис как раз повышает сахар😊 Но вместо риса наверное можно применить и др.крупы

[@catincaplugaru8390]

Super❤

[@user-xu9wh8bj6p]

Якесь месиво, гидота, для чого забирати час , і для діабетиків не підходить рецкпт

[@mananatalakvadze-j2c]

❤

[@мабильныйтераитрок]

Лайк

[@ΜαρίαΣταυρουλάκηΑμαριωτάκη]

3jgfwqdfjk lee
😊😊

[@hayalim6336]

that was 1 table spoon oil.

[@elenafrieser1030]

Очень много яиц,это вредно.мне не нравится этот рецепт.силос

[@user-fc5uj4ig1d]

И правда бурда, с таким количеством можно большую семью накормить, но невпечетляет, По-моему лук с грибами было бы намного полезней с кашей из
Булгара
Спасибо

[@ЛюдмилаИсаева-е2з]

Намесили всего какое то песиво фу не пища это боланда с яйцами.

[@user-oy7rr1cp9i]

😢😢 очень медленно озвучивайте действия

[@user-jk5gb6wi1n]

Так медленно что противно смотреть

[@МираАгранович]

Рис при дибете употреблять нельзя! Ваш рецепт только навредит.

[@user-cq5do8my3t]

Господи как медленно всё делает

[@user-dz6in5jj2n]

Какая тягомотина, можно уснуть. Тьфу!

[@user-yv7oz4sg3f]

Брехня рис повышает сахар вы думайте что показывает

[@sveta.belcan]

Пожалуйста, помедленнее, а то у меня многггго времени. ДИЗЛАЙК

[@НаринеВарданян-к6э]

👎🏼👎🏼👎🏼👎🏼👎🏼👎🏼👎🏼👎🏼👎🏼

[@ФаридаАдигамова-м1е]

Все так медленно

[@АнастасияЗуйкова-г9и]

Переведите на оксмеий

[@Людмила-ч7ч]

Очень Понравился!!!❤😊.

[@lyudmylavasylenko5753]

А не многовато ли соли

[@rahmabel9157]

❤

[@lyudmylavasylenko5753]

А не многовато ли соли